学习自由泳作文
学习自由泳作文
在日常的学习、工作、生活中,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编为大家整理的学习自由泳作文,仅供参考,大家一起来看看吧。
学习自由泳作文1
去年,我已经学会了蛙泳,所以,今年我想挑战一下自由泳!
教练说:“如果你想学自由泳,你就得先学会用呼吸管。”那是一根长长的'、用来呼吸的塑料管。一头用嘴巴咬着,另一头露出水面吸气呼气。“但鼻子可不能吸气,不然就呛水了!”教练严肃地说。可是,我的鼻子很不听话,总是吸气,让我呛了好多次水。“哇”的一声,我哭了起来,说:“我不要学自由泳了,我想回家!”教练劝不住,只好让我上岸休息一下。
但是,我坐在岸边看见小朋友在水里像鱼儿一样快活地游来游去,实在很羡慕。心想:“我一定要像他们一样把自由泳学好!”于是,我鼓起勇气,重新回到池子里继续学习。我在水里听指令、做动作、反复练习,终于学会了使用呼吸管。教练和我都开心极了。
我相信,只要坚持不懈,我一定可以达成目标!
学习自由泳作文2
去年暑假,我学会了蛙泳,但看见爸爸游得飞快,今年我决定必须要学会自由泳,和爸爸一争高下。
第一堂课,教师和我一起做了热身运动,伸伸腰,挺挺胸,踢踢脚,就“嘭”,的一声,跳进了游泳池,我快活地在水里游来游去,我就像第一次游一样开心!
教师一步一步的教,同学们认真地听。教师说;“第一步:打退。把两只脚合成倒八字形,然后,用脚上下拍打,打出水花,但不能打在空中,要用力打在水里。”我一向练习着脚都打痛了,可我坚持到底,一向努力,世上无难事,只怕有心人。我最终练好了。
接下来是手的动作:划手是按顺时针的方向转,手在前面时,贴着耳朵,手划时擦过大腿,手划回来,大拇指先入水。最难的.是换气的,换气时,头向一边侧,手要用力划,呀!呛到水了,可是失败是成功之母,我不放弃。我心里打着拍子,节奏控制好了,就顺畅了,俗话说:熟能生巧吗!
经过几天努力,我就像一条小鱼一样自由自在地游来游去。我学会了自由泳!
学习自由泳作文3
暑假里,我去学校的游泳馆学习自由泳。下午3点15分,我准时到。老师点完名后,第一节课开始了。老师先让我们练习憋气,一定要憋15秒或15秒以上,我随着老师的哨声,认真练习。然后,开始练习漂,就是双臂、双腿伸直,浮在水面上。大家脚一蹬壁,漂了出去。接着,老师让我们自己练习。4点15分,第一节课结束了。第二天,老师教了我们打腿和划手,让我们手脚配合着游,我一个手接着一个手划,每个动作都必须到位,腿也要不停的`打。大家都一心一意地练着动作。第三天,老师教了我们换气。我仔细听老师讲的要领,又十分刻苦地练习,终于学会了!
如今,我已经游得比爸爸妈妈还快了,而且还在最后一节课的测试中取得了满分的好成绩呢!
每当我再想起这件事,我总是乐呵呵的,因为这是我勤学苦练的结果呀!