运动可以使你心情放松。去操场慢跑几圈，跑着跑着，你会忘掉烦恼，满头的汗水就会将愁绪冲刷得无影无踪，下面是小编为大家带来的运动让生活更美好四年级作文，希望能给大家提供帮助。

运动让生活更美好四年级作文篇1

运动会让生活更加美好！运动的好处有许多，比如：1、运动可以减肥。2、运动可以降低慢性疾病的风险。3、运动可以健脑，改善记忆力。4、合理的运动可以提高睡眠质量，纠正失眠。5、运动还可以减轻疼痛，可以使人感到快乐......所以，运动会让生活更加美好。下面，我就讲一讲具体事件吧！

以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸锻炼的时候总是叫上我一起去锻炼身体，但每次锻炼身体时，我就很不情愿，总是说作业太多了，就打开一页没学过的装作着想来想去，又在一张废纸上写一写题目中的数。前几次都过去了，但之后，爸爸再也不相信我的话和动作了。过了一星期，我们家里多了好几件健身器材，爸爸又给我定了一个计划表，最后，我只能顺从的开始了锻炼。

几个月过后，我的肚子下去了，也更加强壮了，别人都不说我胖了，以前爱欺负我的人都不敢欺负我了，这样多好呀！

运动真会让生活更美好，但现在我有些松懈了，以后还要持续坚持运动，锻炼身体！

运动让生活更美好四年级作文篇2

如果说运动会让生活更美好，那我肯定会这么认同。就像奥运会上的运动精英，哪一个不是靠锻炼才成为祖国的骄傲？

“一二三四，二二三四……”听，训练的口号声又渐渐响起，每个队员都在认真地做热身运动，生怕在训练的过程中拉伤了腿，我也不例外。在周末的训练中，队员们都在顶着热火朝天的太阳下训练，穿上护肘护膝，戴上帽子，给自己的身体做一层防护。

每一次轮上训练。总要先滑40到60圈。虽然每个人都累得疲惫不堪，但是每一次都完成了长距离的圈数，就好像完成了一次巨大的成就，表面上累的大口大口的喘着粗气，实际上内心很是高兴。你看，这不就是运动带来的快乐吗？

在课余时间里，闲的时候，我总会和父母一起锻炼。比如和妈妈一起打羽毛球，或者和爸爸一起在晚上跑步，再或者单独一个人做做瑜伽，总比闲着没事干，浪费美好的青春时间。你看这就是运动带来的美好，带来的快乐。

运动让生活更美好，没错，运动不仅仅带来了疲惫，也带来了对生活的美好向往，不管是魔鬼训练，还是父母的陪伴。运动，付出了汗水，却也得到了成倍的幸福。

运动让生活更美好四年级作文篇3

感受着呼吸的急促，感受着汗流浃背，感受着肌肉收缩与舒张，运动带来的奇妙感受，与四季融合。运动，让生活更美好。

放学后，我直接跑到操场上去和同学打球。我把球发过去，对面打过来时我抬腕，球拍挥摆，羽毛球在空中划出一道美丽的抛物线。洁白的羽毛闪闪的亮着光，像低空中一颗彗星闪耀着飞出。在球场中轻轻地打羽毛球，短短的移步，拂去身上的燥热，直接避免了踢足球和打篮球时，带来的大汗淋漓。挥拍时欣赏着碧蓝的天空，心中留一片清凉，羽毛球运动让我的生命更精彩！

在秋运会中，我在我最爱的红色跑道上飞舞。比赛开始了，蹲下身子，抬头，两手扶地，预备起身。听到一声枪响，先将身体冲出四米，抬腿飞奔，600米，两步一呼吸，心跳加速，浑身血液沸腾，一阵凉风吹来，在我身边旋绕，带走了身上的燥热。我抬头仰望，太阳似乎也为我发出耀眼的光，一切都变成幻想中的美景。运动为我打开了全新的世界，跑步，让我的生命更精彩！

运动，必会由无数次精彩的瞬间组成，它不受季节的制约，它如满天的繁星照亮了每个生命。生命在于运动，运动让生活更美好！

运动让生活更美好四年级作文篇4

古希腊有一句著名的格言：“如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！”这句话向我们阐明了运动的重要意义。

运动对我们每个人都是不可或缺的。“黑云压城城欲摧，甲光向日金鳞开”，这句诗大家都听说过，他是唐朝诗人李贺的名句。李贺一生写了很多脍炙人口的诗篇，但就是因为身体多病，二十七岁就去世了。而法国大文学家雨果，小时候身体也很差，年轻时有段时间心脏非常不好，但他在医生的指导下，每天坚持锻炼，经常从事跑步、游泳、爬山等活动，身体慢慢强壮起来，活到了84岁，给我们留下了《悲惨世界》等很多的文学巨著。

名人的故事告诉我们，经常的运动和锻炼能够让我们拥有健康的身体，健康的我们才能胜任日常的学习任务，也才能精神百倍的迎接每一天的幸福生活。作为祖国的花朵，我们肩负着明天为祖国奋斗的重任，更应该重视体育锻炼，确保有一个健康的体魄。以前我体质比较弱，今后我要在老师和家长的监督下做好运动，走向体育场，走进大自然，走到阳光下，在运动中找寻快乐，在运动中增强体质，在运动中磨练意志，真正做到“运动让生活更美好”。

运动让生活更美好四年级作文篇5

对于我来说，我认为运动让生活更美好。

今天我和朋友一起去农大做运动，我们一起打篮球，踢足球，因为这样，我的身体才能非常健康。我非常喜欢打篮球，因为我有过敏体质，只有运动才可以增强免疫力，为此我十分喜欢运动，运动前我非常容易过敏。而我打篮球。增强了体质，所以就不会生病了。我为此才可以玩的非常痛快，我打篮球的技术也非常厉害。我们那一片儿的人都打不过我，运动还有一个非常好的作用，就是长个子，我以前又胖又低。而运动让我变了一个样子，又高又壮，我喜欢运动是运动，让我增强了体质，让我变得是非常的开心，让我的生活变得非常的美好，我非常喜欢运动。

在我看来是运动让我不会被病魔缠绕，我喜欢打篮球，是他让我结识了许许多多心的朋友，我们一起打篮球一起玩游戏。运动让我每天都很快乐。让我不再孤独。

运动改变了我的生活，运动让我的生活变得更加美好，我喜欢运动，它让我欢乐无穷，在我无聊的时候我就会跑跑步，跳跳绳，是运动让我换了无穷，我不会寂寞运动一直跟我作伴，让我可以在运动中玩，在玩中运动。

运动让生活更美好四年级作文篇6

如果你问我什么让生活更美好？我会脱口而出“运动”，因为运动是人体健康不可缺少的一部分。我就喜欢运动。

我最喜欢的运动是打篮球，是学校篮球队的一员，现在打的已经很不错了。想起我第一次打篮球。我还比较小，和好朋友一起打篮球，我那时我还不会投球，只会用“托尿盆”，所以我就被一些会打篮球的好朋友用“三步上篮”“中投”“勾手”耍的团团转，于是我就下定决心一定要学会打篮球。我就在学校参加了篮球队。

在篮球队里我学会了“变向”“转身”“三步上篮”，一年后我又和他们打篮球。现在，我用“拜佛”或“转身”就能把他们甩到后面，再用“三步上篮”或“中投”得分，就好像原来被耍的团团转的是他们。

在我的努力下，我被选上去和别的学校打比赛。但是，我依旧希望自己能打得更好。我就开始和一些大学的哥哥们打篮球或找一些叔叔们打篮球，有时还真能赢上两把，使自己有一种获得成就感似的。

运动关系着人们的健康，如果你多运动，也许，还能从运动中获得快乐呢！所以，运动使生活更美好！

运动让生活更美好四年级作文篇7

国庆长假每个人都进入了休息的状态。

躺在沙发上，懒懒的声音个懒腰，望着外边骄阳似火的阳光。觉得整个屋子里都是暖洋洋的，整个人精神抖擞。

闹钟休息了，自行车休息了，两条腿也休息了。整个人完全脱离了工作状态，成为了一个自由自在的人。

但是睁开眼睛看看家里边儿的卫生确实令人叹为观止。以前的打扫卫生都是老公的活。近段时间由于他工作繁忙很少在家干家务，我也懒得动起来。于是就动员家里边儿所有的人一起来运动。

首先我先设计一个方案，把每个人的分工写清楚。刚开始有的人在反对，自己又来了精神文明奖和物质文明奖。终于调动了大家的积极性。

人多力量大这句话确实不错，一个人扫地，一个人拖地，一个人整沙发不到十分钟时间，整个屋就被我们打扫一遍。虽然说效果不是很美，但整个过程中大家都是很和谐的。其他两个人看到了战果觉得兴奋不已。

其实想想有的时候不是所有的活儿都应该自己来干的，应该大家一起来分享。

下次我们还一起来运动。