那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]

在日常学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编为大家收集的那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]1

"奶奶我真的不想去呀。"我一边抱怨一边穿上跆拳道道服和练功鞋。

"不行，你要不去以后永远别出去玩了。"奶奶镇定而又严肃的回答着我那不合理的要求。我望着祖母大人的脸，感觉到没有讨价还价的余地，只好点点头答应了。

奶奶骑车把我送到那熟悉的地方――音乐广场。教练说："大家今天先跑5圈，然后到小树林集合。"我挂着一张不耐烦的脸，开始了今天的晨跑训练，心情特别烦闷焦躁。

此时的音乐广场，天高云淡，空气清新，连碧绿的`叶子上都有小露珠在歌舞，而我却要在这美好而又凉爽的夏日清晨，跑上2500米，真心疼我的腿，它承受了这个年纪不该承受的事情。

"一圈……两圈……三圈……四圈......"哎呀不行了，我跑不动了。眼看就剩一圈了，我却已体力耗尽。但浑身无力的我并未放弃，依旧在咬牙坚持。额头上已满是汗珠，手心里更是捏着一把汗。最后100米，我咬紧牙关，坚持再坚持，终于到达了终点。

我知道我跑了倒数第2名，但并不觉得自己很差劲儿，我只知道我坚持了，如果第五圈的时候我放弃，那便是不战而败。但我坚持了，我也很自豪，不为成绩而骄傲，只为坚持而自豪

我想起老子说过的话："胜人者有力，自胜者强。"战胜别人的固然可喜，但战胜自己的人才是真真正正的"强者"。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]2

在做寒假作业时，我被两道题给难住了。一是写有关风的诗句;一是有关春节的来历。仅管我过去学了许多知识，但就是答不上这两道题。怎么办?丢下不管吗?不行。

我得去查找资料。我把家里的书翻了个遍，还是找不到答案。没法，我只好求助爷爷。爷爷提示我说：“杜甫写的《茅屋为秋风所破歌》中不是有风的诗句吗。”至于春节的来历，爷爷说他也记不起了。为了完成作业，更是为了学得新的知识，我和爷爷一起先后到过“郫县新华书店”、“青春书店”、“开元大书坊”和“智源书屋”四家书店，查找了《唐诗三百首》、《名人传。杜甫》等有关的书，但都没有查到这首诗和有关春节来历的资料。我感到很失望，但我不甘心就这样算了。我决不灰心，一定要找到它。

后来我随爷爷、奶奶到多年未去过的宣汉县过年。一次狂街时，我看见“宣汉县新华书店门市部”，心里一亮，感觉机会来了。我顾不得这时正尿急，要求爷爷带我进书店去。我们在书架上的`“文学类”里找到一本“唐诗全集”的书。耶!我终于找到了它――“茅屋为秋风所破歌”的全文。我按捺不住心中的欢喜，激动地喊了起来。我马上把它摘抄下来。又让我高兴的是，这天下午爸爸在电脑上也帮我查找到有关“春节的来历”的资料，困惑我多日的难题终于解决了。

通过这次经历，我体会到：困难不可怕，怕的是没有信心，只要坚持就是胜利。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]3

说起选择，人的一生总是要经历很多的各种各样的选择，一般记住的都是一些令人纠结后义无反顾的选择，而我在那时选择了坚持。

那天是在篮球队的第三个星期，我们已经学习了很多东西，有三部上篮，低运球，高运球……而就在练完球后，女队的副队长和女队的一名队员来找我们男队的队长和我比三步上篮。我心想：切！区区两个女生能干啥，可看到她们的真实水平，我们不禁大吃一惊。居然可以跟我们一样百分百进球，有可能是紧张了吧，队长和我两球连空。我心中暗暗一紧：不会吧，真的要输？队长比我的脸色还差，面部蜡黄、脸部肌肉僵硬。比赛的结果是我们输了。

可是我没有悲观退缩，天天像一个不知疲倦的机器人来回反复练习，我心想连女生都比男生强，那还要男生干嘛？我要用自己的实力证明，男生不是白吃干饭的。

就这样日复一日地练习，三周过去了，当再次向她们发起挑战的'时候，我可以清楚的看见她们眼神中带着轻蔑，这次要用实力证明给你们看我心里想。三个周的努力，果然没有白费，我们赢了。

从这事以后我明白，做事人一定要有持之以恒的信心，即使输了也要像那些强者看齐，去照他们的实力追赶，这时你会发现自己正在一步步地变强大。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]4

坚持就是胜利！

这一次，我来到了珏山脚下，望着这高耸入云的青山，心中不由得下定决心：我一定要看看这山顶的风景！

开始爬山了，我一个劲儿地跑着跳着往上爬，妈妈被我落得老远儿了，我十分得意地说：“哈哈哈，看我爬得多快。”但是，不一会儿，我压根得意不起来了，太阳似乎只晒着我，风儿也似乎躲着我，使我大汗淋漓，腿上像绑着几斤沙袋，抬都抬不动，就连说话的力气也没有了。

眼看妈妈马上就要超过我了，心里十分着焦。果然，妈妈也来到了这个平台，看见站着不走的我，说：“你怎么不走了？难道你不想看看山顶的风景吗？”听了妈妈的话，我想：对啊，我不能放弃，山顶的风景还等着我呢！顿时，我又像打了鸡血似的继续爬山了。

时间过得真快啊，我也终于如愿以偿地登上了这珏山顶。山顶的风景直好唉，小菊花布满山间，我也与这凉爽的.风儿撞了个满怀。我眺望远处的山儿，不禁赞叹：“真是一览众山啊！”

坚持让我看到了那山顶的美丽风景，坚持让我知道登上山顶的喜悦，再一次让我懂得坚持就是胜利！

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]5

今天是双休日，我正准备好好休息一会儿，忽然听见床底下有老鼠啃东西的声音，我立刻像弹簧一样蹦起来，开始了捉捕老鼠的行动。

我把家里的门窗都关住，让老鼠无处可逃，再把房间里的东西都搬到旁边。我往床底下一瞧，看见小老鼠眨巴着乌溜溜的眼睛蜷缩在角落可怜巴巴的`看着我，我都有点不忍心捉它了呢!

我拿来扫把，可是发现小老鼠已经不见了。再找找，发现它正躲在垃圾桶后面瑟瑟发抖。我拿起扫帚打下去，它已经跑得无影无踪了。我和小老鼠你追我赶的，满屋子乱跑，像在进行跑步比赛似的。渐渐的，我已经有点体力不支了，可是小老鼠好像丝毫没有要放弃的样子，它在坚持，它只要一停下来，就会失去生命。为了生命，它始终都在坚持。

最终，我放弃了，小老鼠胜利了，它又重新获得了生命，它用自己的坚持换来了生命，它是最终的胜利者!

我望着它远去的身影，被它那坚持不懈的精神所感动，主动起身给它开了门，任凭它远去。

我静静地坐下来，回忆了刚才的那一幕，让我的心情始终不能平静。想想以后的人生，不也应该拥有这种坚持不懈的精神吗?如果遇到困难、挫折就退缩，那你就永远都不会成功，应该像小老鼠那样为了自己的生命坚持不懈。在以后的日子里，我们应该遇到困难想尽办法去解决。我们应该昂首挺胸得去面对挫折，那么多大的困难都会向我们低头，我们就是那最后的胜利者!

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]6

这件事，一直没有被成长给抹去。许多话，我也依稀记得，但让我不能忘却的话，丝毫没有任何因成长而受影响。

那时，我还小，爸爸妈妈带我去爬山。因我还小，所以一路上我们都是走一会儿就休息一会儿。一直从早上爬到中午要吃饭时也只能爬完四分之三。

到后来，我就干脆不走了。爸爸见到这情景，就只好气喘吁吁地背着我走。

再到后来，我长大了，但还是不愿意爬完全程。

一次，我气喘吁吁地再次爬到山的四分之三了，以为可以让爸爸背着我走了。但父亲却说：“你长大了，你要学会坚持。”说完，便又自己往上走了，我也只好十分无奈地往上爬。

走了一小段，本来想叫住爸爸休息一下，但不知道是为什么，我没有说。忽然，爸爸兴奋地向我挥了挥手，并指了指上面。我一看，没什么呀？爸爸见我坐下来，便下来问我怎么了，我说：“不想走了，你背我吧！”爸爸却语重心长地对我说：“坚持，一定要继续坚持下去。”

说完，便拉着我的`手，继续往上走。这一次，我迈出去的每一步，都是我成长道路上的一道坎。

不一会儿，我便到达了山顶。站在山的顶峰，俯视着山下的美丽景色，我的心里是汹涌澎湃的。

这次，我选择了坚持；以后，我依然会去选择继续坚持。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]7

童年，就像一篇篇金色的童话，里面记载着许许多多的'事。其中，一件事情令我难以忘怀。

那是一天下午，我玩了很长时间电脑，妈妈不准我玩了。没办法，我只好依依不舍地离开了我心爱的电脑。坐在沙发上，大叫道：“玩什么好呢？”我躺在沙发上，苦思冥想了很久，突然一拍脑门：“家里不是有溜冰鞋吗！我可以学着玩嘛！”说干就干，我东翻翻西翻翻，还是没找到。“妈，我的溜冰鞋呢？”“你看看在不在小柜子里。”我赶紧奔向小柜子，取出溜冰鞋。“找到了！”

我把溜冰鞋穿在脚上，又扶着沙发找来了小推车。我站起来，没站稳，跌倒了沙发上，唉，真难！我扶着沙发，推着小推车，溜了起来，没想到溜得挺好。慢慢地，我离开了小推车，站了起来，竟然可以站了，我又惊又喜。对自己说：加油努力为了胜利！我慢慢地溜，越溜越快，正当我高兴时，脚没站稳。“扑通”一声栽在沙发上。我毫不气馁，坚持了下来，最终，我学会了溜冰！

坚持就是胜利。同学们，希望你们做任何事都要坚持，不能放弃哦！

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]8

在我的成长经历中，发生过许许多多的事情，有伤心的，有生气的，有烦心的，有勇敢的，也有高兴的。其中，让我记忆犹新的是那一次，我选择了坚持。

那是三年级的'一个暑假，在琴行里，因为我之前多次生病，所以老师问我是要放弃比赛，还是坚持继续参加？我心里想：“如果我放弃了，那之前的努力就全白费了，但如果我坚持，或许还有可能拿奖。”于是，我选择了坚持。

在这以后，我加倍努力，有两个信念帮助着我坚持，那就是“坚持就有回报”和“世上无难事，只怕有心人。”暑假的时候，与我同龄的小朋友在游乐园玩的时候，我几乎都在练琴，每天14个小时的高强度训练让我的曲子变得越来越完美！

终于到比赛那一天了，我的心忐忑不安，我走到了比赛厅，有好多观众在看比赛，轮到我表演了，我的心一直怦怦直跳停不下来，我告诉自己，不管怎么样，我都要好好弹，于是我坐下来静弹，那流水般的声音萦绕着整个比赛厅。弹完之后，那雷鸣般的掌声忽然响起，我暗暗自喜，我成功了！最后，我获得了比赛的冠军！

通过这件事情，我知道了一个道理：“坚持就是胜利。”只有坚持，才能触碰成功的基石，如果半途而废，那永远是失败者。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]9

有一颗绿色的种子，他在奋力的向上顶着，因为它知道妈妈正在地上的世界等着它。可是面对蚯蚓的爱怜，小虫的噬咬，它的心有些动摇了。

而现在的.我们，就像这颗种子，遇到挫折就会想要放弃。

一个月前，为了中招的体育考试，我们开始了每天早上的“魔鬼式训练”，虽然刚开始跑的有些不适应而弄得浑身酸疼，但当时比较兴奋，同时也给自己特别大的鼓励，所以我选择了坚持。

到后来，那股兴奋劲儿过了，我就在想我为什么要跑呢?我发现我找不到跑下去的意义了，可是突然间我的脑子又闪过了一个念想：难道你前段时间的努力都让它白费了吗?体育考试怎么办呢?你要选择放弃吗?不，我要坚持!即使为了不让自己的努力白费我也应该坚持下去!于是我在一次测试中跑了3分43秒，比上一次快了一秒，我的坚持是对的!

又过了一段时间，我们到开高试场地又进行了一次测试。我跑了3分40秒，这一次进步了三秒。我要继续坚持!

星期五我们举行了达标运动会，这次也进行了测试，我竟然跑了3分18秒，满分了!当看到分数时我特别的激动，就在想：这一个月的坚持没有白费，果然，有播种就会有收获!不过这只是一次小测试，希望自己在体育考试时能发挥出更好的成绩!我要坚持!

终于，这颗种子克服了内心的挣扎，努力地吸取养分，它冲破了泥土，绽出了粉嫩的花!

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]10

坚持是成功的根本；坚持十荣耀的源头……坚持对每一个人来说是人生中最重要，最不可少的一部分。

那一个星期天，太阳正毒，温度瞬，天气炎热难耐，但我还是来到“地狱”――跆拳道馆来训练。我们在刺眼的阳光中奔跑着，嘶吼着……才刚刚做完热身运动，身体却早已是大汗淋漓，此时的身体仿佛是个锅炉，卷卷热气在我们的皮肤上环绕着！体内仿佛正有一股赤焰蔓延开来，燃烧着，吞噬着我的身体。

我本想放松休息一下，可严厉，冷酷，无情的教练，丝毫没有要“铁汉留情”之意，继续让我又重回到了“地狱”中，体会劳累和痛苦交织在一起的滋味！现在开始压腿了！“哦，不”！我从内心发出撕心裂肺的吼叫。这压腿可是我的软肋，我的各个关节都太硬了，根本就压不下啊，我只能能够看准时机偷懒了，很不幸被教练发现了，他迅速朝我走来，用他全身的'力量“震压”住了我，像巨钳般的双手不留丝毫空隙地把我的腿向下猛压，我全身的筋骨仿佛在呻吟，快要断裂，大腿快要脱离我的身体，让我痛不欲生，但好强的我一忍再忍，憋得满面通红，以为自己这下肯定非死即残，可那一瞬间，我突然发现刚才的酸痛荡然无存，而我的身体居然能轻松地压向大腿了。“哇，我成功了”！我内心呼喊着。

那一刻，我真真切切地懂得了坚持就是胜利的道理！

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]11

在生活中，我们会面临许多的选择，做事要择法，前进要择向，生活要择路……机会面前，你选择了争取还是放弃？考验面前，你选择面对还是退缩？责任面前，你选择了担当还是推卸？困难面前，你选择了坚持还是放弃？在那一次，我选择了坚持到底。

那是暑假的一天早上，微风暖暖地吹着，太阳只露出半张脸，天空不再是那么热。妈妈带着我去生态园学自行车。起先我一点儿也掌握不住车的方向，所以我一次又一次地摔倒了，妈妈赶忙把我扶起来。我对妈妈说：“妈妈，我不想学了，我们回家吧。”“这怎么行，做什么事不能轻易放弃，要坚持，如果不会，可以请教大人。”妈妈语重心长地说，“骑自行车也要有技巧的.，你先坐好在车上，双手握住车把，脚踩在踏板上，保持平衡，用力往前骑，不要回头。”我按照妈妈说的，继续学了起来。可是手脚并不是很配合，我又摔倒了，我没有因此而泄气。妈妈看我干劲这么大，就开始鼓励我：“加油！照这样，你一定会成功的。有付出就有收获，有失败就有成功。”听了妈妈的话，我更加认真努力了，真是功夫不负有心人，我的手脚灵活了，自行车也学会了！

在生活中，我要选择坚持到底，不要总放弃退缩，加油！世上无难事，只怕有心人。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]12

在刚过去不久的学校第29届运动会中，我第一次成为一名小小运动员，参加400米长跑比赛。我心里难免会有些紧张。回想起爸爸、妈妈对我的嘱咐“儿子，你不要拼命跑，只要用七八分力量，跑完全程就行了”。可是，这次，我不能按照爸爸、妈妈说的做了。我觉得，只要是比赛，就一定得拼命，如果不尽力，那还不如不参加。在我眼中，胜利是拼命坚持换来的。

比赛开始，缺乏实战经验的我就被发令枪巨大的声音吓呆了。当我跑出起点的时候，已经和其他同学拉下一段距离了。但是，我并没有丧失信心，使尽全力坚持向前跑，可刚跑了一圈，就感觉身体像棉花一样软弱无力，使不上劲。跑到第三圈，就体力不支，身体不适，想呕吐，想停下来。可是，我耳边响起了同学、老师对我的'鼓励和加油声。我正是进退两难啊！最终，我选择了坚持！我心想，我虽然不会得到名次，虽然我身体不适，但是我一定要做到比赛的真谛，绝不能放弃啊。同学们，老师们这么信任我，我一定要坚持拼到最后。

我怒吼了一声，使尽全身力量，冲向了终点。虽然，比赛结束后我没忍住还是呕吐了，也没为班级争得名次，但至少我战胜了我自己。我在放弃与坚持之间毫不犹豫地选择了坚持。我觉得我证明了我自己，我能行！

在生活和学习中，每当我想要放弃时，我都会想起这件事；我相信，每当我想起这件事，我都会毫不犹豫地选择坚持。因为坚持是通往成功的必经之路！

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]13

你看过瀑布吗？你一定会说当然看过喽！可你爬过瀑布吗？在桂林古东景区，我可是亲身体验了爬瀑布那种爽爽的感觉。

穿好草鞋，戴好安全帽之后，我便轻装上阵，顺着溪流向瀑布走去。溪水十分清澈，连水底的一根根水草都看得一清二楚。

终于到瀑布面前了，上还是不上，我犹豫了片刻之后，一向胆小的我决定要逆水而上，做一个勇敢的挑战者。

攀爬开始了，我用一只手紧紧地抓住铁链，另一只手攀着岩石，双脚踩着岩石上因瀑布的湍急的流水而若隐若现的石坑向上爬行。扑面而来的水花溅湿了我的衣裤，也溅湿了我的头发。我无法睁开眼睛，只能靠直觉来判断。我的草鞋也在当中松动了，真是雪上如霜，脚趾被磨得很痛，我却无法去系好鞋带……若在平时，我早就寻求大人的'帮助了，可在这时候，我唯一坚持下去的理由只有妈妈的鼓励声，一切只能靠自已了。最终，我爬上了终点。

来到山顶，稳稳地站在瀑布上游的同时，我还看见一块巨石，上面刻着三个大字：将军石。顿时，我明白了：这块石头是用来激那些勇敢登上顶峰的人，给他们一个将军的美称。

爬上瀑布，真是充满了挑战的乐趣啊！

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]14

回想起三年前的那一个夏天，仅仅只是骑自行车，却让我终身受益。

那是一个暑假，当时我才二年级，作业不多，所以早早地做完了。在院子里，看见隔壁的朋友骑着一辆崭新的自行车在院子里转圈圈，我又好奇又羡慕，于是让爸爸给我买了一辆自行车。

学会骑车可不简单，但是会骑了，终生就忘不了。我小心翼翼地握住车头，脚慢慢地滑动着，生怕摔跤。我尝试着把脚放在踏板上，滑了滑，左脚一踩踏板，车动了起来，还没有等平稳，我就迫不及待地把右脚放在另一个踏板上，并用力一蹬。不好！车身不稳了，向右边一偏，我还没来得及伸出脚去踮，就已经连人带车摔了一大跤，手上皮肤也被擦破了一大块，好疼啊！

就这样，我连摔了三四跤。“不行，放弃吧！再这样下去，会很疼的'！”我对自己说，“虽然坚持就是胜利，可是手上已经流了血。唉，算了吧。”我慢慢吞吞地想要爬起来，推着车回家。可是回过头来想想，我已经快会了，再坚持一下很快就能学会，如果现在放弃前面摔的跤就白摔了，太不值当。而且妈妈常说“胜利往往就是来自于再坚持一下”，坚持下去才是对的！

就在我低头沉思的时候，朋友的声音在我身旁响起，“加油，你很棒了！”这句话瞬间给予了我莫大的鼓励。我一下子从地上爬起来，咬咬牙又学了起来。

就这样，虽然有一点小困难，但是我仍然选择了坚持，现在我已经可以骑着车到处转圈了！这一次的坚持让我真正明白了“坚持就是胜利”的道理。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]15

听说李思远参加了羽毛球训练，我也请求妈妈给我一起报名。妈妈同意了，但是要求我立下了军令状，不管多累多苦都要坚持到底。我心想：“羽毛球不就是用球拍打来打去吗？有什么难的。”我同意了妈妈的要求。

第一天，我和李思远、蔡淑娟一起出发去参加训练了，大家开开心心的，都以为这次是轻松的训练。训练一开始，我们才发现没有想象的'那么简单。每个动作看似都很简单，但要真正做好可不容易。两个教练也特别严格，时刻注意着我们的动作。一个不断的扔球给我们接，另一个则大声提醒我们动作要领。我们只好老老实实的一拍一拍地练习。刚第一节课结束，我就腰酸背疼，躺倒在沙发上一动也不想动，心里早就打起了退堂鼓。可是妈妈的要求却在耳边响起，我只能选择继续训练。

训练的日子可不好过。我们开始了发球、回球、颠球等各项训练，额外还有体能训练，我咬着牙坚持下来，每天虽然大汗淋漓，筋疲力尽，但是渐渐的我也适应了训练的强度。慢慢的，我能用标准动作接球了，颠球也能连续好几个，更让我高兴的是我能在跑动中回球了。更奇怪的是，原来看到就头皮发麻的教练在我眼中也越来越亲切了。我在羽毛球训练中感到了一丝快乐。

原来坚持可以给人带来快乐，这是学会本领后的一种喜悦，我爱上了这种感觉，这次我选择了坚持，以后面对任何困难，我都会选择坚持去克服它。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]16

在人生的道路上会遇到许多困难，你是选择放弃还是选择抗争？是选择退缩还是选择坚持？我也有过这种经历，我也犯难过，那是在去年的某一天。

那时候，很流行玩溜溜球，于是我便缠着妈妈给我买了一个。拿着新买的溜溜球，我学着电视里看到的那样迫不及待的练起了招式。我练了又练，功夫不负有心人，终于学会了几种招式。我兴冲冲的急忙下楼，想在伙伴们面前露一手。谁知他们都比我厉害，个个练的比我好，霎那间，我觉得非常自卑，心想：我练了这么长时间都比不上你们，干脆不练了，还是放弃算了。这时，妈妈语重心长地对我说：“给你买了溜溜球，为的是让你学好溜溜球的招式，虽然你现在没有别人练的.好，但是不能放弃，要坚持不懈的练下去，这样才能取的成功。”听了妈妈的话，我的心中顿时充满了希望，我坚持了下来。我忙里偷闲的练了许多招式。在伙伴们的眼里我的溜溜球招式在一步步的前进着。终于在又一次的技艺切磋中，我用独特的招式打败了他们，伙伴们对我佩服的五体投地。最后我成了我们溜溜球队的队长。

那次事情让我明白了一个道理：面对困难，不管是小困难还是大困难，都要勇敢地去面对，觉不能退缩，要努力的坚持下去，为了理想，为了前进，我们都要站起来，面对困难永不低头，就一定会成功。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]17

“人生路上甜苦和喜忧…”这首《阳光总在风雨后》告诉了我们只有坚持才能在风雨后看到那透过云霞的阳光，对，阳光就在风雨后。

记得，刚开学不久，学校要选足球队。因为我喜欢足球，所以，我就报名了。一开始，老师要测跑步，我的`体力不算很好，所以我有点担心。

“到我们了，到我们了！”我心想。还好，我们这一组体力都不是很好，我侥幸跑了第一，老师把我留下了。在后面的测试中，我都很努力，果然，功夫不负有心人，我被选上了。

我被选上后，我更加努力训练。

一次，我在训练中，不小心膝盖受伤了，当时，连走路膝盖都很疼，更别说训练了。她们在热身，因为膝盖有伤，所以，老师让我休息。例如：高抬腿，往返跑，30米加速，我都没有做。

我有想过放弃，不想拖累她们。但是，我们球队也有崴脚的，她们一次次喊痛，但是她们都没有放弃，一直在坚持，没有放弃。我想到她们，我又重新振作起来，继续训练，一直坚持着，再加上老师教给我的方法，我的膝盖已经差不多好了。今后，我们球队有人受伤，我们大家都一起去帮助她。

经过这次训练，我不仅学习到了技能，我还收获了友谊，结交了13个姐妹，我们的关系已经如胶似漆了。在生活中，你学会坚持，就会跨过一道道河，越过一座座山，成功永远属于勇于坚持的人。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]18

“人的一生不是努力奋斗，而是抉择。”每每读起这句名言，我就会想起曾记得往事。

记得，那是我上二年级的时候，我的作文水平极差，一提起笔来就没话说或废话连篇，要不就写成流水账，妈妈为此也很着急。一天，妈妈兴冲冲的回家对我说；“宝贝，我可给你找到一个好的作文班了，它是青岛市著名作家刘喜成老师开办的。”周末，妈妈便带着我到这里试听。老师讲的语言生动，比喻形象。十分幽默，于是，我兴致勃勃地报了名。

上了两个学期，我渐渐的失去了上作文课的兴趣，正在我犹豫着上还是不上的时候，妈妈仿佛看懂了我的心思，走过来意味深长的对我说；“你忘了，在作文班学过的那篇《登山者》的故事了吗？”说着妈妈便递过了这篇文章。

这篇文章主要讲了“有一位登山者，途中遇到暴风雪，他深知如果找不到避风之处必死无疑。这时，他发现地上有一个冻僵的人，经过心灵翻江倒海的思考之后，救活了这个人。两人搀扶着走出雪地。”读完后，我想“我的作文本来就不好，如果再不刻苦学习，作文考试只能考“大鸭蛋”了”。经过思量我选择了坚持下来。果然功夫不负有心人，一天，我告诉妈妈；“我的作文上榜了！”妈妈一脸灿烂，我心里顿时阳光起来。经过这次作文上榜，我更加明确了我的选择是正确的.，我会更加努力学习的！

是的，在生活中人人都会面临许多选择，那次我选择了坚持，并为我的正确的选择而骄傲。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]19

“都那么大了，还不会做家务事。”妈妈这句话不知在我的耳边唠叨多少遍，今天，又唠叨了一遍。真是烦死了！我想：我一定要学会做家务事，让妈妈知道，我不是不会做家务的。为自己争口气。“可做什么呢？”我自言自语道，“噢，对了！之前奶奶不是教我烧过茄子吗？对，就做这个。”

说干就干，我从冰箱里拿出几个茄子，切成薄薄的片，“哎呀！差点切到手了！”算了，还是不做了吧，我在心里想道。可老师的话又从耳边响起：做事不能半途而废。于是，我继续切。切好之后，我把洗好的锅放在煤气炉上，打着煤气，等锅干后，我用勺子舀了一些油放入锅内。突然，油汁喷到了我的手上，好疼啊。我几次想放弃，但又都坚持下来。接着，我放了些盐，等茄子变软后，我放了些味精和酱油，不一会儿，菜炒好了。我请妈妈品尝。妈妈吃后十分惊讶，说：“女儿，这是你做的`吗？你真的长大了！”我听后心里比吃了蜜还甜。中午，我吃着自己炒的菜，心里有说不出的喜悦与高兴。

那一次，我选择了坚持。从这件事中我明白：不管遇到什么困难，决不向困难低头。只要肯做就一定会成功！困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]20

那是四年级的时候，课上老师给我们做了一个实验，我心想：“回去也试着做一次！”我很好奇，自己做实验是否能成功，结果，连上课的什么内容都不知道，满脑子都是做实验的事情。

放学了，我迅速地跑到家里。按照老师做的，先拿一个纸杯，把水往杯子里倒满，再拿出一张扑克牌，盖在杯子的口上，不可以露出。我自言自语道：“不要眨眼，不要呼吸，见证奇迹的时候到了！”那时候小鸟在叽叽喳喳地叫着，像是给我打气。我把杯子的口朝着下面时，令我出乎意料的是杯子里的水挣脱了扑克牌，不停地往地上流，还弄了我一身水。我生气极了，便把杯子和扑克牌扔在了一边，跑到房间去看电视了。

正好我在电视上看到了动画片中，熊大为了马戏团的`嘉年华表演，不害怕失败，一次次地战胜失败，最后成功了。这使我想起刚才做的实验失败了，我竟然放弃了。思前想后，我马上有了信心，又去尝试做实验了。我做了五次都失败了，我很失望，打算放弃，可我的脑海中立刻呈现了那熊大不畏艰险的画面，我又开始做，一遍一遍……耶！终于成功了！成功了的我无比高兴。

失败乃是成功之母，只要敢于挑战失败，就会成功！

那一刻，我懂得了坚持作文[优秀]21

我们需要挫折，需要它带给我们无穷无尽的思索，因为挫折曾阻挡我们前进的道路。

小时候，我跌倒了，为什么长大了就不会跌倒?因为我们站起来了!我克服了生命带给我们的第一个挫折。

小时候，当我每次看见那些哥哥姐姐们骑着很酷的自行车，来去自如时，我就特别羡慕。于是我就恳求妈妈让我骑自行车，妈妈语重心长的说：“你还太小，再说你还不会，不行的.....。”听了妈妈的话。我很是伤心，但我还是坚持的说：“妈妈我要学，没有学不会的。”妈妈还是不允许。

一次，我趁妈妈没在家，我借了伙伴的'自行车来学，我骑上它却手足无措，因为没有人教我，没有人鼓励我，也没有人给我带来帮助，我抓住了手把，一脚放在踏脚板上，一蹬，另一只脚一下子就落在地上。不知道我骑了多久，始终是这样，变得急躁的我起来：”为什么学自行车这么难?难道我没有学自行车的天赋?”一想到这里我不知道从哪里来的勇气，一下子蹬走了自行车，我欣喜若狂。一不小心摔了下去，磕破了膝盖。眼泪夺眶而去，我又忍不住了眼泪，站起来拍拍灰暗暗地想：我一定要把自行车学会。我又骑上它，找到了我摔跤的原因――重心不稳。我的心被勇敢全部占据，不顾一切的骑走，虽然车子东倒西歪，但这次没有摔倒，经过反复训练，终于能骑上自行车来去自如。

通过这件事，让我明白了挫折是我们人生中美丽的风景，是那绚丽的彩虹。