四年级打篮球作文（精选37篇）

在学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的四年级打篮球作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

四年级打篮球作文 1

我和爸爸来到篮球场，看见爸爸上篮步伐轻盈，身手矫健，一投一个准，非常轻松潇洒，我也跃跃欲试起来。我用双手把球抱在胸前，双腿微微弯曲往下蹲，然后踮起脚尖，迅速直起身，使劲往上一跃的同时用力把球抛出去，我以为球会精准地投进篮筐里，没想到球只抛到距离我脑袋顶上方不过1米高的地方，然后轻轻落了下来。我又生气又尴尬，爸爸忍不住笑出声，我不服气地说：“哼，这次只是小小的失误，下次准能投中。”

我又站到篮筐前，使出吃奶的.力气将球抛出去，没想到，球像被施了魔法一样，直直向空中飞去，又重重落在我眼前，就是投不进篮筐。我把球狠狠地摔出老远，看着我气急败坏的样子，爸爸耐心地对我说到：“投球一定要稳、准、狠，稳是手要拿稳球，准是要瞄准篮筐，狠是投球要用力。”

我按照爸爸教给我的秘诀，双手抱着篮球，深深吸了一口气，在原地拍了四五下之后，我边带球边往篮筐移动，等到距离篮筐一两米时，我用力将球向上一抛，球在空中划出了一道弧线，在篮筐上旋转了几圈后，精确地落到了篮筐里，“耶，我终于投进啦！”我高兴地又蹦又跳，爸爸微笑着看着我，冲我竖起了大拇指。

四年级打篮球作文 2

今天，我和哥哥一起到场桥中学打篮球。

一来到操场上，哥哥立刻选好了一个篮球架，那个架子正好有人在打篮球，可哥哥还是迅速地抢过来，但是，那些人还是很亲切地给哥哥让了一些位子，我见哥哥那里有位子，我也跑过去打，打了一会儿，一位叔叔对我们说:“我和我儿子和你们打，打输了要做俯卧撑的哦。”我想:区区做几个俯卧撑而已嘛。根本算不上什么，再说，我们这么厉害，一定能赢得。结果“关羽失荆州--——骄兵必败。连败四场，到第五场，哥哥一个跳投，一个三步上篮。我想:这一局的'机会很好一定要把握住。于是哥哥甩开了叔叔和小孩，把球传给我，可那个叔叔跑了过来，我想:算了，搏一下。我双手抱着球，往上一扔，球正好撞到篮板，砸到篮筐里。哥哥发球给我，我看见叔叔的儿子在抢我手里的球，我一个一百八十大转弯，接着跳起来把球投出。最后一球，哥哥一个带球过人，再来一个一跑、二跨、三跳，在空中投了出来，进了!

今天，真正学会了:无论做什么事，都要学会配合。

四年级打篮球作文 3

星期天下午，我做完作业，便到篮球场上打篮球。

打了一会儿，觉得非常无聊，真想有个人陪我一起打，真是说曹操，曹操到，我爸爸妈妈正好从家里出来，我就请爸爸当裁判，我和妈妈比赛打篮球，爸爸裁判定了个规则：只能投十次，多了就犯规。

比赛开始了只见妈妈拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先来了空中360度大旋转，才应声落地。耶!这球没进，我高兴的手舞足蹈。接着，妈妈又开始投球了，我心里忐忑不安。唉，进了，此时的我像泄了气的皮球，一点儿也高兴不起来。后来妈妈又投了8次，一球未中。

该我了，此时我心里像揣了个兔子似的——“砰砰砰“的跳个不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶!进了!!首战告捷!旗开得胜!我高兴的'像来到了天堂似的。我又投了第二个球，又进了!真是捷报连连哪!我不费吹灰之力，就赢了妈妈，心里别提多高兴了。

打篮球真是太有趣了。

四年级打篮球作文 4

今天，我在叔叔家没事做，老爸准备给我上一堂篮球课，当一回“老师”。我和老爸来到操场，老爸对我说：“如果你投中了篮，可以得一元钱，一个三步跨栏就可以得十元钱。”我说：“好。”老爸给我做了个示范，我慢慢的学会了。我想：我如果选择三步跨栏地话，钱会加得快一些。所以我选择了三步跨栏，我试了几次都没有投进，我生气了，飞快地冲过去，一个用力地投，奇迹出现了，我竟然投进去了。

我照样试着投，都进了。我有六十元了，老爸不服气了说：“这回有难度了，你投完以后我投，如查我投进去了，你就要给我一无钱。”我同意了。我一个投篮，竟然没投进去，老爸把球一抢，来了个虎转，眼看要投进了，扑，老爸失手了，一下掉到水里，衣服全湿了，我拿起球，一个三步跨栏，我竟然投进了，我准备要投到一百块，老爸说：“下次再玩吧，我要回去换衣服了。”

我就开开心心地回去了。今天真开心！

四年级打篮球作文 5

我喜欢各种各样的运动，比如说：游泳、打乒乓、跑步，尤其喜欢打篮球。

我喜欢打篮球，因为打篮球可以放松神经，可以使人快乐。打好篮球以后，会出一身的`汗，回家洗个澡，可舒服了！我喜欢打篮球，因为我喜欢姚明，希望自己和姚明一样打好篮球。我喜欢打篮球，是因为在篮球队里有我的同班同学，我们是一起被体育老师推荐到少体校篮球队的。

打篮球的时候，经常累得我是“腰酸腿疼”，但是我仍然努力、刻苦地学习，我的努力没白费，现在我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功。篮球可以让我快乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球！

打篮球，不仅能锻炼身体，而且能磨炼坚强的意志，它也让我明白了合作的重要性。我喜欢打篮球！

四年级打篮球作文 6

寒假里的一天，爸爸手里拿了一个盒子，神秘地对我说：“我送你一样东西，你猜一猜？”我怎么猜也猜不到。我连忙从爸爸手中抢过来，拆开盒子一看，原来是一个篮球。

晚上，我叫爸爸带我去附近的`篮球场学投篮球。我本觉得投球应该很简单，可是看了一下篮球筐，我傻眼了，心想：篮球筐这么高，怎么才能投进去呢？于是，我连续地投，直到我累倒了，一发也没有中。

我沮丧地想：太累了，还是不学了吧！可又转念一想：从什么地方倒下，就要从什么地方爬起来，而不应该知难而退。爸爸看出了我的烦恼与倔强，就对我说：“看好了，我教你。”我认真地看着爸爸的示范动作，只见爸爸一只手托着球站在线外，很轻松地就把球投进去了。于是，我学着爸爸的动作，练习起来，一次、两次、三次……“功夫不负有心人”，我终于投进去一次！我激动极了，爸爸也替我高兴，说：“看，终于投进去了吧！只要努力就会成功的。”

从那以后，我便常去篮球场练习打篮球，我的球技比原来提高得太多了。打篮球是我在这个寒假最大的快乐，我从中也收获了许多。我懂得了：只有坚持不懈，才能成功。遇到困难，不要放弃。

四年级打篮球作文 7

我们几个男男同学相约，吃完晚饭，去学校操场打篮球。

等我赶到学校的时候，那儿已经有几个同学在等我了。

开始分组的时候，出现了一点矛盾，大家都想跟陈俊辰一组，因为陈俊辰打球太厉害了，陈俊辰在哪组，哪组肯定能赢。

突然，有人开玩笑地问：“陈俊辰，你能不能一个人一组啊。”

没想到，陈俊辰居然爽快地答应了：“好吧，也许你们还打不过我呢。”

篮球赛开始打了，三打一，陈俊辰发球，他左右突围，做了个假动作，避开我们的防线，投进了一球。

轮到我们发球了，我们在乱哄哄地传球的时候，陈俊辰出其不意地冲到我们中间，把球抢走了，一转身，还没等我们反映过来，球又进了。

到2：0的时候，我们组的尚睿阳才把球抢过来，他身手敏捷，用力往上一扔，球在篮筐上绕了3圈，竟然没进，我又夺过球来，用力一投，球不偏不倚飞进篮筐里，砰，伴随着球落地的声音，我们喊道：“进球了。”

我们慢慢地稳住了阵脚，虽然陈俊辰球技高超，但毕竟势单力薄，我们的.分数慢慢赶上了陈俊辰，最后，以6：6平局的场面告一段落。

天黑了，我们看不见球了，只好回家，相约明晚再战一场。

四年级打篮球作文 8

在一个晴朗的天气里，我跟表哥约好一起去打篮球。

我一上场就说好和表哥比升级。比赛开始了，表哥让我等先来，第一球我投中了，耶!表哥让我接着投，我竭尽全力的一投，哎呀，太用力了。表哥一看，哈哈大笑，然后轮到表哥投了，他拿起篮球一投，进了。这回合表哥站到同样的点上，表哥又一投，没进。然后我也哈哈大笑，我拿起篮球用中等的力量一投，进了。继续再投，我站了下一个点上。没进去。又到表哥了，表哥拿起球连进了三个点。哇，心想表哥怎么那么厉害。但表哥在最后的一个点不管怎么投都投不进。我也连续了几个球，和表哥又站在同一人点上了，但也和表哥一样遇到了同样的麻烦，我俩轮流投了很久很久，要不知道第几次的'时候，我来了一个致命的一击，然后我大叫：赢了!

打篮球真好，可以锻炼身体，又可以帮助身体长高。

四年级打篮球作文 9

3月27日星期天晴

今天，我和爸爸去太中打篮球，你别以为是简单的抢球，是射篮啊！我和爸爸打赌，假如我赢了下个星期天带去新的儿童乐园；如果爸爸赢了我不一年内不许看电视和玩电脑游戏。

比赛开始了，我先投篮，投中了。我从一年级升到二年级。我再来一个三百六十度旋转然后再投球，唉！真可惜，球不进。而爸爸呢？每球都非常准，已经从一年级升到初二了。还好，爸爸最后一投不进。我说：“太好了。”我再来一个三百六十度旋转然后投球。好球！球进了，我再来个穿心球，球又进了。这样我一路过关斩将，升到初二。我一投球，球在框上转了二圈竟然没进。唉，赢的机会落空了。在我没有自信心的时候，爸爸一投竟然不中，我开心地说：“机会来了。”我充满了自信心，我用我的`必胜绝招，丢“石头”，球进了！哈哈！我赢了。爸爸愁眉苦脸地说：“好吧，我带你去儿童乐园。”

今天，我的心情很愉快，因为我赢了，还有这件事使我明白了一个道理：做事情不能随意放弃，一定要坚持到底，坚持就是胜利！

四年级打篮球作文 10

我热爱运动，一提起我的最爱“篮球”，我就能滔滔不绝的讲不停，生活里充满篮球的点点滴滴，是个不折不扣的篮球女孩。

爸爸是培养我对篮球有兴趣的`“启蒙老师”，从小他常常带我和弟弟去大学打球，生平第一次碰到篮球，就一见锺情不可自拔了。之后的每一个假日，都会期待着跟爸爸打球，只要遇到有其他要事或不小心受伤，因而不能去打球的时候，都会让我沮丧不已，难过一整周呢！我们家可以说是“运动世家”，爸爸、弟弟和我都是篮球校队，而姑姑是田径高手，最拿受的项目就是“推铅球”，所以，我拥有运动细胞，应该多少跟遗传有关。

收看体育竞赛的节目，是最棒的休闲活动之一，这时的异类，对运动一翘不通的妈妈，就会在旁边抗 议：“吼！我都看不懂！”除了看运动节目，我们还是我们还是忠实的啦啦队，去帮爸爸的球友加油，顺便观摩技巧。

和爸爸去打球时，就是我和弟弟最快乐的时间，在球场上，我像只自由自在的小鸟，那样快乐，那样自在，那样充满自信。

运动，不但有益身体健康，也能让我充分舒解压力，每常打球时，就能感受到痛快感，比赛赢了，能感受到成就感，这都是篮球带给我的快乐，我以身为一个篮球女孩为荣啊。

四年级打篮球作文 11

我是一名体育小健将，喜欢各种各样的体育项目，比如：羽毛球、篮球、乒乓球、轮滑……但我最喜欢的体育项目是打篮球。

只要提到篮球，我的眼睛就发亮，就算现在我困得想睡觉，只要提起篮球，我一下子就精神起来。因为篮球不但可以锻炼身体，还可以增进大家的团队合作意识。现在，打篮球成了我生活中的一部分。我不仅上学时在体育课上打篮球，而且每当周末的时候我也会和爸爸一起去打篮球。在篮球课上，我为了接住老师传过来的球，手忙脚乱，累得气喘吁吁。这种累对于别人是一件痛苦的事，但对于我来说是一件非常幸福的事。因为我喜欢打篮球。

经过三个月后的认真学习，我在传球方面有了很大的进步，不像刚开始时那样手忙脚乱。我得到了老师、妈妈和同学们的`认可，这让我对篮球有了更大的兴趣，我会继续努力，加强练习的。因为我喜欢打篮球。

打篮球会让我的身体越来越棒，打篮球会让我获得快乐。我喜欢打篮球，我愿篮球一直陪伴我。

四年级打篮球作文 12

以前，我在电视上经常看到“NBA”的球员，我心里不知有多羡慕，希望自己也能成为第二个姚明。

因此，我暑假里开始学打篮球了，老师先教我们运球的方法:低运球、高运球、边跑边运球、原地运球……老师边讲边给我们做示范。我眼睛一眨也不眨地盯着老师运球的姿势;只见老师跑步时，身子向前倾，手把球稍微向前拍了一下，边拍边跑，我见老师拍得这么好，我的手有些痒痒了，也想学着老师的样子跑着拍，可是球在我的手里就是不听使唤，尽管我跑得气喘吁吁，可是球好像故意和我作对似的。我有些泄气了，老师鼓励我:“要想成功，决不气馁”。老师接着教我们投篮，老师说:“有左手扶着球，右手托着球，再投进篮框，就有百分之九十九的可能投进去。我按老师说的去做，果然投中了。

之后，我反复练习，投篮的命中率慢慢上升。有一次，我在做投球练习，不小心把嘴角弄破了，但是我忍住疼痛，继续做练习。经过我的勤奋苦练，我的'篮球水平突飞猛进，这也使我更加努力地学打篮球。

我相信，只要通过我的努力，我的NBA梦迟早会实现!

四年级打篮球作文 13

今天是星期六，我和我的朋友们来到我原来的小学的篮球场，我把我的篮球拿到篮球场上我们用转球眼的方式来分谁和谁一个队，分了队我和李乾、杨昊、陈阳一队，我们队可以用一个成语来解释“高手云集”呀！就我一个小虾米，因为我才学篮球不到半年。

刚开场，我抢到了球，飞速跑到他们的篮筐边把球投向篮筐，进了，我们上半场以40：38以二分获得上半场比赛的胜利，下半场，陈茂跑的我们的篮筐边，刚要投球，被我队的陈阳给拦了下来并飞快的跑向他们队的`篮筐，可是情况不妙他刚要投球被马文超给拦住了，陈阳装作投球的动作，马文超果然个上当了，他一跳陈阳一转身躲过马文超，把球传给我。我一投投了一个三分球，我们队都欢呼起来，有的难以置信，我这个小虾米能投三分球。

比赛结束了我们以38：40的成绩输给了他们，不过这次打篮球我打了个平手因为我们上半场的成绩是把这个成绩倒过来，所以我们这个星期没有决胜负。

我们决定下午再比。

下午我没得总分是120:110获胜。

篮球带给我快乐，也可以让我们健康。以前我认为篮球不好玩，现在才知道篮球带给我的快乐。

你们也有喜欢篮球的吧！拜拜了！

四年级打篮球作文 14

今天结束就是为期一个月的暑假，老师希望我们能利用这个时间，多做些有益身心的事，于是我便计划每天到家里附近的篮球场练习打球。

为什么会计划打篮球呢？一来是可以锻炼自己的体魄，二来是打球的过程中，也能带给我许多乐趣。由于身材瘦弱的我，常常在营养午餐的时间，被老师叮咛要多吃一些才会发育得好，所以很是羡慕那些长得人高马大的同学，看起来威风凛凛的样子！我还听大人说，发育时期除了营养要均衡之外，运动也是很重要的，而且我平时最喜欢的游戏就是篮球，当然暑假计划就非它莫属了！

此外，我要求自己能学会如何在第一时间，适时的'处理运动所造成的伤害。因为在打篮球时，我们会抢球，难免会碰撞或擦伤，若不小心，小伤可能会成为大伤，造成无法弥补的伤害！如果能提高警觉，多一分谨慎，就能替自己及别人多增加一分保障。

篮球很好玩，让我拥有许多美好的回忆，但受了伤就不好玩了。希望我能每天持之以恒的运动，并且小心照顾好自己的身体，等开学时，我就能以强壮健美的姿态与大家见面啰！

四年级打篮球作文 15

我是一个体育运动爱好者，篮球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜欢的运动项目，但是我最喜欢的还是要数篮球。每当下午天气晴朗的时候，爸爸总会带我去小区旁边的运动场上打篮球，使我劳逸结合，这样不但锻炼了身体，还提高了我的学习效率呢！

每当我和爸爸进入篮球场时我都非常兴奋，还经常向爸爸发起挑战。比赛的.方式是一分钟投篮——在一分钟内谁进得球多谁就赢，这样的比赛不仅考验我的投篮精准度，也在考验我连续投篮的能力和耐力，虽然（也是必然）我每次都输，但是在每次比赛后我的能力都有不小的提高，这或许就是比赛的另一个缘故吧。也是我在比赛中的乐趣之一。

在学校，我也经常找几个同学一起打班内的篮球比赛，毕竟喜欢打篮球的不止我一个人。当我在球场上拍击着篮球时，那球发出的声音好像是战鼓的声音，催人奋进！每当我摆脱、绕过对方的防守，突破篮下并上篮成功或准确无误的将球投入篮筐时，我就会感觉到一种胜利的喜悦和骄傲。

打篮球不仅能让人增强体质，还能磨练我的意志，我喜欢它。

四年级打篮球作文 16

这天，老妈又带我去大姨家里玩儿，我刚进大姨家，小侄子们就一起扑过来让我陪他们打篮球。

我们来到后街，他们说他们一队，我一个人一队，我答应了，我们都做好了准备，我站好之后，他们所有人不约而同走到一起，商量着对策，商量好后，我也很快进入了状态，他们一个站这边，一个站在另一边，我先把球扔在天上，然后开始抢。

我先拿到球，拿到球后就开始进攻，他们也开始抢，我做了一个假动作，让他们以为我要往那边扔，可是我反身就是一个高抛，我把球扔了出去，我先是慢慢的跑，可过一会儿，他们也开始跑，我也开始加速，可没跑过她的小短腿，于是我便回去，他们也站回了原来的'样子，我先是去这边抢，可我一到这边球就被传到了另一边，我跳起来也摸不到球，于是便使出了老招数，先是向一边跑，回头就是大动作，将球扔了过来，可是他们还有办法跑了过来，两人把我困在了圈里，我一扔出去，他们就会去抢了，我不扔，他们也扑上来会抢。

我没办法，只好认输了，那么多次把他们打败，这次竟然输了。

唉，以后，还是要多练习才行呀。

四年级打篮球作文 17

今天下午，我去打篮球了。

一开始教练让我们先跑，我们要跑七圈。这七圈很难跑完，跑的我都快累死了。平时锻炼不够。在我好好休息之前，教练让我们把球拿回去跑，我们一个个摩拳擦掌，打算一决胜负。当教练“哔”的一声，哨声响起，我把“油门”加到底，最后我得了第二。

跑步后，我们将进行下一次投球训练。

看到轮到我投球，我心里一直在说:大人！为目标祝福我！我把篮球举过头顶，眼睛盯着篮筐。先是蹲在腿上，然后使劲跳，把球扔了出去。篮球在空中飞了一个漂亮的弧线，然后掉进了篮筐。哦耶！球进了！

投球训练结束后，我们开始了最后一场最激烈的比赛——小组篮球赛。我被分配到蓝队。我们队有四名队员，敌人有六名队员。因为对手力量弱，教练也加入帮助他们抢球。

比赛开始的时候，我从队友手里接过球，运球到篮下。在敌人反应过来之前，我已经得分了。过了一会儿，对方的`球到了老师手里，我们队友费了好大劲才抢到球，刚好在篮下传给我。我投了一个漂亮的球，球又进了，在场边的家长都忍不住欢呼起来。

这真是一堂难忘的篮球课！

四年级打篮球作文 18

今天是周日，妈妈要到泉州的工厂看货，把我也带上了。工厂有个篮球场，妈妈在忙的时候我就在外面打篮球。

篮球场上停着很多车，工人把篮球场当成了停车场，只剩下半个球场的位置可以供我们打球。篮球场有人2个小朋友在打篮球。我站好了位置，拍了几下球准备投篮。我在两分线上向篮筐投球，咚的一声，篮球被弹回来了，没有投中，我并不灰心，继续投篮，又试着玩儿了一个三步上篮，咚，这次幸运的投进了。

这时那位看去年龄跟我差不多大的剪着西瓜太郎发型的男生问我要不要打比赛？另外一位年龄比较小的小朋友也走了过来，邀我一起。于是我们3个就开始打比赛了。西瓜太郎男生自成一队，我与那个比较小的.男生一队。我发球，半场上传给了队友，队友来了一个三步上篮，没有投进，球被对手抢走了。我们继续打比赛，球一次次的飞出篮筐又一次次的投进篮筐。我玩的乐不思蜀！

时间飞逝又到了傍晚。妈妈也验好了货。我恋恋不舍的上了车。伙伴们向我招手，叫我下次再来，我向他们点了点头约定下次再来的一起打比赛。

四年级打篮球作文 19

篮球！是美国的发源地，在全世界都有着喜欢打篮球的人，它是一种运动，可以锻炼身体，深受着不少青少年的挚爱！当然啦！我也是非常喜欢打篮球的，我自小就喜欢上这种运动，我都不知道是不是遗传了我爸爸，我爸爸也是非常喜欢打篮球的。

今天就让我来讲述一下我打篮球的一些趣事给大家分享一下吧！

在夏天里，我最喜欢做的运动就是打篮球，差不多每天一有空就抱着篮球跑到篮球场上打篮球，有时候，我的爸爸有空休息的时候也会跟着我一起到球场上对练打篮球，不过因为爸爸工作的关系，现在越来越少和我一起练习打篮球了，但是不怕！因为我认识了一班好朋友，他们也是篮球发烧友，每天上体育课的时候，老师允许我们打篮球，我们都是几个归一组来对练，还有放学的时候，我们都会利用放学的时间跑到球场上打篮球，虽然有时候打得比较累，比较辛苦，但是我们全部同学都不怕的，可能因为爱上一种东西的`话，就不会觉得累的原因吧！在球场上，每个同学都会用尽全力来比拼，因为这样才会进步的。

篮球！这种有益身体的运动大家也来尝试一下吧！

四年级打篮球作文 20

“耶”!此时内心欢快的我正在篮球场打篮球。

刚开始，我一个人练习投篮。有时定点投，也有时来助跑投，还有的.时候投花式。我先来个定点投。一!二!三!起跳!砰的一声，篮球重重地碰在篮板上，又马上反弹回来。

有时候，我也会来个助跑的，一步，两步，三步，投。球竟然没碰到篮筐直接进了一球。

想要耍帅的话，就来花式，最经典的动作：转个圈，拍几下，再转个圈，命中投篮!球在篮筐上转了好几圈最终还是进球。

过了一会儿，来了几个同龄人，我们几个就打一场比赛。我和一个胖子一队，一个瘦子和高个子一队。

我先发球，结果被高个子抢走了，胖子一个箭步冲上去撞了一下高个子，球被胖子用力地扔到我这儿，我就立刻拿起来用力向上一扔。?!1：0。胖子叫道。瘦子正巧在篮筐下，就把球传给了高个子。眼看胖子就要把高个子手里的球拍掉了。高个子一下把球传给了瘦子，但瘦子没接到。我趁机又来了个捡漏并且进了一个边球??

时间过的真快，马上又快5点了，我和老妈只好依依不舍地离开了篮球场。

四年级打篮球作文 21

前天，我和同学一起在学校里打篮球。选完人以后，比赛就开始了。蔡鹏城一下子就抢到了球，把球传给我。就在这个时候，球竟然被陈君炀抢断了，我跑到陈君炀前面用手在他的面前挥来挥去，虽然抢不了他手里拿着的球，但是对他的传球造成了非常大的干扰。果然，陈君炀刚把球传出去，就被蔡鹏城抢了，蔡鹏城马上把传给我，我来了个上篮动作，球被我投进了篮筐。接下来，对手的球员周龙龙一直冲击着我方的'篮筐，收效一直不是很大，自己还被替换下场了，被换成了吴柏豪。

下半场开始了，蔡鹏城像刚开始一样，一下子就把球抢到了，把球传给了我。我发现前面是陈君炀，想冲破大个子的防线比较难，想传给蔡鹏城，可是蔡鹏城被两个人死死地盯防着，成功传给他的几率非常小，不是还有吴光熠吗？吴光熠几乎一整场比赛没有摸到过球，现在正好碰上无人盯防的大好机会，正好可以利用一下他。我把球传给吴光熠，他刚拿到球，就把球投进了篮筐。接下来，我在上篮的时候，竟然被刘宏铭盖帽了，刘宏铭打了一个2+1，可惜的是他罚球没有进。最后，比分定格在3：2，到5时15分的时候，我才依依不舍地回家了。

四年级打篮球作文 22

最近，爷爷给我报了个篮球班，可真惨呀！为什么呢？那就因为：苦累酸痛呀！你们想不想知道这“四大将军”的威力？那就接着往下看吧！

苦惨级指数：★★★★★

一开始，教练让我们跑5圈（每圈都是400m）！我吓了一跳，我们学校的操场是200米，跑一圈半力气就不够了，这不是撒谎，因为我比别人多带20斤肉呀！但不听教练的话会挨罚的，只好专心地跑，我一开始是带头的可别人一个一个超过我，我已经是倒数第一了！唉！

累惨级指数：★★★★☆

接着，恐怖的事仍在发生，教练让我们作运动！可这运动可比普通的运动难上百倍！腿一会向西，一会向东，手一会再上，一会在下，可累死我了，作运动就用了20分钟，累死我了！

酸惨级指数：★★★★☆

一会，教练说要练好基本功，要拍球，我目不转睛地盯着球，生怕它逃走似的`，我将近练了30分钟，教练终于要休息了，我一抬头――脖子好酸呀！

痛惨级指数：★★★★★

教练终于教我们抛球，我们一会儿就会了，我们就在篮球架上抛，我抛完了，赶紧捡球，可别人的球向我砸来，至今，我还“收留”着他们的“红包”！

四年级打篮球作文 23

我是一个男生，作为一个男生，如果他不会打篮球，那他就不配作为男生。

今天傍晚，我就带着我心爱的篮球到了篮球场，拂着微风，风中还夹杂着阵阵芳草的香味，我瞬间神清气爽，心旷神怡，开始打篮球。

最近我一直都在练习上篮的动作，现在想起当初，我是个连上篮都不会的.闷骚型男生，而现在，虽然不能说百发百中，但我也能跟你说我现在上篮可是十拿九稳了！

我正练习这我胯下上篮的动作，一个不小心，脚底抹油，摔了！

上篮大家也都知道，靠速度！我这一摔，还真没有那么轻松，看了看小腿上的伤口，爪痕一般，正如我们数学老师所说：平行而不相交……

无法，我只好带着球沮丧的回到家中，老妈看到我这个样子也是吓坏了：“你看你！叫你打篮球不要打那么认真，运动要适度，你便不听！现在摔成这样更帅吗？以为我会心痛你吗？……”

老妈说是这样说，可是他还是从药箱里掏出了双氧水，替我洗了干净，我小腿的白和妈妈手掌的黑形成了对比……

妈，下次我会注意的，你也别累着了！

四年级打篮球作文 24

一天晚上，天阴沉沉的，我和妈妈爸爸拿着篮球去篮球场打球去了。

一到那儿，妈妈就来教我投篮。妈妈说：“投篮要准、要快、还要狠，不然，进不了球。”我照着妈妈的话去做了，投了几个球，竟然都进了。我觉得自己很厉害了，就跟爸爸来了一场篮球PK赛。我对爸爸说：“我先发球，行吗？”爸爸回答：“当然可以！”比赛开始了，我往爸爸的侧面跑到他的后面，爸爸一转身，快速把我的球给抢去了。爸爸往后跑，用力一扔，没进。球却弹到了我的手里。我轻轻地一扔，球进了。我得了两分。这次是爸爸发球了，他吸取了上次的教训，不敢小看我的水平了，他全神贯注地一扔，球也进了。现在的比分是2比2，我的.领先优势已没有了。又到了我发球的时候了，我跑到了三分区，我拼力跑着，往前一扔，球进了，我欢呼着。我现在不怕爸爸会赢我了。打了一会儿球，我一直领先。也许是爸爸在让我吧。正当我们打得起劲的时候，刮起了大风，快要下雨了。我们只好回家了。

我喜欢今晚的篮球赛。

四年级打篮球作文 25

今天，爸爸又带我去篮球场打篮球。到了篮球场，我又要去训练了。

首先教练让我们绕篮球场跑五圈，跑完五圈之后，教练又让比我们大一点的哥哥带我们活动，比如高抬腿、后踢腿等。接着，我们又开始技术练习，今天教练又教了我们一种运球方式，叫大海运球，又复习了几种运球方式，有高运球、低运球、换手突破等等。

接下来就到了比赛的`环节。我依旧坐在角落里，准备观看比赛，可教练偏偏让我和一个比我大一岁的男孩比。比赛开始了，他先进攻，他先来了一个变向，就超越了我，我想追上他，可是已经来不及了，只见他投出了一个漂亮的三分球。进球了，他此时高兴的脸上笑出了一朵花。我心想，下一局我一定要赢他。这次我进攻，我先来一个变向，可他防得太紧了，还想断我的球。我用左手护住球，又来了一个转身突破，超越了他，投出了一个两分球，进了！我的脸也笑出了一朵花。教练说一对一平，我和那个男孩都下了场。

篮球课就这样下课了，可我心里还想着我的对手，下次我一定要赢他。

四年级打篮球作文 26

一天，老师说下周有一场篮球比赛，我报名了！报完名以后我就每天加强训练，为下周的比赛做好充分的准备！一天又一天，篮球比赛来临了！

比赛还是没开始之前，我心想：虽然每天加强训练，但又怕输给对方。不行，为了有集体荣誉感，我必须上！

我们跟对手展开了对战，一听哨声后，我一下子就从对方的手中把球抢走了。然后把球一抛，传给了队友。队友又把球传给了我，然后快到篮筐的'时候，我双脚一蹬，把球一抛，全班人的目光都在我身上。结果，球真的投进了篮筐，我获得了全班最热烈的掌声！

到了第二场，这一次，我没有抢到球，看着对方要投篮了，结果没有投进，说明我们还有机会赢！这次是我方开球，我一拿到球，二话不说，马上把球向篮筐投去，球顺利的又进了筐，我方又进了一球，又得了一分，我们的心里也乐滋滋的！

最终对决来临了！这次还是我方发球，我们都要有十二分的精神来打完这场比赛！我这次先把球传给队友，队友又传给了我，我就用之前的方法投篮，这一次是全四年级都看着我，最后，球居然投进了。这次听到了全年级最热烈的掌声！我激动的和队友们抱在一起！

一分耕耘一分收获！如果你不努力，就没有收获。这也告诉我们团结就是力量！

四年级打篮球作文 27

漫漫假期无处去，妈妈说：“附近学校有一群男孩经常在打篮球，可以锻炼体质，你去不去？”——听到有这么个好去处。我兴奋地叫起来。

第二天，我们很早就吃了早饭，走进头陀中心校，做完了热身运动，就开始比赛了。既是教练又是裁判的黄老师派出十名队员，五名是红队，五名是蓝队。

裁判把球抛到空中，蓝队中的三号队员率先抢到球，一个三步上篮，哇！进球了。对方也不甘示弱，一个跳投，篮球在天空划过一道美丽的弧线，球也进了。比了一会儿。裁判把蓝队一名换成了我。这时，红队的`一名队员正在运球，我赶紧跑过去，用身体挡住。那名队员传球了，接到球的红队投进了球。哇！14比14，我看看成绩，并不满意。于是，我等对方入位，并运着球，心想：平时别人都瞧不起我，今天我一定要突破。立刻，我跑到前场，对方一位队员挡着我，我假意从左边运球，扰乱对方视线，又在刹那间从右边突破。成功突破。然后三步上篮球，球进了。就在这时，裁判吹一声哨，说：“比赛结束，16比14，蓝队胜利。”我们蓝队欢呼成一团。

在回家的路上，我想：我不能骄傲，要更上一层楼！

四年级打篮球作文 28

近段时间，我的篮球技艺突飞猛进，让我给大家说一下这是为什么吧！

我打篮球是受爸爸的影响。我觉得打篮球既能锻炼身体，又能培养自己的兴趣爱好，就爱上了打篮球运动。

我增加了打篮球的时间。每天上午和下午放学后，都在爸爸的.单位里打一会篮球。寒假里，我和爸爸每天都打一会篮球，直到汗流浃背，精疲力竭为止。因此，我的篮球技术有所长进。

有一次，我和爸爸看美国NBA篮球直播快船对火箭队的比赛。我发现快船队的当家明星克里斯·保罗的投球很准。于是，我开始观察他的动作，保罗总是把手腕弯到极限再投球，我把这个动作牢记在心。

在一次我和爸爸投球比赛中，我用保罗式动作，结果我五投五中，命中率百分之百。爸爸五投四中，命中率百分之八十。爸爸夸我这是百步穿杨，十拿九稳，百发百中……

从打球中，我懂得了一些道理，要勤学、勤练、勤动脑、勤观察才能做好。打球时我还学到了数学知识——百分数，比如：十投九中就百分之九十，五投四中就是百分之八十。

以后，我还会经常练习打篮球，争取球技更上一层楼！最后，我建议同学们也爱上篮球运动，因为打篮球能强身健体。

四年级打篮球作文 29

今天，我和哥哥以及另外几个朋友去打篮球.我们打得淋漓甘畅！

我们吃完晚饭就不约而同地来到篮球场，遇到他们我很高兴，于是便议：“嘿！我们好久没活动活动身体了，不如我们打一场友谊赛吧！”“好!”小光第一个说。“这个建议不错，我的`手都痒痒了……”他们七嘴八舌地说。“好，那我们开始吧！”我拿出队长的气势说到。

我们先分队，我和小光、浩辰一队，哥哥和小飞、小天一队。就这样，比赛开始了。

球被扔到上空，我往上一跳，哥哥也往上一跳，可是哥哥弹跳力又好，人又高，轻轻一跳就把球抢到了。哥哥绕过我和小光，可是浩辰可不是好惹的，哥哥怎么也闪不开，眼看时间一分一秒地过去，心里急了，于是直接投了过去，可是一不小心滑了一脚，球连边都没碰到就掉了下来。我瞅准时机，一下就抢了过去，一投，球在篮圈上转了一圈，进了!

第二局开始了，哥哥一接到球，就直接跑到三分线投。球撞了球板一下，就直接进了。

第三局开始了，我们发球，可是小光还没来得及传给浩辰，就被哥哥抢走了。眼看哥哥就要进了，突然“家越，你作文还没写呢!”原来姐姐叫我回去写作文呢。再见，我走了，姐姐又在催我呢！

四年级打篮球作文 30

星期天的上午，爸爸带我去打篮球，我们来到了实验小学的篮球场。爸爸先教我怎样投球才能投中，我学着爸爸的.样貌投了一个球可是没有进，我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样貌投了几个，这次我投进了。我高兴地跳了起来大声地对爸爸说：“我最终投进了！”

回到家我和妈妈说：“我今日高兴极了。”妈妈说“什么事情这么高兴呀！”我说“我今日投进了几个球。”妈妈高兴地说：“我真为你感到骄傲。”我对爸爸说：“午时我再去和哥哥一起去比试比试行吗？”爸爸说：“好吧！”

午时我们三人一起来到了实验小学的篮球场，我和哥哥首先练习起来，我投中了五个，哥哥投中了六个，我很不服气，然后我对哥哥说“哥哥我们来PK怎样？”哥哥说“来就来谁怕谁呀！”爸爸一声令下开始！我就和哥哥PK起来。我心里暗暗想：“这次我必须要赢！我不会输的！”这次我投中了10个，哥哥投中了8个，我果然赢了！我叫了起来说：“我赢了！我赢了！”爸爸也说我厉害，我高兴极了。哥哥悄悄地说“这是我让你的，不然输了你会哭鼻子的。”我说：“那就多谢你了。”哥哥说：“不谢！不谢！兄弟吗，别客气！”我高兴地笑了。

从此我爱上了打篮球。

四年级打篮球作文 31

今天星期五，下午第二三节课的时候，老师叫6年级全部班来举行篮球比赛。

我们全部准备好了，我们班和6班比赛先。我们全部都到了，然后走到中场那里准备开球。老师一扔起篮球我就跳高拍过来，我的伙伴就冲过来把球传给蓝板底的伙伴。他们像箭一样冲过来抢走了球，抢走之后一扔只球飞到他们的'蓝板底，那边的人一拿起球就上，进了。到了中场休息，我和伙伴商量好我在中间传球，小军和小铭做防守小杰上球。商量好了，我们开球我去开球我一开球就冲出中间小军冲去防着对方的抢球手，小杰拿到球后不管三七二十一直接冲去篮板底用3步射一跳进了，我们欢呼起来，老师说这场比赛还有2分钟。我说大家要加油一定要赢，大家说：“好”。他们一开球我冲去把球拍去给小杰说：“加油啊！看你的了。”小杰想试试3分射球，一想还有2 分钟一定要进，想不到一跳射进了，3分射球继6分一个球的，所以我们赢了。

我们说：“太好了我们赢了，这次是全校届的篮球比赛我们赢了真开心。”我说接下来的比赛一定要努力，做什么事情都要有始有终，伙伴们我们努力奋斗下去要赢到底。”

四年级打篮球作文 32

记得三年级下学期的某堂体育课，老师第一次教我们打篮球，从那一刻起，我就疯狂的爱上了打篮球这项运动。

每当体育课时，大家都会用期待的眼神望着老师，等老师下口令，当老师说，：“打篮球！”全班一定会欢声雷动，又叫又跳，震得教室好像地牛翻身一样抖动个不停。接着一窝蜂冲向操场，看到同学们摩拳擦掌，怒视对方的样子，我的心也跟着蹦蹦跳。，“哔！”刺耳的哨声响起，紧张的时刻也跟这到来，我赶紧全神贯注的投入在球场中。眼看着好多同学都被打到外场，“哔！”那哨声又再度响起，唉！比赛结束了。好几次我们就这样败给对方，但是比赛中点点滴滴的画面还一直浮现在脑海中，我们并没有因此而放弃篮球，反而更热爱打篮球。

“篮球”现在已经成了班上最喜爱的'活动，我也发自内心的深爱着。因为不但可以在球场上挥洒汗水，又可以锻炼身体，有益健康，真是一举两得，一石二鸟啊！我决定要多运动，把篮球打得更好，不要再打篮球时拖大家下水，我一定要继续努力。

这学期我们有“篮球大赛”，虽然主将已经转走了，但是我一定会加油，好好练习的，祝我们班好运吧！

我爱上打篮球，而且非常非常的喜爱。

四年级打篮球作文 33

今天，我起的很早，穿好球衣，准备去打球，突然妈妈说：因为下雨今天的训练取消了。我只好放下篮球，准备写作业。妈妈说，趁今天不打球，就在家写一篇打篮球的日记吧，我一听很开心，就坐下来专心地写这篇日记。

从训练营回来，妈妈给我报了一个篮球训练班，说来真巧，教练给我分发的`球衣和我的学号一样，也是19号，所以我更爱练球了。每天天不亮，我就穿着心爱的球衣，拿着篮球和好朋友李泽熙一起去西湖球场训练。教练很耐心也很细心地教我们每一个动作和要领。首先是体能训练，折返跑、蛙跳......一系列动作下来总是让我们满头大汗，气喘吁吁。一节课结束后，教练会带着我们拉伸放松一下，因为之前有过学篮球的基础，所以教练让我直接练习投篮，教练先给我们示范投篮的基本要领，先半蹲着手拿球，手腕突然发力向上一跳，直接把篮球投出去。我看的很认真，轮到我做的时候，我按照老师教的要领连续投进了好几个球，我十分激动。

通过学打篮球这项运动，让我明白一个道理，不管做什么，都要付出汗水和努力。

四年级打篮球作文 34

打篮球400字现在已经是暑假了，我又有了许多的课余时间，可我不会用这些宝贵的时间去打电游、玩电脑，而是看书和锻炼身体。所以，我每天傍晚都会去打篮球。

今天，我又像往常一样走入了体育场，正巧碰上了几位同学，在我的提议下，我们决定的一场比赛。比赛规则很简单，哪一队先进十球，就算谁赢。

只听“嘟”的一声哨响，球已被扔向空中，早已准备好了的我方队员纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到在我的手里。我四周巡视了一番，便快速运球，跑过中场线，我方队员的站位方向正好有一个空裆，我瞅准时机传到队友的手中，他接住接球，马上启动，到了篮下。对方球员见事不妙，飞快赶来扑防。队友的球已出手……只听“刷”的一声，球进了！接下来，对方的防守越来越严，把我守得死死的，让我毫无施展球技的余地……

转眼间，场上比分已是9比9战平，就剩最后一球了！我方队员把球带进来，瞬间传到我的`手中，我顿时精神抖擞，如一匹脱缰的野马，直捣黄龙。到了篮板下，我假意投球，对方人员纷纷跳起来企图盖帽，我不慌不忙的从旁边插入，一个漂亮的三步上篮，球进了！我们赢了！

篮球带给了我无穷的快乐与喜悦，我喜欢篮球。

四年级打篮球作文 35

上个星期，阳阳哥哥来我家住了几天。晚上，我说：阳阳哥哥，你打篮球这么厉害，能不能教我打篮球啊？哥哥说：好的。我和哥哥抱起篮球就往楼下跑，跑到了隔壁小区的篮球场。

哥哥叫我原地运球，这对我来说比较简单。我开始了原地运球，我用手叭叭叭地打着球，哥哥说：原地运球不错了，现在开始移动运球。这对我来说比较难一点。刚开始，有一点点不稳，后来就稳起来了。然后哥哥又准备教我跨栏，因为我个子太矮了，所以只能以后教我了。哥哥说：那我们改练抛接球，两手分开，球从一只手抛到另一只手。

刚开始，我试了几次球都没接住，哥哥说：没关系，不着急，慢慢来。在哥哥的鼓励下我又练了几次，终于接住了。大约20分钟后，我就已经熟练了。哥哥说：好了，你可以练习投篮了。我先站在篮筐下面合适的`位置，然后再把篮球用手放到胸口上面一点点，再用眼睛瞄准了一下，手用力朝前上方抛。刚开始几个都没投中，我继续投，第五个的时候终于投中了。耶我兴奋地叫道。投篮练习了40分钟左右，刚开始10个只能投中2个或3个，后来能投中4个左右了。我终于越来越有感觉了。

打篮球让我觉得自己充满了活力。

四年级打篮球作文 36

我从小就喜欢篮球，因为我看见电视上篮球运动员们个子都那么高，他们活力四射，斗志昂扬，所以我也想学打篮球。

二年级放暑假，爸爸送我去学打篮球。来到陌生的环境，我不免有些胆怯，所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教练说明来意后，就把我交给了教练。教练胖胖的，看上去很严厉。但是，他说起话来一点也不凶。教练耐心地教我拍球、运球、传球，渐渐地，我和教练、学员们都熟悉了。训练了一段时间后，我感觉越来越没意思，每天只是重复地练习学过的动作，也不教新内容。这时，教练看出了我的消极情绪，说：“要做一名合格的篮球运动员，扎实的基本功是必不可少的，它是一切动作的基础……”听完教练的话，我不禁有些惭愧，决心好好练习。后来，爸爸又给我报了全年班。

第二年暑假，我来到训练场地，积极主动地练习基本动作，每天特别开心。你知道我为什么这么高兴吗？因为经过近一年的'训练，我也算是个老学员了，基本动作也非常熟练了。看到新同学的动作有些别扭，我还忍不住想纠正他们呢。

这就是我的篮球之旅，我会一直练下去的。

四年级打篮球作文 37

“滴滴，滴滴……”闹钟一响，新的一天又开始了。我抱着篮球跑去学校，因为学校组建了一支精英足球队，我就是其中之一。每天，我们坚持跑步，练习抓球和运球。

比赛的日子终于到了，我们和霍峰狼队pk天地无极队。

“来吧，火狼队！风火狼必胜！”赛场上的啦啦队呐喊声此起彼伏。有了这些拉拉队的支持和我们一个月的训练，就稳操胜券了。

裁判一发球，我就是主力前锋，眼睛都快抢到球了。天地无极队的`主力前锋在和我对抗，场上已经是一片兴奋。我就要进球了。我一直在拖延时间。突然，在对手没看的时候，他进球了，观众在欢呼。现在比分1—0。然后篮球落到天地无极队小前锋手里，小前锋把球扔了出去。我艰难地“跳”了一下，挡住了他的球。然后，我又用了一招“扣篮”进球，欢呼声再次响起。

中场休息时间到了。现在比分23：15。我们遥遥领先。

比赛结束前五分钟，裁判一发球，球就被天地无极队大前锋抢走，比赛进入了一个不平凡的阶段…

比赛终于结束了，我们队赢得了冠军。