一次演讲作文（实用）

在平平淡淡的日常中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那要怎么写好作文呢？下面是小编为大家整理的一次演讲作文，希望对大家有所帮助。

一次演讲作文1

学校星期一要举行《让世界充满爱》的读书演讲比赛，出乎我意料的是老师和同学们在那么多人之中竟选中了我和其他两名同学代表班级去参加比赛！当时我真是又紧张又兴奋，心花怒放的，可是又担心自己上台演讲不好。老师和班干部看出了我的心思，鼓励我说“不要怕，好好比赛，一定要讲出水平为班级争光。”我也只好点头表示同意。

虽说同意，可心里仍然忐忑不安，可是为了班集体的荣誉，我鼓足勇气，增强了信心，每天都积极的为了演讲做准备。

时间过的可真快，不知不觉星期一就到了。演讲开始了各班的参赛同学陆续登台演讲。他们讲的内容丰富多彩，很富有"爱“的意义，生动流畅的演说，博得全场同学的阵阵喝彩，热烈的掌声此起彼伏，我自己也觉得他们有丰富的演讲经验。

轮到我了，我的心像十五个吊桶一样七上八下的，腿也有些不听使唤了，还有点发抖。我不知用了多少力气才走上讲台。我痴呆呆的站着，心里七上八下地翻腾折腾，五脏六腑仿佛都挪动了位置。我在班里是班长，常在同学们面前讲话，但在这么多人面前讲话还真是第一次，我站在讲台上，刚报出演讲题目，心就跳的特别厉害，眼睛不敢往台下看。突然我看见了老师鼓励的眼神，好像在对我说：“不要害怕，大胆的讲。”在老师的鼓励下我壮了壮胆，开始演讲。说来也怪，讲着讲着那种害怕，紧张的心情都不翼而飞了，所有的心情都都投入到了演讲之中，可因为我的.嗓音有些哑，所以没有进入到复赛。但老师却没有批评我，因为老师告诉我说：“这只是一次锻炼，结果不是最重要的。”

当时，我特别遗憾，虽然我没进入到复赛，但也希望其他同学演讲成功，从这次比赛中我知道了：“学习是灯，努力是油，要想亮灯，就得加油”这一警句的内涵，同时我也懂了列宁爷爷说的：“我们每时每刻，随时随地的锻炼自己的意志。”做任何事，都会“芝麻开花节节高。”

一次演讲作文2

那是一个天气晴朗，万里无云的好日子，校内也挂满了许多欢迎横幅。这一切，都是为了迎接家长而精心准备的。

家长会快开始时，校礼仪队的同学们就站在各个路口为家长们指路，他们满脸微笑，热情的招呼着家长，毕竟这是一次能促进家长与老师之间交流的一个平台。

我很荣幸的被选为学生代表，在各位家长和师生面前发言。可是我内心却像悬挂着十五只水桶，七上八下的，我担心自己突然讲不好，生怕自己在台上一紧张，讲不出话来。

我告诉妈妈，说自己要作为代表上台发言，妈妈只对我嗯了一句，并无他语。而婶婶却告诉我，只要是当作一场平时的说话就好了。下面坐着很多你熟悉的同学何老，这次发言就像是一次谈话，只要带上情感发言就行了。听了婶婶的话，我好像我找回了一点信心，便开始努力准备演讲稿，为明天的发言打好基础。

家长会一开始，家长们就陆续到来。班主任首当其冲的发言了。而我坐在台下，紧张的'手心出汗。很快，就轮到我了，当主持人叫我的名字时，在台下最后准备几分钟。

当自己亲自经历时才会明白面对公众演讲内心是多么的恐惧，事实是多么的残酷的。我感觉自己每走一步，就像踩在棉花堆一样，脑子里一片空白。我机械的把稿放在讲台上，对着演讲稿便开始读了起来，可能是下面的家长对我的微笑起了作用，刚开始心里紧张兮兮的，毕竟那么多双眼睛盯着你。但是仔细一看，发现下面家长的眼神中充满了鼓励和欣赏，于是渐渐的就放松下来并且全身心投入到演讲当中去，跟台下家长交换眼神的时候看到妈妈频频点头，那是一种肯定的眼神

我的演讲比想象中顺利的多，但当我说完时，家长们激烈掌声更是鼓励了我，他们都佩服我的勇气。原来演讲并没有想象中的那么难，只要放宽心，就是一次精彩的演讲。

演讲对许多人来说确实是一件困难的事情，哪怕是老师有的时候也会在众多听众面前紧张的忘词，不得不佩服小作者的勇气。

一次演讲作文3

至今我还记得那次参加演讲比赛时的情景。那是我第一次参加演讲比赛，而且是代表学校去市里参加比赛，因此记忆非常深刻。

记得那天，在蒋老师的带领下，我们很快来到了比赛目的地——实验中学。穿过实验中学漂亮的操场，我们就来到了比赛的礼堂。此时礼堂里面已经坐满了人。随着音乐铃响起，比赛很快就开始了。我看着前面几位选手声情并茂地演讲，又看看下面乌压压的人群，想到自己是第一次参加演讲比赛，心里一下子就紧张了起来。

时间过得飞快，终于轮到我上场了，我很紧张，心里嘀咕着我一定要加油不能为学校丢脸啊！很快就到我了，我忐忑地走上台，上了讲台后心里盘算着，走都走上来了，就大声地演讲吧！开讲的开始我很紧张，后面越讲越放松，也就没那么害怕了。时间很快过去了，我的演讲也结束了，伴随着热烈的掌声我走下台。

其他同学也一个个的结束了演讲。

比赛成绩马上要公布了，又开始慌了，我能不能拿到好成绩呢，我刚才有没有说错什么，如果没拿到岂不是辜负老师和同学们的期待。

正当我胡思乱想的时候，评委突然念到我的名字，我得了第二名，我开心地走上领奖台，看到台下蒋老师的.目光是那样温暖，好像一缕温暖的阳光照在身上，又好像一缕和煦的春风吹在脸上，这春风划过空气、拂过我的脸颊、吹进我的心里，让我感到暖和又舒适。那目光蕴含着无限的喜悦，无限的兴奋，无限的激动，仿佛在说：“你没有辜负老师的期望。”我开心的走下台，走到老师面前。蒋老师说：“下一次争取得到演讲比赛的第一名！”老师的声音是那么的动听，那么的温柔，就像微风拂面；又像黄莺清脆的鸣叫；还像耳边悠扬的笛声。

这一次比赛给我留下了深刻的印象，下一次我要再加把劲得到第一名！

一次演讲作文4

在我们的成长道路上，有过许许多多的第一次。有些事情，至今我已淡忘，但那次“演讲风波”，我一辈子都不会忘记。

星期五那天，我们老师说下周学校会举行一场演讲比赛，让想参加的同学周末回家都积极准备。那时候，我真是又激动又犹豫。激动的是，终于有一个机会可以让我表现自己了，犹豫的是，我以前从来没有上台演讲过，自己如果怯场该怎么办？接着，老师又告诉我们，在比赛之前，会先在班里搞一个选拔，选出一个人代表我们班去比赛。我不禁在心里暗下决心：这次我一定要成功。

周末回到家后，我积极准备，先写演讲稿，再练习朗读，一遍遍地练习。终于，迎来了演讲比赛的“班级初选”。

上课铃一响，老师就开始让同学们“自告奋勇”上台演讲。眼看着同学们都一个个的上了台，我有点蠢蠢欲动。可是对于我这个内向的女孩儿来说，让我主动当着全班同学的面演讲，真的很难为我。也许是老师看透了我的心思，她特意走上前来鼓励我，她的言语让我感受到了，一个老师对于一个学生来说是多么重要啊！经过老师的鼓励，我终于鼓起勇气走上了讲台。当我用自己的演讲赢得了全体同学及老师的掌声的时候，我激动的流下了泪水，因为我第一次为自己感到了骄傲！

之后的.几天，老师每天都会来辅导我，纠正我的错误，我感受到了老师对我付出的真心。

盼啊盼，终于盼到了正式比赛的那天。上台时我还是有些紧张，但我只要想到我的老师，想到她的教诲，她的用心和她慈祥的笑容，我就不自觉的变得勇敢起来，胆子大了起来。“功夫不负有心人”，在这次比赛中，我获得了第一名的荣誉，为班级争了光，也让老师的用心得到了回报。

我的“第一次演讲”，终于在老师的陪伴下顺利而又成功的完成了。我感谢我的老师，是这一次的演讲让我找到的自信，在以后的学习和生活中我要勇敢的面对困难和挫折，乐观的度过每一天。

一次演讲作文5

在小学六年级的开学典礼上，我的第一次演讲，在我的心中留下了深深地印迹，让我无法忘怀。

记得那一年的暑假，临近开学的一个晚上，我正在书房津津有味地看着书，班主任打来一个电话打乱了我的思绪，都九点了，老师打电话来干什么呢? 过了一会儿，妈妈喜笑颜开地跑进书房，开心地对我说：“你们班主任打电话，想让你在开学典礼上发言，代表六年级学生上台演讲！”我受宠若惊，顿时，我的脑子里一片空白，结结巴巴地说：“啊？怎么可能是我呢，不会是在做梦吧”妈妈笑着拍了拍我的肩膀说：“明天，我们一起写好演讲稿，你这两天时间还可以在家好好练习。”我茫然地点了点头，脑子里却是一片混乱。

经过我的努力，我很快地就写完了稿子，并且背了下来。但是心里却很紧张，学校开学典礼那么大的场面，我哪有勇气站在台上、站在红旗下大声演讲啊。我简直都不敢想，可我又不想因为我个人的胆小让老师、让妈妈失望，所以我在心里一遍又一遍地鼓励着自己。

终于，开学典礼的那一天来到了，我先在学校的大会议室里练习了几遍，应该是万无一失了，我也不停地对自己说不要害怕，也千万不要紧张。

开学典礼开始了，几位老师代表先作了精彩的演讲。终于轮到我了，我长长地吁了一口气，走上了演讲台，望着台下的弟弟妹妹好奇的.目光，我的脸上泛起了一层红晕，同时内心里感到无比的自豪。我先给大家鞠了一躬，便开始了演讲，台下静悄悄的，整个操场回响着我的声音，我的目光移动到我们班上，班主任、同学们都面带着微笑……

伴随着掌声，我的演讲结束了，我看到班主任朝我竖起了大拇指，我的内心象蜜一样的甜蜜。我沉浸在掌声中，久久不能忘怀，那种感觉简值太美妙啦。

一次演讲作文6

我小时候一直不大方，上小学后也一直有此陋习：唱国歌时，我只是张张嘴，发出比蚊子还小的声音;晨读时，我从来只是默读，从不出声。后来，还是在一次演讲后，我才慢慢变得大方了。

那是五年级时，班上的班干选举方式从老师定夺变成了上台演讲，同学们投票选举。为了实行这一方案，班主任便决定，以这一方案重新选班干。

这可苦了我，要想保住班长一职，就必须要上台演讲，可我这个晨会都不敢读书的人能去演讲吗?我每个晚上都在床上辗转难眠：我既想保住班长一职又不想演讲，该怎么办啊?这时，妈妈鼓励说：“上去吧!你能行的.。”有了妈妈的鼓励，我信心大增，决定去试一试。

星期一中午，我写了很长一篇演讲稿，对下午的竞选充满了信心。

下午，演讲开始了。

我不敢打头炮，于是便先在座位上听别人说。XXX上去了，她只说了一句：“我希望当班长，请大家支持我!”就下去了。紧接着，又上了几个同学，都只说了三言两语，我觉得，以自己的演讲稿，一定会竞选成功。我信心百倍地举起手，上台演讲。

虽然做了充足的准备，但一踏上讲台，一抬头看见无数双眼睛，我又犯起了嘀咕：我能行吗?我望了一眼班主任，她给了我一个鼓励的微笑，我便鼓起勇气，以响亮的声音说：“我想竞选的职务是班长，如果我当上了班长，我会起好带头作用，我会成为老师的小助手，我会……” 我一直望着班主任，从她的微笑中寻找信心 。在演讲过程中，我没看稿子，一切演讲内容都是发自肺腑的声音。当我说完“希望大家投我宝贵的一票”后，班上立刻响起了雷鸣般的掌声。

果然，我当上了班长。但在这次演讲中，我知道了在别人困难时给别人一个鼓励的微笑是多么重要。

一次演讲作文7

在妈妈眼里，我是个胆子小、说话脸红、上不得场的人。对妈妈的这种说法，我觉得很不服气，总想找个机会表现一下自己，让妈妈改变对我的看法。

机会总算来了，学校要举行“学规范知识”演讲比赛，每个班选一名代表参赛。很幸运，老师选了我，我心里既激动又紧张，暗下决心，一定要为班级争得荣誉，让妈妈看看我是不是个胆小鬼。

比赛开始了，选手们先到台前抽号，我随手抽了一张，打开一看，哇！17号，最后一个。我心想，正好先听一听别人是怎么演讲的，学点儿技窍门儿也好。

演讲比赛正式开始了，一号选手唐雪莲走上台，先礼貌地向领导们行了队礼，又向同学们行了礼，就滔滔不绝地讲起来。她演讲得那么有感情，台下不时响起阵阵掌声。就这样，选手们一个一个地演讲完了。终于轮到我上台了，我心里一阵莫名其妙的紧张起来，心怦怦直跳，我感觉到同学们都在望着我，老师们也都在望着我。我仿佛看到了班主任袁老师那信任期待的目光，耳边马上又回想着妈妈鼓励我的话。对，今天我一定要演讲成功。给妈妈一个惊喜。于是，我鼓起勇气，大步走上台去，按捺住紧张的心情，把我们学规范用规范的经历和感受淋漓尽致地表达出来。终于，我既熟练又有激情的.演讲赢得了台下热烈的掌声。

比赛结束了，我没有辜负老师和同学们的期望，取得了比赛的第二名。站在领奖台上，我仿佛看到了妈妈脸上露出的满意笑容。

这次难忘的演讲活动，既增长了知识，又使我得到了锻炼。我想，妈妈再也不会说我胆小了。

一次演讲作文8

“今天我演讲的题目是《寻梦五千年》！”听，这是谁洪亮的声音？没错，就是我。中秋节的前一天，我有幸参加了学校举行的“迎中秋。庆国庆”演讲比赛，这也是我有生以来第一次演讲。

记得在学校门口活动的黑板上，我看到国庆要进行演讲比赛，于是就自告奋勇，争先恐后的报了名。但我知道班里高手如云，只说不练是不可能参加的，所以比赛前，我首先精心选好演讲稿，接着利用课外时间，认真把演讲稿背得滚瓜烂熟，然后拜邻居龙龙叔叔为师，认真琢磨每一个字每一句话，经过一次又一次的练习，终于在班里试讲中，我在五名高手中脱颖而出。

比赛的当天下午，我穿着整洁的西服，还化了妆我显得很帅气，很潇洒，由于我平时喜欢光头，老师和同学说我像“明星葛优”，但我来不及高兴，看见台下人山人海，老师、学生、家长汇成一片喧闹的海洋，心里还是有点紧张，这必定是我第一次演讲啊！

比赛开始了，主持人穿着华丽的服装，登上舞台。“金秋送爽，国庆之喜，让我们用心欢庆伟大的祖国，市一小我爱中华演讲比赛现在开始！”，主持人洪亮的声音为演讲比赛拉开了帷幕。看见选手一个比一个精彩，我的心跳得一下比一下快，自己告诉自己，要放松，要加油，要发挥出自己的最高水平，还有老师说的不管结果怎样，只要今天我能站在舞台上就是最棒的`。终于轮到我了，我往台上一站，啊！这就像“沙场”，一双双炯炯有神的眼睛看着我，但我镇定自若，上台前的紧张顿时消失，我的声音很洪亮，动作也很到位，感情也很好，台下响起的一阵阵雷鸣般的掌声，每一次掌声，都给我很大的力量。“我的演讲完毕，谢谢大家！”当我说完这句话时，我的心像一块石头一样放了下来。

当校长为我们颁奖时，我不敢相信自己的眼睛，我是第二名！我欣喜若狂，虽然没有拿第一，但是我知道这是我用辛勤的汗水和付出换来的。通过这次演讲，我明白了，做事一定要坚持不懈，才会取得明天的辉煌成就！

一次演讲作文9

第一次演讲，是我一生中最难忘的一次经历。

三年前，我还是一个懵懂的小女孩。一天老师让我代表班级参加学校的演讲比赛，我吓得目瞪口呆，我还从没有在大众面前读过书，亮过相，怎么敢上台演讲呢？但是，老师的信任又让我无从退缩，于是尝试着写了一篇演讲稿，并让父亲帮忙修改，总算把演讲稿的事情解决了。

紧接着就要背演讲稿。对于记忆力不好的`我来说，背书是一份苦差事。但是没办法，只有拼命挤休息时间。下课，同学们都出去玩了，我在教室里捂着耳朵默默地背。哎！怎么都记不住。我真想跑出去，投身于欢乐的同学之中。我的脚已经忍不住要挪出去了，不知哪来的一股劲儿硬拽着我，我用手狠狠地拍了一下自己的脑袋，又重新坐好。

一个星期后，我终于会背了，好高兴哟！终于可以奔向操场了！我赶快跑去告诉班主任，班主任笑着说：“很好，明天你就在班上试讲一遍。”又要讲，我沮丧极了。第二天，站在讲台前，我两腿直哆嗦，心都快从胸膛跳出来了，最后终于结结巴巴地演讲完了。老师很失望。

生性不服输的我决定下次让老师刮目相看。回家后，我主动请教父亲，一遍遍地演讲给父亲听，父亲既是我忠实的观众，又是最好的评委，他对我说：“孩子，别紧张，你就把台下的观众当作一地油菜花。”

第二次在班上演讲的时候，我真的克服了恐惧，并搏得了“油菜花”们的掌声，我高兴极了！

很快，演讲比赛的日子到来了，我是最后一位选手，我认真地观看前面选手演讲时的表情动作，学习他们演讲中对声调的抑扬顿挫的处理方法，汲取她们好的经验，在心里默默地练习。终于该我上场了，望着一个个昏昏欲睡的观众，我开始了深情地演讲。演讲完毕，我听到了热烈的掌声。

回到位上，我的心还在跳动。“哇！你太棒了！”“你演讲得真好！”听到同学们的夸奖，我真开心。

当听到主持人宣布第一名是我的时候，我的眼眶温润了。此时，我觉得自己长大了，成熟了。

一次演讲作文10

“生命中的第一次愈多，生命就愈多姿多彩。”

——《第一次真好》

三年级的第一学期，老师给我布置了一个任务，今年的能仁大讲坛由我去演讲。我一听，大喜过望，兴奋地接下了这个任务。

一到家，我便紧锣密鼓地准备了起来，要知道，这可是我第一次上台演讲啊！我先定下了演讲的内容：大自然的昆虫。我心想：昆虫的种类那么多，肯定是最好写的了！在准备演讲稿﹑ＰＰＴ的过程中，我才发现原来这么难，昆虫的.种类太多了，简直无法下手。最后还是和爸爸妈妈商量后才定下来。

终于等到演讲那天了，我的心像一只小兔子，上蹿下跳，好不容易熬到了中午，看着前面的人是多么的从容﹑放松，我的心一下子悬了起来：这些人怎么都那么从容啊？要是我在台上出了什么状况，岂不是丢脸丢到家了？我那好不容易平静下来的小心脏又开始砰砰乱跳。轮到我了，可我那不争气的双腿开始打起颤来，我不停地为自己打气：加油，一定要冷静﹑要勇敢，相信自己，你能行的！我豁出去了：“采得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜……”一句句话从我嘴里鱼贯而出。可是当我看到下面黑压压的人群正用探照灯似的眼睛齐刷刷的看着我时，我顿时傻眼了，语速一下子加快了好多。这时，我看见老师正用鼓励的目光看着我，给我增添了力量和勇气。老师不断地给我打手势，渐渐地我又调整了语速。

当我走下台时，脸上的余温还没散，我高兴地对自己说：“你闯过来了”到了教室后，老师大大地表扬了我一番，让我尝到了第一次的甜头。

在生活中，有了第一次，便有了向前奋斗的不懈努力；有了第一次，便有了今后更多的第一次的勇气和信心；有了第一次，便一定会有成功的一天。

一次演讲作文11

林海音的长大，是在爸爸花儿落了的那一刻；同学的长大是在父母谆谆教导的那一刻；有些人的长大是在参加毕业典礼的那一刻。而我的长大是在鼓起勇气站上讲台演讲的那一刻。

记得三年级的时候，有一次学校开展读书节活动，要求每个班级选出一名学生写一篇读后感，到时候要上台演讲。当听到这个消息后，我紧张极了，不停地在心里默念：不要选我，不要选我。这时老师开始选了，班里的许多同学，一个个都举起了手争先恐后地喊：老师选我，老师选我！而老师的目光却穿过竹林的`小手，选中了我，微笑着点我的名字：梓恒，你来。那时，我懵住了，简直不敢相信自己的耳朵。我十分不解，心想：老师明知道我很胆小，为什么还要选我呢？

回到家后，我把这件事情告诉了妈妈，妈妈微笑着对我说：老师这是在考验你呢，老师知道你胆小，让你锻炼锻炼，你要好好把握哦。我听完后，若有所思地点了点头，我认为这是一次锻炼自己的好机会。于是接下来的几天，我一直在为演讲做准备。我每天都对着镜子讲话，锻炼自己的胆量。我每天都在看书构思，希望能写出最好的作文。

就这样几天过去，读书节那一天终于到了。我怀着激动的心情来到学校，期待着演讲的开始。又过了一会儿，活动开始了，看着别班同学那澎湃激昂的演讲，我有点儿紧张，担心我讲的没有他们好。很快轮到我了，我紧张地走上去，刚准备开讲时，突然忘词了，我紧张得心都快提到嗓子眼上了，手心也冒出了汗，整个心脏像只小兔子一样一直跳个不停。我尝试着平复心情，慢慢地，我逐渐平静下来了，作文的内容也浮现在了我的脑海当中。我慢慢地念起了作文，渐渐地我越讲越流畅，到最后操场上都是我响亮而澎湃激昂的演讲声

雏鹰只有经历过无数次的试飞，才能变成雄鹰展翅高飞；钻石，只有经历过无数次的打磨，才能变得晶莹剔透；人亦是如此，只有经历过磨砺，才能长大成人，顶天立地。不经历风雨，怎能见彩虹？那一刻，我长大了！

一次演讲作文12

那天，学校举行了第九届口头作文演讲比赛，我是第一次参加，心情如同当时的天气一般，时晴时阴的。

我的双手交叉着放在胸前，不断地为自己祈祷：我的第一次演讲万不可搞砸了，否则，别人会怎样看呢！所以，祝我第一次演讲成功，一定要给在座的同学老师们留下好印象！为了缓解一下我当时紧张的`心情，我不得不为自己开个小玩笑而放松下来，平静下来：“从现在开始，我改名了，我不叫‘王子珺’，我叫‘不紧张’，不紧张，不紧张，我是绝对不会紧张的。”我用手轻轻捂住了自己的胸口，感受心脏的跳动，发现它像一只亢奋的兔子，活蹦乱跳，根本停不下来。

我与其他演讲选手在外面等候，大家有的小声倾诉，有的胡思乱想、自言自语，还有的咬着自己的手指头，心不在焉地翻着自己的《作文大全》，如此沉闷的气氛多难受，真希望谁可以打破这份沉闷，帮大家振作起来。终于，一阵洪亮的声音划过了凝重的空气，听到了主持人叔叔叫号的声音，“6号选手请准备”。

同学们按捺不住了，一定要采取什么措施了，大家没有束手待“毙”，而是在其他选手上台演讲的时候，全部凑到门口，隔着门，听听演讲者的主题，好为接下来演讲的自己做准备。通过大家不断的猜测，最终都有了一致的肯定：大家抽到的主题一定都是“我身边的好榜样”。12号、13号、14号、15号……，就要到我了！此时的时间是如此之快，三、二、一。不知不觉的，我远离了紧张与忐忑，独自享受着我自己在台上的三分钟……

我是如此自豪，激动，兴奋，得意，诸多心情慢慢从我心间升起来，我荣获97。4分，位居第二名。走出报告厅，我发现天气已经阳光灿烂，不再阴晴不定了。

一次演讲作文13

人的一生有许多的第一次，如：第一次离开爸爸妈妈上幼儿园，第一次独自一人在家，第一次登台唱歌，第一次漂流……这些许许多多的第一次，既是挑战，又给人留下了难忘的印象。今天，我就来说一说我的第一次演讲。

记得去年国庆节前夕，仲老师在班上宣布了一件事：这学期语文考试要进行改革，期末语文口试改为平时的'即兴演讲，国庆节后的语文课上，每天一位同学上台演讲3分钟，先从女生开始。听到这个消息，我的心像一头小鹿一样不停地跳着，为什么呢？因为这是我的第一次演讲，而且按顺序我排在女生第四位，也就是说国庆长假后的第四天就轮到我演讲了。

很快，国庆节假期结束了。还有三天我就要演讲了，我头脑中不停地思考着演讲的题目，最终，我选定了《改革开放30年》这个题目。我为什么会选这个题目呢？因为我经常从大人口中，从电视里，从报纸上听到或看到一些改革开放后我们国家和人民生活发生巨变的故事。我选好了演讲题目，就开始精心准备演讲稿。三天很快就到了，演讲前一天晚上，我认真地背着演讲稿，希望第二天有好的表现。

第二天早上的第一节课就是语文课。上课前，我把演讲稿交给了一位同学，请她在我记不得时提醒我。上课铃响了，我既紧张又害怕地走上讲台。站在讲台前我全身都在抖，手不知该往哪儿放。我不时地提醒自己放松、放松、再放松，渐渐地我放松下来了。我定下神来，眼睛看着同学和老师，大声地背诵着演讲稿，终于我顺利地演讲完了。我在同学们热烈的掌声中走下讲台，如释重负地坐到了座位上。经过评比，我的演讲得了“优”，仲老师还在评比栏上给我盖了两朵花。

这次演讲，不仅锻炼了我的口才，还使我增强了自信心，知道了人的一生有许多第一次，只要我们敢于尝试，朝着目标不断努力，就一定会成功的。

一次演讲作文14

在成长的道路上有许许多多的第一次，它们就像清甜的泉水滋润着你，让你在不知不觉中成长。这么多的第一次中，让我印象最深刻的还是第一次上台演讲。

记得二年级时，老师让我们准备下周每个人都到讲台上去讲一段关于自己的故事。回到家，我就马不停蹄地准备着，每天放声读数遍演讲稿，还对着镜子调整自己的站立姿势……

很快就到了我们班的演讲日。那是个雨天的早晨，天空阴沉着，伴着淅淅沥沥的小雨，仿佛老天爷也知道忐忑不安的心情。演讲比赛开始了。按照学号，我被排在第二十七个上台。刚开始，我还不是很紧张，因为学号靠后，我的脑海里一遍遍地播放着稿子上的内容，嘴里小声地念念有词。转眼间，十个同学讲完了，十五个同学讲完了，又过了一会儿，轮到我了。我紧张得手心开始直冒冷汗，心也开始“咚咚咚”地直跳，好像心都快要跳出来了。我心想：前面的二十六个同学都讲得那么好，表情那么丰富！想到这里，我的.心仿佛被人揪了起来，提在了半空中。我缓慢地站起来，迈着沉重的步伐，颤颤巍巍地朝讲台走去。在大家的注视下，我走到了讲台，全班四十多双眼睛都齐刷刷地望着我，我一下子被吓得说不出话来，脑子一片空白。

我马上深吸一口气，让自己平静一下。这时，我脑海中响起了妈妈平时对我的鼓励：“孩子，你很努力了，别人能做到的事你也一定行！”我顿时信心倍增，仿佛一股强大的力量注入了心里。我把稿子滚瓜烂熟地背了出来。一开始，我的双手紧紧地捏住衣角，到了后来，我越来越感觉到放松，好像此刻就是在家中的镜子前背诵，我变得胸有成竹了，心情也轻松了很多，也面带微笑了，语速放慢了，心也平静下来了。过了一会儿，我的演讲结束了，台下顿时响起了同学们的热烈掌声。我欣喜若狂，一身轻松地回到了自己的座位上。

到现在，我还清晰地记着这件事。每当想到这件事，浑身就充满了力量，因为它增添了我的勇气。

一次演讲作文15

那天，得知自己需要参加这次演讲比赛的消息后，我感到既惊讶又担心，因为，我就怕上台发言，或者演讲。不怕你们笑话，算上这一次，应该是我平生第二次参加演讲比赛吧，第一次，还是在小学毕业的时候，所以，内心忐忑不安的。

为了不让大家失望，我开始认真准备演讲稿。这次演讲的题目是《我们的故事》，说实话，起初，我感到毫无头绪，想破了脑袋，也没想出来几个字，正应了那句“看见作文皱眉头，写了半天没开头”。直到演讲比赛开始的前一天，我才想到该怎么写，于是，我快马加鞭，把演讲稿赶了出来，唯恐一闪而逝的灵感被我白白浪费了。然后，我又一次次地修改，终于，完成了这篇演讲稿，这才有了几分底气。

那天上午，演讲比赛开始了，只见主持人段雨昕把选手名单共十四人，工工整整地按次序写在黑板上后，我的心里不免有点紧张，因为，我觉得其他13个人，个个都比我厉害。我一边认真听着其他选手的演讲，学习别人的'长处，一边反复琢磨自己的演讲稿，到底觉得自愧不如。跟他们比起来，实在差太远了，根本是两个级别的哎，这种情绪真要命！

为了缓解紧张情绪，我闭上眼睛对自己说：“不用怕，不就是一次演讲嘛，你一定可以的！”这时，我看见老师似乎在注视我，他的眼神里满是期待和鼓励，于是，我上场了。一开始，我感到很紧张，总觉得不踏实，但是，慢慢的，我就觉得没什么可怕的，状态也越来越轻松，宛如神助。就这样，我顺利地结束了进入初中以来的第一次演讲。

经历了这次演讲，我受益匪浅，不仅仅是学习方面，还有阅历方面和信心，都获得了一次突破和提升。我想，这首先得感谢语文老师给我的这次机会，和耐心的引导、教育。