我学会了跳绳作文范文（通用17篇）

在学习、工作乃至生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编精心整理的我学会了跳绳作文范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

我学会了跳绳作文 1

今天上午第三节课，我们下楼上体育课。同学们高兴得一蹦三跳的，我也喜滋滋的跟着下楼啦。

体育课上，王老师先让我们围着操场跑了两圈。跑过之后，王老师说：“跳绳不及格的同学出来外面。”我心里咯噔一下，惭愧的低下了头，走了出来。然后王老师让我们几个不会跳的人现在跳给他看，我的手和脚好像很不听使唤，结果，我和郭恒彦还是不会跳。于是王老师说：“今天你们两个人就站在这里练习跳绳，不准和其他同学一样去玩儿。”

我极不情愿的拿起跳绳，开始练习，可是跳绳总是和我过不去，老拌我的'脚。王老师见我这样，就耐心地说：“子良，把胳膊展开，再挥动跳绳，当绳子到脚边的时候再跳，先慢慢的跳，然后一边跳，一边加快速度。”我按照王老师的步骤，一下，两下的跳着，然后慢慢的加快速度，到下课的时候，我能连着跳六、七下。通过自己的努力，终于学会了跳绳。

以前，我不会的事情，我总不愿去做，其实学会一件事情并不是太难，难的事不愿去做。今天，我虽然被王老师批评了，但我很高兴，因为我终于学会了跳绳。

我学会了跳绳作文 2

同学们，你们有过成功的喜悦吗？反正我有，我印象最深的.是我学会了跳绳后喜悦。

这学期开始的时候，妈妈给我买了一根漂亮的跳绳，我高兴极了，拿起跳绳就跳起来。跳绳这时候总是不听话，专与我作对，一会儿绊着我的脚，害我几乎跌一跤，一会儿挂着我的头发，痛得我泪水忍不住往下流。有时脚跳起了绳还没有到，有时绳到了脚还站着。我烦恼极了，将跳绳摔到地上，说：“不跳了”。这时，奶奶把跳绳拣起来，塞到我手里说：“别急，慢慢来，只要坚持，总能学会的”。听了奶奶的话，我又跳了起来。跳啊，跳啊，跳绳慢慢地听话了。我一下一下跳，妹妹在一旁为我数着：一、二，三…最后我居然跳到了五十下，我高兴地喊到：“妈妈，奶奶，我学会跳绳啦”！

跳绳不仅使我变得灵活起来，还让我明白了“世上无难事，只要肯登攀”的道理，任何成功都伴随着刻苦，任何喜悦都包含着辛勤劳动啊！

我学会了跳绳作文 3

在我小的时候，那时我还不会跳绳。每当看到别人跳得很好，我就羡慕得不得了。我心想：如果，我也可以跳得那么熟就好了。于是，我下定决心向别人学习。

我一回到家，就让姐姐教我跳绳。姐姐说：“好吧！”于是，我们就开始练跳绳了。姐姐先让我从基本功练起。她说：“你先练双脚跳吧！”于是，他给我做了一次试范。然后，他让我试一下。我以接过跳绳就跳了起来。但那时，我还没跳几个就被绳给勾住了。重复了许多遍却都是这样。我就急了，不想学了。姐姐说：“跳绳不是一下就能学会的，要经常练习才行。于是，我每天都练习，经过两个月的努力，我终于学会了双脚跳。也跳得像姐姐一样好了。有时，我和姐姐比赛，我还能赢呢！姐姐说我有进步。她又教了我单脚跳、倒跳……

后来，我和姐姐比赛，他叫我的跳绳方法，有时我都可以赢她。姐姐最后说：“我没什么好教你的'了。”

我从那一次学习跳绳过程中，明白了一个道理。不会的要刻苦学习，遇到困难，不能退缩。要虚心向别人学习，只要刻苦了，就能学好。

我学会了跳绳作文 4

本学期，幼儿园要举行大班跳绳比赛。由于不知道幼儿园会采取什么方式进行比赛，所以我必须让所有孩子学会跳绳，还预先设计了好多种比赛形式，每到户外活动时间就对孩子们进行全方位的训练。但时间一长，孩子对这种单一的为跳绳而跳绳的活动厌倦了。今天，当我再次请孩子们去操场跳绳时，他们表现出极不情愿的样子纷纷说：“怎么又要跳绳了?”我说：“我们班里还有一些小朋友不会跳绳，这会影响我们班比赛成绩的，大家再坚持一下吧!”

来到操场上，在我的鼓励下，几个跳得较好的女孩子先跳起了绳子，其他孩子也跟着跳了起来，可没跳几下，云云就跑来对我说：“老师，我不想跳绳了，还是玩别的吧。”接着其他孩子也跑过来说：“我们玩游戏行吗?”我说：“不行，最近的任务就是练习跳绳。”听到我语气如此强硬，孩子们只好继续，练习跳绳，但看得出大多是不情愿的。

为了迎接跳绳比赛，在好长一段时间里，孩子们都在练习跳绳，几乎没有玩过其他游戏，难怪他们会厌倦。想到这里，我迅速做出一个决定：“既然大家都想玩游戏，我们就用绳子玩游戏吧!”听了我的话，孩子们的热情一下子高涨起来，他们拿着绳子自由地玩了起来，有的拿绳子铺路，有的用绳子在地上摆出房子轮廓，有的找来竹竿绑上绳子用来跳高，有的用绳子摆出一条小河……孩子们的.想象丰富极了，他们玩得异常投入和快乐。

幼儿园组织各种比赛的本意是促进孩子技能和能力的发展，但如果没有摆正比赛和促进孩子发展的位置，一味追求比赛成绩而不顾孩子的心理特点，让孩子陷入单一枯燥的练习中，只会使孩子失去学习兴趣，得不偿失。所以我们要从孩子实际出发，发挥比赛的积极作用，科学地组织孩子进行学习，切切实实促进孩子的发展。

我学会了跳绳作文 5

小晖爸爸和我妈抡着绳子，刚开始时，我感到很害怕，因为绳子带着风声从我眼前飞过，我试了几次，都被绳子打到了头，吓得我不敢跳了。

这时，小晖说：“我来吧。”只见在绳子抡到最高处时，小晖跑了进去，到绳子抡到小晖脚边时，小晖便像一只灵巧的小鹿跳了过去，还边跳边转圈。然后，小晖告诉我：“应该在绳子抡到最高处的.时候，你跑进去，做好跳的准备，等绳子过来，你就跳过去。”我按照小晖说的试了试，果然，我跳过去啦！

小晖给我数：“一、二、三、四、五……”。我听着听着就笑了，这下我没能跳过去。这时，小晖的爸爸开口了：“跳绳的时候不能笑，假如笑了，肯定跳不好。”

天快黑了，小晖说：“跳够五十个每人奖励一次行吗？”我妈说：“行。快该回家了，每个人有三次机会。”我说：“小晖，你先跳吧，我在后面。”小晖第一次跳了二十三个，我第一次跳了十六个；小晖第二次跳了二十个，我第二次跳了三十八个；小晖第三次跳了三十四个，我第三次跳了四十九个！可惜，第五十个没跳过去。小晖又说：“再让我们每人跳一次。”可是，小晖的爸爸不同意：“说话要算数，明天再玩吧！”

上楼回家时，我的腿有点累，不过我心里非常高兴，因为我学会了跳绳！

我学会了跳绳作文 6

我家大门背后挂着一条蓝色的跳绳，每当我看见家里的绳子，我就情不自禁地想起了我学跳绳的事情。

那是一个周末，我在电视里看到一位教练在教跳绳，我心想对我来说不过是小菜一碟，我也要去学跳绳。

于是我就学起了跳绳，我拿起跳绳，开始跳了，但是我手脚总是配合的不好，当跳绳还没有落地时就已经跳起来了，好像脚底被什么东西绊住了。要不就是当跳绳落地了我还没开始跳，好像双脚在等待着什么指令似的。我心想：怎么就这么难呢？总是跟我作对，我不想学了。

妈妈看出了我的心思走过来对我说：“孩子，你的姿势是不对的，跳绳时要把后背挺直，眼睛看着前方，当绳子你能用眼睛看到时就跳，这样就可以跳过去了。”我又重拾了斗志，按照妈妈教给我的技巧开始跳，果然跳起来了。心想：也挺简单的`呀！可是好景不长，突然跳绳被我抛出去了。这时我特别的沮丧，肯定是我不适合跳绳，不然我怎么跳一会儿又出现了问题呢？正在我郁闷的时候，妈妈对我说：“如果你做事情半途而废的话，那么你做任何事情都不会成功的。妈妈相信你”这次妈妈给我示范了，我从妈妈手中接过跳绳，开始按照妈妈的方法去跳，我越跳越熟练了，我高兴得像一只可爱的兔子一样跳来跳去，开心极了！

我终于学会了跳绳，虽然我还跳得不是太好，但足令我自豪通。我相信，只要我们能持之以恒的去坚持练习，就一定会跳得更棒的。

我学会了跳绳作文 7

以前，每当我看见一些大哥哥、大姐姐流利地跳着绳时，我的心里羡慕极了。于是，我缠着妈妈教我跳绳。

我拿着跳绳，跟着妈妈来到了院子里。我学着那些哥哥姐姐的样子甩了几下绳，脚也跟着跳了跳，可是没成功。

妈妈笑着对我说：“跳绳是有方法的。先用手甩绳，绳落到地上发出‘啪，啪’的声音时，脚就跳起来。脚离地的瞬间，手马上把绳甩过脚下。然后重复这一系列动作。”她边说边给我示范。“噢，我明白了。”我点了点头，按照妈妈说的做。

谁知，那根在妈妈手上非常听话的`绳子到了我的手里就不听使唤了。我想把它甩起来，而它却像没有力气似的，软软地落在我的头顶。

站在一旁观看的妈妈发现了我的问题，她对我说：“你甩绳的时候要甩快一点儿，这样绳子才有力气。”我听了妈妈的话，甩的时候加快了速度，跳绳飞过了我的头顶，落到了地上。但我的脚没有反应过来，跳晚了一步。我又跳了一次，但这次，跳绳没有落到地上。妈妈说：“可能是跳绳短了。”我调整了跳绳的长度，但不知因为什么原因，我老是跳不过绳，我有些灰心。妈妈鼓励我：“加油，你只要把脚跳过绳就成功了。”于是，我又有了信心，经过多次的练习，我已经能跳几个了。

现在，我能跳186个了。学跳绳这件事让我懂得了：凡事只要认真练习，就一定能取得好成绩。

我学会了跳绳作文 8

我每次看到姐姐跳绳的时候，我就觉得姐姐的手里拿着一只小精灵在跳舞，我觉得非常的美丽，我就让妈妈们帮我买了一根跳绳。

有一天，我去请姐姐来教我跳绳，我姐姐拿起她的跳绳跳给我看了一下，我姐姐说：“你一定要把节奏掌握好，因为这样子你会非常轻松的学会跳绳。”我听完姐姐的话之后，就立刻拿起了我自己的跳绳，开始跳了，我跳几个就停一下，挑了几个又停一下，就在这个时候我不想再跳了，我就把跳绳往地上一扔，心里想：太难跳了，我以后都不跳绳了，姐姐把头转过来的时候，看到我垂头丧气的样子，就鼓励我说：“如果你一直练习的`话，就一定能够成功的，你成功之后，在练习的话，就一定会比我还要棒的。”我听了姐姐的话之后，我的全省就又充满了力量，我又马上把跳绳拿了起来，我一直慢慢的挑，后来我果然成功了，又过了几天，我也比姐姐棒了。我终于学会了跳绳。

我终于明白了一个道理，如果你坚持的话，就一定会成功，也让我联想到了一句话，就是：只要功夫深，铁棒磨成针。

我学会了跳绳作文 9

我的课余生活多姿多彩的，它伴随着我们成长，让我不断地战胜困难，享受成功的喜悦。

记的`有一次，哥哥对我说：“我们一起跳绳吧！”我摇摇头说：“我不会跳。”哥哥说：“我教你。”我看着哥哥轻快地跳了起来，就像一只蝴蝶，在绳间翩翩起舞，我羡慕极了！于是我握着绳子跳了起来，脚一下子被绳子绊住了，跳了好久，一个也跳不过去。我心想：跳绳太难了！我不想跳！哥哥看我垂头丧气的，就说：“我教你一首儿歌：绳子握两旁，脚要抬得高，速度要很快，听‘啪就要跳。”我心里默念着儿歌，跳了一次，可是还是没有成功。我皱着眉头，心想：为什么我的脚步总跟不上绳子呢？我沉思了一会儿，想出了个方法：一表示半蹲，二表示跳。于是我又握起绳子，心里默念着：一二，接着跳了起来，果然成功了。慢慢的，我跳绳的越来越快，那“啪啪”的绳子声好像也在为我鼓掌呢！哥哥夸我是个爱动脑筋的孩子，我听了，心里美滋滋的。在跳绳中，让我明白了个道理：不仅要苦练，还要找对方法。

我学会了跳绳作文 10

我想学会跳绳，因为上体育课上老师说要比赛谁跳的多，老师还说只有一分钟的时间。

于是我在家里练习，可是我不会跳，我就让妈妈来教我。我第一次跳，绳子打到了我的腿上了，我心想：这么难我还要跳吗？可是看看好朋友跳地那么的好，我却连一个也没跳好，我有些心不甘。

我怕妈妈笑话我，于是我就让老师教我跳。老师说：“要把绳子摇起来，如果它到了你的腿那时，你就要快一点跳一下。”我跳了一下，可是还是没有跳过去。老师又耐心地说要注意听绳子的`声音，这一次我竖起耳朵仔细听，真的跳过了一个。我很开心，心里喜滋滋的。然后我每天晚上做完作业之后都在练习跳绳，果然功夫不负游戏人，到了比赛的那天我跳了一百多个。

老师表扬了我，我开心地跳了起来，心里跟吃了蜜一样的甜。我真高兴我学会了跳绳。

我学会了跳绳作文 11

每当课间活动，看到别的同学挥动着跳绳，轻快灵活得像一只燕子，我心里别提多羡慕了。我多次提出让爸爸教我跳绳，于是爸爸承诺我星期天休息的时候教我跳绳,这可把我高兴坏了。

星期天的早晨，阳光明媚，天空中飘着一朵朵洁白的云，我和爸爸兴高采烈的来到楼下小公园里学跳绳。

我拿起跳绳就开始跳了起来，可是我的手脚总是配合不好，不是当跳绳还没落地时就已经跳起来了，结果脚底被跳绳绊住了;要不就是跳绳已经落地了我还没开始跳，好像双脚补粘在了地上一样。我学着跳了几次都没有成功，于是便对爸爸说：“爸爸，跳绳怎么这么难呀!”爸爸鼓励我说：“儿子，你的'姿势不对，你应该把身体挺直，眼睛看前面，注意力集中在跳绳上，当跳绳荡过来的时候脚轻轻一跳，这样就可以了。”说完爸爸就给我做了几次示范，我接过爸爸手中的跳绳，先在脑海里仔细的回忆爸爸跳绳的动作，然后开始照着爸爸的方法去跳，果然跳了起来，我高兴得又蹦又跳，心里美滋滋的。

我终于学会了跳绳，原来跳绳也没有想象中的那么难，这让我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。

我学会了跳绳作文 12

“只要功夫深，铁杵磨成针”。这句激励了无数人奋发向上的俗语，在我学习跳绳时，让我真切地感受到了它的含义。

记得那是一个星期日的下午。我正要下楼玩，可是妈妈却递给我一根跳绳，我不高兴了，向妈妈发出了“抗议”，我也不会跳绳呀！可妈妈却对我说：“邻居家的孩子一分钟都能跳一百个了，你还居然不会！”我的自尊心受到了重创，喊道：“谁不会跳绳啊！我一次都能跳三百个！”说着，我一把从妈妈手里抢过跳绳，奔下了楼。

到了楼下，果然有很多人在跳绳，他们跳得十分轻松，我在旁边看了一会儿，心里很痒痒，觉得跳绳并不难呀！于是我学着别人的样子，双手紧握绳柄，用腿兜住绳，用力一摇，可由于用力过度，只听啪的一声，我的后脑勺感到一阵疼痛，脑袋嗡的一下，我情不自禁地“哎呀”一声，扔掉绳用双手捂住头，眼泪在眼眶里打转。

可我不甘心就这样放弃，再跳一次，我像小乌龟一样缩着脑袋，端着肩膀，身体倾斜着，心砰砰地跳，手心里直冒汗。我用力地咽了一下口水，摇起了绳，我太想跳好了，可是由于重心不稳，一下子被绳绊倒了，摔了个“狗啃泥”。我坐在地上哭了起来，这是妈妈跑了过来，扶起了我，我哭着说：“我不学跳绳了，我也不要面子了！”妈妈语重心长地对我说：“儿子，世上无难事，只怕有心人。加油！我相信你。”妈妈的话就像一阵温暖的`春风，吹散了我心中的愁云，使我有了信心。

我挺直了腰板，深深地吸了一口气，眼睛盯着前方，双腿并拢，双手用力摇起了绳，双腿随着绳的节奏跳了起来，绳子稳稳地从我的脚底下穿过，对！就是这种感觉！此时我感觉自己像一只轻盈的小燕子一样，随着绳的摇动翩翩起舞。

我连续跳了三个，脸上瞬间乐开了花，心里像吃了蜜一样甜。跳得更起劲了，五个，十个，十五个……我竟然一次连跳了三十个。

这一刻我深深地体会到，学习任何一种本领都是不容易的，但只要你不断努力，坚持不懈，就一定能够有所收获。

我学会了跳绳作文 13

放学的时候，老师说：“下个月就要进行跳绳测试，同学们最近在家里要多加练习。”

吃完饭，我和妈妈一起到楼下学跳绳。只见妈妈两手轻轻一甩，还没等绳子落地，就轻轻巧巧地往上一跳，绳子像长了眼睛一样飞过妈妈脚下。原来跳绳这么简单啊，不会教我也会，于是我不容分说地从妈妈手里抢过绳子，手脚并用地跳起来。可是，绳子在我手里怎么也不听使唤，不是甩不起来，就是绊住了脚，折腾得我满头大汗，一个也没跳过去。我泄气了，把绳子一丢，气呼呼地说：“妈妈，这根绳子有问题，我要换一根!”

妈妈捡起绳子，把它塞回我手里，语重心长地说：“轩庆，不要沮丧，不要着急，不管学什么都需要一个过程。跳绳的诀窍是手脚协调，这根绳子没有问题，是你的方法不对，你别着急跳，先练习手脚协调。”听了妈妈的'话，我抖开绳子练起来，妈妈站在一旁，不时指点我一下，终于，我不仅手脚协调好了，还能一口气跳好几个呢!妈妈高兴得直夸我，我心里也像吃了蜜一样甜。

年级测试的时候，我不仅顺利通过测试，还以优异成绩得到了老师的表扬，别提多神气了!

我学会了跳绳作文 14

“只要功夫深，铁杵磨成针”，我从跳绳这件事中深深体会到这个道理。

学校里上社团课时，我看见许多同学都会跳绳，动作轻快，而且一次可以跳很多个，我非常羡慕，因此我就下定决心要学会跳绳。

每周三第二节课，就是我们社团课，我们班是跳绳社团，而我就是在社团里学会跳绳的。

周三社团课时，我来到操场，拿上跳绳，就准备学跳绳。我先把跳绳放到了我的身后，然后我把跳绳一挥，双脚就跟着跳绳一蹦，呀!怎么没跳过?我又连续跳了十几个，都没有跳过这个绳，我嘴里叫着:“不学了，不学了，跳绳好累呀!”老师听到我的声音说:“孩子，失败是成功之母，我们要找到失败的原因。你看，比如你每一次绳子从你的脚边掠过，你才跳，那当然跳不过的'!你应该绳子和脚一起动，加油，你一定能成功的!”

老师的话让我重拾信心，于是开始蹦起来，一次，两次，三次……我终于跳了一个，接着，我继续跳，一个比一个好。

在我学会的那一刻，我高兴极了，心里像开了花一样。

通过学跳绳这件事，我体会到了“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，跳绳是这样，做其它的事情也是这样。

我学会了跳绳作文 15

虽然我和大家一样也喜欢上体育课，但我的体质较弱，因此我没有一项体育项目能拿得出手。可是一次偶然的体育考试竟然让我学会了一项体育技能--跳绳。

那是因为体育考试要求一分钟要跳60下跳绳才算及格。当时的我一次只能跳一个，连续跳上两个都是件不容易的事！怎么办呢？我只能硬着头皮练，可是没练几下我就不想练了。爸爸见我愁眉苦脸的样子，摸着我的头说：“跳绳不是一天两天就能练好的，要有耐心和毅力，还有一星期的时间，爸爸相信你能练好并通过体育考试的。”听了爸爸的话，我就又充满了信心。于是我抓紧时间练习跳绳。在学校，下课了，别的同学都在操场上玩，我却在一边练习跳绳；放学回家，我一写完作业就下楼去练，利用一切能利用的.时间。一次、两次，一天、两天，五下、十下、二十下……虽然每次我都累得满头大汗，腰酸腿痛，但功夫不负有心人，体育考试那天一分钟我居然跳了65下，心里就甭提多高兴了。

我学会了跳绳，我爱上了跳绳。跳绳不仅锻炼了我的身体，并且还让我单调的课余生活变得充实而有意义，更让我明白了：“世上无难事，只要肯登攀”这句话的道理。

我学会了跳绳作文 16

在我训练羽毛球的地方，高我二年级的哥哥姐姐每天训练前，都会跳绳来热身，看到他们体态轻盈、轻松自在地跳绳，我羡幕极了，心想：如果我也可以跳得那么熟就好了。于是，我下定决心要学会跳绳。

回家后我让妈妈给我买了一条跳绳，再一次去训练做热身时，我目不转睛地盯着哥哥姐姐，边看他们跳绳，边自己拿着绳子比划着学着跳，可是我手脚总是配合得不好，脚每次都被绳给勾住了。这时一个哥哥走了过来，问我：“你是不是想学？”我说：“嗯”。哥哥给我放慢动作做了一遍示范，我看懂了，学着哥哥使劲跳，居然跳过去了。可是后面接连跳时，不是打住了后脑勺就是缠脚，我有点不想学跳绳了。一旁的`哥哥好像看出了我的心思，说了一句：“功夫不负有心人，只要努力什么事都能办到。”看着这个大哥哥鼓励的目光，我咬紧牙继续着。我每天都坚持跳1个小时，过了几天,我终于学会了跳跳绳。

通过这件事,我悟出了一个道理：做任何事都要持之以恒，只要有信心，就一定会成功的!

我学会了跳绳作文 17

没有人一开始什么事都会并做的完美无缺的，都会经过一个练习的阶段，才会让自己学会并做好的。我从小不会跳绳，经过这件事以后，我就会跳了。

二年级的时候，我一点都不会跳，一分钟跳三四个，这三四个还是作弊得来的，把绳子轮到前面，等绳落地，再把脚向前一走，身子过来后就好，这么慢的`速度，别人看见了还会生气，让我快点。

那次，我们体育考试。到了跳绳这一项我就不行了，同学们鲤鱼跳龙门一般，迅速地跳了起来，别人一分钟能跳八九十个，而我呢？十个不到。一分钟后，同学们报了自己的成绩，有的说九十，有的说一百，还有的竟然说一百五十个！而我呢，只能不好意思说：“五个”，旁边的同学哈哈大笑，只有老师耐心地对我说：“吉晗，要加油继续练习啊”，从那天起，我便开始暗暗发誓要好好练习跳绳。

每天放学我至少练上一百个，不论时间，我中午上学前练，下午放学跳上二百下再去写作业。速度提不上来，我就练习慢慢的跳，在跳的时候，绳在手中挥动自如，计了一下时，竟然从先前的五个到五十个。

在一次体育考试时，我竟然跳了一百个，真是“功夫不负有心人”啊！

现在，跳绳我能调到一百五十下了，我还要继续练习。