精选心理的作文集锦9篇

在学习、工作、生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家整理的心理的作文9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

心理的作文 篇1

自卑情结，心理学定义为在面对一个棘手的问题，一个人感觉无能为力，由此产生的糟糕情绪。

说到自卑情结，那势必就要关联上另一个名词，优越感。优越感可谓是自卑情节的必要补偿情绪，无论是刻意或是潜意识。一个有自卑的情节的人，内心必定是胆怯懦弱的，势必常常感受到由外界带来的焦虑，因此他们会迫切的需要优越感来中和焦虑，以此获得心理的满足。然而如此并不会真正的解决问题，只会将更大的问题越埋越深。

人类在获取错误的优越感的过程中往往会对他人或自己的社交生活造成消极影响。对他人，一个怀有自卑的人的对优越感的极大的渴望会造成他人的不适，这会通过言语或者行动表现出来。自卑是深藏在潜意识里的，潜意识对主观来说几乎不可改变。任何潜意识的内容都会从言语和行为中找到缩影。自卑的人为获取优越感，言语上可能打击，捉弄他人，以侮辱他人的方式来获取优越感，抑或是在背后讲闲话，增加与他人融入度抬高自己的方式来获取优越感。这些行为势必会引起他人的不满，而这些对于情绪化潜意识化的自卑者来说却显得十分自然。长此以往，不满不断加深，对自卑者的社交圈将是一个极大的破坏，最后也落了个“孤独无依” 的下场。

绝大多数想摆脱自卑感的自卑者在行为上会有一个独特的现象，他们会喜好去模仿集体中有权威，相对强势的人的行为，甚至会将这些行为中强势的部分表现得更加过火。一个自卑的人，或许呆在阴暗的角落，一声不吭，或许来一个一百八十度大反转，表现得极度的盛气凌人。可是自卑者依旧是自卑者，尽管在外显露的盛气临人，内心依旧十分的脆弱，只要稍加刺激，就会惊慌失措，懦弱不堪。因为他们的霸气是展露给别人看的，是一种为了自我保护而形成的防御机制，而且往往刚开始这会产生一些不错的效果。可他们永远骗不了他们自己，他们胆怯弱小的内心是十分真实的，而且几乎不受主观控制，一旦接收到一些对他们心里的刺激，他们几乎会立刻崩溃，他们会手忙脚乱，惊慌失措，完全没有平日盛气临人时的姿态，而且一旦被刺激，这种糟糕的状态会在他们心中维持很长的时间，甚至有可能会加深他们自卑的程度，他们会觉得一时间失去了缓和目前状态的唯一方法，这对他们来说是极度可怕的，因为这意味着他们获取优越感的他们自认为完美的途径失去了。

对自己，生活毕竟不是坦途，总有一些磕磕碰碰，而且人外有人，这些对于一般的人来说再平常不过了，可对于自卑者来说这些确实他们所不能接受的。他们在获取优越感的途中一旦遭遇一点挫折，他们便会陷入深深的'自责与痛苦当中。他们会觉得自己不行，感觉上天就是对自己不公，感觉自己的未来一片迷茫。他们可能会做出一些自暴自弃的行为，例如可能再不认真工作，冷眼看待每一个人，包括自己最亲近的朋友等等，极大的毁坏自我的生活。更有极端者甚至会选择自残的方式，他们通过伤害自己的方式来对这个世界抱怨上天的不公，通过表示可怜来获取优越感。这种自伤有时候会有不错的效果，但长远来看，它将极大地伤害身心健康，加深自卑情结，最后现在身心的双重痛苦中无法自拔。

而我们应如何为自卑情结找一个合适的解决途径呢?假如我们每一次都能够勇敢的寻找到适当的办法来克服困难，就可以摆脱自卑感。我们应该直面自卑情结这个根本上的问题，而不应该迫切的去解决生活中由自卑感引起的问题，因为那只是为了获取生活中错误的优越感，它只会暂时解决当下的问题，却无法一劳永逸。而人类对优越感的追求是人类的天性，他们的行为之所以错误，是因为他们努力的方向对达成目标毫无用处。只有在自身奋斗的同时学会帮助他人，给他人带来益处，才可能轻松地处理生活中遇到的问题，因为在你收获到优越感的同时，他人同样也可以收到。

心理的作文 篇2

作文是小学语文教学中的一出重头戏，浅谈小学生作文畏难心理调适。提起写作文，学生总会产生一种畏难心理--怕写。因此，要想使作文教学有成效，首要的问题就是要帮助学生攻克这道心理障碍，增强学生作文的自信心。笔者认为：只要遵循学生的认识规律，实施优化的教学法，有计划、有步骤地调节学生的畏难心理，学生的作文素质就会稳步提高，作文教学就一定会有起色。小学生作文畏难心理调适该从何入手？在多年的作文教学中，本人进行了一些有益的尝试，在此浅谈几点做法：

一、 抓本质特点，给学生减压。

作文的本质特点就是通过语言文字再现生活，反映生活，它是作者心灵的流露，是对生活的思考，而不是矫揉造作。而有的教师过分强调作文的意境，过分强调华丽的词句，这个要求对小学生来说太高了。正因为教师这种过高的要求，学生感到作文太难了、思想压力增大了，未写先怵。久而久之，就形成了畏惧作文的心理障碍。因此，教师在帮助学生对作文概念的`理解上必须讲清作文的本质特点，使学生觉得作文原来并不神秘，并不难于上青天，而只是把自己在生活中的所见所闻所想通过一定的方法记录下来。有一次，学校组织参观冰雕，我就?"参观冰雕"为题写一篇作文。开始，学生觉得无从下笔，很难写。生长在南国的小朋友通过一次小范围的观赏，是无法理解北国那种千里冰封、万里雪飘、银装素裹的情景的。我耐心地加以引导，首先让大家把自己看到的以及最感兴趣的说出来，然后要求大家只要直观地有重点地写出自己所见到的冰展的奇与美就可以了。效果果然不错，同学们不再觉得难了，都按时完成了作文，教育论文《浅谈小学生作文畏难心理调适》。

由此可见，引导学生充分理解作文的本质特点，不要求太高，对学生克服作文的畏难情绪有较大的帮助。

二、 抓基本功，让学生稳步发展。

作文训练，是学生语文综合能力的训练，不但要懂得遣词造句，而且要懂得分段、布局、谋篇、确定中心思想，所以，作文需要有一定的基本功。有的学生语文基础差，基本功不扎实，因此，写起作文来难度很大。根据这一情况，作文要从打牢学生的基本功入手：一是扎实抓好口头表达基本功，由讲导写。口头表达训练从组词、造句，到要求学生看图说几句话或一段话，再把说的写下来，这样由易到难，学生容易接受，也容易做到。二是指导学生写好短文。如写日记，看图写短文，把一件事按顺序写下来等，其中应以写日记作为常练之内容。在指导写日记时，要根据小学年龄特点及认知规律，日记内容各有侧重。例如，三年级侧重于摘抄好词、好句、优美片断，四年级侧重记事、写人，五年级在三、四年级的基础上学习写景、状物，六年级在三至五年级的基础上开始写读书笔记。这样通过引导学生扩展自己的日记内容，使学生由抄到写，由易到难，不断提高自己的日记水平，为各年级学生写好短文打下坚实的基础。三是对学生进行分段、布局、谋篇和确定中心思想的训练。

这样通过由简到繁、由浅入深的基本功训练，学生的作文基本功不断加强，而有了一定基本功，学生作文的难度也就大大降低了。

三、 从实际出发，不揠苗助长。

小学生作文属于起步范畴，属于习作、练笔性质。新大纲也强调从一年级开始对于写话有兴趣乐于把自己想说的话写下来直到六年级能写简单的记实作文和想象作文。

心理的作文 篇3

现在，全社会都在关注人的心理健康，说要构建和谐社会。你知道吗?我家的小兔也有“心理问题”呢!

小兔来我家半个月了，一直住在简陋的纸箱里。今天，我们买到了一个漂亮的笼子，蓝色的铁条制作的，又宽敞又明亮。笼子一侧有一扇装着弹簧的小门，底下还有一个蓝色的塑料托盆，可以抽出来，这下小兔的小便和大便就会漏在托盘里，不会弄脏小兔的毛啦!

我和妈妈把小兔安顿进“新居”，啊，蓝色的笼子里雪白的小兔在一蹦一蹦，我满意极了!忍不住问小兔：“多比，多比，这下舒服了吧?”

爸爸却在一旁说：“不舒服的，你看，它的脚踩在铁丝上，不方便跳的!”

我们细细观察，果然，笼底的铁丝太稀疏，小兔的脚又太小了，它蹦跳时显得有些小心翼翼，有几次它的脚没踩准，漏到下面的托盘上了。“

这样下去，它要有心理问题的!”爸爸又补充道，这下把我们逗得哈哈大笑起来。

妈妈说：“小兔有什么心理问题，你呀，discovery看多了，了解动物心理学啦!让小兔子多待一会，久了也就适应了。”

“你们不想想，让它像杂技演员一样踩在钢丝上下不来会是什么感觉，要有心理问题的。”爸爸还是坚持他的意见。

对于爸爸的可笑想法，我们不置可否，我已迫不及待地给小兔送上了它搬入新居后的第一顿美餐——绿油油的青菜。

可是，没过半天，我发现小兔的四条腿又湿又脏——它踩在了装满粪便的托盘里了。“不好了，小兔子脏死了!”

没办法，新的笼子光好看不管用，爸爸便在笼子底部铺上一层厚厚的'报纸。他刚一转身，小兔突然问撒开后腿撒起欢来，溜了一圈之后又凑到胡萝卜跟前咬上一口，但它不是真的吃，转身又跑开了。

“爸爸，快看呀，小兔高兴得受不了了!”

妈妈也过来了，小兔又表演起它的撒欢动作。它的后腿是那样有力，在报纸上一蹬，小小的身子就往前蹦出去了。有一次，它用力过猛，拐弯的时候滑倒了，四脚朝天，它就趁机在笼子边上蹭了几下，是不是在挠痒痒呢?每次表演完毕，它总要凑到胡萝卜那边啃上几口。

爸爸说：“现在它舒服了，它有种脚踏实地的感觉，可以尽情地蹦，又可以尽情地吃了!”

“它不会有心理问题了吧?爸爸!”我故意问道。爸爸一本正经地点头：“嗯!”妈妈老早在旁边笑弯了腰，“哈哈……”

心理的作文 篇4

我的生活丰富多彩。有时，我的生活很精彩，有时，我的生活很无奈，有时，我的生活很快乐，但有时我也会情绪低落。那么该如何调整自己的情绪，使自己变得更加快乐呢？

当你碰到困难的时候，你不能自暴自弃，把自己不好的情绪发泄到家人和朋友身上。这样做不但破坏了和谐和友谊，而且伤害了自己。你一定要想，坚持到底就能成功，我一定能克服！或者你可以把困难依次列到一张纸上，静下心来，努力克服。最后，你可以把这张纸捏成一团，扔到垃圾桶。你会发现，困难如此消失了。

当你感到无奈的时候，你可以想一想家里可爱的`小宠物、过瘾的电脑游戏、爆笑的漫画书、一天的学习和超级美食等。你还可以邀请你的朋友到你的家来玩、画画、看看电视、聊聊天、唱唱小苹果和跳跳江南style等。

当你感到低落的时候，你可以找爸爸妈妈和你谈谈心。如果你觉得很难受，你可以尽管哭出来。或者你可以吃一些放松性的零食、蔬菜与水果。最好的方法还是闭目养神、故意笑一笑、逛街购物和放松的散步等。

这些是我推荐的调整自己的最佳方法，希望大家能实践、参与与学习，把这些常识传播给更多的人，让更多人了解与支持。

心理的作文 篇5

在我的童年时期，除了爱我的爸爸妈妈还有我最尊敬的姥姥，姥爷。下面，就让我来给大家讲讲我与长辈们的故事。

在我大概五六岁的时候，学着一门舞蹈—拉丁舞，当时的我以最稚嫩的舞步荣获了铜牌的考级证书；想知道这是怎样回事吗？下面就请跟着我走进这段光荣的历史：考级的前一天，我非常的紧张。心里想着，当着那么多人面前出丑，一定很难堪，于是，我开始在家里反复练习，而看似不在意的姥姥，不到一会儿就原形毕露了。“快喝点水吧，吃点儿东西，歇一会吧！”姥姥开始了她自己无穷尽的“叮嘱”。虽然令人有些烦，但毕竟也是为了我，我也只好顺从。但好景不长，姥姥越说越顺口，慢慢的从叮嘱变成了自言自语、喋喋不休。我非常生气，便大叫到：“不要再打搅我！”“好吧”姥姥实在是拿我没办法，不过姥姥是不会善罢甘休的。“我们来比一比吧”姥姥说到。“我们两人一起跳舞，谁的好看谁就赢！”“好呀”我接受了挑战。姥姥把姥爷请来，让他做评委。两人的战斗开始了，我跳起了我的拉丁舞，哎，结果并不理想呀。而姥姥跳起了她的广场舞，似乎比我跳的还好。

结果出来了，我赢了！我不敢相信我的耳朵，是真的？“千真万确”姥爷说道。

第二天，我再也没有那么紧张，我在舞台上大胆的用行动证明了自己的'实力，给评委留下了极好的印象。

我开心的回了家，心里有一种说不出的喜悦。后来才得知，是姥姥为了培养我的信心，故意输给了我。这时，我才恍然大悟，原来姥姥还会跟我玩心理战啊！

心理的作文 篇6

今天，上美术课前，徐老师告诉我们大家下节课将要给五位同学颁发喜报，我心里痒痒的，特别想早点知道是哪几个同学。眼睛四处张望着。

上语文课了，徐老师说要过两分钟才能告诉我们，我心里想还要两分钟啊!好不容易到了还剩十秒钟，徐老师开始倒数了，10，9，8，7，我心里“砰砰”只跳，想应该是肖竹雅吧，她作业写得认真，上课积极举手发言。要不是杨帆，她每天收作业仔仔细细，从不出差错。应该是周伟奇，这个学期他进步十分大，作业写得工工整整。我这想着，时间到了，我一下子变得特别紧张。可徐老师突然说要我们先写作文。我就像泻了气的`皮球一样懒洋洋地躺在椅子上。

心理的作文 篇7

今儿个，张老师心血来潮让我们玩起了“石头、剪刀、布”这个老掉牙的游戏。不过，也有创新。不是面对面出牌，而是将自己的小兵（石头、剪刀、布）写在纸上。嘿，我最喜欢这类排兵布阵的游戏了。

我的对手是余彦运，我扳手腕扳不过他，这“石头、剪刀、布”可一定要赢他。我早早地写好了三张牌，分别是石头、剪刀与布。我犹豫着要先出哪张牌，就扭过头去看看余彦运。只见他用手把纸捂得严严实实，谨防我偷窥。但我留心观察，他的手不住地动着，一笔一画写了许久。

最后几笔，像是在写“月”字？不对，是“剪刀”吧！我拿出“石头”，用手遮着，他也捂着。我是急性子，率先亮出答案，他脸上有一种莫名的失望掠过。我抿嘴一笑，胜券在握地去翻开他的手。“剪刀”！哈哈，果然是“剪刀”，我赢了！首战告捷。

第二战可不能靠猜了，第二局我一定要攻下一城。他刚刚出的是“剪刀”，我出的'是“石头”，那么他这次应该会出“布”，那么我就出“剪刀”。嗯，此时，我就像他肚子里的蛔虫一般，拿着把锋利的剪刀剪破他的心理防线，约摸估量，知道他要出什么牌。我胸有成竹地拿出“剪刀”又回过头看看余彦运。他有些焦急，好像在思考到底该出什么；眉头紧锁，好像在想这回我一定要赢。

突然，他嘴角浮现出一丝微笑，莫不是已经拿定了主意……我就像一位久经沙场的老将，揣摩着他的心思；又像那神机妙算的诸葛亮，自诩有识人心的本领；还像那十八般武艺精通的将领，率着十万精兵，精神抖擞，威风凛凛……“亮题板！”我仿佛已稳操胜券，自信满满的亮出我那鲜明的“剪刀”二字。余彦运脸上的一丝笑容也立马消失，显然是又败下阵来了，一脸的沮丧与无奈。

第三战，我还是用一样的策略，怎料想被他看破，失策了。原来他在我前面又走了一步，反咬我一口。哎，没事，虽然没有满盘皆胜，但按照规则，三局两胜，我已打了胜仗。就当是我让给他的吧，我也没有那么小气嘛！

简单的“石头、剪刀、布”就在“呵呵哈哈”的欢笑声中临近了尾声。知己知彼，百战百胜。这是对我们的一个心理考验，考验我们同学间对彼此性格的了解，考验我们的逻辑推理能力，更考验我们的心理是否强大，是否在似战场的游戏过程中建立起了坚固的心理防线。

心理的作文 篇8

心态是双面镜，是驰骋的骏马，要看你怎么去驾驭它了。心态决定一切，换个角度去思考，你会受益匪浅。

最近，我们一直在学几何图形，也许，在观察一个圆柱时，从正面看，是一个长方形，给人以严肃庄重而又枯燥乏味的感觉，而从上面看，则是一个曲线图形——圆，给人以圆润柔媚的感觉。

换位思考，换位观察，我们得到的便是无尽的快乐，化消极为积极，化阻力为动力，换位思考，沙漠在你热情的眼中也会变为绿洲，阴霾的天空在你积极的眼中也会变为万里晴空!

我听过这样一个故事：战争年代，一位妇女去沙漠中驻扎的军营探望丈夫，不久丈夫出差了，她被一个人留下。风不停地刮，雨不停地下，没有人与她说话，她倍感寂寞，她向父亲写信诉苦，父亲回信只有两行字：“两人从监狱往外看，一人看到烂泥，另一个看到星星!”

短短一句话，使我心头一震，是啊，在生活中，有些同学因考试失利而垂头丧气，一蹶不振，有些同学因犯错误而在心灵之路徘徊，我认为，应该心态好一点，乐观积极去面对，换向思考。也许，你取得了荣誉，那只不过是它的副产品罢了;也许你正处于低谷，那是上帝在考验你的`心灵。没有绝对的成功，也没有绝对的失败。失败对伟人来说是走向成功的阶梯，对庸人来说却是横亘在成功路上的一道天堑。

心态决定一切，“多元思维乃成功之母”!

心理的作文 篇9

花开并蒂，满心的忧愁又袭来。此时愁似李清照的那句 只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。 又神似 问君能有几多愁?恰似一江春水向东流。

失败的源泉来源于自己，应找于自身的原因，但不能一味地给自己找借口，那等于间接地害自己。勇敢面对它，这是给予自己下一次成功的机会，只要勇敢的把握好它，相信 努力一定会有收获。 功夫不负有心人。 这是古人留给今人的'名言佳句，也是古人曾用毕生经历去实践的。

为什么他们能做的到，而我却不行?因为我没有那个决心和毅力。

花开花落，是正常的生理现象，就好像失败和成功一样，没有一个人生来就从没有经历过一次失败，即便是伟人，也是在失败和挫折中长大的。也没有一个人一生以来从没有成功的经历，而我们都是在失败和成功之间徘徊，至于前途为何不同，一方面有机遇，就像杜甫的那句脍炙人口的诗 东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔描写人物心理活动的小学作文描写人物心理活动的小学作文。 另一方面便是自己为此是否努力了。

这是我坚强的一个内心在安抚那个柔弱的内心，使双方能合二为一，成为一个真正地自己。