一次演讲的作文(汇编15篇)

在日常学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。为了让您在写作文时更加简单方便，以下是小编帮大家整理的一次演讲的作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

一次演讲的作文1

学校举办了《永远的丰碑》演讲比赛，由我们班打头。我们一边练习演讲，一边盼望着比赛快点到来。今天早上，我们几个人就要上台演讲了，我心里却非常紧张，像打鼓一样。同班的好朋友钟雪霞告诉我：“不要紧张，要对自己充满信心，这样才能取得优秀成绩。”听了钟雪霞讲的话，我心里平静多了。

到了比赛的时间，我鼓起勇气，大胆地走上台去，演讲的内容是《丰碑》，我都背得滚瓜烂熟了。看到台下黑压压的一片人头，我的心跳又加快了，像要跳出来似的。我想起了钟雪霞告诉我的话——“不要紧张”，紧张的心又平静了下来，我勇敢地看着大家，有感情地朗读完了整篇稿子，没有打绊子，说到军需处长被冻僵时，我心里很难受，有点想掉眼泪，我很敬佩他，我忘了自己是在比赛。

在大家暴风雨一样的掌声中，我回到了班上，心仍然在剧烈地跳着，我用手按着它，怕它会跳出来，因为我太激动了。我很感谢钟雪霞对我的鼓励，是她教我做什么事都要对自己充满信心。有了那一次演讲比赛的经历，现在无论遇到什么比赛，我都不会紧张了，因为我对自己充满了信心!

一次演讲的作文2

当学习委员的手触碰到写上我学号的签子，宣布出明天是我演讲的时候。我的心缩了一下，心情很复杂，有紧张、有激动、还有一股骄傲......

已经准备了一月半了，盼望的心情早已变得迫不及待。但高兴中还夹有一丝紧张。

“叮铃铃”上课铃响了，我深吸了一口气，想道：“今天就是我演讲了，一定要加油!”我自信地走向讲台前，听到同学们为我加油，我更加坚定了自己的脚步向前走去。我读准了每一个重音，背好了每一处容易出错的词语和句子。这次演讲，我给自己打了99分。

同学们认真仔细地评论着我的演讲，指出了我背稿熟练，重音突出，有演讲气质等方面的优点。还提出了在发表自己的见解时，感情不需要太充沛，有点儿吓人等方面的缺点。

我将大家的意见一一深记在心中，我的优点一定会延续，缺点一定会改正，我一定要更加地完善自己，努力地靠向完美，相信经过磨练，我一定会变得更加完美，做最好的自己!

一次演讲的作文3

每个人都会有第一次，比如第一次做饭、第一次游泳、第一次做家务等等。而让我印象最深的第一次是上台的演讲。

记得那个时候我才上二年级，刚来到教室就看见老师在选口才好的同学准备上台演讲，我看见同学们都纷纷举手，我也情不自禁的举起手来，并用期待的眼神看着老师，果然老师选择了我，可是我心里在想：“我从来都没有上台演讲过，这是我第一次上台，不知道会是怎样的。”老师告诉我不要紧张，这次演讲分两次，第一次在教室里，第二次是在舞台上，并让我好好准备一下。

终于第一次演讲结束了，结果不是很好。因为在整个演讲的过程中我的汗毛都竖起来了，心也紧张的提到了嗓子眼，声音都是颤抖的！结束后我去找了老师，老师告诉我一个秘密，那就是要克服恐惧，要胆大心细，声音要洪亮，敢于去讲。

当我第二次上台的时候，我就告诉自己要勇敢，于是从开始的紧张到后来的放松，我那洪亮的声音终于迎来了大家的掌声。

其实，在这个事情过后我告诉自己，困难、恐惧这些都不可怕，我们要勇敢的面对，用微笑去打败它。加油，我会做的更好！

一次演讲的作文4

那时，我还在南乐上学，老师都认为我天赋不错，适合走朗诵的路线，于是老师开始培养我读书的感情……

功夫不负有心人，最终，我得到了老师和同学的认可。那一次，县里要举行演讲比赛，老师便推荐我和一个男生去参赛，那篇诗歌极长，我们背了将近三周。

最后一次彩排是x年x月x日举行的，最终我们被选上了。那时别提有多高兴了，如果说“成功只需一步”的话那我们已经成功半步了。

演出当天，说不紧张是假的，说不激动是假的，当时都不知道该用什么词来形容自己的心情了。

激动、紧张、兴奋……

到我们了，不慌不忙走向舞台，才是我们的作风。

“在世界的东方，有一个古老的国度，美丽而宽广……”

“谢谢大家。”台下顿时掌声如雷贯耳，当时的我们很是激动。

最后，不负老师的希望，我们得了一等奖，还发了证书，那时别提多高兴了

一次演讲的作文5

我最难忘的就是第一次上台演讲，上去台上演讲的时候我好紧张喔！吓得皮皮剉，看到那么多评审和参赛的同学在台下，我急得想要快点下台，那时我彷彿热锅上的蚂蚁，好着急。

在演讲途中，我不仅忘词了，还紧张得说不出话来，好害怕会被扣分，尤其是看到评审那严肃的表情，好像我说错话一样，那时我的心情是既期待又紧张，可是那明明就只是一个大舞台，为什么我还会紧张呢？是我的问题还是…。评审太严肃呢？

上台时，我就在想，我一定要表现得很好，可是却在途中一直忘词，一直说不出话来，直到现在，想起这件事，我还会自责呢！

这个难忘的经验，我把它当成一辈子的回忆，让这个回忆永远在我身旁围绕，下次如果还有机会去参加比赛，我一定要比这次更进步，为学校拿下更好更好的荣誉，不让学校的师生失望。

一次演讲的作文6

今天，徐老师带我们去了演播室，我们在那里将举行了“筑梦于心，逐梦前行”演讲活动。我又兴奋又紧张，希望我们班的七个同学能为五年级二班争光。

虽然我只得了二等奖，但在演讲方面上我得到了几个演讲启发：

一．上台演讲不要紧张，语速均匀才能讲好。

二．及早脱稿，不要在台上忘记了。

三．要找好配乐，与演讲活动符合才行。

四．演讲的时候可以适当的加上一点手势和动作，突出高潮。

五．演讲时声音要抑扬顿挫，起伏有致，不能像背课文那么死气沉沉。

演讲这方面，我要像于依凝、伊徐琳、张既萌她们学习，这次演讲让我受益匪浅。

最后，徐皓祥老师让我们上台说说自己的梦想。我们班同学有的想成为救死扶伤的医生；有的想成为无私奉献的教师；有的想成为保家卫国的边防军人；有的想成为探索星空之谜的航天员，还有的想成为歌手、蛋糕师、作家……。五花八门，梦想在前方，只要你朝梦想方向努力，那它就是一个独一无二的、卓越的梦。

这就是我这次演讲的收获与认识，我相信，下次我的演讲一定会有进步！

一次演讲的作文7

六年级上学期，我第一次在主席台上演讲，面对那么多的同学，难免会有些紧张。

在演讲前一个月，我就把稿子背得滚瓜烂熟了，但因为学校的一些活动，所以演讲才会一直延迟，这也给了我更多的时间练习。

在练习的时候，我一点也不紧张，但等到真正演讲的那天，我才发现自己是那么紧张，另一个同学演讲完后，就到我讲了。我的心里忐忑不安：我会不会忘词呢？还是卡顿了？又或者麦克风突然没声了？我不敢再往下想。我按照上台前老师告诉我的那么做，不看镜头，往远处看，慢慢地就没那么紧张了。这时候，花儿不摇了，鸟儿不叫了，仿佛都在安静地听我演讲。

我流利地演讲完了整篇文章，中间没有一点卡顿和错误。下台后，我发现自己手心都出汗了，看来是真的太紧张了。

有了第一次的经验后，我再也不怕演讲了。其实演讲并不难，最难的一步是突破自己，你只要相信自己可以，再加上长期的练习，没有什么是做不到的。

一次演讲的作文8

那是在二年级下学期发生的一件事，至今我还清晰得记得。

当时，老师把演讲这个“重担”交给我的时候，我心里可以说有点埋怨老师，因为我是第一次要参加演讲比赛，害怕自己在演讲台上会发生意想不到的状况，让老师抬不起头，让老师、同学们对我失望，让班级丢脸，怕不能为班级争得荣誉。但老师却笑着对我说：“我相信你的实力，你不会让我失望的。”老师的话似乎让我有了信心，但是时间太紧了，第二天就比赛。无奈之下，我只能马上写演讲稿，写完之后，老师告诉我需要脱稿，就是把稿子背过，还要有感情，再加上动作。我和老师经过反复练习，我终于得到了老师的掌声与赞美。

第二天演讲比赛时，我在老师和同学的期待下，不负众望，得了一等奖。我自己都感觉不可思议，因为我的对手有好多三年级、四年级、五年级、六年级的大哥哥、大姐姐们。

经过这件事，学校里所有演讲比赛、主持人都找我。最隆重的比赛是县级的演讲比赛，我仍然取得了不错的成绩。有人甚至跟我开玩笑，说我是学校里的大名人。

我很感谢我上二年级时我的语文王老师，老师的一句话“我相信你的实力，你不会让我失望的”让我取得了第一次演讲的成功，让我更加自信，让我今后学习更加努力。

一次演讲的作文9

学校演讲比赛开始了，每班要派出十名同学参加。

我居然被派去参加比赛，顿时开心得像个兔子，一蹦一跳的。很快就要开始了，我既紧张又害怕。

今天就要比赛了。路上天空格外蓝，小花迎着我笑了，似乎在说“加油，小伙子，你可以的！”我立刻充满了信心。

“下面有请405班的同学带来《木兰辞》。”我充满信心地走上台，心里就像十五个吊桶打水——七上八下。说着说着，我的声音变得低细、吱吱呜呜地说不出来话。台下的老师们鸦雀无声，连一根针落在地上都听得见。我脸色发白，手脚直冒冷汗。黄老师用充满期待的.眼目光看着我，那目光仿佛一只手臂抱住我，又好似一缕温暖的太阳光照着我，一股热气护着我。

第二天比赛结果出来了。我失望了，第六名，进不了决赛了。我想到自己那么辛苦，一个字一个字地背出来，可还是失败了。想到这儿，我只好低着头，委屈地哭了。天空也变得乌云密布，小花也为我唉声叹气，我的兄弟看见了，用安慰的目光看着我，仿佛才化过冻的小溪，又似春风吹过我的脸颊……

一次演讲的作文10

刚踏入文学精品班的大门，心中不禁一寒：今天要演讲！我在家只练了一遍，现在不免有些紧张和惊慌。

陈老师似凶神般降临，便要抽签，我手气不错抽了个十三号，心里有点苦中带甜的味道。

我是班上胆子不小的男同学，曾数十次参加过采访，表演，比赛，可今天，往日打当头炮的我却不免紧张起来，面对傅宏虹的伶牙利齿，面对王申捷的从容镇定，面对马臻的慢条斯理，这无疑是对我的一种挑战。当十二号同学自信地走上去大方地演讲时，我用手想抚平这颗巨烈跳动的心，可没有，心还是跳着、跳着

十二号同学微笑着走下了讲台，我蹒跚地跑上去，双手颤抖地把作文本递给陈老师。

开始演讲了，面对24双冷剑似的双眼，我痛苦地讲了起来：在一个暴风雨的夜晚我只觉得手在颤，脚在抖，身子不停地摇晃，我尽了很大力气才使自己平静下来。跳动的心使我的演讲速度加快了，终于讲完，心中的石头也落了下来，我轻轻地吁了一口气。可当我去拿作文本时大吃一惊，上面清楚地写着90-2/88分！天啊，我这位老将也有今天！

既生逸何生臻！要戒骄戒躁啊！

一次演讲的作文11

今天下午，我们学校全体师生在操场上举行了《迎奥运，为奥运添彩》演讲比赛。

比赛开始了，先从一年级进行，很快就轮到我们班了。我们班的男生穿着方格衬衣，黑色的条绒裤，扎着背带，打着红色的蝴蝶结，很帅！女生穿着红色的娃娃衫，黑色的紧身裤，非常漂亮。我们排好队，面带微笑，迈着整齐的步子，慢慢地走上演讲台，面对观众。当时，我非常紧张，心怦碰直跳，我告诉自己：不要紧张，放松，为自己加油！我的心平静了许多。李佳颖开始报幕：我们演讲的题目是——《为你骄傲，北京2008》。袁世娇，郭鹏举演说的很棒，轮到我了，我面带微笑，充满激情，大声朗诵：“我爱画画，我要用手中小小的画笔，描绘运动员赛场上的努力拼搏…”我们班的演讲非常精彩，台下响起了热烈的掌声。

这次比赛，我们获得了优秀奖，我非常高兴！长大后，我要到奥运赛场上努力拼搏，为我们祖国争光添彩。

一次演讲的作文12

今天，我们班的语文胡老师跟我们说：“这节课，我们班举行一个演讲会，每人都要说，在讲台前说。”我们可以选的题目是①节约每滴水，②动物是人类的好朋友。③挑食没好处等。

开始演讲了。第一个出场的是朱淮蔚。他手脚忙乱，四肢发软，手心出汗，一步步的走向了讲台。他演讲的题目是节约用水，他先说出了一句名言，又说了两个事例，说明节约用水的好处。这下我清楚了，知道怎么样才能说好。

下一个是朱立，他演讲的题目是动物是人类的朋友，他先举了两个例子，第一、是动物让我们发明了许多工具，如交通工具飞机是人类根据鸟儿来发明的，根据鱼儿发明船只，根据鱼儿的泡泡发明了潜水艇……第二、当我们无聊的时候是小狗小猫陪我们玩，是它们让我们开心高兴。

下一个是朱玥，下一个是朱子唅……终于到我了。我紧张的连手心脚心都有汗，心跳加速。到了讲台，我说：“我要讲的题目是书是我们的好朋友。”高尔基说：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。为什么说书是人类的朋友呢？因为书能给我们带来无限的快乐，无限的知识。”

我讲完了，回到座位上，心里的紧张也没有了，这是我第一次演讲，又激动又紧张。

一次演讲的作文13

第一次演讲比赛，我坐在座位上，主持人叫到我的名字后，我两脚颤抖地起来，慢慢地穿过观众的座位，一步捱一步地走向讲台。

看着台下乌压压的人群，我的手紧紧地握住麦克风，整只手看起来像一座小山丘，手背上条条青筋暴露，手心里冒出冷汗，我握得那么紧，仿佛要把麦克风捏碎。我心想：我已经紧张到一个字也说不出来了，慌乱中，我扫视着台下的人群。

这时，我看到人群中一个熟悉的眼神，是我的指导老师，何老师。老师的目光是那样的温暖，好像一缕温暖的阳光照在我身上，又像一缕和煦的春风吹在脸上，这春风，划过清新的空气，拂过我红润润的脸颊，吹进我紧张的心里，让我轻松了许多。那目光蕴含着无限的鼓励，无限的喜悦，仿佛在说：“放轻松，不要紧张，你可以做到的，老师相信你！”

我仿佛听到了老师对我的鼓励，支持。最后，我深呼了一口气，终于勇敢的开始了我的演讲！

一次演讲的作文14

记得那天，在王老师的带领下，我们很快就到了比赛目的地—实验中学。穿过中学漂亮的操场，来到美丽又干净的礼堂。有许多人都在这比赛。随着音乐铃声响起，比赛开始了……

一下子就轮到我上场了，我的心怦怦地跳个不停，手握拳头，手心里直冒汗，像虎爪，心想：我会得奖吗?我走上讲台，清了清嗓子这声音响彻整个会场，就像百鸟齐唱，又像春风吹过苍天大树，沙沙的作响……

演讲结束，整个赛场爆发出雷一般的掌声。大家开始纷纷议论：

“没想到这个小男孩那么厉害!”

“这小子还有两下子吗?

“他一定是个高手!“

比赛成绩马上就要公布了，以前我从没进前三名，不知道会进前三。听了老师的鼓励，我又充满了信心!老师开口念道：“……”这声音像天籁，是那样动听、悦耳。

我得了二等奖，听到这个消息高兴得眉毛弯成了月牙，眼睛眯成了缝，嘴巴变成了小船，(神态描写很细致!)心想：以前从未得过奖的我，现在竟然得了二等奖，我以后一定是个主持人!

就这样，我们度过了一个快乐的下午,我们的笑声依然在校园里回荡……

一次演讲的作文15

人生总会有许多个第一次：第一次上台表演，第一次上台做题目，第一次上台跳舞……今天，我就给大家讲讲我第一次演讲的事吧！

“叮叮叮……”上课了，老师点我上台演讲，我的心里像揣了一只小兔子，跳来跳去的，我握紧手，跺了跺脚，起身走向讲台。当我走上讲台，准备开口演讲时，可是嘴巴张开了就是说不出话来。“快看，她在发抖，哈哈哈……”下面一阵笑声，“别吵了，别吵了，有谁第一次上台演讲不紧张的？大家给她鼓励！”我两只手死死抓着自己的衣角，汗水不停地往下滴，过了好久，我微微抬起头，眼睛盯着天花板，吞吞吐吐地开了口。讲的时候，总是不由自主地喜欢抓一抓自己的衣服。

终于，我讲完了，我低头看了看自己的衣服鞋子，“呼”地一声跑下了讲台。重回座位的我还在发抖，心里的小兔子也还在不停地跳着，我在想：老师会说些什么呢？老师会不会不再让我发言了呢？然而老师却说：“郑景妍同学克服了自己内心的困难，成功演讲完了，大家给她掌声！”同学们一个个脸上笑开了一朵朵灿烂又美丽的花，我也和大家一样很开心，因为我克服了自己心理的难关。

今天演讲让我知道：只要迈开第一步，就会有第二步、第三步……