阳光与阴影作文（精选25篇）

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编精心整理的阳光与阴影作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

阳光与阴影作文 1

阳光是美好和光明的代表。但它也不能照亮自己身后的影子。人也是这样的，没有人会十全十美。正是因为缺点和不足才能让我们看起来更加生动。对于自己犯下的过错，我们要学会原谅自己，每个人都会有犯错的时候，不必因为一次的失足而耿耿于怀。我也有犯错的时候，内心也同样感到愧疚和自责，但一切都会过去的，譬如消逝在你耳畔的清风。

小时候，我做了一件错事。那时候作业没有写完，父亲说他出去锻炼一会，但他回来的时候，我必须要写完。但我磨磨蹭蹭了一个下午，作业一点也没有完成。楼道里传来了父亲的脚步声，我心里很害怕，于是这样，我想出了一个办法。我欺骗父亲说我的作业写完了，但是我自己把它弄丢了。我需要再写一遍就可以了。但父亲却没有从我这个角度去想问题，他认为我应该把丢失的作业找回来而不是重新写一遍，我看着父亲严肃认真的模样，还有为我焦虑担心，我承受不住内心良知的谴责，把真正的情况告诉了父亲。没有出乎我的意料，父亲生气了，看起来很恼怒，让我在自己的`

阴影是什么，阴影莫非是个过客；阴影是什么，莫非是黑暗的地方；阴影是什么，莫非心里的黑影？

阴影是个过客吗？

曾经的曾经，当我还是一个小孩，一个不懂事的小孩的时候。我告诉妈妈：妈妈，我心里有阴影。”答曰：“女儿，这么小，你就经历沧桑事件……莫非你饱经风霜、人老珠黄?”沉思着，望着天空想：“阴影是什么，这意味着什么，我想这词是反应强烈无法面对或者逃避。阴影这个词，究竟是何方神圣，对于我这天真无邪、童言无忌的小孩我当然就不懂。”

阴影是黑暗的地方吗？

阴影？为什么这词是那么的陌生……阴影是不是一块地，但它失去阳光的照耀，失去阳光的温暖，失去阳光的凄惨之情。阴影是不是所谓的人间地狱，是一个寸草不生、天昏地暗之地，我的天呀！阴影是不是就这样的令人惊悚，使人有一种自动系统，自动拒绝。因为这样地方使人耐烦、使人害怕，所以……

阴影是心中的黑影？

每个人也会有每个人的一道风景线，或许留下开心，或许留下的是一个伤口，或许是一份沧桑。但心里的黑影如同一个结痂后所留下的伤疤，使人洗不掉，抹不掉，也忘不掉。或许自己曾经一直在逃避，怕只怕那些痛苦的灼伤。陈旧的创口始终无法完全愈合，那些悲伤的记忆是永远也抹不去痛，如同利刃。锋利的刀尖毫不留情德一次次掀开剥落鲜血刚刚结着成的痂，红色的'

太阳升起照亮了大地，许多地方都已被照亮，可唯有那里是一片黑暗。

——题记

太阳渐渐升起来了，天空也渐渐亮了起来，家旁的那一只公鸡又叫了起来，我起来伸了个懒腰，着也意味着，我这一天的生活又开始了。

我的名字叫做小丁，我的身份是一位农民工，我是从浙江来到这么一片神奇的土地——上海，来打工的。早上6点钟就要爬起来，草草地洗了把脸，吃了两个硬馒头便离开了。

我打工的地方是一个建筑工地，我在那里的工作也就是搬搬砖头和水泥罢了。“小丁，你过来一下，我找你一下。”王老板把我叫到了他的身旁，给我吩咐今天我的任务。“小丁啊，你今天的任务就是把楼下的这一百包水泥搬到三楼就行了，你今天就可以下班了。”王老板笑呵呵地拍了一下我的肩，并指了指我要搬的水泥的位置在哪儿。

我半信半疑地开始了今天的工作，心中暗暗地想：“今天的任务怎么会就这么轻松了呢？这平时不都是五六百包的吗？今天怎么就这么轻松了呢？才一百包水泥而已……”

我带着满肚子的疑问。我才刚刚工作了3个月而已，难道就要升职加薪了吗？我这么一想，心中的.

海伦凯勒曾留下一句名言——把脸一直向阳光，这样就不会见到阴影。说出这样一句伟人名句的她却是一位盲人，见不到阳光、只能通过感觉去“看见”世界。她应该是一生都处在茫茫的黑暗与阴影之中，但她还是在无光、无声的世界里完成了14本著作，是她自身产生了阳光。给予在阴影中的一丝阳光。如果她一直断定自己始终不能走出阴影，那她就不会留下如此多的著作，也不会获得许多的称号与荣誉。

美国成功学家博恩曾说过“有阳光的地方就有阴影”。毕竟阳光与阴影是对相生又相克的矛盾。站在太阳底下，不管在哪里有阴影。不仅是在物质上，阳光和阴影是对死对头，在精神上，阳光和阴影也相辅相成。如今，不知有多少媒体，又有多少市民在抱怨这个世界、这个社会。千万句话语汇在一起共同感叹——生活被阴影所笼罩，阳光又在何处？

阳光并不是消失了，而是没被察觉。即使阳光就在自己手边，也会被熟视无睹。人们因为一时的黑暗把自己关锁在自认为安全的笼子里，死缠烂打也不肯把自己手中拿着的和平鸽放生，生怕和平鸽飞走后，自己将不再是自己。让自己的阴子和周围的阴子把自己包围起来，却在那边哀叹阳光的吝啬，不经令人发笑，令人深感可悲。

张海迪，自幼丧失行走的能力，似乎一生不会再有所作为，阴影从小就笼罩在她周围。但她依旧没放弃，一直前进，用手，用轮椅，用自己跳动的心一直前进，走前途渺茫、路途曲折、坎坷的生命之路，追寻着阳光。最终还不是成为总所周知的文学家，用自己的青春包揽阳光。同时也有贝多芬，越到老年时期，他也不是一直在失恋、贫困、耳聋这交错的的阴影中，写出震撼人心的命运交响曲吗？史铁生青年时期双腿瘫痪，但在他妻子的鼓励下，不依旧走出了这片阴影吗？与他的'

如果说社会是片森林，那么文化生活则是那郁郁葱葱的百木，总有一棵值得你垂青;如果说社会是一段乐曲，那么文化生活则是那一个个跳动的音符，总有一段值得你聆听;如果说社会是一本书，那么文化社会则是那一段段隽秀的文字，总有那样一段值得你细细品味。日升月沉，我们的社会在岁月的洗礼下沉淀出千万种的色彩，文化生活也颤荡着不同的乐章。现代的，古典的，含蓄的，奔放的每一段弦(旋)律都冲击着我们的心扉。我们迟疑了，茫然了，不知哪段才最是适合自己的。我想说博采众长，在倾听感情的前提下，选最适合自身文化修养提升的部分。世事纷乱，生活发生日新月异的变化，文化也向着多元化的方向发展。武侠小说，言情歌曲，时装表演都占有一席之地。文化没有优劣好坏之分，因而倘若你以批判的眼神打量一切，拒绝一切，那么你的世界永远只是囚笼般大小，密不透风。前人也向我们讲述他们的辛酸与甜蜜。义和团摒弃一切外来新鲜事物，固步自封，落得中外剿杀，抱憾而亡的'

阳光普照大地万物，带给万物无尽的温暖，人们喜爱阳光，而厌恶阴影。处在阴影下的人们总觉得自己处在黑暗的境地，将再也见不到阳光了，于是便失去了生存的希望，最终被黑暗所吞噬。

然而，静下心来仔细想想，其实，阴影也是阳光，它不过是阳光的另一种面孔，是阳光的化身。所以，我们应像对待阳光那样，快乐地接受阴影。

临寒怒放，傲视冰霜，“零落成泥碾作尘，只有香如故”，那是腊梅接受阴影后的高洁；随风摇曳，威武不屈，“干磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，那是翠竹接受阴影后的洒脱，亭亭玉立，洁身自好，“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，那是莲花接受阴影后的`

前天，因为出黑板报的缘故，他是最后一个离校的学生。黑板报出到一半，突然看到高年级同学的黑板报不错，想要借鉴一下。但是人家的门已经锁上了，于是他便拿着椅子在门口的气窗朝里面张望。看得正出神的时候，值班老师走了过来，有点怀疑地问了一番，要他赶快回家。

巧的是，就在那天，老师的'

“生命是一袭华美的袍子，爬满了虱子。”张爱玲的这句话不可不谓犀利，可华美的袍子上为何会爬满虱子呢？因为我们总是生活在黑暗之下，躲避着阳光。所以，想要成就“一袭华美的袍子”，就让我们一起与阳光清扫阴影。

走进阳光的人，他背后的阴影在引人注目的同时，其身前则散发着更为耀眼的光芒。

史铁生在二十出头的年龄因为双腿瘫痪而回家养病，面对肉体残疾的痛苦，他无数次在荒废的地坛苦苦思索着活着的意义。然而，他并没有让自己一直处在这种颓废而自暴自弃的阴影之中，而是勇敢的走入阳光之下，与阳光一起清扫内心的阴霾，这才成就了一代文学巨匠。史铁生曾经笑言，他的职业是生病，在生病的间隙写作。可见，他曾经承受过多么大的痛苦，而这又需要多大的勇气去坚持。对史铁生，我们更多的是去赞扬、去崇敬他的坚强、他的勇敢，去感受身前的阳光，而并非把目光聚集在他是残疾人这阴影上。

因此与阳光一起清扫阴影，方能还生命一袭华美的袍子。相反，有些人总是生活在一片阴影之中，这时他身上的缺点虽能躲过人的眼睛，但他整个人已经脱离了人们的视线。渐渐地，生命这席华丽的袍子，就会爬满虱子，随其“自生自灭”。

他是二十世纪的人，是让所有参加过二战的人都无法忘记的人——希特勒。他何其可恨，又何其可悲。他有强烈的恋母情节，又怀着强烈的恨世之意；他有称霸世界的野心，也有毁灭世界的决心。他的父母早年去世，他独自一人在当时黑暗的资本主义社会下一点点踩着别人的尸体往上爬。这给他的内心蒙上了一层厚重的阴霾，就这样生活的世界的一个角落，内心的阴影之下，不敢将自己暴露在阳光之下。他内心的.

要栽好一棵树，首先要把周围的杂草除尽。——题记

又是一年的三月五日，广播里又响起了那催人奋进，令人心潮澎湃的《学习雷锋好榜样》。像阳光一般和煦的那个年轻的积极向上的生命又出现在了脑海。雷锋精神，总是我心中的那一抹温暖人心的红。可是，雷锋精神真的还能在这个物质世界中生存下去吗。

天下熙熙，皆为利来。天下攘攘，皆为利往。在这个物欲横流的世界里，在这个竞争激烈的世界里，总有一些人，他们不学无术，没有生存的能力，却不脚踏实地，于是想出一些歪门邪道来诈取钱财。而那些当代的活雷锋，就自然成了他们的“移动取款机”。从几年前的南京彭宇案中，我们就足以感受到这种行为的卑鄙。它不仅仅对当事人产生危害，而且破坏整个社会的信任纽带。它给了雷锋们一个警告，又给了那些无耻之徒一个生财之道。而如今，让人心寒的小悦悦事件就是一个典型的社会缺乏信任的表现。

而又不知从何而起，网络上出现的这样一些人：他们指点江山，激昂文字，说不得两句就脏话连篇。更讨厌的是，他们面对任何好人好事总是横眉冷对，摆出看遍这世界的`

你要是问我最喜欢去哪里？那毫无疑问就是三亚了，每年一放暑假，我就会迫不及待地催促爸爸妈妈去那儿，那里的阳光沙滩，椰林海风，还有白色的鸡蛋花，漂亮的贝壳，都让我恋恋不忘！终于盼到暑假了，我们也如愿踏上了去三亚的旅程。

假期的每一天都过得平静而开心！有一天，妈妈说我们去附近有一个很美的海湾看看吧，于是爸爸开着车出发了。一路上的风景美不胜收，一边是山，一边是海，山上长着许多十分艳丽的三角梅，海边有一排排笔直高大的椰树。忽然眼前一亮，一大片深蓝色的海湾出现在前面，这就是太阳湾了！

我们停车上了观景台，只见海水碧蓝碧蓝，层次分明，近处的.

“面对阳光阴影就在身后。”这句话使我受益终生，乐观的心态往往是通向成功的铺路石，是失败后重新站起来的灵丹妙药。

海伦·凯勒从小就失去了那双观望多彩世界的眼睛，面对无边的黑暗，她空自抱怨却又无法改变这惨痛的现实。随着一天天的长大，她也变得乐观起来，勇敢的面对生活，不畏挫折，从而她才能成为举世闻名的文豪。

乐观的力量是无穷的，它催人奋进，让人快乐的生活。

有一次，我的.

我，陈硕，在班级可是无人不知、无人不晓，原因嘛，很简单，因为学习好，所以被老师视为“掌上明珠”，被同学视为“心中偶像”。我原以为我的美名可以“流芳百世”，然而一届新的班主任却让我“备受打击”。

那天刚开学，全班乱成一锅粥，可当新老师出现在讲台上时，全班都鸦雀无声。当时我就有一种“如临大敌”的感觉，仿佛从今天起，我的恶梦就开始了。

第一次单元考之后，我感觉很不错。因为有事先准备，我仿佛胜券在握。可第二天考试卷发下来时，我犹如天打雷劈，鲜红的86分“血淋淋”地映入我的眼帘。“怎么可能，一定是老师改错卷子了”。我仔细地把卷子上上下下地检查一遍。那一个个大大的╳仿佛在嘲笑我：“大小姐，太粗心了吧！”，我气得直咬牙。同学们来问我时，我都把卷子藏起来。那天，更让我想不到的是，老师在全班批评我，说我考试不认真。我那不争气的眼泪犹如断线的珠子一般“飞泻”而下。

回到家里，我暗下决心：“一个星期内，我不登上全班之首的.

阳光，灿烂耀眼；阴影，阴暗低陋。许多人崇尚阳光，对于阴影不屑一顾。“成王败寇”，阳光便是集荣华富贵与权力为一身的王者，阴影则是那落魄的无人问津的败者。然而，且看——

青苔生于阴影长于阴影，可以说是阴影的产物。它无法与阳光下娇艳的花朵相比，但他靠着阴影的滋养，拥有普通生物无法想象的生命力，汲取幽暗之精华的它也能造就别样的美。日本京都西芳寺以数百种青苔景观名闻世界，每年预约的'

光与影总是相生相伴，有阳光的地方就会有阴影，有欢笑的地方也会有悲伤。若不是曾经历过悲伤，又怎会懂得快乐的可贵，若不是因为有阴影的存在，又怎会明白身处阳光。

人与人之间的相处更是心与心之间的交汇，一颗心靠近另一颗心，一个人靠近另一个人，都需要时间的磨合与沉淀，没有一颗心生来就靠近另一颗心，也没有一个人生来就能理解另一个人。感情都是慢慢培养起来的，更需要人去好好经营。那种金不换的友谊正是因为两个人在一起经历了很多事情，而那种心境，那份感动，都是无法复制属于你们二人的独家记忆。

生活总是很奇妙，它总是喜欢与人开玩笑，很多事情猝不及防的就发生了，在我的生命中，我遇见了许多人，到最后也离开了许多人。一开始不明白为什么说好要一起走下去的人走着走着就散了，那些要一辈子都记得的`

单翼天使们，是被上帝咬过的一个苹果，在无声，无光的世界里，和我们一样，走在人生这条道路上，只不过是比常人坎坷罢了，但是他们有着常人所不能及的毅力与坚强，还有着一颗不愿向命运服输的心。

特教中心，有一群单翼天使，身残志坚的少年，和一群守护他们的守护神，含辛茹苦的老师，走过一间间教室，看见一张张天真无邪笑脸······我不禁鼻子一酸，潸然泪下。

他们，和我们都一样，明亮的'

传说中的上古时期，天地一片混沌，盘古一斧劈开天地，诞生了日月，世界便有了光。有了光，自然也就有了影，自此，黑白便开始分明。

阳光与阴影是一对相生又相克的矛盾体。阳光热烈、明亮、通透地洒下来，于是阴影展现出羞愧的轮廓。阴影怯懦、森然、鬼祟地藏在物体背后，巧妙地避开阳光的审视与灼烧。阳光与阴影的界线明晰而深刻。

很多时候，选择阳光还是阴影，会成为人生重要的课题。

选择站在阳光下，便选择了顶天立地的姿态，更选择了一份沉甸甸的'

有这样一则新闻：“一个地方发生了火灾，所有人第一时间想到的是逃跑，大家蜂拥向出口跑去，没有人在意那个腿脚不方便的老人，老人只能迈着缓慢的步伐，眼睁睁地看着身后的大火朝自己越涌越近……”看完那则新闻，我对社会现状充满了失望。

然而，经过这几件事后，我对这个社会的看法发生了改变。四川大地震时，一个母亲为救自己的孩子，用自己瘦弱的身子为孩子挡下了一块块石头，一股股泥石流，她的身体呈现“弓”型，完整地保护了怀里的孩子，却牺牲了自己年轻的生命。

还有一个父亲独自带着两个孩子在海边玩，但父亲却迷恋于手机，机不离手。两个小孩自己去玩儿。他们在沙滩上玩沙子，突然一个浪头冲了上来，其中一个小孩被冲走了，另一个小孩哭着去告诉父亲，父亲这才扔掉手机，在海边寻找，可是并没有找到。父亲坐在海边大哭，这时一个浑身湿透的大叔抱着湿漉漉的孩子站在他面前……

这又有一个故事。我父亲的一个朋友是饭店的老板。有一次，吃饭时突然传来“嘭”的一声，吓我一跳，但是，我也并没当回事，当吃完饭下楼时，不料，红色的火光出现在我的眼前，我慌了，这才知道，原来刚刚的巨响是煤气爆炸，而且引发了火灾。只见许多人都打了119，我赶紧跑到了离饭店比较近的.

二战期间，为加强对战机的防护，曾经形成过两方观点：一方以英美军方为代表，主张加固弹痕多的地方；一方以统计学家沃德为代表，主张加固弹痕少的地方。事实证明，关注弹痕少的地方是正确的，主张加固弹痕多这种思维定势不可取。我们的学习生活也是如此，我们不应过分依赖生活经验，而应“透过阳光看到背后的阴影”，找到事物发展的规律。

在我看来，要真正做到透过现象看本质，发现生活中的真善美，至少要有三个正确的思维步骤。

首先，要学会跳出固有思维。

我们总是会由我们自己的生活常识与生活经验作出对事物发展的判断。比如，每当我们的自行车爆胎时，我们往往直接去车行补胎，那里漏气补哪里，却不去思考这次爆胎与以往有何不同；每当家里断网断电停水时，我们第一反应是交欠费，却不去思考是否还有其他原因。这就是典型的思维定势，根据生活经验，将自己的思维固定在有限的空间，画地为牢，而事实上往往碰了一鼻子灰方知悔悟。假如我们一开始就冷静的思考原因，往往问题可以更快的得到解决。

因此，我们需要跳出固有思维，避免被经验欺骗。

其次，要学会关注事件整体。

曾经，我国某一地区政府组织建设老年人设施工程。该政府邀请许多老年代表开展讨论，可在会议上发言的基本全是老当益壮，精神饱满，浑身上下充满活力与力量的代表，提出的问题也基本围绕关于如何建设更多老年健身活动场地等。而身体稍弱甚至残疾老人因为没能发言，他们的需求和问题也没有被发现和解决。这就是没有关注事情整体，没有全面看待问题所导致的近似笑话的结果。只有从事件整体出发，才能抓住问题的关键，而不是被表面原因所误导。

因此，关注事情的`

传说中的上古时期，天地一片混沌，万物处于一片蒙昧之中。盘古一斧劈开天地，诞生了日月，世界便有了光。有了光，自然也有了影；有了光影，是非黑白便开始分明。

阳光与阴影是一对相生又相克的矛盾体。阳光热烈、明亮、通透地洒在大地上，于是使隐晦的阴影展现出羞愧的轮廓。阴影怯懦、森然、鬼祟地藏在实体的背后，巧妙地避开了阳光的透视与灼烧――阳光与阴影的界线明晰而深刻。

选择阳光还是阴影――是人生中重要的课题。

选择站在阳光下，便选择了顶天立地的姿态，更选择了一份沉甸甸的承担与忍受。“君子之过也，如日月之食焉。过也，人皆见之；更也，人皆仰之。”阳光下生活的人们，必须褪去阴腐的气息，活出一份坦荡，不惧怕人性的污点在太阳底下曝光。希图虚伪的修饰，固然能一时保存光鲜的躯壳，但真相和时间迟早会将他推到日光下，将那份光鲜摧毁、剥离。于是深陷学历门的唐骏猫着腰灰溜溜地在阳光下低头，不敢直视千年之前的'

扼中命运的咽喉，迎着阳光走，你会把阴影甩在身后，站在阳光下，你就把阴影踩在脚下。

————题记

走在路上，听到许多同龄人在说着：“这世界上的人怎么这么虚伪，全是虚情假意”。的确自己也曾埋怨过。走在两道树林路的中间不禁深思，以后许多高楼大厦拔地而起，挡住了许多阳光，莫非抓不到阳光？看不到阳光了吗？阳光被阴影挡住了？在走着......

是，现在社会复杂了，人的思想也复杂了。一天，到山顶，红日冉冉升起。这，这就是我寻了很久的阳光吗？它居然在我身后躲了这么久。不，不是阳光躲起了我，而是，我拒绝了阳光，我许久都在背着阳光走。迷惘的.

现实生活中，很多人都只想要阳光，不想要阴影。殊不知，阳光与阴影不是矛盾体而是共存体。

公园里的樟树大小各异。年龄大些的树枝繁叶茂。它们在接受充足的阳光的同时也投下了更多的阴影。人活在世上，就像这一棵棵树。面向阳光的人，正面虽然接受着阳光的洗礼，身下却投下大片阴影。相反，直面阴影的人，亦是享受温暖阳光的.

十七岁的花季，正是和同学在球场上挥洒汗水；在知识的海洋里遨游；在温馨而美好的家庭中成长。但是最终却只能带着沉重的枷锁，背着内愧的心理负担在那暗无天日的铁窗中度过这一生……

当他们幡然回首时一切却又显得太迟。正是因为不懂法形成了终身的遗憾。

影片中的'

太阳是有脚的，它轻轻悄悄地走着；影子也是有脚的，它背对着太阳，轻轻悄悄地走着。影子以灰暗的面目示人，仿佛与整个世界背道而驰。然而倘若没有它呢？

当整个世界都处在永恒的光明中时，就不会有太阳落山时“一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红”的凄美；不会有“露似珍珠月似弓”的可爱，更不会有“海上生明月，天涯共四此时”的百感交集。可曾发现，一直委身我们脚边的阴影，也是不可或缺的呢？

寄身于世，不可能每时每刻都有阳光陪伴。贝多芬失聪失明，他的眼前为阴霾笼罩。但他以倔强与勇气化解了现实黑暗阴冷的`

很多人以为，接受阴影，似乎就是拒绝阳光。实则不然。当风与雨杂糅着构造出阴影时，它们身后正阳光明媚。可惜许多时候，我们太想拒绝阴影，在不知不觉中也就漠视、回避了阴影背后的阳光。

接受阴影，是为了更好地迎接阳光的到来。毛毛虫破茧成蝶，轻捷的羽翼在阳光下近乎透明，泛着银亮的光泽。这是它在阴暗的茧子里挣扎多时获得的报酬。种子忍受着寒冬的阴冷，是为了给来年的破土发芽积累能量。承受过阴影的孤独寒冷，才知道阳光的.

完美的东西必定是易碎的。没有黑暗，光明也就不存在了。

所以有些人自嘲，顺理成章的放弃这样那样的梦想。普通话不标准所以不能参加演讲比赛，写作不好所以不能报名文学社……然而不管如何辩解，那些被称之为梦想的东西之所以不能变成理想，都是由于自身的那颗不想改变的心。

阳光下的确是有阴影，谁都不否认那阴影的存在。有些人厌恶那阴影，拼命的想要遮挡掩藏它，有的人却用欣赏的目光去看待阴影，将光与影驾驭的得体和谐，成就一幅无上美丽的'