我学会了游泳作文700字（精选45篇）
我学会了游泳作文700字（精选45篇）
在我们平凡的日常里，大家都跟作文打过交道吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编为大家收集的我学会了游泳作文700字，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我学会了游泳作文700字 1
三年级暑假里我学会了水中翻跟斗。
我和老爸在游泳池中游泳，忽然老爸提议说：“我们来水中翻跟斗吧。”
只见老爸一下子钻进水中，我立马戴起泳镜，一头扎进了水中，老爸头一仰，双脚离开泳池底，背朝泳池底，双脚用力往上抬出水面，上半身借力往下一仰，胸部贴着池底，脚往下一放，只听哗啦一声钻进了水中不见了踪影。一个潇洒帅气的动作完成了，老爸钻出水面擦着嘴边的水珠，笑着对我说：“呵，怎么样？想不想学？”我点头示意。老爸让我钻进水下，我往水里一蹲，老爸也紧跟其后，他用手示意：把脚用力往上抬，我只觉得背部一阵发痛，原来我抬腿的时候，背借力往下碰到了池底，老爸抓住我的胳膊拉出了水面。
老爸对我说：“看吧，当你在水中抬腿的.时候，你的上半身就会往下压，而在陆地上就做不到，我们可以利用这个特点来完成这个动作。抬腿时你要尽力使上半身保持成弧形，使你的胸部贴着池底缓缓地游过，我迫不及待地钻进水中，立刻按老爸传授的要领做，我疾快得抬起脚，身体呈弧形往池底冲去，突然，我脑子里一嗡，只听噗得一声，鼻子一酸，池水涌进鼻子里，我在水中挣扎着，终于从来里探出了脑袋，我一手捏着鼻翼，嘴巴不停地咳嗽。老爸低下头看了我一眼，说道：“被水呛着啦？我还没有说完你就走啦？！”我点点头，老爸笑道：“嘻，钻下去的时候你就紧紧地屏住呼吸，在不行就要捏着鼻子。”我没有说什么，继续点了点头。我再次钻进水下，牙一咬，心一横，往上一抬腿，迅速捏紧鼻子，闭上眼睛，身体往后一仰，脚继续往上抬，只觉得脚心一凉——钻出水面。又听到啪地一声轻响，一股水流向我的鼻子涌来，胸部又一阵凉——贴着池底，缓缓地游了过去，我一兴奋、心血来潮，连着翻了两个跟头，钻出水面。我得意地对老爸说：“我成功了！”老爸对我笑笑，向我竖起了大拇指。
这一次，我可学会了水中翻跟斗。
我学会了游泳作文700字 2
清晨，我随爸爸来到游泳馆晨练。我熟练地换好泳裤来到泳池边，蔚蓝的池水泛着微波，仿佛老朋友在向我打招呼，我一个猛子扎进池中，一连游了几个来回。好舒服啊！刚站起身，就听旁边一位叔叔说：“小朋友你游得真不错。”我微微一笑，说：“还不够快呢”。
回想起去年暑假，爸爸带我去学游泳。来到游泳馆，见到那一池满满的水，第一个感觉就是：怕！到了游泳池旁，我的感觉还是怕！我心想：这水有多深呀？会不会被淹死呢……这时，爸爸看出了我的担心，在一旁不断地鼓励我：“别怕，有爸爸茌呢，男子汉要勇敢，你大胆往下跳。”听了爸爸鼓励的话，我心想：对呀，我是个男子汉呢！于是，我憋了口气，猛地跳入池中，啊，还好，水还没没过头顶。不过马上我的感觉又不一样了，那就是冷！爸爸又在一旁指导：“快在水里跳一跳，活动一下就不冷了。”我马上在水中蹦了起来。爸爸说：“别太累了，否则你就没力气游泳啦。”我才想起正事——游泳还没学呢！爸爸首先教我如何让身体浮起来，我性急，就猛地把两条腿往上缩，不料，不但没成功，反而来了个水中倒挂金钟，一紧张呛了一口水，呛得我面红耳赤。爸爸笑着说：“这就是性急的结果，光勇敢是不够的'，还要有技巧。别着急，慢慢学。”爸爸耐心地教我，我也认真地学。没到半小时，我就学会让身体慢慢地浮了起来。爸爸又茌一旁说：“放松，放松。”渐渐地，我能像木板一样浮在水面上了。爸爸又教我如何蹬腿，先把腿收起来，再用力推出去，收的时候要慢，蹬出去要使劲，才能游得远。这样来来回回了好几次，我能像青蛙一样在水面滑行了。我一高兴，又被水呛了好几下，简直像吃了辣椒一样难受。爸爸笑道：“才学会一点就骄傲。”我想：对呀，离成功还远着呢！
现在，我已能在游泳池中来回畅游，但和爸爸比，和运动员比，我还差得远呢。学无止境，不是吗？
我学会了游泳作文700字 3
想起第一次游泳的经历，至今还有些激动和紧张。
那日，爸爸带我去库跑健身房里的游泳馆游泳。最开始我小心翼翼地下水，想试三下不带游泳圈可不可以游泳，于是我便学着别人游泳的.动作试着扑腾了下下，谁知刚抬起脚，身体就开始往下沉，妈呀!不行不行，吓死我了!我还是慢慢学吧!
我先让爸爸扶着我游，爸爸双手托着我的腰，使我浮在水面，我呢，手脚并用，努力地向后划水，身体居然慢慢向前移动了，我兴奋极了，连忙让爸爸放手，可是他刚一松手，我就像一块石头似的向下沉去。唉，第三次尝试以失败告终。爸爸说学游泳首先要学会憋气。于是我开始练习憋气，捏紧鼻子，闭正眼睛，慢慢下蹲，头刚没入水中，就缴械投降了。
“咳、咳、咳!好难受啊!”憋得我头晕眼花，真想放弃，转念一想，爸爸常说坚持就是胜利，我要鼓足勇气坚持到底才行。下了决心，我便二头扎进水里，第二次5秒，第二次10秒，第三次30秒，第四次二分钟!哇，我做到了，心里开心极了。我问爸爸:“可以直接开始游了吗?”爸爸说:“宝贝儿，心急吃不了热豆腐，爸爸还是先扶着你，然后慢慢松手你自己游。”“好吧。”就这样，在爸爸的帮助下我练了下会儿划水动作，他二松手我就把头埋在水里，屏住呼吸，拼命地游了两三下。”哇小”我开心地叫起来:“我会游泳了!我要再试试!”爸爸看见我开心的样子也跟着笑了起来。
我决定给自己增加点难度，先让爸爸站在离我不远处的水中等我，然后我再朝着他的方向游过去让他接应我。这样反反复复练习了下会儿后，我居然能一口气游正七八来了。天哪我终于学会游泳了!
现在，我已能在水中自如地游来游去，同时我也明白了:站在岸上是永远也学不会游泳的，无论做什么事，都要不怕困难，勇于实践，才能成功。
我学会了游泳作文700字 4
你有过成功的经历吗？如果你有那么你一定会知道，成功可以给人带来喜悦和快乐，增加我们的自豪感和自信心。当然，我也有过成功的经历，那就是我学会了游泳。
以前，每当我看到其他同龄小伙伴在泳池里玩耍、嬉戏时，心里不自觉地涌起一丝丝羡慕。前年暑假的一天，妈妈给我报了一个学游泳的培训班，我欣喜至极，晚上连做梦都梦到我在游泳池里尽情展现风姿，引得其他小伙伴一阵阵的羡慕的情景。
第二天，我一早就跟着妈妈一起去学游泳。总算到了游泳池旁，下了水，那冰凉刺骨，还伴有一丝消毒水的“臭味”水一瞬间就打消了我想学游泳的念头。在教练的劝导下，我才极不乐意地跟着教练学了起来，最初我一游起来就会呛几口水，有时还会“玩”个“水上芭蕾”，但随着时间的推移，我也学会了许多技巧。终于，在这二十多天的不懈努力下，我终于迎来了“毕业考试”。
这天，我如往常一样来到游泳馆，教练用欣喜的.口气告诉我：“欧阳文彦，祝贺你！你就要毕业了！”我有点紧张，又有点喜悦，紧张在我要毕业了，意味着要去那如同万丈深渊般的深水区，喜悦在我终于可以毕业，去跟小伙伴们一起比赛嬉水了。我心惊胆战地走向泳池，随着教练的哨声，我手脚并用，游了出去。谁知游到半路，我的腿因为紧张和疲劳而有点酸疼，便想停下来休息一下再游，可刚停下来，身体就像陷入了泥潭一样沉了下去。好在，我的教练及时用身旁的竹竿牵住了我，我才逃过一劫。吸取了刚才的教训，我重新开始游，这次我下定决心，不能半途而废，在教练的鼓励和我内心的支持下，我忍着腿上的酸痛，终于通过了考试。我上岸时，看到了妈妈欣喜的笑容，就仿佛看到了我和小伙伴一起比赛嬉戏，看到了我在比赛场上和其他运动员你追我赶，争分夺秒，看到了……
经过这件事，我不仅学会了游泳，还领悟到了一个做人的道理——不管做什么事，都要坚持不懈，不要被困难所吓倒，要越战越勇，只有这样，成功才能属于我们。
我学会了游泳作文700字 5
记得一个暑假，爸妈要带我去游泳。起先，我兴奋不已，看过许多的游泳高手及跳水运动员游泳，他(她)们倏而凌空展翅，在空中翻几个根头，像孙悟空一头扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做着各种优美的动作，像一条鱼在水中那样挥洒自如。那些优美的姿态时常浮现在我的眼前，令我羡慕不已，似乎游泳很容易，更激起我也想在游泳馆时大显身手的信心。
我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，心里突然冒出一大堆念头：这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠，使刚刚还信心十足的我，现在却垂头丧气。“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的`第一步。”我心一动，豁出去了，用力跳了不去。
一下去，我浑身舒服极了，感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，妈妈告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。
这次，我为自已打气，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。
游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山!
我学会了游泳作文700字 6
盼望已久的暑假终于来到了。我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着，爸爸回来了。他一进门就笑着对我说：“玲玲，暑假又到了，还记得你说过的话吗？”“什么话？”我漫不经心地问。
“你不是打赌说到小学毕业还不会游泳，就把名字倒写吗？”“急什么，暑假还没过。过几天，我拜表姐为师，准能学会。”我胸有成竹地回答。
这一天，我和表姐来到了体育场游泳池。游泳池里人真多，大家兴高采烈，可我心里却直发休。
表姐膘了我一眼，问：“害怕了？”我不服气地说：“我才不呢。你不是说游泳不难学吗？”“当然了，不过首先你得不怕苦才行。其实，任何事情都是这样的。”听了表姐的`话，我俏皮地伸伸舌头，心想，表姐还挺像小老师哩。
到了池边，我硬着头皮下了池，表姐让我抓住池边栏杆学“闷水”。我问：“水中能睁开眼吗？”“能。你先深吸一口气，再把脸埋进水中，来，试试。”我皱着眉头犹豫着，闷到水里那该多难受呀。表姐微微一笑：“我说你是个胆小鬼吧！”我火了，大声说：“你别门缝里看人！瞧我的。”我深深地吸了一口气，不管三七二十一，头一低，把脸埋进了水里。嘻，水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼，只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来，冲着表姐说：“怎么样？看看我这个‘胆小鬼’！”“别高兴得太早。下面学打水。”表姐让我仍然抓住栏杆，用腿使劲拍打水面。我只打了几下，就没力气了。表姐就叫我休息休息。我想：“我得好好练呀，要是怕苦怕累，可要输给爸爸了。”于是，我把嘴一撅：“不休息，再练！”表姐疼爱地拍拍我的肩膀，我俩一边说笑，一边继续练习。
半个月后，我游泳很有进步，不但学会了“狗爬式”，还学会了“蛙泳”。我得意地对爸爸说：
“爸爸，你输了。”爸爸爽朗地笑道：“有志者事竟成。你不怕苦，又有决心，爸爸当然输了。”听了爸爸的话，我和表姐都发出了会心的笑声。
我学会了游泳作文700字 7
游泳，相信是很多人都喜欢的一项运动，特别是夏季的时候，天气炎热，在泳池里却是可以舒舒服服的达到锻炼效果。其实，开始我脑子里也没有学游泳这个概念。
我的故乡在孤峰山，在那里我爷爷开了一个水上乐园。去年暑假，我每天都非常无聊，所以就穿上泳装，戴着泳圈，到游泳池里面玩。玩着玩着，我就想甩掉游泳圈的束缚自己游，那必须会游泳呀！于是，我在手机上查到学游泳的方法并照着样子开始练习起来。第一步：在水里面学憋气，我就到水里面试一试，我试了很多次，憋气的`时间都非常短，所以我就练习在水中憋气的时间一次要比一次长。那一次我在水下憋气的时候快憋不住了，但是一想到我憋的时间很短，所以就想坚持多呆一会儿，可谁知，却在里面喝了许多水。上岸后，妈妈问我还喝水吗？我说，我在游泳池里面喝饱水了。等憋气学会了以后，我就开始试着学自由泳、蛙泳……我学的这些因为没有专门的教练教，我都掌握不了要领，后来我就在手机上看到了一种游泳——狗刨。学狗刨的时候头在上面可以呼吸，手在下面快速地刨，就像在地上挖土一样，手没劲了就一点一点地往下沉，到最后又喝了几口水……俗话说“熟能生巧”，终于，我学会了狗刨，表演给家人看，家人哈哈大笑，都说我这是“猴刨”。狗刨学会了之后，我又开始学蛙泳。蛙泳先要在地上学青蛙的姿势，腿要斜一点，然后蹲下，双手放在双腿中间。我发现这姿势像小狗们抢食物一样，前爪抓住盘子，然后许多个小狗抢着吃……在学游泳的过程中，少不了的苦头就是——喝池子里的脏水。呵呵，只要你喝得足够多了，你也就学会游泳啦！
虽然游泳对身体有益，但是不能到没有大人看管的水池里、野外的水湖里游泳，那样是很危险的。如果想游泳必须和家长一起到正规的游泳池里面游泳。当然，也欢迎大家来我们孤峰山水上乐园游泳玩水哦！
我学会了游泳作文700字 8
游泳是一种令人快乐的运动，游在水里让人感觉就像一条自由自在的小鱼。可是我开始学游泳的时候可害怕了。
去年暑假，我决定要在假期学会游泳！妈妈非常支持我，为我准备了全副武装：泳衣啦、泳帽啦、泳镜啦……妈妈还自告奋勇当我的教练呢。
第一天，我一到泳池边，之前的兴奋全消失了。看着妈妈做完准备运动，“扑通“一声跳下水，我还是一动不动。妈妈回过头来说：“水不深，快下来。”我用颤抖的声音答到：“我还没有做完‘心理准备运动’呢。”妈妈说：“对，你要在心理上轻视它，但也要在战略上重视它呀，不下水，你永远也学不会游泳！”在妈妈的鼓励下，我慢慢走到水里。
于是，在妈妈的指导下，我开始学闭气。我捏着鼻子，闭上眼睛，慢慢把头沉到水里。因为紧张，我的头刚沉到水里马上就抬起来。妈妈却说：“真棒！你能行！”我一次一次地练习，闭气时间一秒一秒地增加，后来可以闭气二十多秒了。
学了闭气，妈妈正式教我游泳了。她用手轻轻地托着我的肚子，让我慢慢地游。游着游着，我着迷了。妈妈趁我不注意，悄悄地放了手。我不知不觉地游到了深水区，忽然回神过来，发现妈妈没托着我，一下子乱了架。还好，在我快沉下去时，妈妈马上把我抱起来，不然，我可惨了！
然后，妈妈和我做了一个游戏：妈妈用手托着我的背部，让我躺在她的手上，说：“你闭上眼睛，张开双手双脚，全身放松，像睡觉一样。”我心想，妈妈的“葫芦”里买什么药呀？忽然，我觉得背部凉丝丝的，像睡在水上，我很奇怪，偷偷睁开眼睛。喔，我真的`睡在水上。我问妈妈：“为什么会这样呢？”妈妈回答道：“水有浮力，只要你抛开害怕的心情，全身放松，人是可以在水中浮起来的。”听了妈妈的话，我胆子一下子增大了，对游泳的兴趣越来越大。
整个暑假，我每天傍晚都去游泳，从不间断。我一次一次地练习，一次一次地呛水，吃了不少苦头，终于学会游泳了，姿势还不错呢。
我学会了游泳作文700字 9
记得去年暑假，天气特别热，妈妈说要给我报游泳班？在炎热的夏天，学游泳，是个不错的想法。
下午，到了游泳池，那的水真清澈啊！清得可以看见水里的瓷砖，我迫不及待的想跳下水，突然，看见了旁边的小朋友都在做运动，有的在压腿，有的在蹦跳，有的在用手划大圈，这时教练走过来，询问了我的`名字后，就把我安排在左边一列队伍中跟着其他小朋友一起做下水前的热身运动。
很快，要下水了，小朋友们排着队，一个一个往下跳，轮到我的时候，我看看教练，又看看远远站着的妈妈，往后退了退，不敢下去，这时，教练走过来，说：“没事，我在你旁边守着，先下去试试。”我缓缓又走到池边，抬起脚，慢慢地伸进水里去，只一下，又缩了回来，水好凉啊，教练看我迟迟疑疑的样子，拉起我的手，带着我一起跳进水里，然后说：“看，水就这么浅，不用怕，往身上泼些水，慢慢适应下。”说完，一手抄了下水，向我身上泼来，几下子，就消除了我对水的恐惧感，玩心上来了，学起来也就容易了不少。
教练先教我学会水下憋气。我心想：憋气有什么难。我便憋着口气把头埋进水里，“咕嘟咕嘟”我马上抬起头，往外吐水，可是还是咽进肚子里了不少，教练看着我，说：“做事不要心急，静下来，按照我说的要领去做。”于是，我又试了一次，这次，我做够了15秒，这一个课时，虽然短暂，可是我学会了水中憋气。休息了一会，教练开始教我简单的动作，可是我总是做不好，一次次的下沉，教练耐心的讲解着，示范着动作，终于在下课前，我可以在水中游上一小会儿了，虽然是浅水区，但是也挺开心的。
后来，我每天准点到游泳池，跟着教练学习，从易到难，一步一步，终于在第四天上，教练允许了我去深水区，我在深水区里游了几个来回，别提心里多兴奋了。我终于学会了游泳。
这次学游泳的经历告诉了我“世上无难事，只怕有心人！”不管做什么事情都不要放弃，坚持就是胜利！
我学会了游泳作文700字 10
我学会游泳啦！
暑假里的一天，是我第一天学游泳。外婆和外公带我来到威海市商务大厦游泳馆学习游泳，学费360元，还买了泳裤、泳帽、泳袖、泳镜、鼻夹、耳塞。啊！好全啊！每天学习的时间是一个半小时，学程12天。
第一天，我学习在水里憋气。这个动作太难了，我喝了好几口水。回家还有作业，我让外婆盛了满满一盆水，把脸浸在水中憋气50下，我几乎要哭了......
第二天大早六点多钟，外婆就把我叫醒，吃了点饭，又送我去学，我真不想学了，可外婆说我是男子汉，不怕困难，无论学什么都应该学会它！并说：“杨子，加油！”外婆的话给我很大的鼓舞，让我有信心继续学下去！
就这样一天天的，我学会了水中憋气、蛙泳。我戴上两只泳袖，可以浮在水面上，游起来就很自如了。第六天，教练让我们摘掉一只泳袖，我怕沉水不想摘，但是教练说必须摘掉一只，我无奈。说来也怪，摘了一只泳袖，按教练的要求去做，也能浮起，试着向前游。
第七天我们的两只泳袖全摘掉了，我和其他同学一起试着向前游泳，就这样我慢慢地学会了游泳。我不敢相信自己，可我真的学会游泳了，我们在水中做游戏“老鹰捉小鸡”，我被捉住了，好开心啊！
最后一天是家长验收，看看我们到底学得怎样。
外婆带着摄像机和其他家长一起，严肃地站在泳池边上，整个大厅鸦雀无声。只听见教练一声令下“预备跳”，我是第二个下水表演游泳的.，望着明晃晃的满满的一池水，心里好紧张啊！我扑通跳进水中，按照教练的要求向前游着，泳池边上想起一阵热烈的掌声。外婆的摄像机一直跟踪给我录像。不知过了多长时间，我终于游到了泳池的对岸，又是一阵掌声，只见教练伸出大拇指说了句“真棒”这时我深深地吸了一口气......
历经十二天的游泳学习班结束了，教练在总结会上表扬了我。我不但学会了游泳，还结识了几个好朋友呢！
我学会了游泳作文700字 11
我非常喜欢下水玩，可是我又不会游泳，爸爸妈妈便不让我玩水。这个夏天，我缠着爸爸去学游泳，爸爸只好答应。
爸爸带着我到了游泳馆报了名，工作人员告诉我，明天就可以来了。我特别高兴，几乎一夜都没睡，心里一个劲儿地嘀咕着：“明天就可以学游泳了，明天就可以学游泳了！”
总算熬到了第二天，爸爸带着我又来到了游泳馆。过了一会儿，走出来一位教练，这位教练胖胖的，穿着白色的泳衣，他就是我们班的`教练。他先讲了游泳需要注意的事项，然后就带我们来到了游泳馆里。
呵！游泳馆可真大呀！面积约莫有几百平方米，泳道有二十来米长。接着，教练说：“这几节课我们要把蛙泳学好，要用腿向后蹬两下，换一次气。记住，一定要憋好气，千万不要在水里吸气，这样很危险。”我们都一个个站在那儿，一动不动地望着教练，恐怕有一句听不到。教练又说：“蛙泳的时候，腿要先收回去，然后脚翻一下，向后用力地蹬。”说罢，“扑通”跳进水里，给我们示范了一遍。
我们都下了水，教练让我第一个来试试，我顿时精神倍增，把头扎进水里，没想到立刻浮了上来。又试了几次，还是一样。教练告诉我，在水里的时候要用力蹬。我再次吸了一口气，扎进水里，气却没憋住，呛了一口水。我急忙站起来，不料水又进到了眼睛里，泳镜不知什么时候掉了。这呛水加上眼睛进水的滋味真不好受！我泄了气，差点哭出来，刚才的精神劲儿不知道哪去了。教练过来鼓励我：“没事，多练几次就好了，你先休息一会儿吧！”我站在那儿，看着他们游可是我的心还在水里，我下定决心要好好学习。
又学了两节课后，我的进步很大。教练又让我做游泳队长，第一节课时的精神劲儿又回来了！又上了几节课，我已经游得很好了，完全掌握了蛙泳。教练表扬我，同学们也投来羡慕的目光。
七天时间很快就过去了，游泳课结束了，没想到短短一个礼拜的时间，我竟然学会了游泳。我也明白了做事不能半途而废，想要做一件事，必须坚持到最后，才会成功！
我学会了游泳作文700字 12
7月23日是西湖小学四年级？水花行动？学游泳的第一天。
我是一只标准的旱鸭子，每次老爸拉我下水游泳时，我总会以各种要求推辞，因为那呛水的滋味实在太不好受了！这次，我可是铁了心要来的，因为每次看到别人在水里自由自在的游泳时，我特别羡慕他们。
我们游泳上课的时间是8：30，我和我的小伙伴刘斌权提前了15分钟到那儿，我换好衣服，签完到之后，教练便开始叫我们做热身运动，做完之后，我们就像一个个小鸭子似的，“噗通，噗通”的下了水，“第一节课练憋气。”老师说。说着，给我们做了个示范，我试了一下，啊，原来憋气就这么简单？那游泳也一定很简单。可是往往觉得简单的事它就越难。果然不出我所料，等到第三节，第四节课时，老师开始教我们蛙泳腿的动作，我们一听，全都的学起了收翻、蹬夹。说起来简单，可做起来难啊。等做完后，我的小腿肚又酸又痛。可冷酷的`教练完全不理解我们，又让我们在水里练。好不容易熬到了下课，我们像一群欢快的鱼，开心的玩起了水仗。可玩的时间总是那么少，不知不觉中就过去了，又到上课时间了。这次学的是换气，我深吸一口气，把头插向水里，然后再抬起，再插进去。反复做几次，我便学会了。
在以后的几天里，我学的还不错。而且我惊讶的发现，原本讨厌学游泳的我，竟慢慢喜欢上了游泳，也没有以前那么反感了。
教练恐怖的声音响起：“今天我们在深水区练习游泳。一个个来，谁也别想逃！”我们听了，都心惊胆颤的望了望那深深的水，倒吸一口凉气。更倒霉的是，教练第一个就让我去。我怀着“壮士一去不复返”的心理战战兢兢的下了水，不过我有了之前的练习，渐渐的熟练了起来，像一条小鱼一样在水里游来游去。
通过这次学游泳，我明白了一个道理：其实世界上没有什么事情是你办不到的，只要你可以突破、可以坚持，就一定会有所成功，有所收获！
我学会了游泳作文700字 13
时间过得真快呀，转眼暑假已经过去了大半了，这个暑假我觉得最有亮点的事情是我学会了游泳。
因为现在去游泳馆都要先预约，没预约不给去，得先加入预约群才行。有一天，预约群里的管理人员在群里公布说，今天几乎没有人，没预约的也可以来。于是我和妈妈就去了。游泳池里的人果然不多，成人区里只有几个大人，儿童区里也只有几个小朋友，岸上面有几个大人，可能也是和我妈妈一样不下水看孩子的家长吧。泳池里的水湛蓝湛蓝的，小朋友玩得可开心了，于是我迫不及待得下到了水里。
哇，这水也忒凉了吧！我怔了好一会儿，才适应起来。一开始，我根本不敢离开泳圈，即使我的身高已经达到了泳池的高度。我把我的泳圈放在水面上，准备好后把头“塞”到水里憋气，靠着泳圈的力量，我整个人慢慢地浮起来了，一开始，我并没有反应过来，突然之间，我惊喜地发现我的双脚脱离地面了！我欣喜若狂，用双脚努力地蹬着水，也能游个二、三米远。就这样我游了一会儿，渐渐地，我发现我不用泳圈也能在水里游了，可就是不会换气。
就在这时，我旁边的一个教练从身边经过，我心里突然有个主意：我看看教练是怎么指导学生的，我自已也可以在旁边跟着学习学习。我按照教练说的：“换气要快，手要在水面压一下，让自己的`上半身挺起来才可以换气，而且五指并拢，双手用力的按压水面，这样才有足够的时间换气了，你们刚学就用这种办法来换气啊！”我在旁边一点点的学，用教练说的“一压、二换、三回水”的办法练，终于会了一点儿，就是有些笨拙、不顺畅。但是熟能生巧，我把要点学会了，以后就是不断的练习了，经过一个多小时的练习，我可以游六、七米远了。妈妈看我学会了游泳也很惊喜，觉得没白陪我来。
我竟然没报游泳班就学会游泳了，还省下了一笔辅导费，想想真开心！
我学会了游泳作文700字 14
夏天是多彩的，是炎热的，是快乐的。
在这个活泼的暑假里，我学会了游泳。初次下水时，我眼巴巴地望着父母，而他们却说了一句：“孩子，别怕！我们相信你能行！”就这么一句话，顿时给我添了十二分勇气。胆怯的我变得信心满满。我转头看了看他们，他们那坚定的目光把我推下了水。刹那间，冰凉的水涌到了我胸口，那滋味儿真不好受。不一会儿，打颤的牙齿“咯咯”作响；细细的胳膊上布满了鸡皮疙瘩；白白的腿几乎无法动弹。但我还是非常努力，一次次地练习憋气，我把头蒙下去，又上来，再蒙下去，再上来……
第二次去，爸爸也和我一起下水了，这又给我添了几分信心。我“扑通”跳下水，已经在水中准备好的爸爸一把托住我。我紧紧地抓住扶手，把头蒙在水中，双腿打着水。
之后，每天一有时间，我就去游泳。而妈妈也下水陪我呢，有时，我还试着借助浮板的力量独自在水中游，我用蛙泳在水中游动，活像一只可爱的小青蛙，有一次，我正兴致勃勃地跳着我自创“水上芭蕾”，突然，毫无防备的'我翻了个“跟斗”，沉了下去。紧急时刻，爸爸妈妈都离挺远呢，又没人理睬我，只能采取“自救措施”了。我赶紧把脚朝水底的瓷砖上用力一蹬，我就“蹦”了上来。我吐掉了嘴里的水，迅速朝池边游去。又过了几天，我终于可以脱离浮板了，我高兴地在水中游来游去。我滑动着双臂，摆动着腿，水从我头到脚尖一略而过。可没高兴多久，又一个难题出现了，原来，我正高兴得都忘我时，我的气不够用了，“迎接”我的爸爸还离我有好几米远哪！倒霉的我又不会换气，只好忍受着呛水的折磨了。当爸爸看到我这副狼狈样儿时，哭笑不得道：“你……你没事儿吧，你怎么不准备充足呀！”下面几天，我就不再“得意”了，抓紧时间练习换气。你看，我的头上来了，大大地吸了口气，又下去，上来吸气，又下去……
最终，我终于能像一只刚学会本领的小海豚一样拥有自由啦！
我学会了游泳作文700字 15
今年暑假，有一件令我最最自豪的事，那就是我学会了游泳。
以前，我只会在水中嬉戏。我的“游泳”历史是从三岁开始的。那时候，我只能靠游泳圈，手脚乱划几下，倒也能够前进一点点，之后我渐渐大了，看看那些已经学会游泳的小朋友们像鱼儿一样游来游去时，心里很是羡慕。
我真正开始正规地学游泳，是从今年暑假开始的。当时，爸爸看到我这么大还不会游泳，心里很着急，所以下定决心要在今年暑假让我学会游泳。恰好爸爸新认识的一位朋友是一位很优秀的游泳教练，所以爸爸把我送到了那里学游泳。
游泳的地点是在荔湾区游泳馆。暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳馆。教练了解了我以前的一些状况后，便开始手把手地教我了。我首先学的是蛙泳。蛙泳的动作就像青蛙在水中的动作一样，教练先教我蹬腿。她让我上半身趴在岸上，下半身浸在水中。蹬腿动作分为三拍，第一拍把腿缩起来，第二拍把脚掌向外翻，第三拍把脚掌使劲往外蹬，蹬出后再迅速并拢。我前两拍都做得很好了，就是做第三拍的时候，我的腿总是使不出力，所以蹬不出水花，教练抓着我的腿练了一次又一次。
第二天，练习手部动作。手部动作的`程度是：先伸直并并拢双手，然后划一个圈到腋下，再从胸前划回原处。这个动作的难度比较大，所以我练了好几次都不行，教练跟我说：“你必须要放松一点，你此刻就是在紧张，所以动作才太生硬。”我听了以后，自我又练了几遍，练得很好了。
第三天手脚配合。我沿着水池的边自我练习。慢慢找感觉，使自我手脚的动作协调，最后能够独立游了。最后，教练让我游一个25米给她看看。我便游了起来，不知游了多久，我觉得好累啊，我不要游了！正当我想放下的时候，我好像听见有人说：“坚持下去，就要到了。”我坚持游完了全程。
最后，功夫不负有心人，经过几天的奋斗，我最后学会了游泳。此刻，我已成为了别人羡慕的对象，不再是羡慕别人的“小旱鸭”了！
我学会了游泳作文700字 16
去年暑假妈妈问我去不去学游泳，我想学会一种逃生的方法就去了。
去到游泳馆那里有很多小朋友。教练先叫我们做热身运动，然后带上游泳圈从跳台上跳下去。刚开始我很害怕，不敢跳。后来教练在水里接着我，助理也在一旁鼓励我。我就勇敢的跳了下去。只感觉先沉了下去，然后又浮了上来。接着教练叫我们游到岸边，抓着岸边的栏杆游。跳了一次以后，我就不怕了，带着游泳圈在水里我还感觉很舒服。过了几天后，教练就要求我们不许抓着栏杆了，带着游泳圈在泳池的中间游。我们游得很开心。
后来教练又要求我们不带游泳圈完成前几天的动作。这个时候我就很害怕，一直不敢跳。而且我就不想再去学了，还写了个“我反对学游泳！”的标语贴在卧室墙上。这时妈妈就鼓励我继续学下去，我还是不去。后来妈妈对我说：做一件事情要坚持到底。就还是坚持每天送我到游泳馆。但是我并没有专心学，也不去尝试着不带游泳圈跳水和游泳。结果一直到培训班结束我都没有学会游泳。
妈妈为了让我学会游泳，就把我送去了另一家游泳馆。这里的教练和原来那个教练的方法很不一样，游泳池也不一样。这里多着一个儿童池。
教练先教我在儿童池练习呼吸，我就知道怎样不会被水呛到，还学会了闷水。然后又教我手和脚的`动作。
练了几天后就可以去大池练习了。我们先带着游泳圈游三圈，然后不带游泳圈游到助理的竹竿那抓住竹竿，助理会把我们拖到岸边。在这里学习我就不怕了。练熟了以后，逐渐的增加向前游的长度。这回我坚持每天都去练习，并且每节课都有了进步。
最后，我可以不带游泳圈从泳池的一端游到另一端再返回起点了。这回我真的学会了游泳，而且我还喜欢上了游泳。我很开心！回家后我把卧室的那个标语翻了一个面，再也看不到了。
我学会了游泳作文700字 17
暑假里，妈妈为了让我增强体质，所以让我去游泳。
当妈妈第一次带我去游泳的时候，我看见游泳池后，感到特别的兴奋，因为游泳池很大，水也很干净。可是，当我准备第一次下水，在等教练的时候，我的心里有点害怕，有点紧张。这时，妈妈走过来，对我说：“不要怕，只要听教练的话，你就会学得很好的。”于是，当教练来到游泳池后，我就非常认真地听着教练的话，按照教练的要求，我开始认认真真地学了起来。当我一口气能闷三米水时，我非常高兴。就这样，我每次学习都很努力，都很认真。到了第四次游泳时，我已经可以换气游泳了。那时候，教练开心得对我竖起了大拇指，还不停地表扬我。我的心里也是甜滋滋的，那天特别开心。
终于，第十次的游泳课来了，外婆和妈妈也都来了，他们想看看我的'游泳情况。在教练给我们上了一会儿课后，突然对我说：“李佳殷，你从这里游到对岸。”我一看，哇，好远啊！那时侯，我有点儿失去了信心。别的小朋友也在一旁看着我。可是，当教练说：“开始！”后，我什么也不想，一下子蹿了出去。刚开始，我奋力向前游，但是慢慢地，我觉得越来越来累。当快要到对岸时，我有点坚持不住了，真想休息休息，但是，我突然想起了在看我游泳的外婆和妈妈。外婆最爱我了，她一定在为我鼓劲呢。于是，我心里想：加油啊！李佳殷，胜利就在前方。就这样，我坚持着终于游到了对岸。当我抬起头，我看见外婆对我竖起了两个大拇指，妈妈举起双手不停地对我挥着。而我再回过头看教练，教练正在对着我不停地拍手并且大声说：“祝贺你，李佳殷！你一口气游完了25米。”我高兴地大声叫了起来。我太兴奋了，又一次一口气游回了教练的身边。
十次的游泳很快结束了，现在，我学会了游泳。通过这次游泳，我知道了一个道理：流水不腐，只要坚持，不断努力就一定会胜利的。也一定会像溪水那样，把自己锻炼得结结实实。
我学会了游泳作文700字 18
盼望已久的暑假终于来到了，我把书包里的书拿出来放进了抽屉，正忙着，爸爸回来了。他一进门就笑着对我说：“晨晨，暑假又到了，还记得你说过的话吗？”什么话？我漫不经心地问，你不是打赌说今年暑假要学会游泳的，不然把名字倒过来写吗？急什么，今天才是暑假的第二天，妈妈上午已去报过名了，下星期一就正式去学游泳，我胸有成竹地回答。
学游泳的第一天，在妈妈的催促下，我忐忑不安的`来到游泳池，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前，泳池里人头攒动，小朋友、大哥哥、大姐姐穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。第一天先要熟悉水性，老师叫我们把手放在池壁，肩要到水中，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会，同学们都累的筋疲力尽了，可狠心的老师仍然叫我们反复练习。此后的几天里，老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气，眼睛也酸酸的。开始，从一边游到另一边我喝了好几口水，后来，我掌握了方法，很快学会了憋气。又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于我胆小的原因，一到水中，我就乱了套，像一个螃蟹在水中张牙舞爪，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，老师说要把浮球取掉，我一听脑子里一片空白，轮到我了，我迟迟不肯下水，皱着眉头犹豫着，腿也在抖。旁边高级班的同学笑着说：“哈哈，他肯定是个胆小鬼。”听完他们的话，我很不服气，大声说：“你们不要门缝里看人。”我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我会游泳了。
半个月训练结束了，老师说：“需要邀请家里人来观看我们的表演。”那天爸爸、妈妈、爷爷、奶奶都来了，我得意地对爸爸说：“你输了。”我会游泳了，而且还学会了“狗爬式”。经过这件事，我得到了一个启示：做什么事都要敢于试一试。
我学会了游泳作文700字 19
炎炎夏日，游泳馆里热闹非凡，水花四溅之处，洒下一片清凉。无数小朋友像鱼儿一样在水中徜徉，令我无比眼馋，我决心让我这只“旱鸭子”变成货真价实的“浮水鸭”。
第二天一大早，我就拉着爸爸一同前往游泳馆去学游泳。一进馆换好衣服，我就迫不及待地戴着泳圈“扑通”一声就跳进了池里。冷水瞬间张开大嘴将我吞噬，我感觉像去了一趟北极似的，“嗷”地一下子爬上岸，刚好外边有一阵阵凉风吹进来，我打了一个打喷嚏。爸爸看见我狼狈的样子，立马冲过来，着急地说：“你怎么这么笨呢，你应该都要先用凉水拍一下胸口，适应一下。”我的脸顿时红得像大苹果。爸爸带我适应了一下，我感觉到一股超人般的力量在我身体里爆发，就下到了游泳池里面。
爸爸说：“先把游泳圈给脱掉，自己适应浮在水面上。”听到这一句，我是震惊的'。我当然知道想学游泳得先这样，但是我害怕身体会像著名的泰坦尼克号沉没一样，淹没在一池碧水深处，所以我迟迟不执行。这时爸爸说了一句：“有志者，事竟成!”
我忐忑不安地把游泳圈扔在一旁。不一会儿，我就发现了，能浮在水面上使没错，但是有时候我会往下沉，我害怕，就用手去撑。爸爸说：“这样是不对的，要身体自己浮在水面上，不要用手撑，身体自己可以的，你只需要在池里面游就可以了。”我听完爸爸这一番话之后，就用手在前面滑，腿在后面蹬，结果发现自己手脚很不协调。此时，我有点沮丧了，爸爸却依旧鼓励我。我振作精神，一边游一边思考——爸爸告诉我的动作要领。慢慢地，慢慢地，我居然顺着水浮起来了，我试着放松了一会，手脚有规律地滑动着，前进着，也能游个几米远了。这比哥伦布发现新大陆还高兴，我在水中欢呼着，便再接再厉，继续勇敢往前游。此时此刻，我觉得我是一条劈波斩浪的小海豚，在一池碧水之中勇往直前，水花四溅，我全身的燥热也被消除了。
这一次，我学会了游泳，也如何去面对困难，更学会了用耐心和智慧战胜困难。
我学会了游泳作文700字 20
星期天，我本想约表妹去公园放风筝，可小姨说表妹去游泳了。你看吧，妹妹都会游泳了，你还不会！”妈妈边开玩笑边取笑我。我暗下决心，一定要学会游泳！
下午，我便拉着妈妈来到了游泳馆。一进游泳馆，我换好泳衣，来到游泳池边，可是，看到游泳池里深深的水，又想到自己从没游过泳，顿时心跳加速，想打退堂鼓。妈妈看出了我的心思，语重心长的对我说：“儿子，你不试一试怎么知道不行呢？做什么事都要有信心啊，妈妈相信你会成功的！”
听了妈妈的话，我终于鼓起勇气下水了。妈妈也换上游衣下来“救我”。她一边给我做示范一边对我说：“手要自然向前张开，来回画圈圈，脚在水里里蹬，就像青蛙一样。”
我放开胆子，照着妈妈说地去做，可是游了还不到一米，身体就失去平衡，沉了下去，还喝了几口水。我灰心意冷的对妈妈说：“呛死了，不学了！”妈妈微笑着对我说：“世上无难事，只怕有心人！学游泳，不喝几口水又怎么能学会呢，多尝试几次就好了？”我有些难受，又有点委屈，可又不甘心就这样放弃，于是咬咬牙继续游起来。
这次，妈妈让我把双手扶着游池旁边的阶梯，两只脚在水中蹬，直到感觉自己会蹬水，身体漂起来了，再与两手配合划动。我胆怯的向前游去，按照妈妈教的方法，终于游出了一米远，我心花怒放，高兴的挥起手来，不料，身子一歪，又呛了好几口水。这次我没有难过，反而很开心，因为终于迈出了成功的第一步。我脑子里重复着游泳需要掌握的要领，手脚配合动作，一点也不敢松懈，铆足劲一直向前，一米、二米、五米！通过多次的.练习，我终于撑握了游泳的技巧。就像一只欢快的小鱼，在水里自由自由的撒欢！
从那以后，我经常去游泳，现在，我已经能在水里游半个小时也不会觉得累了。通过学游泳这件事，我明白了一个道理：不管做什么事，都要勇往直前，坚持不懈，只要坚持下去，就没有攀不了的高山。
我学会了游泳作文700字 21
一年前的暑假，我随爸爸、妈妈从广西一个偏僻的小山村来到宁波。宁波是个江南水乡，河流众多，爸爸决定让我这个“旱鸭子”学会游泳。
没有碧蓝色的池水，门前的那条小河就是天然的泳池；没有游泳教练，爸爸就是我最好的老师。
有一天午后，太阳炙烤着大地，我和爸爸来到河边。我小心翼翼地下了水，啊，真爽，清凉的水不一会儿就没到我的腰部了，我急忙停下来，生怕再往前走会被淹死。爸爸看见了，和蔼地说：“学游泳先要学会憋气。”只见爸爸深深地吸了口气，把头埋入水中，我学着爸爸的样子做起来，很快就学会了。爸爸又叫我把手放在河床边凹进去的地方，学蹬脚。我两腿使劲向后蹬，蹬啊，蹬啊，终于学会了。最难的是划水，爸爸叫我手指合拢，把手臂伸直，然后用手指把水从中间像两边拨开，真是太好玩了。爸爸托着我，我用手划呀划，拨呀拨。突然，我觉得身体失去平衡，在水中拼命挣扎起来，一连呛了几口水。还好，水不深，我连忙站稳，原来是狡猾的爸爸松开了手。哼，真会欺侮小孩！这时，爸爸却在旁边喊：“过来，继续！蹬脚！划水！”没办法，我只得重新把腿甩起来，双手用力向两边划，我一遍又一遍重复着这些动作。
一次又一次练习，一天又一天进步，不到一个星期，我能像小鱼一样在水中游来游去了。
随着游泳技术的日益熟练，我越来越喜欢游泳了。
那个暑假，我几乎每天都要在水里泡，一泡就是两三个小时。一到水里，我就变得调皮起来，我经常像小鱼一样潜到水里，“偷袭”爸爸，等爸爸赶紧伸手来抓我时，我像一条小泥鳅似的溜之大吉；我会捧起一大堆水，泼在爸爸的.脸上，还没等他反应过来，我已钻到水里了；有时，我像悠闲的小鱼，浮在水面上，慢慢地划水，尽情享受水的抚摩。
水里的我是快乐的，像小鱼，像泥鳅。哇塞，我已经由“旱鸭子”变成了离不开水的“小飞鱼”了。
我学会了游泳作文700字 22
在愉快的暑假里我经历了很多事，也学会了如何去面对。我也学会了很多，可最令我难忘的就是我学会了游泳。
游泳对我来说并不陌生。之前，我看着别人游泳，他们像鱼儿一样在水中游来游去，行动自如。这时，我就已经喜欢上了游泳。但是我始终还是要佩戴游泳圈太会游的。
今天天气特别热。我跟爸爸说：“爸爸今天太热了，叫上妈妈咱们去游泳吧！”爸爸也赞同，妈妈就更不用说了。我还是想往常一样不忘带上游泳圈，游泳镜。
不一会，我们就到了。我一蹦三跳的走进游泳馆。爸爸一个猛扎进去，就不见人了，不一会，便看见他在前方向我招手；而我还咱那游泳圈里缓缓滑行。我也想学游泳，我的羡慕已经成了现实。我大声喊道：“爸爸！爸爸！我也想学游泳！”爸爸像鱼儿一样灵活的有了过来。爸爸说：“把游泳圈先拿掉才能学！”我回答道：“不行这样我会掉下去的！”爸爸又说：“这是一米一的'水域，就算拿掉游泳圈也不会掉下去的！”我摩挲着把游泳圈去掉。办把手臂伸在水面上，让我趴在他的手臂上，我听着他的指挥趴在他的手臂上，我感觉我的四肢乱晃，像是要落下水的样子，爸爸说：“你的手臂应该伸直，伸在水里，费力向下扒感觉水顺着你扒的流到肚子的时候，就把腿也伸在水里，摆成八字形，两腿向后蹬。”我按照爸爸的指挥做起。噗，一声爸爸赶紧把我拖起来，我已经喝了不少水了，把我给呛着了，我奋力咳嗽。之后，我就要放弃。可爸爸却语重心长地说：“我就是喝着水，被呛着学会游泳的，如今我不也有的很好吗？上天是公平的，没有辛苦的努力，怎么会有令人精耀的成绩呢？加油你一定能行的！”听了爸爸的这番话，我的信心又强了许多。我不断的尝试，终于成功了！我开始在爸爸妈妈面前展示，我高兴极了，脸上流露出了幸福的笑容。
是啊！上天是公平的，没有辛苦的努力，怎么会有令人精耀的成绩呢？
我学会了游泳作文700字 23
期待已久的暑假终于到了。我把书包和课本塞进抽屉。忙完，爸爸回来了。他一进门就笑着对我说：“玲玲，暑假又来了。还记得你说过的话吗？”“什么话？”我随口问。“你不是赌你小学毕业不会游泳吗，就倒着写名字？”“急什么，暑假还没过去。过几天我就拜表哥为师学习了。”我自信的回答。
这一天，我和表哥来到体育场游泳池。游泳池里人那么多，大家都兴高采烈，但我的心里充满了担忧。表哥瞥了我一眼，问：“你害怕吗？”我不服气的说“我不。你不是说游泳不难学吗？”“当然，但首先，你必须无所畏惧。其实一切都是这样的。”听了表哥的话，我俏皮地伸出舌头，心想，表哥挺像个小老师的。
到了池边，我硬着头皮下到了池边。表哥让我抓住池边的栏杆，学会“闷水”。我问：“你能在水里睁开眼睛吗？”“是的。先深呼吸，然后把脸埋在水里。来试试。”我皱着眉头犹豫了一下，无聊到水里有多难受。表姐微微一笑：“我说你是胆小鬼！”我生气了，大声说：“不要看门下的'人！看看我的。”我深吸了一口气，不管三七二十一，低下头，把脸埋在水里。水看起来没那么可怕。我努力睁开眼睛，却看到一片蓝色的水。然后我抬头对表哥说：“怎么样？把我当懦夫看！”“别太高兴了。下面学会打水。”表哥叫我还是抓住栏杆，用腿打水。只玩过几次，就没力气了。我表哥让我休息一下。我想：“我得好好练。如果我害怕痛苦和疲劳，我就会输给我父亲。”于是，我撅着嘴：“别休息了，再练！”表哥慈爱地拍了拍我的肩膀，我们一边说笑一边继续练习。
半个月后，我在游泳方面取得了很大的进步。我不仅学会了“狗爬”，还学会了“蛙泳”。我骄傲地对爸爸说：“爸爸，你输了。”爸爸开怀一笑：“有志者事竟成。你不怕苦，有决心。当然，爸爸输了。”听了父亲的话，我和表哥都会意地笑了。
我学会了游泳作文700字 24
在我五彩缤纷的生活里，充满了许多酸甜苦辣的回忆。其中最让我难忘的是前年暑假的时候，妈妈给我报了一个游泳班，我感到非常高兴，快乐到了极点。
第一天，我一进游泳馆，就见那里人声、笑声、浪花声聚成一片，像是汇成了一首激情奔放的交响曲。那里的`小朋友各个技术非凡，在水里蹿来跳去像一条条小鱼，又像在天空翱翔的海燕。看得我跃跃欲试想学游泳的决心就更大了！
我先到更衣室里换上游泳衣，戴上游泳帽和游泳眼镜。哈！我看起来真像个游泳小健将！教练先在岸上教我们蹬脚、划手配合做动作，这个太简单了，不一会我就学会了。接下来该下水了，这时我有点紧张想打“退堂鼓”，教练似乎看出了我的心思，就语重心长地对我说：“做什么事情，你不尝试怎么会知道自己不行呢？我相信你一定能学好的，加油！”听了教练的话，我鼓足勇气下了水。教练先让我们学憋气，深吸一口气，再把头放进水里，我当时心一慌“咕咚咕咚”就呛了三四口水。当我第二次把头放进水里时，教练说：“止住呼吸，镇静点，不要害怕”，这次我居然成功了。
第二天，教练给我们背上绑上浮板，下水做动作。哪知岸上很轻松的动作，到水里却感觉很重，游不动，动作也乱了套，活像一只螃蟹在水中张牙舞爪，“咕咚咕咚”又呛了几口水。教练告诉我们说：“蛙泳要趴在水面上，身体放松，手和腿要配合好，腿用力蹬出去，手指并拢向外划，这样就可以轻松自如地在水上游来游去。”于是我按照教练的要领去做，居然能向前游了起来。
第三天教练把浮板给我们取下，我竟然可以轻松地游几米了。哈！我终于学会了游泳，心里感到非常开心。
现在我已经可以在水里像鱼一样自由自在的游泳了。学游泳也让我品尝到了先苦后甜的滋味，真是“不经一番风雨，怎能见彩虹”。
我学会了游泳作文700字 25
每次我去游泳池玩，看到别人在水中欢快的游泳，就羡慕地不得了，心想一定要学会游泳。刚放暑假，妈妈就给我报了一个游泳班，我非常高兴，马上准备好了泳镜、泳裤和泳帽，准备学习游泳。
第二天下午，爸爸带我来到河口宾馆水世界学西习游泳。游泳之前，老师先教我们做了几个简单的热身运动。做完热身运动，开始学习换气。听了老师讲解后，我们下水练习换气。一下水，我们都被冻的瑟瑟发抖，过了一会儿，渐渐的，我们慢慢适应了水温，开始练习换气。我刚把头伸进水里，嘴巴、耳朵里就进了好多水。这时我才体会到，游泳不是我想的那样简单。老师说：学习游泳，喝水是很正常的，只要仔细听、多练习，就能学会。我听了以后，便开始努力练习，经过反复练习，我终于学会了换气。
接下来，老师让我们练习在水上漂。经过不断的.练习，我很快掌握了要领。首先身体要蹲坐在水里，两臂伸直，夹紧耳朵，其次两腿也要伸直，并在一起，两脚往后使劲一蹬，就可以轻松的在水上漂过去了。我顿时有了小小的成就感，感受到了水上漂的乐趣。到了三四节课时，我们开始学习脚步动作。脚步动作可以帮助你在水里加速浮起来。做准备动作时，两腿稍稍分开，两脚向上勾起，然后使劲想两边蹬，在迅速合并双腿。学习完脚步动作，我们又学习了手部动作。手部动作掌握着游泳时的呼吸，把手划到胸前时抬头吸气，头伸进水里时，两手伸直。所有的动作学习完之后，就要把这些分解动作连贯起来。一开始我觉得很难，动作比较着急，总是协调不好，呛了好多水。功夫不负有心人，后来经过反复练习，我终于熟练起来。先抱水抬头，再出水低头，连续两个脚步动作，感觉自己像一只快乐的小青蛙在水里游来游去，体会到了游泳的快乐！
经过十节课的学习和训练，我终于学会了游泳，我的心里充满了喜悦，也充满了自豪。以后，我终于可以在游泳池里欢快地游泳了！
我学会了游泳作文700字 26
？
“爸爸，带我去游泳吧。”“好，不过，你要学游泳。”“你放心，我会的”要不是今年夏天太热了，我才不会学游泳呢！在这一唱一和中，妈妈已经准备好了泳装、浴巾了。不多时，我们便来到了龙女温泉，爸爸买好票，进了门，我们各自换好泳装后，准备下水了。
我带着一个游泳圈，像一枚炸弹似的扎进水中，又像一只小鱼回到了大海妈妈的怀抱。“李欣媛，快来学游泳。”我心不甘情不愿地游到爸爸那，并脱下游泳圈，抱紧爸爸，生怕掉下去。爸爸说：“学游泳首先要学会用嘴巴呼吸，用鼻子呼吸会呛到———”爸爸把这些要领一一说明白后，让我自己去游，可我左耳进右耳出，根本没听进去。爸爸刚一放手，我的脚像灌了铅似的，一个劲地往下沉，两只手几知道胡乱地甩。三秒过后，我沉了下去，还以为要和这个世界拜拜时，一股力量将我托出水面，原来是水性好的爸爸救了我。爸爸失望地看了看我，无奈地摇摇头说：“我的水性这么好，怎么会有你这种旱鸭子的孩子，哎”说完，爸爸把我放在岸边，继续当他的.浪里白条去了。我可不原当旱鸭子，我心里暗暗想，要是让会游泳的哥哥知道了，还不笑话我？于是，我鼓起勇气，小心翼翼地下了水，刚一离开岸边，我又像块铅似的沉了下去，忽然，岸上的救生人员跳入水中，把我救了起来。爸爸知道了，连忙赶来，他看我这么倔，于是又将要领讲了一遍。这一回，我可不赶忘了。爸爸说完后，又给我做了示范，我学着爸爸的样，用两只手在水里向两边划开，腿上下来回摆动，我忽然发现我浮了起来。咦？怎么总在原地？我往水里一看，呀，原来爸爸刚开始一直在用手托住我的肚子呀！爸爸游走了，让我自己练习。我又照着刚开始的动作来游，浮是浮起来了，但游不了多远。我又从5米开始游，然后再10米———慢慢地，我可以从泳池的这一头游到那一头了，我真高兴。
看来，“世上无难事，只怕有心人”。
我学会了游泳作文700字 27
我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳时的泳衣，再回想起那一个个搞笑的画面，现在还忍不住大笑呢。
记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴的不得了，一放学，我便飞快的跑回家告诉爸爸。
爸爸一听就说好吧，一会儿我就带你去。说完他就像变魔术一样拿出了游泳用具。我和爸爸换好衣服带好用的东西就来到了家门口的中原人家的游泳池。
哇！这水可真清啊，看着那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游。我也想试试，可是脚一碰到水又缩了回去，心想。我这种不会游泳的人要是不小心掉进深水里，那肯定要完蛋了。
爸爸见我这个样子就对我说怎么啦，不敢下去吗，胆小鬼。我是个很爱面子的人，一听这话我马上走进水里。心想不就是下水吗，有什么了不起，水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部走到我就慢慢停了下来，生怕再往前走，就会被淹到我了，爸爸对我说快伸平腿。没事的，没事的。
他用强有力的胳膊撑着我的腰。我就好像浮在了水面上，爸爸又说两腿使劲往后蹬双手向两边滑。我不一会儿就会游了一点儿了，爸爸见我进步如此快就开了个玩笑，把手放开了。谁知我扑通一声就沉了下去，一连呛了几口水，好不容易才站起来，只是觉得鼻子酸溜溜的。耳朵好像被什么东西给堵住了十分难受。
爸爸看着我这副狼狈的样子，不由得笑了起来，我不理他。只想自己试试，能不能有，于是我吸足了气，闭上眼睛。身体往水里一扑两腿使劲的向后蹬双腿，双手用力向两边滑。在凭自己的直觉向前游两边耳朵翁划水的声音，游了一会儿，我实在憋不住了，马上站了起来，哇，我游了好远啊。
我高兴地呼喊着我会游泳啦，对面儿的爸爸望着我愣住了，他吃惊的说。哇，你了，这回该轮到我笑了。怎么样，我学游泳进步快吧。以后我可以和爸爸一起游泳比赛了。
我学会了游泳作文700字 28
我的家乡是个鱼米之乡，这里河流众多，每到夏季，都会看到一群小孩子在河水中游泳，而我却是一个旱鸭子，只能站在一旁，眼巴巴地望着。小暑后的天气越来越热了，而且空气也越来越闷了，我让外公在中午带我去游泳馆游泳。来到游泳池旁，我迫不及待地跳入了水的怀抱中，在水中，我感觉浑身一阵清凉。接着外公也跳下了水，教我学习游泳的其中一种方式：狗爬式。就是先用双手把水往外滑，再用双脚使劲地打水，就可以前进。因为这个方式比较简单，我一学就会了，一口气能游三四米远。有一次，外公把我带到离岸边大约五米的地方，让我再游回岸边。
我深吸了一口气，就开始游泳了。可是，还没游多远，我就觉得憋不住了，感觉到自己快要完了。我最终还是坚持下来，游到了岸边。外公对我说：“你只要学会换气，就可以游得更远。”开始学习换气了，外公先告诉我换气的'要领，然后再亲自示范给我看。该我练习了，我先浮在水面上游，感觉气不够用了，就想把头抬出水面，可是怎么努力，头始终不能抬起。可我已经憋不住了，刚刚张开嘴，就呛了一口水，我也站在了水池底。连着练习了好几次，也没有成功，我却连喝了几口水。我有点泄气了，但我转念一想：失败乃成功之母，不能因为一点点挫折就泄气，成功一定就在前面。想到这儿，我又觉得浑身充满了力量，继续练习游泳。
这一次，在我要换气的时候，我不由自主地把双手使劲往水面上一拍，就好像把手拍在了陆地上，借助这股力量，我把头抬出了水面，深吸了一口气，继续游了起来。经过多次的练习，我已经越来越熟练。终于，皇天不负有心人，我学会了换气，一次能游十五米呢。今天，我终于学会了游泳，又掌握了一项技能。我也相信，只要自己认真去学习，就一定会成功的。
我学会了游泳作文700字 29
看到小伙伴在水里自由自在地穿梭，我可真羡慕。今年暑假，根据我的时间安排和游泳馆的开放时间，我就让妈妈给我报了名学游泳。
教我们游泳的是个大姐姐，姓石。第一天和第二天，石教练首先让我学憋气，开始学习的时候，当看到石教练的示范动作，我不知为什么，对游泳有些恐惧，心里紧张地怦怦直跳。虽然有一些害怕，但是在教练的鼓励下，我还是下了水。没有想到，我第一次就顺利地憋了十秒气。教练开始给我增加难度，时间一次次加长：十五秒，二十秒……。第三天开始，石教练教我们学漂浮，她对我们说：“游泳不能急，先要学会拨水，拨水时，脚背要绷直，腿带动脚上下翻动。”她一边说一边示范给我们看。我仔细观察着，开始时我背上背着四块漂浮板，试了一次，觉得身子还是往下沉，石教练赶紧托住我，对我说：“用力太小了，再使点劲！”我又来了一次，感觉好了点，头浮出了水面。脚学会了，还有手呢！教练说：“手打水时，不能硬邦邦，要放松，像鱼儿一样左右摆动，才能保持平衡。”她从后面抱住让我手脚并用试一次，我不停地打着水，调皮的水花一次次溅到我的嘴里，我总是把它们吐出来继续打水。渐渐地，我发觉教练早已松开了手。我以为我学会了，心里不禁一阵得意，也就分了神，身体僵硬起来，又浮不起来了，我赶紧扶稳了，心想：真难！稍不留神，就不会游，差一点我小命都不保了！这时我心里就打起了退堂鼓，不想学了。我在游泳池边半天也不动，教练看出了我的'心思，她来到我面前说：“你是个勇敢的男子汉，只要你坚持认真去学，就一定能学会，老师相信你。”在教练的指导下，我又练了起来。接下来的几天，我背上的漂浮板被教练越减越少，待第七天时，我已不用背漂浮板游了。功夫不负有心人，经过努力我终于学会了游泳。我开心极了。
我在学游泳中，明白了“困难”像弹簧，你弱他就强！当遇到困难时，不要放弃，坚持才能成功。
我学会了游泳作文700字 30
想到游泳我心中便涌起：恐惧和自豪。
第一节课，老师让我们去练漂浮，我们看着一些来了三四天的小朋友个个生龙活虎，自由自在的，心理有一股抗议“凭什么”。
第二节课，老师教了我们学了脚部动作，然后为了练习动作，让我们游二十个来回，那时我的怨气消失的一干二净。老师见我游的不错，把我的腰围解了，并教了我手部动作。
第三节开课了，解了腰围的我，直接从上往水里跳，老师见我解了腰围还敢跳下水便帮我“拆下武器”让我游，结果我因手脚不协调，呛了好几口水，真是狼狈不堪。老师为了让我手脚协调叫我继续练。到了快下课时，老师又帮我把手臂上的`武器卸掉，让我自己游。因刚才呛了好几口水，我吓得狠命抓住老师，嘴里大声喊到：“老师不要，老师我不行的。”老师和蔼的说：“别怕，我们来试试看。放心好了，我就在你身旁，绝对不会淹死。”我那肯放手，老师见我听不进劝告，把我的头按到了水里，我又呛到了水。老师又跟我说：“如果你掉下水，不游的话，会呛水，甚至会淹死。但是你只要照着老师教你的方法去游，动作做标准了，老师认为你肯定能行。要不，我又要把你按下去了，你到底游不游。”我无可奈何，好汉不吃眼前亏，识时务者为俊杰。我斩钉截铁地说：“游。”我使出了全部的力气，拼命的游。老师在一旁叫道：“把动作放慢，两腿并拢。”这次我战胜了自己，游到了对岸。“明天去考试，考完了上浅水区自由活动。”老师就这样轻轻的说道。
考试了我从容的下了水，胸有成竹的游了起来“100分”，我一口水也没呛，就游到了对岸。想着自己的付出，才有了今天的回报。我姓袁的，走运了，接下来我可以去浅水区玩咯！
从中我明白了，付出＋挑战自我＋战胜自我=成功。我坚信，世上无难事，只要肯攀登。
我学会了游泳作文700字 31
妈妈常常对我说，游泳不仅能锻炼身体，而且还能增高。可是我怕水，所以一直都不敢学游泳。直到去年夏天，我听说我们的班长陈宇芯学会了游泳，我不甘示弱，这才去学游泳了。
正值暑假，烈日炎炎，爸爸决定带我去游泳馆学游泳。去游泳馆前，爸爸打了满满当当的一盆水，先试试我的肺活量，看我能在水里憋多久。第一次，我在水里憋了30秒，爸爸为我竖起了大拇指；第二次，我憋了40秒，妈妈在一旁为我鼓掌。经过憋气练习，我对自己学游泳充满了信心。
第二天早晨，我和爸爸带着游泳圈来到了游泳馆。我套上游泳圈，小心翼翼地走到泳池旁，深吸了一口气，然后便“扑通”一声，跃入了池中。刹那间，水花四溅，借着泳圈的浮力，我浮在水面上，开始尽情地玩耍。这时，爸爸也下水了，他板着脸，把我的游泳圈收起来，严肃道：“来，我们先开始学憋气。”我惊慌失措，连忙紧紧地抓住爸爸的手。但每次憋气时，我都要呛几下水，真的`太难受了！
第三天，我们再次来到游泳馆。这回，我可不能再抓住爸爸的手了，爸爸让我自己在水里憋气，自行浮起来。我先是在水里屏住呼吸，一条腿站着，另一条腿浮在水面上。我一直跳呀跳呀，另一条腿就是浮不起来，信心大减。我正想调整好姿势站好，还没反应过来，站在地上的腿自己就不知不觉地浮了起来。我太惊讶了，又试了试，的的确确是浮了起来，我开心地蹬了蹬腿。爸爸也在一旁称赞我很有游泳的天分，这让我又信心满满了。之后，爸爸还教我蛙泳的姿势和在水中换气。
功夫不负有心人，经过几天的努力，我终于学会了游泳！在水里，我就像一条小鱼一样，自由自在地游着。有时，我会潜到水底快速游动；有时，我游累了，就浮在水面休息。身旁的小朋友都向我投来羡慕的眼光，别提我有多开心了。
我不但学会了游泳，还明白了一个道理：我们要不怕困难，努力去做自己想做的事。
我学会了游泳作文700字 32
小时候，在我还要带着游泳圈才能游泳的时候，我总喜欢盯着那些可以潜水甚至躺在水面上的人。于是，我缠着爸爸学游泳。
在我眼里，爸爸是个“百变爸爸”，他会炒菜，修东西，做饭。还是个植物专家呢！当然，他也会游泳。他看我要学游泳，便很爽快地答应了。他告诉我，要学游泳，要先学会让自己在水上浮起来。于是，我想：我试试躺在水上吧！没想到，我刚躺上去，水就把我埋住了。我急急忙忙拉住爸爸的手，从水里起来。爸爸笑了，对我说：“你试试趴在水上吧”。我于是慢慢趴在水上，这次浮是浮起来了，但我的眼睛和鼻子弄疼了。于是我想：把泳镜带上，捏住鼻子，不就好了吗？我又试了一次，终于成功了，我别提多开心了！
学会了在水上浮起来，爸爸说，我还要学会不用手憋气。于是，我打算先学会在岸上憋气，试了几次后，我就成功了。我心里暗暗高兴：在岸上可以，在水里一定也行。我喜滋滋地戴上泳镜，下了水，吸了一口气，就把脸埋进了水里。谁知道脚没站稳，咚！我摔了一跤。揉了揉发疼的头，心想，再来一次吧！第二次，我又不小心忘带泳镜了，鼻子可辣呢！第三次，我仔仔细细检查了一下，就潜入水中，这一次，我成功了，爸爸也向我投去赞许的目光。
这时，爸爸笑着游过来，高兴地说：“你真棒！你只要再学会划水，你就掌握游泳的基本功了。”爸爸的话大大地鼓励了我，我下决心一定要学会。第一次，我划是划好了，可是我怎么蹬都蹬不好腿。第二次，我腿是蹬好了，没注意到前面的`墙。第三次，第四次……一次又一次，都有问题。我已经开始想要放弃了。可爸爸对我说：“如果你放弃了，就前功尽弃了”。爸爸的话让我坚持了下去。我一次又一次刻苦认真地练习，最后，我终于成功了，我真地学会了游泳。
通过学游泳这件事，我明白了成功就像小树苗，只要你用努力和坚持浇灌它，你就能尝到它那甜蜜的果实！
我学会了游泳作文700字 33
今天下午学完画画和钢琴之后，妈妈带我去豫花园大酒店游泳池游泳。
妈妈为什么会带我去游泳呢？因为昨天妈妈带着我、杨昊然和陈章浩去豫花园游泳，我当时还没有学会，可是就在昨天，看到陈章浩已经游得很棒，杨昊然也能游几米，只有我还带着救生圈。两个小时下来，我也勇敢地去掉救生圈，当场能游三米多，但不会换气。因此，妈妈决定奖励我一次，希望今天我能够学会换气。
我今天在这里主要练习换气，可是每次换气时，鼻子上的水就会流到我嘴里，我一慌张，鼻子就开始呼吸，立刻就会呛水。
我非常难过，难道我学不会换气了吗？正在着急时，突然看见一个又白又胖的阿姨向我游来，并且很主动教我正确的游泳姿势，又教我如何换气。妈妈奇怪地问她为什么游这么好，她旁边的人说，她是信阳冬季游泳比赛的第二名呢。
哦，怪不得阿姨的泳姿那么漂亮，我真庆幸能遇上她。她继续教我，可我老是不敢把头抬起来。她让我埋头时，把手伸直，脚往后登，划水时，仰头换气，边说边开始按着我的头，游了三秒钟以后，她把我的上身抬起来换气，然后再埋入水中……
不到几个来回，我似乎找到了点感觉，主动要求自己试试，这次我共换了三次气，游了十几米，我异常兴奋，阿姨也高兴地说：“很好，就是这样，再练练。”
穿好衣服后，阿姨再次来到了游泳场，说看我再游一次。可是我总是让阿姨失望，每次都游不好，阿姨站在旁边不断地鼓励我，纠正我的姿势。时间不早了，阿姨被人叫走了，我也不太情愿地离开了泳场。
在大厅，我又见到了这位阿姨，我们像老熟人一样聊天。听她说，她现在有五十多岁了，可从外表上看，她好象只有三十多岁。告别的`时候，她专门对妈妈说我的条件很好，有游泳天赋，说如果我愿意她可以教我，并留下了她的电话号码。
我学会了游泳作文700字 34
你有过成功的经历吗？如果你有那么你一定会知道，成功可以给人带来喜悦和快乐，增加我们的自豪感和自信心。当然，我也有过成功的经历，那就是我学会了游泳。
以前，每当我看到其他同龄小伙伴在泳池里玩耍、嬉戏时，心里不自觉地涌起一丝丝羡慕。前年暑假的一天，妈妈给我报了一个学游泳的.培训班，我欣喜至极，晚上连做梦都梦到我在游泳池里尽情展现风姿，引得其他小伙伴一阵阵的羡慕的情景。
第二天，我一早就跟着妈妈一起去学游泳。总算到了游泳池旁，下了水，那冰凉刺骨，还伴有一丝消毒水的“臭味”水一瞬间就打消了我想学游泳的念头。在教练的劝导下，我才极不乐意地跟着教练学了起来，最初我一游起来就会呛几口水，有时还会“玩”个“水上芭蕾”，但随着时间的推移，我也学会了许多技巧。终于，在这二十多天的不懈努力下，我终于迎来了“毕业考试”。
这天，我如往常一样来到游泳馆，教练用欣喜的口气告诉我：“欧阳文彦，祝贺你！你就要毕业了！”我有点紧张，又有点喜悦，紧张在我要毕业了，意味着要去那如同万丈深渊般的深水区，喜悦在我终于可以毕业，去跟小伙伴们一起比赛嬉水了。我心惊胆战地走向泳池，随着教练的哨声，我手脚并用，游了出去。谁知游到半路，我的腿因为紧张和疲劳而有点酸疼，便想停下来休息一下再游，可刚停下来，身体就像陷入了泥潭一样沉了下去。好在，我的教练及时用身旁的竹竿牵住了我，我才逃过一劫。吸取了刚才的教训，我重新开始游，这次我下定决心，不能半途而废，在教练的鼓励和我内心的支持下，我忍着腿上的酸痛，终于通过了考试。我上岸时，看到了妈妈欣喜的笑容，就仿佛看到了我和小伙伴一起比赛嬉戏，看到了我在比赛场上和其他运动员你追我赶，争分夺秒，看到了……
经过这件事，我不仅学会了游泳，还领悟到了一个做人的道理——不管做什么事，都要坚持不懈，不要被困难所吓倒，要越战越勇，只有这样，成功才能属于我们。
我学会了游泳作文700字 35
我都快六年级了，还不会游泳呢！今年暑假，我终于鼓起勇气，让爸爸教我学游泳。
这天下午，艳阳高照，我和爸爸一起兴致勃勃地来到了三和游泳馆，三和游泳馆很漂亮，有两个大小不同的泳池，水清澈见底，穿着各色泳衣有人们像鱼儿一样欢快的游来游去，好一个色彩斑斓的“海底世界”啊！我麻利的换上了泳装，迫不及待的跳了下去。
水凉丝丝的，这种感觉一直从我的脚底传至全身各个部位。首先，爸爸开始让我憋气，身体放轻松，慢慢的浮起来。因为水不是很深，我很轻松地做到了。接下来，爸爸教我蹬腿，出脚。先是爸爸给我做示范，爸爸给我找了一个浮板，让我趴在上面，浮在水面上，我反复地练习，已经精疲力尽啦！但还是定军不动。我有点恼羞成怒了，爸爸看出了我的小心思，于是鼓励我：“儿子，第一天游成这样，已经很不错了。”我暗自心想：哼！不能让别人小看我。然后我更加努力了，一天下来，我能用浮板游个四五米了。我高兴的一蹦三尺高。
第二天下午，我脱开浮板，轻轻地把手放在爸爸的`手心上，开始游了。在爸爸的鼓励之下，我深深地吸了一中气，猛地报导头浸到水中，开始蹬腿。游的过程中，我的身体就像一座拱桥，屁股拱起，两头浸在水中，使得我怎么也游不快。好几次，爸爸的手都消失在我的视线中，我急了，手忙脚乱，在一个范围内前进了又后退，怎么也找不到爸爸，心生恐惧，腿一软，便呛了好几口水。爸爸看着我这副狼狈样，不由的笑了起来，我不理他，只想自己试试能不能游。于是吸足了气，闭上眼晴，身子往水里一扑，两腿使劲向后蹬，双手用力向两边划，再凭自己的感觉，游了起来。我不禁欢呼起来：“我会游泳了，我会游泳了。”
经过我不懈的努力，我终于学会以了游泳。原来世上无难事，只怕有心人。只要肯付出，就一定会有收获的。
我学会了游泳作文700字 36
暑假期间的一个星期二，我开始接触一项运动项目，它既可以防身，又可以锻炼身体，你猜，是什么运动呢?没错，它就是游泳。为什么说游泳可以防身呢?因为洪水来了，你会游泳的话就不会被水淹到，就可以保住性命。锻炼身体，如果你能坚持经常游泳的话，身体会变得更强壮。
第一节课，教练、我和我的同伴小宇初次见面。简单的介绍后，教练带着我们俩做了热身运动，热身运动做完后，教练用沉重的声音说：“你们两个找椅子趴下，把膝盖、小腿和脚放在空中!”说完，教练的表情瞬间变得严肃起来，我心里一阵害怕，是什么使教练一下变得这么严肃呢?原来是我的同伴小宇在旁边哈哈笑。第一堂课教练总结了四个字：收、翻、蹬、夹。第一堂课教练就让我们到水里练习了这四个字，我觉得教练总结得挺对的。
第2节课、第3节课、第4节课、第5节课都是根据教练说的四个字不停地进行练习。在第6节课的时候，教练让我把救生圈摘掉时，我十分不愿意，教练说：“只要你放松，勇敢一点，你就可以像小宇一样游得好，你不用担心安全问题，教练会在一旁看着你的。”我听了大喜，因为小宇去年已经学过一次游泳了，这是他第二次学游泳，如果我刚学就能达到他那个水平那就太爽了，我立马摘掉身上的'救生圈，然后跳进水中，照教练说的方法游啊游，果然，我很快就轻松自如地游起来了。
妈妈帮我报名的时候，我有点不想来，因为我很怕水，可是学会了游泳，我却很开心，我感谢妈妈和教练对我的鼓励!学游泳告诉我一个道理：只要你付出了，就会有回报!学习游泳的过程，有快乐，也有伤感，还有泪水。在游泳中最令我伤感的是摘掉救生圈换成背漂下水时，因为背漂没有太多的浮力，游着游着，我感觉自己慢慢地在往下沉，幸好教练及时发现。最快乐的事就是我这次遇到困难没有临阵脱逃，而是勇敢面对，所以我才学会了游泳。
我学会了游泳作文700字 37
在游泳池里，看着那些大哥哥大姐姐自由地游泳，我特别羡慕，心想：我也要像他们一样学会游泳！当天傍晚，妈妈就给我报了名。
“啊，不！”我吃惊地喊道，“我不会憋气呀！”一到游泳馆，我的热情就立马被浇上了冷水，第一项竟然要我们学憋气。教练耐心地对我说：“没关系啦，憋气其实很简单。先吸一口气，然后头慢慢地沉到水里以下，就这样。”说着，教练就给我做示范动作。我看到教练把整个头都沉到了水下，而且憋气的时间又这么长，我真的好佩服他呀！看来，憋气真的不像我想的那么难啊！于是，我鼓足勇气先吸一大口气，紧闭双眼，再慢慢地把头贴近水面往下沉。顿时。紧张的心情放松很多，我连忙睁开眼睛，透过泳镜，我看到了水下神奇的.世界，连水下的出水口也看得一清二楚呢！
惨了，我憋不住气了！我赶紧抬起头探出水面。“恭喜你，这次憋气时间为二十八秒！很厉害呀！”教练一边说一边竖起大拇指，“你是我所教的孩子中刚开始学游泳憋气最长的一位！”听了教练的话，我一下子有了信心。
第二节课，我开始学“浮”了。我把手伸得笔直，紧紧抓住浮板，双脚紧紧地贴在一起，好像用了“502”胶水似的。可是，不管怎么努力，我的身体就是浮不起来。看了教练的示范后，我知道了要想浮起身体，头得往下低，并且身体尽量放松，如果再浮不起来，就把双腿打开。我连忙试了一下，果然浮起来了！后来，我学到了手和脚的动作。教练让我把脚勾起来游，看着别的同学一开始那着急样，我不禁暗暗得意：哈哈，学过舞蹈的我，脚可是很容易向上勾的。
接下来的几节课里，我学了如何换气。在教练的指导下，我试着探出头，同时双手向外拨水。嘿嘿，虽然每次都会喝上那么几小口水，偶尔还会被水呛着，但是，我还是很光荣地学会了游泳。
我学会了游泳作文700字 38
夏天，最让我高兴的一件事就是可以游泳了。暑假的一天，老妈忽然在我面前说：“我们晚上去游泳好吗？”我听了急忙说：“好啊，太棒了，叫上好朋友一起去好吗，妈妈？”“好，你赶快写作业吧！”“嗯”我说。
今天晚上，我准备好游泳的东西，就与好朋友一起去游泳了，我刚刚下游泳池就被吓坏了！因为游泳池最深的地方可是1.9米，1.5米我都够不着了，何况是1.9米呢！于是我在我能够着的地方游泳，首先，妈妈对我说：“你要想学会游泳必须得先学会憋气！”“憋气？”我迷惑不解得问。“对”就是整个身体包括头都沉到水里，屏住呼吸，看你能憋几秒，就像这个样子！”于是，妈妈做了一个示范，妈妈可真是厉害，一下子就憋了10秒，我认为妈妈这样憋一定会呛到水，于是，我捏着鼻子，照着妈妈的样子，把头和身体都沉下去憋气，可是我刚刚开始憋，才一秒钟就脚踩一脚，起来了，那水，就好像许多孩子在打我一样，把我的.头弄晕了！妈妈说：“你集中注意力，在试一遍！”我按照妈妈说的做，比原来好了点，憋了3秒钟，之后的时间里我一直在练憋气，”功夫不负有心人”我在憋气方面取得了巨大的胜利喽！”
第二天，我开始练习动作，妈妈说：“你看，应该先把脚并拢，之后，在像脚踩地一样把脚往后一登，脚连续这样做就行了。至于手么，就往两边划，这样手和脚配合，就可以游了，于是妈妈又再次给我做了一次示范，妈妈动作非常熟练，不一会儿就游到了对岸。于是我套....好了“手”照着妈妈的样子，游了起来。起初，我总是呛着水，可练到后来，我不但不呛到水，还可以拿掉“手套”游。妈妈说：“嘉琪，你成功了，不过，你的手和脚要摆的快些，也要摆的用力些，再多练练，你就能超过我了!”
今天我可真高兴啊，因为我终于学会了游泳！
我学会了游泳作文700字 39
“哗！哗！哗！……”游泳馆里真热闹！大家都在练习游泳，这是我第一次游泳呢！心里可紧张了。
在来的公交车上，我不停地问妈妈：“如果我呛水了怎么办？如果水凉脚抽筋怎么办？如果教练很凶怎么办？……我，我有点害怕，妈妈……”“别胡思乱想啦，”妈妈温柔地笑着说：“呛水没关系的，有教练保护你。水也不会很凉，一定是常温的。你们都是小朋友，教练不舍得凶你们。”
到了游泳馆，我更紧张，整个身体不由自主地抖了起来，心儿都要跳出心口了。我被晕头晕脑地带进了游泳馆。在更衣间里，妈妈嘱咐我：“教练讲的一定要记住。”我点了点头，颤抖着走进了游泳馆里。一阵阵吵闹声传入耳朵：有教练发令声，有水花溅起声，还有用浮板打水面声，这些声音夹杂在一起扑面而来。一位女教练走了过来问清了我的姓名，然后带我到一位男教练面前，教练对我说：“你好，我是刘教练！”我局促地点了点头。“来钰雯，戴上背漂。”刘教练一边说一边帮我戴好了背漂。我心里想：“果然，和妈妈说的'一样，教练好温柔。”我的心放松了下来。“来，跟我下水吧！”刘教练拉着我的手说。我的心又一下子跳到嗓子眼里了。“别怕，我拉着你呢！”我小心翼翼地用脚趾尖碰了一下水。哇，好暖和呀！我戴上泳镜，趴在岸边滑到了水里。刘教练给我一块浮板，让我抓住他，不松手，脚要上下打起来，我按老师说的去做，果然游了起来。“很好，你可以游到对岸去了。”刚开始游的时候很轻松，可游到一半的时候，我的腿已经打累得提不起来，怎么办啊？我看着刘教练正在前方期待地等我，我咬紧牙关，吃力地把像绑了块大石头的腿抬到最高处，再使尽全部力气向水里打去，然后抬起另一条绑了大石头的腿，重复……。这样一下，再一下，一点距离，再一点距离，我终于游到了对岸。做到了！我做到了！刘教练对我竖起大拇指，说：”你实在太棒了！你的任务完成了！”这一刻，我感到非常自豪。
这一课，让我学会了游泳，也学会了战胜困难。
我学会了游泳作文700字 40
我经常听说很多人溺水而亡，我心里非常害怕，怕哪天我也会掉进水里溺水而亡。所以，我决定要学会游泳。
去年暑假，我到家乡的一个游泳池去学游泳。
第一天，教练就对我们说：“想要学会游泳，一定不能怕水，你们怕水吗？”“不怕！”大家异口同声地回答。
教练点了点头，就开始教我们如何在水里换气。他先露出水面深深吸了一口气，然后潜进水里，再在水里吐气。我们看到了很多水泡从水里冒出来，就像一颗颗珍珠从水里冒出来似的。最后，教练站起来，让我们跟着他做。我第一次做的时候，在水里泄气了，喝了一大口水。于是我再练，第二次我成功了。
教练见我们练得七七八八的时候，就开始教我们游泳了。他先跳下水，然后双手向前伸直合掌，好像一把水中得剑，两只脚在后面有力地一蹬一蹬的游过去。当要换气的.时候，教练两只手用力向外稍稍朝下画圈，这样教练把头冒出水面大吸一口气后又向前游去。我看见教练在水里游泳时，心里产生无数个疑问：为什么教练可以游得像鱼儿那样快？是因为他之前受过很多训练吗？他之前也经常游泳吗？……
教练演示完后说：“游得时候不能太急，要冷静一点，每游两下就把头冒出来，好像吃苹果一样大吃一口气。还有一点很重要的是手脚要同时用力，不然的话你喝一大口水的概率就是百分之九十九点九九。最后，游的时候身体要放松，不然的话，你游起来就会非常困难。”
教练说完后我们就开始练游泳了。我第一次游的时候，正如教练说的那样，因为没有掌握好手脚的用力，喝了一大口水。第二次我注意了手脚的用力，但又没有做对动作，又喝了一大口水。第三次的时候，我可以游一小段距离了，可是教练说我闭气时间太长，可以三秒就换气一次。第四次的时候，我可以游得七七八八了，我又练了几次。教练看我们会游泳了，就教我们跳起来换气，我们像一只只小企鹅一样在水里一跳一跳的。
我学会了游泳作文700字 41
想起第一次游泳的经历，至今还有些激动和紧张。
那日，爸爸带我去库跑健身房里的游泳馆游泳。最开始我小心翼翼地下水，想试三下不带游泳圈可不可以游泳，于是我便学着别人游泳的`动作试着扑腾了下下，谁知刚抬起脚，身体就开始往下沉，妈呀!不行不行，吓死我了!我还是慢慢学吧!
我先让爸爸扶着我游，爸爸双手托着我的腰，使我浮在水面，我呢，手脚并用，努力地向后划水，身体居然慢慢向前移动了，我兴奋极了，连忙让爸爸放手，可是他刚一松手，我就像一块石头似的向下沉去。唉，第三次尝试以失败告终。爸爸说学游泳首先要学会憋气。于是我开始练习憋气，捏紧鼻子，闭正眼睛，慢慢下蹲，头刚没入水中，就缴械投降了。
“咳、咳、咳!好难受啊!”憋得我头晕眼花，真想放弃，转念一想，爸爸常说坚持就是胜利，我要鼓足勇气坚持到底才行。下了决心，我便二头扎进水里，第二次5秒，第二次10秒，第三次30秒，第四次二分钟!哇，我做到了，心里开心极了。我问爸爸:“可以直接开始游了吗?”爸爸说:“宝贝儿，心急吃不了热豆腐，爸爸还是先扶着你，然后慢慢松手你自己游。”“好吧。”就这样，在爸爸的帮助下我练了下会儿划水动作，他二松手我就把头埋在水里，屏住呼吸，拼命地游了两三下。”哇小”我开心地叫起来:“我会游泳了!我要再试试!”爸爸看见我开心的样子也跟着笑了起来。
我决定给自己增加点难度，先让爸爸站在离我不远处的水中等我，然后我再朝着他的方向游过去让他接应我。这样反反复复练习了下会儿后，我居然能一口气游正七八来了。天哪我终于学会游泳了!
现在，我已能在水中自如地游来游去，同时我也明白了:站在岸上是永远也学不会游泳的，无论做什么事，都要不怕困难，勇于实践，才能成功。
我学会了游泳作文700字 42
扑通，扑通！我快乐的跳入泳池，蛙泳，仰浮，在水里翻跟头，可你们知道我学会游泳有多难吗？
暑假里，我和妈妈去游泳。走进游泳馆里边，我非常兴奋，蹦跳着和妈妈去交钱，跟教练走入馆内，一个清澈见底的泳池出现在我眼前，我向下一看，感觉有点儿深。我下了泳池，感觉浑身冷冰冰的，在里边走路手脚都得发颤。教练说：先来练习憋气。吸气，将头埋在水里，不要呼吸，憋10秒，起来。我起紧把自己闷在水里，不争气的鼻子猛的吹气，呛得我鼻子全红了，我像大象似的猛出气，还好，我很快学会了水中憋气。接着，我要像地毯一样浮在水面上。我想着：这有什么，不就趴在水面上吗？我的脚一蹬地，整个人都不在实地上了，我突然怕起水来，手、脚到处乱打，我的身子翻了个面，像失去翅膀鸟儿，我的`身子似乎重了，我突然觉得好冷，泡泡在周围包着我，我不在水面上了，刚才的得意洋洋的我现己惊慌失措，我害怕，我慌乱，我感觉我要死了，好一会儿，我才一个鲤鱼打挺，将头冒出水面。刚才那天番挣扎才知道学习游泳有那么难，我不敢再浮在水上了。
办法总成比困难多，我想，别人游得那么好，看着就让人羡慕，我也要像他们一样，游得又快又好！教练鼓励我：加油，你能行！我下定决心要学好游泳。我将手抓栏杆，将脚慢慢抬起，适应后，慢慢地放开手，不知不觉中，我适应了！教练表扬我：很好，手部铺在水面上，向外推水，再迅速收回怀里，再合十，像箭一样冲出去，腿收、翻、蹬、夹，这样你就会蛙泳了！他帮我解开背漂，托住我的手，带我游了两圈。我信心倍增，手脚配合，勇敢地从泳池那头顺利游到这头，天哪，我会游泳了。
这种成功的喜悦远大于物质上的满足，这虽然不是在学校上课，但我似乎明白了许多，关于勇气，关于恒心，关于智慧学习走过了黑暗，黎明还能远吗？只要坚持不懈，万事皆有可能！
我学会了游泳作文700字 43
暑假开始了，爸爸在跳水馆给我报名，参加游泳学习班。刚开始，我连下水都紧张，因为我洗澡时就害怕水进到我眼睛里。我学的是仰泳，头几天我自己游不了，必须让老师扶着我的头才能游，一边游，老师一边给我讲要领。经过几天的训练，今天，老师让我们自己来游，我心里非常紧张。
第一次游的时候我非常的害怕，我越游越紧张了，越游越往下沉了，还好老师扶了我一把，老师耐心地把要领又给我讲了两遍，并告诉我：“放松，别紧张。”后面，我就按着老师给我讲的，一次一次的`练习。我的两个同学也在旁边练习，我们三个还在一起讨论了自己的问题和老师教给我们的方法。来回练习了好多次之后，我可以自己游了，老师看到了还表扬了我，我开心极了。从今天开始我自己会游泳了。
回到家，我把这个好消息告诉了家人，全家人都夸奖了我。妈妈还告诉我：“宝贝，通过学习游泳，你不仅学到了本事，还应该懂得一个道理‘不论做什么事，只要坚持不懈，就一定可以成功。”
去年夏天，天气特别热。树上的知了叫个不停，小狗热得吐出舌头，小鸡热得拼命地拍打着翅膀。我热得渴望泡到水里去，于是我决定去学游泳。
我报名去学游泳了。老师首先教我们热身运动。因为不做热身运动，下水后手脚容易抽筋。老师教我们伸伸手，弯弯腰，踢踢腿。我们个个都做得很认真，做完了全身都感觉很舒服。
然后老师教我们学憋气。因为憋气很重要，不会憋气就会喝水，喝多了水就会往下沉，沉到水底。老师说：“看谁憋得久。”我就拼命的`憋，最后还是我憋的最久。
最后老师教我们学泳姿——蛙泳。首先把两手两脚并拢并伸直，然后两手弯曲往外划，伸直——弯曲——往外划，来回重复。两脚呢，也是弯曲，往外蹬，周而复始，身体就不断地往前冲。哦！我忘了，头还要不断的浮出水面来换气。
我终于学会了游泳。
我学会了游泳作文700字 44
在炎热的夏天，游泳时人们避暑的好方法，但是我只能呆呆望着泳池里的健将们溅起的水花而心有不甘，于是在2019年9月开始学游泳。
第一天训练，我早早地来到泳池，在爸爸的指引下找到了刘教练。刘教练身材魁梧，好潇洒的，但却满脸严肃，使我肃然起敬，心想：就应有几下子！
刘教练见我一幅弱不禁风的样貌，便说：“先做准备活动！”我跟着其他学员一起做起来。之后教练要会游的一些人下水，而我和一些小朋友在泳池岸边学动作。我半蹲在泳池边划自由泳手，随后又扶着地打自由泳腿。这样练了几天，便下水了。我高兴得像刚出壳的小鸭，以为教练教的几招已经能够应付一下了。不等教练发令，就迫不急待地跳下了水，谁知身子就像秤砣似的一个劲的往下沉，苦学的一招半式都用不上，情急中还呛了几口水，好狼狈！真是心急吃不了热豆腐。还是按着教练的步骤慢慢来，先憋气，在水中找到感觉，再是换气，看着那些小朋友得意自如地穿梭在碧蓝的池水之中，我暗暗发誓必须要学会游泳并超过他们。从此，我每一天苦练，教练布置的每项训练我都认真完成。正所谓“世上无难事，只要肯攀登”一个多月后，我已经掌握了三种泳姿。应对着这样的进步，我没有骄傲，也不能骄傲，因为教练决定让我学跳水了。我之前都是从楼梯上下水的，教练交代了动作和要领，做了几次示范就要我下水练习。我战战栗栗，站在台上迟迟不敢跳水，怕跳下去呛水。这时，我想起了我的誓言，便大胆的'一个猛子跳进了水中。可这刚才还柔弱的水，却像钢板似的，一阵钻心的痛从胸前传来，等我爬上泳池，胸前已经红了一大片，这样重复了几次后，我逐渐掌握要领，再一跳，就直接窜入水中，一点都不疼而且速度超快！我最后学会了！
至今，我依然在进行着游泳训练，而且我已到达了国家三级运动员的标准。回首，学习的过程必然艰辛，但付出后就定会得到相应的回报。
我学会了游泳作文700字 45
啊！我太高兴了，我终于学会了游泳，准确的说是学会了最初级的蛙泳。
妈妈也没给我报游泳班，是去旅游时，我们住的.宾馆有一个游泳池，我只在那练了一会。
刚开始学游泳时，哥哥让我试着平躺在水面上，看看能不能浮起来，谁知我还没躺下就害怕，我怕一下沉到底，呛到，可最后还是躺了下去，我没有完全浮上去，哥哥都能平躺在水面上了，由于害怕，我不敢再躺了，于是妈妈在下边拖着我，我才敢慢慢躺下去。
哥哥又让我练习蛙泳手和脚的动作，练得差不多了又让我们趴在泳池边练蹬腿。哥哥在水里看着。
之后哥哥让我带着泳圈，在水里游游看，我带着泳圈就是一阵狂游，有的还不错，速度也行，其实我是带着游泳圈，要不然，早就吓得半死了。我带着泳圈在水里游来游去，游累了，我就压着游泳圈往上坐，我想坐在泳圈上休息一会，可由于力度没控制好，我一下栽了过去，差点没把我呛死，要不是妈妈在旁边。这下吓得我一下跳到了台阶上，一直吐，过了一会，我才有所好转。
大家肯定认为，这下我可不敢再练习了，我可是横下了一条心的，我在台阶上呆了一会，又下到了水里，这次我格外谨慎。哥哥见我又下来，说：“我看你游的挺好呀，你把泳圈摘下来试试。”我很害怕，可为了学会游泳，我还是把泳圈摘了下来。我按照哥哥哥之前教我的动作，开始游了起来，前几次我一下水就被呛到，可后来不会了，我想：嘿嘿，原来游泳这么容易啊。可后来我发现，我每次游，都用的不远，几乎就在原地不动，可我自己却感觉我游了很远。这是怎么回事呢？我问我哥哥，哥哥说他也不知道，可能再练习练习就好了吧。于是，我努力练习起来。最后，我终于能像鱼儿一样在水里游来游去了。
我终于学会了游泳，虽然只是初级的蛙泳。但在我学会之前经历了困难，多次挑战了自己胆小的缺点，从这一点上来说，我是成功的。不是有这样一句话吗？“不经历风雨，怎能见彩虹。”