戒烟日记200字作文（精选21篇）

无论在学习、工作或是生活中，大家一定都接触过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。你知道作文怎样写才规范吗？下面是小编为大家整理的戒烟日记200字作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

戒烟日记200字作文 1

我的爸爸非常爱抽烟，家里总是烟雾缭绕，我非常讨厌这个味。

有一天，我无意中看见烟盒上写着一行字：吸烟有害健康。我大吃一惊，它果然不是好东西。我决定和妈妈一起帮爸爸戒烟。

我们想到老爸没有打火机就无法抽烟了，于是我就把他的.打火机偷偷藏了起来。一天，爸爸又想抽烟了，他四处找他的打火机，结果怎么也找不到。他非常焦急，就自己去买了一个，我和妈妈又决定藏他的烟。爸爸似乎觉察到了这是我和妈妈干的，他毫不示弱，竟然又去买了一条烟。我和妈妈决定和他战斗到底。他买一盒，我藏一盒，他买一条，我藏一条。最后老爸终于投降了。

戒烟日记200字作文 2

今天，我帮爸爸戒烟，当时感觉真的'很有意思。有一次，我正在玩，爸爸说给我买盒烟去，爸爸将十块递到我手上。我脑子一转，吸烟对身体有害，我不想让爸爸吸太多的烟，于是我就想着给他买点别

我把十块钱，买了烟糖，我高兴的一路小跑跑到家，说：“爸爸烟买回来了”，爸爸说好，爸爸开心的拿起一根烟糖，叼在嘴里，拿起打火机，嗯，怎么是甜的，还有巧克力味，我笑了。

经过这次事情后，爸爸也不吸烟了，真是太好了。

戒烟日记200字作文 3

我的爷爷快70岁了，最大的`缺点就是爱抽烟。就是因为爱抽烟，爷爷奶奶一天到晚为一包烟而发生矛盾，真不像话。

有一次我和爷爷在看电视，就是因为爷不喜欢看动画片儿，他就走进厨房，我看见了，想探个究竟，就偷偷的跟着爷爷去厨房。原来爷正要抽烟呢！我走进厨房，大声的说，抽烟对身体不好，我就让爷把烟给我，也不给我就去抢，一会儿我把烟墙号过来，非常高兴，我就把爷爷的烟藏起来！

我就说爷爷你戒烟吧！我知道戒烟难难戒烟，这是让很多戒烟的头疼的事儿！我说爷爷，以后你想吸烟的时候，就吃颗糖，慢慢的，慢慢的就能把烟戒掉！

戒烟日记200字作文 4

我的爷爷很喜欢吸烟，当他看到烟时就会情不自禁的吸起来，抢都抢不过来。

吸烟有害健康，所以我要帮他把烟戒掉。今天爷爷正要吸烟的'时候，我上前阻止了他，然后告诉他：“爷爷，您不能再吸烟了，因为吸烟有害健康。如果您长期吸烟的话，您的肺就会收到伤害，严重的话还可能会坏掉，非常危险！”爷爷听了，下了一跳。赶紧把烟扔了。

爷爷从今天开始戒烟，刚开始，爷爷一不吸烟就浑身难受。我知道刚开始肯定会有些不适应。所以我提议让爷爷想吸烟的时候吃些瓜子或者糖果。这样就不难受了。果不其然，时间一长，爷爷就把烟忘了。我的方法成功让爷爷戒烟了！

戒烟日记200字作文 5

今天阳光明媚，春暖花开，艳阳高照。可是，我刚起来就听见爸爸说：“好儿子，帮我到楼下买包烟。”

我说：“我连还没洗，牙没刷，衣服没换，你要这样去给你买烟，那走在路上别人就会说李家怎么养的儿子？走路还穿睡衣。再说，吸烟对肺不好，容易得癌症，而且肺也会从红色变成黑色。”

爸爸说：“谢谢，儿子！你让我知道了吸烟的害处。儿子，我想你和你妈妈写保证书，以后再也不吸烟了，再也不乱花一分钱了。”

小朋友们，如果你们的'爸爸也有吸烟的坏毛病，也要像我这样哦！

戒烟日记200字作文 6

我的爸爸很喜欢抽烟，每天都烟不离身，在家也经常抽烟。

随着我年龄的增大，我渐渐知道了许多吸烟的危害，吸烟不仅会使吸烟者身体健康受到影响，连我们这些吸“二手烟”的'健康也会受到伤害，而且更加严重。

我就去劝爸爸把烟戒了，为了家里人的身体健康，不能再吸烟了。爸爸也意识到吸烟会伤及我们。所以爸爸跟我说她下定决心要戒烟了，我说要陪爸爸打开心极了，我说我也要帮助爸爸。

我把爸爸所有的烟都藏起来了。每当爸爸真的忍不住想吸烟的时候，爸爸就问我拿，说只吸一根，可我不同意。我尝试转移爸爸的注意力，时候会说陪他一起打羽毛球，有时候会说一起吃东西，有时候会说……

戒烟日记200字作文 7

从小在我的记忆中爷爷又抽烟又喝酒，每顿饭都要小酌两杯。

在爷爷开始戒烟的那几天，经常对家人发脾气，家人都很体谅他。因为爷爷生病了，所以家人帮助他一起戒烟。方法有嚼口香糖，嗑瓜子，喝功夫茶。一天到晚，爷爷嘴里好像永远对离不开吃。放学回来，写完作业，为了分散爷爷的注意力，就陪他下象棋，或者和爷爷一起到小区公园散步。

在家人的共同帮助下，爷爷五六个月的`时间都没有在抽烟了，后来就彻底戒掉烟了。抽烟真的有害健康啊！

戒烟日记200字作文 8

我的爷爷对我非常好，有很多优点，唯一的缺点就是爱抽烟。他的裤兜里总是可以找出几包烟，我和奶奶总是找出一包扔一包，就是想让爷爷戒烟，但是爷爷不听，现在爷爷聪明了总是把烟藏起来，让我和奶奶找不着。

有一次，我和奶奶在家大扫除，我打扫厕所时。在洗漱池的`下面的柜子里找到了两包烟，奶奶在花盆里也找到了一包烟，爷爷上班回来，转了一会，像只没头苍蝇一样，什么也没找到，但他也没问我们，我和奶奶一笑，齐声说：“扔了。”爷爷伤心的说，这可是他这个月刚买的。我和奶奶对爷爷说：“吸烟遇害健康。”爷爷很生气的回自己的房间了，但爷爷明白我们的一番苦心。

从此，爷爷真的么与吸过烟，我们一家人非常开心！

戒烟日记200字作文 9

给我不给你再说一遍，不给就是不给，奶奶又在训爷爷了，爷爷又吸烟了。

每当爷爷吸烟奶奶都会第一时间去跟间去跟爷爷要烟。但每次都要不出来。

这次奶奶不在家。爷爷可开心了，像只快乐的小猴子，叔叔的拿出了一根烟纳入打火机，一根一根的吸起来，肯定是的时候心。洗澡的`时候吸，甚至连吃饭的时候也吸。我实在是受不了了，我给奶奶打电话，奶奶居然没有接，就这样，今天爷爷吸了好几盒烟。

晚上8点左右，奶奶回来了，看见满地的烟头，什么都没说。而是不管不顾的躺在床上睡觉了。

第二天来了，奶奶说，老头子，今天我给你一盒烟。吸不完别吃饭！。到了中午，一求证，奶奶，我不洗了，我不洗了，就这样也有戒烟了。

戒烟日记200字作文 10

星期天上午，爸爸坐在沙发上一边看报纸，一边抽起烟来，顿时家里烟雾缭绕，满屋子都是浓浓的烟味，呛得我直咳嗽。

我想一定要帮爸爸戒烟。爸爸抽烟时间长了，要戒掉可是得下功夫，必须找出充分的理由才能说服他。怎么办呢？我终于想到了，我把在课外书中看到的一段话读给爸爸听。每天抽一支烟会使人的寿命缩短五秒钟，还会使家中的亲人沧味二手烟民。……爸爸听后深思了好久，说原来我抽烟不但影响自己的身体，还污染了环境，影响家人的健康啊！说完他马上丢掉烟头，坚定的'说我一定戒烟，说话算数。

听了爸爸的话，我笑了，爸爸也笑了。

戒烟日记200字作文 11

火龙一家生活在山洞里。

火龙爸爸经常喷烟，房间里就像仙境一样。

有人问他为什么喷烟，他总说：“火龙吗，总是要喷烟的。”小火龙闪闪和在楼顶孵蛋的`妈妈都不喜欢火龙爸爸喷烟。而弟弟小火花却觉得爸爸从鼻口里喷烟很酷，于是，家里展开了一场辩论会。

“爸爸从鼻孔里喷烟很酷。”小火花说。“喷烟对身体不好。”闪闪反驳。于是，不喷烟获得了一分。“喷烟可以展现气质。”爸爸说。“喷烟会让你飞不快，吃食物不香。”不喷烟又得一分。最后，爸爸只好不喷咽了。不过，他也发现了不喷烟的好处。

戒烟日记200字作文 12

我的爷爷83岁了，不注意身体，导治部长期闷气今天决定带他去医院看大夫。

爷爷一路上说个不停说看什么大夫呀？吸个烟有什么吗？爸爸又说“吸烟伤身体，您都那么大了，该注意了。”说着说着就闹了起来，妈妈说，行啦，都别吵了，说到孩子他爸吵什么吵？还有一会儿，大夫说什么，我们就做什么好吗？

到了，大夫那儿，大夫说“老爷子，您的`身体没有什么大问题，只是以后，要少吸烟。”爷爷铁了心对大夫说，放心吧，我一定改正我这个不良习惯，爷爷又笑笑。

半个月后，爷爷成功了。不再吸烟了。天都笑呵呵的！今后的日子里爷爷有好几天没有吸烟了，最后有了一个好身体。

我们全家人都很高兴。

戒烟日记200字作文 13

我的爸爸一生有两个爱好，一是吸烟，二是写文章，两个爱好做的都很极致。因为吸烟他得了个绰号“烟虎”，进入我们家最大的感受就是烟雾缭绕。

爸爸戒烟缘与前些日子他的咽喉有些不适，到医院检查后医生第一句话就是：要么戒烟.要么......爸爸很淡定，从嘴里吐出两个字：戒喽！这天是2019年8月16日，一个值得我们家纪念的日子。

爸爸戒烟啦，我和妈妈为他点赞。我们家族为他的行为点赞。在一般人看来，这是极为平凡的`一件事，在他身上戒掉了几十年的老毛病，毕竟：江山易改，本性难移。

戒烟日记200字作文 14

爸爸戒烟到了今天正好是一个星期，我真高兴。

说起爸爸，他什么都好，可他就是有一样缺点——吸烟。

一星期前，我从杂志上看到了一篇文章——谈谈吸烟的害处，我大吃一惊，原来，一支烟里有几十种癌物质.....于是，我劝爸爸戒烟。

经过我和妈妈的劝说，爸爸决定永远也不吸烟了。

为了看看爸爸是否戒烟，我决定做最后一次试探。我在桌子上放了一支香烟，我躲了起来，爸爸终于下班回来了，他看见桌子上的`香烟马上折断了香烟，扔进垃圾桶里，我真为他感到自豪。

戒烟日记200字作文 15

爷爷戒烟了，以前爷爷每天都要吸一盒烟，奶奶不让爷爷吸的时候，爷爷总是不听，爷爷偷偷吸。全家人，都束手无策。

有一次我对爷爷说，爷爷，你能不能不要吸烟了。爷爷说，我知道，但我不吸烟就感觉。全身难受。

我们一家人都觉得爷爷吸烟太厉害了，于是就想劝爷爷戒烟，刚开始的时候他并不配合我们。但是后来不知道为什么爷爷忽然自己想通了，觉得吸烟的'确对身体有害，于是就把自己所有吸烟的工具全部给了奶奶。一开始爷爷有点儿不习惯，后来爷爷做到了一天只吸一支烟。又过了十天，爷爷终于把烟戒掉了，我们全家非常高兴。

同学们，如果你的爷爷或爸爸有吸烟的习惯，提醒一下哦，劝他们还是及早。戒掉为好。

戒烟日记200字作文 16

记得上次，电视里图图给他的爸爸戒烟，我要找这图图的做法去给爸爸戒烟。

刚一开始，爸爸觉得我不可能记得每天让他戒烟，也就没当回事。可是我这次下定决心，一定让爸爸戒烟成功，让爸爸有一个健康的身体！

晚上我告诉爸爸，把打火机和香烟拿出来交给我，爸爸低下头犹豫了一会儿，拿出了打火机和香烟，冷笑了一下。我看到爸爸的.样子，翻了翻衣兜，“哈哈被我捉住了吧”。原来爸爸衣兜里还有一包香烟，我看了看爸爸，爸爸不好意思地笑着。每天早上我都会让妈妈看着爸爸不让他抽烟。晚上我亲自盯着爸爸。

一个星期后爸爸终于减少了吸烟，可是，爸爸一定要彻底戒烟，有一个健康的身体！

戒烟日记200字作文 17

我有一个很爱抽烟的爷爷，除了我烟就是他的最爱。

我的.爷爷身高很高，有184厘米。他的头发很多黑白相间，额头上有深浅不一的皱纹，黑黑的脸庞上有一双大眼睛，高高的鼻梁下面长着一张大嘴巴。他一有时间就会从口袋里拿出烟来抽，我就会劝说爷爷：“爷爷戒烟吧、吸烟有害健康、对身体很不好”。爷爷就会笑眯眯的看着我说：“好、好、好，yia次就戒”。但是每次就是说说而已，还是没有戒。

哎！这就是我爱抽烟的爷爷。

戒烟日记200字作文 18

你到底戒还是不戒？爷爷说：“我为什么要戒烟？”奶奶说：“你不戒烟，不但对你没有好处，对我们也没有好处。爷爷说：“戒烟有什么好处呢？”奶奶说：“戒烟不再伤害你的肺部。”爷爷说：“我的肺好着呢。”

爷爷不戒烟，奶奶在一旁大哭了起来，我说：“爷爷，你就不能把烟戒了吗？你看奶奶都哭成什么样了，不都是为你好吗？”我对奶奶说：“奶奶，别哭了，我相信爷爷会戒烟的。”爷爷看我这样安抚奶奶，说：“好吧好吧，我再也不吸烟了。”

就这样，爷爷成功的`把烟戒掉了。

戒烟日记200字作文 19

当我听到爸爸说的这句话的时候，我的.心里是多么高兴啊！爸爸是一个老烟民了，从初中起就开始抽烟，至今已有近五十年的历史了！对于这样一个具有悠久抽烟史的人来说，能够戒烟实属不易！今年，哥哥为爸爸和妈妈买了一本洪昭光的书和一本关于健身的书，爸爸在时常身受疾病困挠的情况下，还是相信了科学，相信了家人的善意与关怀，爸爸决定，彻底戒烟。

终于，爸爸戒烟成功。妈妈从此拥有了一个清静的世界。我想：只要爸爸坚持下去，时间长了，一定对身体大有好处。

戒烟日记200字作文 20

我的爸爸吸烟是一天吸到晚，一根接着一根。为了这次世博会，我要帮爸爸戒烟。我趁着晚上我们全家人看电视的时候，对爸爸说：“爸爸，你该戒烟了。你看世博会也快要来了，可你一根接着一根地吸，不仅危害自己的'健康，还污染了环境！你就快戒烟吧！”妈妈听了也劝起了爸爸。爸爸皱起了眉，说：“我也很想戒，但我戒不掉呀！”“你戒不掉是因为你没有坚定的信念，从现在开始，你要在脑子中想‘我要戒烟’这几个字。当然，我也不勉强你，现在这想让你减少吸烟次数，但不在公共场合吸烟。”爸爸听了，也决定试一试。

果然，功夫不负有心人，在我们全家人的努力下我爸爸终于慢慢减少了抽烟次数，我真是开心极了。希望我爸爸能早日戒烟成功。

戒烟日记200字作文 21

我是你最最疼爱的孙女——张琪。多年来你一直有一个坏毛病老是喜欢抽烟！

你知道抽烟对身体有多大的危害吗？科学家做过一次实验，在一只活蹦乱跳的小白鼠的'身上注射一支尼古丁过了十分钟后小白鼠就会立刻死去。这对于一个长时间吸烟的人来讲并不可怕，你们会说：“那为什么我们就不会呢？”那么我会这样说：“因为你们的肺已经是黑色的了！”也许你们不会察觉，因为尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体。你吸烟，我们再吸二手烟，到时全家都弥漫着烟的味道，我每次闻到那种味都会有一种想吐的感觉。

你说你很爱我们，竟然你说爱我们为什么不能以身作则呢？你就当作为了我们把烟戒了吧！