三跳运动会作文400字范文（精选36篇）

在平平淡淡的日常中，大家都尝试过写作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编精心整理的三跳运动会作文400字范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

三跳运动会作文400字 1

马上就要三跳运动会了，当时我们跳大绳队的人数不够，必须再从班里挑几个人跳。老师在班里号召，杨上林勇敢的举起手。

刚开始一起练习时，他很怕被绳子打到，一直缩着脑袋弯着腰，一股脑的冲了进去，结果被绳子绊到脚差点摔倒。我们看着他的表现又好笑又着急，以这样的表现我们很难取得好成绩。杨上林似乎也感受到了压力。他在一边不停的原地练习，注意观察队里其他成员是怎么跳的，找出跳绳的节奏。就这样通过他认真的`练习和不懈的努力，我们终于能流畅的完成。而且越练习速度越快，我们越来越有信心。

现在，杨上林在大绳队中第一个跳，他跳的时候一脸严肃，双眼紧盯着绳子，头不自觉地随着绳子上下摇动着，嘴巴默念：“我是第一个不能空。”然后使出浑身的力气纵身一跃，如鲤鱼跳龙门般灵巧地跳过。看着他跳的如此自信而娴熟我们顿时倍感鼓舞。

马上就要参加比赛了，我们大绳队里的所有成员都希望他能保持一颗平常心，以他刚来大绳队的心态来面对比赛，不要心急，认真跳好每一下。争取发挥最好的成绩。杨上林你真棒！

三跳运动会作文400字 2

今天，暖暖的阳光一扫冬日的严寒，我们高高兴兴地迎来了第三届三跳运动会。

三跳运动会是趣味性、运动性为一体的运动会，是我校一项独具特色的运动会。我们知道，三跳运动会主要运动项目有三级跳、跳绳、跳方，而我们学校只进行跳绳比赛，为了丰富同学们的知识，开阔同学们的视野，锻炼同学们的体能，从二零零九年开始，每年秋天举行一次。

开幕式上，校长首先做了热情洋溢的动员讲话，然后宣布比赛开始。

看哪！同学们放下沉重的书包，老师们放下沉重的教案，大家都来到赛场上自由的拼搏。

同学们现在正在比正向单摇，只见跳绳从运动员们的脚下“唰唰”地飞过，使人眼花缭乱，根本数不清有多少个。跳得好的同学1分钟能跳上百个呢！除此之外，还有很多项目：双摇、交叉……跳交叉的同学跳得更漂亮，像一只只翅膀一张一合的蝴蝶。跑跳也很精彩，运动员们像一只只轻盈的燕子飞来飞去。裁判员们公正严明一丝不苟的'工作着。

在场外，同学们有的拿着小红旗，有的拿着大红花摇旗呐喊，还有人吹着喇叭为场上的运动员加油助威，也有的人在写通讯稿，为班级争光……

虽然这次我没有参赛，但是我和运动员一样快乐。

三跳运动会作文400字 3

金秋十月，秋高气爽，金菊绽放，我校又迎来了第22届三跳运动会，本次运动会在一片欢乐的气氛中拉开了帷幕。

操场上同学们排着整齐的队伍，身着统一的校服，就坐在操场的四周。运动员们个个精神抖擞，迈着矫健的步伐伴随着悠扬的运动员进行曲走进了比赛的赛场。本次运动会有十字大绳跳，一长八子绳跳，二摇跳等比赛项目。我们班有21人参加了本次比赛。我也参加了单脚跳方和1—9—1踢沙包。

本次比赛竞争非常激烈，紧张而又热闹，运动员们个个顽强拼搏，不甘落后。你瞧，杨可欣同学多么努力啊！我们啦啦队员们用他们最大的声音为杨可欣同学加油鼓劲，只见杨可欣同学在跳大绳比赛中身姿轻盈，步伐敏捷，随着绳子的摆动一起一伏，很有节奏感，她沉着冷静，全神贯注，她的动作优美，就像在舞台上跳舞一样随意洒脱。哨声响起，杨可欣同学以优异的成绩夺得冠军，同学们欢呼雀跃，操场上一片欢腾，响起了雷鸣般的'掌声，我们对她也投去了钦佩的目光。

本次运动会让我们不仅增强了体质，而且增强了我们的集体荣誉感，让我们更加团结友爱，我们将把顽强拼搏的体育精神发扬光大。

三跳运动会作文400字 4

三跳运动会的到来使一到三年级的学生个个摩拳擦掌，跃跃欲试。三跳运动会就在今天，呈现在操场上。

先是一年级的小豆豆比赛，第一项是跑步接力。第一个运动员做着热身，一副自信的样子，裁判员大声说：“开始！”两位选手像离弦的箭一般冲出起跑线，绕着杆子又飞快的把棒传给另一位队员。在比赛场上，谁都能看见他自信的表情，还得意地说：“看我厉害吧！”

接下来是二年级的选手比赛跳远。两位同学心想：“这次的冠军非我莫属了！”比赛开始了！小红很有把握地摆弄胳膊，进行热身运动。向前一跳，哇！一米四五！b队小强也不甘示弱，他挥着胳膊，向前一跳，一米四！只见他原来自信的'心情变得十分沮丧。

最后是三年级的跳绳。甲队派出小丽，乙队派出小红。比赛开始了！比赛项目是双摇一分钟。小红自言自语道：“你个小矮子，看我怎样超越你！”小丽一副若无其事的样子。在激烈的比赛中，啦啦队员大声地为他们加油。最后，小丽六十个，小红六十个，平局！小红很不服输的下了场。

三跳运动会就这样拉上了帷幕，在这次运动会中，同学们有的很兴奋，有的很沮丧，还有的不服输……

三跳运动会作文400字 5

秋高气爽，秋意盎然的早晨，太阳公公从东边升起，照耀着我们学校的操场。我们迎来了一年一度的“三跳”运动会！操场边风儿吹着小草，小草好像在说：“加油！加油，你们是最棒的！”

刘校长一声令下，“三跳”运动会的各个比赛项目在操场依次开始啦！你瞧，操场上有的同学在比赛前挽花、有的同学在比赛后挽花、有的同学在比赛一带一、有的同学在比赛踢沙包、有的同学在比赛跳大绳。这次运动会，我参加的项目是3分钟女子大绳竞速！我们比赛用的大绳长度是4米，我们的摇绳人把绳子在地上打得“啪，啪”直响，就像在打鼓一样。参加跳绳的'同学们，个个都身轻如燕，进绳出绳像下饺子一样，一个接着一个衔接紧密。比赛结束后，我们赛出了3分钟348个的好成绩。

经过全班同学和老师的努力，我们班得到年级团体总分第一名。同学们都非常高兴，回想起比赛中大家互相鼓励、团结争先的情景，还是意犹未尽，我们都下定了决心，努力锻炼身体，争取在下一次全校的运动会上取得更好的成绩。

三跳运动会作文400字 6

今天是星期五，我参加了学校举办的首届三跳运动会。

早上一到学校，我们班的“小运动员们”就在张老师的带领下进行了紧张的赛前练习，吃过早饭，我们就去了操场，操场上已经有许多小朋友了，很热闹，有的小朋友在看书，有的小朋友还在练习跳绳，每个人都很高兴，我也很高兴，因为我要参加“竞速跳”和“一带一”两个项目的比赛，我更紧张。接下来是运动会开幕式，开幕上二年级姐姐表演的皮筋舞很精彩，还有拍篮球表演，还有小青蛙表演，都很棒，最后，校长宣布运动会正式开始，早上的`比赛项目是“竞速跳”和“前挽花”，我们班表现的很好，可是我因为感冒咳嗽表现的一般，但在女子“竞速跳”项目上，我们班的陈心童表现特别突出，我们都在给她加油，“前挽花”项目陈心童还有秦默涵也都表现很好，为我们班争得了荣誉。下午的比赛项目是“一带一”和“跳大绳”，还有老师跳绳比赛，“跳大绳”项目最激动人心了，所有人都好激动，最后在大绳队同学和老师的努力下，最终取得了第四名的好成绩，全班同学在颁完奖后合影留念。

这次运动会是我成为小学生以来参加的第一次集体运动会，我感到非常的高兴，虽然我这次表现的还不够好，但是我要争取下一次表现的更好。

三跳运动会作文400字 7

激动人心的时候到了，三跳运动会开始了，我们都为运动员加油，运动前，老师还给我们加油。

运动会开始了，啪啪啪，砰砰砰，男生们都艰苦的训练者女生也是，我们写了很多的关于运动员的加油的话，运动员们正在热火朝天的参加比赛。

虽然我不是运动员，但是我的心是和我们班的运动员连在一起的，看到他们就像我也在赛场上一样激动，比赛很激烈，男生跳大绳表现的比较好，个个都很卖力，成绩也不错，350多分。

女生跳大绳比赛这次有点发挥失常，平时她们训练都很努力，虽然成绩不是很理想，但是她们努力拼搏了，她们的精神还是值得赞扬的.，很多女同学都哭了，我能理解她们，她们想为班集体争荣誉，我相信来年她们一定能够取得好成绩的，因为她们有一颗努力向上的心。

同学们我们一起加油吧！下次我也要参加，为我们班集体争得荣誉。

三跳运动会作文400字 8

大家都期盼的三跳比赛悄悄地溜到同学们的身边，参加比赛的同学们心里都很紧张。

三跳比赛的项目有三个，第一个项目是短绳，第二个项目是踢毽子，第三个项目是长绳。

大家都在激烈的比赛着，因为同学们都想为班级争光，马上就要到我了，我的心里好紧张，我后面的贺诚然说她得了三跳比赛恐惧症！我一听到这句话就觉得我也得了，其实我的心在怦怦地跳，弄的'我心脏病都快出来了。“啊”只听一声哨子的响声，开始比赛了，我拼命地跳着，心里还想一定要得奖呀！又一声哨子响了—“啊”，比赛结束了！我便去问给我数数的老师我跳了多少个，老师说一百三十三个，我心想：哎，又没跳到一百四十，完了！不过我后面的几个同学跳得还没我多，这下我的心才稳定下来，我对自己说，这次跳得不太好，但是下次一定要努力呀！争取跳到一百五十个！

今天可真是难忘的一天啊！

三跳运动会作文400字 9

昨天和前天我们学校举行了“三跳运动会”，对这次运动会我很期待，同时我也很难受，因为我在练大绳的过程中遇到了一点小麻烦，就自愿放弃了参加比赛的机会，我真的.很后悔。

那天我来到赛场，看到了许多同学都已经坐在凳子上，许多学校领导坐在主席台上，过了一会，刘校长宣布:“现在有请小飞机演出”，看到小飞机飞在空中我很激动。

比赛过程中每当看到我们班同学参加比赛时，我都大声喊“一三班加油！”嗓子都快喊哑了，通过我们班同学的共同努力，最终取得了第一名的好成绩，我非常高兴，同时也为自己没参加比赛而遗憾。

这次运动会给我留下深刻的印象，我会永远记住它。我希望自己以后碰到困难要努力克服，也希望明年能参加上“三跳运动会”。

三跳运动会作文400字 10

轻风习习，阳光高照，在这金色的秋季，我们又迎来了一年一度的“三跳运动会”。

运动场上彩旗飘扬，运动员们个个精神抖擞，士气高涨，跳绳的、踢沙包的'，正忙碌地做着热身运动；运动场边，小观众们以班级为单元整齐坐在小马扎上，为自己的班级摇旗呐喊，助威加油，掌声阵阵。

随着裁判的一声令下，比赛开始了！看，参加后挽花跳绳比赛的这组同学，只见他们双手抡绳前后交替、上下舞动，让人眼花缭乱，目不暇接，以至于我根本就不能数清楚他们究竟跳了多少下。“--时间到！”裁判终止了比赛。太精彩了！一阵阵呐喊声，掌声响起来，同学们为他们的良好表现使劲的鼓掌加油。

这次比赛，我们班级取得了第三名的好成绩，这离不开老师勤勉督促和同学们坚持不懈的练习。这次我没有参加比赛，只能在作为一名观众啦啦队。以后，我要积极练习跳绳，努力提升跳绳水平，争取参加明年的比赛，为班级争分夺彩。

三跳运动会作文400字 11

今天，我早早就醒了，怎么也睡不着。你知道是为什么吗？我告诉你们吧，因为今天学校要开‘三跳运动会’。知道什么是‘三跳运动会’吗？这个就是跳小绳，跳大绳，还有双摇和一带一的跳绳比赛。

午觉睡醒会，同学们已经迫不及待了。我们搬着小板凳，排着整齐的队伍，坐在班级的指定位置。不一会儿，运动会就开始了。赛场上，跳小绳竞速的运功员精神饱满，像一只小兔子一上一下飞快的跳着。还有一带一钻一绕的，这个项目非常难，是五年级大学生的'项目。我要好好练习跳绳，希望五年级也能跳这么好。运动场上的运动员个个都很认真的在比赛，我们没有参加的同学也利用一些时间，可以看一些自己喜欢的课外书。

时间过得很快，比赛就要结束了。明天有我跳大绳的比赛，我一定要好好准备，明天争取好成绩。

三跳运动会作文400字 12

11月10日星期五早上，我们学校东校区一年级全体同学和老师，还有一些家长们参加了传统运动会——三跳运动会。

我怀着激动的心情来到了操场上，开幕式上，校长宣布了三跳运动会开始。上午第一个比赛项目是竞速跳，我为我们的选手喊加油！接下来就是我的比赛项目——挽花跳了，虽然我练了又练，但是上场的时侯我还是有点儿紧张，我听到同学们在为我加油的喊叫声，中间掉了几次，但是我还是坚持下来了，最后我取得了第八名的成绩，我也很高兴。

下午的比赛首先是我和王钰涵的.一带一跳，最激动人心的还是跳大绳的时候到了，老师说，我是大绳组里最重要的，只要一个队员有特殊情况，我得马上替补上去，所以我一刻也不能放松。最后老师的精彩比赛，最厉害的要数我们的张老师了，他的竞速跳和挽花跳真是太棒了！

我们班在这次比赛中还得了一个集体奖状，今天是我入小学以来第一次参加运动会，我很开心！

三跳运动会作文400字 13

我运动会前非常紧张，中午我没有睡着觉，下午我比赛的时候就没有劲，但是我在跳记数跳的时候我坚持了下去，我比完就不紧张了。

没过多久我就要和赵健凯去比赛一带一，哨音一响，我们两个就开始跳，李老师在看我和赵健凯跳，全场就我们两个一直转着圈跳，而且赵健凯还一直笑，弄的我也笑，可是我一笑我就流口水，我使劲咬着牙让自己不笑，终于比完了，我们跳了一百一十六个，然后我和赵健凯笑了好一会才不笑了，过了一小会儿，一个姐姐走过来了给我发了一支圆珠笔，原来这支圆珠笔是我记数跳得的'三等奖。

第二天早上，我们出去看比赛，先是发了一些昨天的奖，终于发到二年级一带一，我很想知道我们的成绩，老师 念到我和赵健凯是第三名，我们就去上台领奖，我们还戴了花环、发了奖状，下回争取再拿个第一名。

这是一次难忘的运动会。

三跳运动会作文400字 14

一年一度的三跳运动会来临了。比赛的那一天，天气转晴，阳光明媚。操场上，有项目的同学在场地里紧张地进行着比赛。没有项目的同学目不转睛地看着场地中央的小队员们，为他们加油助威，气氛热闹而有序。

我参加的项目是：小绳竞速、一带一和大绳团队竞速。想到刚开学大绳队训练的'时候，一开始比较困难，大家配合不好，失误较多，后来经过刻苦练习，我们队的成员都有了很大进步，大家信心十足一心想要取得好成绩。可是在上场之前，我们又开始提心吊胆，怕发挥不好，会让老师和同学们失望。但是一到赛场上，我们情绪高涨，跳得专注，摇绳的两位小将也很卖力，大家只知道跳了就出，出了就进，忘记了周围的一切。很快的，比赛结束了。我们跳了317次，获得了全年级第二名，听到这个消息，我们高兴地欢呼起来，老师也开心地笑了。

这件事情告诉我“一份付出，一分收获”，想要取得好成绩，必须付出辛苦的汗水和努力。

三跳运动会作文400字 15

元旦快要到了，天气有点寒冷，风儿把我们的小脸、小手吹得冰凉的，可是我们的心里是热乎乎的。因为我们星期五的早上要参加学校组织的三跳比赛。

一大早，我们都高高兴兴的到了学校，老师让我们排着整齐的.队伍走向操场。三跳比赛开始了，首先上场的是高年级的大哥哥大姐姐们，他们一个个跳的可好了，有跳腕花的、有跳大绳的、有单人跳，我最羡慕的腕花跳，那个跳法好像有点难度，可是那个大姐姐跳的轻松自如，我想她在比赛前肯定是下了不少的功夫练习的。这让我想起妈妈跟我说过的“台上一分钟，台下十年功”这句话。

终于该我们班上场了，我们每个同学都想给我们班争光夺彩，大家都很努力的跳，我跳了54下，我们班还有比我跳得好的。

比赛正在进行中，天空飘起了洁白的雪花，我们都惊喜的用手想抓住雪花，淘气的雪花好像在跟我们捉迷藏，明明看见它落在了我们的掌心，可一瞬间就藏得影无踪了。它好像是给我今天的比赛加油来了。

三跳运动会作文400字 16

金秋季节，我们学校举行了三跳运动会，我参加了跳大绳比赛。

在赛前，我们准备了半个月，每次同学们都刻苦练习，累得汗流浃背，像一只只落汤鸡。

赛场上，我们一个个像箭一样从大绳里钻进钻出，绳像一条银色的蛇，飞过我们的.头顶，落在地上。正当我们跳得起劲的时候，突然，韩非的脖子被绳子绊住了，耽误了几十秒。但我们不气馁，继续跳。跳着跳着，靳玺玉的脚又被绳子绊住了，我们不得已又停了下来。我的心像一只小兔子在不停点地跳，心想这下坏了，我们已经出了好几次错，可能拿不上名次了。

最后，我们还是输了这场比赛，大家伤心极了。我想，虽然我们输了，但还是要胜不骄，败不馁。我们要更加刻苦地训练，下次一定会取得好成绩。

三跳运动会作文400字 17

上周，我们学校举行了我们大家期盼已久的三跳运动会。

没有比赛的同学们都坐在操场上等待观看比赛，为参赛选手加油鼓劲，而参加比赛的`同学们已经聚集到赛场做准备了。我参加的项目有竞速、前挽、一带一、大绳。最让我有压力的就是一带一了。我的搭档是雷景朝。我们俩每天放学都会一起认真练习。可是要上场比赛了，我还是有点儿紧张。

比赛终于开始了，我紧紧地握着跳绳，心里不断地给自己加油鼓劲，努力的让绳子摇的更快一些，仿佛这个世界上只有我们俩和手中的跳绳。只听一声哨响，场下响起了热烈的掌声、欢呼声，原来我们俩跳了205个！我们俩也兴奋地跳了起来。

回到座位上，比赛的激烈氛围久久不能消散。我为自己能为班级争光感到骄傲！

三跳运动会作文400字 18

星期三的上午，阳光明媚，秋高气爽，同学们欢天喜地的聚集在操场上，一年一度的三跳运动会就要开始了！

我和肖俊熙参加的是“一带一钻。”随着裁判员的一声哨响，比赛开始了，我快速起绳，肖俊熙一个箭步钻了进来：一个、两个、三个......糟糕，我们绊绳了。

我怀着忐忑不安的心情在等待结果，不一会儿，听到裁判员在念获奖名单：“请三年级十六班马锦添同学和肖俊熙同学到领奖处领奖！”我简直不敢相信自己的耳朵，是真的吗？我们真的得奖了吗？

看到同学们肯定的眼神和灿烂的`笑容，我不顾一切的冲向了领奖台，这可是我第一次在三跳运动会上得奖呀！我紧紧的把奖状抱到怀里，生怕被风吹跑了。

精彩激烈的运动会已经结束了，可运动健儿们在赛场上奋力拼搏的精神永远的刻在了我的心中。明年，我一定再接再厉，争取更大的进步。我相信：“一分耕耘，一分收获。只要努力拼搏定会换来胜利的果实！”

三跳运动会作文400字 19

十一月十日，我们迎来了盼望已久的三跳运动会。

开幕式过后，一、二年级26个班的师生都围坐在操场上。总裁判发出一声长长的.哨音，三跳比赛开始了。运动员们精神抖擞，纷纷跑向赛场；同学们挥手欢呼，给他们助威；老师们都用微笑的目光鼓励着运动员。

先是“小绳竞速赛”。哨声刚起，运动员的小绳就抡成一个个圆，他们像一群小猴子，跳得那么高、那么快，把我们都数糊涂了。

接着是“挽花竞技赛”。有前挽花、后挽花，一连就是一百多个花，看得我们眼花缭乱。

我们班的“下饺子跳大绳”让全场沸腾起来。魏老师和龙跃天很有节奏地甩起长绳。李俊辉像箭一般先冲进绳上，20个男女生一个接一个地钻进绳中，真好像沸腾的大锅里，翻动着一队欢快的饺子。再加上我们啦啦队的“加油”声，真是喊声雷动，不亦乐乎！

三跳运动会，既锻炼了身体，又让我们开心快乐！

三跳运动会作文400字 20

我盼望已久的三跳运动会今天终于举行了，早上，阳光明媚，万里无云，同学们早早来到操场，迎接运动会的开始。随着校长致辞，运动会就开始了。我的心跳忽快忽慢，因为我要参加的.是前挽花和后挽花项目，担心取不到好的成绩。

比赛开始了，我就听见：“预备开始。”所有的运动员都跳了起来，场上顿时想起了呐喊声和加油声，我也不甘示弱，跳的速度非常快，正在这时，发生了失误，我被绳子给缠了起来，结果耽误了我的时间，取得了前挽花第六名的成绩。唉，我的心情有点沮丧，心里默默得想，明天的后挽花我一定要取得好成绩，为班级争光。第二天的后挽花，我吸取了前一天的教训，稳稳的减少了失误，终于我拿到了后挽花第三名的好成绩。我太开心了，为班里又加分了。

最终，我们班取得了全体第四名的好成绩，我知道这是参加比赛的同学坚持训练，奋力拼搏的结果。辛苦了我的同学们！辛苦了老师们！我们要好好锻炼身体，为明年的三跳运动会做准备。

三跳运动会作文400字 21

我在一年级里的 两个学期里，我们学校里举行了一个三跳运动会，我们班级里的所有同学都在为这个做准备，准备迎接三跳运动会的那一天，在跳运动会的前几天，我们班的班主任，任老师，一直在挑选我们班里运动天赋好的'同学，为了更让我们班的第一名，我们每天到了学校老师们都会让我们起来锻炼跑步。

不久，三跳运动会到来了，我拿着我的水杯和我的书包做到了我的座位上，所有的人都站到了起跑线上，等评委和老师们还有裁判吹出哨声时，起跑线上的所有同学东整整齐齐的像飞一般的速度，冲出了起跑线，最后，我们班的同学得了第一名。

在后面，还有特别特别多的运动项目，多的人都记不清了。

我们班俺的同学都特别努力，最后获得了好的成绩，等三跳运动会结束了以后，我们在教室里吃喝玩乐，我特别羡慕被任老师选上的同学二年级如果还有像这样的三跳运动会的话，我就一定要被任老师选上，要为我们的一五班增光添彩，而且还不能给我们的老师抹黑。

三跳运动会作文400字 22

今天早晨，阳光明媚，我们带着小马扎来到了操场，开始参加开幕式，刚开始，我们看到了第一个节目：篮球操，那些动作看着都非常难，把那些动作表演出来肯定也非常的难。第二个项目也很有趣那些动作甚至比篮球操还要难，而且还要做的很快，是非常非常的难。

中午休息了一会儿，下午开始比赛。跳绳比赛才刚刚开始，第一个项目是：基数跳，分男子基数跳和女子基数跳，男子基数跳的第一的'是李元亨，老师希望他下次还是跳第一名，女子基数跳虽然张嘉宁跳了第二名，但是我们都吃惊了，因为张嘉宁跳了251下，我们在想：张嘉宁都跳了251下，还有人比她跳得有很多，如，双人跳、大绳。

项目都有很多，不是所有的项目我们班都是第一，但是大家都努力了，大家都希望下次的第一，比赛结束了。我们锻炼了身体，磨练了意志！

三跳运动会作文400字 23

金秋十月，天高云淡，阳光明媚。在这个惬意的日子里，我们迎来了一小第二十四届三跳运动会。我被老师指定为新项目一带一钻的运动员。得知我要参加新的.项目，我兴奋极了，抓住一切可用的时间和我的搭档胡雨泽苦练。时间流逝得飞快，转眼就到比赛的日子。由于我做了充分的准备，所以很淡定，一点儿都不紧张。

“嘟——”随着哨音的响起，比赛拉开了帷幕。我们俩在大家的呐喊助威中跳了起来。我在心里数着：“一个，两个，三个……”一分钟很快到了，我们发挥得不太好，才跳了6个。

虽然有些失落，但我安慰自己：6是六六顺，跳这个数字也不错嘛！这样的心情让我很快平静了下来。而且我们还是拿到了奖状、奖品，并为班级争到了3分。说明我们的辛勤努力没有白费！

我懂得了只要专注地去做一件事并为之付出，就会发现你得到了“当你付出双倍的努力时，就会得到双倍的成效。”让我们一起加油！

三跳运动会作文400字 24

今天早上第三节课，我们都在认认真真地改语文试卷的错，过了一会儿，我听见学薛老师在电话里说：“今天下午开始三跳运动会”，听到这个消息后，我非常高兴。

中午睡觉的时候，我心里一直在想，今天下午一定要跳出好成绩，为 二、四班争光！然后我就睡觉了。

下午比赛开始了，我用了我最大的力量在规定的时间内完成了比赛。比赛结束后，过了一会儿，王老师开始公布我们的比赛成绩了，我一听我取得了较好的成绩，并且最后还上讲台领了奖品。

我领奖的`时候，心里在想：“我这一个月的辛苦练习总算没有白费，我从刚开始连一个前挽花都不会跳，一直到现在能够代表 二、四班 参加比赛，终于取得了好的成绩。我非常高兴和兴奋。

下一次我一定要拿一个第一名！

三跳运动会作文400字 25

本来老师说：“这个星期三跳绳比赛。”中午吃饭的时候，我看见一个同学拿着一张纸条给了薛老师，突然，我听见薛老师说：“啊！今天下午比赛。”我的心就像敲锣鼓一样嗵嗵嗵的.跳。我们吃完饭以后，老师就让我们躺下睡觉了，我翻来覆去都睡不着，因为：今天下午要比赛，我特别紧张。

下午起床后，我们排着整齐的队伍和老师来到了操场，到操场以后，我看见操场上摆着许多的凳子，地上还画着圆圈，薛老师告诉我们：“跳绳比赛就要开始了。”我们先听了刘校长讲话，就开始比赛了，当同学们进入了激烈的比赛当中，都很紧张，老师吹完稍，同学们都拼命的跳了起来，老师又吹了一声哨，同学们马上停下来。

比赛完之后，老师把名次排出来了，我们班的颜思雨获得了女子前挽花第一名、汪泓如获得了男子前挽花第二名，还有刘畅、孙艺菲等都拿了名次。

经过了她（他）们的努力，才为我们班争得了荣誉。明天我也要比赛，我也要向他们一样为我们班争得荣誉。

三跳运动会作文400字 26

学校在体育馆举行了冬季三跳运动会。我们都摩拳擦掌，跃跃欲试了。

下午，最后一节课，四年级全体同学在体育馆集合。我们一个个心里紧张得要命。很快，又进入到选人的“情节”里了。

“开始!”我疯狂地跳了起来，哦!天哪!我居然在一分钟挑了163个!我被选上了!

到了正式比赛，我也同以前一样飞快地跳着，可我越跳越慢，便习惯性地往右边看了看，只见同学们比我还“累”地喊:“加油!加油!”不知道怎么回事，他们光喊我的名字，为我加油，为什么不为别的同班同学加油呢?不管这么多了!

我突然又飞快地跳了起来，希望他们能满意我的速度……

我太感动了，这是多么的'“快乐”呀!

集体项目开始前，同学们都在练习。比赛开始了，大绳刚落地的时候，我们班第一名同学轻快的跑到绳落地的地方，等到大绳再次落地的时候，他轻轻一跃，就跳了过去。第二名同学跟在他后面也跳了过去。但由于第三名同学没有掌握好技巧，被绳子绊倒了，导致后面的同学都没有发挥好。别的班跳到第十个的时候，我们才跳到第八个。比赛结束后，大家都埋怨那个同学拖了班级的后腿，但mr贾却说:“没有关系，我们这一次没有取得好的成绩，不是还有下一次吗?”听了Mr.贾的话，我们的心情好了很多。

是呀，成绩并不重要，关键在于你努力了没有。

三跳运动会作文400字 27

时值冬季，寒风瑟瑟。但是在这烽火小学的操场上，同学们以无比欢乐的心情迎来了第十届三跳运动会!

看台上的助威声此起彼伏，我没们班也不甘示弱，为我们的健儿们加油助威!

“预备，开始。”当裁判员用清脆的声音发令时，场上个个精神抖擞的踢毽子高手，用左手扔起毽子，扔到半空，像一条弧线一样再落下，他们又用右脚轻巧的踢起来，不断的来回一个动作。那豆大的汗珠不停的从他们头上落下，染湿了他们的.衣服，可他们却毫不在乎，只是尽力去争夺冠军!

更激烈的还在后面呢!在引人注目的双摇比赛中，众多高手来争夺冠军!我们班派出凯凯来力争冠军，凯凯与一班二班选手展开激烈的比赛!只见一斑选手身轻如燕，拿起绳子，迅速的摇动。再看二班选手，他也双手紧握绳子，双脚轻巧的蹦上蹦下，他身后的白衬衫上那鲜红的数字“3”在人们的眼珠里转来转去。而凯凯更是棒极了，看着他那快速的绳子，再看他身后的人们，更是给予了他热烈的掌声，连我们班也为他骄傲。

操场西边的夹包三级跳进入了决赛；南边的绕“8”字也是精彩不断；北边的1--9格的选手更是令人叹服；中间钻绕的选手也是力争折桂……

时光总是短暂的，经过四个小时的角逐，我们班虽然没有获得冠军，但我坚信，在下届运动会中，我们团结协作，齐心协力去力争冠军!

三跳运动会作文400字 28

一年一度的三跳运动会又来临啦！我十分期待，也希望在这次运动会上取得更大的成绩，为班级争光。记得去年的三跳运动会上，我在跳远项目中还获得了年级第一的好成绩呢。

赛场上，每一项比赛都是那么激情四溢、扣人心弦。在踢毽子比赛中，运动员们一个个身手矫健，动作娴熟，毽子就像一只只欢快的小鸟在空中飞舞着。在跳绳比赛中，每个小队员都使出浑身解数，奋力舞动着手中的`跳绳，跳绳五颜六色的，就像上下飞舞的彩带，在阳光下熠熠生辉。

在今年的运动会上，我参加了前晚花跳绳和团体跳大绳两个项目。我的前晚花跳绳得了第九名，很遗憾，差一名就拿上奖了，我很自责，但老师鼓励我说：“不要沮丧，还有机会的！”

大绳比赛的时候，令我最失望的是，我们大绳队竟然得了倒数第二名！我真是失望极了，但是，老师并没有骂我们，而是说：“大绳队的孩子们，不要自卑，再说，失败是成功之母呀！”我就自言自语道：“下回一定要拿个好成绩！”

这是一次难忘的运动会，虽然我没有取得很好的成绩，但是对于热爱运动的我来说，运动会就像是每学期都要举办的一次狂欢节和盛宴一样，我总是很兴奋，也很期待参与好多比赛项目，我要为我们可爱的二年级A01班的荣誉而战斗！

三跳运动会作文400字 29

周五，虽然天气有些寒意，但我们学校的操场上却是一派生机勃勃的景象。你听，哨声、助威声、鼓掌声，此起彼伏。原来一年一度的“三跳”比赛正在如火如荼地进行。同学们经过一个多月的刻苦训练，今天终于能在赛场上一决高低了。

操场上挤满了人，操场的中间正在进行跳绳比赛。只听裁判员一声哨响，小运动员们上下挥舞着跳绳，动作轻如飞燕，绳子像彩环似的飞舞着，打在地上，发出清脆的“啪啪”声。紧接的是踢毽子比赛。五彩缤纷的毽子像一朵朵一上一下的花朵，一会儿上去，一会儿落下；又如一只只上下飞舞的蝴蝶，真让人眼花缭乱。 他们蓬勃向上的气势感染了在场的同学，为他们欢呼喝彩。

“跳长绳”是今天比赛的'压轴项目，它把整个活动推向了高潮。比赛一开始，我和我们班的同学们一起鼓足了劲，挥舞着胳膊，扯着嗓子喊：“五（1）班！加油！五（1）班！最棒！”听到加油声，运动员们跳得更起劲了，我的眼睛紧紧盯着她们，连呼吸都快忘记了。

他们就像鱼儿在水中穿梭，又像一只只轻巧的燕子，跳得那么有节奏，我们随着节奏数着：“九十七、九十八、九十九……”同学们兴奋得连脸都红了。我多希望我们班能取得第一名，让其他班级刮目相看。可我们的对手也并不示弱，最终经过我们的努力拼搏，夺得了第一名的好成绩。

我运动、我快乐、跳出健康、跳出活力，让我们大家一起跳起来吧！

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在这秋高气爽的季节，我们高新二小迎来了第八届“三跳”运动会。在这之前大家已经艰苦训练了很久，参赛的同学们个个摩拳擦掌，准备为班级争光。这一次虽然我没有被选中，但也会为班级出一份力，为参赛同学加油和鼓励的。就像老师说的:“比赛中只有运动员，而没有观众是一次不成功的比赛。

比赛前两天，天气格外晴朗。谁知就在比赛的当天却下起了毛毛细雨。我们都担心运动会开不成了，中午小雨逐渐停了下来，运动会就在这样的天气下开始了。

首先是高年级的大姐姐和大哥哥们的比赛。他们动作很快，伸手敏捷，让我大开眼界，也让我看花了眼。看到他们也让我发现了自己的不足，我们还要加倍努力。紧接着就是低年级的各项比赛了，运动员们进入了场地，我们啦啦队也开始紧张起来。当我看见刘柏宣和徐颜和的比赛时，我激动极了，简直就像自己在参加比赛一样，我扯着嗓子吼着“加油，加油”，此时只觉得声音太小，恨不得把自己全身力气都使出来给运动员，不过，最后他们真的为班级争了光。

第二天下午的`比赛更是精彩。当男女大绳比赛进行到最紧张和激烈时，天气似乎也随着我们的心情激动起来，毛毛细雨加快了速度。此时，在场的每一个人都不顾雨点打在身上，脸上和头上，更别说运动员了，对于他们这不但是一次体力的考验，更是一次毅力的考验。最后，我们班的女生以优异的成绩获得了第一名。祝贺她们，向她们学习。

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今天，阳光明媚，我们期盼已久的三跳运动会就要开幕了。我们班的运动员们已经为这个比赛积极备战了两个月。我也刻苦训练了很久，就盼着今天的到来，终于可以展示自我了。

我的参赛项目是后挽花，开始通知我们检录的时候我的心不由自主的紧张起来，轮到我站到比赛场上时我更害怕了，心像小兔子一样狂跳。试完绳我赶紧把绳子放到腿前做好准备，只听一声哨响，我的绳飞快的.往后甩过去，我跳过两个后，瞄见旁边的同学才刚跳，瞬间心里没那么害怕，给自己打气：“要快速，还不能坏。”我还听见场下的同学在喊我的名字给我加油，我用尽全身力气使劲摇着绳子，绳子像风一样上下飞舞。突然绳子不知道碰到了什么，绳子卡在了脚下，我心里一惊：“坏了，不能着急要冷静。”我迅速把绳放好继续跳了起来。时间只剩下二十秒，我跳了59个，剩下十秒的时候，我渐渐慢下来有些跳不动了，手心里都是汗，我告诉自己要坚持。比赛的哨声响起，我最后跳了97个，这个成绩还不错，我开开心心的回到了班里。过了十分钟主席台上开始公布成绩：“下面宣布二年级男子组一分钟后挽花成绩第一名A6班高英皓……”我开心的跳了起来，终于拿了第一名。

今天我真是开心，这两个月的辛苦没有白费。

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一个阳光明媚的早晨，我早早的背着书包，开开心心的来到学校。校门口同学都面带笑容、兴奋不已，因为今天我们学校要举行三跳运动会。

三跳运动会是我们期待已久的比赛。我们早就充分准备了。每天，同学们都早早的来到学校练习各种各样的花式跳绳。有的是双人跳，有的是跳大绳，还有的是前挽花跳法。突然，广播响起，曹老师对大家说：“各班请注意，请老师带领同学，拿好自己的马扎，准时来到操场的.指定位置。”听到这句话之后，我们迅速拿起马扎，来到操场的指定位置就坐。

首先是啦啦队上场，给我们带来了精彩的开场舞表演。操场上欢呼声不断地响起。接着是前挽花跳绳比赛开始，曹老师说：“请各班的两名参赛选手，到比赛场地集合。”我们就这样一个接一个的轮流开始比赛，这些参赛选手有的像小老虎一样一上来速度就非常快、有的中间停顿了他的队员们队非常着急想帮他，还有的跳的很平稳速度很均匀。真是让我们大开眼界！

我参加的是跳大绳比赛。广播通知我们准备了，我和队员们精神抖擞的朝比赛场地走去。张老师手拿着枪，喊道：“3、2、1、开始！”他朝天空打了一枪。B1班趁我们不注意，加快了速度，我们想超过他们，但是他们跟的太紧了我们追不上。这时我们班同学，悄悄地打了一个暗号，不知不觉的就加快了速度，最终，在我们班齐心协力的配合下艰难的超过了B1班。

三跳运动会结束了但是让我明白了，团结就是力量！

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一年一度的三跳运动运是我们学校最盛大的一场活动。那天，太阳公公一改夏天的暴虐，洒在身上的阳光变的温柔了，迎面吹来的秋风裹挟着阵阵凉意。广播放着催人奋进的音乐，操场上翻飞的跳绳，运动运矫健的身影，同学们助威呐喊的呼声，把整个操场搅动的佛腾了起来，真是热闹非凡啊！

一场计数跳的比赛紧紧的牵动着我的心。决赛时，我们班女生小红走进了赛场，从那一刻起，我就为她捏了一把汗。只见他双手紧紧握住跳绳，把跳绳轻轻的甩向身后自信满满的`脸上略带一些紧张。随着裁判的发令，小红开始奋力的甩动着绳子，并齐的双脚开始快速的跳动，只见她不断加速，跳绳划过空气嗖嗖声，几乎连成了一片，似乎要把空去撕破一般。97、98、99、100……我心里一直默默的数着，并祈祷她不要失误，紧张的手心里都微微渗出了汗水，多希望就这样不断的一直数下去。小红似乎疲惫了，粗重的呼吸声越来越快，双脚似乎被绑了沙袋一样，可是，他的目光依然充满自信，她紧咬牙关，努力的坚持着、坚持着……直到裁判的哨声响起，我不由自主的站起身来，激动的鼓起掌来，心中涌起获胜的喜说。

三跳运动会是一场盛大的活动，更是我们展示体能的平台和战场。我按下决心，明年一定要成为班级代表，参加并获得好成绩。

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我的三跳运动会开始了。迎着秋风翩翩起舞的小草好像在对我说：“加油，加油，使出你的全力面对这场比赛。我在风中守护你！”我的心灵被小草深深祝福把我感动了，而我的坚持和努力似乎也让小草感动了！

伴随着悠扬的音乐，比赛开始了。我跟小草的幻想也就停止了。我对小草说：“一会再见。”

第一批比赛的运动员是1-5年级的前挽花。一年级的小豆豆已经迫不及待了，他们想赶紧比赛，看看自己的成绩是否能拿奖状！接下来是三年级的运动员。他们不必迫不及待，因为这些选手已经全部都拿过奖状了……

前挽花完了就是三四年级的一百八十度交换绳，这个难度特别大，选手们经过刻苦的练习，摇绳的速度极快，身体就像灵活的小鹿，我被深深的`吸引住了。

最后是我们二年级的双人同摇，我和我的搭档樊思雨配合默契，信心满满的要收获一张奖状。可是，现实并没有我们想象中的那么美好。我们一上场配合还很顺利，但是到了最后的半分钟，我们坏掉了一次，节奏被打乱了，后面又接二连三地坏了几次，最终只跳了150个，离我们所想的目标差得远呢。我和樊思雨心情低落极了。好在，我还有两个项目还能努力！

一场比赛接一场比赛的进行着，比得永远是状态和实力。有付出就有收获，机会永远是留给有准备的人，我要吸取这一场比赛的经验教训，努力拼搏奋斗！

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在杂乱的人群里，我捂着耳朵，不停地叫道：“十六班加油！十六班加油！”但是，交杂的吵闹声把我的声音盖住了，仿佛人群里的人都不知道加油鼓励是对同学的一种尊重。

我在这个三跳运动会上只有一个项目，大绳。只有一个项目，我当然想把这个项目做到极致，因为，这个世界上，只有不敢，没有不能！身为志愿者的我，不停的在场地穿梭，累得满头大汗。不过，这让我熟悉了场地，可以和场地“热情的对话”。当到了烈日炎炎的下午，大绳比赛马上就要开始了，我不得不紧张的心惊肉跳，脑袋里的神经“鸡飞狗跳”的。当我怀着担忧的心情时，裁判员却说：“预备。”，我不得细想，只能做好准备。“1、1、2、2！”随着比赛哨声响起，同学们个个都怀着一颗充满恐惧的心，开始了跳绳。虽然紧张，但是同学们还是一个个为了拿上前三，拼了命的.去跳。在比赛的过程中，没有人抱怨，没有人说话，一个个都锁紧眉头的跳着。终于，经过同学们的努力，我们跳完了。

跳完之后，同学们没有欢呼雀跃，也没有失落不堪，只是一个个默默地走了回去。我相信，同学们已经预估了比赛的成绩，倒数。我的眼泪不尽一拥而上，但是，我忍住了，我知道，经过一次次的磨炼，一滴滴的汗水流过脸颊，却没有一丝收获，同学们的心都在“流泪”。

不过，做人要坚强、勇敢，不能气馁，一旦放弃，你的努力就白费了。

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今天是我入学后第一次参加三跳运动会，我的心情非常激动。

这次运动会我印象最深刻的是我参加的啦啦操项目。中午十二点五十，我们来到了运动中心，我进去一看，里面人山人海的，我还看到了十六个大姐姐也在等候化妆。我先找到了席老师给我们换了演出服，然后我们就排队等候化妆了。没多久就轮到我了，第一位阿姨为我们画的.是眼影和眼线，第二位阿姨为我们画上了亮点点，第三位为我们画了眉毛，第四位阿姨为我们涂了口红。虽然我看不到自己的妆容，但是我看到我的小伙伴们化完妆后光彩照人的样子，我的心里也美滋滋的。

为了避免失误，我们又排练了一遍。排练完我们来到了操场上，开始了我们的表演。同学们每个人脸上都洋溢着热情的笑容，我们的表演非常成功，在场的所有人员都给了我们热烈的掌声，我知道这和我们之前每天中午利用午休时间努力练习是分不开的，因为熟能生巧。

我印象深刻的还有一个项目就是集体大绳项目，虽然因为我脚受伤了没能参加，但是我们其他同学的表现都非常出色，我为他们感到骄傲。明年我也一定多多练习，争取能参加集体大绳项目，为班级争光。

这次参加三跳运动会，我很开心的同时也让我知道了一分耕耘一分收获的道理，期待明年三跳运动会的到来！