在春风的温暖和煦中奔跑，你会收获到春日的艳丽芬芳;在暴雨的肆意侵袭下奔跑，你会感受到坚定不屈的顽强意志;在金色的枫叶飘落中奔跑，你会吸吮到秋日的飒爽凄清。下面就是小编给大家带来的奔跑作文，希望能帮助到大家!

跑步作文1

在生活中，只要我们善于观察，就能收获很多。而我，也从跑步中获得了做人和做事的道理。

每个周五晚上，我都要和妹妹比赛跑步。我们绕体育馆跑道跑三圈，看谁先跑完，谁就获胜。可奇怪的是，妹妹跑步比我慢，却总能获胜。这是为什么呢?于是，我去问妹妹，妹妹听了，笑着说：“哥哥，你跑步时总是喜欢先跑得很快，然后就筋疲力尽了，速度也降下来了。我先不跑太快，等你速度慢下来了以后，再加速反超。这样，我当然比你跑得快啦!”

听了妹妹的话，我恍然大悟。原来不是我跑得慢，是我不懂得合理分配体力啊!我又想起上一回我在周六晚上熬夜写作业，想早点儿完成作业，可由于星期天太迟起床了，反而连作业也没来得及完成。对呀，我们应该合理分配自己的精力，把重点集中在对自己有益的事情上，不要过度地投入于对身心健康无益的东西上，这样才能获得成功。

从此，我掌握了诀窍，和妹妹的跑步比赛可谓是“势均力敌”，你不让我，我不让你。有一回比赛跑步，妹妹原本领先我一点儿的，可是，在离终点只有半圈的时候，她却一不小心摔倒了，我追上了妹妹。正当我得意洋洋的以为自己这次比赛已经稳操胜券的时候，妹妹居然爬了起来，还追上了我。最终，她获得了这次比赛的胜利。后来，我问妹妹：“你已经摔倒了，为什么还要爬起来继续追赶我，而且还获得了胜利?”妹妹说：“当时摔倒了，我本来想放弃，但我又想，如果我放弃了，一定必输无疑;但倘若我努力追赶的话，还有赢的可能性。所以，我爬了起来，追上了你，而且还获得了胜利。”

听了妹妹的话，我豁然开朗，又明白了一个道理：遇到困难、挫折和打击，千万不要灰心丧气，一定要努力克服困难，说不定还有力挽狂澜、获得成功的可能。

两次跑步的经历，让我从中获得了两个人生旅途中至关重要的道理和启发。他们犹如黑夜里的一颗启明星，又好似迷途中的指南针，将时刻启迪我的人生。

我也要感谢妹妹，是她让我懂得了这么多的道理!

谢谢你，妹妹!

跑步作文2

终于放暑假了，我和老妈约定晚饭后一起去江苏大学里面的西山操场跑步。

来到了西山操场，放眼望去，偌大的西山足球场跑道上全是人，有老人带着孩子跑步的，有快走的，有人快跑的，旁边篮球场上更是个个挥汗如雨。

妈妈是个急性子，一上操场就自顾自地跑起来了，任凭我怎么喊，她都不搭理我，还嫌我啰嗦，不停地催促我快跑起来。我是想告诉妈妈，在做运动之前，需要进行肌肉拉伸，做一些准备活动，否则肌肉会拉伤。没办法我只好自己简单拉伸一下，赶紧追上妈妈。

我们定的目标是：我跑10圈，老妈跑2圈。尽管妈妈比我早起步跑，我以匀速向前跑去，很快追上妈妈。只见妈妈跑着跑着，张大嘴巴不停地喘气。我很轻松，中途不停，跑完两圈休息一次。老妈跑跑歇歇，没有坚持50米，就要停下来休息一下,耷拉着两只手，摇摇晃晃，可见，妈妈就是平时缺少锻炼啊!我调皮地跟妈妈说：“您刚才的那股劲呢，跑啊，可别泄气啊!”妈妈一改刚进操场那股威风劲，气喘吁吁地说道：“哎呀，不行了啊，老了……”

当我跑完10圈的时候，老妈终于跑完了2圈。确切的说是走。

第二天一早醒来，妈妈就喊腰酸背疼，谁叫他缺少锻炼呢。第二天我们又到了操场，这下她可乖乖地跟我做准备活动。再次开始跑了，她做了改变，先是慢慢走，然后快走，再慢慢小跑起来，不再像昨天那天冲到自己没力气为止。我们并列跑步的时候，我问妈妈：“今天感觉感觉怎么样?”，妈妈说：“比昨天轻松多了。”我看到妈妈不再是上气不接下气，而是一脸轻松的表情。

通过这次和妈妈一起跑步，我听到让我最开心的一句话：我们家还是儿子厉害啊，别看他年纪小，做事真靠谱!

跑步作文3

小时候，望着家门前那一条小道，我都有种奔跑的冲动，那与风赛跑的场景，像极了我追赶自己影子时的那一份气力。

那天，家门前，黄昏的影子洒落了一地，小道上一片金黄。此时，正是撒欢的时候吧!这念头刚一晃过，我的脚却已是不听使唤了。我迫不及待奔向那快活的天堂，迫不及待去紧握那数不清的乐趣，于是我便一路狂奔，脚下像使了个车轮似的，就这样带我滑向了小道深处，两旁的树也被我狠狠甩在了后方。然而，危险就这么不期而遇了。

转角处的大石我是压根儿也没法去注意到的。那可真是个凶猛的大家伙啊!当我意识到这一点的时候，已是一头扑了过去。那一个瞬间，仿佛一个世纪那般漫长，我隐约看到了妈妈焦急的身影冲我跑来，我也似乎听到爸爸紧张的脚步声越靠越近，我更清晰地觉得这块大石是如此的坚硬无比，然后，一阵刻骨铭心的疼痛传来，我就什么都不知道，什么也不清楚了!

这一次，我离死神如此的近，近到让我将永远记住这个教训。我的妈妈在我醒来后，只是心疼地摸着我的伤口，连一句批评的话语也没有说出来，然而我却已经深深地懂得在危险面前，我是多么的马虎忘我;在危险面前，我是多么的糟糕大意!

是啊，童年虽然是这么一个追逐快乐的过程，但是在一路的撒欢中我们却需要安全的警钟不断长鸣，这是我自此事之后深刻体会到的。

逐渐长大了，决定不再乱跑让家人担心。我学会去欣赏漫步在小道上的宁静，开始发现小道两旁繁密的树叶替我挡去了刺眼的阳光，我更愿意在树旁轻轻摇动着树枝，挑选着乘凉的好地方。原来，并不是只有一路奔跑，才能抓住快乐啊!

后来啊，我心里总是想着，如果没有那一场教训，我现在该是怎样呢?哈哈，应该还是个不知天高地厚的捣蛋鬼吧!

跑步作文4

我正在以每分钟六十秒的速度奔向未来。

—— 题记

时光荏苒，又是一年飞逝。蓦然回首，少不了对时光流逝的惋惜，但更多的，却是成长的喜悦。透过它，我似乎看到了那颗炙热且不甘放弃的心。

未来，总是无法预知，就如曾经的我从来不会想甚至不敢想自己竟可以跑完1000米!

初中了，操场再不如曾经那么般狭小，仿佛一切都变了。旗台上，老师一声令下：“910班开始跑!”是的，初一的我们正面临着第一次长跑，有欣喜，又担忧。

第一圈，第二圈，第三圈，我快坚持不住了。虽已是秋风飒爽的季节，可额头上仍挂上了豆大的汗珠，喉咙如火烧般炽热，胸口也闷得将要窒息，而手脚则如同灌了铅一般艰难地摆动、抬起。从未接触到的痛苦感随之蔓延，真的坚持不住了!看看周围的同学，虽有一部分已落在我的身后，但更多的，却在奋力奔跑。我要请假吗?我有什么理由请假呢?我这么不堪一击吗?这点苦都受不了吗?转念想想，我是班长，要起到带头作用。哎，我怎么就是班长呢，不然我就可以毫无顾虑地请假了!想了想，还是握住早已无力的手，加快步伐，绷着一股不放弃的劲儿奋力奔跑。

不知不觉中，我竟跑到终点了，我做到了!我成功了!原先各处的不适都被成功的喜悦替代。

夜晚，躺在床上思索：人生不也是由许许多多的次奔跑组成吗?六年的小学时光，我已成功地跑到终点，现在也该在初中的跑道中挥洒汗水奋勇向前了。因为我坚信，只要你足够努力，足够坚定，那么，鲜花、掌声都将在终点等待你!

小伙伴们，让我们一起跑过“一生一世”!然后对着美好的未来说一声：“你好!”

跑步作文5

“参加50米甲组的同学来的赛场上!” 突然，广播中开始播报比赛信息。

今天，我们坐在校车上，穿着校服，来到百鸟亭学校。在这里有十来个学校代表队站立，舞龙、跳舞、唱歌……开幕式后，比赛就正式开始了。

我很紧张，心里就像在敲着小鼓，“砰砰砰”地跳着，因为我从来没有参加过全区跑步比赛，这还是第一次。我慢慢地来到了跑道上，站在自己的位置上，先慢慢地呼吸着，想放松下来，可我的的腿直发抖，牙齿直打架。我蹲下腿，两只手在跑道线上，这时心里才稍微平静了一点。

“砰---”一声响亮的枪声从我耳边划过时，我就像一只离弦的箭，在赛道上奋力地跑着，我咬着牙，有力地摆动着双臂，一下子就把对手甩在了后面。“加油，加油!”旁边的同学在为我呐喊助威，校长也在为我鼓劲。我跑得很快，第一个冲到终点拿得第一名。这只是一场预赛，我喘着粗气，脸上露出了笑容。

体育老师让我们做下活动，放松心情，调整心态。时间一分一秒的过去着，我们站在跑道上，那里有4个小学：长干小学、百鸟亭小学……我跟原来一样来参加，只听一声枪声，我为着学校的光荣来跑着，可惜我还是取得了第二名。

最精彩的要属接力赛了。在我们五年级中，挑选4名最佳人选来参加400米接力赛，我们和体育教师一起练习着，体育教师说：“在接力时，千千万万的不要把接力棒掉地，在接力时，如果你看到队友飞快地拿着接力棒跑来时，你还没接到时，看到队友只离你1米～2米的时候，你就要慢慢地助跑，不要太快，知道了吗?”然后我们就练习了5次，来真正的赛场上，我们盯紧对方，崔子叙把棒给我时，我飞快地跑到终点拿下小组第一。

比赛很快接近尾声，在这场比赛中我知道了：我们要团结才能取得优异的成绩!

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