演讲时如何消除紧张心理

演讲时如何消除紧张心理

演讲时如何消除紧张心理 2022-11-15 19:49

演讲者不应在上台演讲前多想可能导致演讲失败的因素，如“不要紧张不要害怕”、“我忘了演讲词怎么办？”、“听众嘲笑我怎么办？”等等。这种负面的自我暗示往往会导致失败的结局。在现实生活中大家建立自信、充分 ...

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