夜跑记优秀作文(通用15篇)
夜跑记优秀作文(通用15篇)
在学习、工作乃至生活中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编精心整理的夜跑记优秀作文(通用15篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
夜跑记优秀作文 1
晚上我正沉浸在《简爱》那引人入胜的故事情节中,爸爸凑上来神秘兮兮的说:“我们去院士公园散步怎么样?”一听可以去散步,我乐坏了,屁颠屁颠的跟着爸爸出了门。爸爸带我骑着小遛共享电动车来到了院士公园,院士公园里锻炼的人还真不少,有的慢悠悠地散着步;有的跑的健步如飞。
还没走几步路,爸爸就“原形毕露”:“陆思琪,你每天窝在家里缺少运动,这样对你的身体健康很不好,所以我决定以后一有空我们就来院士公园跑步。”“啊!跑步?我才不要呢。”我顿时感到被老爸欺骗了,“既然来了那就开始跑吧!”说罢,爸爸就拉着我跑了起来。虽然我是一百个不情愿,但迫于老爸的“淫威”,只好慢吞吞的跟着跑动。我知道长跑靠的是耐力,并且我本来就是不情不愿的,因此我开始跑得并不快。爸爸对我这种蜗牛般的速度很不满意,开始不停的催促我:“快点快点。”不得已,我只好加快了脚步,紧紧跟在老爸后面。可没跑多久,我的腿变沉了,速度慢下来了。老爸一看这场面,用上了激将法:“你就这点能耐?看看前面那个小朋友都比你跑得快。”爸爸指着前方一个比我矮了一个头的小男孩说道。一听这话我就不服气了,“难道我比不过一个小屁孩?”我一下子来了精神,脚下虎虎生风,一转眼超过了那个小男孩,不一会居然把老爸也远远的甩在了后面。可跑得快是有代价的,渐渐的我的体力开始透支,脚像灌了千斤重,抬不起来,速度明显慢了下来。这时爸爸赶了上来,边跑边给我打气:“加油加油!”在爸爸的鼓励下我又有了动力,赶紧又加快了脚步,可没过多久,脚越来越不听使唤,速度越来越慢,爸爸看我实在跑不动了,就自己先跑远了。
我独自一个人走走跑跑,身边的'人一个个超我而去,走着走着,突然看到前方爸爸的身影。“原来老爸在等我,我可不能被他发现我在偷懒。”我赶紧又跑了起来,爸爸看我赶了上来,就又向前跑去,渐渐的我被爸爸抛下了很远,我一看没人监督了,又开始偷懒起来。就这样走走跑跑,我终于看到了跑道的终点,也看到爸爸正在那儿等我,我一鼓作气拿出百米冲刺的速度冲向终点。终于跑完了,我刚想松口气,却听老爸说:“休息5分钟再跑回去。”我真心觉得今天被老爸坑大发了,但没有办法,还是先抓紧时间休息吧,等会又要跑“马拉松”了。
这就是我昨天的“悲惨经历”,不过虽说跑步很累,全身体力透支,但是跑过以后大汗淋淋,洗个澡就能神清气爽了,夜跑原来也可以是件愉快的事。
夜跑记优秀作文 2
晚上九点多的校园,暂时告别了白天的喧闹。我仰起头看着黑漆漆的天空,一颗星星孤零零地嵌在这天然的黑幕上。晚风拂面,一天的倦意被悄然吹散。
找个位置放下书包,心中早已涌起一阵激动的浪涛。看着同学们一个个摩拳擦掌、跃跃欲试的样子,我也赶紧开始做热身运动,不过心里有点小小的紧张:一个暑假几乎没运动的我,待会儿能跑几圈呢?
开始跑了。有的同学选择慢跑,而有的同学却像离弦的箭一下就窜出了好远。我试图紧紧跟着体育委员,想加快些步伐。但一个月几乎没运动的我,显得有些力不从心,于是我决定按照自己的节奏稍微跑慢一点。终于跑完了第一圈,此时的我已有了些累意。呼吸越来越急促,我不得不张开嘴大口吸气。
向前方望去,跑得快的同学已经在几十米开外;回头看看,后面的同学也没有停下脚步。我逆着风继续向前奔跑,晚风徐徐,时不时地和我来个“亲密接触”。
有几个同学渐渐超过了我,可以清晰地听见他们“呼哧呼哧”的喘息声。我的腿有点酸痛了,显得有点沉重麻木,感觉总是迈不开步子,呼吸也更急促了。腹部紧绷着,也有些酸疼。手臂也摆酸了。凉爽的晚风也阻止不了我的汗水一个劲儿地流淌。我真想停下来休息一会。前面的`弯道处,几个人影隐隐约约,但还是能看出他们仍然向前奔跑着;再向后看看,也没有看到有同学停下。我顿时浑身充满了动力,心想:继续跑吧,坚持就是胜利!
夜晚的校园十分安静,而在这安静中又蕴含着活力。塑胶跑道上,是同学们奔跑的身影,挥洒的汗水;篮球场上,是运动员们一次次地跳跃、一次次的投篮。路灯依旧无言,用柔和的灯光陪伴着今天最后几批运动者。科学楼、教学楼的灯光依旧亮着,我仿佛望见灯光中,是一位位正在奋力拼搏、努力追梦的老师、同学。“对未来的真正慷慨,是把一切献给现在。”此刻,有多少人正在挑灯夜战,潜心钻研?“时间是坦诚的,也是公平的,一年如一日地做一件事确实很难,但这才是坚持的意义。”想到这里,我不由得加快了脚步,停下的念头烟消云散:是啊,放弃一定不难,但坚持一定超酷!
第三圈了,同学们的脚步依旧没有停歇。
时间悄然流逝。已经不早了。背起书包,准备回家,下定决心:明晚,运动场,继续夜跑!
夜跑记优秀作文 3
紧张而纠结的期末考试终于结束了。感觉有好多题目见过却又不会,心情糟透了!回到家里,我一个人坐在沙发上,特别害怕爸爸问我考得怎么样啊?八点多的时候,爸爸像往常一样回来了。一进门像往常一样问:吃饭了没有?我说吃过了。然后就说:那还不赶紧写作业?我说:爸爸你忘了吗?今天期末考试啊!没有作业。爸爸说:那好,你赶紧准备一下,换好衣服跟鞋子,我吃过饭之后,咱们去贾鲁河河堤跑步!到了那个小市场,有神秘礼物哦?
说到贾鲁河,自从春节开学,每天都是忙忙忙,一回都没有去过呢!好怀念啊!爸爸曾经说过,贾鲁河以前并不叫贾鲁河,是古代一位名叫贾鲁的善于治水的官员,治水有方,人们为了纪念他,将此河命名为贾鲁河。我想,人生于世,匆匆百年,能做一件造福天下苍生,让人们永远怀念的事情,也不枉此生了!
我换好鞋子,爸爸三口两口吃完饭,我们从爱乡路一直向西,过了西环,路北堵上了。我们从旁边的缺口进去,新修的路面又宽又平,路边不时出现一堆堆尚未铺好的路边石,在黑暗中,就像一个个伺机而动的忍者,要是我一个人还真不敢经过呢。几百米新路的尽头,又出现一个缺口,过了缺口,就上了贾鲁河的河堤了。
河堤上人真多呀!有男有女,有老有少,有躺在童车李的'婴儿,甚至还有坐在轮椅上的伤者,许是他们虽然不能运动,也想来此感受一下大自然的美好,呼吸一下河边清新的空气吧!
一上河堤,我就想充满了电一样,拔腿如飞,不一会儿就把爸爸远远抛在了后面。我得意地不时向后看看,爸爸的红背心在夜幕里时隐时现,只见他迈动又短又粗的双腿,拖着臃肿而又笨拙的身材,一步一挨地、以个位数的时速向前挪动。
夜跑记优秀作文 4
“耶,终于考完试了!”趁着这几天没作业,可以好好放松放松,彻底玩儿个痛快啦!
晚饭时,新闻播报了一则关于郑州四环快速路部分通车的消息,这让我们兴奋不已,因为关系到我们家的日常出行会方便许多。
饭后妈妈提议趁着夜色感受一下四环的魅力。全家举手表决,一致通过妈妈的建议,我们分工协作收拾随车物品,查阅地图,导航路线,“郑州四环路及大河路快速化改造工程,由西四环、南四环、东四环和大河路合围的大环线组成,全长约93公里,全程无红绿灯。”按照信息提示我们出发了。
路上经过郑州市跨径最大的、桥梁索塔最高的农业快速路斜拉桥,京沙快速路,陇海快速路,一转眼的功夫我们就到了四环环城路了。对比刚才一路走过的郑州几大快速路的`车水马龙,这儿突然变得空荡荡的,有的只是宽阔的车道和星星点点的路灯,偶尔有车辆呼应一下彼此,不再感觉寂寞。我觉得我们像是在大森林中穿梭的萤火虫,越发觉得自己很渺小。汽车车轮在沥青路上行驶时,而发出嗡嗡的声音,时而发出嘶嘶的声音,还有哐当哐当有规律的打着节拍的声音,是不是怕我们寂寞特意为我们来伴奏的呢?
姥姥告诉我说,过去的乡村道路沿街的墙体会看到“要想富先修路”的标语,四通八达的交通会有不错的经济效益。这也难怪我们大郑州会晋升国家中心城市,全国普通铁路和高速铁路网中唯一的“双十字”中心,全国重要的铁路、航空、高速公路、电力、邮政电信主枢纽城市。四环线的建设势必带来周边及其他项目的发展。
好一次夜跑行动!
夜跑记优秀作文 5
忘了从什么时候开始了,我有了天天夜跑的习惯。不得不说,这真的是一个不错的习惯,劳累了一天之后,稍作休息过后,我们吃饱喝足,就可以开始就进行夜跑了。基本也是夜深人静的时刻 了。城市也基本是安静下来的状态了,这时候慢慢的跑步,感受着生命,大自然,吹着晚风,好不惬意。夜跑,当然也是没有规定的场景的,我们跟着心情,想跑到哪里去都行。不被场地所限制。而我,一般都选择在小区里面跑步,毕竟跑完步之后,就可以直接回家了,还是挺舒服的。
那一天,我正在像平常一样,慢慢的跑着步呢,突然之间,我的前方黑了起来,可能是小区里的电源问题,导致停电了,路灯都灭了,由于看不清路了,我也准备回去了,可能太着急了,也可能太黑了,没看清,一下子撞到了别人,只是觉得自己碰到了什么柔软的东西,还没等我反应过来,就听见有人诶呀一生,传来了碰撞声,是的,我一不小心把别人撞到了,赶紧想她道歉,但是事情好像并没有哦那么的简单,那个女生,可能是身体太较弱了,摔倒的同时扭到脚了。在地上,诶呀诶呀的`喊着, 尝试着站起来,走几步都是做不到的,我慌了神,这该怎么办才好呢,就在我一筹莫展的时候,那个女生说话了,他说如果可以的话,能把她背回家吗,也在小区了,走不了了,只能这样了,我一把就把她报了起来,但是姿势其实不是很舒服也很累,而且,脸也离得特别近,由于天太黑了,我不知道脸有没有红,只是觉得很热,这样肯定不是办法,谁都不舒服,所以我又决定还是背着她吧,果然比刚才舒服多了,就是后背的触感太奇怪了,明明是收到了挤压,但却是很柔软的感觉十分的奇妙啊就这样,直到回到她家。
夜跑记优秀作文 6
还记得第一次在夜间的操场上奔跑,是三年前的事儿了。
那时的我,还是年级里出名的“长跑困难户”,眼看着达标测试步步紧逼,不仅是我自己,妈妈更是忧心忡忡——得知我的达标成绩后,不由分说,就把我拖上了起跑线。万般无奈之下,我深吸一口气,迈出了第一步……
当然,一开始的脚步,正如我意料之中的一样轻盈而矫健,我也因此自信十足,撒开:步子向前冲去。但没过一会儿,矫健的步子慢慢变得沉重起来,因为我忽快忽慢的`步伐导致了呼吸节奏的紊乱,忍不住“呼哧呼哧”地喘起了气。妈妈瞅瞅汗如雨下的我,面带调侃之色:“你这体能还的确有待提高啊——这才900米多点儿,就累成这样了?”
我尴尬地笑笑:只有900米吗?也许是我一开始的速度过快,导致体力不支了吧?
夜幕中,两只汗津津的手紧紧篡成拳头,这一刻,仿佛有什么东西在心底生根、发芽……
第二天,默默地立下目标:一定要有进步!这次,我吸取上次的教训,小心翼翼地平稳地起跑,步伐坚定而有力,一圈又一圈路程在我脚下叠加。等到实在筋疲力尽时,我松开了紧抿着的双唇,惊喜不已。
大汗淋漓的疲倦怎能被成功的喜悦和满足掩盖呢?1300这一数字仿佛微甜的清泉浇在我心中……
半个多月后,达标结束的那一天,我满脸兴奋地冲进家门:“妈!妈!您敢相信吗?我的400米得了满分啊!……当大家都为我的成绩大跌眼镜时,那心情,真甭提啦……”
“恭喜你啊,完成了你的目标!”
目标?如果真要这么说的话,我的目标并非一次考试。
“在不知不觉中,我爱上了它。”
夜跑记优秀作文 7
夜幕的降临,我们去乡下外婆家吃晚饭。那儿空气清新,爸爸提议在田野旁的一条水泥路上进行一次“荧光夜跑”。
爸爸借来一套专门用于“荧光夜跑”的装备,套在手臂上,鞋子上,跑起来闪闪发光,变幻出各种不同的色彩,漂亮极了。跑在路上,远远地就能看见那星星点点跳动的闪光,引人注目。如果有许多人穿着这身装备一起跑的话,那定会十分壮观。
我迫不及待地与那套装备相约,用手表计时,开始 “荧光夜跑”。跑了一段时间,我的眼睛渐渐适应了周围漆黑的`环境,可我的双腿却似乎抬不起来,真有点跑不动了,动作拖沓,速度也明显慢了起来。看着爸爸越跑越轻松,离我越来越远时,我一度奋起直追,但一会儿就筋疲力尽了。有段时间,我感觉自己实在跑不动了,真想停下来休息,远处传来几声狗叫,好像在激励我,让我不要放弃;前面那盏路灯跳动着亮光,仿佛在微笑着迎接我,我感到体内重新有了力量,鼓足劲大步向前跑去。
很快,我追上了爸爸,在路灯下停了下来,意思是“今天我们就跑到这里吧”。爸爸好像读懂了我的心思,说:“我们回家吧。”这时,我想起爸爸手机里有一个记录跑步距离的软件,又看看手表计时的时间,不看不知道,一看吓一跳,我和爸爸在十一分钟里跑了两千多米。想到在学校里,我跑八百米就会累趴呢,真是不可思议。
这次“荧光夜跑”让我印象深刻:只要做事持之以恒,坚持不懈,不论什么事情都有可能成功。
夜跑记优秀作文 8
在上周,我第一次加入夜跑团队,强身健体。
那是我第一次夜跑,我的身体似乎十分反抗,还没跑完一圈400米的操场,就已经开始反胃了。
四周的环境十分静寂,来夜跑的人很少,寒风迎面扑来,只见几束灯光被黑夜笼罩着,发出淡淡的'光。
几个人从我身边闪过,速度快如风,快得连身形都看不清,只留下一丝残影。我把目光转向跑道,我的影子被那些微弱的光所照耀,不断出现。
我把目光慢慢地望向广阔的操场,在这黑色天空下,依旧可以看见每一处角落,不知为何,一股“千磨万击难还坚劲,任尔东西南北风”的意志从我脑中冒出,这句话“催”我向前跑,跑完自己给自己指定的目标,超越原来的自己,昨天的自己。
想到这儿,我的太阳穴被寒风吹得隐隐作痛,但终究还是跑到了终点。
“千锤万凿出深山,烈火焚烧若等闲,粉骨碎身全不怕,要留清白在人间。”石灰的这种坚持不懈,勤奋,“吃得了苦”的精神正是我们所缺失的,只有不断进取,才能成功。就像夜跑这件小事,你一直向前跑,最终你会先跑到自己的目的地,超越曾经的自己;但你如果停下了脚步,不再进取,努力了,那些勤奋之人自然就会追上来,在跑道上看着那些人一个个超越你,你自然就不进则退了。
在时间与人生的赛道上,你一定要努力冲向前,不是为了名与利,而是为了超越曾经的自己。
夜跑,给予我个启示,那微弱的灯光顿时明亮了许多。
夜跑记优秀作文 9
昨天因为一天都没出去呼吸新鲜空气,所以爸爸陪我去瓜渚湖步行。
我们饭吃过后便去瓜渚湖。刚开始,我和爸爸按一般的速度前进,后来,爸爸渐渐走快了,我要用高频率的.步子才能跟上。热身运动很快结束了,爸爸走得很快,我便改为小跑,想像着自己像辆赛车,不停地加速,去追赶爸爸。
小跑时间跑长了,感觉小腿酸,想放开了跑,我央求爸爸改成跑步,爸爸同意了,开始加速。我想这下可以跟他比一下耐力了。我跟在爷爷后面,把距离咬得死死的,丝毫不甘落后,因为正值年少力壮的我怎能输给爸爸呢?
雨不知从什么时候开始下了,不大,只是淅淅沥沥地,丝毫不影响我们跑步的速度。我告诉自己要保质呼吸的节奏,注意脚下。在过一座桥时,因为光线太暗和雨水的原因,害得我差点摔跤。爸爸在前面依然匀速前进,不紧不慢,我感觉他太慢了,我不过瘾,还要再跑快点。
可事实不如人意,可能是我太久没长跑了,才跑了四分之一的路,我就开始肚子痛了,我赶上去跟爸爸说明了情况,爸爸说:“这是长跑的极点来了,你慢慢地继续跑,就会不痛了。”我干脆就捂着肚子慢慢地走,如果稍快一些又会痛,我要“充电”。爸爸说:“快点,坚持,不要慢下来,快要下大雨了。”我心有余而力不足,我屏住呼吸想抑制疼痛。雨渐渐大了,广场舞的音乐也戛然而止了,我不由得加快了步子,终于坚持到最后,跑完了一圈。
路上,爸爸对我说:“你这耐力连我这老头子都比不过,以后要多锻炼了。”
夜跑记优秀作文 10
夜晚,我像往常一样来到省医科大学的操场,进行每天晚上的夜跑,就在我准备起跑的时候,“停——”我回过头去,是爸爸。“初一的时候你每天跑两圈,”爸爸把“两圈”重读了一下,使我心中产生一种不妙的感觉,“现在你每天需要跑六圈了。”我吓了一跳,忙问:“您说什么?我没有听错吧!六圈!”爸爸的声音如一声炸雷,坚定而没有回旋的余地。我只有无奈地站到了操场的跑道上。
开始的两圈跑得还比较顺利,我以均匀的速度跑完了,脚下仿佛带着一陣风,一点也不累。当我开始第三圈的跑步时,脚下有些吃力了,我想:“停下来休息一会儿吧!”于是便放慢了步伐。这时,我心里另一个声音响起:“不行,做事怎么能半途而废呢!如果我停下了,就彻底跑不动了!”想到这里,我一咬牙,低吼一声,继续向前奔跑。终于,第三次越过了那条起跑线,但也感觉到体力更加不支,我的脚步慢了下来,脚似灌了铅似的重千斤。“呼——呼——”我大口大口地喘着粗气,心想:“这么累,停下吧,我跑不了六圈!我做不到!”我气馁了,但我不想放弃。“不行,坚持就是胜利!还有三圈,马上就会成功的,不能放弃!”我跑步的速度越来越慢,身体向左右摇摆,但我依然继续着,继续着,风不再与我赛跑,汗水顺着我的脸颊一滴一滴地向下流淌,身上的.衣服像刚洗过似的湿漉漉的,黏在我身上,额头上流下的汗水流入我的眼眶,蜇得我生疼,我闭上了一只眼,咬牙继续向前,一圈又一圈,最终,我第六次越过了那条白色的起跑线!尽管那一刻我的体力已经清零了,上气不接下气,一滴滴汗水浸入了我的头发,顺着长长的头发滴落到地下,但我成功了,我累并快乐着!
回想开始的恐惧,再尝尝成功的喜悦,困难就像一只“纸老虎”,看起来很可怕,但只要坚持,再大的困难依旧能够战胜——我不是跑完了六圈了吗?
夜跑记优秀作文 11
那次夜跑,发生了意外。
本来一切都和往常一样,直到发生了这件事——那天,我正路过“案发地点”,突然看到好像有两个人站在草坪上,走进想确认,发现是刘沂诚和徐定一。刚往前跨一步,徐定一就叫起来:“别过去!那那里有玻璃碎片!”我很奇怪:“发生什么事啦?”“张铭睿受伤了,他和徐定一撞在一起,眼镜片碎了后划到眼睛了!”刘沂诚告诉我。我不禁倒吸一口冷气。天呐!怎么会这样?
我努力让自己冷静下来。待平复心情后,我从刘沂诚那儿了解了整件事情的经过。当时,张铭睿等人正在草坪上玩抓人。刘沂诚和徐定一想要抓张铭睿。刘沂诚从张铭睿左侧包抄,徐定一咋在张铭睿的正后方。张铭睿为了躲避刘沂诚,向后一转,和徐定一撞在了一起,悲剧就发生了。
了解了情况,我着急的问:“那张铭睿现在人在哪里?”“喻照轩陪他去医务室了。”刘沂诚说。我松了一口气。就在这时,徐定一走了过来,他对我们说:“各位!我也去一趟医务室,因为我也不知道我有没有受伤!”“那你快去吧!”我连忙说。
第二天,我从喻照轩口中得知了张铭睿并无大碍,长吁了一口气,紧悬的`心终于落下。幸好这次的意外只是有惊无险!
夜跑记优秀作文 12
童年的事就像一只只小船漂浮在我的脑海中,像一块块五彩石沉入我的回忆。有一件事情就像一只小船常常出现在我的记忆里,那就是现在流行的.夜跑。
在上四年级的时候,因为某种原因,我的眼镜片增厚了,身体又有点发福,经过“内阁”(爸爸妈妈)的多方商议,决定让我跟跟潮流,绕着家后面那块片那块绿地夜跑。 第一次的目标是十圈。(大约一圈一百米)。跑步开始了,我很轻松的跑好了四圈。到了第五圈时,我喘气的速度又一点急了,到了第六圈的时候,我开始累了,脚步开始变慢。爸爸在一旁看见了,便加入了进来,和我一起跑,只不过他一直在我后面跑,和我保持一定的距离。我很奇怪:爸爸要跑,可以跑在我的前面呀,可他为什么要跑在我的后面?难道是无意的?我加快速度,可是老爸也跟着我一起加速,我又突然减速,可是老爸也跟着我一起慢下来了。看来不是无意的,可那又是什么原因呢?我冥思苦想,就是想不出原因。 后来我和妈妈说了这件事。妈妈思考了一会儿,为我解开了这个谜:爸爸是让我觉得我超不过他,让我一直保持着这个速度,达到目标。听到这里,我被爸爸感动了。 这件事让我知道了爸爸对我的用心良苦,也让我知道了父爱的伟大。
夜跑记优秀作文 13
8月26日晚上,我参加了由市体育局、市环保局、团市委、铜陵日报社主办的荧光夜跑活动。本次夜跑的意义,主要是号召大家出门少坐车,多走路,为建设“无废城市”贡献一份力量。这次参加夜跑的有一千多人,包括老人、青壮年和少年,所以阵容很庞大!
晚上6点左右,我和妈妈早早地来到了市政府广场。这时,广场上己经人山人海了。静静姐姐给我们五十几名小记者每人发了荧光兔耳朵和荧光棒,把它们带在身上,银光闪闪,亮堂堂的,把夜晚的市政府广场打扮得更加美丽。
组织者做完动员活动后,随着发令喇叭响起,我们的荧光夜跑就正式开始了。这次的夜跑路线是沿天井湖一圈,全程5.4公里。
夜晚的'天井湖畔,凉风习习,灯光璀璨,近千名夜跑者手中的荧光棒和荧光手环把天井湖衬托得更加明亮。刚开始时,大家一个个精力充沛,生龙活虎,有说有笑,一路飞跑。可是跑了一段路后,有的便渐渐落下,快跑变成慢跑;有的跑了一会便跑不动了,走一会跑一会;有的索性结伴而走,边走边聊。只见一开始气势磅礴、阵容浩大的队伍已变得稀稀拉拉。
大约跑了一半的路程后,我已经气喘吁吁,额头上冒出了大滴的汗珠。尽管夜晚的天井湖畔清风袭人,但我的衣服还是全都湿透了。我一边喘着粗气,一边对妈妈说,能不能坐下来休息一下。可妈妈对我说,可以跑慢点,但不能停下来,更不能坐下来。因为一旦坐下来休息,可能就不想再站起来了。累了就慢点,等不那么累时,再加快速度,坚持就是胜利。在妈妈的鼓励下,我跑累了就稍微慢点,稍作调整,再继续坚持。就这样,我努力摆动双臂,放慢速度,最终跑完了全程。
后来,一些老者们也陆续到达了终点。虽然我们一群小记者没有跑在队伍的最前面,但是我们与大人相比,能够坚持下来,己经很不错,就是胜者了。我们也为铜陵建设“无废城市”出了一分力,发了一分光。
我想:平时我们要绿色出行,多走路,少坐车。这样才能保护环境,不让汽车尾气影响空气质量,才能为创建“无废城市”,为把铜陵建设得更加美丽贡献一分力量。
夜跑记优秀作文 14
人生在世,由于各种无奈,人总是不能在时时刻刻都表现出最真实的自己。但是,人需要在有些时候把真实的自己放出来透透气。每个人都有不同的方法来释放真实的自己。有人在游戏中沉浸在自己的世界,有人关上自家的门就如同关上了通往世界的门,有人在信赖的朋友面前侃侃而谈。而我,在夜跑的时候释放自己。
不知何时起,喜欢偷懒的自己喜欢上了在夜间奔跑。
晚上七点整,操场的灯准时亮了起来,而我也全身运动装备出现在操场。月色与灯光朦胧的照射之下,我迈开轻快的步伐。此时的我心里无比的轻松与自由,似乎是刚从笼子里飞出的小鸟,急切渴望呼吸笼子之外的空气。
在夜间的时候,我的心可以毫无束缚地交付于这夜色中。因为,夜,总是有它神奇的地方。
夜的安静令我拥有安全感。
夜晚的天空洗去了白日里的纷杂,呈现出澄净的灰色,只留下几颗闪亮又不食烟火人间烟火味的星星加以点缀。夜是纯粹的,像一个多情的女子在洗尽铅华后甘愿过柴米油盐的平凡生活,但即使洗尽铅华后,她的'眼里与脸上仍然留有一股神韵。我喜欢这样纯粹又有风味的夜晚,喜欢在这样的时刻以夜跑的方式与它邂逅,喜欢在夜跑的时候欣赏它的撩人之处。
这样的时候,即使白日里无处安放的惶惶之心,也会得到抚慰,也会安宁下来。
同时,夜的朦胧也会使人不自主的释放天性,我想,这也是许多人喜欢夜跑的原因。
在夜跑的时候,夜的朦胧使你也具有朦胧感。此时,你的身影在夜色中若隐若现。平时白日里淑女形象的你在夜跑的时候也有可能释放洪荒之力,白日里紧张的你也可以在夜跑中发泄。没有人注意你,你也不需要注意别人。也没有人知道你白天是个怎样的人,你的眼里只有夜色微弱的光和与你形影不离的影子。
白日里的伪装在夜晚的神秘中卸下,别人的节奏也无法影响我,现在脚踩大地,有一种脚踏实地的安全感。我两步一呼吸的节奏,如同我生命的节奏,均匀又有些急促,我随性自如的跑步方式是我放荡不羁的表现,我干脆直接的步伐是我追求的干劲。
在夜跑的时候,我放下所有的包袱,这时候的我,放荡不羁又带有女孩子特有的敏感,随性自如又追求稳定的节奏,这是不同于白日里的我,这是真实的我。
夜跑记优秀作文 15
立冬后的第二个晚上,我和爸爸妈妈打算绕着凤栖湖环湖夜跑。于是,话不多说,我们立刻动身前往凤栖湖。
我忘记带外套,天气又很冷,正干着急时,爸爸发现车里有一件外套。为了免于被冻成冰棍,所以我就穿了妈妈的外套,妈妈穿上了爸爸的外套,一家子就这么搞笑地跑步去了。我和妈妈在前面跑,而号称“大懒虫”的爸爸跟在后面。不一会儿,我和妈妈就把“大懒虫”甩掉了。妈妈在我前面跑着,我小跑着去追,不料妈妈和我心有灵犀,知道我要追她,立马加快了脚步,三步并作两步地想把我甩了。要知道,我可是长跑健将。哼,想甩掉我?没那么容易!我不甘示弱地飞奔过去,没多久,妈妈就被我超过了。妈妈不服,要重新来,和我一决胜负。我猜想,妈妈准追不上我,所以让她先跑。等到已看不见妈妈的影子了,才冲上前去。果不其然,一眨眼的功夫,妈妈就让我给追上了。没想到妈妈跑得这么慢呀!
为了让“大懒虫”爸爸跟上我们,我和妈妈就放慢了脚步,欣赏起风景来。一路上,我察觉到,有好多东西是新添的:如蚯蚓一般弯弯曲曲的大理石长椅;长椅边上绿色的大圆盘;栏杆之间分出的小湖中飞翔的白鹭灯……为原本就很美的凤栖湖,增添了不一样的味道。经过仔细观察,原来大大的“凤凰蛋”会变色,整个“凤凰蛋”原来是绿色的,后来一点点呈现出橘色和黄色,一忽儿就变回来了。稍不留神,调皮好动的橘色和黄色就“溜走了”,生怕被人看到似的.。过一会儿,爸爸追了上来,于是我们一起继续慢跑着,聊着天。
跑着跑着,我发现路边有一排秋千,于是我走过去荡。有个秋千很奇怪,一个盆子般的椅子底下还有两个洞。我好好瞧了瞧,原来这玩意是给小宝宝用的呀!我坐上了一个秋千,开始荡,妈妈跟着坐上了一个长秋千,爸爸也走上前坐在妈妈旁边的秋千上。一场荡秋千比赛开始了,大家都不甘示弱,比谁荡得高。忽然,爸爸坐的秋千上没人了,我和妈妈发现,原来爸爸是摔了个狗啃泥,整个人趴在草坪上。霎时,我和妈妈捧腹大笑,坐也坐不稳了,险些也飞了出去。
时间一点点过去了,我们在欢声笑语中结束了今天的环湖夜跑。既锻炼身体又能观赏风景,一举两得的事情,我又有什么理由拒绝下一次的夜跑呢?