读书笔记:快速提高学习能力

认真读完一本名著后，你有什么体会呢？是时候抽出时间写写读书笔记了。那么我们该怎么去写读书笔记呢？以下是小编整理的读书笔记:快速提高学习能力，仅供参考，欢迎大家阅读。

方法1：

一、大脑的工作机制

根据麦克林的研究，脑结构分为1.基本脑，2.中脑，3.丘脑，4.皮层，5.额叶。信息就是经过这5个环节，最后由额叶转化为自己的储备和应用。生物学的东西我理解起来比较费力。

我理解：用网购的过程来解释大脑的运行机制。

1.基本脑是相当于信息源，就是在网上浏览商品信息；

2.中脑就是下单，梳理了那么多信息之后，选了一件商品；

3.丘脑就是到了菜鸟驿站，货到了，但还没到你手里；

4皮层就是收到了，这个东西到你家了，但你没打开，没用，只是有那么一个东西的存在，像有的网购比较多的，就会出现买了东西丢在家里的角落里吃灰尘的，就属于无效信息。

比如，你和别人聊起你也买过一个扫地机器人，但长啥样，怎么用，效果好不好，你都不知道，因为你没有打开。

5.额叶，就是你打开了包装，查看了说明，并将它吃掉或者用掉，这才是变成了真正的有价值的知识。所以到额叶这个环节才是最重要的。

文中提到一个好消息：大脑的学习机制一生都可以保持充满活力的状态。不会因为年龄而衰退。

二、如何提高自己的学习兴趣和动机

1、建立自信。相信自己可以学得很好。就是用好罗森塔尔效应，亦称“皮格马利翁效应”、“人际期望效应”，相信自己，给自己积极的心理暗示。预期越好，结果越好。这个尤其是对小孩子的教育，具有非常积极的意义。

2、明确意义。罗列学习的用处清单，短期的好处，长期的用处。比如打发时间、充实自己、提高认识，这个可以根据自己的期望去罗列，在显眼的位置挂起来，如自己的电脑显示器旁边，手机屏保、书桌抬眼就能看到的地方等等。

3、及时反馈。就是对学习成果进行奖励。比如，看了半小时，奖励一个苹果；看完半本书的时候，再定一个奖励；看完整本书，再给一个奖励。这个要根据自己的实际情况来制定。如小孩子看完一本书，就带她到哪里玩半天之类的。

三、有效的学习方法

1、小组学习法。两人以上一起读书，效果比一个人要好。一是可以互相讨论，而讨论正式让知识到达额叶最好的办法。二是可以互相监督。别人看了一半，你还在第一章，那就显得你落后了。

2、记忆和转移。

记忆分为

a获得性记忆。如药物成瘾。

b反射性记忆。如肚子饿了要吃饭，长期健身的人不运动会不舒服。

c再现性记忆。如再现物体、人物、事件。

读书习惯的培养最好变成获得性记忆和反射性记忆。

而知识的学习主要是再现性记忆。它又分为短时记忆、长期记忆，以及迁移。

学习的过程正是从短时记忆到长期记忆再到迁移的过程。

所以学习其实也简单，就是三段论。背诵-理解-背诵掌握-运用。具体来说，就是早上先强背一遍，中午在理解梳理一遍；晚上再强化背诵一遍，这样就变成长期记忆了。

四、抛弃错误的认知

只有意识到自己的无知，我们才能更聪明

有两个误区：

1、知识的错觉：你以为你知道。

什么意思呢？举个例子，看到知乎上的一些提问，你觉得看起来简单，觉得无非就是怎样怎样，但是真正你去写回答的时候，却发现自己并没有那么清楚。

2、知识的诅咒：你以为别人知道。

比如，学医学的，他平时交往的同事大家一点就明白的事情，但要他说给一个完全没学过医的人去听，他就说不清楚，然后他还觉得不可思议。这个在大人和小孩的沟通中也非常明显。要改变的不是别人，而是那个“你”，怎么样把专业的知识，把别人不知道的知识转换成大家听得懂的语言。做到了才叫学会了。

如团队管理，就需要领导帮助团队成员意识到自己的无知，又不会觉得自己特别愚蠢。

方法2：

高三语文学习能力相对知识积累而言，尤为可贵。庞杂丰富的题库，有限的冲刺时段，经常困扰着莘莘学子。于是，如何配制一把“万能”锁钥，应该值得我们重视。通过高三语文考试，采取了全区统一命题、集中阅卷的形式。笔者以一些试题为例，来谈谈快速提高高三语文学习能力的方法。

现代文学习的“心决”

现代文语段是主观能力题充分展示的平台，也是学生们最感不易把握的时常失分的题型。如何寻找“天机”呢?实践中，我们要牢记三句“心诀”：其一，要学会咬文嚼字，吃透审题中的关键词含义;其二，注意把握语意环境中具有相关联系信息的标志词关键句，即将问题置于一个环境中整体地进行分析认识;其三，在回答有关主旨、方法等问题时，将语段中的信号找对，找全，在正确的前提下力求完整。如试题“大自然……积累了无数‘天机’，‘天机’在文中的含义是什么?”答曰：“天机”的含义指大自然的内在规律、奥秘。解答此题的思路是：咀嚼“天”为自然，“机”为规律。又如：本文运用环境描写和心理描写相结合的表现手法，其表达作用是什么?我们可以从“一切景语皆情语”的常理出发，参考情景交融的艺术手法得出信号：环境的凄凉烘托了人物心情的悲凉等等。再如：“不朽的失眠”的主旨把握。

《枫桥夜泊》的创作者张继，科举落榜，落魄回乡。半夜于江畔失眠，惆怅失落之际写下了流芳千古的不朽之作。结合“不朽”的理解，我们分别要找到“失眠”、“失落”与创作的心理联系，将分别对应的关键信息找全，便不难得出较为正确完整的答案来。

现代文题目中的选择也要注意以上原则，认真比较原文，找到类似或差异信号。如有一题的选择项是“科学家研制出了比钢丝坚强得多的人造蜘蛛丝……”，而原文中有“正在研究”一词，显然不符。

文言文学习的“规则”

文言加点词释又有三句要领：一看位置，二看词性，三作解释。如“一邑之医举十人”句，“举”的位置居中为谓语，当解作动词，然后释“举荐推荐”意。位置最重要，决定一切。文言句子翻译也有三句要领：一要逐字翻译(除专有人名、地名、官名照抄外)，这是区别古今异义十分重要的一点。现代汉语常常两字一义，如“睡觉”，即睡;而古义则译为“睡醒”，一字一义。二要做到“省略要补齐”，尤其是主语，或者“之”、“于”类的代词和介词等，以括弧标明，使句意完整通顺。三要注意“倒装要还原”。如宾语提前，定语状语后置等，一定要按现代文语序还原倒装。

文言文的主观题较多体现在主旨、方法与人物思想性格的概括方面。“规则”是：记叙类文体多注意文尾中心句，议论类文体多关注文首中心句。能用原句最好;若无，则可退而求其次，找出抽象概括意义的中心关键词也可，然后再自己组句。其他类型的主观能力题要强调“对号入座”法，将问题放入所对应的语段或句子中去，仔细比较参照，与现代文学习的一些方法相似。

作文学习的“道道”

这次卢湾区高三语文期中试卷的作文题是《你行，我也行》，这个题目也是明年上海特奥会的口号。与今年高考作文题《我想握住你的手》一样，为全命题作文，且题目带有较强烈的感情色彩。要做好此类型作文，须注意三点。

审题为首要。如何审抓关键字?关键字共有三个。一为“你”，不能写成“他行”，“别人行”或“你们行”，而且要典型，如刘翔、好男儿某某、贝多芬等;二为“我”，不能写成复数，要联系个人。三为“他”，突出两者间关系，我要向你学，我不输给你，表达自信与努力，更可以写出层进感来，如“也行，一样行，更行，将来行”等等。

选材为次要。只有空洞议论或抒情是不够的，要有精采的材料来佐证，而且要典型并具知名度才能说服打动人，如上所举。

角度为三要。角度的选择宜突出：小、巧。小巧易写透，写生动，以小见大，以点写面。写三个“你”，不如写一个“你”的三大长处，再以“我”来对应。

例如语文高考作文题《我想握住你的手》，也有类似的“三要”道道。当然，框架布局、语言文采、修辞象征、详略正反等等，也很重要。限于篇幅，不予赘述。

高三的生活紧张而又忙碌，看似单调实则充实，在学习上同学们只有不断积累基础知识和解题方法，用百倍的耐心和细心，才能更快的提高成绩，并为今后的几轮复习打好基础。以下是小编带来的 一文，希望大家喜欢。