第一次攀岩作文（通用31篇）

在平日的学习、工作和生活里，大家都跟作文打过交道吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编收集整理的第一次攀岩作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

第一次攀岩作文 1

一个晴朗的星期六，爸爸妈妈带我去攀岩，我十分高兴，甚至有些高兴得睡不着觉，我听我们班的同学说过，攀岩与爬山差不多，只是多了几个可以让你轻松爬上去的小石块，叫做岩点。

我们来到了攀岩的'地方，一到那儿，映入眼帘的便是一些穿着“铠甲”的人，他们在拼命地往上爬。有大人、有小孩子、也有白发苍苍的老爷爷和老奶奶。开始爬了，我和爸爸妈妈也穿上了一身“铠甲”，刚开始我感觉良好，到了后来越爬越高，我不由自主地望了望下面：“天哪！下面怎么那么高，摔下去不就粉身碎骨了吗？”于是，我便跟爸爸说：“爸爸，我不要爬了，你看那么高，会摔死人的！”刚说完，我鼻子一酸，不争气的豆豆便一粒粒掉了下来。爸爸指了指我边上的老爷爷说：“宝贝，你看那个老爷爷都可以爬上来。你可都是13岁的大孩子了呀，你难道连这个头发都已经全白的老爷爷都不如吗？”我看了看老爷爷，他也在一步一步地往上爬。这时，内心有两只小精灵突然冒了出来，其中一只小精灵对我说：“主人，你还是别往上爬了吧，这儿那么高，你如果摔下来，骨头都会断的。你应该知道‘伤筋动骨一百天’的道理吧。”另一只小精灵对我说：“小主人，你可别听它的，哼，你这只坏精灵，你只会逃避困难，小主人，你一定要坚持下去，我为你加油鼓起，坚持哦！！”我正在犹豫，老爷爷就对我说：“小姑娘，你怎么不爬了呢？你快爬呀，要不然爷爷可要追上你了！”听了老爷爷的话，我顿时有了信心，擦了擦脸上的泪，继续向前爬，心里喊着“121，121，121。”不知不觉已经攀上了顶峰，我开心极了，还在山顶与老爷爷拍了一照留念呢！

这次攀岩让我懂得了许多，人生路上向前走或向后退，可以决定你到底是失败还是成功，最后，我成功了，因为我选着了前进。

第一次攀岩作文 2

国庆节七天假，我和爸爸妈妈一起游玩了山清水秀的五道幢，在那里，我体验了刺激的攀岩挑战。

经过我们的长途跋涉，终于来到充满欢声笑语的金沙滩。忽然我被高山上的攀岩挑战吸引住了，也想挑战自我，妈妈经不起我的苦苦哀求只好同意了。

我穿上登山鞋，套上安全服，开始进行攀岩。刚开始我健步如飞就像在平地上行走一样，一下子爬了好几米。接着山势越来越陡峭，我不断寻找可以依靠的支点，利用这些支撑点来帮助自己。然而不一会儿，我就遇见了困难。我头顶有个支点，我的胳膊太短了，我试了无数次，可是无论我怎样努力始终都够不着，我只好扭过头无助地看着爸爸妈妈，妈妈对我说：“没事的，儿子，我相信你，加油！”我听了妈妈的话，信心倍增，重新振作起来，我两脚一蹬，身子一跳，试图把脚踩上去，可万万没有想到，竟然踩空了，吓得我拼命抓住绳子。唉，说实在话，我都有点想打退堂鼓了。俗话说：失败是成功之母。我不能因此而放弃，我一定要坚持下去。细心的我发现了旁边有个特别小的支点，我小心翼翼地把右脚伸了上去，借助绳子的力量用力一跳，把左脚踩在上面，这才解决了这场麻烦。

接着我又用老方法，踩住每一个支点往上爬。眼看我离终点还有一步之遥，我又遇难了。终点离我还有一米高，只要够到红旗就可以，旁边没有任何支撑点。这可怎么办呀？这时，我紧张得心里砰砰直跳，就像怀里揣着一个兔子一样，急得腿都在发抖。我想到了钱学森的名言—————不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的'，它使我重新站了起来。我静静的沉默了一会儿，攒足了所有的力气，双手紧紧地抓住绳子，用脚蹬着山壁，终于够到了红旗。欧耶，我成功了！我扭过头来，伸出右手做了一个胜利的手势，爸爸赶紧拿出相机照下了这难忘的一瞬间。最后，我又克服重重困难爬了下去。

这次攀岩，我明白了无论做什么事都要有始有终，不能半途而废。

第一次攀岩作文 3

寒假，我去上海参加了冬令营。冬令营的最后一天，我们全体成员到上海世博会附近的一个攀岩场地攀岩。

这是我第一次攀岩，填完责任书以后，我找工作人员穿上了安全绳。

我看了看一级道，太简单。

二级道，太短。

三级道以上的，太难。我选择了三级道。

工作人员给我的安全绳扣上后，我头也不回，像一头饿了三天的.狼一样地向顶峰冲去。中间，我停了下来，因为实在太高了，我只好跳了下去。

我又去尝试一级道，我让工作人员给我计时，我头上出汗，爬了上去。“啪！”我拍了一下计时器。“33秒！”我生气地想：什么？半分钟？太慢了吧！我愤怒地跳了下来。

这时一个四五岁的小女孩走了过来，她手上还擦了粉，一看就是老手。只见她上了爬道，双脚呈180度，飞速地向上爬。“啪！”计时器停了。“11秒！”天哪！我惊讶地想，速度是我的三分之一！

我爬了一次又一次，成绩也从33秒飙升到了19秒，我的手脚又酸又痛，腿一直在发抖。我激动的想：再上最后一次！

我再次上了爬道，感觉后背在冒冷汗，一定要破纪录！我想。“一！二！三！Go！”教练喊到。我使出全身的力气，爬呀爬呀，下面的人说道：“他这次可能破纪录！”听到这句话，我又重新燃起了斗志，向上爬去。我的腿一起使劲，手向上一够，还好，够到了。我再次向上一够，由于手上有太多的汗，我的手一滑，身体向下掉了下去，在这千钧一发之际，我用另一只手抓住了一块小小的红色石头，终于抓住了！我全身吓出了一身冷汗，我的心“怦怦”直跳。我继续向上爬，我每次都是用脚使劲一蹬，手用力向上一够，所以我爬得很顺利。爬了几秒，又快没劲了，这时，我想到了爸爸妈妈常对我说的一句话—“做事就把它做完，不要放弃！”我继续向上爬去，“啪！”我爬到了顶端，一看计时器—15秒78！新纪录！

这件事告诉我了一个道理：做事只要坚持，就会成功！

第一次攀岩作文 4

第一次是珍贵的，因为那是你没有经历过的领域，因此，也就难以忘怀。

暑假，到贵州去旅游，在一个酒吧里，我的目光注意到旁边的一壁攀岩墙。趁着果汁还没有上来，我脱掉鞋子，想随便玩玩。

谁知，一玩就停不下来。

一只脚找了一个地方，使劲儿一蹬，没有基石的手脚凭空乱晃，然后跳下来。第二次，两只手先抓牢，脚踏上去，立起来。另一只脚摸索着，试着踩旁边的石块，踩到了！手又慢慢往上移，但是，周围没有合适的石块，我双腿一松，从墙上掉下来。

这块地方不行，换一个地方试试？这次，我从墙的左边开始攀爬。一次次的.努力，一次次前进，课时，为什么到四分之三以上的地方就上不去了呢？揉了揉疼痛的双手，决定休息一下，喝点果汁，放松一点儿。

冰凉的雪梨汁，浇灭了心头里灼烧的烈火。再一次脱下鞋子，这次，我选择挑战右边。可以做到，真的可以吗？

随着高度渐渐攀升，放弃也是一件可怕的事情了。因为，每次掉下来，可怕的失重感就会萦绕在身旁，然后重重的跌在垫子上面，又要开始新一次的尝试和探索了。

上去，再摔下来。我可以做到吗？真的可以做到吗？就此放弃，我可不甘心啊。这是最后的一次了。我在心里默默地这样想着。

脚再一次踩上石块，柔和的灯光映照着我。沿着熟悉的痕迹爬上去，左脚，又叫，左手，右手。那极限，已经向我招手了，我渐渐靠近了，手碰到了硬邦邦的墙壁。我扭过头，大喊一声：“我爬到最上面了！”

爸妈们转过头，看过来，微笑着。鼓起勇气，跳了下来。脚软的像滩泥。

珍贵的第一次，让我懂得：坚持，才有胜利。

第一次攀岩作文 5

在寒假，我们参加了小主人报的“奔跑吧，小主人”的冬令营活动，其中的攀岩活动使我难以忘怀。

那一天的下午，我们兴高采烈的来到了攀岩地点。我们个个跃跃欲试，准备开始这次比赛。我们分成红队和蓝队，每队25人，每一次每个对上5人，最先拿到顶上小红旗的就算赢。比赛开始了，第一组毫不留情，爬的飞快，第一个赢得了比赛，第二组，第三组，第四组……终于到我了。我系好安全带，看了一眼比分，2比2 ，看来输赢就取决与我们这组了!“三、二、一，开始!”随着口令我们纵身一跃，跳到了第一块石头上，我拉了拉手上的安全手套，左脚一跨，稳稳地跨到了另一块石头上。我左手抓着头顶上的一块石头，右脚狠狠一蹬，终于来到了第二块石头上。于是我趁热打铁，不断的向上爬去。一块儿功夫，我来到第十块石头上，向下一望，足足有十多米。我吓了一跳，心脏瞬时变快，全身的血液几乎一下子就倒过来流了一样，我有些不敢往上爬了。突然，天空上的白云不知道什么时候都不见了，一阵牛毛细雨突然下了起来，潮湿的岩块为攀岩增加了许多困难，我心里不免打起了退堂鼓，脚和手有些微微抖动着，迟迟没有再度往上爬。

“怎么了?”突然，小浦的'声音传入了我的耳中，“没……没，没事。”我的声音断断续续的。浦易扬好像看出了我的不对劲，于是对我说“不要害怕，我们有安全绳绑着呢!走吧!”对呀，我和必害怕呢?我跟着小浦一起往上爬去。三块，两块，一块!我迫不及待的往上一跃，一把抓过了小红旗。

“赢了!”我高声欢呼着，小雨停了，阳光照在了我的身上，温暖极了。我冲浦易扬竖起了大拇指，要不是他那阳光般的话语，哪来的成功呢?

第一次攀岩作文 6

寒假里的一天，阳光明媚，我和爸爸妈妈到科技馆玩。

科技馆前人山人海，就像一条长龙，我们好不容易来到了馆中。一进馆就可以看见一个变换着颜色的造型，就像一个彩色的热气球。

我来到了颜色鲜艳的儿童馆，里面有许许多多好玩的项目：惊险的独木桥，让人胆战心惊的地震小屋，有趣的吸球游戏……最后我盯上了即好玩又刺激的“攀岩墙”。

攀岩墙的下方有嫩绿色的垫子，墙是翠绿色的，上面有些坑坑洼洼，还有一些像动物爪子一样的小钩子，是用来攀爬的。

我迫不及待地爬了起来，我刚踩上去，就疼得掉了下来。我坐在垫子上，揉着踩疼的脚，我想：我不能就这样放弃！于是我又试了起来，可是我刚爬了几步就因为找不到踩脚的地方而掉了下来，后来又试了好几次还是都掉了下来。

我有些灰心丧气了，妈妈鼓励我：“坚持就是胜利，宝贝儿，你一定可以成功的！”我也想：我小时候爬假山都可以爬到顶，难道我长大了还会怕这攀岩墙吗？我一定要爬上去！我发现了一个攀岩的规律：攀岩时要先看好脚踩和手抓的位置，在往上爬。找到了规律，我又赶紧爬起来，我左手抓着一个绿色的爪子，右手抓着一个红色的爪子，四肢并用，不一会儿就爬上了顶峰，我站在顶峰上，摆出一个胜利的.姿势，妈妈用手机拍下了这美好的一瞬间。

爸爸拍着我的肩说：“这是你人生第一次攀岩，你以后还会经历许许多多次攀岩，希望你都像今天一样不怕困难，奋勇向前，迎刃而解，向着新的高度攀岩！”我笑着点了点头。

那一天我不仅发现了攀岩的窍门，而且明白了一个道理：坚持就是胜利，还知道了该怎样做人，可真是美好的一天。

第一次攀岩作文 7

周六，姑姑妹妹和我去了高鑫广场的“哈尔运动中心”强身健体。刚从使人望而生畏的“童子军训练基地”中走出来，还没来得及将我跳动过速的小心脏安顿好，就被教练催着去参加攀岩训练。

我被领到15个人工岩场中最简单的一个开始攀岩训练，说是岩场，其实只是一块四五米高，不到一米五宽的岩壁，壁上布满了方便攀岩者手抓或脚踩的“圆”。仔细一看，原来墙有2层，下层很光滑，上层有好多脚可以踩住的大洞。

我站在岩壁下扣上保险绳，手脚并用，开始努力向上攀爬，妹妹站在下方往上看我肯定很像一只大壁虎。爬到一半我发现可供踩踏的凹出圆块太小了，我的'下半身没有任何支点！一个声音在说：放弃吧，只要放弃了，就什么危险都没有了！可一旦放弃，在下面仰头看着我的妹妹就会退缩，我得做得像个姐姐啊！一想到这里，手心又流出许多汗，我的脚一直踮着，谁让我的脚那么大？哎！我一边奋力往上攀爬，一边上上下下寻找最好的攀缘点，还一边轻轻拉动“拖”着我爬的保险绳。“不会有危险的！”我轻声念叨着自我安慰。

“拍一下头顶蓝色的按钮！”身子下方传来教练的声音。我抬头定睛一看，发现我快攀爬到尽头了，离那个控制我降落的蓝色按钮不远了。一定要坚持到底，我暗暗鼓励自己，又将脚向右上方移动了一步，左手紧紧攀住墙面，右手一点一点松开紧握住的圆，开始担心左手会否坚持不住。还差一点点，只差一只手的距离。我尽量把手伸直，终于我拍到了按钮。“抱住保险绳下降！”教练再次大喊，我脱离墙面，抱住绳子，全身的重量都挂在了绳子上，飞速下降。等我睁开眼，早已经好端端地降落在了地上。

攀岩真的是一项很刺激的运动，需要学习技巧并不断挑战自己，以后我会多多锻炼自己的臂力和毅力，让自己更强大！

第一次攀岩作文 8

一个炎热的夏日里，我获得了一个欣喜若狂的好消息，这就是爸爸妈妈要带我去欢乐谷玩，听到了这个消息，我顿时手舞足蹈。我坐上车，心里很兴奋。有一个道理是，你心情好，看什么都顺眼，这就像我喜出望外的心情，即使看到我以前不喜欢的野草，现在也觉得可爱极了！

终于到了我梦寐以求的成都欢乐谷，我兴奋的跑了进去。我们走着走着，忽然我看见许多可爱的洋娃娃，我下定决心一定要得到它，但是工作人员告诉我，必须要攀岩才能得到它，于是我就跟爸爸说我想去攀岩，爸爸同意了。轮到我攀岩了，我的心儿像有十五个水桶打水——七上八下，我害怕的目光引起了爸爸的注意，他语重心长的对我说：“孩子呀！你既然已经选择了它，就不能后悔。”听了爸爸的话，我鼓起勇气，终于迈开了第一步。

我的心儿怦怦跳，总是感觉绳索绑不紧，好像自己要掉下去似的！我紧抓着攀岩石，脚也慢慢的搭上去，因为我爬的.比较低，所以我当时并不害怕。

当我爬到一半的时候，偷偷往下看了一眼，天哪！我在的位置至少离地面有十米，真让人胆战心惊！顿时我感觉自己肠子都悔青了，一直就那样攀着，一动不动。爸爸看见了，大声的对我说：“加油！你是最棒的”！听了爸爸的话，我感觉心里暖暖的，又重新鼓起勇气，心里默默为自己打气。

胜利就在前方！我心里暗暗的想着，爬啊爬，终于我敲响了最上方的大铃铛，铃铛发出铛铛的声音，好像在告诉我说你胜利了。这时我开心极了！取下洋娃娃，爸爸妈妈都为我鼓掌。

通过这一次攀岩，我明白了人要学会勇敢，而且你一旦选择了它，就一定要坚持做到最好！

第一次攀岩作文 9

我曾去过好几次山青世界，那里面的游乐设施我几乎都玩过，但是，令我印象最深、最难忘的就是它了——攀岩。

攀岩，对于曾经的我来说，似乎是一件不可能的事情——望着那足足有8米高的岩壁，谁不害怕呢？当时，很多同学已经在做热身运动了——双腿瑟瑟发抖。我毅然决然地站了出去，打算尝试一下。

等到教练给我绑好了安全带，我便大义凛然地走到岩壁旁，先稳稳地抓住了一个小石头，接着，双脚也协调地蹬了上去。可是，我刚刚爬到快两米的时候，望着那好像是遥不可及的终点，心里打起了退堂鼓：还有这么高，我能上去吗？万一摔下来，岂不是闹了个大笑话？但是当我看到同学、老师那充满了期待与鼓励的眼神，我又鼓起勇气继续往上爬。

第一次攀岩，我实在是太紧张了，手抓石头竟是那样地使劲——这样的后果，就是我还没爬到终点，力气就已经使没了！我顿时像泄了气的皮球：“唉，看来爬不上去了吧？”

这时，底下响起了一个铿锵有力的声音：“已经爬到这份上了，要不怕挫折，坚持到底！”不，不是一个，而是所有的同学的'声音！这好像给我注上了一剂强心针，我登时充满了力量！4米、3米、2米……啊！我终于到终点了！突如其来的喜悦让我感觉这像是梦一般。但是，我的手的的确确地攀到了岩壁的最顶层！

我刚刚下来，就兴奋又激动，反反复复只有一句话：“太爽了，太爽了……一点都不可怕！”全班同学，包括老师，都对我刮目相看了！我战胜了恐惧，也战胜了我自己！

我想，人生，不也像攀岩吗？难免会遇到绊脚石，遇到挫折，把力气使没，但是，无论如何，都要怀着希望前行，不怕挫折，不怕困难！被难题困住又怎样？总会有解答出来的时候；把力气使没又怎样？总会有恢复过来的时候；遇到人生的坎又怎样？总会有跨过去的时候！只要你拥有一盏希望的灯，就能照亮人生的道路！！

我会永远记住，这次让我受益匪浅的攀岩。

第一次攀岩作文 10

上个周末，我和表弟一起去青少年宫攀登“气岩”，所谓“气岩”就是用塑料做成充气的悬崖峭壁。那儿既精彩又刺激，现在回想起来，还令人心惊胆颤。

攀登气岩首先用绑带一端将身子绑住，另一端穿过气岩顶部的圆环垂下由大人拉着，攀登者需努力往上爬，目标是碰到顶上的按钮。这有点像去经历一次大冒险，光是这样就让我感到新鲜，我迫不及待地准备去尝试一下。

为了适应不同年龄段的孩子游玩，气岩从易到难有很多关卡，前面几关我轻而易举地挑战成功，最惊险刺激的就是攀爬塑料石的那一关。当时，我虽“一夫当关，万夫莫开”似的杀了过去，但对自己又似乎没啥信心，因为高度大概有几十米，这是气岩中最难的，也是最刺激的`一关。开始还算顺利，一下子爬了两三米，正当我得意的时候，一个不小心，踩空了塑料石，“砰”的一声摔到了气床上。摔得我昏头转向，分不清东南西北了。这时，在旁边“观战”的表弟叫我起来再继续努力，妈妈也为我加油。我坐了起来，做了个深呼吸，抖擞精神，鼓起勇气，又继续努力了。

我又像只壁虎似的“直上青云”，慢慢地、慢慢地，近了，近了。可是我的手开始发抖，脚也快抬不起来了，刚开始的膨胀的信心也快泄气了。但我想起“坚持就是胜利”，决不能半途而废。我咬咬牙，坚持着一步一个脚印，艰难地往终点冲刺。快到终点了，我的手脚一阵麻木，人有点摇晃，感觉像要掉了下去。这时感到上面在为我拉绳的妈妈将绳子拉得更有力了。我知道这是妈妈默默地在为我加油，一想到了妈妈的鼓励，顿时我勇气倍增，一鼓作气爬上了终点，按到了按钮。闯关成功了！

我胜利了！

这真是一次不同寻常的尝试，“攀岩”既锻炼了身体，又磨练了自己的意志，我想下次有机会我肯定还要去挑战！

第一次攀岩作文 11

这个假期，发生了许多有趣的事：自已用英文表演话剧、第一次去江油攀岩、独自一人带着年老的奶奶去公园玩……其中，令我印象最深刻的还是去江油鹰嘴崖攀岩。

说起攀岩，我还是第一次呢！心里不由得有些害怕。但在7月26日我和小伙伴在青少年宫老师的带领下去了江油鹰嘴崖。

到了鹰嘴岩下面，我抬头一望，岩石层峦叠嶂，有几十米高，人站在上面一不小心的`话就会栽倒下来，便情不自禁地自言自语到：“好真险啊！我可不敢攀登哟！可是小伙伴们在教练的指导下一个一个都在往上爬，很快就要轮到我了。看到他们勇敢地向上爬，我也克服了畏难毫不犹豫地穿上防护衣，戴上安全帽，将短绳挂在钢筋上，长绳挂在钢索上，顺着绳索身体贴紧岩壁向上爬。刚开始爬，觉得还好，挺有趣，心里很高兴。可刚进入状态，就到了一个转弯处“独木桥钢索”。独木桥钢索下面只有一根钢索，上面却有三根，我将长绳、短绳挂在最上面的一根钢索，手足并用，一点一点朝对面走去，可走到中间，往下看了一下，真是不看不知道，一看吓一跳！悬崖离地面可有四五米，掉下去就会粉身碎骨了，我的手已经酸软，脚似乎也不听使唤，心里害怕极了。可转念一想，有短绳支撑着我，再看见前面的小伙伴勇气可嘉都过去了，我也不能打退堂鼓啊！于是，我鼓起勇气慢慢地挪过去。挪过去后刚觉松了一口气，又来到了脚踏板加上斜坡，这使得身体要仰过去一些，既要锻炼手臂力量，又要换扣环真的是先易后难，想不到刚走了几步就发现三条绳子都纠缠在一起了，如果不赶紧解的话，就困在原地了，可我的双手都不能松，隐隐约约想叫教练停止，但是我心里又不想放弃，心里有一种信念：坚持下去！永不停止，做勇敢的自己。在教练的指导下我耐心分开绳子，左右手交替发力一步一步终于到达终点。我激动地大呼到：”我成功了！我太棒了！我战胜了自己！”

第一次攀岩，很刺激，我明白了：遇到困难，不能逃避，只要坚持，成功一定属于自己！

第一次攀岩作文 12

我是一个文静、内向、喜欢幻想和探险，爱动脑筋、聪明的10岁小女孩。今年上小学四年级了。别人都说我长得挺好看，只是胆子比较小。但是有一次却让大人们对我刮目相看了。在我9岁的时候，有一件事给我留下了深刻的印象。

那天是周六，爸爸带我来到了石景山游乐园。进了游乐园，我看到了各种各样的游艺。其中有一个攀岩活动非常好玩，有成人爬的也有儿童爬的。我看到有一个小朋友在爬，她爬了一点儿，非常害怕，就含着眼泪大声喊：“妈妈！妈妈！”我看她爬不上去，我想我一定能爬上去的.。我就跟爸爸说：“我也想去爬一爬。”爸爸用疑惑的眼神看着我说：“你难道就不怕吗？”我坚定的摇了摇头。于是爸爸给我买了票。我进去以后，有一个管理员走了过来问：“小朋友，你害不害怕？”我摇了摇头，其实我说不害怕，但心里还是在打着鼓。管理员给我系好安全带以后，我踩着石头往岩壁上爬，刚开始爬的时候还挺带劲，后来爬着爬着就有点累了，胳膊都酸了，爬不动了似的。我抬头向上看看，发现岩壁好像变高了，刚才的劲头好像丟失了许多，我怀疑自己是否能继续爬到岩顶了。我又坚持向上爬，这时候的我感到浑身没劲，动作慢了许多。当我要放弃的时候，忽然，我听见爸爸在为我加油，我回头看了他一眼，哇！我都爬这么高了，看到下面的人非常小，我心里又高兴又害怕！真是不敢再往下看了。我听到爸爸一直在为我加油，心里想：我是个勇敢的孩子，已经爬到这么高了，就一定能爬到岩顶。我鼓足勇气继续往上爬，不知怎么的，身上好像加了油一样又有了力气。过了一会儿，终于在我的艰苦努力下，爬到了岩顶。“我成功了！”大家为我欢呼跳跃，我更是激动得高喊起来。这时候我就像泡在蜜糖里一样，浑身都甜滋滋的。

攀岩结束后，管理员阿姨对我说：“小朋友，你真勇敢！”说着奖励我一只玩具小熊。

这可是我平生第一次攀岩啊！通过这件事我明白了一个道理，那就是成功需要勇敢和坚持。

第一次攀岩作文 13

2023年2月5日是令人难忘的日子，这天我第一次攀岩了。

这天我和爸爸妈妈一起去东区运动场锻炼身体。我们先跑了三圈步。妈妈跑完后发现很多人围着看正在攀岩的小孩，她问我想试试吗，我决定试一试。第一我比较喜欢爬高；第二反正我现在也没一种特别喜欢的运动。我抬头一看，哇！好高啊！攀岩墙是由一块块板组成的.，每块板约1米高，板上密密麻麻布满了“点”，这些“点”是在攀登过程中用来抓和踩的，爬到顶大概有15米高。

教练给我固定好安全带、扣上安全绳之后我就开始爬了。我手脚并用地往上爬，爬着爬着，我感觉挺好玩的，但是爬到每个坡度转弯点时我感觉到需要支撑的力量会更大一些，当我爬到第一个转弯点时，就感觉脚发软，有点想放弃，但我在教练的鼓励和指导下还是坚持到了第三个转弯点，那时我已经完全没有力气了，就让教练把我慢慢地放下来。第一次攀岩我感到很刺激，但没有爬到顶感到有点遗憾，教练让我休息一会儿再试试。

在我休息的同时爸爸开始爬了，爸爸爬之前胸有成竹地说：“引体向上我都能做好多个，这个小意思啦！”，结果他还没我爬得高，就比我矮一块板左右。我笑嘻嘻地对他说：“吹牛了吧？看来你还不如我，但我是做不了引体向上。”

当教练问我休息好了吗？我不假思索地说：“当然！”，这次我很有信心，打算爬到顶，但是这次我还是没有爬到顶，就差那么一点点。看来想爬到顶并非一步登天，要一步步前进才能爬到顶。“就差几步了，再努力一下就能爬到顶了。”，在爬第三次之前我这样给自己打气，结果我终于爬到顶了。当我用手拍到顶上的“A”字时，耶！胜利的叫声在我耳边响起。在我的鼓励下，爸爸也第二次攀的时候也爬到顶了。

这次攀岩给我的收获很大，除了得到许多乐趣外，还锻炼了手力、胆量、协调性和柔韧性，我希望大家有机会也一起到东区运动场来攀岩，你会有很大的收获！

第一次攀岩作文 14

今天，作文班的指导老师带我们去少年宫的体育馆参加攀岩活动。

我们走进体育馆，攀岩教练热情地迎上来，欢迎我们的到来。他首先带领我们做热身运动，然后把我们带到岩壁下，指着不同的岩点告诉我们抓、握、抠的'技巧，还教我们怎样用脚掌内侧去踩岩点。同学们都认真的听着，我按教练教的方法练习着攀岩的基本动作。

接着老师让我们我们排队等待攀岩。终于轮到我了，我那足足的勇气一下就没了，我紧张极了，头上的汗一滴一滴的往下掉，手也是凉的，老师用鼓励的眼神看着我，我鼓足了勇气来到岩壁下，教练给我系上安全绳，我一步一步的往上攀，可是第一次太紧张了，没有登顶；于是又排了好久的队重新攀了一次，这次用33秒32成功登顶，我开心无比。

时间过得飞快，一转眼，攀岩体验活动结束啦！我们只好恋恋不舍地走出体育馆。通过这次攀岩，我懂得了要勇敢面对生活中的各种困难，坚持不懈就一定能取得成功。

第一次攀岩作文 15

“攀岩！”当我听到这两个字的时候，脑海里立刻浮现出曾在电视上看到的刺激又有趣的场面。

周六上午我怀着激动的心情来到了少年宫，刘老师带着我们来到攀岩场地。首先映入眼帘的是一座沾满各种形状的小石头垂直高耸的人造峭壁。教练老师带领我们做了攀岩之前的热身运动，又讲解了攀岩的技巧。

我们听完了老师的讲解，便开始攀岩。一开始所有的人都不想成为第一个“幸运儿”，但是后来大家都渐渐的掌握了攀岩的基本动作，越来越多的.人可以攀上了最顶层。可是我第一次没有爬上最顶层，以失败告终，第二次攀岩时虽然总结了经验小心翼翼的往上爬，但还是无功而返。

虽然这次攀岩我没有成功登顶，但是让我的胆子变大了。明白了做什么事情都不是轻而易举就能成功的，必须经过不懈的努力才能取得胜利！

第一次攀岩作文 16

周五接到刘老师通知：我们周六要去参加攀岩。我激动得一晚上都没睡好。

第二天来到少年宫后，我便飞快地跑到了作文指导班，一看，怎么一个同学都没有呀？正在我纳闷儿的时候，胡老师来到了指导班，领我们去艺体馆，那里己经有很多同学在攀岩了，我也来到岩壁下试着攀爬。

申晏轩同学走过来，组织我们去做热身运动，做完热身运动，我便马上去排队准备尝试攀岩。终于轮到我了，教练老师给我系好安全绳，我来到崖壁下开始攀爬，我手脚并用一鼓作气攀上了崖顶后低头一看，啊！好高呀！吓得我直冒冷汗，手一抖放开了岩点，瞬间整个身子悬在了空中，我的心一下提到了嗓子眼！在老师的'帮助下，我缓缓地落在垫子上，大口地喘着气。

休整了片刻，我的心总算平静下来。我又开始排队，这次我攀到了崖顶，因为有上一次的经验，我下得时候，先轻轻松开手，用脚轻点崖壁，缓缓着陆。我一看我登顶用了19秒，要比上一次快一些。

时间一分一秒的过去了，该下课了，我们恋恋不舍地走出了攀岩室。这次活动让我明白了，遇到危险要沉着冷静，克服内心的恐惧，才能有效应对面临的困难，从而战胜它！

第一次攀岩作文 17

光阴似箭，转眼2024年就要过去了。在这一年里，我经历了很多事情，有让我开心的，有让我难过的。其中我和家人的一次小旅行让我记忆犹新。

今天我给大家讲一讲那次去绵竹滑草场的难忘经历。那里有高高的大山，有绿油油的草地，有美丽的鲜花。我们在这一望无际的草地上奔跑着，欢呼着。那里还有高大的摩天轮，刺激的海盗船，五彩的碰碰车……我们疯狂地玩耍着。

记得我和妈妈去玩车轮滑草的时候，我刚一坐上去，就听到“啊”的'一声，原来是妈妈的尖叫。当时我害怕极了，“勇敢一点”，爸爸在一旁给我加油打气。我鼓起勇气一跃而上冲了下去。太刺激了！其实也没有想象中的那么可怕！

最难忘的是那一次攀岩。当时我一看到那高高的假山，我的心都快蹦出来了。工作人员安抚着我紧张的心情，帮我系好安全带，给我讲了很多攀岩的技巧。然后我试着一步、二步、三步…慢慢地往上爬，我居然爬到了半山腰。从上往下看，我看到了整个滑草场，太美了！

对我来说这是一次难忘的经历。我在玩的过程中挑战了自己，学会了勇敢。我明白了遇到困难要勇往直前。以后我还会尝试更多没有经历的东西。

第一次攀岩作文 18

我是一个文静、内向、喜欢幻想和探险、爱动脑筋的10岁小女孩，今年上小学四年级了。

别人说我胆子太小。但是有一次却我让大人们对我刮目相看了。那是发生在我7岁那年的一件难忘的事。

那天是周六，爸爸带我去石景山游乐园玩，进去后里面有好多好多的`攀岩游戏，其中有一个攀岩活动非常好玩。我看到有一个小朋友在爬，她爬了一会儿，似乎非常害怕。

我也想尝试一下，顺便施展一下我身为“男子汉”的勇敢。

我就给爸爸说：“爸爸，我也想去爬。”爸爸说：“你不害怕吗？”“我不害怕。”于是爸爸给我买了票。

管理员阿姨问我：“你不害怕吗？”我摇了摇头，管理员阿姨给我系好安全带。

我开始爬，刚刚爬的时候还很有劲，爬了一会儿就没劲了，我往下一看攀岩变得很高了。

我怀疑自己是否能爬上高顶，我又往下看，见爸爸正在给我加油，不知道为什么瞬间就充满了力量，我一会儿就爬上了高顶。

管理员阿姨说我很勇敢，还给了我一只可爱的小熊。

从中我明白了一个道理：要想成功，需要勇气，更要坚持。

第一次攀岩作文 19

今天晚上我和张宇琪去攀岩。我觉得很高兴。

我准备爬得时候，工作人员哥哥说：我先告诉你攀岩的方法和注意事项。先上手，后上脚，腿上去的时候要蹬直，头不要朝下望。然后，哥哥说：预备！开始！我就加起胆量往上爬，我爬到一半的时候，我两只手两只脚都发抖。但是我还是加油爬山上去了，因为哥哥说了，我们只要有胆量就一定能成功。我爬上去敲了最顶端的铃铛后。我的心里就充满了成功的喜悦，脸上满是微笑。

我爬完后，就到张宇琪爬。可她要别人催好久才敢往上爬。她爬到一半的.时候。我刚想去洗手间时，突然听到一声：我不敢爬了。我回头一看。原来是她的叫声。她眼睛红红的，有一滴泪水滴了下来。“我不敢爬了”说完，她就器了起来，很大声的。哥哥说“放手放脚”她就很久才听指挥。她下来了。我就对她说：你下次爬的时候，不要往下看，因为攀岩的顶很高，像井冈山的山顶那样高。你往下看就会很害怕。她说“我以后会记住的”我说“记得就好”然后她说“我们去学翻单杠吧”

于是我们去翻单杠了。

我第一次攀岩成功了。我很高兴。

第一次攀岩作文 20

去年国庆节，爸爸妈妈带我去龙华庙会玩。

庙会中有一个攀岩活动项目深深吸引了我。爸爸说：“参加这项活动需要胆量和勇气。”我看见别的小朋友都在努力的爬，我说：我想试一试，我会成功的。爸爸同意让我试一下，我兴奋极了！

当工作人员给我系好保险带后，我开始向上爬，刚爬的'时候什么感觉也没有，觉得和爬滑滑梯一样，可是越往上爬越害怕。脚老是找不到地方踩，当我看到身旁的小朋友都在努力向上爬。我心里想，我也要努力呀，不能落后，最后我终于爬上了顶峰，心里别提有多高兴啦！可是当我准备下来，不经意间往下一看，心跳突然加快，怎么离地面那么高呀！我害怕极了，头上也冒出了大滴的汗珠，腿也开始发抖了。这时，地面上好多人都在招手为我加油。爸爸挥着手冲我大喊：“孩子，加油，别怕。坚持到底就是胜利。”看到这么多人鼓励我，我慢慢冷静下来，终于鼓足勇气，一步一步回到了地面。

经历了这件事，我的学习态度比以前更认真了，遇到困难也不会害怕了。因为只要我们认真对待每一件事，困难总会被我们攻克的。

第一次攀岩作文 21

今天，我上了一堂别开生面的舞蹈课。舞蹈老师组织我们去国际会展中心攀岩基地进行体验。我们个个甭提有多高兴了。

到了那里，教练给我们简单地介绍了攀岩运动，这是一项对人的身体、意志要求都很高的运动，它可以锻炼我们的平衡力、注意力和自信心。

教练先领我们做热身运动，它可以打开我们的.肩关节、手关节、膝关节、脚关节等部位，这样可以避免我们在攀岩中受到伤害。

接着，教练给我们穿上防护用具，把我们带到了攀岩墙前，高高的攀岩墙像一座山站在我面前，我显得很小很小。刚才还欢蹦乱跳的我们，已经有些紧张和恐惧了。教练给我们做完示范后，说：“不用怕，保护措施是非常安全的。你们每个人都会到达岩顶的。”

我深深地呼了口气，踩着岩点一步一步向上爬。快到终点时，我没有力气了，就停了下来。这时，我听到教练和小朋友们的鼓励声：“加油！李沐秋阳，你最棒！”我又鼓足了勇气，终于摸到了岩顶的哈达。

我成功了！我要感谢小朋友和教练的鼓励，我要为我自己喝彩！

第一次攀岩作文 22

今天妈妈带我去泉城公园玩，突然看到水上公园旁边围着好多小朋友，我上去一看原是在攀岩啊！我对妈妈说我也想试试，妈妈答应了我的要求，工作人员刚帮我系好安全带，我就兴奋地跑到了岩壁下。看着标有“13米”的岩壁，我突然有点儿害怕，不住地回头看妈妈。妈妈向我投鼓励的`目光。我鼓足勇气往上攀，右手先往上举，拽住上边的石头，左手再跟着右手上，也抓住石头，身体尽量伸直，右脚向上一蹬，左脚紧随其后，这样就到达了一个新的高度。我重复着这个动作，一直攀到了5米高的地方。我累了，就对妈妈大喊“妈妈，我没劲儿了。”妈妈说“好孩子，再坚持一会儿，你会攀得更高的。”我又向上攀了几米，腿直哆嗦，实在攀不动了。妈妈大喊着为我鼓劲“你都攀到一多半了，再坚持一下吧！”下面的小朋友也大喊着加油！”“还有两米了，你一定能成功！”听到这些，我又有力气了。

终于，我攀到了顶峰！妈妈激动地喊道“快敲上边的钟！”我用酸酸的小手敲响了钟，那声音好响好响

工作人员把我慢慢地放了下。妈妈竖起了大拇指“阳阳你真棒！

第一次攀岩作文 23

星期六我和好朋友张奕维去攀岩了。

刚进去时，看着高高的墙壁，我就一个字“怕”。我就在旁边看别人玩。看张奕维上上下下爬的不亦乐乎的样子，其实我也想试试的`。但是害怕。一个教练看我一直不动，就把我抱到一个云梯上荡秋千，我从来没有荡过这样的秋千，象飞一样。云梯好高好高，我也飞的好高好高，太开心了，我一点也不怕。从云梯下来的时候，妈妈趁机说，‘玩不一样的东西，会有不一样的感觉，要不要再试下攀岩？’我也觉得没刚来的时候害怕了，决定试一试。一个教练过来帮我系好安全带，刚开始我觉得手好疼，爬了几次到一半都下来了。休息的时候有个教练表演了节目，他能不用脚也可以爬到最顶端，还能在上面到立，太厉害了。教练鼓励我再爬一次，当我爬到一大半的时候又有点撑不住了，教练在下面大喊；‘快到顶了，抬左脚，伸手，抬右脚……“我终于爬到顶啦。教练让我松手，把我从上面放下来，太刺激了。

妈妈问我什么感觉，我说；’象钓鱼一样。妈妈要不要试试？‘妈妈连忙摇头。哈哈，妈妈哪有我厉害。

第一次攀岩作文 24

今天阳光明媚，我们晚报小记者一行来到襄阳上德拓展中心参加有趣的户外活动。其中让我意犹未尽的`当属攀岩。

开始前，妈妈帮我穿好安全服，教练检查完毕，给我扣上安全绳，我开始了我的第一次攀岩。我心中忐忑不安，教练一边拉安全绳，一边说：“别紧张，左手抬起来，整个身体贴紧岩壁，右脚注意发力……”我鼓足勇气，按照教练的要求，身体贴紧岩壁，手脚配合有节奏地发力，一步一步努力往上攀爬，慢慢进入状态了。

突然，我一不留神，脚下一滑，悬挂在半空中，顿时慌了神。我吓得紧紧握住安全绳，妈妈在下面高呼：“林锦添，静下心来，用脚找到岩石点，继续加油，你最棒！”我鼓足勇气，用脚慢慢地探着，终于把脚稳稳地放在了一个岩石点上。此时，我的手已经酸软，脚似乎也不听使唤，但我告诉自已：坚持，不要放弃，再往上爬三步，你就胜利了。终于，我战胜自已，攀上了岩顶。

第一次攀岩，很刺激，我明白了：只要坚持，静下心来，成功一定属于自已！

第一次攀岩作文 25

一套攀岩的护具，一颗充满挑战的心，便开始了我今天的第一次攀岩。

看灰色的岩壁上布满了密密麻麻、奇形怪状、颜色各异的小石头，哇塞！岩壁足足有15米高。我看着胆战心惊，但我还是硬着头皮冲了上去。这里的攀岩分三个区域，第一个是抱石区，第二个是速度区，第三个是难度区。而新手只能从抱石区开始。

攀岩教练为我和表妹系上安全带，表妹一个健步，麻利地爬了上去！这么简单啊，我也学着她的样子，刚爬了几个石头，忽然右脚踩了个空，掉了下来。我不甘心，上了没几个台阶，结果又掉了下来。我总结前两次的经验又试了一次，我右手先小心翼翼地往上抓上面的石头，左手在跟着右手一起上，也抓住一块石头，右脚向上使劲一蹬，左脚紧随其后，身体尽量伸直，我一直重复着这个动作。当我爬到5米这个位置的时候，我大叫道：“妈妈，我不敢爬了！我想下来了！”耳旁传来妈妈的鼓励声：“没事的，你一定行。”再看看表妹，她早已爬到顶峰了。我想我一定也能爬到顶峰的，于是我又鼓起勇气又向上攀了7米。我一点力气也没有了，我的`脚一直在发抖，手也在发麻。“还有两米就到顶了，加油！”妈妈的声音好像有魔力似的，我使出洪荒之力终于爬到了顶峰。下来之后，我像凯旋归来的战士一样，跟妈妈和表妹击了个掌，下次准备挑战速度区。

这一次攀岩，让我懂得了做事要敢于跨出第一步，没尝试过，你怎么知道自己不行呢？

第一次攀岩作文 26

今天是我第一次攀岩，我和爸爸妈妈一起开车来到了蹦床公园。

我们排着队，准备攀岩。我的心里很忐忑不安，便跟妈妈说：“这个攀岩的墙足有五层楼那么高，会不会很危险？”妈妈回答道：“不会很危险的，会有专业人员保护你。”虽然妈妈这样说，但我心里的石头还是一直没有落下。眼看就快要轮到我了，我的'心里就像有只虫子跳来跳去，紧张极了。

终于到我了，工作人员帮我系上安全绳，戴上头盔。我握住岩石上凸出来的把手，一步一步的往上爬。一开始觉得很轻松，不知不觉已经爬到了10米高的地方。此时，我的手已经开始冒汗，四肢发软，心跳越来越快，每一步对于我来说都非常的艰难。我就这样一步一步地往上爬，越往上越恐惧。我忍不住往下看了一眼，惊呼道：“我的妈呀！”站在地面的教练只有三寸那么高，我被吓得出了一身冷汗。这时，教练提醒我不要往下看。我克服恐惧的心理又慢慢地往上爬，等到了一半的位置，悬空休息了一会儿，但我丝毫不敢放松，手一直紧拽住绳子。休息结束后，我又继续往上爬。我的心都要跳到嗓子眼了，但我没得选择，只能往上爬。爬着爬着，我竟然发现象征着登顶的铃铛就在我的头顶了。我使出全身的力气奋力地往铃铛上一拍，随着一声脆响我终于登顶了！

这真是一个辉煌的时刻！我尝到了胜利的滋味，也让我明白了坚持就是胜利！

第一次攀岩作文 27

五一假期，爸妈带我去绍兴逛东湖，我第一次尝试攀岩的地方。

那天，天气很热。当我们走进花园时，我们听到一群人喊着“加油，加油”。我们循着声音来到一个湖边。有一座山就像被一把锋利的刀砍了一样，直冲云霄。山上有很多人工攀岩石，有人踩着石头往上爬。我走过去，看到牌子上写着：“攀岩。”我忍不住动心了。在父亲的`鼓励下，我搓着手卷起袖子，又试了一次。

一开始，我一脚一脚抬起来，踩在石头上，一下子爬了七层楼，心想：这容易！有什么难的！然而渐渐的，我的力气消耗了大半，拿着石头的手开始不肯听我的话。我抬起脚，挣扎着爬上八楼。我尽了最大的努力想上去，但是脚下一滑，就差一点成功了。我父母大喊：“加油，加油，郭述军，你能行的”。我又一次用尽全力，抓住石头，抬起脚，用尽全力爬上八楼。我吸了一口气，开始冲击九楼。九楼又凹了。我停止了喘气，抓住石头不让它掉下来，但我真的没力气了。我一时抓不住。脚底像被绑的石头，举不起来。我对自己说：“坚持住，一定要坚持下去！”虽然我这么说，但是我真的没有这个实力。我的手一点点放松，最后不得不抓住绳子摔倒。爸爸妈妈跟我打招呼说：“没事，你还是很勇敢的。”

虽然这次攀岩失败了，但我相信我们必须勇敢尝试，坚持下去，才能赢。

第一次攀岩作文 28

今天是我最难忘的一天——写作班的老师要带我们去学习攀岩。我开心极啦，因为这是我第一次攀岩。

我们来到少年宫艺体馆，我看见了一座高大挺立的攀岩墙，攀岩墙有三种颜，教练说绿色的最简单，橙色是最难的。攀岩墙凹凸不平，上面有许多形状不同小石头。教练说这些小石头是攀岩过程中用来抓和踩的岩点。

我们做完热身运动后就开始攀岩了，教练给一位同学系好安全绳，他就开始攀爬，只见他飞快地攀到岩顶，又轻松地落到岩底，快如闪电，我心想太容易了。不一会就轮到我了，我一蹦一跳地跑过去，教练给我系好安全绳，固定好安全带，然后我就开始攀爬，刚开始我觉得挺轻松，仿佛自己是蜘蛛侠一样，不一会儿我体力不支越攀越艰难，爬到中间的时候，我向下一看，顿时头晕目眩，手脚发软，手一松，整个身子被安全绳吊在了空中，在老师的帮助下我终于着陆，我两腿发抖，脸色铁青，心跳的飞快，心想我以后再也不玩了，太可怕了。

经过几轮练习，同学们攀爬动作越来越熟练，纷纷登顶。我心想，如果就我自己没有爬到顶端肯定会被同学嘲笑的，所以我又鼓足了勇气，再来一次。

这一次我爬的.时候右手使劲地抓住了一个小石头，左脚稳稳的踩在岩点上，一步一步像蜗牛一样慢慢往上爬，可惜刚攀到中间我的恐高症又犯啦，无功而返！

我虽然没有爬到顶岩，但是这次攀岩我收获很大：我不仅锻炼了胆量，我还懂得了不管做任何事情都要坚持不懈，不能轻易放弃，只有坚持下去才能取得成功。

第一次攀岩作文 29

“攀岩很好玩的，你看我今天穿得已经符合要求了！是不是可以去玩了？”我吃完午饭，指着早就看中的岩壁问爸爸。“嗯，你今天确实适合攀岩。好吧，我同意了！”

凤凰书城的攀岩我可是仰慕已久，可是爸爸每次都说我衣服穿得不合格。今天，我终于可以玩一下了！想到这儿，我顿时满面春风，有了100分之120的信心。

服务人员先帮我把衣装整理好，教了我一些基本内容我就开始了。

我抓了一块小石头，将人撑起来，才走了第一步我就有点不行了，我的身体好紧张呀！我好不容易咬牙爬了半天，一抬头就崩溃了，上面还有一堆没爬！一低头，我直接腿吓抖了，我才爬了10米多一点，但是感觉好高好高了呀！“不行了，不行了，让我歇一会。”我向爸爸妈妈示意，妈妈来了个激将法，让我一下子有了种我要往上爬的冲动。“才爬了那么点就累了呀！”听了妈妈的话，我又蹭蹭往上窜了5层。我这一路经历磨难，下来时我又有麻烦了：不敢跳！我往下走了几步，一闭眼双手一放，只觉得身体轻飘飘的，就落地了。

有了经验那还不乘热打铁再来一次！我挑了一个有高难度的`。可我简直在自找苦吃，爬到一半，我开始后悔自己为什么平时没有多吃青菜多吃饭，到了关键时刻不够高，抓不到岩壁。没过多久，我的曙光终于来了，下面的妈妈给了我一个提示，我踏着曙光登上了顶峰。

下来时，我浑身瘫痪，可我还是喜欢攀岩。生命不息，运动不止嘛！加油，相信我一定会成为名副其实的攀岩高手。

第一次攀岩作文 30

终于来到了来到攀岩的地方，映入眼帘的就是一座高大的石墙。那墙，肯定有四十多米高。上面的人正在爬，有的人因太胆小，一松手，掉了下去，发出尖锐的叫声。

今天，为了锻炼自己的意志，我决定去攀岩。这可是第一次攀岩，我还没开始爬，就已经心惊胆战的了。不过，我还是选择了挑战。

套好安全绳，就开始往上爬。刚爬了几米，我就忍不住向下看，哇！才爬了几米，下面就遥不可及了。不过，我并不感到有什么奇怪的，我早有心理准备，攀岩，就是这么可怕！

我还是继续爬。绳索上的数字显示我已爬了二十一米。我不禁胆战心惊起来，我畏惧这巨大的墙会突然倒下，如果把我掩埋在废墟中，那可就麻烦啦！想到这，我居然有种想下去的想法，止住了爬行，定在了那里。

我看到在我旁边的人还在吃力地向上爬，有两个已经超过了我你，他们脸上全都是大粒大粒的汗珠。嗨！他们行，我为什么更不行呢？我又不知哪来的勇气，使劲呼出一口气，绝不放松！我一鼓作气，竟又爬了二十米！

离顶部只有十五米了。别看距离短，其实要很大的勇气。我被冬日的'寒风无情地吹着，头上全是大颗汗珠。我在风中摇晃着，压迫感袭上身头，难道就这样放弃了？不，不行！俗话说“一鼓作气，再而衰，三而竭。”我小宇宙爆发，一口气冲完了这十五米！

我战胜了我自己，站在这令人望而生畏的巨大的墙的顶端，吹着带有树香的风，心里满是说不尽的欢乐……

第一次攀岩作文 31

每个人都有自己很想去做，却又不敢做的事，每当遇到这种事时，我们有时会退缩，有时，我们也会勇敢地去尝试。

有一次，我妈带我去一个地方，那里有好多游乐设施。突然，我发现前方50米处有一个高约20米的墙，因为好奇，我往那里跑去，走近一看，原来是一堵攀岩墙。

我抬头一看，看见一个比我小的小孩子就在攀岩。只见他瞅准位置，右脚一蹬，左手顺势抓住左上方突出的“岩石块”，紧接着左脚一蹬，右手又抓住了右上方的'“岩石块”，感觉那么轻快，好像不费吹灰之力，就像只壁虎一样。于是，我也决定去试一试。

当我准备就绪开始攀岩时，立马目瞪口呆了，傻傻地在那儿站着。天哪，这哪是攀岩啊，这简直就是恐怖游戏啊！可是，如果我退缩，回去定会让大家耻笑，于是我只能硬着头皮上了。

我记着教练的话，模仿着别人的动作，好不容易爬到一半，已经累得我气喘吁吁了，感觉背上全是汗，手臂也酸得不行。再往上一看，还有一半的距离等着我。我立马怂了，有点想放弃了……“加油啊何颢颐！”我暗暗给自己鼓劲，“你刚才不是还很拽的吗，怎么现在就怂了？你一定行的，加油！”突然间，我感觉我的身体充满了力量，一鼓作气爬了上去。一会儿往左一“跃”，一会儿往右一“跳”，有几次险些掉下去。攀到顶端后，我就顺着绳索滑了下来，安全降落。

这是一次勇敢的尝试，更是一次难忘的经历，我明白了，有些事情真是看着容易，做着难！