《变形计》即禀承"换位思考"这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。"体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。今天小编在这给大家整理了一些《变形记》的个人观后感范文400字，我们一起来看看吧!

《变形记》的个人观后感范文400字1

“假如这是你不熟悉的家，你是否会把善良当作指路牌?”

《变形记》，将城市的暴躁少年与乡村淳朴少年互换家庭，它不但圆了乡村孩子看看大城市的梦，而且唤醒了城市少年心中压抑的善良。就在不久前，我观看了《变形记》第九季之《此间少年》。其中，城市少年陈佩雯、李宏毅与王泽宇和乡村“神仙妹妹”梁小友互换。令我感动的，有城市少年的醒悟，有“神仙妹妹”的孝心，尤其是乡村梁爸的细心呵护令我为之流泪。

在生气的李宏毅一脚把鸟踢死后，梁爸一言不发，把自己心爱的鸟让给别人，我感动了，因为我感到了父爱的无私;在王泽宇捅破别家的瓦片后，梁爸一声不吭，拿自己的瓦给别人补上，我感动了，因为我感到了父爱的包容;在房顶漏水滴得孩子睡不着觉时，梁爸默不作声，拿出梯子添补漏缝，还整夜伴在孩子旁边，我感动了，因为我感到了父爱的关怀。

这个朴实的乡村父亲，形象如山伟岸。他用酸疼的肩膀挑起家庭的重任，用瘦小的身躯支起家庭的房梁。

情不自禁，我回想起我的父亲。我的父亲不是高官，他只是一个平凡的走建筑材料的苦工，薪水要看别人的脸色来决定多少。他的工作又苦又累，成天扎在自己的小小工厂，灰头土脸、汗流浃背地和水泥、打撑棍……

从前的我爱幻想，梦中我是华贵的公主，是高雅的千金大小姐，是大气的富家女……醒来后才发现，只不过是飞机上放鞭炮——空想!我是多么平凡，过着普通的日子。从前的我不甘做父亲的女儿，却不知父亲拼命挣来的血汗钱，就被我的一件衣服、一双新鞋、一顿大餐、一盒德芙“掠夺”得一干二净。哎——，人的可悲并不是因为不幸福，而是身在福中不知福。我很惭愧，因为我的不知足。

乡村父亲的形象，似一面明镜，映出父亲的含辛茹苦，照出女儿的身在福中不知福。父爱如山伟岸!

《变形记》的个人观后感范文400字2

暑假里，我在网上看到了一部由湖南卫视推出的一档大型生活角色互换节目——《变形记》，节目组将一直生长在大城市，生活条件比较优越、性格叛逆的孩子和生长在山区里或黄土高原，生活条件比较恶劣，不怕困难的孩子安排他们互换人生，互换角色，走进对方体验彼此的生活。节目组全程24小时跟踪拍摄，维持七天的变形之旅。

城里的孩子在贫瘠的山里过着清贫而又艰苦的七天生活，他们被山里的孩子那种虽然艰苦但又快乐简单的生活，真切地感染了，想到自己的任性、叛逆和被他们伤害过的亲人、朋友，他们留下悔恨的泪水。山里孩子通过七天在城里的生活，让他们看到了城市的繁华、生活的优越，让他们感受到了这优越生活背后的一切，城里人也是同样需要付出辛勤劳动的。孩子们想要摆脱贫穷，渴望走出大山，坚信知识改变命运的那份执着是那么的坚定。

我也被这一个个故事感动了，看到动情处也会流泪，心情久久不能平静，想到自己过着无忧无虑的生活，要什么有什么，有时爸妈稍微多说几句，我就会嫌他们啰嗦麻烦，常常不理解父母给予的关爱。现在我理解了什么叫换位思考，山里孩子值得我学习的地方太多太多，我要学会感恩、学会珍惜、学会满足。

《变形记》的个人观后感范文400字3

第一次，不知道是什么时候看的变形计，当时不知道是哪个电视台，只知道很感动，记得是家里有俩兄妹，因为父母出去打工相依为命，他们天天靠自己洗衣做饭来维持自己的生活，觉得生活很苦，很累，但是他们都一直坚持，努力地活着。之后每一次看变形计都是在一次次的震撼中度过，会慢慢的反省自己，我们大部分人都没有电视里面演的富家子弟那么坏，那么玩世不恭，也没有农村孩子那么辛苦与艰难，但是我们的好多经历如同他们一样。富家子弟的生活也并不是幸福的，他们也有自己的烦恼，农村孩子的艰辛中也是有快乐的诞生。所以每个人的人生都是不同的，但是每个人的人生都不是一帆风顺。

看变形计的时候我们总是被电视里面的主人公感动的一塌糊涂，其实就是这样的，如果换一换，试着走别人的路，有些事也该满足。懂得感恩，懂得满足，生活才会幸福。还有就是懂得自己去争取自己的幸福，不要放过父母给我们生命的机会，不要在挥霍我们的青春，不要再后悔曾经的自己，一切都向前看，我们能够改变的只有我们的未来。

《变形记》的个人观后感范文400字4

今天，爸爸和妈妈带 我去看电影。

电影的名字叫《熊出没—变形记》。故事讲述了光头强和他爸爸之间的故事，还有狗熊熊大、熊二。在光头强小的时候，爸爸很忙，没时间陪他，错过了光头强的童年。

等到光头强长大成人的时候，他爸爸退休了。

有一天，爸爸来看望 他，带了一篮子的礼物送给他。都是他爱吃的，还有是在光头强小时候，不好好学习，爸爸看到光头强的成绩后生气，摔坏的手电筒，也是带着爸爸和光头强满满的回忆纪念物。

爸爸的到来，给光头强天天做爱吃的饭菜，带着光头强小时候没玩够的游戏，放风稳，踢足球等，对于爸爸这个时候天天做同样的饭菜，玩着一样的游戏，从第一天的可口的饭菜到吃腻，从新鲜的娱乐到厌倦，爸爸的到来，慢慢的让光头强觉得打乱了自己的作息，影响了自己的正常生活，这让光头强开始反感和厌恶爸爸。

在一次父子的争执中，光头强发现自己在研发的放大器原来是缩小器，他把缩小器和小时候玩的手电动筒做了集成。

后面的所有的故事都是围绕着这神奇手电筒。

我的爸爸妈妈他盲作也很忙，爸爸一个星期可能都不会和我一起吃晚饭，每当我睡熟了，爸爸才回来，早上我上学去了，爸爸还在睡觉，有时候爸爸忙的时候，我一个星期都跟爸爸说不话，但是我的爸爸妈妈会在他们有空的时候，都会陪着我，爸爸晚上来早会给我讲睡前故事，妈妈会在我一周表现都好时候，带我出去吃大餐。

有时候爸爸妈妈也会生气批评我，但我觉得他们都是为我好，疼我爱我才会生气。

我爱我的爸爸妈妈还有弟弟。

《变形记》的个人观后感范文400字5

暑假里，我在网上看到了一部由湖南卫视推出的一档大型生活角色互换节目——《变形记》，节目组将一直生长在大城市，生活条件比较优越、性格叛逆的孩子和生长在山区里或黄土高原，生活条件比较恶劣，不怕困难的孩子安排他们互换人生，互换角色，走进对方体验彼此的生活。节目组全程24小时跟踪拍摄，维持七天的变形之旅。

城里的孩子在贫瘠的山里过着清贫而又艰苦的七天生活，他们被山里的孩子那种虽然艰苦但又快乐简单的生活，真切地感染了，想到自己的任性、叛逆和被他们伤害过的亲人、朋友，他们留下悔恨的泪水。山里孩子通过七天在城里的生活，让他们看到了城市的繁华、生活的优越，让他们感受到了这优越生活背后的一切，城里人也是同样需要付出辛勤劳动的。孩子们想要摆脱贫穷，渴望走出大山，坚信知识改变命运的那份执着是那么的坚定。

我也被这一个个故事感动了，看到动情处也会流泪，心情久久不能平静，想到自己过着无忧无虑的生活，要什么有什么，有时爸妈稍微多说几句，我就会嫌他们啰嗦麻烦，常常不理解父母给予的关爱。现在我理解了什么叫换位思考，山里孩子值得我学习的地方太多太多，我要学会感恩、学会珍惜、学会满足。

《变形记》的个人观后感范文400字6

今天，我彻底把卡布夫写的《变形记》读完了。书里有好几篇短篇小说，我记忆最深的是其中一篇名叫《流放岛见闻》的文章。

《流放岛见闻》主要讲了一名军官对来访者介绍了一台老而残酷的处死人的机器。最后因来访者拒绝军官所提出的强烈要求，军官自己上了处死人的机器的故事。

读完这个故事，我终于知道了传统力量。军官一直沿用老司令官的方法，但新司令官不同意，来访者也不答应他的条件。于是，他最后一次使用了那台机器——把自己当成犯人，处死!

军官的确让我佩服，尊敬。他走投无路也不向新司令官屈服，这种不服输的精神让我感到震惊。不管有多少挫折，军官照样使用着那台老机器。这种精神虽然不能让老司令官的墓碑上的那句话——若干年后，老司令将从这里复活带领他的追随者收复这块殖民地。成为真的。但是不管如何，这位同样令人敬佩的老司令官和他的追随者们，同样会记在我的心中。

除了《流放岛见闻》，还有一篇《变形记》也让我很喜欢。《变形记》写的并不是真实世界所发生的事。主人公格雷高尔一觉醒来发现自己变成了一只甲壳虫。最后，他遭到遗弃，不幸地离开了人世。格雷高尔的遭遇佷悲惨，让我不禁为他同情。

总之，卡布夫写的小说让我有一种奇怪的感觉。

《变形记》的个人观后感范文400字7

如果换一换试着走别人的路，有些事也该满足。——题记

第一次，不知道是什么时候看的变形计，当时不知道是哪个电视台，只知道很感动，记得是家里有俩兄妹，因为父母出去打工相依为命，他们天天靠自己洗衣做饭来维持自己的生活，觉得生活很苦，很累，但是他们都一直坚持，努力地活着。之后每一次看变形计都是在一次次的震撼中度过，会慢慢的反省自己，我们大部分人都没有电视里面演的富家子弟那么坏，那么玩世不恭，也没有农村孩子那么辛苦与艰难，但是我们的好多经历如同他们一样。富家子弟的生活也并不是幸福的，他们也有自己的烦恼，农村孩子的艰辛中也是有快乐的诞生。所以每个人的人生都是不同的，但是每个人的人生都不是一帆风顺。

看变形计的时候我们总是被电视里面的主人公感动的一塌糊涂，其实就是这样的，如果换一换，试着走别人的路，有些事也该满足。懂得感恩，懂得满足，生活才会幸福。还有就是懂得自己去争取自己的幸福，不要放过父母给我们生命的机会，不要在挥霍我们的青春，不要再后悔曾经的自己，一切都向前看，我们能够改变的只有我们的未来。