以维生素的演讲为题的作文（通用13篇）

在平平淡淡的日常中，大家对作文都再熟悉不过了吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么一般作文是怎么写的呢？以下是小编精心整理的以维生素的演讲为题的作文，希望能够帮助到大家。

以维生素的演讲为题的作文 1

古书在一个寒冷的夜晚，在一座小房子里，几个兄弟坐在主人的书桌钱望着流星划过天际，星星在天边快活的眨着眼睛。 维生素A打破了夜的沉寂，说：“嗨！大家好！。”维生素D接上来说：“现在保健物品我们可以名列前茅，我们开一个维生素的重要眼睛，怎么样？”大家沉没了一阵，觉得这件事很好，便纷纷点头默认了。准备工作开始，维生素E把麦克风摆在桌子上，维生素K把桌子椅子和在座的观众数量弄清楚，维生素C把灯光调好，准备工作完成了。

演讲正式开始了，维生素A大摇大摆走到演讲台上，虽着灯光的移动，“咔咔，我维生素A是维生素家族的老大，我能维持人体的视觉反映，维持上皮组织的正常形态与功效，还能维持正常的骨骼发育，怎么样了不起把。”一阵掌声过后，该维生素D了，维生素D迈着大步，敬了个礼，此时此刻掌声又响起了，维生素D说：“钙片就是由我组成的，我嘛，作业是可以铺天的，可以促进钙质的吸收进而使骨质钙化，维持正常的骨骼。”掌声能把的'爆炸声给盖住。灯光再次闪了起来。

原来维生素进场了，清了清嗓子说：“我的作用嘛，人人都朝不了，我可以促进胶原形成。胶本来是填充在细胞之间，使得排列更加紧密，尤其血管细胞，以为胶原的填塞，风能确保其严密性。怎么样？不能小看我把！。” 在这时候一位群众跑上来:"大家好啊!我是群众演员,听了ACD维生素的讲话,我有些感慨,不知道大家给不给机会说啊?"突然白菜飞了过来,正中脑门,它边说边躲:"他们都是各有千秋,容我再说一句话,"白菜停了,她接着说:"我们只要把维生素的力量合到一起就能发挥它们的真正力量了,大家说对不?"掌声响了起来. 群众演员的一番话,使大家有了了解,的确各夺其用,发挥其锋利之面,团结难道不是力量?

以维生素的演讲为题的作文 2

哦!大家好，我是维生素c，我可是人类必不可少的重要东西。我的大家庭人员有很多，我们大部分喜欢躲在蔬菜里、肉、水果等地方。

维生素a是我姐姐，找到她须在蛋类之中。维生素b1有着不少兄弟姐妹，有的叫 ，有的叫 。虽然我们对人体身体十分好，但也不能长期大量的吃我们。

我最大的优点就是治疗坏血病，这种病也只有在海员、探险家身上流行，特别在远航海员中尤其严重，人们称为“海上凶神”，在17世纪——18世纪，人们就在用我来防坏血病这个大坏蛋。我的出现把人们对坏血病的恐惧一扫而光。

有好多人都认为我是可以治感冒的'，其实是错误的，大量的科学研究都证明了大剂量的使用我并不能降低普通感冒的发病率。在很多情况下，我作为人体中必不可少的营养素，我的摄入只是辅助性的治疗，所以请大家不要张冠李戴哦!

对了我上次见一位老奶奶买了一盒维生素d(也就是我的妹妹)，虽然现在商场大量生产这些，不过我很便宜的，一百个我都用不了3元!可这些药物并不能让人们良好的吸收，那样营养会更加充分哦!

以维生素的演讲为题的作文 3

开始，我先问大家一个神奇的问题，什么是维生素？对，维生素就是能维持生命的原素。在我们的生活中，时进刻刻都不能少了维生素。

记得有一天夜里，我正在床上呼呼大睡。可是忽然觉得我的腿在隐隐作痛。为了让它不疼，我就用手在腿上来回的擦，轻轻的拍拍，可是都没有用。这短短的一晚上，好像过了几年，好不容易才熬到了早上。我赶快起床，跑过去详详细细的告诉妈妈：“这是怎么回事呀，妈妈？”妈妈给了我满意的`回答，原来是这样：因为我们现在这个年龄，正是长个子的时候，我长的太快了，虽也补了些钙但有些钙没有被吸收，就会导致腿疼。只要补充好能让钙吸收的维生素D ，腿就好了。原来是这样。下午放学以后，我让爸爸给我买了一瓶维生素D，我吃了几天，腿便奇迹般的不疼了。

今天晚上，我正在刷牙，可是刷出来一些红红的东西。“这是什么呢？”我问妹妹。妹妹惊奇的回答：“这是血啊！”我刷牙怎么流出血呢？我赶快跑过去问妈妈。妈妈说，是因为我缺少了维生素C而造成的。“那是不是要吃维生素C片呢？”我问妈妈。妈妈说：“不用，胡萝卜了里就有大量的维生素C，今天你可要多吃一次胡萝卜哦。”“知道了”

看见了吧，这就是缺少维生素的后果，怎样才能不缺乏维生素呢？第一，可以平时吃一些维生素片。第二，多吃含有维生素的水果蔬菜。

维生素就是这么有用。生活还有更多神奇的地方，细心的小朋友才能找到它。

以维生素的演讲为题的作文 4

Hi，大家好！我是无色无味的维生素C,我为我自己而感到自豪。

我们维生素C是人类不可缺一的朋友，一个正常成人的体内大约有1500毫克的维生素C。

听上一代前辈说，它们曾被人体小肠上段吸收，分布到是体内所有的水溶性结构中。

我们还有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，像皮肤保持洁白细嫩的功能。如果你是一个爱美的小姑娘，那你就多吃些山楂、鲜枣、柠檬、橘子、猕猴桃、芒果、柚子、草莓、西红柿。这些含维生素C丰富的.食物吧！我等着去你的体内旅游呢！

最后，给你个提醒，如果你长期缺乏我们，那么，你就很容易得一种叫“坏血病”的怪病，它会使你生不如死的哦！我们还会影响儿童的牙齿骨胳的形成。如果缺乏的话，牙齿和骨胳会变得很脆弱，容易发生损伤和折断。

听了我的自述，你知道我的重要性了吧！

以维生素的演讲为题的作文 5

哈喽!大家好，我是维生素c。其实在16世纪的时候，人们还不认识家喻户晓的我呢!关于我的由来，还有一段传奇的故事呢!

那时，我存在于一颗颗果子里，住在一个杳无人烟的荒岛上。直到那一天。一艘船停在岸边，一些人从船上抬下来了十几个奄奄一息的人，而船就把他们抛弃后离开了。我想：那些人也太无情了吧，丢下十几个活生命，独自走了。呜呜，可以这样?

那些船员们互相搀扶着，步伐沉重的走过来，看着他们的样子，我太惊讶了。他们有的全身无力，越来越踉跄，好像力气已经用光了;有的走不动路，需要旁人背着，仿佛已经瘫痪;还有的人浑身上下处处流血。我又听见了他们之间的对话：

“唉，但愿我们走了后，“海上凶神”不再威胁其他船员”。

“对，而且我们一定要坚持住，这样船长会很高兴的呀!”

“所以我们一定要活着，船长返航归来时，我们便能回家了。”

我感动的想：这些人不仅顾着自己，还想着其他人，太伟大了!但是。好奇的'继续思考：他们所说的“海上凶神”到底是什么呢? 啊，我知道了，是坏血病!而且我可以治疗，使我向船员举起手，大声疾呼：“嘿，人类，快来吃我呀，吃了我，你们就好了!” 但船员们听不见我说话，他们还在吃黑面包和咸鱼，可有几个船员快撑不住了......

过了几天，食物吃完了。船员们这才注意到野果子，自言自语道：“伙计们，我们要维持生命!快吃下野果子!” 我焦急的喊道：“对!快尝尝我!” 船员们犹如听到了我说的话，迫不及待的吃了我：我进入身体后，持着大刀，冲进坏血细胞里大显身手，“唰唰唰”几下子，坏血因子全被我消灭了!我所在的地方充满了红白细胞。然后，几天过去了，船员们居然变得健康起来，他们开心的讲：“我们痊愈了!”

两个月后，一艘船舒缓平稳的停在了岸边。蓬头垢面的船员们喜出望外的向大海狂奔而去，“这不是那些船员吗?他们还活着!” 走下甲板的哥伦布又惊讶又欢喜的问，“你们是怎么活下来的?” 船员们兴奋的解释道：“我们在岛上很快吃完了你们留下的食物，后来肚子饿时，我们靠野果子才得以存活!”

“难道野果子才是关键?” 哥伦布端详了一阵，捧一些野果子回去。他简短的告诉研究所的专业技术人员那些船员起死回生的故事。后来答案终于水落石出：因为野果子与其它水果蔬菜都包含我，这是我拯救了船员!

之后，我的抗坏血酸被广泛使用。“坏血病”再也危害不了人们了!

以维生素的演讲为题的作文 6

在某本书上写着；朋友是粒维生素，是个彩色的小药丸，对人是百利无一害的。又在某本书上记着；白羊座的人永远得不到真正的友情。果然，我这个白羊座的孩子没有朋友。坐在时光的年轮上，回望走过的十三年，我总是孤独的品尝着生活中苦涩或甜蜜的回忆。今天，我因被班主任误会上课写作业而心情差，我并没有解释，而是决定放学后步行回家，就当释放一下心情，回家后一定要忘记它。

我一声不吭的收拾书包，面无表情的走下楼，到了车站，我下意识的看了一眼，就接着走。忽然有人拍拍我的肩膀，回头一看，是钱柏伊。我压着委屈忍着眼泪说；‘’一百钱，我今天走着回家。‘’我陪你’，她一句干脆的话，让我一脸惊讶。不是说了吗？我同意当你的垃圾桶，有委屈跟我说呀。说着，她用两个食指按住我的嘴角向上一推，那是我无意中的一句话，她却要履行承诺。心中突然怪怪的，但还是拉起她慢慢走了。‘’我当你的心里小护士，我穿上雨衣了，苦水可以倒了。

她用手揉乱我的短发。于是，我从出生七个月的血管瘤手术一直讲到今天的被冤枉，真是打开了话匣子，这么大第一次说这么多话，她又一脸忧伤的说着对我的同情，我就快紧插话：‘’每个人心里都有一个小角落，不可触摸，讲出来我心里爽多了。‘’‘’我着急回家。‘’她又说了一句和现在不符的话之后，拉着我就在路上疯跑，跑累了，气喘吁吁的扶着膝盖，她问；好点了没，？‘’原来，她是在用这种方式安慰我，让我忘了伤心事，感动从心中蔓延到全身，他笑着说；‘’我是这样清理你的伤心角落的`，本护士的方法怎么样？告诉你，下次有什么事，别忘了你有一个垃圾桶，虽然本人苗条，但容量大。还有，不用担心我把你的秘密说出去，垃圾桶都是不会说话的。‘’钱柏伊符合了维生素的条件，在我需要时帮忙。不需要是只当一个彩色药丸，她是不是我的朋友呢？’‘是‘我应该干脆的回答。钱柏伊，我可爱又无害的维生素，我苗条又善良的哑巴垃圾桶，你是我最好的朋友。

以维生素的演讲为题的作文 7

大家好，我叫维生素C，我和我的家族成员们比较喜欢住在蔬菜里，你们需要多吃蔬菜水果，不然你们可就完蛋了！唉，可千万别小看我，如果你们的生活中没了我，真的是个个都活不下去啊！

如果没了我，你们就是会得坏血病，在我没被发掘之前，过去海上的'船员会有很多的坏血病患者，他们若是吃了我的话，会很快好转，所以我还是个救命之药。

在哥伦布的一次旅行中，他的船员得了坏血病，眼看不行了，可那时候科技落后，大家以为是中了邪，船员们害怕因为自己而影响哥伦布的航海，于是他们要求把自己放在一个荒岛上，自生自灭，他们在这个荒岛上找到了水果，我恰好住在里面，他们吃了这些水果，也就很快有了好转，坏血病也好了。

所以人类的生活里处处都少不了我，再说一遍，我和家族们就住在蔬菜水果里，大家如果需要我的话，经常来找我哦！这样还可以让你的身体越来越好，越来越健康哦！

以维生素的演讲为题的作文 8

我是维生素c，你们知道吗?我特别的有营养，你们又知道我多少呢？接下来让我们一起来看一看吧？

我的营养可以帮助你们防止有“坏血病”，含有我的水果有鲜枣、柑橘、山楂、猕猴桃、柚子、草莓等，它们都含有较高的我哦！我的作用主要表现为四种：首先，我对于骨质代谢是有一定的作用，特别是胶原纤维的生成，需要我的参与，因此对于牙齿、骨骼的健康有着非常好的作用。其次，我还有促进铁、钙、叶酸的利用的功能，尤其是对于贫血的人群以及钙质吸收不好的人群来说，是需要我的特别供应。那么第三个就是对于免疫功能的促进，我能够有效的促进我们的机体的免疫功能的维持，对于长期的体弱多病的，还有一些维生素消耗量比较大的人群来说，有非常好的补充作用，尤其是一些有肿痛的病人，更需要大量的`我的供应。最后一个，我还可以对于美容有一定的作用，因为一定药理剂量的我可以使得面部的色素有所改善，起到美白的作用。

怎么样？我厉害吧！以后要多吃含有我的水果蔬菜哦！

以维生素的演讲为题的作文 9

这真是没想到的事―数据表明中国人普遍存在“潜在饥饿”：55％的人缺乏维生素A，50％的人缺乏维生素B2，城市中的贫血者达30％以上。原来，我们的宝宝一点都没吃饱！看来，完美主义辅食，需要重新打造！

专家指出，人自出生后6个月开始，各种营养不良问题就开始出现了。而目前最普遍的营养缺乏集中在铁、维生素A、维生素B2的摄取量达不到供给量标准。造成这种状况的主要原因是：人们没有做到有目的地选食这几个领域里营养价值高的食物。维生素A的功用甚广，主要作用是维持暗光下的视觉功能，保护上皮组织，促进骨骼与牙齿的正常发育等，对于婴儿期尤为显著。缺乏它将会：严重时可发生夜盲症、干眼病、皮肤病、呼吸道感染及腹泻等多种疾病。哪里有它：维生素A的最丰富来源是动物肝脏，其次为蛋黄、奶油等。

另外，胡萝卜素溶解在油里后可以转化成维生素A，胡萝卜素的最丰富来源是橙色、绿色蔬菜，比如胡萝卜、菠菜、油菜、冬苋菜、南瓜、红薯、香菇、柿子椒等。又叫核黄酸，是机体最易缺乏的一种营养素。它参与组织呼吸和氧化还原过程，具有维持神经、视觉和消化器官健康以及促进小儿生长发育的功用。缺乏它将会：体内维生素B2不足导致物质代谢紊乱，就会出现口角炎、舌炎、眼角炎、脂溢性皮炎和阴囊皮炎等。

哪里有它：含量较高的有动物肝类、蛋黄、瘦肉、黄豆及豆制品、口蘑、香菇、紫菜等。铁对婴幼儿极为重要，它是人体血红蛋白（也称血色素）的'重要组成部分，血红蛋白将氧输送到全身组织。缺乏它将会：发生缺铁性贫血，严重者在活动后或大哭时，出现呼吸困难、心率过速等症状。哪里有它：食物中的肝类、瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜及某些水果中含铁丰富。

所幸的是，虽然我们严重缺乏这3种微量元素，但是我们却不难在富含它们的食物表里找到重复的名字，像这样一样食物多种补充的，我们更是应该多做给孩子吃，比如肝。

猪肝洗净切碎。洋葱、油菜洗净切碎。胡萝卜、西红柿洗净去皮切碎。黑木耳泡发切碎。猪肝、洋葱、胡萝卜、黑木耳放入锅中，加高汤煮熟。最后放入西红柿、油菜、盐，继续煮片刻出锅。适宜7个月以上的孩子食用。各种原料一定要切碎，而且不宜过咸。鸡肝洗净，放入开水锅中焯去血水。换水煮10分钟。取出剥去肝外面薄皮，趁热压成茸。再放入锅中加少许鸡汤稍煮，放一点点盐，调入蜂蜜即成。

适宜5个月以上的孩子食用。焯水必须倒掉重新换水，否则腥重孩子不爱。做好后的鸡肝不能太咸也不能太甜，以尝到淡淡的甜咸为宜。婴儿时期就开始投资营养，不仅成本低、收益高，而且至关重要，因为那是人体发育和智力发育的关键时期，尤其是智力发育有时限性，一旦损伤难以复原。如果说固体辅食要从4个月开始，那么流体辅食从生下来就要开始了。

芹菜水：芹菜洗净切碎。将不锈钢带柄奶锅放火上，加清水、碎菜，盖盖烧开后稍煮离火。营养：富含丰富的铁和维生素。出生即可饮用（弃碎菜），菠菜、油菜、白菜尽量品种丰富地间隔着做给孩子喝。由只喝菜水渐渐过渡到捞出碎菜，压茸取汁给孩子喝，4个月后就可以连碎菜一起吃了。小米汤：小米洗净放入锅中加水煮成烂粥，取米汤喂食。营养：浓厚的米香，出生后即可饮用，含丰富的碳水化合物。开锅后微火熬到米粒开花，米汤发黏。还可用大米、高粱米、苡仁等。山楂水：干山楂片洗净去浮灰，放杯中沏入开水，盖盖闷至水温降到微温。去山楂片，调入白糖即可饮用。营养：酸甜适口、消食健胃、生津止渴、对增添婴儿食欲大有益处，出生后即可饮用。果水还可用苹果、梨、葡萄、橙子等等。因为刚出生的婴儿对直接购买的果汁肠胃不耐受。最好用水果切碎丁稍煮的水喂他们。

辅食由少到多、由稀到稠、由碎到整，循序渐进地让孩子的“吃”从母乳过渡到正常饮食。最晚到1岁左右，孩子成功地完全断奶时，辅食圆满完成它的任务，退出孩子成长的历史舞台。但是，断奶后是孩子健康最容易出问题的时候，营养不良多发生在1岁到上幼儿园前的3岁孩子身上。所以，健康还需要继续……

以维生素的演讲为题的作文 10

古书在一个寒冷的夜晚，在一座小房子里，几个兄弟坐在主人的书桌钱望着流星划过天际，星星在天边快活的眨着眼睛。 维生素A打破了夜的沉寂，说：“嗨！大家好！。”维生素D接上来说：“现在保健物品我们可以名列前茅，我们开一个维生素的重要眼睛，怎么样？”大家沉没了一阵，觉得这件事很好，便纷纷点头默认了。

准备工作开始，维生素E把麦克风摆在桌子上，维生素K把桌子椅子和在座的观众数量弄清楚，维生素C把灯光调好，准备工作完成了。

演讲正式开始了，维生素A大摇大摆走到演讲台上，虽着灯光的移动，“咔咔，我维生素A是维生素家族的老大，我能维持人体的视觉反映，维持上皮组织的正常形态与功效，还能维持正常的骨骼发育，怎么样了不起把。”一阵掌声过后，该维生素D了，维生素D迈着大步，敬了个礼，此时此刻掌声又响起了，维生素D说：“钙片就是由我组成的，我嘛，作业是可以铺天的，可以促进钙质的吸收进而使骨质钙化，维持正常的骨骼。”掌声能把的爆炸声给盖住。灯光再次闪了起来。原来维生素进场了，清了清嗓子说：“我的'作用嘛，人人都朝不了，我可以促进胶原形成。胶本来是填充在细胞之间，使得排列更加紧密，尤其血管细胞，以为胶原的填塞，风能确保其严密性。怎么样？不能小看我把！。”

在这时候一位群众跑上来:"大家好啊!我是群众演员,听了ACD维生素的讲话,我有些感慨,不知道大家给不给机会说啊?"突然白菜飞了过来,正中脑门,它边说边躲:"他们都是各有千秋,容我再说一句话,"白菜停了,她接着说:"我们只要把维生素的力量合到一起就能发挥它们的真正力量了,大家说对不?"掌声响了起来. 群众演员的一番话,使大家有了了解,的确各夺其用,发挥其锋利之面,团结难道不是力量?

以维生素的演讲为题的作文 11

大家好！我叫维生素C，又叫抗坏血酸，在你们常吃的蔬菜、水果中都有我的踪影哦！大家可别小瞧我，我在人体内作用可大啦，我能减少毛细血管的通透性，加速血液的凝固，刺激造血功能，促进铁在肠内吸收，降低血中甘油三酯和胆固醇，增加对感染的抵抗力，参与解毒功能，具有抗组胺及阻止到癌物质生成的.作用。因此，长期缺乏我，会引起多种疾病，如：坏血病、胶原蛋白不能正常合成，牙龈萎缩并出血、发生动脉硬化等等。看到这，你们一定吓了一身冷汗吧？呵呵，只要平时多吃些水果、蔬菜就行了。不过，过量服用药物维生素C也并非多多益善，这样不仅不能增强人体免疫力，反而会削弱。儿童服用过量，易患骨病，还会导致红细胞破裂等等。所以，还是多从蔬菜、水果里摄取我吧！

其实，关于我的发现，还和一个世界伟大的航海家哥伦布有关呢！

在一次航海中，船上有十几个船员患上了一种叫“海上凶神”的怪病，哥伦布的心情十分沉重，病重的船员为了不拖累大家，主动留在了附近的荒岛上。谁知，当哥伦布的船返航归来，准备把他们的尸体运回去时，发现船员们竟靠吃野果子生存了下来，怪病不治而愈了。后来经过研究，人们才发现这都是我的功劳啊！

看了我的自述，大家一定已经下决心要多吃些水果蔬菜了吧！

以维生素的演讲为题的作文 12

一张试卷，一个智力陷阱，这就是张老师考试的目的。用一个成语叫出其不意，就像“耍猴”一样。我们这群小猴子，当然除了我这个聪明机智、器宇不凡的帅哥个和那个有点头脑的卓炜除外，别的笨小孩都掉进了张老师设的陷阱里，于是他们恼火地把张老师称为“缺锌缺钙缺维生素c的张老师”因为他们成绩不是零分就是五十分，这么简单的题目考了个这么差劲的分数，难怪他们脸上会挂不住。不过，说老实话，也不能全怪他们，因为老师比曹操还狡猾。

话说公元二十一世纪三月二十九日上午作文课时，我们兴致勃勃，谁都知道作文课最有趣的。可张老师居然宣布今天的作文课要考试，考的是知识渊博卷。一听说考试，我的心顿时凉了半截，本来想在作文课上玩个游戏轻松轻松，又要考试了，真的应验了一句话：“考考考，老师的法宝，分分分。学生的命根”。在我们唉声叹气中张老师再三交代：“今天的.这场考试时间为五分钟，大家做时一定要细心，细心到把每个字都看清楚；还要按要求做。”并要求我们把她说的话记下来。因为大家都很烦，我估计有很多人并没有听清要求。

考卷发下来了，教室里立刻弥漫着紧张的气氛，同学们个个埋头苦做，奋笔疾书。突然，我听见有人在大笑。笑什么呢？我十分好奇：这么紧张的时刻居然还有心思笑？这个是不是疯了？可是那声音却越来越大，参与的人也越来越多，居然连张老师也参加了，你看，她拼命地抑制住笑容，一直摆手，示意他们别出声。我想，这试卷肯定有问题，你看，一共有十五道题，而时间又只有五分钟，绝对是做不完的。脑中又想起了张老师考前的再三交代，我不由地停下来笔，细细地把题目读一遍，最后一行小字映入了我的眼帘“读完以上各题，只做一二小题。”我如同发现了金元宝，高兴地大呼：“我太有才了！”老师连忙走到我面前，用手示意我保密，我嘻嘻哈哈，手舞足蹈，我的一举一动逃不出卓炜的火眼金睛，他用手使劲地捅我，还攥拳头威胁我，尽管老师在对我不停地眨眼，我这个软骨头还是泄露了秘密。卓炜做着鬼脸学着春晚的台词装模作样地对我说：“谢谢你，我做鬼也不会忘记你……”

考试成绩公布了，几家欢喜几家愁。不过，我们在埋怨老师“缺锌缺钙缺维生素c”的同时也不得不佩服她的高招：总是想方设法给我们换话题，让我们写起作文来有话可说，真情实感自然流露，这不是写作的最高境界吗？

以维生素的演讲为题的作文 13

即使，天空失去了色彩，白云变成了乌云，太阳变成了月亮，但我却还是不会离开我的挚友——书古语有云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”就像歌德说的“读一本好书，就犹如与一个高尚的人谈话”

书的春天

小时候，我不识字，总是妈妈在床前，读故事给我听，一本故事书，我可以听上好几年，反反复复地读，我小小的心里，抹上了一层色彩，小小的我，对“书”这个东西表现出了浓厚的兴趣。我会为善良而美丽的白雪公主之死，而大哭一场，会为阴险狡诈的皇后而愤怒，会为裁缝姑娘的诚实和辛勤，而对她赞叹不绝……总之，“书”是我小时候的'良师益友，小时候是，现在是，将来是，永远是……

书的夏天

长大了，我渐渐离开了童话书、漫画书，我和一些寓意更深的书交上了朋友，较上了劲儿。我每天都会找到它，向他学习，是的，在某些时候，它是我无话不谈的朋友又在某些时候，它又是一个无私的老师，会将它所有的知识传授与每个人。我一直坚信这一句话“书读百遍，其义自见”我就在书上认识了这句话。就算是再难读懂的书，我也会去拼命的钻研。不放弃、不动摇。

以书为友，可以明理增智，可以开拓眼界；与书为伴，可以立德修身，可以深化思想。书，我爱你！你是我生命中不可缺少的“维生素”。