实用的运动的作文400字汇编八篇

在学习、工作或生活中，大家都写过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。那么你有了解过作文吗？下面是小编整理的运动的作文400字8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

运动的作文400字 篇1

今天是个阳光明媚的日子，我很兴奋，因为今天要开田径运动会。

先说说入场式吧。我们班代表的国家是蒙古国，轮到我们班入场了，我们穿着漂亮的蒙古服，雄赳赳气昂昂地走向主席台，那样子，就像一棵棵会走路的小松树。开始表演了，我们的舞姿犹如一只只正在翩翩起舞的花蝴蝶，美丽极了！

再说说立定跳远跳远吧。我立定跳远的最好成绩是1。7米，可是我最近练习得太猛了，所以我左腿很痛，而我腰部的整一圈都很酸，所以我很担心我会发挥不好。马上就要开始立定跳远比赛了，我心惊胆战地来到比赛现场，吓出了一声冷汗，三个，两个，一个，下一个就是我了。眼看着我前面的同学跳好了，我倒吸了一口气，站到起点上面，摆好了姿势，用尽全身力气“飞”了出去，但是很遗憾，我只跳了1.27米，我失望极了。接着，我再次站到了起点上，又摆好了姿势，又跳了出去，嘿有进步，这次我跳了1。31，只剩下最后一次了，我第三次站到起点上，又第三次跳了出去，哎呀，我只跳1。24米，太差了，我肺都要气炸了！

最后，我们开始了颁奖仪式。我们班拿到了四个奖，我真为我们班自豪。此外，我们班的孙一恬得了小二女子组100米的第五名；张楚悦得了小二女子组立定跳远第二名，真了不起！

今天真快乐，虽然我没有得到名次，但我觉得能被选为运动员已经很了不起了，因为只要你尽心尽力地去比赛，就算你没拿到名次，那你也是真正的.第一名，你的坚强和努力才是真正的荣誉。

运动的作文400字 篇2

运动是我无聊的时候可以做的事，也是我上体育课时可以做的事，也是我剩下的时间可以做的事，所以我非常的健康也很快乐。

我非常喜欢运动，因为运动可以减肥和新陈代谢等等，所以我非常喜欢运动，就算流了满身大和也会觉得很舒服，而且不运动的话很容易生病又要依靠非常多的药，不如多多运动才不会生一大堆的病，所以你生病时医生才会说你要多运动才可以把身体里的病菌排出来，这样就有一个健康的身体。

没有运动而生病时，我们可以吃一些水果，因位水果里有维生素C，还有许多非常营养的东西，但是也不能完全吃水果来治病，所以还是动一动比较好，还有有心脏病的人都不适合做太激烈的运动，不然会给家人找来麻烦，还会原本运动是对身体有帮助的，变成自己的麻烦也有很多人这样失去了宝贵的一条命，所以不要运动到失去了自己的'宝贵生命。

我写完这一篇作文，我才发现原来做一些不起眼的事却可以一举两得，而且还可以帮助自己的身体，所以我要祝你们永久都可以顾好自己的身体并多多运动。

运动的作文400字 篇3

我个子不大，有一双水灵灵的大眼睛，别看我在唱歌的时候嘴巴张得不大，音量也不大，但是在扮演老虎的时候，音量却大如雷鸣呢。我有许多的爱好，但我最喜爱的还是运动。我的大眼睛让我在运动的时候很利于“盯”住运动的`东西。

我喜爱的运动也有很多，我喜欢打乒乓球、踢足球等。别看我的个子不大，可是我跑得很快，追王子旻可是一流的。只见我的腿飞快地交叉、劈开、不一会儿就把王子旻抓住了。

我还是一名技术高超的“足球小将”呢。昨天下午，我抱起心爱的足球冲进学校，放下书包，做完一切事情，冲下楼，看见三年四班的几位同学在那里徘徊，上前说：“嘿，来踢足球吧！”“好呀。”他们回答道。我单枪匹马不一会儿就赢了一分。

正当我得意忘形、哈哈大笑的时候，想再确认一下球是不是已经进了对方球门的时候，却看见对方已经又开始开球了。我急忙扭转身向回追去和队友们一起防守。过了一会儿，我又接到了队友踢过来的足球。我稳稳地将球停住，这时对面来了一名对方球员想抢我的球。我巧妙地操控着足球做了一个假动作轻松地晃过了他，紧接着扬起一脚，“砰”的一声，球又应声而进了对方的球门。“2：0！”我高兴地喊道。一直踢到上课了，我才抱起足球恋恋不舍地离去。

运动带给了我快乐，也带给了我健康。俗话说生命在于运动，体育运动不仅对大脑有好处，而且对身体健康也有好处呢。之所以我最近很少生病，就是因为我热爱运动。如果你也喜爱运动，就来找我吧！

运动的作文400字 篇4

今天下午，学校举行了素质运动会。开幕式结束后，我们班每个同学都兴奋不已，急着去参加各种活动。

我参加的第一个项目就是在我们自己班的“深蹲击掌”。开始，我做得很快，慢慢地我的脸热了起来，呼吸也变粗变急了，我感到有一点累。最后我还是取得了68个深蹲的好成绩。

令我印象最深的是“夹球进盆”活动。我必须用脚夹住球，把海绵球扔进盆里才能敲到章。我用脚紧紧地夹住球，用力往前一跳的同时把球扔进了盆。第二次扔的时候，我摔了一跤，球也滚掉了。最后一次也没有扔中，只得到一个章，我感到非常遗憾。

我还参加了“扔飞镖”。我手拿飞镖，对准了飞镖盘上20分的区域用力扔了出去。谁知，力气用得太大，飞镖飞到了飞镖盘的上面。我还去参加了“夹弹珠”、“仰卧起坐”……

参加了这么多的`比赛项目，我虽然感到又累又渴，但是我心里是非常高兴的。比赛结束了，同学们七嘴八舌地交流着自己的成绩。大家都希望下次还能参加这样的活动。

今天，我们度过了一个愉快的下午。

运动的作文400字 篇5

青奥少年奥林匹克运动会，简称为青少年青奥会，青少年奥运会。20xx年，将是不同寻常的一年。有人会问为什么？因为在这个一年里，南京将举办青奥会。那时，世界的目光将齐聚南京，而南京，也将以主人的身份，展现她最美的风采。将会让世界更了解南京绚丽的风采。

青奥会对于每个南京市民和小学生来说，都有一种自豪感。我们要从一个全新的面貌来迎接奥运会。我们可以利用青奥会这个舞台来展示南京漂亮的城市面貌和优悠久的城市文化，让世界知道南京，了解南京。举办青奥会，首先要重视周围环境的保护。走在这繁华的街市上，不能随手乱扔垃圾，要扔在路边的垃圾桶里。有的人会说；我们不丢垃圾，清洁工干什么去呀，像这样就大错特错，如果你在大街上随手丢垃圾，正巧被外国游人看见了，会给他们留下怎样的`印象？他们会怎样评价中国人？是的，随手乱丢垃圾的人很多，多你一个不多，少你一个不少。你就不为清洁工想一想。夏天的时候，他们是冒着炎热的太阳在马路上扫垃圾，有多辛苦啊；平时刮风下雨时还要扫有多累呀，所以我希望大家可以以身作则，不要乱丢垃圾，让地面少一些污染，让大家眼中多些清绿的草儿，粗壮的大树，五颜六色的鲜花，我相信，只要我们共同努力；我们的城市；天，会更蓝；地，会更绿；水，会更清；花，会更艳；客气，会更清新……。青奥，需要这样的环境。

支持青奥，创造未来。让我们从小事做起，我与青奥共成长！

运动的作文400字 篇6

今天，天气秋高气爽，我校举行了一年一度的秋季运动会。

上午，首先是班级队列队形。同学们迈着整齐的步伐，喊着响亮的`口号，走近主席台，开始表演队形队列。

队形队列表演完后，只见同学们个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。后来就是跳大绳比赛，我班选派了男女生各十名参加比赛。

跳大绳比赛开始了，只听哨声一响，老师喊着口号，同学们都很认真地听着口号，找着规律。可惜，天不助我，由于我们有些同学在假期很努力地练习、练习、再练习。结果，有几位同学腿疼，我们班得了全年级第五名。

虽然我们跳大绳得了第五名，但是我们不气馁。

到了下午，开始了接力赛同学们个个摩拳擦掌，老师喊了一声同学们做好了准备。只听枪声一响，同学们们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家争先恐后，你追我赶，不甘示弱。这时，场外的拉拉队员都激动地呐喊：“加油，加油。”最后，我们班取得了第一名，我们很高兴，很激动。

运动会在欢乐的气氛中结束了，但欢乐的气氛仍然在我的脑海中久久地回荡。

运动的作文400字 篇7

一天，我站在体重秤上一称，哎呀，我又长胖了。打算节食几天，甩掉几斤“肥肉”。

星期六，我和爸爸妈妈一起去姑姑家做客。转眼到了中午，姑姑早已准备了一桌美食：有红烧大虾、五香牛肉，还有一锅香喷喷的鸡汤……我拿起筷子就想饱餐一顿，突然想起我的“节食运动”，便慢条斯理地吃了个五分饱，然后逃进房间“面壁节食”。堂姐却还不停地逗我，她把一大碗美味佳肴端进房间，在我眼皮下香喷喷地吃起来，还不时把一些好吃的'放在我眼前晃一晃。我只好闭上眼睛，捏住鼻子，终于过了她的“美食关”。

好不容易到了晚上，堂姐又来调戏我：“我们要出去吃饺子了，你就乖乖节食吧！听说，那家饺子很好吃哦。”我终于忍不住了，从床上跳下来，和他们一起去了。饺子一端上来，我便开始“横扫天下”，不一会儿便吃完了，堂姐惊得目瞪口呆。我看着她，突然自嘲地笑了。

我的“节食运动”在欢笑中变成了“增肥运动”。不知何时我才能再来一场真正的节食运动呢？

运动的作文400字 篇8

今天是我们年级的运动会，这是我们四年级第一次运动会。

我们班里的人，都非常的喜欢运动会，因为运动会可以拉到奖状，拉到了奖状后，我们让家长看一看，家长一定会非常的开心。

我们班所有人都参加了的是仰卧起坐，我们得了第3名。因为我们每一个人都非常的.努力，所以我们得了第三名。

单人的项目中任姿慧和刘家彬。任姿慧的单人项目中跳高是最好的，得了第一名。任姿慧从第一次到最后一次中就失误了两次，就是在最后的时候。最后的一次的杆，都快到任姿慧的头那里了。因此任姿慧就输了，第二回任姿慧又努力了，但是还是输了。虽然我们输了，但是别的班也输了，我们特别的开心。

刘家彬也是跳高，他得了第二名。他每次跳的时候好像都很吃力的样子。他跳的样子都是，老师教他的，老师让他怎么跳，他就怎么跳。但是有一次，他给输了。他跳得有点过早了，如果他跳的时候再慢点儿的话，他就有可能就不会输了。当时我们大家都给刘家彬加油，我们大家都怕给输了，刘家彬看到了我们大家的加油，他就非常的努力，去赢去胜利，但是最后还是输了。