精彩的一瞬间作文400字（精选16篇）

在平平淡淡的日常中，大家都经常看到作文的身影吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编为大家整理的精彩的一瞬间作文400字，希望能够帮助到大家。

精彩的一瞬间作文400字 1

今天是我们学校一年一度的运动会，今年的运动会比往年壮观。

运动会开始了，随着运动员进行曲的想起，迎面走来的先是铜管乐队，接着是护旗手，护着国旗迎面走来，然后是每个班级的风采展示。有拿着鲜花的，有拿着球拍的，还有拿着呼啦圈的……轮到我们班了，同学们个个精神抖擞，手拿金色呼啦圈，喊着队列口号，昂首挺胸的.走过主席台，我们班还被评为“朝气蓬勃奖”。

在本次运动会最让我印象深刻的是运动健将摘金夺银，为班级争光的那一瞬间。尤其是陈若彤同学为我们班的胜利做出了巨大的贡献。她性格开朗，热爱帮助同学，一米四几的个子，她是我们班的“飞毛腿”。在这次比赛中，她表现出了“飞毛腿”的威力。400米决赛开始了，陈若彤来到跑道上，摆好姿势，“啪”一声枪响，参赛的运动员个个像小老虎下山，陈若彤也不甘示弱铆足劲儿向前飞奔。“加油，加油”同学们的助威呐喊像涛声一样此起彼伏。在同学们的呐喊声中她使出了全身力气，越跑越快，终于第一个冲到了终点。

这次运动会真是又紧张又激动。

精彩的一瞬间作文400字 2

今年“三跳运动会”我被老师选去当“小裁判”。这样，我就能近距离的观察运动员了。

运动员入场了，一个二年级的小女孩害羞地走到我们面前，把比赛条交给我们。我抬起头来，吓了一跳，她的个子就如同一个一年级的同学一样，站在同伴当中有些格格不入。她梳着两条小巧的辫子，双手不停的揉搓绳子的两个头。这时一个老师走过来，轻轻地对她说：“别紧张，你可以的!”她腼腆的点点头。

“哔”比赛随着一声清脆的哨声开始了。只见她如同换了一个人似的。飞快地跳起来。而她的双脚也如同充足了电似的'，轻快地点着地面。我看呆了。她跳挽花竟和竞速没有两样!她眼睛望向主席台，头上的刘海儿和小辫子也活泼地蹦蹦跳跳着，如同两个和她一样可爱的小孩子。一，二……十……三十……五十……九十!比赛结束了，她停下脚步，抹了抹头上的汗，小跑过来询问自己的成绩。老师竖起大拇指，小声告诉她：“九十个!你真棒!”她开心的笑着，蹦蹦跳跳的回班去了。

一份耕耘，一份收获。这不正是努力后的收获，风雨后的彩虹吗?我决定，今天要快快写完作业，为明天的项目做准备。我也要尽力为班级争光。

精彩的一瞬间作文400字 3

诗人说，童年是梦境。不错，当我们度过了金色的童年后，再掀开斑驳的记忆，一桩桩，一件件那丝丝缕缕令人魂牵梦萦的往事历历重现眼前的时候，你会由衷地觉得，童年确确实实如梦境一般。

还记得在二年级的时候，我们参加了夹球跳比赛。一声清脆的哨声刚一响起，三个班的同学就像出膛的炮弹，嗖的一下夹着球跳到筐子里，刚把球放进去又迅速再拿出来，然后拼命地往回跑，就像敏捷的小燕子一样往返疾飞，就这样来回的反复着。

终于到了最后一个同学，他咬紧牙关，夹着球像玲珑的松鼠一样上蹿下跳的跳到筐子里，把球放进去再快速拿出来，然后似美洲豹捕捉猎物时的速度一般飞奔到了终点。就在这时，一声声震耳欲袭的'欢呼声立刻响起：我们班赢了！我们班赢了！同学们有的面露喜色，有的伤心欲绝…

其实，生活就像一条金色奔腾的大河，虽然其中的每一滴水都那样平凡，但在阳光下，依旧能够成为一个瞬间，精彩的瞬间。这就是属于我的美好一瞬间，也是最令我难忘的一瞬间！

精彩的一瞬间作文400字 4

在生活中，我们经常为一个精彩的一瞬间而感动。

那天，下起了瓢泼大雨，我在回家路上的一个水塘里，我看见了一只小鸟在里面挣扎，它好像想飞起来，但失败了。

我走进一看，呀！是一只灰色的小麻雀。我用双手小心翼翼地把它捧起来走到没有雨的屋檐下。我用随身携带的餐巾纸把它身上的雨水擦干，又把它放到自己的怀里用自己的体温让它得一点儿温暖，忽然，它扑棱了一下翅膀，我认为它想飞了，便把它放在了手中，哪儿成想，它飞了一下便摔了下去。

我连忙把他捧起来，又放在自己的.怀中，这次我放的时间更久了一些，等到它翅膀上的水珠而已将完全蒸发时，它又扑棱了两下翅膀，好像养足了精神，又飞了起来，这回它飞得更高了，它就在快掉到地上的时候，一声鸣叫，伴随着扑打翅膀的声音，飞上了高空，看着它小麻雀渐渐变成了黑点远去，直到看不见为止，我才转身离去。

这就是人们经常说的生命吧！生命是无忧无虑的，随心所欲的，没有什么东西能阻止我们对生命的热爱，也没有比这为生命拼搏的一瞬间更精彩的了！

精彩的一瞬间作文400字 5

在我的生活中许多事情发生在一瞬间，有的让我感动，有的让我幸福，但有一件发生在瞬间的事令我十分激动。

去年暑假，我一直吵着要学自行车。因为我看见许多与我差不多大的小朋友都会自己骑车买东西。最后妈妈拿我没办法，只好帮我买了一辆，我高兴及了。

今天是星期六我可以练习骑自行车了。我兴致勃勃地和妈妈来到楼下，开始练习。我兴奋地骑上自行车，可谁知，我刚一坐上自行车，就摔了个“人仰马翻”。我手忙脚乱，不知所措。又试了几次，都没有成功。我有些泄气了，生气地对妈妈说：“妈妈，为什么骑自行车那么难呢？”妈妈并没有生气：“不要泄气，只要努力就一定会成功的。你可不要三天打鱼，两天晒网啊！我来教你，骑自行车是有窍门的，眼看前方，保持重心。”听了妈妈的话，我立刻又打起了十二分精神，努力练习了起来。虽然摔了好几次，把身上弄得青一块紫一块的.，但我还是坚持着。终于，过了三天，我的努力没有白费，我终于学会了。就在这一瞬间，我感到十分兴奋。以后每当我骑上自行车时，都感到无比自豪。

这一瞬间，令我难以忘怀！

精彩的一瞬间作文400字 6

精彩的一瞬间在精彩的运动会上，每一个班级，都有一个不可思议的精彩的一瞬间。在这里，每个瞬间都是精彩，虽然有失败，但他们不会伤心。

今天下午，我们班在男子八百米的.时候，一个我班同学，在经过我们班的位置时，全体同学都跑了出去。过了一会儿，我跑过去看的时候，我班那个同学竟然跑了第一名。在跑过去的时候，我在他前面的时候，我看到他的表情是辛苦的，劳累的，红彤彤的，我从他的表情中可以看到，他付出了很多力量。在旁边的人纷纷向终点拥去了，我们班梁老师也尽力地向终点跑去。

在我们班同学和老师的眼中，可以让我知道，他们是多么盼望，盼望他得到第一，为我们班争光。在他胜利的一刻，我们全班为他欢呼、喝彩，体育老师也夸他好。精彩的一刻就是那么精彩，在那精彩的一刻，全体同学都跑了上去，把他背了回来。在那精彩的一刻里，让我们学到了：只要努力，就一定会成功。这次，让我学到了，只要努力，就会成功的，要在读书这方面，努力学习，成绩一定会上升。

精彩的一瞬间作文400字 7

我的童年，最美的莫过于课间踢毽子了。

叮咚咚，清脆动听的下课铃响了，同学们纷纷走出教学楼，来到宽阔的操场上参加自己喜欢的'运动。校园里顿时喧闹起来。

踢毽子是同学们十分喜欢的运动。操场的旁边，这一组，那一组，玩得多好，看，他们踢得多带劲啊！

五彩的毽子像戴在头上五彩的小花儿，多么漂亮呀！同学们一心投入到踢毽子活动中。毽子忽上忽下，有时飞上天空，有时落在地上，像一位美丽的小姑娘在天空翩翩起舞。

忽然，一个大姐姐用右脚使劲一踢，毽子腾空而起，然后来个空翻，又用左脚将快要落地的毽子踢起来，毽子又飞上去了。只见她用右脚接住毽子，再猛一踢，毽子，嗖的一下又如离炫的箭飞向天空。大姐姐脚刚落地，毽子就从空中落下来，她轻轻地伸出左脚用后跟将毽子接住，又来了个鲤鱼跳龙门将毽子踢起。

真是了不起呀！我可没有这么好的技术。场外的同学不时发出喝彩声，都想拜大姐姐为师。

叮咚咚，上课的铃声响了，我三步一回头，恋恋不舍地离开了操场。至今我还记得这精彩的瞬间。

精彩的一瞬间作文400字 8

北京第２９届奥运会现在正在直播的是：女子６９公斤举重比赛。中国选手刘春红沉着地上场了，她选了世界记录１２４公斤，观众都为她捏了一把汗。只见她双手檫了一些粉，蹲下来，双手抓着杠铃杆子，做了一下深呼吸，突然大叫一声：“嗨！”就毫不费力地抓起来了！看台上，为她助威的喊声此起彼伏。这次她的成绩与世界记录打平了！

原以为她会休息片刻，然而它紧接着又上场了。看来，她是奔着打破世界记录而来的。

只见她双手抓杆，做了一下深呼吸，又是大叫一声：“嗨！”次刻，她心里一定有一种必胜的信念在支撑着她。她使出了全身的劲儿，胳臂向后一拉，身子向后一仰，腿站起、拉开，然后漫漫地收回、伸直。全场观众屏住了呼吸，电视机前的我们也瞪大了眼睛。哇！她举起来啦，举起来啦！中国的刘春红打破了女子６９公斤抓举的世界记录，她以１２８公斤的好成绩获得了抓举的金牌，又以２８８公斤的`优异成绩摘得了挺举的冠军。

从这场比赛中我看出了中国体育事业日新月异的发展与冲向金榜最高峰的希望！

精彩的一瞬间作文400字 9

在我弟弟刚出生不久，我爸爸就说这小孩儿与他所见过的其他小孩儿不太一样，特别的活泼，甚至可以用“淘”来形容，于是“淘淘”这一小名就出现了。

在他七个多月的时候，他开始会发出一些像字也不是字的音。其中最早，最清晰的便是“爸”这个音。一开始听到我也并不相信，后来他一次次冲着爸爸喊爸的'时候，心里有那么一丝丝的羡慕，便开始有意无意的引导他“淘淘，叫姐姐。”然而一点用也没有。

又过了一个多月，他就开始叫“妈”了。我越听越羡慕，一天不下十次的教“姐姐，叫姐姐。”然而依旧没有什么用。

直到他快十个月的一天上午，我像往常一样逗他玩儿，他却理都不理，看都不看我一眼。我就开玩笑的要走，边走边说“你再不理我，我就走了啊！”我没抱有他能回复我的希望，但当我快要消失在他的视野中时，我突然听到了那声我梦寐以求的声音“阿姐！阿姐！”一开始我以为是我想疯了才听到的，直到看到我爸爸脸上的同款惊讶，我才意识到他是真的叫了“阿姐”，我觉得那一瞬是我最精彩，最幸福的一瞬间。

精彩的一瞬间作文400字 10

这是一个不一样的，不是秋风飒飒，却艳阳高照。太阳火辣地炙烤着大地，连风儿都冒着热气，枯黄的叶尖转了黑，这儿却举行着一项盛事——。

千名健儿在场上挥汗如雨，有投实心球的，有跳的，更多的在跑，而最让人激动，令人兴奋的'必是那4百米的接力跑。

我没有过多地关注本班的赛事，但却被“一身黑衣”的他——九龙湖校区的选手黄韬光略给吸引了。

他站在赤红的跑道上，步弓在那儿，手放在后面（他是第四棒，自然要去接棒）。“嘭”，随着第一枪的响起，接力棒一个接着一个传递着，同一行的人都跑了，只有他，像一只拉满的强弓，当他接到第三棒递上的接力棒时，如同拉弓的手松开了，他像一支利箭般射了出去，如烈马，如猎豹，似，似天雷……“虽乘奔御风，不以疾也”他全力奔跑，甚至让我都看不清他的面孔。他好像黑夜中的潜行者，在上无声地“闪动”着，超过一个个选手。最后，全场爆发了热烈的掌声，小组第一。那一瞬，那一刻，定格在那儿，那就是永恒。他用超强的爆发，自己的努力和实力赢得了掌声，取得了荣耀。

精彩的一瞬间作文400字 11

在生活中，我们经常为一个精彩的一瞬间而鼓掌，如马戏团小丑的表演等。但我却为一只小鸟的精彩一瞬间而鼓掌。

一场大雪过后，天地间只剩下白色，白色的屋顶，白色的窗户……人渐渐地多了起来，门前是打雪仗的小孩；庭院里是扫雪的大人，他们脸上洋溢着笑容，大概是在笑明年又是一个丰收年。

我向门旁的一片小竹林走去，忽然，我停下了脚步，我的眼睛正注视着不远处一只冻僵的鸟，我走了过去，只剩下一点点体温，我呵了几口热气，它渐渐地有了知觉，也慢慢地恢复了。它动了几下，小脑袋朝四周看了看，然后目光转向天空，忽然，它翅膀扇了几下。我知道，它要飞上蓝天，我把它放在地上，它又扇了几下，好像可以飞了，就加快了速度，可才飞离地面八米，又掉了下来，它休息了一会儿，又飞了起来，这回飞得更高，快几十米了，它就在掉到地上的时候，一声鸣叫，伴随着扑打翅膀的声音，飞上了高空，看新旧小鸟渐渐变成了黑点远去，直到看不见为止，我才转身离去。

这就是人们经常说的`生命吧！

生命是无忧无虑的，随心所欲的，没有什么东西能阻止我们对生命的热爱，让我们放飞生命的激情吧！

精彩的一瞬间作文400字 12

他们，冒着生命危险坚持训练；他们，没有自己的比赛服；他们，买不起三十元的纪念品；他们，是来自战火纷飞的伊拉克参加北京奥运会的双人浆选手。

忘不了，那一次双人浆比赛。从比赛一开始，他们便被甩在了后面。但从他们那饱经风霜的脸上写着的坚毅可以看出，他们还不想放弃。不一会儿，其他选手都快完成了比赛，他们却落下很远，但他们依然拼命地划动着船桨，仿佛希望时间倒流，奇迹发生，让自己还能够进入决赛，创造辉煌。一次一次的`摇浆，激起了一朵一朵的水花，他们的眼中只有终点。

终于，他们冲过了终点线。最后一名，但观看比赛的人们却发出前所未有的喝彩，毫不吝啬的献出自己的掌声。这一瞬间，人们为他们喝彩；这一瞬间，比赛场地沸腾了；这一瞬间，属于他们——一对伊拉克划桨运动员。虽然只是最后一名，但这代表的是他们的辛苦努力，是他们拼命换来的。

那美好的一瞬间并没有被记录，但它已经刻在了在场每个人心里的最深处，永远不会忘记。

精彩的一瞬间作文400字 13

一个阳光明媚的早晨，教练把我们召集到一起，我们议论纷纷猜测是什么事情。教练和我们说有一个排球比赛，我们一个个在听了后摩拳擦掌十分期待比赛的道来。

比赛来了，我们好似踏上战场，迈着紧张的.步伐走上了赛场。当哨声想起，一切紧张都如浮云一般飘之脑后，一传，二传，三扣，整个动作行云流水十分顺利。

到了最后比分25比25，这是关键的一局，输了我们回家，赢了我们晋级决赛。对手的发球如同离弦的弓箭一般迅猛且有威力。但我们这面坚实的盾牌还是全部返还了回去。我紧张的看着在空中的球，这一瞬间一切都好像静止了，得分了！我们成功夺得一分，我们十分激动，但还有一分所以我们保持状态。到了我发球，站在场外，寄托着全队的期待，我拍了拍球，然后抛起，用力一扣，结果失误了，球没有威胁性，我十分失望但我知道现在要去应对对手下一轮进攻。对手毫不留情的把球扣了过来，结果我们把球救飞了，就当所有人都没希望时，我一个人飞身冲了过去，把球打了回来，自己也重重摔在地上，队友也不负努力得到了这一分，就在这一瞬间我感觉十分高兴我们激动的拥抱在一起，欢呼雀跃都在珍惜这结果的来之不易。

比赛结束后我们依旧还在回味那一瞬间，美好且令人难忘。

精彩的一瞬间作文400字 14

本周五，我们学校举行了秋季运动会。

听，这整齐嘹亮的鼓号。看，这整齐有力的步伐。运动会开始了！运动员们上场了，一个个精神抖擞、精神百倍、信心十足。像是向自己的对手宣战，似乎知道赢家就是自己。我身为一名运动员，更懂得他们此时此刻的心情了。 比赛开始了，运动员们一个格拼尽全力向对手发起“进攻”。那跑步的运动员，哪怕有一点希望，也完成最后的冲刺；“投掷”运动员，用尽全力，使劲一抛，铅球在空中划了一道优美的弧线，叫好声连成一片；跳高运动员，纵身一跃，便“更上一层楼”！

“加油！加油！”这一句句呐喊声，更让运动员们精神为之振奋，觉得只要加油就一定会成功。

到我比赛的时候，我既兴奋又紧张，生怕对手会比我强多倍。我参加的是跳高比赛，经过第一轮比赛，我心里那块悬着的石头终于落地了，对手跟我实力相当，所以，这个时候更是比赛谁能够稳住，谁能够就此一搏。第二轮轮到我的时候，我深呼吸了两口，调节了下紧张的`情绪，向着横杆冲去，快到跟前，调整步伐，一跨步，哇噻！完美的一跳，我

过去了。轮到对手了，看到我一次跨过去了，明显的她的心情紧张了些，结果，第一跳没过关，在接下来的两次跳中，均未过关。我轻而易举的拿到了第一名！

通过这次运动会，我受益匪浅，既尝到了成功的喜悦，也从中也悟出了一些道理：心态很重要。我也明白了，团结合作也是成功必不可少的环节。

精彩的一瞬间作文400字 15

运动员在赛场上的全力奔跑是精彩的；人与人间的互相帮助是精彩的；芭蕾舞者在舞台上的自信绽放是精彩的

一个小女孩有一个梦寐以求的舞者梦，她羡慕芭蕾舞者们能在舞台上展现优美的舞姿，于是她在公园练，在家里练，在能找到的任何一片空地上练。妈妈知道了，给她报了一个舞蹈班，小女孩开心极了，可是，同伴们却议论道：“她怎么和猪一样胖，肯定跳不起芭蕾！”“是啊，韧带柔软性一定不行。”

果然不出所料，她费尽努力却怎么也跳不好，别人轻易地把脚抬过头顶，而她却痛的哭出了声，别人身轻如燕，轻而易举地完成各项任务，她却如一只笨拙的胖熊，僵硬紧张，每一次她当众展示，都惹得大家纷纷哄笑，她可是却并没有放弃，总是一个人偷偷坚持练习着。

功夫不负有心人，终于她有机会参加全国芭蕾舞比赛，可当她发现自己的衣服被对手剪得破烂不堪时，她没有绝望，她淡定地散下头发，坚定地迈出步伐，穿着练功服走上了舞台。她跳着轻盈的步伐，手上的丝带飞舞着，旋转着，在女孩的手中似乎有了新的生命。女孩面带微笑，在空中跳跃，旋转，妖娆的身姿十分曼妙，像一只精灵降落在人间。她甩开的`不仅是她飞扬的发梢，更有她全身洋溢的自信！评委们惊讶极了！一瞬间，全场沸腾，观众们大声称赞，掌声雷鸣，女孩获得了全国冠军！

在梦想的舞台上，我们要不惧他人的眼光，永不放弃！

精彩的一瞬间作文400字 16

运动会已接近结束了，这代表着最激动人心的接力赛要开始了。

运动员们站在起跑线上，做起了热身运动。我的心中一阵激动，有的同学也在摩拳擦掌，好像也要参加一样。

“砰！”一声枪响过后，运动员们跑了起来。当看见我们班的小冰被别班同学一点点超过的时候。天空好像乌云密布，要下雨似的'。我们紧握着拳头，皱起了眉毛，大喊着“小冰加油，加油，超过她们！”

第三棒快要交接了，我们把希望寄托在第四棒—全班公认的“飞毛腿”小尹身上。小冰接近小尹了。她把接力棒递过去，小尹稳稳地接住，接力棒安全交接了。

之后，许同学像一匹脱缰的野马似的冲出去。只见她快速摆动手臂，左脚迈出一大步，右脚随着左脚的步伐跟了上去。她咬紧牙关，头发随风飘动，真酷！“加油小尹，加油！”我们呐喊着，心跳逐渐加快。运动场上的呐喊声一阵高过一阵。有的同学喊得很大声，像要把喉咙喊哑似的，有的索性跟着她跑……

20米，15米，10米，8米，5米…她慢慢地超过了别人，成为了领跑人。最后，小尹迈开了一大步，冲过了终点线，此时乌云仿佛也为我们散开了，阳光照耀着大地。我们松了一口气，脸上露出了灿烂的笑容。“耶！我们赢了！”我开心地欢呼起来。

四（1）班是第一了！是冠军！我们四（1）班是好样的！