让心灵充满阳光作文（精选42篇）

在现实生活或工作学习中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。写起作文来就毫无头绪？以下是小编为大家收集的让心灵充满阳光作文，欢迎阅读与收藏。

让心灵充满阳光作文 1

我的心常常在黑夜的海上漂浮，要不是得着灯光的指引，它有一天也会永沉海底。

——题记

青山有绿水相依，明月有众星相陪，白云有清风相随。世间万物都有自己的伴侣，而与光明不离不弃的却是阴影。

造物主在创造这个世界的时候，本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以，当你徘徊在寒冷的隆冬时，你才可以期盼阳光的温暖；当你伫立在炎炎的夏日下，你才可以怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会特别美丽，因为有了黑夜的陪衬；星光下的夜格外迷人，因为有了星光的点缀。可以说，朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景：“光与影有着和谐的旋律，仿佛梵婀玲上奏着的名曲。”但是，当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候，我们就不会那么轻松了。一旦生命的阳光在你眼前消失，阴影便会永驻你的心头；而让心灵充满阳光，阴影就会被你踩在脚下。

“只有一点微弱的灯光，就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也可以鼓舞我多走一段长长的路”——这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代哟！沧海横流，风雨如晦……人们难免望不见前程，看不到希望，这时我们需要自己点亮一盏灯。它的微光虽然不能照彻黑暗，可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点温暖。正是这一盏希望之灯，引领着巴金和无数的人走过了那个阴暗的年代。

“我将再次去迎接那初升的旭日”——这是海伦·凯勒的`渴望。与阳光失之交臂的她，无法目睹绚烂的旭日，无法凝视友人陌生又熟悉的脸庞，无法欣赏由黑夜变成白天的奇观……然而，阴影下的生活泯灭不了她对光明的渴望与追求。她用心灵的眼睛寻觅阳光的踪迹，用心灵的触角描摹阳光的缤纷，于是，她成了世界上最“阳光”的女人，为万众所瞩目、所景仰。

或许我们比巴金幸运，或许我们比海伦健全，但人生不如意事常十有八九，阴影也常常会不期而遇，也许只是一次考试的失利，也许只是一场与同伴的口角，也许只是与父母的一个小小的摩擦，我们的心空顿时乌云密布，暴风骤雨即将降临。其实，只要在奋斗，希望之光就会在前方招手；只要在生活，友情和亲情之光就会与我们长久相伴。

因此，让心灵充满阳光，把阴影踩在前行的步履之下，这才是我们应取的人生姿态。

让心灵充满阳光作文 2

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹！不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”遇到困难与挫折，感到懊恼与失望，为何不用这首《真心英雄》来鼓励自己呢？

不要说自己好失望，也别为一次失败而黯然神伤，漫漫人生道路上，这只是第一个风浪，不要畏惧，不要退缩，奋斗拼搏，勇敢直前，这才是正确的选择。昂首挺胸，擦干最后一滴悲伤的泪，梳理好情绪，把悲观失望全部抛在脑后，因为“如果你为错过了太阳而哭泣，你还将错过星星（泰戈尔语）”。

诗人艾青曾这样描写礁石的形象：“一个浪，一个浪，无休止地扑过来，每个浪都扑在礁石的脚下，被打成碎片，它的身上、脸上到处都是伤痕，但它依然挺立在那儿，含着微笑，面对海洋。”希望我们是诗人艾青笔下的礁石。人生的.道路坎坎坷坷，曲曲折折，但只要具备了礁石的勇气和精神，就一定能够成功。身残志坚的张海迪不是说过吗？“即使翅膀断了，心也要飞翔。”作为健全人，我们难道不更应该拥有这种意志和毅力吗？

失败了，别泄气，因为我们还很年轻，其实，跌倒了也不要怕，因为我们拥有世界上最珍贵的两样东西：青春和健康。别再为一次的跌倒而对生活失去信心，别碌碌无为耗费令人羡慕的资本——青春，牢牢把握住青春吧！“盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”只要奋斗过、追求过、拼搏过，即使失败也无怨无悔。请记住，最后成功的往往不一定是最有才华的人，而是能够忍耐、懂得克制和从不轻易放弃的人。所以，我们失败后需要的不只是聪明，更重要的是那种甘愿重新再来的傻劲！

是金子，总会发光；是玫瑰，总会开放。失败了，别再徘徊，别再流泪。相信自己一定能摆脱痛苦，战胜失败，用青春开创出属于自己的美好未来。因为我相信阳光总在风雨后！

让心灵充满阳光作文 3

玛丽是一个可怜而且倔强的小女孩，自幼父母双亡，跟着年迈的爷爷奶奶相依为命。不幸的是，爷爷奶奶不久也离开了人世。

可怜的玛丽被好心的人捡了回家，由于她的性格不太好，所以大家都不太喜欢她。不久，玛丽就被送到了她从未见过面的姑父家里。姑父是个有钱人，家里的房子很大。姑父见到玛丽非常高兴，将她带回了家。在那里，玛丽认识了本、迪姆、玛莎还有小知更鸟。

有一天，玛丽在和知更鸟玩的时候被一个小土堆绊倒了。玛丽生气的踢着土堆，谁知玛丽踢出来一把金钥匙。在她的`不远处还隐隐约约的有一个门。玛丽想起了那个传说中的秘密花园。玛丽打开门后惊呆了——那是一个开满玫瑰花的美丽世界。

从此，玛丽深深的爱上了那个美丽的花园，她也就有了一个属于自己的小秘密。一天晚上，玛丽顺着隐隐的哭声，发现了自己的表弟科林。因为科林知道，因为自己的出生使妈妈失去了生命，这让深爱着妈妈的爸爸伤心欲绝，不愿看到自己。所以，科林的心里没有阳光，他也看不到生活的希望，他把自己紧紧的封闭起来。科林从来没有见阳光，没见过小鸟，没闻过花香，也没有一个朋友.....科林就像一颗快要死去的小草。

玛丽的美丽花园深深的吸引着科林的心，他要去看看那美丽而神秘的花园。科林陶醉在阳光下，花园里。科林最终也成为了一个阳光，快乐，健康的小男生。

看到这里我明白了，其实我们每个人心里都应该有一个美丽的心灵花园，那里要有阳光、有小鸟、有美丽的花和青青的草。心里拥有美丽花园的人肯定是积极乐观的，也一定可以战胜生活里的挫折和苦难！

让心灵充满阳光作文 4

其实，我们没有必要为丧失水清的心而懊悔，只要我们学会留心，留心身边的一切，从中发现美寻找美，那颗心依旧会变得明澈，而这个世界也一样，会重归于鸟语花香，让心灵充满阳光。

身在农村的我，体弱多病，常常因为各种原因而自暴自弃，埋怨父母，放纵自己，成了每天的家常便饭。我总是那时候不了解父母，只是时不时把心中的不爽发泄父母，很多时候，真的觉得自己是一个恐怖的魔鬼，而父母便是“魔鬼”的出气筒，可想而知，童年时的我是多么的霸道与无知，终于，现在得了体谅，学会了了解，也许我长大了吧。渐渐地感觉到原来生活在乡村，也是一种幸福，以前只是我不懂，是的，吸引你的'目光往往是那些平凡的人与事，滋润你心灵的往往是那些触手可及的情意，扣动你心弦的道理往往是那样浅澡而又深刻，就拿我所处的环境来说吧，那里只是一个渺小的农村，它不起眼，不像金子一样会闪闪发光，因此，没有人知道那里到底是什么样的？只有我这个可妊儿在那方土地上生活了十几年，等于我来说，的确是很了解，可是，那方土地用语言来形容真的有点描述不出来……

那里，又穷又小，车也不常见，连摩托车都是“宝物，甚至连个小卖部都没有，想吃点东西吧，都没买处，去街上可又太一分远，没钱没车，去街上都是个大大的难题。还有些人家，甚至因为没钱，电灯都不舍得安装，有些人更搞笑，电灯安了，晚上却舍不得用，说是为了省电费……

总之，很穷，除了穷，我不知道不能用什么话来形容了，很多人因为太贪苦，太艰辛，而生活不下去，连自杀的念头都产生了，可想而知，那是如何的地方，陡峭、四面环山，到夏天时，更严重，连喝的水都成问题。还有些人家，住的房子是茅草屋呢，对现在的人来说，茅草屋是罕见的吧，但在我们那真是不足为奇也，然而，连在这样的环境中，我现在一点也不觉得难过，因为那里我的家乡。

即使在别人眼中，那里如何不好，可在我心里，那里就是仙境。

让心灵充满阳光作文 5

心灵，是窗外阳关的味道，慢慢渗透我们的躯体，丰盈我们的生活。——题记

人生的路，风云变幻，沉浮不定；有坎坷的山路，也有晦暗的沼泽，但是，只要我们心灵选择了阳光，那么在通往成功与幸福的路上，我们已经远离了黑暗和沉沦。

一个人活在这个世界上，你如果觉得这个世界没意思，那你就大错特错。我们这个世界是丰富多彩的，有许许多多我们认识或不认识的同龄人，有许许多多我们意想不到的奇观，有许许多多吸引人们眼球的事件与问题……我们面对这个丰富多彩的世界，为什么又何尝说悲哀呢？

在我的身边有一位我至亲至爱的人，她经常跟我说她对这个世界已经彻底绝望，她的`这些话也许让我有些不耐烦，但是有时又觉得有道理。她被自己最心爱的人一次又一次伤害，那些景象我都历历在目，有时一闭上眼睛，那些景象和她对我说的那句话都浮现在眼前。她经常对我说：“长大要争口气，不可以像我一样。”我有曾告诉她我的想法，她只是笑了笑，说：“小孩子，不懂就不要乱说。”她有没有想到，我也被她一声声叹气、一句句话语、一滴滴眼泪所感染。我既然是小孩子，那为什么你们大人有要和我们这些小孩子说这些呢？我问过她，她说她不想我在走她的路。有一段时间我特别忧郁，我恨不得把那些琐碎的事情遗忘，但是我忘不了。

他们还是一如既往的吵，也许这是让他们沟通的最好方法。有一个朋友他让我去看《心灵点灯》这本书，她说：“你看看，也许对你有帮助。”我半信半疑地去看了看。我惊奇地发现，这本书对我来说简直就是上帝给予我的礼物，里面的一幕幕画面，一句句富有哲学的话语，都让我情不自禁地去探究，我被这些深深吸引了。

在网路上有流传着这样一句话：“出生时，你哭着别人都笑着，离去时，你笑着别人都哭着。”人生本无常，就像一朵花，绽放时，大家称赞夸耀，凋谢时，大家没有注意到。

我们要在风云突兀时选择阳关，在困难重重是选择奋起，在厄运肆虐时选择乐观。俗话说的好：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”人的一生，不如意的事情十有八九，谁又能保证人生的路一帆风顺呢？

让心灵充满阳光作文 6

冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。是啊，也许你无法控制生命的长度，但有能力拓展和控制自己生命的宽度。

人生，就是这样，没有一帆风顺的，也有坎坷不平，风雨路程，人生总有失意，总有不幸，要学会在坎坷中坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。

因为知足，所以快乐，因为懂得，所以理解；人生路上的风雨，波折，欢笑，苦涩与眼泪，才真正丰富了生命的蕴意，每个人都有自己生活的方式，每个人都有自己的梦想，愿望，我们每一天都在期盼着，都在寻找着自己的幸福与快乐。怀着淡然的心行走于世，怀着一颗感恩的心对待所有。

人生没有完美，人生注定没有十全十美，太完美就会有缺陷，有时，我们追求的，我们渴望的，也许很难实现，有时，你发现不去刻意去追求的，却可轻易取得。人生还是随遇而安，让自己的心情归于平静，心灵的一米阳光会照射你心中的每一处角落。

人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福叫简单，少一份烦恼，少一份狭隘，多一份快乐，多一份宽容，人生路上让我们慢慢学，细细品，要记住开心快乐最重要。一份好的心情，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，人生何其短暂，要相信，风雨过后，终究就有美丽的彩虹。

伤心时不要哭泣，不要吝啬你的`微笑，留住心中的那份宁静，在我们心底最深处，寻找属于自己的那份宁静与淡然，凝聚坚强，守护一份澄明的心境感悟生命中的点滴，让一缕阳光折射到心底，让一份淡泊与美丽停留在心湖深处，善待自己，享受生命。

在我们一生中痛苦和快乐总是并存着，在我们心情烦躁时，不妨走进大自然中，尽情感受着大自然的美丽芬芳，尽情拥抱着大自然的亲切，馨香的自然之美，清新的田园风光，尽情聆听大自然的歌声，心中就会飘荡着一份宁静的韵律。心中就会升腾起无尽的幸福感。

要记住，花开总有花落时，看开是最好，要学会聆听自己，欣赏自己。

要记住，身体健康才是最大的财富，所以，要抛出心中的烦恼，给生命一份恬静。

要记住，明天会更美好，一定好好幸福的活着，不要轻言放弃。看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。

笑对生活，生活中的机遇无处不在，扬起生命的风帆，升起心中的太阳，让阳光照亮我们的心房，人生的青春在不经意间，带走了我们美丽的容颜，你要明白有时需要改变的不是他人，而是我们自己，试着去帮助别人，其实在帮助别人的同时，也会给自己带来了快乐。

守住一颗淡然宁静的心，痛苦将会减少。用心感知，用行动关心身边的每个人，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹，用心灵的触角驱散心中的阴霾。守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。

让心灵充满阳光作文 7

利用周末，又将《秘密花园》细细品味了一遍，再一次感动着、收获着……

因为一场霍乱，“犟小姐”玛丽变成了孤儿，不得不投靠英国的姑夫克拉文，从而来到了米塞尔斯威特庄园。玛丽无意中找到了打开秘密花园的钥匙，并在男孩子狄肯的帮助下，让荒芜的秘密花园变的生机盎然。同时，玛丽发现了庄园的小主人柯林，一个双脚从未下过地、脾气怪异的表弟。玛丽与狄肯共同帮助柯林在秘密花园里学会了奔跑，学会了大笑，学会了重新认识自己……

当我看到玛丽在六岁就已经变成了专横自私的小霸王时，心中十分难过。那是因为她的爸爸一天到晚忙个不停，而最应该亲近她的漂亮妈妈却将她交给保姆照看，自己只顾着参加各种聚会。玛丽从小就没有体会过母爱，犹如被裹了一个坚硬的外壳，她把自己完全封闭了起来。在狄肯的'善良、睿智的妈妈帮助下，玛丽到户外跳绳、玩耍，亲近大自然，使她那颗冰冻的心逐渐苏醒过来，并学会了爱自己，爱他人，爱大自然。这是爱的阳光让一切都变得那么美好！

在我们的日常生活中，确实也有这样的父母，借口自己忙，把孩子交给老人或保姆带，往往对孩子百依百顺，养成了自私任性脾气，等孩子出现了这样或那样的问题时，才意识到问题的严重性。我个人认为，自己的孩子应该自己带，不应该有任何理由，这样在孩子的成长过程中，不但能够体会到父母对他（她）浓浓的爱，更能通过与孩子不间断地交流，使得各种难题、困惑得到合理的解决，并且还能及时了解孩子不同阶段的心理变化。

大多数晚上，在保证孩子有充足睡眠时间的情况下，我会在睡觉前的10—20分钟来到儿子的床前，因为这个时间段是我和孩子的亲密交谈时间。我可以给孩子讲当天妈妈在生活、工作中遇到的事情；而孩子则给我讲学校发生的或他自己感到困惑的事情。我们母子俩互相倾诉、互相建议，让困惑的问题不再缠绕，说到高兴处我俩会哈哈大笑起来，之后孩子则会在轻松的环境中进入到甜美梦乡。

对于柯林来说，出生后不久妈妈便去世了，爸爸由于丧妻之痛和驼背，脾气变得更加古怪，一年也不见柯林几次面，使柯林从小就没有享受过父母之爱。而可怜的柯林从堂伯及佣人那里间接听说自己不但会是驼背，而且也活不了多久，便一直暗示自己朝更坏的方向发展。自从与玛丽、狄肯进入到秘密花园，清新的空气，生机勃勃的漂亮花园，加上柯林自主的锻炼和逐步找回来的自信，使他终于甩掉了心灵的枷锁，变成了一个阳光男孩。

从柯林的身上，让我深深体会到，在我们教育孩子的过程中，不要让大人的负面情绪影响到孩子，更不要使用暴力语言伤害到孩子的幼小心灵。我们一定要多鼓励孩子，让他（她）自己相信自己是一个优秀的人，即使现在不优秀，长大以后也将是一个优秀的人。自信会给孩子带来无穷的力量，使他（她）在学习中变得非常轻松，更会积极的投身到集体活动中去。由于现在大部分家庭都是一个孩子，爸爸、妈妈往往过多地关注了孩子的物质生活，而对精神生活方面的关注有所欠缺。让我们在空闲的时候多与孩子交流思想，多陪孩子到郊外游玩，让他们尽可能多的与大自然亲密接触，这样就可以让孩子的身心更加愉悦，更加健康。

让心灵的阳光透进来！只要大人的心灵阳光，孩子的心灵就阳光；只要大人以积极的态度对待生活中的一切，不怨天尤人，孩子就能以更积极的态度认真对待以后的学习、工作和生活。

让心灵充满阳光作文 8

我很喜欢月光，我喜欢她皎洁的身影。喜欢她将整个世界都笼罩在一片清幽与空灵之中。她给了我无限的宁静与恬适。但是，她的存在需要反射阳光，没有了阳光，哪里来如此娟秀的月光？

所以，我，更爱的是阳光。

正因为有了太阳的存在，生命才得以延续。这个世界才会如此的五彩斑斓。有了阳光，才有小草的欣欣向荣；有了阳光，才有鲜花的竞相怒放；有了阳光，才有四季的更迭交替。是阳光，创造了我们美好的`世界。

但是，这仅是阳光的一部分，而非阳光的全部。

曾经，北极科考队员们因特殊情况，被迫在极地度过了一段漫长的时光。可以想象，极地的严寒与孤独让队员们几乎发疯。但他们却最终度过了一段了这艰难的时刻。他们是依靠什么呢？他们依靠的是各自的日记。而那些日记仅仅是记录了阳光下的美好事物。是阳光，挽救了我们危急的生命。

不要以为阳光离我们很遥远，其实，阳光时刻与我们相伴。只不过是由于我们内心的冷漠，而忽视阳光的存在。

六年级上期的日子是昏暗的。为了应对区里的能力测试，我们每天总有做不完的试卷。老师、父母，甚至还有我们自己给自己施加的压力把我们压弯了腰。透过我们夜夜模糊的视线，天空乌黑一片。但毕竟我们都在夹缝中生存了下来。我们没有倚赖神或是鬼的超自然力量，而是坚信着自己心中紧抱的信念——我，不是孤单一人，与我同行的，还有无数人。因此，我们每天见面时就凭着一抹微笑将彼此心中的的阳光传递，共同汇成了一轮不灭的红日。是阳光，温暖了我们无助的心灵。

既然，阳光可以孕育世界。既然，阳光可以驱散阴霾。既然，阳光可以冲破黑暗。那么，让我们热爱阳光。那么，让我们珍视阳光。那么，让我们的心灵充满阳光！

让心灵充满阳光作文 9

"这是心的呼唤 ，这是爱的奉献。 这是人间的春风 ，这是生命的源泉……"

优美的旋律在校园中回荡。

放学，妈妈神色匆匆地带我离开学校，我心里这个纳闷：咦？妈妈这时带我去哪？一会儿还有英语课，若在平时，不论我是诉苦还是装病，妈妈都不准我落课，可今天妈妈这是怎么了？于是，我忍不住问道："妈妈，咱今天不去上英语课了吗？马上就到点上课了呀！"妈妈笑了笑，对我说："闺女妈妈今天带你去看个人，晚些时候上课也没事！"我心中更是疑惑：什么人竟如此重要，居然能让妈妈这样说。

不一会儿，妈妈停住了脚步，站在了路边。前面熙熙攘攘，人头攒动，

"嘿，这字真不错！"

"呦，是呀。这姑娘挺可怜。"

"都这样了，还要上学呀！"

大家议论纷纷。大家都看什么呢？我挤进人堆一看，我发现了她，一个怪异的'身影：背部微微隆起，像背了一口小锅，并且看上去一侧肩膀高，一侧肩膀低，整个人看上去有点歪，她一条腿扭曲着搭在另一条缩着的腿上，屁股下面坐着一个破垫子，已经脏得看不出颜色。与其说是坐着垫子，不如说是垫子捆在了她身上，因为她"走路"是用双手扶地撑起上身往前挪步。 我皱皱眉头，"妈妈，她真可怕！你就带我来看她吗？""你看看地上，"妈妈指着地面的石灰砖。这时地上一行行娟秀的粉笔字吸引了我的目光。那一个个粉笔字写得刚健有力，入木三分，就好像出自哪位书法家之手，让我情不自禁地称赞起来"妈妈，这字写得真棒呀！""你再仔细看看。"

我忍不住看看这位乞丐，她看起来不过二十岁左右。 面庞并不肮脏，五官还挺清秀。尤其是那双眼睛好看。

我一边欣赏粉笔字，一边仔细阅读，这是一首七言文，每行七个字，虽然不是很合辙押韵，但是能看出写文章的人还是有一定基础。读着读着，我的心渐渐热了起来。她小时候因病残疾了，爸爸疯了，妈妈也病了，她只上过三年学，就因为家里穷实在读不下去了，不得不离开心爱的学校。可她是那么坚强，凭着对生命的热爱，对知识的渴望，自己自学。现在就想得到大家的帮助，能找一个适合的学校继续读书。

我抬起头，认真的凝视着眼前的这张脸，没有自卑，没有乞求，嘴角还挂着微笑

那双眼睛这时显得是那么明亮，里面满是真诚，充满了阳光！我想这个大姐姐一定坚信，什么困难也挡不住她对生命的热爱，对知识的渴望。我情不自禁地掏出兜里所有的零用钱轻轻地放到她面前的大杯子里。回头看看妈妈，我们都笑了。

"只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间…… "我心中又响起了这首歌。

爱，让我们的心灵充满阳光！

让心灵充满阳光作文 10

一说起团结的话题，我就想起曾经看过的一个动画片―――《三个跟尚的故事》。动画片是讲一个跟尚挑水吃，两个跟尚抬水吃，三个跟尚没水吃，不合作，连水都没的喝。最后观音庙起火，在三个人的团结下，才灭了火。如果不团结，恐怕连命都会保不住呢！可见，团结有多重要！

从小，妈妈就给我讲许多有关团结互助友爱的故事，像小白兔拔萝卜啦，一根筷子与一把筷子啦……使得团结互助友爱的种子很早就在我的心灵中扎下了根。

当我会认字，开始读书后，我发现团结互助友爱的精神古即有之。千古美谈“管鲍之交”，桃园结义，誓同生死的刘、关、张。还有那“君为舟，民为水”的李世民跟他的贤臣们。文武相敬，共辅赵国的廉颇、蔺相如。……他们让我穿越历史时空，感悟到古人互助友爱的精髓！

承前继后，到了现代更有那些抗战在“非典”第一线的美丽天使、抗战在抢险队伍第一线的伟大精英……在中华民族这朵团结互助的花里，充盈了五十六个民族共同携手的美丽；在中华民族这棵团结互助的树里，结出了累累香甜的硕果！这大概就是数千年中华民族绵延不息的原因吧。

在校园，在我们身边，团结互助友爱的事例比比皆事。操场上，一位同学摔倒了，马上会有旁边的同学扶起他；走廊上，迎面走来的同学发生了碰撞，马上就会互相道声：“对不起！”；放学了，下雨了，带雨伞的同学主动送没带雨伞的同学先回家。……

前段时间，学校举行接力赛。我们班的同学，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想为集体争得荣誉。比赛那天，上场的几位同学，拼命地跑；场下的同学，也拼命地喊：“加油，加油……”为他们呐喊助威。在呐喊助威与挥手回应中，全班同学都融合在了一种浓浓的关爱之情中。当我们班取得第一名的好成绩时，同学们都高兴地欢呼、跳跃！因为，我们三年二班是一个团结互助友爱的.集体！

前几天，妈妈拿来一份《大庆晚报》给我看。报纸上，一位美丽可爱的小女孩，瞪着充满求知欲望的大眼睛，在寻求人们的帮助。她家里太穷了，没有钱交学费，但她渴望上学，渴望学习知识。我被她深深地打动了，我告诉妈妈，我要帮助她，我要她跟我一样在学校享受集体的温暖，享受求知的快乐！我拿出自己的压岁钱交给妈妈，让妈妈帮我完成这个心愿。我相信，只要人人都献出一片爱，世界一定会拥有更加美好的明天！

授人玫瑰，手留余香。让生活中不跟谐的音符通通消失，让我们用团结互助奏出美妙的交响乐！让团结互助之花经久不衰！让我们的心灵永远充满阳光！

让心灵充满阳光作文 11

“这次考砸了，”我喃喃着我开始回家，脑子李充斥着一幅幅画面：老师失望的眼神，父母发愁的样子，同学冷嘲热讽的讥笑……哦！天呐！我不敢再想下去了。

天空灰蒙蒙的，压抑地很，正如我此时的心情，树梢上的小鸟得意地叽叽喳喳，像是在嘲笑我打了败仗。我心烦意乱，终于按捺不住，大叫一声，眼泪滚滚而下。在路人惊异的.眼神中，我索性蹲下，发泄似的哭了起来。我开始抱怨，抱怨人生，也抱怨这世界：为什么生活中会有这么多阴霾？

一只手把我拉了起来。透过朦胧的泪眼，我看见那是同学A，她这次考得比我好！“她一定是来嘲笑我的！”我转身想走，却被A拦住，她给了我一张纸巾，擦干了我的泪，使我安静了下来，我听她说：“人生是一条很长的路，总会有曲折，坎坷，悲欢离合，阴晴圆缺使我们改变不了的，但不是接受不了的，让心境充满阳光，笑着面对，不是更好吗？”

“让心境充满阳光”，多温暖的话，使我醒悟了许多，是啊！一次的失败又算什么？只要坚信希望还在，让心境充满阳光，永远不放弃，就一定能获得成功，快乐。

就像回声一样，只要我们内心充满阳光，我们就像看到一个充满阳光的世界。人生不就是这样吗？生活是精彩的，用心观察，就会发现我们并不孤独，因为我们心境充满了阳光。

阴霾过后不就是阳光吗我看到天空乌云散尽，阳光灿烂，明媚的阳光照的我内心暖暖的，小鸟的叫声柔和了许多，路人也在向我示以鼓励的眼神。“我明白了！”看着A微笑的脸，我也微笑起来，牵着她的手，快乐地，大步的向前走，走向还很漫长的人生之路……我知道，我的内心已充满阳光。

……

让心境充满阳光，相信大家也会看到一个如春日般温暖，如阳光般灿烂的世界。

让心灵充满阳光作文 12

寒冬腊月，墙角的梅花却含苞怒放，展现生命的绚丽，我为之惊奇。

危崖耸立，绝壁上的嫩草却生机勃勃，诠释生命的倔强，我为之诧异。

是什么让灵魂在黑暗中绽放，是什么在生命的边缘书写灿烂。神说：“只要存储心灵的阳光，生命就可以在困难中开放。”

怀着疑问，踏着秦砖汉瓦，越过唐山宋水，乘着清风明月，我向远古走去……

黑暗中，一道光芒直穿云霄。原来是易安“生当作人杰，死亦为鬼雄”的豪迈。或许天才的词人总要经历历史的'风霜，李清照在那样一个重男轻女的时代，依旧在与命运斗争，她希望她的才华、她的努力可以改变人心。但邻家女孩那句“词藻非女子事也”却重重地划破了她的心。易安没有放弃，她心中依旧存储着心灵的阳光，纵然秋风吹散了她倾城的宿命，但她的词藻却绽放出了整个宋代最为耀眼的光芒。原来只要存储有心灵的阳光，生命可以如此美丽。

一辆破旧的牛车，几坛美酒，在杂草丛中穿行。原来是阮籍，这个酒中才子。在道路的尽头，再次传来他惊天的恸哭。他是在哭泣东晋司马集团的黑暗？还是在哭泣历史的车轮已经走到了尽头？但不论如何，他涵着心中的阳光，依旧在人心的尽头寻找出路。也许这是因为这片阳光，阮籍才敢于在世人的指责声中猖狂地哭出士人的悲痛，他痛心历史的阴霾挥之不去。但几千年过去了，东晋王朝，司马世家早已经灰飞烟灭，那个时代唯一留下的，或许只有阮籍惊天的恸哭了，因为这是他存储在心中的阳光啊！因为他明白生命的方向，因为他不愿与世同流。

困难中，黑暗处，不要慌张，只要存储心灵的阳光，即使光晕在手心幻灭，它也会绽放出希望的光芒，为生命的征途指明方向。可千百年来，历史的悲风却重复了一遍又一遍。

或许人人都应该为自己存储心灵的阳光，它海纳百川，它淡泊明志，它宁静致远，它厚德载物，它将生命从幽深的谷底救出。请相信自己，让心灵涵有一片阳光吧，让我们各自在世界的一角静静地绽放，让我们照亮这个时代的夜空，我相信，我发现了心灵存储的阳光了，你呢？

让心灵充满阳光作文 13

八九岁的小孩，本该是无忧无虑、快快乐乐的，可是，我的心灵那扇窗，却是紧闭着的，不允许一点儿光亮透露。

小时候，我很内向，不喜欢主动交朋友，也不愿意回应别的小朋友的示好，不想加入小朋友们一起玩耍的队伍中去，我总是一个人，一个人玩泥巴。

但是，有那么一个人，她一直尝试和我交流，每次我用无声回绝她的时候，她总是“死皮赖脸”的缠着我，会跟我讲好多新奇新奇的事儿。那些是我爸爸妈妈都不知道的，慢慢的，我好像有那么一点儿喜欢她了，但是，那时的我，却没有察觉。

我喜欢用泥巴捏小人，爸爸妈妈都说我捏的有模有样的，但是她每次看到都会问我：“捏的是什么？怎么既像小鸡又像小狗呢。”有一次，我终于忍不住冲她大喊道：“这是小娃娃！”“噢，原来如此呀，捏的还挺特别，那你教教我吧。”她像是没感觉到我的生气，还真的“死皮赖脸”的拿起一块泥巴，我又自顾自的捏我的小娃娃，而她像是在学我，一会儿看我一眼，一会儿捏一下她的泥巴，慢慢的捏，居然也是有模有样的。我忍不住看了她一眼，她捏的是一只小狗。突然，她看向我，我慌忙的躲开她的目光，她笑了：“你现在可以告诉我你的名字了吗？我想我们是朋友了吧。”“谁跟你……”“别傲娇了，我们这都一起玩了，就告诉我吧。”她诚恳地说。然后我闷闷地告诉了她我的名字，她高兴地又重复了一遍她的名字，然后她在她的小泥巴狗上刻上了我的名字送给我。说是我俩的“定情信物”，又将我捏的泥娃娃夺了去。

第二天，她没有来找我，我的.心里有些失落，于是我破天荒的去问其他小朋友她去哪儿了？他们说，她父母带她回了老家，不会再回来了。那一刻，我哭了，那是我才意识到，她在我紧闭的心上，凿出了开口。

回到我们一起玩耍的泥巴面前，在那个位置，我看到了一张小纸条，上面写着：小可爱，你以后一定要想我，还要带着我俩的开心生活下去哟！爱你的大可爱。

现在，泥巴狗虽然碎了，但它带走了我心灵深处的阻碍，我可以带着我俩的开心生活下去了，我会记得那个她，那个走进我心灵深处的她！

让心灵充满阳光作文 14

题记：因为阳光的脚印，冬天也会远离；因为花开的声音，春天也会靠近；因为北极星的指引，真爱总会觉醒。我愿在相遇前的黎明，等你与我同行。

——《永昼》

荆棘鸟的呼唤

午夜梦回，似又听到那深情地呼唤，来自荆棘林的深处，来自暗无天日的孤岛。又一次的，我枕着泪沉沉睡去。

梦中是少女梅吉坚毅而执著的眸光，是那羸弱而坚强的身影。她追求着真爱，他追求着信仰，在那个远离尘世纷扰的海岛上完成了和他的相守。尖尖的荆棘，就像残酷的爱情，总是带来无穷的伤害。她本早应倒下了，周遭的黑暗与荒凉一点点侵蚀着她的身体，但她以最无悔的姿态选择用心灵深处真爱的阳光来顽强自己的精神。

尽管他无法放弃信仰，就像她无法放弃真爱，她仍然执守，执守心灵的阳光……

半生缘

回望历史的暗角，又一次的，心弦被触动了。她是一个富有传奇色彩的女子，在女子地位被无情蹂躏的封建时代，她犹如一朵琅苑仙葩，独自绽放于风雪凛冽的峰顶，散发着淡雅的幽香。

孟丽君，美貌与聪慧注定了她不凡的一生。半生的劫难，半生的幸福；半生的失去，半生的争取。

命运的玩笑让她无法寻得静谧的生活，她无奈的步上了古代女子无法步上的'路，但她选择坚强的承受。

代父从管，她脱去了稚嫩的外衣；官场险恶，她饱尝了人情的冷暖；身份揭发，她险些断送了青春年华。但一切并为击溃她心灵的堤防，她只愿储存更多勇气的阳光。去呼唤春天的莅临……

永昼

也许每个人都有一双隐形的翅膀，它的力量足以让永昼不再只是神话。

霍金做到了，残缺的身体无法残缺他的意志，他努力储存心灵的阳光，让自己的宇宙处于永昼的辉光中。

贝多芬做到了，周遭的宁静无法平息他澎湃的心潮与源源不断的灵感。他毅然的挥舞着手中的鹅毛笔，谱下一篇篇广为流传的旷世佳作，只为扼住命运的咽喉。他坚定的储存起心灵的阳光，让自己的音乐神话绽放出永昼的光彩。

隐形的翅膀

耳畔响起了最熟悉的那首歌：每一次都在徘徊孤单中坚强，每一次就算很受伤也不闪泪光，我知道，我一直有双隐形的翅膀，带我飞，给我希望……

接纳日光的流影，抹去流年的伤痕。

让心灵充满阳光作文 15

阳光，公平无私地洒落在每一个人头上。清晨的阳光明亮而透彻，万物为之欣喜；雨后的阳光幻化成彩虹，尽情展示世界的美丽；严寒之后的阳光温暖而舒适，向你诉说着重逢的喜悦、友情的珍贵。阳光会让你狭窄的生活变得开阔，让他乐枯寂单调的日子变得丰富多彩，让你用浪漫的想象驱走现实的郁闷。

其实，真正的阳光是要用心去感觉的。和阳光对话，你会感受到光明、快乐、温暖、向上、力量……如果你是阳光的朋友，就会有一副红润健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。

早晨，阳光以一种最透明、最透彻的语言和成长着的树叶攀谈。茂密的叶子，立即兴奋得舞动在梢头，通体明亮，就像黄金铸打成的一页页箔片，炫耀在茂密的枝梢间。而当阳光微笑着与大地上的鲜花亲密地低语，花朵便赫然昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也舒展开了容貌，像一个个洗耳恭听教诲的耳朵。

瓦蓝的天空，在一丝丝、一缕缕如飘絮般的白云的伴随下，你从街上走过，你是否留意到如水般的阳光。阳光的普照，有如是在对大众作演讲的演说家，让人昏昏欲睡。

阳光动听的声音，回响在清晨时寂静的丛林，严寒之后绿意萌动的春天，以及黑夜到来之前宛若油画的黄昏。这些让人陷入冥思的时刻，阳光会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦，友情的'温暖，哪怕是短暂的离别而产生的忧伤。

倘若是雨后的斜阳，彩虹将以那五彩缤纷的美绽放出来———赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫。从远处的山根忽然伸展出来，腾空架起一道亮丽的风景线，你的整个身心好像都被从地面轻盈地送往了天空。现实的忧郁会被一种浪漫的想像，如微风吹过一样消解了。

等待阳光与你对话，感受光明、温暖、一种向上的力量。即使是喁喁私语，那声音里也没有卑琐和阴暗，没有湿淋淋，怯懦的哀伤。

你得像一个辛勤的园丁，像风一样在白杨树的枝条上翻动叶子，在光点里把握阳光的语言节奏；你得像一个朴质的农夫，把手指疏松的泥土里，感知阳光温暖的语言力度。

如果你和阳光是亲密搭肩的朋友，那么阳光会给你一副红润健康的面孔和一窗明亮如镜的心境。

阳光，是一种语言，一种亲近大自然的语言…

让心灵充满阳光作文 16

一大早，妈妈就不停催促我起床。睡眼惺忪的我迷迷糊糊地问了一句：“干什么啊？”“今天去新华书店，选几本实用的课外资料吧。”“什么？又买资料？”我大脑一下子清醒过来，“买那么多资料干嘛？哪里有时间做！”

妈妈语重心长：“买回来又不一定要全做完，选做……”妈妈还没说完，就被我粗暴地打断了：“这话你说了多少遍了？我不去买！”随即，我气急败坏地冲到客厅里，满脸涨得通红，双手在空中不停挥舞，嘴里叫嚷着，最后撂下一句狠话：“随便你，反正买了我也不做！”转身便把妈妈一个人扔在那儿，讷讷地，像一尊雕塑。

“砰！”我使劲拍上卧室房门，震得家里窗户嗡嗡作响。我伏在被子上，心里气愤难忍：成天叫我做题做题，就不能让我喘口气？窗外，太阳也似乎吓得躲在云层里，暗淡无光。

过了一会儿，厨房里传来一阵厨具的交响乐。在平时，这一定是世界上最美的乐章。可那天，我却厌恶地捂上了耳朵。我竭力控制着我那不听话的肚子，妄图让它别再咕咕作响，可一切努力都是徒劳。

这时，传来了轻轻的.敲门声。门外，那熟悉的声音柔声说道：“孩子，出来吃饭啊，别饿坏了身体。”哼，怎么没担心我做作业做坏了身体？尽管饥饿难忍，我仍冷冷地回了句：“不吃！”门外一阵沉默，随后传来了碗筷的碰撞声，从中我好像听出一丝失落与担忧，可我决定对抗到底。

周围出奇的寂静，只有永不疲惫的钟还在滴滴答答地响着。我回想着起床后做的一切，思想在激烈斗争着。突然我问自己：“我这样做是不是有些冲动和自私？”

耳朵里突然听到一阵细小轻微的声音，极轻，极柔。仔细一听，才知道又是一阵敲门声。门外传来一个比上次更轻、更柔的声音：“孩子，把门打开好吗？”语气里满是试探。

我默默地打开房门，妈妈站在门口，小心翼翼地问我：“我……可以进去吗？”我点了点头。妈妈轻轻地抚着我的肩：“其实我也知道你学习压力很大，我不该给你再加压力。妈妈做得不好。原谅我，好吗？”看着妈妈满脸的愧疚与怜爱，我忍不住一头扑向妈妈怀中，哽咽着：“不，是我不好。妈妈，请您原谅我吧！我不该对你那么粗鲁……”

那一刻，宽容，就如窗外那一缕温暖和煦的阳光，让我的心灵春暖花开！

让心灵充满阳光作文 17

一颗种子在你第一声啼哭时已悄然种下，在心灵的阳光下渐渐成长。阳光总是带给人希望，手触阳光便是一阵温流习过心房。

唐风宋雨，吹过了多少萧瑟的秋，她又在窗前伫立了多少年头？在世人眼中她的一生多沉浮不定，她饱尝了丧夫痛，婚姻变，世人唾却矜持不倒。在她的心头，有一缕阳光长驻不落。纵世间狂风骤雨，念唐凄惨惨戚戚；纵双溪艋舟已载满了她的愁，但她心中所储存的阳光总不落，在阳光下本已凋零的花绽放，惊起的鸥鹭又一次降落栖息，她在阳光下的词藻中信手弹奏，将《玉漱词》唱成永恒。她所储存于心灵的阳光，不是鱼玄机早夭之时留下的一曲幽柔而华贵的梦境，梦醒时只余声声叹息，相反的她阳光激励了更多的人为了理想，为了国家而冲刺于人生路上，阳光照及之处国愁家恨令人热血荡漾。婉约的词风中她心头的阳光正如一把利剑刺破了动荡不定的乌云，让阳光正如她之名在碧天之中清明地照耀四方。

岁月的流光在时空的隧道中穿梭不定，片片的剪影中，我看到了凡高为了储存心中的阳光足以让向日葵尽情开放而不凋，结束了自己创作的人生；看到了卡夫卡在储存阳光中的彷徨，只能早早闭上伊甸的门；看到冰心以一颗童稚未泯的心将泰戈尔未了的花之校延续，而让晨露中的孩童以微笑回馈着心灵的万丈光芒；看到了巴老手执心中的阳光，笑迎沧桑……剪影如梭般飞逝，却在一隅中定格。

他不是文坛大家，也不是艺术大师，他的年岁只定格在了六岁的时光，墓碑上他那稚嫩的笑温人心房，而他的生命却在四个人的身上延续。龙龙，一个平凡的孩童，逝去之后将他的两只眼角膜捐予了两位失明的盲人，又将他的肾脏移植给两位生命垂危的患者，他用他已逝的生命拯救了他人的希望，在他的父母看来，是他们儿子储存于心灵的阳光为肓者重新点燃了生活的'明灯，为病者引亮了生命的光芒。龙龙在笑，他的眼仍看到那碧天下的憧憬，他的肾仍为生活而奔忙。他在笑，不光为生命的延续，更是将他那稚气却温人的阳光尽展于青冥浩宇之上。

剪影仍在穿梭，储存于心灵的阳光在时空的不同角落绽放。夜幕下，虽犹有皓月无声，冷彻千古。然碧天下，更有艳阳高照，暖遍心房。

储存心灵的阳光，引燃着生活的长明灯，指引我们坦然地走在人生道上。

让心灵充满阳光作文 18

平凡的日子里，总是充斥着阳光。

清晨，曙光无声地穿过树木，停留在院中的一张小桌子上。桌上，蒸腾着热气的米粥中，反映着一轮红着脸躲在高楼背后，露出半张面孔的朝阳。

我坐在朱红色的板凳上，双腿自然分开，右手捏着汤匙，舀起一勺带着娇羞红日的米汤。阳光躺在大米上，调皮地夸耀起自己炫目的黄衣。一口饮尽，食道中似乎弥漫着金光。年轻的太阳一定顽皮而贪食，缓缓移动，注视起我享用着佳肴的表情。使我眼珠中舞动着无数的目光。眯起双眼，重新睁开，好像是错觉，米粥少了一些。

身后，母亲在厨房的雾中忙碌，催促着要我快些动身。端起瓷碗，院中响起几声有点粗鲁的“咕噜”。放下瓷碗，碗与木桌发出“砰”地一声脆响。起身，跑步，顺起桌边的寿司，扶起车把，将寿司叼在嘴上，出门，与和煦的阳光一同开启我普通的一天。

红日在蓝天中无声无息的滚动，变得越发灼热。在每日重复的光与影的搏斗之中，阳光占了上风，万物穿起了金甲。

午后艳阳透过窗口，向客厅的地板上泼了一层金漆，带来些许炎热，却立即淹沉在空调吹出的冷气的洪流之中。我横躺在沙发上，双腿紧闭，左手盖着双腿，右手插在口袋，胸膛平和地起伏。父亲侧身平躺在另一张沙发上，双手交替着放在赤裸的肚皮上，肚皮鼓起后又泻下，带动了双手。让人想起池塘边鸣叫的青蛙。裤袋里的手机不停地震动，发着绿光，片刻后又归于平静。

爷爷仍穿着衬衫，坐在电视机前的'摇椅上，电视中不断闪烁着画面，爷爷的头颅似乎在跟着画面摆动，好似吃着米的小鸡。妈妈侧卧在摇椅旁的凉席上，右手扶在腰间，左手支着脑袋。奶奶在院中走动着，去关闭被风吹开的大门。手中拿着把折扇，挥动着扇子的双手如同划着水的鸭子的脚蹼。沉闷的空气似乎似乎同样影响着烈日，使他与我们一同休憩。

黄昏，夕阳如同一艘驶去的巨轮，缓缓消逝在地平线下。我向着家的方向疾驰，车链哗哗的尖叫。这时，我注视起前方，与我一同结束一日的阳光。

此时，我突然想到：其实，幸福就是一道阳光，斜射在我们的心田。透过一种名为“平凡”的守望，永远地代代相传。

让心灵充满阳光作文 19

我知道我回不去了。虽然以往一直很讨厌类似的矫情的话，可是当时光轮转发现越来越多比自己还年幼的人出现在身后，而我却成了思维越来越像妈妈那样现实的人。不会再莽撞地去做许多天真的设想，也再不会轻易贬低“学习的重要性”。打开那个用来收集阳光的木匣，是否也只能和那个小女孩一样得到失望的神情？

我们当然知道，阳光是装不起来的，想要留住阳光，唯有把它储存在心里，而这心灵的阳光，便是世上的一切。所以我们要感谢万物，无论它们是甜美或是苦涩。

我感谢太阳，它给了我们温暖；我感谢月亮，在黑夜里给我们光明；我感谢河流，它滋养了大地；我感谢高山，它为我们阻挡风雨；我感谢四季，令世上万物生长有序；我感谢小鸟，它在哀伤时给我歌唱；我感谢落叶，它带走了秋天的悲凉；我感谢食物，它为我们牺牲生命；我感谢售餐员的赞美，她令快乐充满每天；我感谢擦肩而过的人们，令我不需孤独地活着；我感谢路边的乞丐，让我明白幸福并非必然；我感谢孩子，他们为世界带来希望；我感谢父母，他们给了我生命；我感谢朋友，他们照亮了我生命中的黑暗；我感谢爱我的人，令我明白了什么是爱；我感谢不爱我的人，令我明白自由的可贵……

一次性抒发如此之多的感慨，大抵上，我是第一次经历这种事情。就是一瞬间的事，所有的花都开了。姹紫嫣红地现在眼前。每一件平凡的事物都好像变成了芙蓉、莲或诸如此类，或娇媚或清雅的'花朵。每一朵花都很美。也许并非全部为你所爱，但总有那么一朵是你所喜欢的。众生万相，谁也脱不开自然的绝妙比喻。

花终究会凋谢，但对万物的感谢至此变成心灵的阳光，储存着，永不消失。

当然我也储存着阳光照不到的另一面，比如杜甫给我的忧愁，李煜给我的伤感，李清照给我的寂寞。有了这些，才让我明白一个身上有锋芒的人，不一定一帆风顺，可能刺伤别人，可能伤害自己。想寻找更多的阳光，就要到更高更远的地方去。

芙蓉和莲，美的相貌与美的灵魂，在生命的旅途中各自芬芳。而心灵的阳光或许就藏在不经意遇见的一朵小花里。要留心，从那晶莹的花瓣中可以看到整个花园的影子。

让心灵充满阳光作文 20

当人们工作或者学习累的时候，总会选择合乎自己的方式去放松自己，或者旅行，或者散步，又或者卧床而睡。可是当我们的心灵累了的时候，你又会选择怎样去放松心灵呢？素有日光城之称的西藏拉萨也许是一个最佳选择吧。在那里你也可以放开心中的重石，尽情去享受阳光之暖。哦，在阳光中憩息！多有诗意啊！

摒弃浮躁，让心灵在阳光中憩息。生活总是充满传奇与曲折，有的人或许很平凡却赢得了意外的成功，有的人或许壮志凌云却事与愿违。生活本身就是这样。当你刻意追求某事物却收获甚微，而当你以一颗平凡之心对之则成功了。浮躁往往是阻住成功的障碍，明明成功触手可及但却达不到。而此时不妨去拥抱拥抱阳光的怀抱，享受阳光吧，让浮躁的心裸露在阳光中慢慢地安静下来，让浮躁的心灵在阳光中憩息。走进阳光中，让阳光抚摸那一颗浮躁的心。

摒弃忌妒，让心灵在阳光中憩息。忌妒是毒药，毒害一颗纯洁美丽的心灵。800多年前，因为忌妒，昏庸无道的南宋王帝，害了一个忠良，毁了一个王朝，葬送了一个江山。忌妒，蒙蔽了心灵之眼，使人失去了理智，走向歧途，走向错误。忌妒让心灵背负上沉重的负担。心灵，应该在阳光中得到憩息。阳光是宽容的。当你走进阳光里，可以感受它的宽大包容，它从不忌妒任何人，从不拒绝任何人。放下忌妒吧，走进阳光，让心灵去感受阳光的宽容，让心灵在阳光中升华，在阳光中憩息。

摒弃自私，让心灵在阳光中憩息。自私是长在心灵中的一棵杂草。自私，使人低俗，使人沉重。每一棵自私的心总在痛苦的边缘挣扎，挣扎。每一棵自私的心如负千斤重的大石般沉重，步步难移。自私使人无知，无私使人高尚。阳光是无私的，它把它的温暖送给世界，它把它的'余晖照亮着黑暗。学学阳光吧，摒弃自私，让心灵在无私的阳光中沐浴，沐浴它的高尚，沐浴它的祥和，让自私的心灵在阳光中被感化，在阳光中憩息。

苍茫人生，雨打浮萍，浮躁，妒忌，自私，都是心灵的负担，是成功的阻碍。浮躁的心，忌妒的心，自私的心，又累又艰难，请敞开你的心灵，走进阳光，沐浴它的沉着、仁厚与无私，接受它的伟大，让心灵在阳光中憩息。

让心灵充满阳光作文 21

有人说：你越长大，越孤独。这是真的吗？在我看来，不是这样，而是你越长大，你面临的选择就越多。在荆棘路上，我们不仅要看到眼前的艰难困苦，还要看到远处的鲜花和胜利。

生活不仅仅是现在，还有诗意和距离“这句话是很多人心中的鸡汤！因为它充满了正能量，所以受到人们的青睐。做一个正能量的人也会受到生活的青睐。我们应该以阳光的态度看待世界。

二十年前，一位叫丁友国的人民警察永远离开了我们。他的离去给他的家庭带来了巨大的打击，给他的妻子和孩子们带来了无限的痛苦。一个家庭失去了支柱，孩子们失去了父亲，妻子失去了丈夫。二十年后的今天，丁友国的孩子们：只有五岁的丁尧和三岁的丁丁都被警察学院录取。女儿丁瑶当上了后勤警察，儿子丁丁当上了刑警。丁耀说："；我们将继续继承我们的父亲的精神，他不怕牺牲，有勇气与邪恶势力作斗争。等我长大了，我就是你，“这是一个充满正能量的家庭。他们不会因为父亲的去世而遭受太多痛苦，所以他们会像愤怒的年轻人一样报复社会。他们选择以进取的态度生活，走父亲未完成的道路。生活不是死胡同。只要你改变你的角度，阳光大道就是这样。”在你前面。

古人说：；山川重，毫无疑问，没有办法，还有另一个村庄当面临挫折时，不要被消极能量蒙蔽了双眼。改变一个阳光的态度，再想想，总会有办法的。近代中国著名的史铁生在经历了他所认为的灾难后，一度放弃，绝望，甚至有自杀的'念头。当时，他是一个被负能量覆盖的人，好像生活在黑暗中。但母亲有期待，在母亲的影响下，史铁生也战胜了心中的魔鬼，重新拾起了对生活的期待，让阳光照进了自己的内心，最终以进取的态度继续写作，因此他有了许多优秀的文章。

在多雾的早晨，太阳总是出现得晚，但它不会消失。今天不会是阴天。当雾消散时，太阳将落下，这将是一个阳光灿烂的日子。只要你还活着，请用阳光的眼睛看世界。正能量是人们进步不可缺少的因素。当地球围绕着太阳转的时候，也请把阳光洒在我们的心里。

让心灵充满阳光作文 22

入秋，已经有段时间了，而萧瑟的风，终于带来一丝凉意。透过窗向外看，远处的天空灰蒙蒙的，屋前正在晾晒的黄豆也被随意地散开，没有生气的样子。

“没有阳光，黄豆都要发霉了啊。”妈妈扶着窗，轻轻地叹着。发霉？我又何尝不是，被繁多的作业困在房间，略带潮湿的伤感像一个牢笼，困住了我想要出去看一看的想法，也困住了我生性自由的天性。精神的颓唐和身体的倦怠，都在提醒着我，再不出去走走的话，我就真的要发霉了。

踩着楼梯走到楼下，踮起脚像怕触碰了什么般在房前走动。四周一片寂静，成熟的水稻绵延向远方，只是没有阳光，这本该充满情趣的景象倒显得有点死气沉沉的。

正走着，我忽然顿住脚步，鼻翼不由地翕动。香！哪来的香？我苦笑着摇摇头，是错觉吧，这时节，哪来的花！又走了几步，我却惊讶地瞪大双眼，没错，是花香！虽然只是一丝，却鲜活、浓郁，似乎蕴藏着无限的生命力。

风轻轻吹过来，香也轻轻地跟过去，没有踪迹可寻，可我却知道，她就在那里，谁让她的花香透露了行踪。

这香，是属于桂花的。

桂花，小且黄，极柔弱的样子，却总要到秋才肯将芬芳播撒，她是在锻炼自己的`意志，还是……回到书房，却仍觅不到答案，当察觉到鼻上遗留的一抹清香时我才恍然大悟。桂花是个小女子，却是个充满智慧的小女子。她明白，若是在夏日，这微弱的香不会有人在意，那时万紫千红，也怕是没有人会注意这小小黄花。而留得花开在秋日，这香倒成了一种坚守的力量，引得人来歌颂赞扬。好个智慧的小女子！

她用坚持诠释了自己生命的力度。阳光终于冲破云层，洒了进来，暖洋洋的，却像是照在心田般透彻、明晰。我才明白，那片阳光是坚守，是不放弃，是留在最后的芳香，是华丽的收官。初三了，任务是繁重了，而那最后一搏却也很重要，不是吗？笑，就要在最后才灿烂！似乎是应了我的心境，阳光变得耀眼夺目，充满坚守的力量。

守望心灵的阳光，守住那份坚持，才能获得最后的胜利，也许正是“不经一番寒彻骨，哪来‘桂’花扑鼻香”吧。

让心灵充满阳光作文 23

只要我们心中向着阳光，即使是再黑暗冰冷的世界也都会温暖起来！——题记

那些天，雨一直下个不停，伴随着寒冷的北风，不免让人多打了几个寒颤，在那潮湿而昏暗的下午，我因高烧不退住进了医院。我走到护士阿姨指给我的那个病房，里面很安静，没有开灯，我小心地走了进去，打开灯，发现里面的一张床上坐着一个小女孩，她弓着腰，右手在不停地动着，“你好！”她对我说，头并没有抬起。“你好！”我慌慌张张地答应着。这时，我走近她，哦，原来她是在画画啊！房间里只有护士阿姨帮我整理药瓶的声音。“姐姐，外面的阳光很明媚吗？”女孩的话不禁让我摸不着头脑，我也带着一丝幽默回答了她：“是啊，阳光很明媚，很刺眼！”

刹那间，我发现了女孩眼睛睁得很大，但没有光泽，我惊住了，原来她是个盲人呀！“姐姐，你看，这是我心中的阳光！”说完，她竖起她画的那幅画，上面很乱，很难看出到底是什么。此时的我下定决心，等到阳光出来的`那一天，我一定带着这位天真的小姑娘出去走走！两天后，天晴了，我高兴地对她说：“小妹妹，太阳出来了，我们一起去感受阳光吧。”说着，我扶着她，走到窗边，轻轻对她说：“你感受到阳光了吗？”她举起手，准备触摸，我握着她的手：“妹妹，阳光是摸不到的，你能感受到你的脸颊是否温暖，这便是阳光所特有的功能。”她点了点头，似懂非懂，我又不紧不慢地说道：“其实，你每天都能感受到阳光的温暖呀！你看，爸爸妈妈那么关心你，你的心中并不像眼睛那样看不见光明的！”“哦，姐姐，我已经知道了，爸爸妈妈的爱，还有你的关心，让我真正懂得了什么才是‘阳光’！”。

我摸了摸她的小脸，扶着她走到了病床边。第二天，天大晴，我的烧也退了，“今天阳光很明媚呢！”我不由自主地说，“妹，我们出去走走吧！”“不用了，我的心中已经充满了阳光啦！姐姐，你出院后记得打电话给我啊！”“嗯！”此时的我心中升腾起一股很温暖的热流……

原来，阳光是填充我们心灵空虚的食物啊！我终于懂得了拥有阳光是多么重要！

让心灵充满阳光作文 24

城市的一些特征——车水马龙，灯红酒绿，到处的喧嚣与浑浊感让他很不适应。在这里，空气是浑浊的，街道是拥挤的，人们是自私贪婪的。他几乎无法在这感受到所谓美好。他唯一感受强烈的，就是如钢筋混凝土般的混沌，深陷其中难以挣扎。

到那儿的第二个夜晚，他很烦躁，夜晚是闷热的，而那闷热加剧了他心中的不安宁。他走到窗边，隐约有车辆鸣笛声慢慢传入耳中，街上是身穿金甲的一条长龙，那一盏盏车灯汇聚，为“长龙”打造了一身金黄色的.麟甲，显得分外华丽，对他来说却是分外刺眼。车辆的堵塞似乎让他的心更堵，他越看越烦躁，最后坐到桌旁，不耐烦地踹了下椅子，坐下了。

他突然想到了自己的宝贝盒子。随后便开始在自己的小屋里翻箱倒柜。找了很久，他急了，身体一阵发热，开始紧张起来。他寻找的动作更慌乱了，桌上的闹钟被他随手带到地上，他没有理睬，但最终没有找到。

“咣”他冲出屋子，开始在那个存放物品的地方翻腾。纸箱子的摩擦声阵阵入耳。寻找好久扔一无所获，他几乎要怒了。他走到父母房门前“咚咚咚……”“爸！妈！”阵阵急促的敲门声与喊叫声很快吵醒了他们，父亲先打开房门走出来，手还在整理着衣服。

“咋了，孩子？”“搬来的时候，爷爷那儿的东西都带来了没？”因为不知道有那么个盒子，而他也不想让他们知道，所以只能这么问。“你爷爷那儿的东西？额……带来后不就在那放着么？”他说着用手指了指他刚才一无所获的那个地方。“你找什么？”“一个木盒子”他不得已说出来。“哦，我之前收拾东西的时候看见过一个。”一旁的母亲突然开口。“好像放在你床下了。”他没说话，立刻又跑进自己的屋子，“咣”的一声锁上门。

他迅速趴下，丝毫不注意自己身上还穿着新的亮白的T恤，他的手因为激动而颤得厉害。眼泪一滴滴地滴落在盒子上。他用手拭去泪珠，慢慢打开盒子。里面的几片叶子仍然美丽，精美的轮廓使他不由得想起了自己在树下捡漂亮叶子交给爷爷保管的时光，还有那张他生日时唯一一次拍过的照片，以及爷爷给他的精致物品。这些东西像一道道光芒带他脱离了混沌。

泪水再一次打湿了眼眶以及盒子中那片最精致的叶子，只要它们在，爷爷就一直在身边……

让心灵充满阳光作文 25

充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。

——［英］赫胥黎

当春季的第一缕阳光突破云层洒向大地的时候；当春天的第一颗草籽战胜压力钻出大地；当春日的第一阵暖风冲破寒冷跑来大地的时候……你感受到生命的灿烂与绝美了吗？没错！生命正是因乐观向上、坚强不屈、积极奋进而精彩！

在“5·12”汶川特大地震中被救的“可乐男孩”薛枭。在父母不在身边时，勇敢而果断地在自己的右手的截肢手术申请书上签了字。他表示：“既然没在地震中失去生命，那就赋予了我特殊使命。首先是努力学习，更加坚强乐观地生活。然后是学有所成，回报千千万万帮助过我、援助援建家乡的人们。”

他的话，打动了我、激励了我，相信也同样激励着无数的中国人。让我们也向他学习，像他一样——即使是一只小帆船，尽管海浪再大、凶险再多，也不畏惧、不放弃，乐观勇敢地前进，总有一天，我们也可以到达成功的彼岸！而如今，“可乐男孩”已经成长为一名自觉肩负特殊使命的、有社会责任感的青年了。

生活是一杯咖啡，它的苦，它的甜，它的纯，它的香，要细细的品尝。而只有耐得住苦的人，才能更好地品味它的香醇。生活中许许多多的人也同样用他们的故事诠释着这一点。

孟佩杰5岁时就被母亲送给一对夫妇收养。8岁时养母又因患上了椎管狭窄症而瘫痪，养父因无法忍受艰难的生活而离家出走。小小年纪的她背上了照顾瘫痪养母的重担。可像暴风雨般一次又一次的`困难没有把她打到。她乐观地生活，从未抱怨、从未放弃。对养母几十年如一日地悉心照料，任劳任怨，不离不弃。她们的生活也渐渐地好转起来。

我敬佩他们，敬佩那些面对挫折却依然坚强乐观的国人。我也希望自己像他们一样，越来越多的中国人像他们一样。当灾难袭来时，要学会承受；当挫折压来时，要把痛苦咽下。

我相信，一切荆棘将被砍去，一切风雨将会平息，一切坎坷将成为过去。我们会迎来沙鸥翔集、水天一色；我们会享受雨后彩虹、山色空濛；我们将成就安逸的生活、精彩的人生。让阳光照进每个人的心灵，让困难和黑暗消去，让我们做坚强乐观的中国人！

让心灵充满阳光作文 26

每到入冬，就有人口口声声念叨夏天，或是留恋夏天的热烈奔放，或是向往夏天的明媚艳丽。至于与其唇齿相依的秋和春，则不提及。由此延展，不难测度季节的转换对于一个人心态的影响。有时，它默不吱声地改变你的行为，掌控你的倾向；有时，它悄无声息地使唤你的命运，主宰你的方向。

当困惑的秋带着少许的忧愁与无奈被宁静奋进的冬所代替，我仿佛一下子钻进了冬的怀抱，当我满屋寻找那份在冬季里少有的绿，少有的清香，哪怕是一缕阳光？却感四壁空空，心绪黯然。

有人说，生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们一生要做的事情就是填括号。在生命当中，阳光心态可奉为一种艺术，这种艺术就是要锻造靓丽多彩的事情，培植豁达乐观的好心情把括号填满。正所谓“内心愁苦命运也将愁苦，心态决定命运。”

阳光心态是一种处世哲学，只要有一个良好的心态，生命皆大欢喜。我有一位很好的朋友，她很喜欢文字，她的人生观永远

的别致，永远的新颖。在她的空间里，有这么一段话：“喜欢温婉含蓄的文字，喜欢欲语还休的结构。行云流水的笔韵，隐藏着含而不露的情愫和心神交融的怦然……句式间，镶嵌着愉悦欢快的花红柳绿，章节里，浸染着酸涩难辩的风霜雨雪。”

聆听朋友的心语，仿佛一路走过来时那一阵有急促、有沉稳的脚步声，还有林涛的喧响和海洋的呐喊，以及春风的和煦，夏日的暖意，秋天的温情，所有历经的往事，转眼间，沿着我身上的遭遇都化作云烟飘逝了，留下的除却朝向阳光的心态，便是带着轻松、愉悦的心情去工作、生活，以微笑面对人生世事。

情创造生活，心态决定未来。给自己的`心灵开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会有一种异样的感觉，那就是阳光心态。阳光心态，是信念的基点，是开启人生之路的探照灯，是打成功之门的金钥匙！生命，因此，而精彩！生活因此，而瑰丽明快！如果把人生的过程比做船的旅途，那么阳光心态就是扬帆的风，乐意轻松帮我们驶向成功的彼岸。

困境与生活共舞，面对愧疚与忧愁，阳光心态则是一种无言之美，让积极提升点，让乐观增强点，让快乐张扬点，生活就会更加美好。活在当下，未来导向，向下比较，就能使你每天获得阳光心态。

让心灵充满阳光作文 27

人人心情难免有低沉的时候，当时皆渴望有一缕阳光来温暖。我也经历过溃败，而那缕阳光则是那挥动手臂的身影……

时光回到小学，我参加过一场钢琴比赛，可却因为一点小失误，我落榜了，回忆里的剧情大相径庭，窗外的倾盆大雨放大了心中的悲伤，让我斗志全无，想放弃下一场比赛。等到放学回家时，雨停了，家旁的一片湖面上都是死鱼，没有雨后所谓清新的湖面，反而是刺眼的惨白鱼肚，随波晃动，仿佛让我下一秒就看到它由内而外的腐烂，臭气冲天。我不禁加快了脚步。

第二天上学，雨过天晴，阳光照在我身上，暖烘烘的。一夜之间，湖面上的死鱼不见了，让我觉得奇怪。于是，我加快步伐，准备一探究竟。

映入我眼帘的是一位划船的老爷爷，他正划着一条小船，慢慢的前进，打捞着湖面上的死鱼。那位老爷爷，头发已经发白，披着蓑，戴着笠，正在一下又一下地挥动着手臂，打捞死鱼。汗水从他的脸颊上滑过，他也不管。只是挥动着手中那个看起来沉重的.网，捞起一筐筐死鱼。太阳照射在他的脸上，让我能够看清他脸上的皱纹，他一下又一下挥动着，一直没有放弃。

死鱼恶臭，但他始终忍耐着没有放弃，他一直在坚持着！即使又苦又累又臭，即使年事已高、行动不便。我被眼前的场景打动了……

也许我的生活就是那片湖，不可能永远澄澈干净，同样会有散发着恶臭的死鱼，面对生活的波折，至少我可以选择。选择像这个老人一般，用自己的双手去打捞，去清理。他年迈，他吃力，但他不放弃。他就像是一抹阳光，照进我黑暗的心灵。

尽管他只是一个平凡的划船打捞垃圾、死鱼的人，但是，他是我心灵深处的那一抹阳光，在我失败时，用他自己行动证明了什么叫做坚持不懈，让我有勇气继续向前周，坚持像一抹阳光一样鼓舞着我。

老爷爷打捞干净的，除了湖面的死鱼，还有我内心的阴霾和消沉。放下失败，我重整旗鼓，开始发奋练琴。最终，我也在下一场比赛中，取得了佳绩。

划船的老爷爷，是你打捞干净我心中湖面的死鱼，也是照进我心灵深处的那一抹阳光，感谢您。

让心灵充满阳光作文 28

阳光如泉甘甜、温暖、清爽，滋润我的心灵。

阳光甘甜，引我前行。

“你怎么考的，考出个这个分！”面对母亲的训斥，我选择关上门，在屋里静静的哭泣，内心苦涩，不堪言表，外面下起大雨，老天爷也懂我的苦闷啊，我望着窗外呆呆地想着。然而，就在那密布的阴云边缘射出一缕灿烂的阳光，那阳光犹如一把利剑劈开阴云。接着更多的阳光冲破阴云，照射在大地上，大地一下子光亮无比，雨过天晴，一道彩虹横架空中，天水蓝水蓝的，各种叶子都碧绿悦目，我打开窗子，阳光照在我的脸上，一股清新的空气扑鼻而来，暖暖的甜甜的，这就是阳光的味道啊。我突然明白了：只要你前进就会有困难，我要向这阳光一样，勇敢地撕碎这乌云，面对困难，迎难而上，那么这样任何困难都会被踩在脚下。

阳光甘甜带领我前进，让我信心百倍地扬起学习的风帆。

阳光温暖，给我力量。

我去公园里玩篮球，可是投三分球一直都不进，心里非常的烦闷，最后有气无力的投了一个球，依旧没进。我索性气急败坏地把球扔得老远，坐在球架的'横梁上赌气。

不经意间，我看到那快要没入地平线的太阳，它红红的，光芒不再万丈了，可是它那柔柔的光照在我的身上那么温暖，如母亲的怀抱，我看着那阳光，我想起了保尔柯察金的话：“你有没有试着去战胜困难？你是否尽了最大的努力冲出这个铁环？”我的心空被阳光照亮了，乌云散尽，突然有了力量，于是我把球捡回来，继续练习。

这阳光照耀着我，给我注满正能量，陪伴着我成长。

阳光清爽，给我希望。

这次足球联赛后的拔河比赛，我班输了两局，如果再输一场的话，我班就要退出比赛。我几乎要放弃了，这时，天空中的一轮红日射出灿烂的阳光，这阳光射向我，使沉浸在失望中的我又获得一丝希望，缕阳光拥抱着我，在我心里竖起一面希望之旗，于是我选择再努力一把，结果不负众望，我们班终于赢了。

阳光清爽，使我充满希望。

阳光带着我前行，阳光陪伴我成长，阳光给我带来希望，阳光滋润着我的心灵。

让心灵充满阳光作文 29

窗缝中忽地闯进一点阳光，悄悄地绣在被子上。它一阵轻轻地摆动，仿佛是在抱怨被里人的懒惰。“喂，起床了——这么好的天气，我们回老家吧！”爸爸爽朗的声音传来，被里的人却仍不为所动。最终还是拗不过爸爸，不情愿地起床，昏昏欲睡中就坐上了车。

阳光透过婆娑的树影在我脸上投下一片斑驳，不甚好的心情仿佛也随之消散，路上经过了一处池塘，我望了望，便收回目光。

到了地方，太阳已不似清晨那般娇羞，阳光慷慨地温暖着大地上的芸芸众生，此时也便有了笑容浮现在我脸上。于是我想，就这么在阳光下展露出最真实的心灵，便是无与伦比的快乐了。

于是我微笑着向一早守候的爷爷奶奶以及姗姗来迟的弟弟打招呼。时候还早，在弟弟的提议下我和他一同去了就不问候的田间。

久不来乡下，那田埂中只见一片绿油油的庄稼在阳光下茁长生长，却实在惭愧叫不上名字来。附近的野花也开得正盛，弟弟也忍不住摘了几朵，正要笑他，他却说我成天闷在家里没常识，然后便塞进嘴里一小段藤蔓，还递给我一段。我顿时哑口无言，只得按照他的意思嚼了。不甘甜却甚为清爽的味道在口中弥散开来，在越发热情的阳光下不禁微微脸红。再向远走便是林子了。听闻是果林，但我认为称作花林也不为过，不信便尽管看去——那朵朵白瓣透着清爽，红芯透着朴实，黄蕊透着希望，花托都透着嫩嫩的.可人呢！那江南客舍柳色，杏花树、酒旗风，巴山夜、 西窗烛于此也显得平淡无奇了。

站于田间，任阳光润泽着心灵，心灵于阳光中返璞归真，何尝不是一种快乐！

伸开双臂，沐浴在阳光下，任其将麻木冷淡的阴霾驱散。啊，此刻心灵如此贴近阳光，多么快乐！

落日西沉，金红的余晖仿佛在倾诉心中的不舍，但它也让我不再迷茫，因为我知道，将心灵贴近阳光便有无限的快乐。

坐在窗中，看着太阳沉于地平线，车门一开一关，完成心灵的侵染，我回到了家。

夜晚，仍不忘想着——明日的朝阳又会如何予人心灵无限的启迪呢？

让心灵贴近阳光，让心灵贴近最真切的快乐，仔细感受那份由衷的欣喜吧！

让心灵充满阳光作文 30

粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。无论何时，只要指尖轻轻触动那芬芳的书页，总会感觉，有一抹阳光，在心灵深处，温暖了整个心房。

失意时，走进李白。仿佛看见，在那个歌舞升平的朝代，他举起酒壶，豪放而又飘逸地醉吟：长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，天生我材必有用，千金散尽还复来这豪气横溢的诗句，让我重拾自信，面对失意，无所畏惧地勇闯下去。

流泪时，想起李煜和苏轼。半生锦衣玉食的李煜，却泪洒囹圄，吟出了问君能有几多愁？恰似一江春水向东流的千古绝唱；生性旷达的苏轼，在颠沛流离中，抒写了人生如梦，一樽还酹江月的感慨然而，英雄不相信眼泪。我仿佛看见了越王的卧薪尝胆，看见了苏轼的千古风流擦干眼泪，踏步向前。

难过时，辞别苏轼，望向易安。一个个消魂的愁字，顿现眼前：只恐双溪蚱蜢舟，载不动，许多愁；这次第，怎一个愁字了得？我的那些小情愫，跟这些淋漓尽致、凄怨哀婉的愁思相比，不过是少年不识愁滋味，为赋新词强说愁罢了。于是，我重新扬起了微笑。

为自己的命运而悲叹时，我翻开《红楼梦》。花谢花飞花满天，红消香断有谁怜，黛玉葬花，肝肠寸断。一抔净土掩风流，一缕香魂泣红颜，正如明义所说，安得返魂香一缕，起卿沉疴续红丝？我也真想将返魂香留给林妹妹啊！可黛玉终究选择了那片净土，西施骄傲地走向了吴国，虞姬含泪望向霸王，决然一抹尽管如此，她们生命的血色尘花，也依然绽放得如此绚烂，凄美得让人窒息。而我，面对小小的挫折，又算什么呢？

面对困难，罗曼·罗兰告诉我，强者，藐视困难，不断征服自己；面对误解，孔子对我说，人不知而不愠，不亦君子乎？我在冰心的《繁星·春水》中苦苦追忆那已逝的童年，转眼却在席慕容《无怨的青春》中遇见我珍贵而又绚丽的青涩年华

曾几何时，不管是失落、难过，还是感伤、痛苦，我都会打开书架，寻找那带给我慰藉的一本又一本的.书。那些优美的辞藻和雅致的语句如流星划过属于我的那片夜空，如一抹阳光融化我冰冷的躯壳，抚慰我受伤的心灵，在一个个低头的瞬间告诉我：昂起头来，真美！

让心灵充满阳光作文 31

抬起头，呆呆地凝望着湛蓝的天空，发现天空竟是那样的唯美，如海一般辽阔而温柔的天空，使我心胸开阔；云卷云舒的奇妙，使我心情愉悦；鸣鸽掠过天际的剪影，使我的心莫名地跳动，跳动……原来，那跳动是来自心灵的那一片阳光。

不知不觉，秋已过，而今已是立冬的日子，寒冷的西北风狂卷而来，经不起寒冷的我不由地打了个寒颤。但我不怕，我还有一片阳光，一片永远温暖，照耀、鼓舞我陪伴我整个生命的阳光。

秋天虽已过，但心中对秋天想念的思绪依旧存在，特别是本校今年所举行的第二十三届校运会，那一场激动人心的校运会，在充满诗意的秋天里举行，载着秋天的气息，诠释了整个秋天的蕴涵。

在秋风的吹拂下我看到的是众志成城，整齐划一的步伐，优美的'体操动作，洋溢着喜悦的张张笑脸；我看到的是为赢得比赛而奋力奔跑的运动员，为参赛运动员呐喊加油而又充满激情活力的拉拉队；我看到的是为打破纪录而越战越勇的跳高选手……“加油！加油！……”一声声激情有力的呐喊声触动了我的听觉，顺着喊声看去，我看到的是为跑完全程而坚持到底，就算是最后一名也为自己鼓掌骄傲脸上露出幸福笑客的乐观运动员……在这个阳光灿烂的秋季，心灵深处再次采集有一片暖暖的阳光，这片阳光将可以伴我走到很远很远。

都说阳光是由七色光组合而成的，然而心灵的阳光也是由生活之美组成的。天转凉了，母亲细心的叮咛要我多穿一件衣服时的爱是阳光；自已任性妄为，被父亲严厉批评指出错误的爱是阳光；遇到难题，老师为我耐心讲解语调温和的爱，是阳光；困难中对别人伸出援助之手时的关爱，为救他人而受伤时的大无畏精神，孩子为亲人不顾一切时的感动，遇到挫折越挫越勇的精神与乐观态度……都是心灵阳光的一部分。

其实每人都应尽全力守护与采集我们心中的那一片阳光，然后永远地守护着她，让它陪伴着你，让你永远不会感动寂寞、害怕、无助，让你永远都像花儿那样幸福地绽放着光彩，永远都有青春的活力，这就是校运会的精神。

真诚地希望，你我都能拥有并守护这一片阳光，现在我将把这片阳光在我的心里装扮成一道彩虹，永驻心里，让她伴我一生！

让心灵充满阳光作文 32

人生，是什么样的？也许——是一张白纸——无边无际的白纸，和涂不完的颜色，也许——是一条路，有红绿灯和分岔口，但我认为，人生——是一株小草，一株缩在土里的小草，经过风霜，受过雨雪，但那又如何，大雨过后，迎来的还是灿烂的阳光，可以照亮心中的阴影。

握着手中的这张试卷，我内心五味杂陈，脸上像被泼了颜料一样，脸色十分难看，我死死盯着卷上那一个个鲜红的叉叉，那是我心中的一道道“刀痕”！

正值秋高气爽的季节，树枝“嗒嗒”拍打着，落叶也“沙沙”起舞，风吹叶动，吹不散我心里的阴霾，我在家门口一直徘徊。

我上前去，看着眼前老旧而又端庄的大门，眼神一晃，不对！那是通往阎王殿的奈何桥！将钥匙转几圈，“咔嚓”一声，门开了——那楼梯像是永远走不完……

正当我想着如何面对父母时，上面忽然传来几声稚嫩的'笑声，我心头一震，对了！今天是妹妹生日，我跑上去，母亲闻声而来，我不由一颤，把考卷放在身后，装出一副悠闲样，母亲看了忍不住丢出几句话：“你怎么这么晚，生日都开始了！”我应和着，尴尬一笑，回房了，躲开了母亲责备的目光……

我坐在沙发上，香甜可口的生日蛋糕，到了嘴里，霎时间，清淡无味。窗外，那微红的太阳也早已无影无踪。

夜幕降临，终究迎来了离别，众人意犹未尽地散了，只有我还僵在沙发上，母亲走过来说：“你怎么了？”我忽然脸色煞白，母亲吓了一跳：“你生病了？有没有不舒服？”

我嘴巴像灌了铅，支支吾吾：“妈……我……我……”她的脸突然放大，我一激灵：“不及格……”空气凝固了，许久许久，空气中的火药好像下一秒就会被点燃似的。我知道她要发火了，不由缩了缩，又是许久，她看我的反应呆住了。

两人正对峙着，她松了口气，我也是。她看着我，好似恳求：“今天妹妹生日，我不想发火，但你要知道。学习是你自己的事，爸妈强求不了，未来的路，要靠你自己走！”我耳朵嗡嗡的，听不进的是声音，但母亲的无奈使我更感惭愧。

夜里，还呆滞的人缩在被窝里。那纯洁的月光，很平静地照在靠窗的书桌前，上面有一张试卷，卷上有短短的一行字“儿子，要加油啊！”那行字胜似千言万语，深入人心！

让心灵充满阳光作文 33

太阳是赤烈的，月亮是忧郁的。我选择前者，因为它燃烧着不败的激情，澎湃着永远的信念，它重复着曾经的诺言，它孕育着奔放的旋律！

于是，我要在心中升起一轮永不落的太阳，让它温暖我冰冷的心房，给自己活下去的信念，给自己激情，去寻找属于自己的明天。

低头回顾走过的十九个春秋，抬头遥望不知的未来，我有些迷惘。我曾经这样认为：因为我曾经失败过，并且是两次高考的失败。那时的'我，总爱托着两腮发呆，眼神中充满着苍凉和无奈。我不知道自己该如何走完自己的人生。父母深沉的爱，更让我无言以对。有时，一想起未来，我就会感到心在颤抖。有时，我也会埋怨老天的不公；有时，我也会消极地认为在我的人生中也许注定只有痛苦。我的心冷了，结冰了，我对生活失去了信心。可我分明还能感觉到在我骨子里还存着一丝好强的气息，我明白我还没有死寂。我仿佛看到了父母那渴望的目光，我于是使出浑身的力气告诉自己：“跌倒了不要害怕，只要你有勇气爬起来，相信你还是强者，爬起来！

于是，我又回到了学校，继续追寻着我那没有实现的梦！我自己心中升起了一轮不落的太阳，让它来给我的心灵增温，让我重燃心中的希望，用积极的态度去面对人生的一切挑战。

心中的太阳能融化那冰冷的心。

摇着岁月的风铃，摆渡于历史的长河。在这青春的天地间，我为自己喝彩，因为在我心中有个永不落的太阳，它让我的生活充满激情，充满希望……

饱含着活下去的动力与希望，心中的太阳如同黑夜中的明灯，心中的太阳如同乘风破浪的船，心中的太阳如同遮风避雨的港湾，心中的太阳如同身处逆境时的指路人，心中的太阳如同被病魔缠身时活下去的坚强意志，心中的太阳如同布满荆棘的羊肠小道……

心中的太阳，你是多么的伟大！你让我的心灵得以融化，你让我的心灵充满温暖，你让我有了生活的信心与勇气！

只要你有温暖的心灵，那么你的世界不再冰冷，你的人生也将充满希望与向往！

我为自己喝彩！因为我心中有一轮永不落的太阳，我的心灵充满阳光！

让心灵充满阳光作文 34

心情有时也会像那阴晴不定的天气一般，时而晴空万里，阳光明媚，时而阴云密布，变化无常。

抬头看了看天，阴沉沉的，压抑的让人难受，肯定不是什么好天气。

失魂落魄的从教室里走了出来，内心的悔意无限蔓延。

“你说，你怎么就走神了呢，你在想什么啊！那么简单的题都没回答上来，被同学们耻笑，被老师责骂，简直丢死人了！”我在心里不断的责骂自己，想起刚刚老师叫自己回答问题时自己支支吾吾的样子，脸颊红得烫人，后悔无比。倘若时光倒流，我一定不要走神！唉，可后悔又有什么用呢？已经发生过了，再也不能……

“轰隆隆——”一阵雷声将自己的思绪打断。接着，豆大的雨点狠狠的砸在地上，像是在发泄什么。糟了！我的伞还忘在教室里面！我飞快地向楼上冲去，此时打扫卫生的人正要锁门。“等等！”我急得叫住了她们，并说明了来意。

进去之后，我连忙在自己的位置上找了起来，却根本找不到雨伞。奇怪，明明带了的，怎么会不见了？“你在找这个吗？这是不是你的？”我同桌的声音传来。我一看，正是我的雨伞。“恩，谢谢你啊，你怎么找到的？”“我也是刚回来拿雨伞，碰巧发现你的掉在我这里了。”“哦”我应道。她似乎看出了我的`不快，冲我笑了笑，说道：“你不着急回家吧，我们去那边亭子坐一坐怎么样？”我倒是的确不着急回家便答应了她。

雨下的还是很大，让人沉不下心。“你还在为课上那点事过不去吗？”她不说还好，一说我更过不去了。“其实并没有多大关系，我都忘了，要不是你不开心我才想起来的，那么简单的题目我不相信你回答不上来，估计走神了吧？呵呵”她又朝我笑笑。她这一说让我的心情好了一些。我们边走边说，当我们走到亭子的时候，那雨来得也快，去的也快。已经停下来了，只留下雨过之后的清爽气息。“其实，我也和你一样，也会有窘迫的时候，但吸取教训就好啦，别总是沉浸其中。就像天空一样，大雨一定会过去的，阳光也一定会出现，多期望期望阳光出现的时候。”

听着她的话，我的心也慢慢的静了下去，天空也慢慢地变得晴朗。璀璨夺目的阳光照耀着大地，也照在我的心中，将我心中的阴霾驱散，温暖的净化我的心灵。仿佛融入在其中，去感受阳光的怀抱，去重新做回自己！

让心灵充满阳光作文 35

《笑傲苦难》这部记录片的主人公叫魏泽洋。他出生在安徽农村一个极为贫困的家庭。当屏幕上出现他的身影时，我很疑惑，甚至被他“另类”的形象逗笑了——24岁的他竟然只有1.2米的身高！

但是，随着影片对这个“不平凡”的小伙子深入的介绍，我的心灵被深深地触动了。骤然间，他脱去了矮小的外壳，像一座高耸入云的大山矗立在我的心中。

魏泽洋10岁丧父，家庭经济贫困，初二时，他不得不离开如痴如醉的课堂，外出打工。打工途中他历尽艰苦，受身高限制，他被一个个用人单位拒之门外，最后只能靠捡垃圾为生。微薄的`收入对于一贫如洗的家境只能是“杯水车薪”，爷爷语重心长地劝他一同去乞讨，他拒绝了。他认为“人穷志不短”、“人活着不能失去原则，丢弃尊严”。后来，魏泽洋终于回到了魂牵梦萦的学校，用捡垃圾挣来的钱交纳了学费，继续在知识的蔚蓝天空中尽情翱翔，并以高出本科录取分数线30分的优异成绩被重庆工商学院录取。他用辛勤的汗水和不屈的信念实现了自己的大学梦，他用不懈的拼搏精神改变了那碌碌无为的人生轨迹，拔开了重重乌云，为自己开辟了前程似锦的未来！

魏泽洋以自己不平凡的经历向世人诠释了“笑傲苦难”最朴实的意义——用坚定的微笑傲然面对人生苦难，在苦难中磨炼，在磨炼中成长，在成长中成功！

比起魏泽洋来，我们是幸福的——沐浴在温暖柔和的金色阳光下，生活在长辈们的悉心关怀中。如果说魏泽洋是命运的弃儿，命运向他设置的是坎坷、是苦难；那么我们就是命运的宠儿，命运偶尔为我设置的所谓障碍只不过是平静水边的一圈涟漪而已——平淡生活中的一勺佐料！在暗暗庆幸的同时，我们更应该去感悟自身的价值和迸发的力量、感悟应如何面对和跃过人生的沼泽地。那就是乐观的心态，对待生活始终向上的境界！魏泽洋的世界里充满了无数的讥讽、嘲笑、白眼和无奈，但正是凭着这超凡脱俗的精神和毅力，才使命运之神在他面前畏缩、败落直至屈服！

“上帝为你关闭了一扇门，就必定会为你打开一扇窗”。朋友，让积极乐观的迷人阳光照射进来吧，让它洒满你心灵的每一个角落，汇聚成无限希望和奋勇攀登的力量！

让心灵充满阳光作文 36

那悠扬的二胡声就像射进我心灵的阳光，驱逐了黑暗，带给我温暖。让我如同漂泊在浩瀚的海洋里，找寻到了光明的灯塔，行走在无边的沙漠中，发现了希望的绿洲。

那是个月明星稀的夜晚，黑黢黢的穹顶低低的笼罩着大地，几棵苍虬多筋的古树将枝条斜伸向水面。湖边灰蓬蓬的色茅草，在月辉下晃动一枚枚银灰色的丝穗，如同素色旗幡上的流苏，透着些悲怆的味道。我拿着考得一团糟的试卷独自徘徊在回家的路上，在 夜 风中无助的叹息，却只有树上的鸟雀凄惨的叫几声，算是回应吧。我不知道为什么我的成绩会一落千丈，我很迷惘以至于我不知道风是在那一个方向吹。

这时，耳边传来一阵悠扬欢快的`二胡声。我循声走去，只见一位老人在月光下拉着二胡。我在暗处仔细的打量着他：五六十岁的年纪，头发已经斑白，凌乱不堪，如同冬秋的枯草。穿着一件墨绿色的军大衣，扣子歪斜得系着，手中拿着一把古旧的二胡，蛇皮已经破损，弓毛也稀稀疏疏，杆上暗红的漆在月光下生辉。大概是一位卖艺人吧，我想。

我向他走去，他见我来了抬头，冲我笑笑，依然拉着二胡。他拉的很带劲，两只手，一只在拉着弓，另一只在把位上迅速移动，那美妙的音乐声便从中悄然流出。他挺直腰杆，身子随着弓有节奏地晃着，在月光的照耀下就如同在流光溢彩的大舞台上。一阵风吹过，他身边的水面泛起粼粼波光，似乎在配合着他，月光照不到的地方，阴影越重，越是光斑点点，情灵跳跃，分不清究竟是月色还是水色。

在这二胡声中，生活与梦幻，摆脱与追求，痛苦与欢乐，都在交织，旋转，奔突，辐射，翻飞，升华。在这二胡声中，我听不出一位卖艺人对生活的担忧，饮食的焦虑和颠沛流离的困苦与无奈。

一曲终了，他抬起头，对我说：“小伙子，不早了，快回家吧。”我若有所思的点点头，觉得双颊很热，他生活这么艰辛，他穷，他苦，但她乐观，他积极。而我相比于他，已拥有了太多太多，我怎能因为一次考试失利就放弃希望呢？是啊，命运总是不如人愿，往往是在无数的痛苦中，重重的矛盾与艰辛中，才使人成熟起来，雨侵风蚀的寂寞与沧楚是水，静静地流过青春的奋斗日子和触摸理想的岁月。他的二胡声似黑夜里的一缕阳光，重新照亮了我的心房，点燃了我心中的火种。

每当我遇到困难时，耳畔都会想起那悠扬的二胡声，它似水，静静的从我心上流过，流走了我心中的苦闷与忧伤。它似我心灵的一缕阳光，带给我激情与动力，让我不断前行。

让心灵充满阳光作文 37

守望孝心给予老者的是最灿烂的心灵阳光——题记

守望，或是守候与期望。心灵的阳光，不同于自然界阳光的炙热，更多的是一份静谧与安祥。守望孝心即守望那份如秋日阳光般的静谧与安祥。

伏案太久，轻按太阳穴，一阵酸痛。搁笔，便出去走走，外面一片晴好。乡野的空气里夹杂着一股朴实的庄稼成熟的气味，简单却令人舒服，我随意地走着，亦有家禽家畜的难闻气味扰乱鼻官，亦也真实。

“啪、啪……”不远处，传来有节奏的拍击声。正值黄豆成熟季节，这是人家在拍击黄豆。成熟的黄豆，连根拔起被铺放在地上，在日光的照射下，渐渐泛黄，枝、茎、叶由韧劲十足变为清脆易碎。用特制的家具用力拍击，黄豆粒便从豆荚中滚出。扫去多余的茎叶，便儿留下一颗颗圆润的黄豆。

细看，一位中年的妇人正在卖力地打着黄豆，脖子挂着一条雪白的毛巾。虽已入秋，太阳却依旧不可懈怠，不一会儿，妇人的衣襟便湿透，毛巾则湿哒哒能挤出水来。可就是这样，好在嘴角仍然挂着一抹浅笑，念念地哼着小曲，热情地和过往的人儿问候，一副怡然自得的样子。

妇人身后不远处的屋檐下，笨重的藤椅上斜坐着一位老人，老人两手放在椅反把上，双眼闭阖，脚交叉搭在一起，安享着午后的阳光。似是有风或其他缘故，老人口角歪斜抽搐着，似笑非笑的'模样，一汪口水不觉间垂到领口。妇人转身发现，快步走去，把手在围裙上正反擦擦，掏出纸巾，小心地将老人垂下的口水擦干，一边擦一边嗔怪似地说：“妈，你怎么像个小孩子一样呐，也不怕人家笑话。”说罢，便悉心地替老人掖掖铺在身上的被子，又再忙着自己的事去。

并没有轰轰烈烈，只是做着最变通、最平凡的事情，却因与喧嚣烦扰背道而驰显得和谐惬意。或是妇人在辛劳中坚持微笑，老人在病痛中努力微笑，使我这个自认为行走于黑暗中的人放肆微笑，这或许就是源于对生活最根本的诉求，一种静谧与安祥。更像是一米驻守在心灵的阳光，驱散了黑暗，重燃了对生活的信心。

我停看了许久，我的心似乎也在这种氛围中沉淀下来。不禁发现，所谓的静谧与安祥，其实是隐匿在心底的一种情愫一直都在。

守望，现在看来，是坚持与希望，坚守一份信念，怀着静谧与安祥去拼搏，未来就充满希望，心房会洒满阳光。我转身离去，拍击黄豆的声音越来越小，“啪、啪”妇人和老人一定还有微笑吧。想到这儿，我微微含笑，脚步渐渐加快了。

让心灵充满阳光作文 38

大自然中的阳光驱赶走世界的黑暗与寒冷，给人间带来光明和温暖。无论是希腊人对阿波罗的景仰还是中国神话夸父追日的美传，都体现出人们对于阳光的感激与崇敬，自然界不能没有阳光，否则万物无法生长；人类社会同样不能没有阳光，否则，心灵只能在晦暗中消亡，每个人都要拥有阳光。

拥有阳光，是要拥有"仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人"的自信与激昂。

法国总统萨科奇小时家境十分贫寒，经常受到同龄孩子的嘲弄与讥讽，有一天，他骑自行车穿梭于树林间，被邻家的富裕子弟们拦住，一把拽过自行车摔在了地上，说："像你这种穷鬼，哪配骑自行车？"说罢，狂笑着离开。萨科奇并没有反抗，而是回到家里在日记本中写道："我不是想当总统，而是一定要当上总统。"

正是他的这种自信给他带来了无穷的斗志、动力和激情，使他在挫折面前不低头、不畏惧，勇往直前并最终取得成功。

拥有阳光，是拥有"复值接舆膝狂歌王柳前"的害达与超然。

这种豁达与超然不是陶潜"不为五斗米折腰"而隐居南山的`归隐之情，而是一种积极用世、乐观向上的心态，桑兰正值青春飞扬时期，却不甚摔落，将后半生交付轮椅。然而，她不仅没有悲痛、沮丧，反而更加乐观坚强，积极生活。现在她上了大学并且是中央电视台特约奥运记者。她的人生更加富有意义，她的阳光更加灿烂。陶潜遇到仕途不顺却只想归隐避世，逃离现实，较之于桑兰，又差矣！

拥有阳光，是要拥有一种发自内心的坚定的自尊与自爱。

2007年11月，重庆的一群农民工写信给温家宝总理，希望他们和专家创作的《农民工之歌》登上春节联欢晚会。他们不仅得到了温总理的回信，并且得到了登上春晚的机会。"身上的是泥水，脸上的是汗水"、"昨天我们还是农民、今天当工人哪"、"相信自己，相信未来，我们的人生一样好年华……"如果不是他们的坚持，如果他们自己都觉得处在社会低层，受人歧视，他们就没有勇气向总理发出请愿。如果他们不珍爱自己的成果，他们的《农民工之歌》就不会震撼我们，并给他们带去诸多关爱和关怀。

我们只有自信、激昂、豁达、超然，自尊自爱，才能真正拥有阳光，才能真正驱走内心的黑暗与寒冷，撷得灿烂的人生。

愿我们每个人都能拥有阳光！

让心灵充满阳光作文 39

万物皆有裂痕，那是光照进来的地方，而那束阳光就是我们积极乐观的态度，人生因乐观而精彩。

在美国有一个这样的故事：有一位美国小男孩，他十分乐观，有一次他的父母为了让他体验到生活的艰辛，就把他锁在一间堆着马粪的屋子里。一段时间后，父母有些放心不下他，就到屋里去看他，哪料到小男孩不仅不哭不闹，反而兴致勃勃地铲着马粪，他对着惊讶的父母兴奋地说道：周围这么多马粪，我相信在这附近的什么地方，一定有一个小马驹。而这个乐观的小男孩就是美国的第40任总统——里根。里根小时候家里并不是很富裕，甚至濒临破产，但在他的记忆里，他的童年是美好幸福的，他永远记得幸福快乐的事情，忘记悲伤烦恼的事情。即使在总统大选中遇到挫折，但他还是以乐观面对生活，不气馁。

就是这样的一位乐观总统，才使得美国走出了多年的阴影，恢复了以往的自信。

而在英国，有一个这样的`事例。

20世纪早期，英国有一家鞋厂，为了开发新市场，把目光投向了非洲，这家公司分别派两个业务员前往非洲考察当地的市场，但他们两人却对非洲的市场有不同的见解。悲观的业务员到了非洲十分失望，给厂发回的电报内容是：唉，真是太糟糕了，我们厂子一点希望也没有了，因为非洲这里的人都不穿鞋子啊！而乐观的业务员到了非洲却十分兴奋，感觉看到了希望，立即给厂子发回电报，内容是：太好了，非洲这里的市场潜力巨大呀，因为这里的人都不穿鞋子啊，我们如果在这里推销鞋子，一定会畅销的！

悲观的人和乐观的人见解是不同的，乐观的人相信一切都会变得好起来，从而给自己信心；而悲观的人做什么都会往不好的方面想，终究会郁郁而终的。

巴尔扎克说过：不幸是天才的晋升阶梯，信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。是啊，人生有很多不幸，但对于乐观者来说，这不就是成功的垫脚石吗？他们坚信风雨过后一定有彩虹，荆棘过后一定有如世外桃源般的美丽。乐观能造就卓越，月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。乐观的人会战胜一次又一次的困难，就像曹操一样，永远对生活报以乐观，才会成就大业。

英国的莎士比亚说过：凡是过去，皆为序章。过去了，就过去了吧，只有拥有乐观，我们的序章才一定丰富多彩。只要明天还会到来，我们就一定要用乐观面对生活！

让心灵充满阳光作文 40

每个人都曾经历过阴雨连绵的日子，渴望阳光的普照。孩子们也依然。

当关心孩子成为当今社会的主流话题时，我们的家长是否也真正考虑到孩子的心灵？人生之初，孩子的心灵是没有负荷的。就像洁白的云朵，不染一丝纤尘。后来在父母潜移默化地熏陶下，才逐渐形成自己独立的人格。正如克鲁普斯卡娅所说：“父母是天然的教师，他们对儿童，特别是幼儿的影响最大。”孩子幼小的心灵总是以父母为参照物，他（她）随时随地的在模仿，你的一颦一笑、一愁一忧、你的艾怨咏叹、喜怒哀乐，都如影随形地在他（她）们的身上显现。幼小的心灵会随着大人的情绪的转变而变化。但孩子那幼小的心灵每时每刻都需要父母的呵护！

为什么很多的孩子却有与他（她）们的年龄不相称的想法、偏激的行动、孤僻的性格、悲观的心情？这与父母的影响是分不开的。父母如果不检点自己的行为，整天板着面孔或者艾艾怨怨，更有甚者动不动就暴跳如雷，那么，孩子的心情肯定是一片昏 暗。望子成龙也好，望女成凤也吧，幼小的孩子没有错，错就错在父母。“孩子需要榜样甚于批评。”（杰贝尔语）

不要以为给孩子丰足的生活就足够了，他（她）们还需要阳光雨露。一旦孩子心灵之光泯灭，其人生也会黯然失色。社会上，有多少孩子在默默的.忍受中被扭曲了人性、丧失了理性，以至走上犯罪的道路，不仅危害了社会，而且摧残了无数个家庭。这种结局，大多是由于大人们自以为是的结果。“没有父母的爱培养出来的人，往往是有缺陷的人。”马卡连柯也给人们做了最精彩的总结。

相反，有些开明的家长就不这么做，他（她）们总是把最阳光的一面留给孩子，笑对孩子。他（她）们把这种包含着信任、激励、关怀、宽慰和绵绵爱意的笑，毫无保留地奉献给孩子。用笑来包容孩子、感化孩子。孩子被这种快乐可爱的情绪所感染，也就成了一个活泼可爱、健康快乐的人。所以，笑是抚慰孩子心灵的一道温暖的阳光。

俗语说得好：“笑一笑十年少”可见笑的魔力之大。笑对于培养孩子养成乐观的情绪、达观的心态、健康舒展的心理是至关重要的。她不仅能给孩子带来愉悦的心情，而且还能够激活他（她）们对生活的热情和信心，启迪他（她）们的智慧、丰富其创造力、想象力。会使他（她）们成长为健康、乐观、成熟、可爱的孩子。他（她）们的生命也必将充满了勃勃生机和活力。在这种环境下成长起来的孩子，他（她）必定是个达观、宽厚、勇敢、坚韧不拔的人。因为其心灵本来就已阳光灿烂！

让心灵充满阳光作文 41

爱，有时，就是一件在你寒冷时送来的围巾；爱，有时，就是一杯在你口渴时递来的清水；爱，有时，就是一眼在你受伤时关心的眼神……

爱就是一缕照亮生命中角角落落的阳光，深入骨髓的温暖与爱。

那是一段时间之前的事情了，我去一个好朋友家玩，我和她比赛骑自行车。我左右手紧握着握柄，右脚踩着右脚踏，左脚踩地，等车子稳固了，我左脚猛地一蹬地，随即踏上左脚踏。车身小巧的自行车很快便如风一般的速度，随着车子的速度越来越快，风，迎面扑来，温暖而又舒逸，我完全沉浸在着和煦春风了，竟然忘了现在的处境！突然，我感到身子猛地向前倾，后又向右迅速的倒了下去，在此之前，我虽然也立即刹车，可是，依然没来得及，而眼前的罪魁祸首是一块大石头，车子倒在一边，车轮有些磨破。而我，更是和大地来了次亲密接触，变得伤痕累累：右腿膝盖面上磨破了一大块，一点点的血渗了出来，上面还蒙了层地面上的灰尘，伤口周围还带着淤青，真是狼狈不堪。

我情急之下，只好先用身上携带的唯一一张餐巾纸来按住伤口，止住渗出的血。

回到家后，天色已经暗了下来，差不多六点多过了。妈妈见我“负伤而归”，不禁又心疼又无奈，摇了摇头：“怎么这么不小心，又光荣负伤了吧。”妈妈嘴上责怪着我，手上却也不闲着。她起身返回房间，再次回来时，手中多了一袋子消毒棉，妈妈拍了拍袋子示意我坐下，我找了沙发的一角坐了下来，脚抬在椅子上，外婆小心的帮我卷起裤管，可还是无意间触碰到了，一股剧烈的疼痛袭来，我忍不住皱了皱眉，这小动作没逃得过妈妈的眼睛，她没有说话，她取出一个消毒棉，先轻轻吹了吹我惨不忍睹的伤口，只觉一阵柔缓的`风吹过，一阵的清凉吹去了我一些疼痛，心中也有了些许安慰。这时候，妈妈拿起了消毒棉，只见她轻轻的，小心地，碰了碰伤口，带些试探的意味，突如其来的清凉与不可忽视的疼痛夹杂着，我咬咬牙，努力让自己看起来不痛，但妈妈好像会读心术一样，又一次知道了我的感觉。她的动作越发的轻柔而缓慢，慢慢的，我从刚开始的疼痛到现在慢慢忍住。

妈妈低着头，眉头紧锁，透着紧张与关心，那双眼睛，充满了心疼、担忧、紧张与关心。还有，那如水般满溢而汹涌的爱，我看在眼里。妈妈的爱，照亮我的心田，犹如一缕温暖的阳光，温暖我、鼓励我，使我坚强、勇敢。

让心灵充满阳光作文 42

一刹那，阳光布满了整个心房。

——题记

“这次考试怎么考的！数学这么差，你整天心思都放哪去了……”

考试成绩刚下，又一如既往的看见了母亲那充满怒意的脸庞。记忆中，这已经不知道是第几次了。耳边传来了母亲一惯的唠叨，我无奈地吐了吐舌头。

不知从何时开始，我的成绩一落千丈，数学更是差得一塌糊涂，唉，真得不想再上学了啊……母亲唠叨了好长时间，终于，她说够了。我说了一句：“没事了吧，我先去玩电脑了。”我悠哉悠哉地踱到了电脑旁，开启了电脑。我不知道，我无意中的行为，竟将她的怒火再次点燃了起来。结果呢，我摔门而出，她气得流出了眼泪……

漫步在无人的街道上，风儿徐徐地吹着，让我的心不由得开心了一点。可是，寂静的环境却给了我一种压迫感，让我有种想逃离的冲动。

天空中开始飘洒着雨滴，雨不疾不徐地滴落着。不知不觉，我竟走到了公园。因为下雨的缘故，里面并没有什么人。望着滴落在地面上的雨滴，思绪不禁又回到了那个夏天……

那时的我学习很好，是典型的乖乖女，我不会像同龄的孩子们一般整天疯玩，陪伴我的，只有那成堆的书本。

但是在那个夏天，家里来了一位新成员。弟弟的出生让我感觉父亲母亲不再像以前那么爱我了，他们的注意力也全部放在了弟弟的身上。我不甘心，我想要变成坏孩子，这样他们的注意力才会放到我的身上。

从那以后，我变坏了，我不想学习，整天和别人打架。我从一个人人称赞的好学生沦为了一个所有人提到就会摇头的坏学生，他们的注意力也终于放在了我的身上。可是，我却高兴不起来了……

夜已经深了，我踱着步子，沿着路边上的石头慢慢地走回了家。家里一个人都没有，黑漆漆的`房间，只有那倒映在墙上的树影在微微摇晃着。我缩在房间的一角，享受着这属于我的一个人的孤独。

外面突然传来了钥匙开门的声音，随之而来的是妈妈哭泣的声音及爸爸的安慰声。“她怎么能就这样跑出去了，我知道她不喜欢弟弟，可我只是想让她有个伴啊，我知道她是想用变坏来引起我的注意，可我没有忽略过她啊……”

听着母亲的话语，心中的那扇门似乎崩塌了，泪水斑驳了我的双眼，心中的冰冷，被温暖给取代了。我的心中，又充满了阳光。

有了阳光的温暖，我站起身来，向那扇门走了过去……