睡不着的夜晚作文（精选25篇）

在平平淡淡的日常中，许多人都有过写作文的经历，对作文都不陌生吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编收集整理的睡不着的夜晚作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

睡不着的夜晚作文 1

小时候，因为妈妈要上班的缘故，所以我二十四小时都待在奶奶家。直到一岁时，妈妈的工作比较不忙，才开始每个星期五搬回去和爸妈一起睡。妈妈说：一开始我很不习惯，每次见到爸爸妈妈来奶奶家载我时，我总会一直拉着奶奶的裙子哇哇大哭，等到坐上车了还在哭，回到家哭得连墙壁都快倒塌了，嘴里还不停的叫着奶奶。我想：“可能是我小时候如果没有奶奶陪我睡，我就会睡不着吧。”

到家后，爸爸看我一直哭个不停，就会用温柔的声音哄着我，对着我说：“你看爸爸为你准备的鸭子床，里面还有很多娃娃陪你睡觉喔！”爸爸说：我有好奇的待在鸭子床里玩了一下，可是没有奶奶，我还是一样没有睡着，结果，过了一会，我又开始哭了。这回爸爸就在我嘴里塞奶嘴，希望我安静下来，但是一样没用，我把奶嘴吐掉，继续吵闹。后来，爸爸陪我又唱歌又跳舞的，一直想办法逗我开心，但我还是一直哭个不停。没办法了，爸爸只好背着我到花园里散散步，走了好久，一下看星星，一下看花儿，一边看着，我一边哽咽着，不知不觉的`就靠在爸爸的肩膀上睡着了。

现在我已经长大了，当我睡不着的时候，我不会再吵着要去奶奶家叫奶奶陪我睡觉了，也不会再叫爸爸背我到花园里哄我睡觉了，我要试着学习独立。现在陪我睡觉的是一台妈妈送给我的收音机，当我睡不着的时候，它会讲好听的故事给我听，也会唱感人的歌曲给我听，渐渐的，我就会随着动人的故事和优美的旋律沉沉的睡着，进入美丽的梦乡。

睡不着的夜晚作文 2

呼噜！呼噜！一阵阵打呼声传来耳边，此时爸爸、妈妈正睡得香甜。今天的夜晚和昨天迥然不同。昨天的我一躺到床上，倒头就睡丝毫不浪费一分一秒；今天却是辗转反侧，怎么样也睡不着呢！但是，在这偶尔有的深夜时刻，我丝毫不觉得害怕或着急；反而觉得特别的宁静。我也非常享受这难得的孤单时光喔！

首先，我把蓬松柔软的被子，搭建成一座“被子山洞”，当成是我一个人的秘密基地；然后缩身钻进暖暖的“山洞”里。而我，就是这被子山洞的唯一国王。在这个天外世界里，我会邀请我最喜爱的玩偶进来作客，并且和玩偶们聊天说地，不过聊了哪些事呢?只有我和玩偶们知道。接着，再拿一本我喜欢的故事书，躲在洞里，沉浸于故事情节之中，身无旁骛，真的是一大享受啊！

如果感觉有些疲累了，我也会躺在床上天马行空的想着一些奇幻故事或是冒险旅程；虽然两眼圆睁睁的亮着，但是借着想像，把自己送到遥远的“梦幻王国”里，变身成小精灵，跟友善的巫婆结为朋友，并且在长满奇花异草的神奇花园里玩捉迷藏。更棒的'是，在这个神奇的时空里，巫婆朋友骑着飞天扫把，带我去世界各地去旅行呢！偷偷告诉你一个小秘密！在魔幻国度里，我已经去过了非洲草原跟埃及金字塔喔！

其实，当我睡不着的时候一点也不无聊呢！你也可以像我一样忙碌的遨游在想象空间中，那么在紧凑的旅程里，相信你一定会玩到筋疲力尽！最后，呼呼大睡了。

睡不着的夜晚作文 3

失眠在现在这个社会是稀松平常的事情，但若亲身经历的话可真是一点儿也不好受，当想睡却怎么也无法入眠时，真是一件痛苦而惨绝人寰的事情，叫天天不应，叫地地不灵，我自己也遇过这样睡不着的状况过，隔天早上只好赖床而到学校姗姗来迟，真是永生难忘阿！

家人都说我这颗小脑袋与众不同，常常为了求好心切，因为一些鸡毛蒜皮的事情而想东想西，甚至有时候晚上睡不着，剩下我一个人孤伶伶的醒着，有些紧张坐立难安，不过大家都睡的很熟，听着大家那震耳欲聋的'鼾声，真是让我又觉得好笑又觉得羡慕。睡不着的时候我常常会想一些五花八门的问题，不管是和同学的相处，还是捉迷藏的最佳躲藏地点，还是老师在白天课堂上说的笑话，带着我们玩的运动和游戏，不想还好，一想我跟周公的距离好像越来越远了；有时睡不着我还会偷偷跑出去阳台，望着美丽的星空祈祷，傻呼呼的在心里面为家人许愿平安快乐，有时候还因为吹风而感冒呢！想睡而睡不着时真的是太难受了，隔天上课时眼皮好像不是自己的一样，不听话的垂下来，做什么都没精神，真是得不偿失阿！

莎士比亚说过︰“休息是滋养疲乏的精神保姆。”而睡觉就是最好的休息，没有良好而充足的睡眠，怎么会有精神和体力去迎向新的一天呢？虽然有时候失眠让我觉得夜晚而浪漫，但是我还是希望失眠这个坏东西永远消失在我的世界里，因为我希望可以精神抖擞的面对每一天。

睡不着的夜晚作文 4

耳边传来客厅的钟声，告诉我已经十一点了。我躺在床上翻来覆去、紧闭双眼，仍然没办法进入梦乡……

我开始回想当天在学校发生的趣事，和小威、小志打棒球时，小志还没打到球，棒子却“飞”了出去，让我们笑到在地上打滚。上语文课时，老师说了个笑话：“有个小朋友写字时没注意细节，他的名字叫朱月坡，但别人却以为是朱“肚”“皮”。”全班同学听了都捧着肚皮哈哈大笑。

没想到，夜愈来愈深，我却愈来愈有精神。为了打发无聊的时间，所以我决定拿玩具出来玩；不过在这之前，我得先确定爸妈已经睡着。过了一会儿，我听到爸爸震耳欲聋的打呼声，及妈妈断断续续的`磨牙声，我赶紧蹑手蹑脚地到游戏室拿出“弹珠超人”，铺上软垫，玩起“世界大战”。

深怕吵醒熟睡的父母，我决定来个“无声”游戏。第一回合战况激烈，经过五分钟的激战后，由光速白龙取得优势。第二回合重新开始，这次神威仓龙大显威力，获得胜利。两方势均力敌、不分轩轾，正当我准备进行第三回合时，突然觉得身后有人；转头一看，原来就是爸爸站在我的背后。

我向爸爸说明原因，并请求爸爸的原谅。接着，赶紧爬回床上，此时的我感觉身体好重，头有点昏。也不知过了多久，在不知不觉中，我就慢慢地睡着了。

睡不着的夜晚作文 5

睡觉就像从天上掉下来的礼物，但是如果睡不着时，这个礼物就像炸弹一样了，会使我怒气冲天，火冒三丈。

有一天晚上，我看电视电影“一九四二”直到十一点多，才上床睡觉。刚要闭上眼睛，就感觉日本飞机已飞到我家上面丢炸弹，这一幕影像让我吓得毛骨悚然，我立刻闭上眼睛。但我又怕做恶梦，因此控制好自己尽量不去想电影裏可怕的情节，眼睛虽然闭上却也无法真的入眠，就这样翻来覆去，一直到凌晨两点左右，四周安静无声，我睡着了。但感觉没睡多久，爸爸就叫我起床上学，我昏昏沉沉，真的好累！好累啊！这件事让我体会到“睡不着”的痛苦，也学到不应该在睡觉前看刺激的影片。真希望每天晚上都可以梦见周公，让我每天都可以睡得非常香甜，就像到了天堂去旅游一样。

有一个周末，爸爸开车去科学教育馆看“泰坦尼克号”特展，我看到泰坦尼克号撞冰山沉船，回到家后，人们惊恐逃难的一幕，一直在我的脑海中盘绕，真怕台湾像泰坦尼克号一样被海水吞没。当天晚上同样睡不着，整个晚上想着一百年前泰坦尼克号船上的人，是如何面对死亡？冰冷的'海水，刺骨的寒风，一直进水的卧室，逐渐倾斜的船，…令我呼吸不顺，心跳加速，再一次昏昏沉沉，然后进入梦乡，等醒过来时已快要中午了。

“睡不着”对我来说是痛苦的，就像无辜的人被送进恶魔岛的监狱一样。但对夜猫子而言，可能又有不同的感觉吧！

睡不着的夜晚作文 6

夜晚来到，外面北风呼呼的叫着，睡我旁边的妹妹正在打呼，我觉得整个城市好像都睡着了，只剩下我。远处野狗的叫声让我不由得害怕起来，我睁着一双眼瞪着天花板看，手紧紧捏着棉被，脚在棉被里缩成一团，房间里，安静到连时钟的滴答声都听得见。

睡不着的我，心里会胡思乱想，想着我如果是位公主，我会盖一座令人赞叹连连的城堡，会请我的织布师帮我织许多实用的衣服，给日子贫困的老百姓穿，当然，我也会把国家大事处理得很好……；有时，我会想想老师今天讲的做人道理和功课内容；有时我还会偷偷的'玩玩妹妹的头发，哈！她那时候完全不会嘟嘴抗议呢！睡不着的时候，就是我想象力尽情奔驰的时候，虽然有时候会觉得有点害怕，但多数时候心情还是快乐的，在那段美好的时光里，我也喜欢看着窗外的夜空，数数星星，刚开始我会期待数着数着就进入梦乡，不过这一个方法对我并没有多大用处。

虽然睡不着的时候，我可以随心所欲的幻想，但我还是希望我不要常常睡不着，因为这样会影响我明天的活动，使我精神不容易集中，长时间下来，我也会容易生病。改善的方法，就是中午不要睡午觉，平时也不要喝茶或咖啡等提神饮料。

睡不着的夜晚作文 7

唉！又是一个辗转难眠的夜，因为今天午睡睡太饱，害我只能两眼直直看着天花板的线条发呆。

记得妈妈说过睡不着可以想明后天要做的事情，但我越想越睡不着，于是我用数小羊的方法也是同样睡不着；最后我起床到书桌看故事书，看到很疲倦，眼睛快睁不开的时候，才赶紧趁瞌睡重还没逃之夭夭，快快到房间躺下来睡着。

我真的是累了，但怎么翻来覆去睡不着啊？这让我深深体会到日常生活要规律，作息要正常，对身体健康才会有帮助。因为我睡午觉时间太久，才会产生晚上睡不着的现象，以后我会调整我的生活习惯，好好规划每天的作息时间，把要做的工作与休息时间，做统一的分配，好好的利用时间，才不会浪费不必要的时间。该睡觉的'时候睡不着，真是天人交战的一刻呀！干脆来为明天的考试好好做准备，做最后的冲刺！

我生龙活虎的跳起床，开灯，找书，一字一句，一行一页，倒也读得津津有味！

不知不觉，天边泛起一道红光，隔壁的公鸡拉长脖子“咕——咕——咕——！”的叫了起来，使我惊觉天快亮了，真是时光飞逝、光阴似箭，想不到我竟然彻夜未眠，这也算是难得的经验了。睡眼惺忪的我，忽然听见熟悉的脚步声从楼梯间传过来，原来是早起的爷爷上来烧香拜拜了。

爷爷问我说：“为什么你这么早就起来了？”我厚着脸皮，嘻皮笑脸的说：“因为今天要考试，我在做最后的冲刺……”爷爷对我微微一笑，还夸奖我很乖、很认真，夸得我好心虚，也好快乐！

睡不着的夜晚作文 8

当你睡不着的时候，你会怎么办？我会看着窗外黑黑的天空，唉，明明休息的时间到了，但是我却睡不着。

也许是白天太开心了，也许是身体不舒服，也许是为了明天的考试吧！我竟然睡不着了，记得前几天老师和我们讲了睡不着时，可以怎么办，依稀记得最清楚的方法是“数羊”，我专心数着：“一只、两只、三只......”结果，不知道数到第几只羊了我还是睡不着。我还是打算去找爸爸，爸爸说：“你要喝一杯热牛奶吧。”喝完牛奶之后我就去睡觉了，躺到床上，看看那乌漆妈黑的天空，我心想：“现在应该已经半夜了吧！”

我就这样一直看着窗外，星星一眨一眨的闪闪发亮，好像也在看我，银白的月亮上有一些银灰色的影子，一团浅浅的浮云飘来，像一层薄薄的轻纱遮上他的脸，不一会儿又飘走了，月亮好像在移动，我仔细的凝望着他，研究着他，最后才晓得原来是云朵在动啊。夜空好像是黑的，又好像是靛蓝色的，我的'脑海中不禁浮现出以前看过的故事，嫦娥、玉兔、驾着筋斗云的孙悟空......想着想着，渐渐的就睡着了......

到了隔天听到闹钟：“铃─铃─铃─”的响了，我急忙的看了看窗外，原来已经早上啦！

睡不着的夜晚作文 9

我每天都睡不太着，包括今天！

每天睡觉前，我都胡思乱想，想着明天的功课是什么？想着明天会发生什么事？左思右想，想玩电脑、想看电视、想明天学校会有什么趣事……，结果睡觉时睡不着，真是不堪设想！

滴答滴答……吵死了！我真想把闹钟粉身碎骨，可是，明天起不来，就死定了！我还是赶紧专心的睡觉吧！三更半夜除了我，全家都睡着了！躺好，闭眼睛，开始数羊……等等，都没用！唉！要睡着真难……。我翻来覆去，终于快睡着了，结果，哥哥磨牙，打嗝，放屁……把我吵醒了，我连忙跳下床逃离哥哥放的“毒瓦斯”，免得被毒死了！凌晨两点半，我还是炯炯有神，我真想和哥哥一起呼呼大睡，但是，要怎样才能如此幸福呢？

我看着哥哥呼呼大睡的丑态，刚好让我想到我在学校放的响屁。咦？明天刚好要期末考，起来挑灯夜战吧！先去小便一下，“嘘——！”夜深人静的`夜晚，连尿尿声都那么的响彻云霄。呵！呵！开始复习功课吧！我花了一整个晚上复习功课，让我已经疲惫不堪，觉得好想睡觉，我二话不说直接跳上床，呼呼大睡，明天的考试我肯定能拿到满分的！

才睡了十分钟，就已经早上了！我起来刷刷牙、洗洗脸，准备上学考试去。天啊！我竟然几乎彻夜未眠，我真的能拿到满分吗？我的四肢突然感到一阵无力……

睡不着的夜晚作文 10

“加油！加油！”这是大仑小学一年一度的运动会，大家竞争非常激烈，我也玩得欣喜若狂、筋疲力竭！回到家后，洗完澡，我就躺平在床上，准备好好睡觉。

累翻了的我不知道为什么竟然睡不着，可能是我玩得太激烈了，但是我真的好睏啊！我胡思乱想，想到天空会不会垮下来，还是地板会不见害我跌入万丈深渊？我真的好担心！

“砰！砰！砰！”外面在吵什么吵？三更半夜了还吵？我打开窗户，发现原来是在放烟火，我想下去参一脚，但是我想了想，一定会让爸爸请我吃一盘“宵夜”——竹笋炒肉丝的，如我我三更半夜还跑出去的话。

夜晚已经好暗好暗了，我拼了命想要睡着，但是却真的睡不着，下去喝杯热牛奶就应该可以入睡了。我蹑手蹑脚的去楼下，打开柜子，泡了一杯热牛奶，我快速的'喝光，夜深了，有点凉，我赶紧躲进温暖的被窝里入睡；但是我错了，上床时，没过多久，我就开始拼命的跑厕所。我突然想到这个时间可以去打电动和看电视，但是我已经近视了，这样不是既伤身体又伤眼睛吗？我又乖乖的躺平在床上，想到如果没睡着，可能又会被老师骂“上课一条虫”，可能还会被罚站呢！又被骂又被罚，真的是得不偿失，希望可以睡饱一点呢！

在不知不觉中，我渐渐入睡，脑袋才刚刚睡一半，但是那吵死人的闹钟让人烦死了！妈妈那温柔的声音呼唤着我，我有气无力的走下楼，突然想起今天还要跑大队接力，我顿时四肢无力……

睡不着的夜晚作文 11

睡觉就像是进入精神的中转站，也像是机器的充电器，一旦睡不着的时候，隔天就会非常的痛苦。

某个炎热的夏天，睡觉前，我看了一本漫画，我以为这应该不会影响我的睡眠，由于天气炎热，就像待在火炉边，实在令人汗流浃背，加上看了漫画而胡思乱想，直到十一点半，我还没有睡着，才发现我失眠了！

我努力闭上眼睛，但是因为天气热，所以我把棉被踢掉，仍然翻来覆去难以入眠，最后直接跑到家里冰凉的大理石地板躺下，啊！真是凉快，终于可以睡觉了，结果楼下传来一阵一阵的声响，它就像是鬼魂一步步逼近，让人头痛欲裂。我以为这个声音很快就会停止，没想到居然持续了很久，应该又是爸爸在忙东忙西吧！声音停止下来，马上伴随着爸爸上楼的脚步声，完蛋了！要赶快躲到爸爸看不见的地方，不然被他看见这么晚了还不睡，一定会被大骂一场的。

等待爸爸就寝的过程中，我觉得时间过得真慢，有点想去跟妈妈一起睡，却又怕吵到她而影响明天上班的'精神，我决定先爬进爸妈的房间看一看，发现进入超级舒服的冷气房，由于真的太累了，才在地板上躺了一下下，不知不觉得就睡着了。

现代人常喝咖啡因饮料，压力又太大了，才会导致睡不着，若有充足的睡眠才能面对每一天的挑战，除了多补充对身体有益的饮品，心情也放松一下吧！

睡不着的夜晚作文 12

夜晚来到，外面北风呼呼的叫着，睡我旁边的妹妹正在打呼，我觉得整个城市好像都睡着了，只剩下我。远处野狗的叫声让我不由得害怕起来，我睁着一双眼瞪着天花板看，手紧紧捏着棉被，脚在棉被里缩成一团，房间里，安静到连时钟的滴答声都听得见。

睡不着的我，心里会胡思乱想，想着我如果是位公主，我会盖一座令人赞叹连连的城堡，会请我的织布师帮我织许多实用的衣服，给日子贫困的老百姓穿，当然，我也会把国家大事处理得很好……；有时，我会想想老师今天讲的做人道理和功课内容；有时我还会偷偷的玩玩妹妹的头发，哈！她那时候完全不会嘟嘴抗议呢！睡不着的时候，就是我想象力尽情奔驰的'时候，虽然有时候会觉得有点害怕，但多数时候心情还是快乐的，在那段美好的时光里，我也喜欢看着窗外的夜空，数数星星，刚开始我会期待数着数着就进入梦乡，不过这一个方法对我并没有多大用处。

虽然睡不着的时候，我可以随心所欲的幻想，但我还是希望我不要常常睡不着，因为这样会影响我明天的活动，使我精神不容易集中，长时间下来，我也会容易生病。改善的方法，就是中午不要睡午觉，平时也不要喝茶或咖啡等提神饮料。

睡不着的夜晚作文 13

睡眠很重要，睡眠可以让我们身体器官好好休息，睡眠充足可以让我们头脑清醒，平时我都很早睡觉，但有时我会睡不着，当我睡不着的时候，我会张大眼睛看着时钟，看它一刻也不停留的走；当我睡不着的时候，我会专心凝神听着时钟，听它规律“滴答滴答”，节奏一致的声响。

当我在房间睡不着的`时候，心里总是感到很恐怖，怕会有一些怪东西出现。当时我看到窗外的树木、路灯，而且还不时听到狗儿的叫声和顽皮风儿在追逐游玩。顽皮的风太吵了，不只吵得我睡不着，连大树爷爷也被吵醒了，大树爷爷和风儿一直咆哮，吵到对方停了为止。

当时我真是难以入睡，我突发灵感的想到可以数羊，我一只一只数，慢慢的有了睡意，终于睡着了。我觉得数羊这个方法不错，下次你睡不着可以试试这方法。睡不着真的很难受，明明很累想休息偏偏睡不着，翻来覆去真令人头痛！

睡不着的夜晚作文 14

YA！终于到了我最喜欢的时间——睡觉，可是今天妈妈带我去公园，妈妈点了一杯好喝的咖啡，咖啡香醇的味道扑鼻而来，让我情不自禁的也想喝一杯，哇！这杯咖啡真是人间美味，让我喝得心花怒放，意犹味尽！

到了晚上，妈妈喊着：“睡觉啦！”我和哥哥像难民一样，急急忙忙收拾，准备睡觉，可是我却因为早上喝的咖啡作祟，而让我睡不着，但是哥哥却像一只大肥猪一样，一躺下，碰上“枕头山”就呼呼大睡，吵得大家鸡犬不宁，而我就是那其中的受害者之一。

正当我绞尽脑汁的苦恼着，有什么方法能睡着时，这时，我的小脑袋瓜，突然灵光一闪的想到大人说的——数羊就可以睡着了！所以我就在床上慢慢的、一只只的数，那些一只只大肥羊在我的脑海中浮现了出来，可是我不但没睡着，反而还肚子饿得咕噜咕噜叫了，就像那一只只贪吃的肥羊。我想，这样不行，干脆来读书吧！我把明天想成期中考，努力的.奋发向上，就是为了明天的期中考，我开始挑灯夜战！

当我把第一课到最后一课课文和生字都被得滚瓜烂熟、倒背如流时，正好也已经凌晨四点了，我也有点睏了，所以我就跑回我温暖的被窝，睡我的回笼觉。

“叮！叮！叮……”那吵杂的闹钟声响起了，妈妈喊着：“宝贝！吃早餐了！”我和哥哥再次的像难民一样，整理好服装仪容下去吃早餐。下去的那个时候，我才恍然大悟的想到，今天有体育课，要测100米跑步，想到这个，我就觉得手脚发软、四肢发麻，可是只要想到考语文我可是背得滚瓜烂熟，十拿九稳一百分应该没问题！此刻的心情真是五味杂陈。

睡不着害得我走起路来，感觉有点像轻飘飘的“阿飘”，脑袋也迷迷糊糊的。我该如何面对这一天啊？可恶的“周公”，昨晚到哪儿去浑水摸鱼了？

睡不着的夜晚作文 15

今天晚上太兴奋了，所以睡不着，我胡思乱想，像孤魂野鬼在静悄悄的房子里走来又走去，忽然觉得肚子饿了，就翻箱倒柜，打开冰箱找食物。

妈妈拿起拖鞋要来打我时，“啊！”“啊！”妈妈和我都花容失色的吓了一大跳，真是“人吓人，吓死人”啊！妈妈说我三更半夜在做什么奇怪的事情？妈妈可怜我肚子闹“空城计”，七手八脚的帮我弄了一份热腾腾的宵夜。吃饱了，我就跳上床，在床上打滚，翻来覆去，但是我突然想到了一件事，是明天的数学考试，因为我还不太会，所以就一直烦恼着。

我又探出头看看窗外皎洁的月亮，月亮很像一颗圆滚滚的球挂在天上。但看了看，月亮不见了，被乌云偷走了。我感到很无聊，所以随手拿出一本故事书，却也读得津津有味，但心里的`事都不见了，想的都在书里，唸得如癡如醉！忽然闹钟规律的“滴答！滴答！”让我慢慢的唸着“滴答！滴答！”，我不知不觉、隐隐约约中听到鸟叫声，美丽的晨光在窗外呼唤！

一打开窗户，看到太阳快要升起了，妈妈起来了，呼喊着宝贝我快下去吃早餐啦！上课来不及啦！……，我吓得魂飞魄散、落荒而逃！二话不说的起床了。心想我一定迟到了，啊！完蛋了，我要迟到了！我一飞冲天的跑去上课。

老师说为什么要迟到？我幽默的说：“因为我昨天想念老师，晚上睡不着！”老师很温柔的对我笑一笑。唉！彻夜没睡觉，今天真的是“上课一条虫”了啦！早上上课的时候我一直昏昏欲睡，因为昨天睡不着，才变成这狼狈不堪的模样。失眠睡不着，真是糟糕，真是苦恼啊！

睡不着的夜晚作文 16

晚上，天空时间染黑了，太阳和月亮换班，回家去睡觉，星星宝宝也出来陪月亮妈妈，这样他们才不会寂寞，而我，我正准备明天要户外教学的东西。

当我准备好好的时候，我跳上床，想当一只正在冬眠的小熊，可是，情况跟我想的不一样，我变成了一只猫头鹰，怎么都睡不着，因为，我的脑海全部都在想明天户外教学的事，比如：明天会不会下雨？那里有多好玩？我试着不要去想，可是，我没办法停止，因为我太兴奋了，时间一点一滴的过去，现在已经十二点了，我的眼睛还睁的大大的，妹妹早已经进入梦乡，这时候我也不知道怎么办才好？

因为睡不着，所以身体一直动来动去，看见妹妹呼呼大睡，我快要爆炸了，我在想：老天爷呀！为什么要那么不公平，明明我可以睡着的，为什么我睡不着？是我得罪你了吗还是因为其它的原因呢?如果是其它的问题的话，你可以告诉我吗？想着想着我才发现已经一点了，而且我一点睡意都没有。

我听人家说：睡不着，可喝些热牛奶，我喝了，但这次没效，牛奶有时有效，有时没效，效果时好时坏。所以我必需拿出第二个方法，那就是看书，它可以让我的眼睛疲累，可是持续不久，因为我闭一下眼睛就不会很疲累了，而且我很怕被妈妈发现，所以我只能躲在棉被里拿着手电筒在里面偷偷看书，这样做既刺激又害怕，所以更睡不着了。

我的.最后方法是我觉得最好用的，对其它人可能是最奇怪的，就是躺在床上，什么事情都不用做，我也觉得很奇怪，为什么在床上发呆，竟然就睡着呢？原来，我只是需要在床上闭一下，就可以睡着，那我为什么要试这么久？但这过程很好玩，像找宝藏一样，宝藏就是安心睡着，钥匙就是适合的方法。

用了这个方法后早上我睡的特别晚，但感觉从来没有睡的这么饱。失眠就像恶魔，只要选对武器和方法，就可以如光剑划破黑暗般打败失眠恶魔了，而你就可以变成失眠恶魔打击手。

睡不着的夜晚作文 17

我很爱睡觉，但这一天我失眠了！因为对明日旅游的期待，让我直至深夜仍半点睡意也没有，索性试着“数羊”，可是数了好久、好久，羊儿愈来愈大群，我却依然精神奕奕、难会周公，哎！

严重失眠的我只好起身到客厅逛逛，本想让自己累一点再回房睡觉，却在此时，一只贼头贼脑的老鼠从客厅的柜子下快速跑过，我忍不住追了过去，但它一溜烟就不见蹤影，身手真是矫捷啊！后来我在窗台上又见瞥一只黑猫灵巧的身形，它正舔着嘴巴、瞇着眼睛，一脸神气的看着我，好像是在告诉我：老鼠已经被我吃了！

就在我怔怔的望着它时，窗外一道黑影闪过，毛骨悚然的惧意顿时窜上我的背脊，我慌忙的'逃回被窝，一颗心七上八下的憋了好一阵子，才小心翼翼的从被褥里探出头，再三确认房里除了我不安的身影和柔和的灯光外，什么也没有，这才稍稍安心。

惊魂卜定的我最后决定，还是逛“枕头山”比较安全！逛着、逛着，不知不觉就逛进了梦乡…

睡不着的夜晚作文 18

“当——当——”墙上的钟声“滴答！滴答！”像是在迎接周公一样，可是不管我翻来覆去或闭上炯炯有神的眼睛还是睡不着。啊！我突然想到因为今天是我生日，可是我还没吃到蛋糕，姐姐就往我的脸“啪！”一声，把蛋糕扑在我脸上，那时大家捧腹大笑、笑得人仰马翻、东倒西歪，肠子都打结，害得每个人脸颊都抽筋了！

晚上睡觉的时间，我还是太兴奋了！在床上左思右想，想要怎样才能睡着呢？我灵机一动，想到大家常说的.——“数羊”。一只羊、两只羊……数来数去我头脑已经爆炸了！这时我突然觉得背后凉凉的，然后听见“咚！”的声音，柜子上的东西被风吹得散落一地，我胆颤心惊的想：“我不会遇到“歹物仔”吧？”我左看右看，接下来放声大哭，然后冲到客厅找妈咪，谁知道妈妈爸爸早就去睡觉了！只剩下我一个人在客厅。

我在客厅晃啊！晃啊！晃到肚子饿得连十头大象也不能填饱肚子啊！所以我煮一碗美味可口的泡面，吃得津津有味，吃完还让人齿颊留香呢！可是这时有一个“一哭二闹三上吊”的疯婆子，拿着棍子向我冲来，好险我及时躲过一劫，不然我有可能就被打成肉酱了。我睁大眼睛看清楚那个疯婆子是谁，原来是——妈咪，害我大吃一惊！妈妈对我说：“这么晚了，为什么还在客厅偷偷摸摸呢？”我把事情一五一十的告诉她，最后妈妈唱歌哄我睡觉，我也慢慢入睡了。

第二天我像一只窝在春天里的小毛毛虫一样，怎么叫我都舍不得我的小床，直到闹钟一直响，我才用迅雷不及掩耳的速度起床、吃早餐、上学，这代表我已经迟到了！

上课的时候，我可以说是“上课一条虫，下课也是一条“虫”！”考试的时候我本来是班上的“聪明王”，但今天的名字叫“两光王”；还有体育课的时候，二百米赛跑，老师大喊：“开始！”我已经躺在地上睡着了！啊！好惨呀！我已经变成猫熊了！所以啊！要早睡早起身体才会健康，白天多运动，晚上才可以睡个安安稳稳的好觉！

睡不着的夜晚作文 19

睡眠对小孩而言是很重要的，大家一定都有过失眠的经验，我也不例外，记得有一次，晚上妈妈叫我和妹妹回去房间睡觉，我心里想对妈妈说：“我不要睡觉！我想要玩平板！我想要看电视！我想要吃饼干、糖果！我要做很多很多很多?”我的心声妈妈听不到，我的表面很开心，心里却有很多不愿意，我看妈妈、家人说晚安，就默默回房间，坐在床上静静看故事书希望能赶快有睡意?

当我觉得越来越无聊时，我决定坐在床上玩“想象力游戏”，闭上眼睛想像我是一位美丽又活泼的公主，我住在一掉下去就会结冻的“海王星”，而且我和我的子民有特殊的奇异能力，能把摸到的一切变成冰块，所以海王星上有许多结冻的冰雕，大家称之为“冰雪城市”，就在想像魔王要出现的时候，楼上传上“碰！碰！碰！”的声音，打断了我的想像故事，让我忘了我的故事发展到了哪儿？

还是睡不着，我只好继续做我另一个想像，嗯！这次我要做个小漫画家，我要画搞笑漫画，我决定我要先画一只小狗，早上因为太热了，它躲到公园树下，突然--“轰！”的一声，外面下起滂沱大雨，狗狗无可奈何的坐在那儿……我想着想着，突然房间门打开了！原来是爷爷他要我帮他做一点事情，后来我偷偷摸摸的跑去客厅看电视，被妈妈发现了，妈妈没有骂我，只有亲切的提醒我：“早点睡喔！不然明天会来不及上课。”我听了就快速的`回房间睡觉了。

因为太晚睡，隔天早上精神很差，上课时频频打瞌睡，不但被老师训了一顿，学习效果也不好，所以让我学到不睡觉会扰乱平常的生活作息，但我还是很喜欢在睡前做一点小小的“想象力游戏”，作为我入睡前的小小娱乐，如果你也有睡不着的时候，也可以试试看这个好玩的游戏哟！

睡不着的夜晚作文 20

风吹雨打的夜晚真可怕，好像有一群妖怪在兴风作浪，我躲在棉被里发抖，还听到我的牙齿“喀！喀！喀……”的响不停！家里只剩下我一个人，我紧紧抱着娃娃，渐渐的，我的娃娃也好像变成了妖怪，风吹雨打、雷电交加的夜晚真的太可怕了！

“铃！……”妖怪真的来了，还胆大包天的`按了电铃，我蹦蹦跳跳的心，好像连五脏六腑都快跳出来了。过了一下电话响了，原来是妈妈打电话回来，妈妈骂我为什么不来开门，我赶紧跑到门口，发现绿金龟和独角仙都躲在树上玩亲亲，我才发现它们只敢在晚上来约会。

夜晚真可怕！有时睡不着的我，看着衣架被风吹得晃来晃去，好像妖怪；看着椅子，好像挂起来的头。有时睡得着，但脑海有一场可怕的恶梦一直纠缠着我。晚上有人会在外面东奔西跑，四处玩耍，真不知道他们在做什么，为什么都不害怕？

雷雨交加的夜晚，黑黑暗暗，点了小夜灯，明亮了许多。夜晚有可怕、浪漫、美丽、刺激……等各种情景，为什么我只觉得可怕？

夜里，在敲门的妖怪，心里是不是总是想着：“请你让我在你们家过夜！”呵！呵！开什么玩笑？

四季夜晚，各领风骚，春天夜晚，有提着可爱小灯笼的萤火虫；夏天夜晚，我喜欢听蝉歌唱；秋天的夜晚，我喜欢在月亮下赏月吃柚子；冬天的夜晚，大家喜欢躲在棉被里睡觉，有着冰冷的感觉！但我的夜晚只有可怕，因为爸爸、妈妈都说我胆小如鼠啊！

夜里真可怕！有许多奇奇怪怪的东西。夜魔啊！请你让我逃过一劫，我会感激得痛哭流涕的！

睡不着的夜晚作文 21

夜幕早已降了下来，皎洁的月光静静地斜洒进我的卧房，大家都已经进入了甜蜜的梦乡。此时的我仍睡意全无，身体辗转反侧，心里翻江倒海，一点也不平静。白天发生的情景像放电影一样浮现在我的眼前。

回忆着之前有一次，周末上午看了一部恐怖片，那里面的情景记忆犹新，当时躺在床上，我眼前总是浮现出恐怖的场景，不禁浑身颤抖，家人全都睡着了，四周一片寂静，只剩我还清醒着，这种恐惧心里就成倍成倍的增加。眼睛一闭，我就彷彿来到一具死去古埃及人的尸体旁边，突然身体发出一阵“哢﹑哢”的声音，转头一看，一具木乃伊活了过来……想到这里，我不由自主的睁开眼睛，向自己身旁扫视了一遍，谢天谢地，身边什么也没有。窗外的.风呼呼的吹着，总感觉有人影在闪动，是故事中的木乃伊吗?虽然我知道这是不可能的，我对自己说不应该这么想。我又再次闭上了我不停颤抖的眼皮，也感到自己的心跳加快，呼吸也跟着急促起来。此时妈妈被我翻来覆去的声音给惊醒了，一看见妈妈睁开眼睛，顿时的心情也如释重负，也将我睡不着的经过一五一十的告诉了妈妈，当下妈妈不但不怪罪我，还安抚我的情绪，起身走进厨房，温热一杯牛奶拿进房内给我喝，最后，妈妈还用了一个祕方—挠手心。果真眼皮渐渐感到有点沉重，又摸摸我的耳朵，拍着我的背，不知不觉得进入甜美的梦乡。

依我个人的看法，睡眠逐渐成为现代人的梦魇，农业社会时代多为劳动人口，劳力士们“日出而作，日入而息”，体力透支累了倒头就睡，没烦没恼，只要照四时运行，上苍保佑平安，风调雨顺就好，所以大部分的人较没有睡不着的问题；现代人多为劳心工作，整天脑袋转个不停如何拼业绩﹑经济……压力太大的结果，睡眠障碍相对的也越来越多，就如同压力锅开始运作，无法解压缩档时，睡眠就变成一件痛苦的事。

我一直以为我的睡眠很好，绝对不会有睡不着觉的感觉，但我现在尝到了“失眠”的感觉，也体会到了睡不着觉的痛苦，为什么我很小的时候都不曾失眠呢?也许那时候没有太大的学习压力，而现在较大了，学习也越来越多，才会有这种感觉吧﹗如何放松身心，轻松的对待学习和生活，确保身心健康便成为人们的一项必不可少的功课。

睡不着的夜晚作文 22

万籁俱寂的夜里，四周阒寂无声，彷彿大地都已沉睡，只剩下马路上偶尔呼啸而过的车声，那刺耳的声音划破寂静的夜，显得格外惊悚突兀。我听着家人深沉的呼吸声，知道他们都已熟睡，唯独我还炯炯有神的睁着一双猫头鹰似的大眼睛，在这黑暗的房间里辗转反侧，无法入眠，啊！我居然失眠了。

当我睡不着的时候，黑夜似乎特别漫长，听着墙上时钟“滴答！滴答！”的走过每一分每一秒，催促着时间走入更深的`夜，但始终催眠不了我精神奕奕的眼。我翻个身，将肢体摆放在自认为最舒适的姿势，想让自己在舒服放松的感觉中入眠，无奈一点睡意都没有。忽然想起小时候妈妈总是唱着儿歌“虎姑婆”哄我入睡，于是我也学着轻轻哼起同样的调子，希望自己能如儿时般容易入睡，没想到唱着唱着，虎姑婆狰狞的面孔突然浮现在我脑海，吓走了我仅存的几个瞌睡细胞。没法子，还是进行大家睡不着时的惯例──数羊吧！“一只羊、两只羊、三只羊……”直属到羊都爆满了整个房间、整个床，不计其数的羊挤得我都快喘不过气来了，我依然精神抖擞的躺在床上。唉！或许羊群带来的睡意早被我那如恶狼般的清醒意识给吞噬掉了吧？

我直身坐起，走到厨房去打开冰箱，拿出鲜奶，然后狠狠的灌了一大杯，再躺回床上去静静的等待着睡意的来临，因为大家都说喝牛奶可以帮助睡眠。但奇怪的是我依旧一点儿也不想睡，反而不久之后肚子开始翻搅，啊！一定是我忘了将鲜奶温热之后再喝，所以那杯冰牛奶已在我的肚子里开始抗议了，逼不得已我只好起身去上厕所。

折腾至此，我已放弃让自己入睡的念头了，索性走到阳台去吹吹凉风。从高楼层的阳台往下望，午夜的街道显得特别冷清，白天里熙来攘往的人群早已悄然散去，只剩一、两只步履蹒跚的狗徘徊于深夜的街头。望向远方，仍有几朵熠熠闪烁的灯花，在这深夜的黑幕下格外显得耀眼。天上则是一弯明月，伴着寥寥数颗星，以及我这个彻夜未眠的人。一阵风吹过来，我突然觉得有点冷，于是又回到屋内来。

我，还是睡不着。走进客厅里，坐躺在沙发的怀抱中，手拿遥控器任意搜寻着电视频道，咦？原来海绵宝宝也还没睡？这么晚了还活跃在电视里？我很开心睡不着的夜里终于找到了一个伴，顿时消除了不少孤独感，心想，反正也睡不着，索性放纵自己，尽情的看一下电视吧！于是看着看着，也不知时针又悄悄的转了几圈，不知不觉眼皮越来越重，而后也就昏昏沉沉的睡着了。

睡不着的滋味其实不太好受，我想这样的经验一次就够了，希望之后的夜晚周公都能眷顾着我，别再弃我于不顾，因为我再也不想当个深夜里难以入眠的猫头鹰了！

睡不着的夜晚作文 23

晴空万里的好天气，爸爸带我们去逛街，我们到一家古色古香的咖啡店里面喝咖啡，爸爸和妈妈各点了一杯，我趁爸爸和妈妈不注意的时候偷喝了一小口，我觉得很好喝，我又偷喝了一小口。哇！真的很好喝，齿颊留香！

到了晚上，我翻来覆去，我很想赶紧睡着，因为明天就是星期一了。我想来想去，对了！我闭上眼睛应该就会睡着。我用力闭上眼睛，可是还是睡不着；我又想了一个办法，只要我轻轻闭上眼睛数羊，希望我可以赶紧梦周公。我轻轻的、温柔的闭上眼睛，我相信这次一定会睡着的。我不知不觉的睡着了。半睡半醒中，我做了一个恶梦，我梦到一个牛头马面般的.大巨人，我看到他马上拔腿就跑，可是巨人跑得太快，马上把我抓住，巨人准备要把我吃掉时，我突然吓得屁滚尿流。我吓醒了！

我立刻起来，看着时钟，哇！已经凌晨二点钟了，我想再睡着，但却天不从人愿。我想了又想，想到一个“好”方法，就是我等到明天就好了，我等了又等，啊！我昨天和爸妈去一家咖啡店里喝咖啡，我偷喝了两小口，怪不得今天“夜长梦多”。我只能眼睁睁的等到明天了。一早，妈妈一直说：“快点起来，不然上学要迟到了。”其实我已经起来了，但整个人头昏脑胀！

我昏昏沉沉的被叫起来，匆匆忙忙吃完早餐上学去。上课时我不自觉的打瞌睡，被老师罚抄写。第三节课还要上体育课，我都忘了今天体育课要赛跑，结果我跑最后一名；第四节课还要考听写和数卷，今天真是筋疲力尽的一天。我想，一放学回家，我真的是该好好找周公算帐了！

睡不着的夜晚作文 24

上星期五的时候，我晚上六点就睡着了，结果，半夜两点起床时就睡不着，在妈妈的耳边轻声呼唤，希望她可以起床陪我玩。但左思右想，妈妈上班已经筋疲力尽了，我还是不要吵醒她，于是踏出卧室展开了一个人的夜生活。

首先，我到客厅拿出了我最爱看，每天必看的DO科学，每一本都令人爱不释手，从书里我学习到很多自然知识，里面的漫画很有趣，常令我捧腹大笑。接着，我又拿了毛笔画了两只羊，我想数羊可以帮助睡眠，可是羊画完了，我还是睡不着。

于是我搬了小椅子，坐在窗户旁望着天空发呆，望着望着，天色渐渐要亮了，这时的天空好特别，灰灰蓝蓝又有白色的光，我赶紧拿相机拍下珍贵的画面。就在这时，邻居家的公鸡大声的`啼叫，这是我第一次在清晨听到公鸡叫，后来野猫加入了行列，一直喵喵叫。

原来清晨时就这么热闹，这是我睡不着的时候发现的小秘密，很有趣吧！

睡不着的夜晚作文 25

讨厌，今天又睡不着了！我一直翻来覆去，“哈──！哈──！”这是什么奇怪的笑声啊？三更半夜的！我偷偷摸摸的跑到楼梯旁边，原来是加班回来的爸爸和妈妈在吃烛光晚餐啊！既然他们那么浪漫，我就不打扰他们了。

过了一会儿，爸爸和妈妈享用完他们的烛光晚餐了。我像个小偷一样，跑到冰箱旁，打开冰箱时，妈妈竟然拿着拖鞋用力的往我的背打了一下，“砰──！”“啊──！”我痛得大叫一声，原来爱开玩笑的妈妈以为我是蟑螂，所以拿着拖鞋打我，真是讨厌，这样吓人家。

妈妈帮我温了一杯牛奶，说是可以帮助睡眠，叫我赶紧回到床上。我努力的把眼睛闭得紧紧的，但是还是睡不着，可是看到旁边的哥哥睡得和小猪一样，偏偏震耳欲聋的打呼声，一声一声又一声，像是起起伏伏的海浪，一定要传到我这边，摀着耳朵也听得一清二楚！当哥哥翻身时，还总是天摇地动的，叫人怎么好好休息呢？真想狠狠的踹他一脚，但他可是很疼爱我的，还是算了吧！我怎能“吃不到葡萄说葡萄酸”、“以小人之心渡君子之腹”呢？

夜已经好深好深了，但我还是睡不着，我正数着一只羊、两只羊……，我已经数到一百只羊了，但还是睡不着。精力旺盛的.我最后还是起来看书吧！我一个字一个字、一行一页的读着，明天考试的内容我已经滚瓜烂熟、倒背如流了。

“哗啦！哗啦！……”突然大雨打在屋顶上，让我更睡不着了，旁边呼呼大睡的哥哥绝不会被干扰到，哥哥真好！连爸爸和妈妈也是！唉！俗话说：“有其父必有其子”，但今夜的我可真是彻夜难眠啊！

夜阑人静，我也睡眼惺忪，正要进入梦乡的时候，忽然妈妈用甜美的声音叫我：“妹妹！快起床！”“好！马上来。”我缓缓的走到妈妈前面，妈妈看到我懒洋洋的样子，就问我：“你没睡饱吗？”有气无力的我揉揉眼睛，痛恨瞌睡虫昨晚跑到哪儿去夜游了？