学自由泳作文[集合]

在日常学习、工作或生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编为大家收集的学自由泳作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

学自由泳作文1

今天我特别高兴，因为今天教练要教我们自由泳了。

一到游泳馆，我连忙换好衣服，做好准备运动就下水了。我们自己游了一会儿后，教练来了。首先，他让我们趴在岸上，双脚伸直，尽量与腿成一线，然后在水里拍打。这样试了几次之后，我们就手抓浮板，用拍打双脚在水里反复游来游去。当我们游得不错的时候，就教我们划手了。手像两个划动的船桨，一个在水面上，一个在水下，不断交替划动。右手上来时，面朝右侧出来透气。手不停地划，脚也不停地拍打，这样有点难。开始，我还不太会，才游了一点点就要站起来了，但渐渐地，我们越游越好，越游越快，就像一条条小鱼，活泼机灵。会游了，还真简单，而且我觉得自由泳比蛙泳简单，还游得快。我们游得太欢了，都不肯休息一下。

时间过得真快，一转眼，又该上岸了。我一边上岸，一边还望着泳池，好想再游一会儿，那就明天早点来。

学自由泳作文2

妈妈在暑假里给我报了一个游泳提高班。这个提高班是学自由泳的要上十二天的课，所以我坚持上了一个多半星期的游泳课。

第一节课的'时候，教练先让我们复习了一下怎么游泳，然后教我们学习打腿，第二节课到第五节课教练主要是让我们练习打腿，第六节课刚开始的时候教练让我们复习复习打腿，然后教我们自游泳手的姿势，第七节课教练教我们手脚配合游出自由泳，剩下几节课教练让我们复习自由泳。

我在游泳的时候边玩边学学得很快，所以一眨眼的工夫就学会了。剩下几节课就能游个痛快了，我一定要努力学游泳下一期的蝶泳还在等着我呢！

学自由泳作文3

我来到了许久未来的泳池。

泳池里的人非常多，我顺着台阶一步步踏进那浅蓝的泳池。泳池的.水很冰，包围着我，如同要把我的身子冻住，不过我不能害怕，也不能屈服，我要勇敢地应对内心的恐俱，大胆地去学习自由泳。

首先，教练教了我怎样打腿。我按教练要求把两只腿上下摆动，没一会儿腿酸得无法抬起来，还抽筋了，让我非常不舒服。

后来，数练又教我怎样划手和换气。我划手划了几百下，手都麻木了还不停下。换气时呛水是常有的事，但还是要在水下继续坚持。我想，既然学自由泳这么困难，那我必须更加努力。

虽外一会儿酸痛，一会儿呛水，像受刑一样，不过经历了难熬的五天，我克服了重重困难，学会了自由泳。学会一种新的泳姿，令我非常自豪。

通过这次学习自由泳，我学会了一个道理，只要努力，多困难的事都能够完成，所以一定要勇敢克服困难，做一个最坚强的人，千万不要退缩。

学自由泳作文4

一个学期过去了，我们迎来了暑假生活。这个暑假大家都有学游泳，我也不例外，去学了自由泳。

我才刚刚开始学，老师先教我们自由泳的基本动作“先把腿收进去成一个三角形，脚朝里，再把脚往外翘，然后把腿划一个圈并成直腿停3秒，反复做。”说完，我们就开始练习，我照着老师说的方法做了几次，但是做的还是不太标准。接着老师让我们一个个在地上练，然后我们下池练习。一开始有些小朋友有点害怕，但是我比他们有基础一学就会了，我还带领他们一起游，我们越游越有劲，我们初步掌握了要领。老师夸我们学得很认真。

最后老师让我们一个一个的游给她看，同学们像一只只青蛙在池中游来游去，池中溅起一道道水花，有的同学游到一半就没力气了，站了起来。有的'同学呛了一口水。还有的同学一口气游到终点，岸上响起了一阵响亮的掌声。

这次游泳不仅使我学到了自由泳的一些知识和动作，还让我交到了许多的新朋友，真让我高兴!

学自由泳作文5

今天我去游泳了，我脚趾刚一碰水，就猛地缩了回来，我喊道：“冷死了！冷死了！我不敢下水！”忽然看见爸爸在游泳池里向我挥手，我就慢慢地，顺着梯子爬了下来，我下了水，老师让我游自由泳，我拿起板，腿吧嗒吧嗒地打起水来，身子平着趴在水里，头埋到了水里，换气的时候再抬起来，双手交替划水。

嗖嗖嗖！我几下子就游到了头，嗖嗖嗖，又游到了对岸，就这样游了十圈，老师笑道：“你玩一会儿吧！下课了！”你不觉得自由泳好玩吗？我说清楚自由泳怎么游吗？你和我一起玩吧！

学自由泳作文6

从8月1日至今，除了周六日外，每天13点到14点学习自由泳，一对一，今天可以游一点了，进步很大，我很高兴！

上个月夏令营，加上源深因为世游赛的关系闭馆一个月，这个月刚开馆，我们会所的教练只有男的`（本想在会所学习），爸爸又比较忙，经常出差，妈妈水平有限，就请了一个女教练，打算一直游到月底出去玩之前，也就是开学前，开学后就只能一周一次了！

我每天（除了周六日，教练要休息，本来也想周六日也不停）游泳，爸爸妈妈发现我也没有觉得累，加上我本身也不怕水，中班时我就学习过，当时由于时间安排等问题，爸爸说自己教我，结果他也很忙，休息日我也在弹琴跳舞，也很忙,没有坚持下去很可惜，现在放假，正好是好时机，上次会所里有个网球教练，说要教我学习打网球，妈妈考虑我没有更多时间，关键是觉得年龄小，力量上可能还不够，以后看有空再学也不迟！

身体最重要！有了好身体，才有精力玩和学习！我喜欢游泳！

学自由泳作文7

“啪，啪”咦？是谁在用腿打水啊？奥，原来是自由泳提高班的学员在训练啊！

卜老师是我们提高班的教练。他一定是个严格的老师，不信你瞧！“把手和手臂伸直，把手臂的顶端贴着耳朵向前转。一，二，三，四，五，六，七，八；二，二，三……”他连续地喊着，好象全身有使不完的劲儿一样。

做完动作后，我们来到水边打水，卜老师又说：“脚趾伸直，膝盖也伸直。”紧接着，他又让我们坐在水边，爬着打水和坐着打水。

打完水后，老师让我们各拿一块游泳板，带着我们来到约2米的'小池，让我们跳下去，手里拿着游泳板游泳，腿用自由泳姿势打水。

游泳时，我差点被淹死，呛了好几口水，被卜老师看到了，连忙拉起我。当我再下水时，同学们都用关切的眼神看着我，我感激极了。

虽然这次游泳我被呛了水，但我很高兴，因为我终于有机会来学习自由泳，争取在15天内学会自由泳，让爸爸妈妈看看我无论学什么都可以。