爸爸的戒烟故事作文800字（通用27篇）

在日常生活或是工作学习中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编收集整理的爸爸的戒烟故事作文800字，欢迎大家分享。

爸爸的戒烟故事作文 1

爸爸是一位老烟民，我和妈妈经常劝他戒烟，他的至理名言是：“饭可以不吃，烟不能不抽！”就这么一个铁杆烟民，他也成功戒烟了。现在，他的戒烟故事拉开了序幕。

说来话长，有一年冬天，爸爸在报上看到了一则惊人的数据：每年因吸烟死亡的人高达500万人。这则数据把他触动了，他下定决心，远离那可怕的烟魔。

当他靠着自己的毅力戒了几天，烟魔又扇动他那黑色的翅膀来了，爸爸再也受不了了，又抽起烟来。他知道：吸烟有害健康，不该吸呀。可是，不吸又异常难受，根本忍不下去。

看着爸爸痛苦万分，进退两难。我和妈妈看不下去了，非常伤心。我在心中反复念叨：“一定要帮助爸爸戒掉烟！”

一天又一天，一年又一年，我和妈妈每天苦口婆心地劝着爸爸，可是，丝毫没用。看到放在柜子里的烟，我有主意了，决定强制帮他戒烟！我把爸爸的`整条烟全部藏了起来，“找不到烟，看您还怎么抽？”我正得意自己把烟藏得好隐蔽，爸爸刚好经过，发现了，他很生气，可他也没有骂我。不知他是不是觉得我懂事。总之，有好几天，我都没有看见爸爸抽烟了，我暗暗高兴，觉得爸爸还真是好样的。可是好景不长，爸爸不是不抽烟，只是不再当着我们的面抽，而是经常躲在楼顶阳台上抽，这个秘密是妈妈告诉我的。有一回，外面的太阳好大，妈妈抱了一大床被子去楼顶上晒，一到楼顶，发现爸爸也在，表情特别不自然，脚还反复搓着地板，原来，爸爸是躲在外面抽呀！妈妈失望了！我也很失望！

我和妈妈似乎也习惯了爸爸抽烟，每天饭后，爸爸都会吸上几支烟，哪一天不抽烟，我还感觉不正常呢？

一天，又到了晚饭后他吸烟的时候了，他下意识地点着一支烟抽了起来，吞云吐雾，很享受的样子。突然我剧烈地咳嗽起来，咳得有点喘不过气来。爸爸看着我咳嗽时痛苦的表情，猛然间回想起了医生对他的嘱咐：这孩子有过敏性咳嗽，不能接触花粉、动物的皮毛等有刺激性的物体，否则咳嗽不容易痊愈。爸爸猛地掐灭了烟头，轻轻地帮我拍起背来。我冲着爸爸笑了！

以后的每一天，爸爸为了自已，更是为了我的健康，他痛苦地忍着，靠着自己的毅力忍着，终于，他迎来了他戒烟的黎明，他成功了，他成功地戒除烟魔了！

爸爸的戒烟故事作文 2

爸爸每天都要吸烟10根，不然都不舒服。于是，我和老妈准备帮助老爸戒烟。

一个秋高气爽的星期六，我想用嘴说服老爸，于是我来到老爸身边，心乎气和地说：“老爸，每分钟有50人吸烟而死，所以我希望老爸你不要吸烟了。”

老爸望了我一眼，生气地说到：“李宇熙，如果你不要我吸烟的话，我现在就死给你看！”看来说服不成，只能使用备用计划。

现在我和老妈要把老爸藏起来的烟没收，我和老妈开始找老爸藏起来的烟。我在电视机后面找到了一盒，老妈在花瓶下面找到一盒，我又在鱼缸后面找到一盆，妈妈在冰箱上面我到一盒……这下，老爸吸不着烟了，哈哈哈……老爸把所有藏烟的地方都找了一遍，但还是没找到。

这下，老爸不知不觉就有了新计划。吃过了晚饭，老爸说出去溜溜食，我和老妈答应了。当老爸刚一出去，我和老妈就跟着老爸，当老爸走进超市买了烟以后，我和老妈一个箭步冲上去向老爸吼道：“你怎么拿烟呢？”老爸看见我和老妈就满头大汗，紧张地说：“我……我看见这有烟就……就想……把烟交到警察那里。”“我们帮你吧！”于是老妈抢过烟，飞快地把烟交到警察那里。

老爸看着被没收的烟，悲痛万分，回家后，就跪在老妈面前说求求你让我吸烟吧？就当问到十遍时，老妈终于答应了，于是，老妈说好！但有一个条件。——什么条件？把这一盒烟在你房间里吸一分钟之内必须吸完。好！老爸高兴的'接过烟在房间里吸了起来——实在是太好了！老妈终于答应了，但有一个条件。“——什么条件？”老爸迫不及待地问道。“请你一分钟之内把这一盒烟在你房间里吸必须吸完。”妈妈若有所思地说道。“好！”老爸高兴的接过烟在房间里吸了起来——

一分钟过后，老爸哭丧着脸从房间里走出来说：“不吸了！不吸了！我真的吸不动了！”

从这以后，老爸从没碰过烟。

爸爸的戒烟故事作文 3

烟，是一个非常不好的东西，抽烟，也是一个非常不好的习惯。它不仅可以导致自己有很多疾病，比如肺病，肺炎等等，也可能有癌症的出现。所以我和妈妈决定，从今天开始，帮爸爸戒烟。其实爸爸的烟瘾并不重，只是每天至少得一根而已。

看！我们先忙吧，把所有的盐都藏在了柜子里，然后之后用钥匙把柜子锁上了，这个时候，爸爸肯定找不到烟了，所以我们就可以安心的睡觉了。正道我们睡觉的时候，我却闻到了一股股的烟味，我推了推妈妈，妈妈整着朦胧的眼睛对我说，怎么了？我对妈妈说，语文没能到，有一股烟味，妈妈仔细闻了一闻，对我说，好像真的有一点，是不是你爸又抽烟了？我摇了摇头，说，我也不知道啊！要不然我们去看一下？我们轻手轻脚的下了楼梯，直接爸爸一手拿着手机，一手拿着自己刚刚下楼买的烟，在床上抽的津津有味。我和妈妈相视一笑，唉，快来关注他的烟，还有他的钱，他可以用他的.零花钱来买烟啊！我们怎么忘了还有这样的一个市来着？到了第二天，我和妈妈把爸爸仅剩的零花钱给没收了，爸爸一脸惊讶的看着我们，我对爸爸说，爸爸，从今天开始，我和妈妈要一起帮你戒烟。不能再抽烟了，抽烟有害健康，癌症的几率会大大的增加。直接爸爸对我说，老姑娘，知道帮爸爸戒严了，懂得爱惜爸爸的身体了。我瞪了一眼他，对他说，不戒烟不行啊！经过我和妈妈这些年的努力，爸爸终于妥协了，现在的烟也不是非愁不可了，他现在也就是一周一更吧，差不多。看到这样的一幅景象，我和妈妈终于放下了心，我们终于帮爸爸成功的接下了言，这次戒烟，我们成功了，我们已成功结尾，而不是以失败结尾的。

这次帮爸爸戒烟，我懂得了，做事一定要坚持不懈，最后猜车可以取得最后的成功，不然，如果半途而废的话，就永远都做不成事情了。

爸爸的戒烟故事作文 4

爸爸是医生，他哪样都好，就有一条不怎么样—爱吸烟。为了使爸爸戒烟，我和妈妈想了许多办法。妈妈让我当“监督员”，她搞“正面进攻”。只要我发现爸爸什么时候吸了烟，就立刻告诉妈妈，妈妈得到“情报”马上动手，搜去爸爸身上的烟，然后宣布“戒烟令”。每当这时，爸爸总是红着脸‘“嘿嘿”地笑，还不停地说：u遵命，遵命1”不知为什么，看着爸爸这样，我倒有些可怜他，甚至还为自己的举动有些后悔。

后来，我发现爸爸在家里确实不吸烟了，但他的“事”却多起来。他常说：“我有事出去一会儿。”大约过20分钟，他就会回来。我感到很奇怪。一次，爸爸又有“事”出去了，我悄悄跟着他。当他走到楼门口时，立刻从里面衣兜里抽出一支烟，点燃后站着猛吸起来，吸完了装作若无其事的.样予又上了楼。噢，原来爸爸出去偷偷地过烟瘾！我该怎么办呢？是告诉妈妈？还是……？我犹豫了。怎么帮爸爸戒掉烟呢？我动了许多脑筋。

平时，我留心摘抄报刊上关于吸烟危害的文章，又把自己攒的零钱买了几包“傻子瓜籽”，还画了一幅漫画，画上是一个人正在大口吸烟，气管已被烟熏黑了，肺上有一块黑斑……我又写了一封信，信中说：“爸爸，吸烟危害人体健康，您是医生，一定懂得这一点。请您看一下这些文章。您什么时候忍不住想吸烟就吃几粒瓜籽。每天晚上，我听见您咳嗽，心里就非常难过。爸爸，戒烟吧，别伤了女儿爱您的一片心里”

有一天晚上，爸爸又说：“美英，爸爸有事，出去一会儿。”我忙说：“爸爸，请您看一样东西好吗？”爸爸莫名其妙地说：“让我看什么东西呢？”我飞快地捧来了准备好的“礼物”。爸爸先是很惊讶，接着慢慢地坐在沙发上看起来。看着看着，他低下了头，好半天沉默不语。从此，爸爸的“事”少了……

爸爸的戒烟故事作文 5

我的爸爸以前非常喜欢抽烟，是个鸦片鬼。他每周都要抽一整包烟，弄得家里总是烟雾弥漫。我和妈妈常常因为爸爸的二手烟而被呛得咳嗽不止。因此，爸爸妈妈没少吵架，但爸爸总以饭后一支烟，赛过活神仙之类的话当借口。每当我听到这话，就会生气地反驳他：爸爸，你不知道一个人每抽一支烟，就会减少16秒的生命吗？再说，你一天抽三支，一个星期要抽多少支？一个月，一年呢？你想过吗？吸烟既浪费钱，又危害自己的健康，还影响了我们。爸爸若有所思地说：你说得有道理，可是烟草的诱惑实在太大了，我真的控制不住，希望你能监督我。我高兴地同意了。

有一天我放学回家，突然发现今天家里空气格外清新，老爸今天肯定没有抽烟！我马上将这个喜讯告诉了妈妈，妈妈听了也很兴奋。一连好几天，爸爸都没有抽烟。但令人奇怪的是，这几天，爸爸每天晚上下班回来后总要再出去一趟。于是我决定和妈妈一起跟踪爸爸，去看看他究竟去干什么了。只见爸爸走进了小区楼下的一家快餐店。咦，快餐店里有什么秘密？难不成爸爸是躲在快餐店里抽烟？正当我感到疑惑时，爸爸拎着一盒快餐出来了，然后径直走向了我们对面的小区。爸爸是在这里交了新朋友吗？我的'心中充满了问号。只见爸爸走进了一户人家，我和妈妈也紧随其后，正当我们准备敲门时，爸爸出来了。于是，我上前问爸爸：老爸，你刚刚进去干什么了？爸爸支支吾吾，不肯回答。但在我和妈妈的再三追问下，爸爸说出了实情。原来，这户人家居住的是一位孤寡老人，她的子女都在外地打工，身边没人照料，爸爸偶然知道了这件事，便开始给她送晚餐了。我听了，不禁朝爸爸竖起了大拇指，随后我还郑重其事地从口袋里掏出了一根棒棒糖，俏皮地对他说：老爸，鉴于你的良好表现，奖励给你一根我最爱的草莓味棒棒糖。爸爸欣然接受并下决心说：这次戒烟我肯定能成功！

妈妈笑了，爸爸笑了，我也笑了，我们笑得是那么幸福，那么甜蜜

爸爸的戒烟故事作文 6

今天是世界无烟日日，我们全家都非常的开心，因为今年家唯一的烟鬼——我爸爸戒烟了，让我家变成了无烟家庭。

不过一想到之前爸爸是那么的`爱吸烟，我就非常无奈。

以前爸爸抽烟可了不得，客厅里经常烟雾缭绕。我放学进屋，经过客厅时，得憋着气走过去，要不然就被呛得又是流眼泪又是咳嗽。爸爸一天差不多得抽两三盒烟，为了不让我和妈妈管他，他还编了个关于烟的打油诗:“工作几根烟，头脑清醒把活干，饭后几根烟，神清气爽赛神仙。”你说气人吧?有一次，爸爸生病了，医生告诉他要少喝酒、少抽烟，他慌忙说:“是，是。”可没过几天，他又抽上了。“唉!”我看着爸爸，垂头丧气地哀叹了一声，我实在拿爸爸没办法。

可到了四年级暑假，一天，我出去玩，晚上回到家时，一进门我不禁惊叫了一声:“哎呀!”因为，今天家里居然没有呛人的烟雾，我又揉了揉眼睛仔细看了看，确实没有。我走到客厅，看到爸爸真的没抽烟，这算得上我家破天荒的头号大新闻了，我迷惑不解，就问:“爸爸，您怎么不抽烟了?”爸爸见我来了，他先笑了笑，又把手指向电视，神秘地说:“你看。”我顺着爸爸手指的方向一看，原来电视里正在播吸烟对人体毒害的报道。爸爸又说:“今天，我看了电视才知道吸烟的害处真的有这么大。”说完，他停了停，然后又一字一顿地说:“我以后再也不抽烟了。”说完，他好像想起了什么似的，只见他把手伸向了口袋，掏出烟，一下子扔进了垃圾桶。他又接着说：“请你监督我吧!”我连忙高兴地说：“好!”从此以后，爸爸果真没抽烟，我为他感到欣喜，为他感到高兴。

就这样直到现在，爸爸再议没有吸烟了，别人给他香烟时，他不仅没抽，还会劝别人戒烟。而我们全家看着爸爸戒烟了，都非常的开心。

爸爸的戒烟故事作文 7

在我很小很小的时候，我就依稀记得爸爸开始抽烟了。虽然爸爸知道抽烟对身体不好，但一直戒不掉。但我和妈妈又不想闻烟草的“香味”，于是我们想到给爸爸造一个吸烟区，规定只要在家里，不在吸烟区里抽烟就要罚款十块。爸爸高兴地答应了。

我们给爸爸的吸烟区位于阁楼的天窗下，每次抽烟只要打开天窗，把脑袋探出去，烟味就都跑出去啦。自从有了抽烟区，爸爸觉得抽烟的地方太小，抽烟的次数居然比以前少了。有几次，爸爸偷偷地不在吸烟区抽，被我发现了，我对爸爸说：“罚款十块钱”。爸爸乖乖的把钱交给了我，不甘心地说：“我再也不在外面抽烟了，不然钱都要被扣光了”。

今年暑假，爸爸去体检了。拿到体检报告回到家，打开之后，发现自己得了轻度肺气肿，吓得差点从沙发上跳了起来。爸爸听从医生的.建议，不再抽烟了，不然会更严重的。但有几次我还是看见爸爸拿了根烟搓了几下，又放了回去，看来爸爸在做激烈的思想斗争，不过最终爸爸还是没有抽。我真为爸爸感到高兴。有一天爸爸突然对我说：“我觉得还有一种得病的原因，就是你成绩不好，被你气出来的”。我挠了挠头，觉得爸爸说的好像有点道理呀！看来我得好好学习，不能再气爸爸了。

爸爸在经过一阶段的努力之后，今年秋天爸爸终于戒烟了，你知道爸爸戒烟之后，都做了些什么事吗？爸爸把戒烟省下来的钱，买了很多的木头手串，还有各种各样纯天然的香…..,到现在已经存了一柜子了。每天爸爸下班都会盘这些心爱的手串，还会点一根香，有时候还会对我说：“以后你可不能抽烟啊，抽烟对身体不好”。看来爸爸又找到了新的爱好啦。

自从爸爸不抽烟了，家里再也闻不到香烟的“香”味了，而我和妈妈经常能闻到“香”的味道啦，甜甜的，凉凉的，真好！

爸爸的戒烟故事作文 8

提起爸爸，我可以说上他许多优点，但是也有许多缺点，特别是他爱抽烟。他手指发黄，牙齿发黑，嘴里还老有烟味，这就是他抽烟的结果。

最近，我读了一篇关于抽烟问题的文章，吓了我一大跳。原来烟里有那么多有毒的东西，能刺激人的心脏和肺，引起癌症或其他疾病。我立刻向妈妈说了爸爸应该戒烟。妈妈却对我说：“我管得了吗？我要能管不是早就管了吗！”我只得亲自对爸爸说了抽烟的害处，最后还给他画了一张漫画。我画的是爸爸和我们坐在一起看电视，可是爸爸抽的烟呛得我们无法看电视。我把画给爸爸看。他一点也不在乎，反而冲我笑哈哈地说：”没办法，就是改不了。”我就这样一次次地做工作，可是他还是改不掉抽烟的坏毛病，我只得把这件事放下来。

谁知过了不久，一个偶然的机会，却使爸爸把烟戒了。

因为我是一个男孩子，上课老是坐不住，所以老师经常说我。爸爸知道后也批评我说：“你上课要好好听讲，如果坐不住就要管住自己，要有毅力，有了毅力什么事都能够做好。“

一个星期天的中午，风和日丽，万里无云，天气格外好。吃完午饭后，我的.爸爸嘴里又叼了一根烟，还是向我唠叨要好好学习，做一个人就要有毅力。我突然灵机一动，对爸爸说：“您这个人就没有一点毅力。<”爸爸奇怪他问：“我怎么没有毅力呢”，我说就拿戒烟的事说吧，就没有毅力”。爸爸对我说：“那还不容易看我的吧！“那以后爸爸还真的没在我面前抽过烟。

一天晚上，都八点多了，外面一片漆黑，天上连一颗星星都设有。家里来了爸爸的三个同事。一个叔叔坐下后，从衣兜里拿出来一盒烟，每人两支。我爸爸刚要接，好像突然想起了什么，把手收了回来，叔叔很奇怪，爸爸却说：“我早就戒了，”我听了偷偷地笑了起来，那三位叔叔想了想也跟着笑了起来。

就这样，爸爸的烟终于戒了。

爸爸的戒烟故事作文 9

有一天，我在公园里面玩，忽然看到一幅关于抽烟有害健康的广告，是一个类似于动画片一样的公益广告，上面是一个小男孩长大以后接触到了香烟，并且迷恋上，一步步让自己的身体越来越差，有了孩子以后因为长期让小吸二手烟，导致小营养不良，她的妻子也因为这事离开他们的广告，心里当时就在想都是香烟惹的祸，于是我想到了我的老爸。

说起老爸，家里的亲戚爸爸的朋友都称赞他的为人厚道，做事情有责任心，我非常崇拜我的老爸。可是我最不喜欢，也是他最大的.缺点——抽香烟。饭前抽一支饭后抽一支，还说什么“饭后一支烟，赛过活神仙妙哉妙哉”，每天把家里弄得乌烟瘴气，因此家里人也要迫不得已吸着二手烟，所以我和商量，一定要爸爸把香烟戒了。

首先，我从网上收集了一些资料，让爸爸知道他的危害，比如：每抽一根香烟，会减少0.5秒的生命，一个每天吸入15到20支香烟的人寿命短了不说，还极易得肺癌，口腔癌或者咽喉癌，抽香烟的人要比不吸烟的人大14倍得这些病，吸香烟导致慢性支气管和肺肿的几率也是非常之大，看到了这些的爸爸也被吓到了，缓了一会爸爸才一字一句的说“既然吸烟的危害这么大，那么我就从今天开始努力戒烟。”

为了不让爸爸戒烟感到无聊和痛苦，妈妈还特意为他买零食，如南瓜子，坚果，饼干……让他想吸烟的时候吃点，刚开始爸爸还是会忍不住偷偷地吸上一口，有一天，当我闻到了烟味，什么也没说，等到他吸完，就迫不及待地走到爸爸的面前故意剧烈咳嗽，妈妈赶紧过来和我打配合，关心地问怎么了，爸爸也不吸烟了呀，怎么还会咳嗽，是不是生病了，要不要去医院看看，是不是之前吸取的二手烟太多有残留。只见老爸低着头一言不发，从那以后我和妈妈再也没见过老爸吸烟了。

通过这件事情，我觉得我的老爸真的是一个很有责任心的人，为了这个家，为了家人的健康，还是牺牲了他个人，真的很棒！老爸我爱你！

爸爸的戒烟故事作文 10

大家可能都见过烟盒上写的这么一句话：“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。”可是吸烟者们有谁认真的听劝过这句话，甚至是不把这句话放在眼里，我的爸爸就是一个典型的例子，他几乎每天要抽两包烟，妈妈曾多次苦口婆心的劝爸爸少抽点儿，少抽点儿，可爸爸哪里听的进去，他只是说：“抽了五六年的烟了，哪能戒的了”。

但是，在这里我想对爸爸说：爸爸，你知道吗？烟雾中，92%为气体，如一氧化碳，氢氰酸及氨等；8%为颗粒物、这些颗粒物统称焦油，内含古丁，多环芳香羟，苯并芘及B萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种，动物实验获地惊人的结果，再大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡，活蹦乱跳的狗，用还了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置以死地，爸爸你想想这有多可怕。而且我和妈妈都是属于“被动吸二手烟者”即吸烟者周围不吸烟群众受害者，包括生活在一起的'父母，丈夫、妻子和儿女，父母吸烟，我们孩子受害，长期吸烟的人，在其周围不吸烟的人在有烟雾的房间里1小时，就等于吸了一支烟。

吸烟的害处是日积月累的，一时很难看出害处，所以在不知不觉中许多人都忽略了它的严重性和致命，这也导致许多人在不明究竟，不存戒心的情况下开始吸烟，待到日久成习惯，欲罢不能，已是大错酿成，后悔莫及了，吸烟上瘾，吸烟量不断增加，吸烟的费用也与日俱增，目积月累，这就成为一笔很大的开销，而且我还计算了一下，一支烟可以减少3秒钟的寿命，一包烟就是一分钟，这样下来您一个月就能减少一个小时的寿命，一年可就减一天呀！我想爸爸您一定不想把自己的岁月都浪费在吸烟上吧。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”经过我这么一顿不依不侥的劝您，您应该明白了一家三口今后的幸福生活，您一定要戒烟，您就听我次吧！祝您戒烟成功，健康长寿！

爸爸的戒烟故事作文 11

下午刚回到家里，妈妈便拉着我的手，高兴地说:“你爸爸戒烟了，你爸爸戒烟了!”“真的吗?”我望着坐在一旁笑得眼睛眯成一条缝的爸爸，“真的吗，爸爸?”

“是真的。”他站起来清了清嗓子，“我从今往后不再抽烟!”那严肃的样子，逗得我捧腹大笑。

“是什么动机使您下决心戒烟的?”我不禁好奇地问。

爸爸使了个眼神，它让我下狠心戒烟的。指着放在桌上的那本书，神秘地说:“是我打开那本书，里面讲了许多有关吸烟危害的知识。我默默地读着，思绪如同层层涟漪，在广阔的水面荡漾着。

以前，爸爸是村里有名的“烟客”，有事没事，只要能歇脚的地方便抽烟，一天至少两包烟，日积月累，爸爸得了支气管炎。要是家里来了客人，更是吞云吐雾“旧照香炉生紫烟”。记得有一次，我实在忍受不了这呛人的`烟味，理直气壮向爸爸

“抗议”，并且摆出有介绍香烟危害性的书，苦苦劝爸爸戒烟，但爸爸就是不听。

听妈妈说:“你爸爸也曾戒了一段烟，但后来又抽起来了。现在又要戒烟，说是要用这些钱来买书买报，你看，书桌上放了许多书和报纸。”

我忙跑进屋里，哦，书桌上放了好多我以前都没见过的科技书和报纸，有《农民文摘》、《科学种田》、《农村致富之路》……原来，爸爸也在学科技!

午饭开始了，爸爸忙着打开收音机，收听漳州人民广播电台的“农友之声”节目。妈妈看爸爸那劲儿，又笑了，“你爸爸现在也成了收音机迷，地里回来就守在收音机旁，还经常打电话询问有关种田遇到的难题。今年荔枝管理得那么好，都是你老爸打电话问来的。”

晚上，家里来了位爸爸的老朋友，闻知爸爸戒烟了，竟然惊讶得半天拢不上嘴。爸爸解释说:“书上讲得好，抽烟既花钱又损健康，我戒了烟，用烟钱买些书，多学点技术，带领全家奔小康!”

爸爸戒烟了，徐徐晚风拂去了缕缕青烟!

爸爸的戒烟故事作文 12

众所周知，吸烟有害健康，但是面对烟草对人体的危害，那些烟民们依然是无动于衷，而且还对香烟乐此不彼。

我的爸爸很优秀，但他却是香烟的忠实“粉丝”。我曾仔细地观察过，爸爸每天要吸七、八只烟。长此以往，爸爸的身体怎么承受的了呀！而且，爸爸吸烟，我和妈妈也会受到二手烟的危害！为了我们全家人的身体健康，我暗暗地下定决心：一定要让爸爸把烟戒掉，让我们全家人脱离“苦海”。

爸爸回家后，我一把抓住爸爸的手严肃地说：“爸爸，请戒烟吧！只要您戒掉香烟，您就是我最伟大的爸爸。”我本以为爸爸听到我的话，会答应戒烟，可是没想到他却毫不理睬。没办法，我只好使出我的杀手锏——唠叨。

我看着爸爸，运用所学的知识劝道：“爸爸，烟里含有多种有害物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳等。曾有实验证明：1只香烟所含的尼古丁可以毒死一只小白鼠，20只香烟所含的尼古丁便可以毒死一头牛！这是多么可怕的事情啊！而且，吸烟的人和吸二手烟的人患肺癌、心脏病的几率要比不吸烟者高2.5倍。爸爸，为了全家人的身体健康，你就把烟戒了吧！”“好了，好了，我知道了，你就不要再说了。”爸爸不耐烦的说。唉，真没想到爸爸会这样！

看来，我只能使出我的必杀技了。

今天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样的咳嗽起来。爸爸一听这声音，便步履匆匆的走了过来，说：“女儿，怎么了？是不是生病了？”“我才没有生病呢！要不是您长期抽烟，导致我现在闻着烟味就难受，我能咳嗽吗？”看着沉默的.爸爸，我乘胜追击：“爸爸，我的好爸爸！您知道吗。您每天吸烟，我和妈妈也会跟着不由自主地吸二手烟，这对我们的伤害多大啊！爸爸，您就听我一句劝，把烟戒了吧！”“我没想到吸烟竟对你们的身体会有那么大的伤害。好！从今天开始，我绝不再抽一支烟。”“太好了，太好了，您终于答应我戒烟了！”

从那以后，爸爸果真信守承诺，不再吸烟了。

从此，我的家里再也没有难闻的烟味了，只有新鲜的空气！

爸爸的戒烟故事作文 13

平时爸爸在家里，一个人没事就开始吞云吐雾。边跟我讲题边抽烟，有客人来也点……反正，他就是一天到晚抽，越抽越厉害，我和妈妈都可以腾云驾雾飞向“天空”了。

妈妈不止一次劝告过他了，可他就是不听。有一次，我们刚吃过晚饭，爸爸有开始吞云吐雾了，妈妈去说他，爸爸却笑嘻嘻地说：“饭后一枝烟，赛过活神仙！”妈妈起得直跺脚，我在报纸上看过烟的毒害，心想：如果这样硬来去劝爸爸，爸爸如果表面上答应，暗地里抽怎办呢？应该想个招儿！突然，我灵机一动，想出了一个办法！就悄悄地告诉弟弟，弟弟连声称好。我们决定演小品：《买烟》，妈妈当听众，我当卖烟者，爸爸当买烟者，弟弟当过路人。于是，道具准备好之后，就开始了。

爸爸笑嘻嘻地来到我的摊上，说：“呵！小老板，来包烟！”说着正要去拿烟，“等一下，我先告诉你吸烟的好处，你再买！先听我说，吸烟有三大好处：1.狗见了吸烟者不咬；2.小偷不敢去吸烟者家偷东西；3.吸烟者永远年轻！”爸爸满脸笑容，边掏钱边说：“对嘛！你妈就说吸烟有害，我就不这样想！”妈妈急了，“你这老板怎么当的？吸烟是有害无益，怎么还有好处呢？”弟弟过来插嘴了：“这你就不知道了！吸烟有益的原因就是‘1.吸烟者回驼背，狗以为他要捡石头打它，所以就不敢要他了；2。吸烟者夜间会咳嗽，半夜咳嗽，小偷以为主人醒来了，就不敢偷东西了；3。吸烟者会得比较难治的.病，甚至是绝症，一般很早就死了，所以，就永远年轻了！”“说得太好了，太有道理了！”妈妈鼓起掌来，我瞪了他一眼，“怪”他砸了我的生意，（其实我心里正暗暗偷笑呢！）我接着对爸爸说：“别听他们的，买吧！”爸爸早已吓得脸色苍白，哪里还敢买？就灰溜溜地走了。哈！成功了！但接下来，要看爸爸的表现了！

果然，爸爸从那天开始，就再也没拿起烟了，他真的戒眼了！“成功了！”我们高兴得鼓起掌来！

爸爸的戒烟故事作文 14

我的爸爸无论是在工作上，还有在生活上，表现都不错，就是有一点不好，让我和妈妈很讨厌他——喜欢抽烟。

烟的里含有一种剧毒——“尼古丁”，据说，一头牛，吃下十克以上的“尼古丁”，也照样会死去，可以知道，“尼古丁”的毒性有多大了吧！所以，我们不让爸爸抽烟，再说了，爸爸不关心他的身体，怎么说也要关心我和妈妈的身体吧，如果我们在爸爸点燃的烟中，吸到了毒，导致身体不好，那爸爸不是就要负很大的.责任了吗？我们更要求爸爸：为了你和家人的健康，请不要在家里随便的抽烟！

爸爸究竟是男人，才戒了两天的烟，又忍不住，在家里抽烟了，把我和妈妈都气死了！我在他抽烟的时候对他说：“你怎么又抽烟了？你不是说了以后不再抽烟了吗？”爸爸不但没有立刻把点燃了的烟熄灭，还笑着说：“呵呵，我嘛，就喜欢抽烟，改不了了！”我对他无可奈何，只能怒目相视。

后来，妈妈对爸爸采取了一些措施，爸爸在家里抽烟的次数，明显变少了，只是有时候，爸爸也不露声色地抽一、两根。不过，他再怎么隐瞒，还是逃不了我的“神鼻子”。一天中午，吃完中饭，妈妈上床睡觉了，我在书房里面，弹电子琴，爸爸，则在客厅了改卷子，过了一会儿，我的“神鼻”突然间，隐隐约约地闻到了有一股烟味道，我不相信爸爸会在抽烟，因为爸爸已经有五天都没有抽烟了。我蹑手蹑脚地走到门边，一看，爸爸果然在抽烟，爸爸抬起头来，似乎是要看看，有没有人发现，他看见了我，对我说小声说：“嘘！打小报告可不好哦！”我可是铁面无私的，于是我马上告诉了妈妈，妈妈看到了烟抽过后，留下的烟灰后，给爸爸好好地上了一堂“政治课”。过后，妈妈还鼓励我：继续发挥我的好鼻子，闻出留下的烟的味道，然后告诉她，她再给爸爸上课。

我们一定要同心协力，让爸爸以后再也不敢抽烟了！家人健康，我们共同的责任！

爸爸的戒烟故事作文 15

大家都听说过球迷、歌迷吧？你猜我爸爸是什么迷？猜不出来吧，告诉你吧，我的爸爸是地地道道的是烟迷。每天放学回到家，我最常见的就是爸爸坐在沙发上“吞云吐雾”了，整个房间搞得乌烟瘴气。自从爸爸加入了烟民队伍以后，身体就不象以前了，人都瘦了一圈，我真为爸爸的身体担忧。于是，我下定决心要帮爸爸戒烟。

为了戒掉爸爸的烟，我绞尽脑汁，共想出了三条妙计。哼！就不怕他戒不掉。我先使出了第一招：藏烟。一天，我起了个大早，趁爸爸在睡觉，我想：烟一定在衣袋里，我伸手过去摸，哈！烟盒，我小心翼翼地掏出烟盒。爸爸动弹了一下，还好，只是翻个身。我忙把烟藏在我抽屉里，“啪”地一下上了锁。我自以为出师得力呢！可没想到爸爸第二天又吸起烟来。原来，爸爸早猜透了我的心思，自己私藏了一盒。咳！真拿他没办法。

看来，不给他点厉害瞧瞧是不行了。于是，我使用了第二招：藏打火机。一天，爸爸顺手把打火机放在桌子上，就开始打电脑。我到桌子上拿书，顺手牵羊，一下子拿起打火机，转身就向楼下跑去。我一扔，就把打火机送进了垃圾箱。我自以为这一下可以奏效，没想到爸爸在做饭时来了“灵感”，把烟塞到煤气灶上点着了，又抽了起来。唉！可真让我苦笑不得。

看来，爸爸不好对付，我只好使出我的`“杀手锏”——第三招：签合同啦！我在纸上写到：老爸，为了您与家人的健康，请戒烟吧！我还提出来以下要求：一。想吸烟时就含糖快。二。把烟全部上缴，如果违反规定，全部家务由爸爸承包。爸爸看了看，百般无奈之下签了字。并对我说：“好小子，用家务活来对付我，服了你了，”我与爸爸不约而同地笑了。嗬！别说，这一妙招果然奏效。从此，爸爸与他的“老朋友”——烟拜拜了！我家的“环保问题”也彻底得到了解决。

嘿嘿！爸爸戒掉了烟，我功不可没吧！

爸爸的戒烟故事作文 16

时光如梭，转眼2011年来到了。新的岁月，我有一个新年愿望：帮助爸爸戒烟！我老爸是一个不折不扣的“烟鬼”，一天都离不开烟。据说，他抽烟已经有十几年的“悠久历史”了。老爸是一名总工程师，经常画设计图纸，还要琢磨部门的的管理方案，工作繁重，需要保持一个清醒的头脑来思考问题，所以老爸经常抽烟来提神。用爸爸的俏皮话来说：“烟能振奋精神，烟能点燃灵感……”说起烟的好处还一套一套的。为了避免家中“云雾迷蒙”，妈妈就立下规矩，“不准在家里抽烟！”可是为了健康，我一定要努力让爸爸戒烟。为此，我和妈妈想尽了办法，可还是黔驴技穷：买零食和口香糖、告诉老爸香烟的危害……可是，突然有一天，老爸竟然主动提出：“我要戒烟了！”我和妈妈都不约而同地欢呼起来，表示全力支持他这个“利国利民”的“举措”。

原来，老爸觉得吸烟不但有害自己的健康，还会影响家庭的和睦，于是狠了狠心，决心戒烟。第二天，妈妈去超市买回了一盒戒烟糖。晚饭后，我们竭力阻止爸爸到楼下吸烟，就拉着爸爸坐在沙发上看报纸，15分钟，30分钟……显得有点坐立不安，于是我往他嘴里放了一粒口香糖。妈妈在一旁装作若无其事地观察老爸的一举一动。时间静静地过去了，等老爸读完报纸，他又到了楼底下，我跑去一看，老爸正悄悄地站在公园亭子里，手里拿着一根烟贪婪地吸着。戒烟行动失败！在以后的日子里，我看着爸爸戒了一次又一次的烟，最终还是抵挡不住香烟的诱惑，又开始“吞云吐雾”。

每次看着爸爸跟他的'朋友用烟递来递去，每次看着爸爸叼着烟走在路上悠哉悠哉的样子，我情不自禁要求自己和妈妈帮助老爸戒烟。此刻，窗外又响起了噼里啪啦的鞭炮声，这是人们对新年的美好憧憬。我相信只要经过努力，老爸一定会成功戒烟的，我的新年愿望肯定会实现的！

爸爸的戒烟故事作文 17

烟不是个好东西，可很多人就爱抽烟，特别是有些人爱在很多人的地方抽烟，弄得大家吸入之后不舒服。

以前，我的爸爸就很爱抽烟。每天晚饭过后，爸爸就会坐在客厅的沙发上抽上一支烟，并且对我们说：“饭后一支烟，简直像神仙。”奶奶闻到烟味，就嘀嘀咕咕的说爸爸的不是，我和妈妈只要一闻到烟味直咳嗽。我们整天劝他不要抽烟，把烟戒掉。可是爸爸就是不听，惹得妈妈总是生气。

于是我想我一定要想个办法帮爸爸把烟戒掉。经过我的苦思冥想，终于想出了一个妙计。我把这个妙计告诉了妈妈，妈妈二话不说就对我举双手表示赞成。

这一天，我放学回到家，看到爸爸不在家，我便把爸爸抽的'烟都扔到了垃圾桶里。爸爸下班回来了往沙发一坐便开始找烟。咦？爸爸冲我喊到： “我的烟呢？”我说 ：“爸爸，你看，既然烟都没了，你就不要抽了。”没想到爸爸要去买烟。我生气极了，大叫道：“爸爸，我把烟藏起来都是为了你好。”“好啊，原来是你干的！烟在哪里？给我交出来！”我生气的说：“扔了！” “扔了？你再给我买一盒！不买就揍你！”“哎，我去买，我去买。”我答应了。

半路上，我突然想起新华书店里有一本书名叫《吸烟的危害》，是一本很好的书。我立刻向新华书店跑去，选了书，付了钱，回到家，爸爸问：“烟呢？”我说“别急，先看一看我送给你的礼物。”爸爸翻开书，看了几页，愣了一会儿。我趁机在旁边说：“吸烟是危害很大的，不光害你，也害我们那。”妈妈也在一旁劝道：“你看你这个咽喉很不好，还这么喜欢抽烟，这只会让咽喉越来越不好呢。”奶奶也在一旁说：“每个月光抽烟就花费那么多钱，把这些抽烟的钱用来调整伙食多好呀。”爸爸看我们这个一句那个一句的说他，也觉得自己老这么抽烟是会影响身体的，于是他对着我们说：“看来以后不能抽烟了。抽烟真是件坏事。不抽了！”

从此以后，爸爸再也不抽烟了。

爸爸的戒烟故事作文 18

每天晚上睡觉前，爸爸总会顺手拿起一支烟走到阳台，边看手机边在那儿吞云吐雾。看着爸爸的背影我总在想：怎样才能让爸爸戒烟呢？

这不，要睡觉了，爸爸又穿着毛绒绒的睡衣走向了阳台。这次肯定又去抽烟了！看着爸爸的背影我走到爸爸跟前小声地说：“爸，你怎么又抽烟了？天气很冷，你站在这儿不冷吗？”爸爸说：“不冷，你快进去，小心感冒！”“你知道关心我的身体，可是你怎么不关心一下你自己呢？吸烟有害健康啊！你常说缓解压力，那你可以睡觉啊！”我打断了爸爸的话。爸爸楞了一下，对我说：“好吧，最后一次”爸爸敷衍道。我知道，我让爸爸戒烟的努力又失败了。

一个星期天的中午，刚吃完饭。爸爸又拿起烟抽了起来。等爸爸抽完烟回了房间，我偷偷地拿起爸爸的烟下了楼，把烟全部揉碎扔进了垃圾桶。哼，这次我看你怎么抽。吃完晚饭，爸爸又习惯性地把手伸进口袋，左摸摸右摸摸，皱了皱眉。看着爸爸的样子我在心里偷偷地笑，心想：这次没办法了吧。只见爸爸走到茶几边，拉开抽屉，又拿出了一盒烟，我顿时目瞪口呆。

晚上睡觉时我正在做梦，忽然爸爸摇醒了我紧张地问道：“怎么了？”看到爸爸我哭了起来。爸爸把我楼在怀里，安慰我：“做噩梦了吧，梦见什么了？给我说说”过了好一会儿，我才停下哭声。“爸爸，我刚才梦见你抽烟……抽的'太多了……死了……”还没说完我又哭了起来。爸爸沉默了好一会儿对我说：“好了，不要哭了，爸爸答应你，再也不抽烟了。”“真的！”我抬起头问道，“嗯”爸爸对我说。

从此以后我再也没有见过爸爸抽烟，这次真的起作用了，我心里真高兴。有一天，爸爸笑着对我说：“儿子，商量个事，爸爸抽支烟可以吗？”“不行”我斩钉截铁地说。爸爸又说：“通融一下，就这一次。”“一次也不行！”我态度很坚决。爸爸笑着说：“好吧，不抽了。”看着爸爸的样子我的心里乐开了花，爸爸终于戒烟了。

爸爸的戒烟故事作文 19

爸爸的一位好朋友被查出患有肺癌，病因就是长期抽烟导致的。这可把爸爸吓坏了——因为爸爸也是一个老烟民，于是爸爸立志戒烟。

爸爸把库存的香烟全部上交给妈妈，妈妈来了个“家门销烟”，看来爸爸真的想“金盆洗手”了。可是，第二天傍晚，我和妈妈在小区的便利店买了东西回去时，却看见爸爸一个人坐在小区的水池旁，边抽着烟，边喃喃自语。我们偷偷走到他身后，只听见他自言自语地说道：“抽根烟，赛神仙，这个香味还真好闻……”妈妈突然从他身后冒出来，严肃地说：“赛神仙，倒不如上天当神仙更自在。”我也趁机“打击”爸爸：“昨天刚立下的志愿，这么快就灰飞烟灭了。”被我和妈妈抓了个“现形”，爸爸的脸色立刻由红转青，“吓”得把整包烟都扔进了池子里。

软的不行来硬的。妈妈负责把爸爸的工资没收，不让他买烟。我呢，负责地毯式搜索所有藏在家里的烟。一天下来，搜查到五包烟，让爸爸郁闷死了。妈妈发了狠话：“假如你再抽烟，就算你有九百九十九把家钥匙，我也决不让你进这个门。”但是，我想到爸爸毕竟是老烟民，想要一下子戒掉烟瘾，谈何容易。于是，我用零用钱买了一些香味鱼片给他。这样一来，一旦烟瘾上来，他就用鱼片来压制。你瞧，他烟瘾上来的时候，吞一口鱼片，捏一下喉咙，再甩一下脖子，想竭力把烟瘾压下去。我看了觉得又心痛又好笑，不由得拍拍他的`肩膀：“乖爸爸，革命尚未成功，同志还需努力。坚持，加油！”

一个月后，新的问题出现了：家里各种零食包装袋那是一堆一堆的，还让爸爸得了个消化不良，都没食欲了，可爸爸还是时不时地犯烟瘾。有时他显得焦虑不安，甚至异常痛苦。我和妈妈不住地给爸爸打气。爸爸为了不让自己的“戒烟大业”半途而废，发朋友圈“昭告天下”他正在戒烟，请朋友帮忙监督。经过三个月的努力，爸爸终于戒烟成功了！

爸爸戒烟成功这件事，让我明白了一个道理：一件事无论多难，只要朝着立定的目标努力，一定会成功的！

爸爸的戒烟故事作文 20

以前，我家可谓是人间第一“仙境”，家里烟雾缭绕，此景堪称世间第一奇！此功劳还不是归属于我家的“烟雾制造机”——我的爸爸！

爸爸是个有着7-8年烟龄的烟民，备课时要抽，批试卷时要抽，饭后也要悠闲自得地抽。戒烟有那么容易吗？我和妈妈思量再三，决定推出26个字母戒烟计划……

首先实行的'是A计划，我和妈妈上网查询关于吸烟的有害之处，并经常和爸爸一起沟通、交流，试图开导。 可是，当你刚说完，一转身，他又叼起了一根烟。唉！

B计划接力进行——全天式监视。可我们又做不到无时无刻在他身旁，好多次都给他瞅准了机会偷偷吸烟。无奈！

AB两计划都以失败告终，我们暗自为自己打气，启用C计划。我们全家严肃地坐在一起，围成一个圈，妈妈首先发话，她严厉地训斥了爸爸以及爸爸对于戒烟不理不睬的态度，紧接着我又发表了自己的看法：“爸爸，吸烟有损身体健康，而且不仅你自己体质变差，我们这些生活在你烟雾之下的人也会患肺癌。我有一个同学，也是因为他爸爸爱抽烟，结果得了肺炎，在暑假里的时候，住院住了两个多星期，你希望我和妈妈也这样吗？我们不让你抽烟，是因为我们爱你，我们都希望我们全家健健康康的，不是吗？”妈妈赞许地点点头，看向了爸爸，爸爸低下了头，好久才说了一声：“噢，知道了。”但是，爸爸熬了两个星期就忍不住了，只是减少了抽烟的量，从一个星期一包，改成了一个月一包。

正当我们准备放弃的时候，爸爸却因为我的连续咳嗽而彻底戒烟了，尤其是当医生和他说：“孩子咳嗽不止与你吸烟也有关系。何况孩子需要的是什么？不只是一份完整的父爱，更需要一个完整的父亲！”爸爸深深震撼了。

从此，我再也没有看到过爸爸抽烟。每当爸爸想抽烟的时候就会大声说一句我以前经常和他说的话：“不抽烟，吃葡萄，吃葡萄！”然后我们一家都会放声大笑，其乐融融。

爸爸的戒烟故事作文 21

我的爸爸是个超级烟迷，只要他在家，家里就总会闻到烦人的烟味，他待的最多的地方——书房，也会因为烟雾缭绕的气氛而常被我称为“人间仙境”，他甚至就连吃饭时都会吸烟，我多想帮他戒烟呀！

这不，今天我就开始了我的“秘密行动”：我双手捧着一大堆从爸爸的口袋、包以及书房里搜出的`香烟，蹑手蹑脚地来到了我的房间，打开了衣柜，“哗啦”一声全倒了进去，再看看房门，没有动静，“Yes，A计划成功！”我做了一个胜利的手势，轻轻地呼了一口气。谁知刚打开门便撞见了爸爸，还好，爸爸只是过来找本书的，拿完便走了。“太险了！”我叹了一口气，小声地嘟囔着。可是爸爸一直往书房走，不由得又让我担心了起来。又要去吸烟了吧？！

“可可，好可可，快告诉爸爸香烟藏在什么地方了？”果然，几分钟后，爸爸来到了我的面前，一边抚摸着我的头，一边笑嘻嘻地说道。

“不，妈妈不让。”我撅起小嘴，一本正经地说道。

“可可，你不知道吧，写东西的时候抽支烟，会找到很多灵感的。”爸爸用恳求的眼神看着我，可怜巴巴地说。

“爸爸，香烟里有尼古丁，一克尼古丁能毒死几十只健康的老鼠，而且经常抽烟还会引发一些疾病。”我双手叉着腰，学着才高八斗的样子说道，“有时还会引发严重的癌症呢！”

“可可，爸爸明天带你去马洲公园玩，好吗？快告诉我吧！”爸爸见一计不成，又生一计，假惺惺地说。

“不嘛，我才不做叛徒呢，就不告诉你！”我用坚定不移的眼神看着爸爸，果断地说。

爸爸看实在问我要不到香烟，只好像霜打的茄子——蔫了，无精打采地回到了电脑前。看着爸爸那可怜的样子，我都快有些动摇了，突然，我灵机一动，赶忙跑到门前的小店，买了一盒巧克力，并用纸条写上了祝福的话语。当我把这份心意交给爸爸的时候，他感动地流下了泪水，并发誓一定要戒烟。

现在爸爸终于不抽烟了，我家的空气也越来越清新了。

爸爸的戒烟故事作文 22

大家可能都见过烟盒上写的这么一句话：“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。”可是吸烟者们有谁认真的听劝过这句话，甚至是不把这句话放在眼里，我的爸爸就是一个典型的例子，他几乎每天要抽两包烟，妈妈曾多次苦口婆心的劝爸爸少抽点儿少抽少抽点儿，可爸爸哪里听的进去，他只是说：“抽了二十多年的烟了，哪能戒的了”

但是，在这里我想对爸爸说：爸爸，你知道吗？烟雾中，92%为气体，如一氧化碳，氢氰酸及氨等；8%为颗粒物、这些颗粒物统称焦油，内含古丁，多环芳香羟，苯并芘及B萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种，动物实验获地惊人的结果，再大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡，活蹦乱跳的狗，用还了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地，爸爸你想想这有多少可怕。

而且我和妈妈都是属于“被动吸烟者”即吸烟者周围不吸烟群众受害者，包括生活在一起的父母，丈夫、妻子和儿女，父母吸烟，我们孩子受害，长期吸烟的人，在其周围不吸烟的人在有烟雾的房间里1小时，就等于吸了一支烟。

吸烟的`害出是日积月累，一时很难看出害处，所以在不知不觉中许多人都忽略了它的严重性和致命，这也导致许多人在不明究竟，不存戒心的情况下开始吸烟，待到日久成习，欲罢不能，已是大错铸成，后悔莫及了，吸烟上瘾，吸烟量不断增加，吸烟的费用也与日俱增，目积月累，这就成为一笔很大的开销，而且我还计算了一下，一支烟可以减少3秒钟的寿命，一包烟就是一分钟，这样下来您一个月就能减少一个小时的寿命，一年可就减一天呀！我想爸爸您一定不想把自己的岁月都浪费在烟土上吧。

“良药苦口利于病，患言逆耳利于行”经过我这么一顿苦口婆心的劝您，您应该明白了一家三口今后的幸福生活您一定要戒烟，您就听您女儿一次吧！祝您戒烟成功，健康长寿！

爸爸的戒烟故事作文 23

近日内，我在查阅资料的过程中，偶然间看到了一篇关于吸烟的报道。据说，在2009年里，世卫组织称每年因吸烟死亡人数高达600万！我国大约共有3.2亿烟民，这确实是一个不小的数字。

看着这则报道，我想起了我的爸爸。我爸爸也是一个老烟民，他从年轻时就开始吸烟了。

晚饭后，我对爸爸说：“爸爸，今天我看了一则报道，每年有许多人都是吸烟致死的，你可是老烟民，你的身体会受不了的。”“我都吸了这么多年，这不都没事吗？”“爸爸，吸烟会减少寿命，每吸一支烟就会缩短11分钟的寿命；吸烟会影响睡眠质量，如果习惯性睡眠质量差，就会产生肥胖、糖尿病、心脏病；吸烟还会导致肺部疾病、诱发心血管疾病、导致骨质疏松、致癌。就算您不为自己着想，也得为我们着想啊，你吸烟的时候，我们也吸进去了一些烟。您就戒了烟吧，吸烟对您一点儿好处都没有！”“好吧，那我就试试吧！”

第二天，我们全家都监督爸爸戒烟。我告诉爸爸：“爸爸，戒烟的成败在于环境，你要告诉别人，你正在戒烟。这样，你的吸烟量就会变少。”爸爸照我说的做了，每天，我都把爸爸的烟减量，这样每天少吸几支香烟，时间一长就可以达到戒烟的目的，我让爸爸用健康的想法抵御吸烟的念头。戒烟之初，吸烟的习惯是难以改掉的，要尽力让爸爸抵抗住吸烟的诱惑，使不吸烟这个新习惯代替原来吸烟的`旧习惯。每次焦躁、生气时，爸爸就像吸烟，这时，我就会让爸爸做深呼吸、听音乐、散步，缓解情绪，同时，也会与我们交流谈心，分担压力和困扰，爸爸每克服一个困难，我就会给他相应的奖励，这样，更能激发他戒烟的动力，激励他继续前进。

终于，功夫不负有心人，爸爸终于戒烟成功，我们全家人越来越融洽，再也不用在“烟的世界”遨游了！全家人都获取了一片蔚蓝的天空！

爸爸的戒烟故事作文 24

爸爸喜欢抽烟，裤兜里常常塞着一盒烟，有事没事都要摸出一支烟来抽，所以，每当爸爸吸烟时，我都会敬而远之。

前年暑假，我的爸爸生了一场大病，医生特意嘱咐他：“要戒烟！”回到家，爸爸真是“虽爱香烟，十指不沾”，只能眼巴巴的看着昔日的朋友，这种滋味可真让他难受！但是妈妈非常开心爸爸能把烟戒掉。

这天，是个晴空万里的中午。

“爸爸，过来吃饭了。”我喊在阳台的爸爸吃饭见没人答应，我便推开阳台的门，并没有最先看到爸爸，但是那股熟悉而又难闻的味道，用手拨开这股气味，我不用思考便知道：又是爸爸久违的“好伙伴”——烟在作怪了。我很奇怪问：“爸爸，你不是戒烟了吗？”爸爸笑了一下：“没事，病都好了。”唉，爸爸又和他的烟朋友“久别重逢了”。爸爸怎么又开始吸烟了呢？让我从看到妈妈所做丰盛饭菜的喜悦，一下子到了雾霾。

爸爸转头，看到了我，讨好的说：陈钰，我再抽一支烟去吃饭。

说完，没有等我答应，便熟练性的从烟盒里夹出一支烟，俯身按响了打火机，“咔——”一声，鲜艳的火苗便在打火机上舞动起来，爸爸点燃了烟，伸进了自己的嘴里，又一次的'传来那股刺鼻的味道，爸爸却仿佛陶醉了，醉在烟给他的快乐中，慢慢将烟挪开，哎呀！爸爸吐出了一团团的灰色烟雾！糟糕，味越来越重，不知道爸爸是如何忍受的，不对，爸爸不是忍受而是享受！我夺门而逃，大口大口的呼吸着新鲜空气。

我不肯放弃，又一次破门而入，爸爸正在“喷云吐雾”，他和烟朋友联手把我打了个猝不防及，熏得我晕头转向，我劝爸爸别吸烟了，爸爸说：“小孩子，别管大人的事······”结果，我碰了一鼻子灰回到饭桌，我心里还在嘀咕：“嘿，这么爱吸烟，吸烟都快成他的特点名片了，烟对他就有那么大的魔力，连身体健康都不顾了。”

唉，爸爸呀，请你戒烟吧！真不知道烟对你的魔力什么时候会消失······

爸爸的戒烟故事作文 25

烟，在生活中，大家经常会看到有很多人在抽烟。俗话说：“饭后一支烟，赛过活神仙！”可是，我却不是这么认为，有数据表明：香烟烟雾中，92％为气体，如一氧化碳、氢氰酸及氨等；8％为颗粒物，这些颗粒物统称焦油，内含尼古丁、多环芳香羟、苯并芘及β-萘胺等，已被证实的致癌物质约40余种。吸烟对人体的危害是一个缓慢的过程，需经较长时间才能显示出来，尼古丁又有成瘾作用，使吸烟者难以认识。吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的最大病因之一。

而我的爸爸在5年以前也是一名吸烟者，可是他现在一闻到烟味就觉得很反感。

从我有记忆开始，爸爸一旦有空，就躺在沙发上，手里叼着一根烟，惬意的抽着烟。而我，当时只是一个2、3岁的小毛孩，遵从着爸爸的指示，在茶几和沙发之间来回的穿梭，为爸爸拿香烟、拿打火机。

渐渐地，随着年龄的增长，我开始讨厌起爸爸抽烟了。因为爸爸的抽烟，家里面烟雾缭绕；因为爸爸的抽烟，我和妈妈要和他一起抽“二手烟”；因为爸爸的抽烟，他花在买烟的钱上越来越多了！

我和妈妈在暗地决定，要给爸爸来一场戒烟大行动。

我和妈妈对爸爸采取的了口头教育，“爸爸，你知道吗？吸烟对人体危害是一个缓慢发展的'过程，只要及时地戒烟就可能一定程度或完全消除这种危害。况且，一个人吸烟似乎“无关他人”，其实不然，其家人正受到被动吸烟的危害。根据世界卫生组织的定义，被动吸烟是指不吸烟者一周中有一天以上每天吸入吸烟者呼出的烟雾长于十五分钟。中国７１％的家庭、３２．５％的公共场所和２５％的工作场所，因有人“吞云吐雾”而成为被动吸烟场所。”“啊？”爸爸听完我的话以后，赶忙丢下手中的烟，喝了几大杯清水。

“哈哈！爸爸终于戒烟了！”我喊道。

这就是我爸爸的戒烟记。

爸爸的戒烟故事作文 26

大家可能都见过烟盒上写的这么一句话：“吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。”可是吸烟者们有谁认真的听劝过这句话，甚至是不把这句话放在眼里，我的爸爸就是一个典型的例子，他几乎天天要抽两包烟，妈妈曾多次苦口婆心的劝爸爸少抽点儿少抽少抽点儿，可爸爸哪里听的进去，他只是说：“抽了二十多年的烟了，哪能戒的了”。

但是，在这里我想对爸爸说：爸爸，你知道吗？烟雾中，92%为气体，如一氧化碳，氢氰酸及氨等；8%为颗粒物、这些颗粒物统称焦油，内含古丁，多环芳香羟，苯并芘及B萘胺等，已被证明的致癌物质约40余种，动物实验获地惊人的结果，再大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡，活蹦乱跳的狗，用还了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地，爸爸你想想这有多长可怕。

而且我和妈妈都是属于“被动吸烟者”即吸烟者周围不吸烟群众受害者，包括生活在一起的父母，丈夫、妻子和儿女，父母吸烟，我们孩子受害，长期吸烟的人，在其周围不吸烟的人在有烟雾的房间里1小时，就等于吸了一支烟。

吸烟的害出是日积月累，一时很难看出害处，所以在不知不觉中许多人都忽略了它的严峻性和致命，这也导致许多人在不明毕竟，不存戒心的.情况下开始吸烟，待到日久成习，欲罢不能，已是大错铸成，后悔莫及了，吸烟上瘾，吸烟量不断增加，吸烟的费用也与日俱增，目积月累，这就成为一笔很大的开销，而且我还计算了一下，一支烟可以减少3秒钟的寿命，一包烟就是一分钟，这样下来您一个月就能减少一个小时的寿命，一年可就减一天呀！我想爸爸您一定不想把自己的岁月都浪费在烟土上吧。

“良药苦口利于病，患言逆耳利于行”经过我这么一顿苦口婆心的劝您，您应该明白了一家三口今后的幸福生活您一定要戒烟，您就听您女儿一次吧！祝您戒烟成功，健康长寿！

爸爸的戒烟故事作文 27

爸爸是个“老烟枪”，一天到晚，烟雾腾腾，可以说是烟不离手。我和妈妈多次劝他別抽烟，可他就是置之不理。苦于多次劝说未果，我觉得还得另谋良策，一定要让爸爸把烟给戒掉。

这天傍晚，我在家门前玩耍，忽然听到一阵“咯咯，咯咯……”的叫声。咦，是什么呢?我循着声音的方向悄悄走过去。哦，原来在屋前的石头缝里躲着的'两只蝈蝈正在练嗓子呢!瞧它俩唱得多欢呀!忽然我脑中灵光一闪，不禁嚷道：“哦，有了!有了!就这么办!”接着我赶紧从家里取来两个小瓶子，蹑手蹑脚地走近蝈蝈旁，小心翼翼地把这两只“歌唱能手”捉住，分别放进瓶一子里，用盖子稍稍盖好后就迫不及待地向家里跑去。

当我向爸爸借了一支烟，用打火机点燃时，爸爸满脸疑惑地问我这是干吗呢?我轻轻用手指“噓”了一下，示意爸爸看我做，此时爸爸也不知我葫芦里卖的是啥药，只能看我“瞎折腾”。我把点燃的香烟伸入了其中一只瓶子里，只见没过多长时间，瓶里就烟雾弥漫，而瓶里的那只蝈蝈则像困兽一般，左突右撞，似要冲出浓烟包围。渐渐地，蝈蝈的动作越来越迟缓，再也不像起初那样生龙活虎。而另外一只瓶子里的蝈蝈则仍在悠闲地跳来跳去，行动敏捷……

当看到这儿，爸爸才恍然大悟，不由轻声笑道：“你这孩子，这是变着法儿要让你爸戒烟呀!”我摸摸自己的脑袋瓜，不好意思地说：“爸爸，你看到了吸烟的危害有多大吧!而且老师也说过烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病和高血压的危险……”

看到我振振有词，讲得有鼻子有眼的，爸爸不由得又乐了，“儿子，没想到上了几年学，真是越来越有学问了!士别三日，真令老爸刮目相看呀!今天就冲着这份心意，爸爸无论如何要坚决把烟给戒掉!”听着爸爸坚定的表态，我不由得心花怒放，忙不迭地向老妈报告好消息去了。