我运动我快乐作文精选15篇

在学习、工作乃至生活中，大家都写过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编精心整理的我运动我快乐作文，希望对大家有所帮助。

我运动我快乐作文1

明天是体育节，在体育节前夕，老师让我们练习传接力棒。我在队伍里排在第一，老师把我排到第一位，我很高兴，也很激动，这说明老师认可了我。同时我肩上也背负了重大的任务，所以我也要冲刺在最前方，为班级争光！

当老师把接力棒交到我的手上时，顿时感觉肩膀沉重了很多，心里像住着个小兔子一样，跳个不停。开始跑了。我做好预备跑的动作。老师口哨一响，我像火箭似的弹了出去，我要以最快的速度冲在最前面，把多余的时间留给后面的同学，我箭步如云，三秒钟不到便冲到了第2个同学的.面前，我急忙把接力棒传给那个同学……就这样，一个接一个，一个传一个。很快，最后一个同学便达到了终点线，我们欢呼着“？！到了，到了！”

我第一次尝到了胜利的果实，那是甜蜜的，那是欢喜的，而且，经过了长时间的练习，我的身体素质也增加了呢！

“我运动，我快乐。”怎么样？还不快跟我一起行动起来？

我运动我快乐作文2

生命在于运动，既可以锻炼身体，还能充实生活，愉悦我们的心情，让一天的心情放松到极致。

我最喜欢的`运动就是跑步。早上，窗户一打开，就有迎面扑来的花香、有鸟儿的叫声。推开大门就往出跑，身边流畅的是新鲜空气。跑着跑着来到了河边，看到老奶奶，还有老爷爷在打太极，像极了太极宗师。还有看到叔叔阿姨们在跳舞蹈，很整齐，我感觉动作一致就像是受过专业的训练一样。又过了一会看到有哥哥姐姐在练美声，好想美丽的鸟儿在歌唱，风景如画美伦美焕，漂亮极了，好不美哉。所以，我喜欢跑步，跑步使我快乐、使我健康。

我运动我快乐作文3

我运动，我快乐！

今天让我们来学习运动的知识。运动对我们来说非常大的作用，运动可以锻炼我们的`体格、增强我们的免疫力。

运动，对我们大家来说非常的重要。锻炼身心的运动项目有很多种，其中有篮球，有足球，有跳绳，还有跑步这些运动项目，这些运动项目让我们能展示出强大的力量。踢足球可以锻炼我们的脚，篮球可以锻炼我们的手的力量，跳绳和跑步可以锻炼我们腿的力量。

我可要抓紧练习跳绳，不然又要被爸爸笑话了，嘻嘻……

我运动我快乐作文4

运动，一向是我最喜欢的。据专家分析再没有什么能比健康的、大排量的运动更好的了。

我酷爱游泳，也喜欢练跆拳道、打羽毛球，而跑步、跳远之类的我更是擅长。

我是在去年暑假时候学会游泳的，虽然时间不长但进步神速。冬天每次下水，在别人叫冷的时候，我总是气定神闲地进入泳池，自由自在地游了起来。在水下我的'泳姿如畅游的鱼儿，似欢泳的青蛙，优美又舒畅。我的气息也是连绵不断，在水下我能潜好些时候，经过测试，一百米游我的最少用时为1分24秒（接近中考最好成绩）每次游泳后我都有说不出的快乐，气息会特别顺畅，脸色也格外红润。

跳远也是我的一大喜好。我曾在三年级上学期的校运会创下了180厘米的校记录，至今无人打破。

同学们不要把运动看成是勉强的锻炼，运动是快乐的，运动是无拘无束的，所以我运动，我快乐！

我运动我快乐作文5

小时候我并不喜欢运动，因爸爸不常在我身边，周围全是女性，所以我一直很“文静”，追逐打闹我总拉在后面，运动少还经常生病。

在5岁的时候，我们一家三口人终于团聚了，每天幼儿园放学，爸爸就带我到小朋友多的`地方玩，我可以跟着小朋友友们游乐场上玩滑梯、吊单杠，每到周末爸爸妈妈经常带我去郊游、爬山、逛公园。当时我的运动是和游玩、嬉戏分不开的。就拿爬紫金山来说吧，一开始我是被连哄带骗，甚至至是被爸爸拖上山的，但渐渐的，随着我慢慢长高，步伐也变得越来越矫健了，常常连跑带跳的爬到头陀顶。

自从我运动多了，身体也强壮了许多，个头也长高了不少。运动不仅使我健康，还给我带来了许多快乐。听老师说，2014年青年奥运会就要在南京召开了，我一定要去观看比赛，向他们学习拼搏的精神，要在运动中变得健康，在成长中获得快乐。

我运动我快乐作文6

九月三十日这一天，阳光普照，心情美丽，素质运动会缓缓拉开帷幕。

音乐响起，运动会即将开始，同学们急冲冲跑出教室做准备操。激动的时刻终于来了，我们迫不及待地跑到赛场上准备“战斗”。第一项是50米跑步。一眨眼的功夫，男生50米短跑就结束了。马上就轮到女生组了，女生队里的“飞毛腿”是徐心妍，她跑步可快了，就像一阵风，“嗖”的一下就没影了。如果你仔细看，就会发现她的手脚配合得非常好。眼看就要轮到我了，我的眼睛紧紧地盯着那面红旗，时刻准备着一冲而出。各就各位，预备，跑！我毫不犹豫地像阵风似的跑了出去……冲过终点。10秒2，耶！虽然跟其他同学比还有差距，但是，这是我跑步以来的最好成绩，心里在不停地欢呼雀跃！

接下来，又比了实心球、仰卧起坐、跳远、跳绳。同学们各个都全力以赴，最终都取得了理想的`成绩。

这场老师、家长和同学们都特别重视的运动会圆满结束了，它带给了我们满满的活力、喜悦和成就感。

我运动我快乐作文7

在2008年，北京举办了奥运会之后，我国又要举办青奥会了，奥运会是一个全球的体育大圣会，我们都要积极参与进来。我们要学习奥运会的勇敢拼搏精神，在平时积极参与体育活动。

在平时，我们学校有阳光体育长跑，我们每天都跑900米，跑完后还要跳长绳。在家里，我也是一个热爱锻炼的`小女孩。放学回到家后，我经常在小区里骑着我心爱的自行车兜风。我骑得可快了 “嗖”的一声就像“飞”了过去。我妈妈骑着电瓶车还经常比不过我。我还很关心一些运动会，寒假里我还看了亚冬运会。这次运动会中，我国花样滑冰获得金牌。他们优美的动作，让我深深地陶醉。

说到青奥会，我最期待的是它的开幕式。它那盛大的场面，宏伟的舞台，让我感受到它不仅是一场体育竞赛，还是一场文艺盛会。它展现了中华民族悠久的文化。老外看到了，让他们对中华民族灿烂的文化无限的崇拜。

啊！我真期待20xx年在我们身边举办的青奥会 。

我运动我快乐作文8

羽毛球运动是一项强身健体的好项目。妈妈说，打羽毛球对我们这些天天趴在桌子上写字的孩子有好处，能缓解颈椎病，锻炼身体的灵活性，有助于长个。听了妈妈讲了这么多，我对羽毛球这项运动更感兴趣了！

选好了场地，妈妈先教我发球。我们熟知的发球分为三种：可以抛起来发球，可以右手握拍手心向上发球，也可以右手握拍手背向上，在身体的右侧发球。发球比较简单，很快三种方法我都基本掌握了。

然后是学打羽毛球，别看发球简单，打起羽毛球让它一直不落地可就不是一件简单的.事了。妈妈告诉我，用力往高处打，就能多维持几个回合。我由一开始只能打一下，到能打几个回合，现在维持的时间越来越长了。

哈哈！今天我好高兴！学会了打羽毛球，但我的技术还不成熟，以后要多多练习，强身健体。

我运动我快乐作文9

在我们日益期盼中，一年一度的体育节竞赛活动，明天就拉开帷幕了，在体育节竞赛活动中，有很多的运动项目：比如跳绳，跑步，投篮，拔河，障碍赛，跳远，还有亲子投壶活动。我最喜欢跳绳和障碍跑。跳绳我练了一个多月。现在可以熟练的跳下来。吹一下牛障碍赛在我会爬的时候就已经会了。所以我报的体育项目是障碍跑！跳绳是我练了半个多月才会，每天都要练甩绳子，练手还要练脚，使他们更协调。每项运动都可以锻炼身体。跳绳给我带来了身体平衡能力，使我的'身体更灵活。每次我跳的时候，感觉我都在长大，所以我很开心。

最后，预祝体育节活动圆满成功。

我运动我快乐作文10

我最喜欢的运动是跑步。

去年寒假，每天清晨，外公都会带我去亚林所锻炼。我们沿着树林跑了一圈又一圈，虽然出了很多汗，但呼吸着新鲜的空气，心情很轻松。

跑步不仅可以提高身体素质，而且能锻炼我们的意志。

学校里每年都会举办运动会，我是赛跑选手。其实我的'速度并不慢，但每当枪声响起，我都会有所畏惧。等我反应过来，别的同学就已经跑在前面了。我只好奋力去追，哪怕只超过一个对手，我也不会放弃。

外公说：人生就像赛跑，不一定要得第一，但一定要有毅力坚持到终点。

我运动我快乐作文11

适当的体育锻炼不仅在一定的程度上增强我们的身体素质，提高免疫力；而且还对我们的心理健康有一定积极的影响，提高自信，调节情绪；在集体项目中亦可培养团结、协作及集体主义精神，所以我们要在体育运动中茁壮成长，在运动中保持健美。我知道的体育项目有接力棒、障碍赛、乒乓球、游泳、射击、击剑、健美操、踢足球，最喜欢的项目是接力棒和障碍赛。我是在幼儿园的体育运动会中学会的'。之前我和妈妈在参加比赛之前做过跑步和越障碍练习，这项运动项目给我带来了健康的体魄，让我健康地成长，而且跑完步之后出了一身汗，回家洗个澡好舒服呀，虽然有时感觉很累，但我还是加油和坚持，也很开心，我喜欢运动，因为它使我快乐，明天就是体育节了，我被选上了障碍赛，我一定会和小伙伴一起加油的！

我运动我快乐作文12

星期三，晴空万里，阳光明媚。我们身穿校服，戴着鲜艳的红领巾，迈着整齐的步伐，迎来了盼望已久的运动会。

激动人心的比赛马上就要开始了，韩武辰是我们班的跑步健将，他报了50米短跑。只听见”呯“的'一声，我们班韩武辰就像离弦的箭一样冲去，得到了第一名，我们欢呼不已。

谁说女子不如男，我们班刘羿良别看个子小，但是跳绳时她的拿手绝活。只见她动作轻盈，不慌不忙，只听见耳旁有”嗖 嗖 嗖“的声音，时间一分一秒的过去了，她没有停顿，赢得了第一名。为我们班争得了荣誉。

生命在于运动，运动会让我们快乐，让我们健康，让我们荣耀。

我运动我快乐作文13

马上就要开运动会了，我的心情是特别的高兴与激动，体育课是我最喜欢的一个课堂，它可以让我们锻炼身体，身体壮壮的，每天就能好好学习，然后呢，我最喜欢的.体育项目是跳绳，跳绳能长高，锻炼身体的平衡和协调性，还有一些体育项目：例如跑步、障碍赛、拔河，亲子活动等等。因为我喜欢跳绳，我离开幼儿园的时候我就给爸爸说，我想学跳绳，爸爸就给我买个跳绳，买回家以后我就每天在家里练习，但是我练了好久都还是没办法连续跳很多，所以在这次体育节上没有报这个跳绳项目，但是我还是不放弃，每天写完作业都在坚持训练，以后我还是会每天坚持练习，练好为止，我会努力给自己加油的。我喜欢运动，我爱运动，因为在运动中可以寻找不一样的快乐。

我运动我快乐作文14

很小的时候开始，妈妈怕我看电视玩游戏伤害眼睛，只要在天气好的时候妈妈都会带我去户外享受大自然的乐趣！也因此我喜欢上了旅行，爱上了运动。

四岁开始学轮滑，一直坚持到现在，一到夏天我就迫不及待地把我的轮滑鞋拿出来去广场、公园玩。后来上小学后，我又想打篮球，爸爸就买了个篮球教我，虽然不专业，但是没有影响我的兴趣。前段时间我们小区的'哥哥们打羽毛球，我也学着跟他们一起打。每天我都玩得满头大汗，但是我运动，我健康，我快乐！

别看我瘦瘦的，但是我很健康，从小到大没怎么生过病。我想这是因为我从小喜欢户外运动的原因吧！小朋友们，一起来做游戏吧，让我们做一个快乐的阳光男孩。

我运动我快乐作文15

我今年是一名一年级的小学生，我现在最喜欢的运动项目是跳绳。

自从我们老师在钉钉群里发了跳绳打卡以后，我妈妈就每天教我怎么跳绳，刚开始我不会跳，每次绳子总是不听我的话，好像跟我过不去似的.，要么就是我的脚不听使唤，总被绳子绊着。我气得满头大汗，直跺脚！这时爸爸过来说，跳绳是有窍门的，手和脚都要跟上，绳子快到脚边时要立刻跳起来，听了爸爸的话，我试了几次，终于可以连续跳几下啦。最后妈妈又鼓励了我，渐渐地我每天能连续跳几个到十几个，最后能连续跳几十个啦！

啊！我终于学会了跳绳，我好开心呀！跳绳不仅锻炼我的身体还使我每天都精力充沛！