精选心理作文400字（通用30篇）

在平凡的学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编收集整理的心理作文400字，仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理作文400字 1

试前的心理压力其实是考试焦虑的表现，心理学研究证明，绝大多数考生在临考前都有一定程度的紧张或焦虑，这属于正常现象。适度的焦虑可以维持考生的兴奋度，增强学习的'积极性和自觉性，提高注意力和反应速度等，是很有好处的。

但是如果考试焦虑过于严重，则会影响到复习过程，并且影响到考试发挥。因此，考生需要对考试焦虑进行识别，并在需要的时候寻求心理咨询员和医生的帮助。考试焦虑在生理上的表现主要有：心率加快、呼吸加剧、肠胃不适、多汗、尿频、头痛、失眠、头脑一片混乱或空白等。在心理上则表现为很多担心，例如：担心考试时自己有一大堆题目不会写，担心以前念过的书想不起来，担心考坏了被父母责骂……

如果只是有些担心，但是以上的症状不明显的话，可以自己学习一些心理调试的方法来缓解焦虑的程度，比如在觉得担心和焦虑的时候做深呼吸：深深地吸进一口气，再慢慢地呼出来。或者紧紧地握住拳头，再慢慢地放开。或者多对自己说一些积极的话，比如“我一定行”、“我复习得很好，一定没问题”等。

心理作文400字 2

今年6月份的一天下午，放学后我去了姥爷家。我喝了一杯饮料。之后走到楼下，与姥爷家的保姆“老姨”聊天，我本来是想和她玩，她却不想理我。

之后她走到了楼下一个邻居家里，我尾随她走了进去。老姨仍不想理我，她在邻居家坐了一会准备出去。我顽皮的把脚伸了出去，之后发生了可怕的一幕，我把她拌倒了。

我看见她摔疼了，半天才缓过一些来。我内心紧张起来，我慌慌张张的骑车走了。

而令我后怕的还在第二天，老姨疼了一晚上都没睡觉，第二天进了医院发现大腿骨折了。我听到这个消息后感到十分害怕和后悔。

听妈妈说这次接骨头的费用需要四万多元。听到这个消息后我蒙了。我这次闯大祸了。

爸爸狠狠的.训斥了我一顿。后来爸爸想尽办法才凑齐四万元钱。给人家交了医疗费。

过了两个月老姨出院了，这一桩事才算告一段落。

最近我在法制频道的“普法栏目剧”看到一个建筑工人将一个无赖的腿砍伤。那个建筑工人被判刑四年。我想，出与反抗砍伤一个无赖，还被判刑四年。而我呢，犯下伤害老姨这样的罪过。如果被告，我也要付一定的刑事责任。要不是爸爸付清了医疗费。我说不定现在还要蹲监狱了。

在这件事情上，我愧对父母，愧对受伤的老姨，今后我一定要好好做人，绝不能再做不该做的愧心事。

心理作文400字 3

根据调查统计数据来看，大约有85%的人都处于亚健康或者是疾病状态，仅仅有15%的人群是属于健康状态的。从心理健康角度来说，处于亚健康状态而光靠自己又调整不了、出现一系列问题的人群就需要接受心理指导了。心理问题包括心理不良反应、心理挫折、心理障碍（精神障碍）、人格障碍（病态人格）等。

那么到底哪一些群体是比较容易产生心理问题的呢？

一般来说，青壮年群体的心理问题出现得比较多，大概是18岁到35岁这一群人。18岁到24岁之间的人群主要是由于婚恋问题或者是学业问题就业问题而导致的一些焦虑、失眠、烦躁以及人际交往障碍；而30岁左右的人多般是在家庭和事业方面出现的问题比较多，生活得比较困惑，觉得前途渺茫、没什么追求。在受到一些挫折打击之后，无所适从，甚至想要自杀的例子也不少见。

为了避免出现心理问题，平时在生活中要注意以下事项：

除了加强自身修养之外，生活和工作都要有规律。给自己设定的'目标也不宜太高，达不到的话则容易产生一种失落感，对心理健康是有影响的。而设定一个可以够到的目标，则容易获得一定的成就感，对于人的心理健康是很有好处的。

另一个要注意的方面是生活节奏的问题。

现在的人们生活节奏普遍较快，有的人跟着别人的生活脚步去走，适应不了就容易进入亚健康状态。所以建议大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意义的事情。

心理作文400字 4

去年的夏天，万里碧空，飘着朵朵白云。这些白云有的几朵连在一起，像海洋里翻滚着的'银色浪花；有的几层重叠着，像层峦叠嶂的远山。我和叔叔准备去游泳，享受一下游泳的乐趣。

来到游泳池边，就发现一群人不时把头伸出来呼吸，又把头钻进水里。一打听，原来他们正在比谁潜水潜得最长。我不由地也加入游戏中。

我深吸入一口气，与十几个人同时钻进水里。一进水，有些人不适应水下环境，哗啦一声，就探出头来，大口呼吸着。我一边在水下潜着，一边想自己可别像他们胆小。

剩下的人中，许多人因害怕，潜了没多久就不行了。现在只有我和另一个人坚持对抗着。此时，我也感到自己快不行了。但我想：“别放弃！我身边有一根柱子，只要握住它往上轻轻一跃，我就能上去。于是这根柱子成了我坚强的后盾！”最后我终于赢了！那位朋友见自己已不行了，遗憾地退出了比赛。

其实许多东西你不一定要使用它，只要拥有它就可以了。因为它能作为你的依托，它的存在能使你拥有足够的底气，来应对未知的困难。它就是我们心理的一个支点。

心理作文400字 5

叛逆期是在12—17岁，这段时间最辛苦的就是老师和爸爸妈妈。叛逆期有叛逆的心理，所以懂事以后一定要用好的成绩来回报爸爸妈妈和老师。

假期里，不少家长反映，自己上初中的孩子经常上网上到三更半夜，不听父母的话，很难跟青春期的孩子沟通，亲子冲突格外明显。其实青春期孩子，在很大程度上存在着叛逆现象，家长发现这种问题，不必觉得如狼似虎般可怕，而要试着去了解这个时期孩子的特点、心态，与孩子共同面对青春期。

“虽然放暑假成天在家，儿子跟我之间每天的交流时间竟不到半个小时!”“女儿每天除了上辅导班就是自己上网跟同学聊天、打电话，根本不理睬父母，说多了还嫌烦!”眼下暑期过了大半，记者从一些家长口中得知，暑期里由于孩子与父母在一起相处的时间多了，各种亲子冲突格外明显，孩子在青春期的叛逆行为越发明显，父母子女间的情感危机似乎因为暑假的到来大大激化。

笔者认为青春期孩子的叛逆心理现象是青少年成长过程中的.一种心理状态，在14至18岁的青少年中表现得尤其明显，这个时期的青少年对家长和其他教育工作者心存对抗，他们内心也明白按照大人的意愿行为做事的合理性，但他们却有意违抗父母的意志，只在乎和父母对抗时的快感，看见父母生气、伤心自己反倒高兴，家长遇到这种情况往往心中忧虑，甚至束手无策。

心理作文400字 6

大家都隐藏着许多心里话吧！不肯告诉别人，今天让我们把心里话给请出家门，与大家一起分享吧！ 我的心里话有许多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的`心里话与别人分享，今天我要把心里话说出来，与爸爸妈妈和同学一起分享，一起享受，就像与爸爸妈妈谈天说地，与同学嘻嘻哈哈的，

我的心里话是：我要谢谢我最亲爱的爸爸妈妈对我的养育之恩，如果不是爸爸妈妈我也不会有今天的快乐，这十年以来，爸爸妈妈哪里休息过，不是上班就是做家务的，我却一点都不会做，每当我想做家务来帮妈妈的时候，可妈妈总是说：“妈妈自己来，你去玩吧！”我听了之后有些不情愿，因为我知道，这是妈妈对我的爱，妈妈我想对您说：“您太辛苦了，我已经长大了，也让我帮你做点事吧！以后再也不惹您生气了。” 我的爸爸不是出差就是上班，有时候还教我学习，便使我深深体会到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡觉几乎是十二点钟以后，早上和我们一块起床，我们去上学他去上班，爸爸我也想对您说：“您实在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次说；“爸爸妈妈谢谢您！我一定会好好学习，做个懂事乖巧的好女儿，来报答你们。您们辛苦了！”这就是我的心里话！

心理作文400字 7

读了《青少年心理素质培训》，我从这本书里，了解了健康到底是什么。

其实健康不仅是身体上没有疾病，而且还包括体格、心理和社会适应能力的全面发展，这是世界卫生组织提出的健康标准。

现在，不管是学生还是大人都会面临巨大的心理压力。

随着社会的高速发展，生活节奏的日益加快，以及商品生产带来的激烈竞争，人们的压力就会越来越大。

学生作为一个特殊社会群体，也必将面临着学习环境的适应、理想与现实的冲突，以及人际关系、生理成熟与心理不成熟的矛盾问题，等等。

每个处于青春期的.孩子，都会引起所处的成长环境，形成不同的个性，不同的心理问题。青少年朋友想要健康、阳光地度过最美好的青春时代，紧要时刻关注自己的心理素质。

我从《青少年心理素质培训》中，了解了一些心理问题、心理防卫机制、心理治疗方法、心理战术等等。

我看了这本书知道了如何了解自己的心里状况。不好，怎样才能把自己的心里变的开朗起来。

我读了这本书后，觉得自己再也没有那种心理压力很大，心里觉得非常的舒心。

《青少年心理素质培训》真是一本好书，可以为我们在最好的花季雨季 ，带来明媚的阳光，赶走阴暗的乌云，这本书让我们受到启发

心理作文400字 8

心理学老师给100多位学生开了一堂心理游戏课，其过程虽然有点残忍，但效果不错。其游戏规则是这样的：每位同学在白纸上写下对自己最重要的五个人的名字，然后因为一次意外失去了其中一位，在纸上划去一位，然后是划去第二位，最后剩下父母。同学们在划的过程中，深刻地体验到了失去亲人的悲痛，有的女同学因此泣不成声。等下课铃声响起，有个同学不由得发出了感慨：爸爸妈妈，我想你们!

这则心理游戏与通常意义上的游戏有着根本的不同，那就是它丝毫不好玩，反而是极端的`残忍。试想，当学生们颤抖着握笔划去纸上至爱亲朋的名字时，心里是怎么样的刺痛!但人生就是一个失去的过程，终有一天，你会失去你所至爱的一个、两个，直至全部。谁能说，课堂内的模拟游戏不就是人生历程的一次浓缩和预演呢?

这样的心理游戏确实残忍了点，但足以刺激一些学生日渐麻木的心灵。一声爸爸妈妈，我想你们!便足以证明。游戏设计者的本意是达到了，但事情本身值得咀嚼的恰恰在这里：为什么原本应该在幼儿园就完成的教育内容非得要到大学里来传授?为什么完全可以通过正常的教育途径完成的教育目标，非得要用如此残忍的游戏手段来达成呢?

心理作文400字 9

恐惧，就象是在脑海中碰到许多恐怖的东西，总是令我吓得颤抖不已。

世间万物都有害怕的对象，象是小草，最害怕的就是被动物吃掉，或是被人踩下去；花，最害怕的就是被人摘走；而树木，最害怕的就是被人砍伐。蟑螂，最害怕的就是被人踩；小鸟，最害怕的就是被人打下或是被飞机撞；大象，最害怕的就是被捕杀；小鱼，最害怕的就是被人吃；鹿，最害怕的就是被杀死，然后剥下它的皮拿去卖；北极熊，最害怕的就是被捕杀。

而我，害怕看到鬼。虽然，我并没有亲眼见过鬼，但是我会幻想：我匆匆忙忙地跑来跑去，甚至是我被打得五马分尸、碎尸万段、头破血流、七孔流血、鼻青脸肿，真是可怕啊！

另外，我还害怕走进危险的洞穴，被奇怪的.东西攻击。不过，如果不幸真的碰上了，我会先放声尖叫，然后逃跑。还有，我也害怕看到黑，因为我只要看到黑，就会惊慌失措地乱吼乱叫。不过，我也可以藉机分散大家的注意力，然后顺利地逃走，这就是我的绝招！

最后，我最害怕的就是──失败。但是，如果我不幸失败了，那我一定会继续耐心等待，直到我赢为止。

心理作文400字 10

今天上完音乐课，在回教室的走道上，我拿着书玩。刚走进教室，就被人重重地踢了一脚，疼极了。我回头一看，原来是小董。小董是一个人不犯我我不犯人的人。可他今天怎么先打了我，我有点不明白，就问他：“你打我干什么？”“你别装了，肯定是你打的我。”旁边的'小向跟着火上浇油：“还不承认，就你！”我还了下手，准备进教室，突然被人抓住，揍了一拳，踢了一脚。用力还不小。我怒了，本来就被别人莫名其妙地打了，还被骂了，我准备反击。于是我们打了起来。

旁边的小向看见事情闹大了，供出了真相：原来是小孔打了他，他以为是我打的，就还了手，这样我就挨了打。事情大白之后，我愤怒失去了理智。我飞起一脚。踢了小董，说道：“叫你不分清白。”没想到，踢重了，他哭了。后来我们去了办公室 。陈老师教育我我们，并让我们道歉，我们也和好了。

这件事情有三个人犯错，一是小孔：他不该打小董，如果不打，也不回发生矛盾。二是小董：他不该不问明白，就凭感觉随便打人。三是我：在真相大白之后不应该报复。

这件是使我们加深了友谊。因为我们都明白了只有坚固的友谊才能承受挫折。在阳光下，我们牵着手会到了教室。

心理作文400字 11

“从众”是一种比较普遍的社会心理和行为现象。通俗地解释就是“人云亦云”、“随大流”;大家都这么认为，我也就这么认为;大家都这么做，我也就跟着这么做。

有的人对“从众”持否定态度。其实它具有有两重性：消极的一面是抑制个性发展，束缚思维，扼杀创造力，使人变得无主见和墨守成规;但也有积极的`一面，即有助于学习他人的智慧经验，扩大视野，克服固执己见、盲目自信，修正自己的思维方式、减少不必要的烦恼如误会等。

在日常交往中，点头意味着肯定，摇头意味着否定，而这种肯定与否定的表示法在印度某地恰恰相反。当你到该地时，若不“入乡随俗”，往往寸步难行。因此，对“从众”这一社会心理和行为，要具体问题具体分析，不能认为“从众”就是无主见，“墙上一棵草，风吹一边倒”。

自然，生活中，我们要扬“从众”的积极面，避“从众”的消极面，努力培养和提高自己独立思考和明辨是非的能力;遇事和看待问题，既要慎重考虑多数人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，从而使判断能够正确，并以此来决定自己的行动。凡事或都“从众”或都“反从众”都是要不得的。

心理作文400字 12

某个无论是资源还是资产或者是人脉都非常强大的公众人物，因为一天几百块钱的伙食费引发了争议。其实自己有这个经济实力，他愿意花多少钱的伙食费呢，完全就是自己的`问题，别人没必要干涉。

而且后来官方也说了辟谣信息，事情并不是实际上的那样。这样我们这个辟谣是真是假，总是有一些跳梁小丑还是怀着酸葡萄的心理觉得这样不应该。实际上也就是他自己兼。嗯。那是谁啊要把桌子收起来再让他走对不对？优秀的嗯，唉，老朋友把桌子收起来了吗？这样嗯好的，只要你觉得不麻烦就行了。是呀，掉了一张纸掉了一个铁。

其实个人的消费观念怎么样，只要不去影响别人的正常生活，不去危害社会的共同利益，那又能如何呢？无非就是那个人自己活得太可怜了，才会一副酸葡萄的心理，觉得什么不合理也发了容易。你自己花一点钱都要请侯俊博天天抱怨着生活太累，他也就是自己活的什么都才会这样的。真是没必要吃不到葡萄就嫌葡萄酸，有那种时间还不如自己多努力挣点钱呢。

如果觉得其他人生活水平太高了，收入不合理，那最好的方式就是自己也去努力，而不是在那里说别人传达了不正确的价值观。有些人只是吃不到葡萄说葡萄酸罢了。

心理作文400字 13

随着社会的发展，人们的压力也越来越大。许多人在面临过多的压力时，会出现焦虑症状，表现为情绪波动、恐惧害怕、情绪低落等等。而焦虑症的危害是不小的，对于健康、生活、工作等方面都会造成很大的影响。因此，预防和治疗焦虑症是我们需要重视的问题。

焦虑症最好的治疗方法是心理治疗。心理治疗可以帮助病人更好地排解焦虑情绪，根据病人的具体情况选用不同的`治疗手段，改变病人的思维方式和行为方式，让病人逐渐恢复正常的生活状态。

预防焦虑症也非常重要。在日常生活中，我们需要更加重视自己的心理健康，保持乐观向上的心态，避免心情低沉。保持良好的心理状态，使情感波动在健康范围内，人们的生活将因此变得更加美好。同时，我们在发现身边有人出现焦虑症状时，也应该及时给予关心和支持，给予他们积极的心理建议和帮助。

总而言之，焦虑症是一种常见的心理问题，我们需要更加关注和重视。通过预防和治疗，帮助焦虑症患者走向健康、美好的生活。

心理作文400字 14

我是一个毛躁的小女孩，却很喜欢帮助爸爸妈妈做事。

有一次，我把暑假作业做完了，然后，帮妈妈做饭。妈妈需要用水，我就帮她打水，她把自己心爱的瓷盆交给了我，叮嘱我说：“你要小心，别弄坏了。”于是，我高高兴兴地拿它去打水了，我接了一盆水，由于急躁不小心被拖鞋拌倒了，天哪！结果满地都是水和盆子的碎片，我变成了帮倒忙，妈妈埋怨我说：“你又毛躁了吧！告诉你一定要小心，你还是把盆子打碎了。唉！”我心想：“平时妈妈爸爸都夸奖我，说我能帮他们做事，可为什么，在我做事前，他们总说毛躁，不放心，根本就是不相信我能干好每件事情。”我心里难过极了。再说：“这盆哪都有卖的，为什么埋怨我？”我撅起了嘴，低下头，把水和盆子碎片收拾干净后，委屈的.说：“妈妈，对不起！但你也要看看女儿心里也是难受呀！我是不小心把盆子打碎的，这次，我知道了一个经验。下次不就会不出错了吗？”妈妈听了我的话后，说：“对不起！宝贝！你说的对，知错就改是个好孩子。”

爸爸妈妈我想跟你们说，我知道，你们爱我，心疼我，总想告诉我一些做事的好办法，可是，有些东西只有经过自己的亲身体验，才能真正得经验，最后，我想说，爸爸妈妈我爱你们。

心理作文400字 15

今天付老师布置了7道题，前面5道，我不费吹灰之力就写完了，可是后面两道题我却怎么也不会写不会写。

我抓耳挠腮了半天，怎么也摸不到一点头绪，怎么办呢!我的心里不由得焦急起来！

我在草稿纸上演算了一遍又一遍，却始终算不出答案。

我往后瞄了一眼，终于眼前一亮，我的后面一位同学做了这一题，我在心里暗暗自喜还好还好！

于是，我就趁老师背对我时，往后看了看，希望能得到一点思路，我怕老师看到我了，我就一会看一会看，看来看去我又糊涂了。

就在我准备抄最后一边的时候，谁知，老师要我停笔。

我知道老师要讲了，就乖乖的把笔放下，端正的坐着等老师讲话了。

待老师讲完后，我恍然大悟，哦，原来是这么做呀！

我坐在位子上又开始演算这两道题；后来我轻而易举的就做出来了，我看了看这道题的.思路，我学过这个知识点呀！看来，我还是没有用心来想这道题目。

哎！看来我以后应该加大做应用题的难度。不要再犯像今天这样的错误了。

不认真思考题目这是我最大的毛病，我要改掉这个坏毛病！

心理作文400字 16

内心的安抚

花开并蒂，满心的忧愁又袭来。此时愁似李清照的那句只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁。又神似问君能有几多愁？恰似一江春水向东流。

失败的源泉来源于自己，应找于自身的原因，但不能一味地给自己找借口，那等于间接地害自己。勇敢应对它，这是给予自己下一次成功的机会，只要勇敢的把握好它，相信努力必须会有收获。功夫不负有心人。这是古人留给今人的名言佳句，也是古人曾用毕生经历去实践的。

为什么他们能做的到，而我却不行？因为我没有那个决心和毅力。

花开花落，是正常的生理现象，就仿佛失败和成功一样，没有一个人生来就从没有经历过一次失败，即便是伟人，也是在失败和挫折中长大的。也没有一个人一生以来从没有成功的'经历，而我们都是在失败和成功之间徘徊，至于前途为何不同，一方面有机遇，就像杜甫的那句脍炙人口的诗东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。另一方面便是自己为此是否努力了。

这是我坚强的一个内心在安抚那个柔弱的内心，使双方能合二为一，成为一个真正地自己。

心理作文400字 17

三明，虽然不是我的出生之地，但却是我从小生活的地方。

在这里生活了十几年了，我对这里的一草一木都很熟悉。春天的

脚步很轻，轻的我都快感觉不到了。河边的柳树又长出了许多嫩绿的新芽，草地上也变得绿起来。我最喜欢的就是绿色，因为它代表着生命，健康和自由。

春风其实是最温暖的，走出门一阵微风吹来，心里暖暖的'。微风是无形的拥抱，看不见，却感受得到。公园里的花儿都争相开放着，小草们在一旁做陪衬。主角是孩子们，他们放着风筝，玩着游戏，天空中不仅有蓝天和白云，还多了几个风筝。孩子们放飞着梦想，令整个三明都生机勃勃的。

春日，人人都脱去了厚重的棉袄，身体变得轻松起来。我沐浴在阳光下，看着春天的脚步走满了三明。春天的阳光一点也不比冬天的差，在原本温暖的基础上又加了些生气。

春雨，春天的雨水多，雨儿好像也在迎接着春天欢快地跳起了舞。一场雨过后，天空被洗得很干净，空气也变得清新了，深呼吸，让人感到无比舒服。同样，春雨也洗刷干净了这个城市。

三明的春天不一定是最美的，但是是最舒服的。

心理作文400字 18

今天，老师说下星期就要考试了同学们听了这个消息，神态各异。有的开心极了，腿在下面不停地摇摆，露出了欢快的笑容；有的难过极了，垂头丧气，长叹了一声，如同进了地狱；还有的无动于衷，和往常一样，该高兴还是高兴。

这几天来，我的神经都绷得紧紧的'，准备迎接即将来临的期末考试。语文、数学、英语，忙得我不亦乐乎。我全力以赴，准备考出一个出色的成绩。如今考试就要进行了，我却总是担心这次考试要失败。这样的环境然我既紧张又担忧。紧张的是万一考场上发挥不好该怎么办？担忧的是万一题目很难，我竞争不过其他对手怎么办？虽然我一直给自己加油、打气，可是内心深处还是有一点紧张和顾忌。

终于到了考试的时间，来到了学校，我突然紧张起来，心怦怦直跳，手心里满是汗。这时，老师走过来说：“同学们，这段时间的复习，你们很努力，相信自己，你们一定是最棒的！加油吧！”说着老师做了加油的手势。老师的话让我有了自信，心情也平静了下来，我要认真答题，不辜负老师的期望！

心理作文400字 19

今天，我的心情格外好，因为今天早上，我在学校大厅捡到了10元钱。

早晨上学的时候，我正向班级走去，突然，同班同学杨昊从背后窜了出来，吓了我一大跳!于是，我便和杨昊一起走向教室。

快走到大厅的时候，我发现了一个亮亮的`东西躺在地上，看起来像张钞票。我快速地走了过去一看，“哇，钱!”我又赶快捂住嘴，观察四周有没有人，然后迅速把钱拾了起来。

这时杨昊正好走了过来，我神秘地对他说：“嘘，我捡到10元钱。”他用羡慕的眼神看着我说：“费玉池，你的运气太好了！”接着他又说：“我觉得你应该把这钱交给葛老师。”

我仔细琢磨，觉得杨昊说得对。如果我把这10块钱不上交给老师，被同学们知道一定会瞧不起我，万一再被老师知道，还会挨批评；交给老师，一定会被表扬呢!

于是，我决定采纳杨昊的建议。

可当我们来到班级，葛老师还没来，所以，我只好先读书。过了一会儿，葛老师挎着手提包走进了教室。我以飞箭般的速度冲了过去，大声喊：“老师，我捡到了10块钱!”

葛老师接过钱，笑眯眯地对我说:“嗯，费玉池表现不错，拾金不昧，值得表扬。”

哈哈，这是我人生第一次被葛老师表扬，心里感觉美极了。

心理作文400字 20

时间应该有一个心理时间。心理时间是一个感觉概念，心理时间反应人的心情的状态，没有任何的参考，心理世界只能容纳一件事或很少几件，等待这些事件的发生就产生了一个隔绝一切的心理时间，感觉越急切的事件，心理时间越发漫长。心理时间进行时，感觉世界只有这么些孤立的事件，而且时间无休无止。这样，心理时间便造就了人间地狱，同时也造就了人间天堂。

而人生苦短是客观的'也是现实的，当自己投身入自己想做的事情上，感觉自己的时间是那样的快，而事情的进展是那么的慢，这也是一种心理时间。前一种可以说是一种消极的心理时间，后一种是积极地心理时间。无为活千年不及流星划过的片刻，但实实在在这两个都是等长的，只是感觉不同罢了。在自己的心理时间内奋斗，同时也是等待，等待着一刻的来临，也许这个等待是一个天荒地老的等待，也许等长于世界的由生及灭，但我必需这么做，这是心的决定。这一刻也许是需要两年，也许是永远都不会来临。她在哪儿，我的心就在哪儿，我的等待就在哪儿滋长，就在哪儿蔓延。

希望这海枯石烂的等待能够开出美丽的花，结出美满的果实，这是心的默许和期望。

心理作文400字 21

今天，我们做了一个游戏，叫做“生命的历程”。

老师先介绍了游戏规则，“大家先坐在板凳上，找和自己同一级别的人进行剪刀石头布，赢了升一级，输了就降一级。”

我们立即疯狂地玩起来。我先和陈昱进行“小鸡争夺赛。”啊!我输了，今天我的运气怎么这么烂呀!我找到了同样是鸡蛋级别的陈思雨，进行第二场争夺赛。啊!我的神啊，终于让我成功晋级为小鸡。哈哈哈!

我还没找呢!高天宇就“叽叽叽”的跑过来了，一二三，三二一，“耶!”我又赢了，我成了“咯咯咯”的`大母鸡，我不禁高兴起来!我突然感到天气晴朗，万里无云。

顾昊宇在“咯咯咯咯咯，母鸡下鸡蛋。”一听就知道他也是母鸡，预备，出。喔耶!我的运气怎么会如此的好!“凤凰宝座，俺来了。”

我刚当上凤凰，不到一分钟，我又降级为鸡蛋。游戏过程中，我当了8次鸡蛋，6次小鸡，15次母鸡，9次凤凰。啊，我真是输了又赢，赢了又输啊，最后，终极pk之时，我，付舒悦，高新翔，陈昱成了“翩翩飞”的凤凰。这次游戏过程中，我的心理变化真是跌宕起伏呀!

啊，这次的游戏过程就如人的一生成长过程，有挫折，但也有胜利，有悲，但也有喜，有离，也有合。所以，要乐观对待每一天。

心理作文400字 22

如果有一杆魔杖点中孩子，那这个孩子就是最好的孩子，这个魔杖就是阅读。大家想想如果孩子不读书会造成什么影响?是成绩不好?还是作文不好?阅读最大的帮助是丰富了孩子的想象力，像被魔杖击中了一样，但家长也不要他读读不懂得书，这样他会厌倦，再说，硬要他读读不懂的书又有何用呢?读书是要认真的读，不要和别的孩子比速度，这样不就成了孩子玩的道具了吗?还不如不读，应该认真，读过之后，还要家长从中提出问题，与家长进行沟通。举个例子：两个孩子一起写字，第一个孩子很快写到了第五课，而第二个孩子却才写到第二课，结果老师仔细一看，写的快的孩子的字像草一样烂，而第二个孩子却写的流畅，结构准确，下笔柔和。

写字就像读书一样，读书多的'孩子会很优秀，但写文章却不会运用好词好句，这又有什么用呢?最后，我要告诉大家的是：学习离不开阅读，就像鱼儿离不开水，人离不开跳动的心脏，读书要细致，不要寻求太快，只要坚持下去，就会有收获。

心理作文400字 23

事事都有障碍。最大的障碍就是心理障碍。克服了心理障碍就离成功的抵线不远了。

喝中药是治病佳方。有一次，我生病了，妈妈想让我喝中药，我觉得没什么大不了，就爽快地答应了。 说的简单做起来可就难做起来可就难了。面对着这碗乌黑发亮的中药，我傻了眼，觉得这几天肯定度日如年！正当我发呆时，妈妈说：“别光说不练，快喝！”我只得把这碗中药想成那清凉爽口的绿豆汤，越想越甜，真的当成绿豆汤猛喝了一口。呸！我体内所有的器官好像都在抱怨，这药太苦了！我把冰糖一个一个塞进嘴里，嘴里甜了，脑子里还苦得心有余悸。下一口怎么喝呀，唉！我左右为难：想想古代的'生活多艰苦，人们都熬过来了。可我是真喝不下去了，再喝就要吐了！喝？不喝？我急得像热锅上的蚂蚁。良药苦口利于病，喝了病就好了！我终于战胜了心理障碍，喝下了中药。 后来，我只要一不想喝，就想：病好了，就决不会再喝了，坚强点！最后一次喝中药特别顺利，我竟一块糖也没吃，几分钟就喝完了，心中突然激起一种成功感。

我终于知道了健康的重要性：只要健康，就可以少尝一次苦。谁又不想要甜呢？

心理作文400字 24

有一天，丽丽在家里画画，她画了一片大草原，草原上慢羊羊村长带着喜羊羊、美羊羊、懒羊羊、沸羊羊、暖洋洋等一群小羊在草原上悠闲地吃草，灰太狼和红太狼偷偷地躲在一棵大树后面，随时准备袭击它们。

这时，门外响起了“咚，咚，咚”的敲门声，“请问丽丽在家吗?”“在啊，请问有什么事吗?”丽丽礼貌地回答。“哦，我是你爸爸的.同事。”“您是我爸爸的同事，那请问您贵姓?”“我不告诉你”，“你不告诉我你是谁，我就不开门”。“哎呀，快开门啊，你爸爸出车祸进医院了，让我来带你去医院看他的”。爸爸明明出差去北京好几天了，怎么可能出车祸呢?丽丽想:他会不会是坏人啊?想到这，她连忙通过门镜向外望去，哎呀，我的妈呀!外面站着好几个人，一个人和丽丽说话，其他的人贼眉鼠眼地四下张望，果然是坏人!丽丽悄悄地拿出家里的高清数码摄像机把那几个人给拍了下来，接着拨打110报警。门外的坏人听到了报警的声音赶紧跑了。

3分钟后警察来到了丽丽家，这时丽丽发现坏人已经逃跑了。于是丽丽就把相片给警察看，警察看完之后开着警车去抓坏人。

根据群众的举报，警察叔叔终于抓到了坏人!

心理作文400字 25

阳光是什么?是我们失败时老师的理解鼓励;使我们犯错时父母的谆谆教诲;是我们生病时街邻热心的照顾;是我们摔倒时同学不弃的帮助……

奉献是阳光。马路永远都是这么干净，马路两边的.清洁工永远辛勤，他们无畏严寒，无畏酷暑，无畏暴风雪，无为沙尘暴，默默无闻的奉献着，看马路上浮动着的橘黄色，不正是骄阳吗?他们的内心中，奉献的火种在燃烧。

礼貌是阳光。在公共汽车上不难看到这一画面，一位年轻人，当看到有老人。小孩或妇女上车时总是毫不犹豫站起来让座。这时，每个人的脸上都泛着阳光，互相传递。发扬。

理解是阳光。两代人之间免不了代沟，对待这一问题，理解最重要。父母理解孩子青春期的叛逆，孩子更应理解父母良苦的用心。这阳关在这和谐一家炫舞，浓浓亲情交织出美丽和谐的梦幻乐园。

关心是阳光。同在一个社区中，互相关心，互相帮助，幽幽的环境中勤劳朴实的一家人住在一起，一方有难，八方支援，营造良好的气氛。这静谧，这和胁，阳光照在每个人的心田。

阳光无处不在，无时不在，其实每个人都是阳光，只要人人都放射光芒，就能温暖整个世界。

心理作文400字 26

美就在我们身边，我们时时刻刻追求着美。许许多多种的美，如：善良的心灵.面貌的美丽.风景的美……而我要讲的是一个人心灵的高尚。

每个人都有一颗高尚的心灵。但是着一颗高尚的心灵是怎样用来对待别人呢?让我们来看看吧!

在一个车水马流的公路上，一位七八十岁的老奶奶要过公路，她二话不说，向前走去：“老奶奶我扶您走过公路吧!她在公园里，发现有人将香蕉皮仍在地上，她马上跑过去：“叔叔阿姨请不要乱扔垃圾，好吗?”叔叔阿姨觉得很惭愧，马上弯下腰，捡起香蕉皮，仍进垃圾桶里。在教室里，同学发生了矛盾，她会去劝劝。有人因老师的批评而不服，她会安慰安慰别人，谈谈自己的`想法和看法。有一些人乱砸门窗，她会对那人说：“你怎么可以这样，这可是公共财物，你不能这样的”别人在课堂上玩，她会用严厉的双眼看他表示说：要注意，现在是在上课呀!小朋友在路边摘花，她看见了说：“小妹妹，你不要摘花，要保护花草树木。

以上所有说的你们都做到了吗?如果你都做到了，那你就是一个有高尚心灵的人。

美就在每个人的心中，我们要好好的对待这颗美丽的心哦!

心理作文400字 27

这几年，越来越多人开始关心起心理状态，心理学也渐渐地普及。

不一定每个人都成为心理专家，但相关的心理基础知识的文章越来越多，每个人都或多或少地会有一些了解。

心理问题，有时候是自我察觉不到的，但更多时候应该还是会有自我感知的，不同的是，你是否有去重视它。

遇到一些困难挫折，每个人的承受力因为成长经历不同而不同。但总归是要自己成长的。

同时也发现了一个问题，其实每个人都是有自愈能力的，虽然有些时候需要借助外力，但更多时候还是靠自己。

有时候，自己能够在困难中渐渐摸索成长，自我愈合，外来的关心是温暖，但也会变成压力。

日子是自己的，有时因为别人的一句关心，反而心起涟漪，有点关心则乱的感觉。

其实，每个他人的`关心只是出于当时当刻真情实感的，但毕竟每个人都有自己的生活，表达好关怀，他们也开始沉浸在自己的生活奔波中，也许就忘了。但这些关心反而会给当事人不一样的效果，有的是温暖，有的是压力。

别人关心一下，就放下了，而被关心的人反而就被囚在内心的牢笼中。

说到底，还是自己的心态了。

心理作文400字 28

在我们六年级里，心理健康教育是不可缺少了。

今天我们就有一节心理健康课。课题的题目是“和爸爸妈妈做朋友”。一看到这个题目我就想：“怎么能跟爸爸妈妈做朋友呢?爸爸是工作太忙。妈妈呢，每次还没跟他说几句话就因为种种矛盾就吵了起来，怎么可能成为朋友呢!”我们在课上还进行了选择，其中有一条是这样问的：心里如果有秘密，最想跟谁说。里面有好几个，有老师，家长，好朋友等等!我们大部分同学都选择了好朋友。为什么有了事情不跟最亲的父母去说呢?这就不难发现有些家长根本就不理解我们，我们如果给他们说了，他们又不跟我们的观念一样。同学们都这么认为只要父母能理解我们就是最好的了。

比方说我的妈妈，我在吃饭的时候给她说我们学校发生的`事情，她不是不说话就说行了行了，烦不烦赶紧吃饭吧!可来到学校我们就可以给好朋友们开开心心的聊!不是说家长不爱我们，只是在理解我们那就更好了。这节心理健康课可讲出了我们的心里话，真好!

心理作文400字 29

从众指个人受到外界人群行为的影响，而在自己的知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人的行为方式。通常情况下，多数人的意见往往是对的。从众服从多数，一般是不错的。但缺乏分析，不作独立思考。不顾是非曲直的一概服从多数，随大流走，则是不可取的，是消极的“盲目从众心理”。

生活中有不少从众的人，也有一些专门利用人们从众心理来达到某种目的的人，某些商业广告就是利用人们的从众心理，把自己的'商品炒热，从而达到目的。生活中也确有些震撼人心的大事会引起轰动效应，群众竞相传播、议论、参与。但也有许多情况是人为的宣传、渲染[而引起大众关注的。常常是舆论一“炒”，人们就易跟着“热”。广告宣传、新闻媒介报道本属平常之事，但有从众心理的人常就会跟着“凑热闹”。

不加分析地“顺从”某种宣传效应，到随大流跟着众人走的“从众”行为，以至发展到“盲从”，这已经是不健康的心态了。多一些独立思考的精神，少一些盲目从众，以免上当受骗，方为健康的心理。

心理作文400字 30

我的生活丰富多彩。有时，我的生活很精彩，有时，我的生活很无奈，有时，我的生活很快乐，但有时我也会情绪低落。那么该如何调整自己的情绪，使自己变得更加快乐呢？

当你碰到困难的时候，你不能自暴自弃，把自己不好的情绪发泄到家人和朋友身上。这样做不但破坏了和谐和友谊，而且伤害了自己。你一定要想，坚持到底就能成功，我一定能克服！或者你可以把困难依次列到一张纸上，静下心来，努力克服。最后，你可以把这张纸捏成一团，扔到垃圾桶。你会发现，困难如此消失了。

当你感到无奈的时候，你可以想一想家里可爱的小宠物、过瘾的.电脑游戏、爆笑的漫画书、一天的学习和超级美食等。你还可以邀请你的朋友到你的家来玩、画画、看看电视、聊聊天、唱唱小苹果和跳跳江南style等。

当你感到低落的时候，你可以找爸爸妈妈和你谈谈心。如果你觉得很难受，你可以尽管哭出来。或者你可以吃一些放松性的零食、蔬菜与水果。最好的方法还是闭目养神、故意笑一笑、逛街购物和放松的散步等。

这些是我推荐的调整自己的最佳方法，希望大家能实践、参与与学习，把这些常识传播给更多的人，让更多人了解与支持。