高一体育《背向滑步推铅球》说课稿（精选5篇）

作为一无名无私奉献的教育工作者，时常需要用到说课稿，编写说课稿助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么你有了解过说课稿吗？以下是小编整理的高一体育《背向滑步推铅球》说课稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

高一体育《背向滑步推铅球》说课稿 1

我说课的内容是背向滑步推铅球的技术要求，这是背向滑步推铅球教学单元中的第一次课，教学对象是水平5高一年级2班的学生，共42人，其中男生24人，女生18人。

一、指导思想

根据新课程标准，新的教学理念。本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生的体育兴趣为目标，发展学生的上肢投掷的基本技能。以学生为主体，培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯；以教师为主导，营造宽松、愉悦的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究合作，通过诱导尝试、主动评价与拓展，领悟本节课的内容。

二、教材分析

背向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标，本次课是第一次课。他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把背向滑步结合起来是本节课的主要练习内容。

三、学情分析

高一年级的学生在初中已经接触过铅球项目，处于期的他们骨骼发育完全，并且具备一定的投掷能力，但他们在情绪上容易波动，上课注意力不容易集中，但是他们的模仿能力较强，对感兴趣的东西他们愿意去接受。通过对他们的生理和心理特征的分析能够适应本节课的内容。

下面我从四个方面进行阐述：

第一学习目标：包括三个内容

认知目标：通过本节课的教学，使学生了解背向滑步推铅球的基本知识，能够认知背向滑步推铅球的动作表象和运动方法。

技能目标：通过本节课的教学，使学生了解背向滑步推铅球的基本知识，能够认知背向滑步推铅球的.动作表象和运动方法

情感目标：通过课堂的练习和成果展示，让学生体验运动的乐趣和成功的喜悦，培养学生超越自我的意志品质和竞争意识。第二教学重难点：重点：最后用力难点：滑步技术与最后用力的衔接

第三教学过程：分为4个部分

1)开始部分；课堂常规，体育委员集合，人数。教师宣布课的内容，并提出目标及要求。

2)准备部分：讲采用慢跑、徒手操，进行热身。

3)基本部分：有3个内容

1、背向滑步推铅球

技术要领：

持球：背对投掷方向，站在圈内靠近后沿处，两脚前后站立，上体自然放松，左臂自然上举，身体重心在右腿上。

低姿势滑步：身体下蹲，手臂下放，摆腿、后蹬，以摆带蹬，蹬摆结合。

最后用力：蹬、转、送、抬、挺、撑、推、拨。

2.学生听口令集体模仿练习

3.四人一组自由徒手练习并选出技术动作最好的同学出来展示

4.到铅球区有球练习

4)结束部分，放松操，使学生达到身心愉悦的效果。小结本次课情况，鼓励学生继续努力

收还器材，布置作业，师生再见。

第四教法与学法：(教法)分解教学法、分层教学法、保护帮助法

(学法)尝试法、合作学习法、比赛游戏法第五预计效果：预计心率110-130次/分

练习密度约35%

高一体育《背向滑步推铅球》说课稿 2

一、说教材分析：

推铅球是高中阶段体育检测的主要项目之一，投掷是一项发展力量的体育运动，在教学中能够培养学生良好的纪律x和顽强拼搏的精神。

二、说设计思路：

本课根据高中《课标》水平五，通过铅球投远练习和游戏争分夺秒，发展学生的力量x、协调x和灵活x，培养学生的组织能力、创新能力，以及团结协作和终身体育的意识，确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。

三、说教学目标

1、认知目标：了解铅球运动的相关知识，培养经常参加体育锻炼的习惯，发展体能。

2、技能目标：巩固提高投掷铅球的技术，发展学生的力量x、协调x和灵活x。

3、情感目标：激发学生的积极x和创造x，增强学生团结协作和安全保健的意识。

四、说教学的重难点

重点：提高投掷铅球的兴趣。

难点：拓展、合作、探究。

五、说教学方法与手段：

根据铅球的特点与练习形式，总体思路力求“新、活”，采用师生共同参与、自主学习、合作探究的教学方法与手段。

六、说教学过程：

本节课我将充分利用二十五个实心球、两个篮球场地，四幅图片，一台录音机，来完成本课的各项任务。

1、写作常规导入阶段：(二分钟)：

铃响后，同学们在场地x成四路纵队站好，师生问好后，我说：“非常高兴与同学们一起来上这节投掷课，希望通过本节课每名同学都有所收获，我相信每位同学都能做的非常好，同学们有没有信心?”(生答)通过轻松自然的方式，不仅做了课的'导入，而且激发了学生的学习兴趣。

2、激发兴趣阶段：(六分钟)

“首先让我们一起跟音乐的节奏来做一下热身，希望同学们大胆的表现自己”。在音乐《动起来》的伴奏下，老师带领学生在篮球场的边线、端线、三分线、罚球线做热身跑练习及双人x。(此环节主要是使学生愉悦身心、充分热身)

3、运动参与体验阶段：(二十六分钟)

(1)回忆体验：首先分组，每一列为一组，由小组长带领本组队员到对应的场地，结合初中所学的投掷铅球的姿势，在线后两人一组做对投练习。同时提出练习要求：

1、注意安全

2、小组长口令指挥统一投球捡球。在练习期间，教师巡回指导，并加以鼓励。通过学生自主练习，为主教材的教学实施做好了铺垫。

(2)拓展延伸：“通过刚才的练习，同学们表现的非常出x，那么如何才能把铅球投的更远呢?”让同学们带着问题，由小组长带领结合教师自制教学展板进行探究、讨论、总结方法，然后在练习中大胆尝试。提出练习要求：

1、注意安全；

2、大胆尝试；

3、小组长口令指挥统一投球捡球。通过小组讨论、合作探究，层层递进，突出了本课的教学重难点，为以后学习投掷铅球的技术做好了充分的准备。

(3)成果展示：尝试练习一番后，将学生x成四路纵队。“在刚才的练习中每小组都表现的非常好，各小组都总结了适合自己的方法，教师统一提示下，学生展示探究的成果，教师给予激励x的评价，并进行示范动作，第一种姿势侧向滑步推铅球；第二种姿势背向滑步推铅球。然后每小组结合老师的示范动作，根据刚才各个小组探究的方法，参考图片，由小组长带领继续分组练习。(通过投掷铅球，发展学生的力量x、协调x和灵活x等身体素质。)

(4)巩固提高

“通过练习，每名同学都有所提高，下面以小组为单位进行比赛”。比赛方法：1、2、3号三条投掷线，一条标志线，每位同学可以根据自己的能力选择投掷线，在1号线投过标志线得1分，依次为2分、3分，每小组所有同学得分相加为本小组得分，最后评出优胜小组。1、3组投，2、4组记分，然后交换，教师统一指挥。此环节主要拓展学生的投掷技术，充分体现了分层教学，让每个学生都能体验到成功的喜悦，增强同学们之间的交流合作互相学习。

4、合作提高阶段：(七分钟)

游戏：《争分夺秒》“在刚才的练习中每小组都表现的非常好，在下面的比赛中同学们有没有信心获得冠x?”介绍游戏方法：同学们站在起跑线的后面，每小组前6名同学把球放到标志点上，后6名同学取回，先完成者为胜。通过游戏让学生自己做主，安排本队队员的先后顺序和拿放球的顺序，培养学生团结合作和创新精神，提高学生的自主学习能力。

5、愉悦身心阶段：(四分钟)

在音乐的伴奏下师生共同进行身心放松活动，从而达到身心放松的目的，最后，引导学生谈收获与心理感受，收器材，师生再见。

我的说课结束，谢谢各位评委。

高一体育《背向滑步推铅球》说课稿 3

一、说教学目标

知识与技能目标：让学生了解背向滑步推铅球的基本原理和技术要领；掌握正确的准备姿势、滑步动作及最后用力的方法。

过程与方法目标：通过讲解示范、分组练习等方式，培养学生的观察模仿能力；增强学生之间的合作意识。

情感态度价值观目标：激发学生对田径运动的兴趣；培养学生坚持不懈的精神面貌。

二、说教学重点与难点

重点：理解并掌握背向滑步推铅球的技术要点。

难点：如何在保证安全的前提下，准确地完成整个动作流程。

三、说教学准备

铅球若干（根据班级人数调整）

安全垫

教学视频或图片资料

计时器

四、说教学过程

导入新课（5分钟）：

介绍铅球运动的历史背景及其在奥运会等重大赛事中的地位。

强调学习本项技能的意义所在。

理论讲解（10分钟）：

使用PPT展示背向滑步推铅球的动作分解图，并详细解释每个步骤。

播放专业运动员比赛录像片段，直观感受正确动作形态。

示范演示（10分钟）：

教师亲自示范完整动作流程，同时强调关键点。

分解动作逐一慢速演示，便于学生理解和记忆。

小组练习（20分钟）：

将学生分成几个小组，在教师指导下轮流进行尝试。

注意观察每位同学的表现，及时给予个别指导。

交流分享（5分钟）：

鼓励同学们分享自己的练习体会，互相学习。

教师总结本次课程的.重点内容，指出普遍存在的问题。

放松活动（5分钟）：

组织全体学生参与轻松愉快的身体拉伸游戏，帮助肌肉放松。

五、作业布置

要求学生回家后复习今天所学内容，并尝试在家附近的安全场地进行简单练习，为下节课做好准备。

高一体育《背向滑步推铅球》说课稿 4

一、说教学目标

知识与技能：使学生了解背向滑步推铅球的基本规则和技术要点；掌握正确的握球方法、预备姿势、滑步动作及最后用力技巧。

过程与方法：通过教师演示、小组合作学习等方式，让学生在实践中逐步掌握技术要领；鼓励学生观察思考，提高自我分析和解决问题的能力。

情感态度价值观：培养学生勇敢拼搏的精神面貌；增强团队协作意识；重视安全教育，树立正确对待比赛胜负的态度。

二、说重点难点

重点：掌握背向滑步推铅球的技术流程（包括预备姿势、滑步动作、转体发力等）。

难点：如何将各个技术环节流畅地连接起来，并在实际操作中发挥最佳水平。

三、说教具准备

铅球若干

标志物（用于标记投掷区）

安全垫或软垫（防止受伤）

四、说教学过程设计

1. 导入新课 (5分钟)

简述本节课主要内容及其重要性。

通过视频资料展示优秀运动员的比赛片段，激发学生兴趣。

2. 技术讲解 (10分钟)

教师示范完整的背向滑步推铅球动作。

分步骤详细解析每个技术要点，特别是握球方式、身体姿态调整、滑步技巧等方面。

3. 实践练习 (20分钟)

学生分成小组，在老师的指导下轮流尝试。

注意观察每位同学的动作，及时给予指导和纠正。

强调安全注意事项，确保活动有序进行。

4. 小组交流 (5分钟)

各小组内部分享练习心得，相互指出不足之处。

老师总结普遍存在的问题并提出改进建议。

5. 巩固提升 (10分钟)

组织小型竞赛，让同学们在轻松愉快的氛围下检验学习成果。

对表现突出的学生给予表扬鼓励，同时也要关注到其他同学的进步情况。

五、课堂小结 (5分钟)

总结本次课所学内容，强调关键点。

布置课后作业：观看相关教学视频，复习今天学到的.知识点；有条件的话可以尝试在家里做一些基础性的训练。

提醒大家注意日常锻炼的重要性，保持良好的身体状态。

高一体育《背向滑步推铅球》说课稿 5

一、说教材分析

内容概述：本节课主要讲解背向滑步推铅球的技术动作及其训练方法。

教育目标：

知识与技能：掌握背向滑步推铅球的基本技术动作；了解如何通过科学的方法提高成绩。

过程与方法：通过观看视频、示范讲解、实践操作等方式学习。

情感态度价值观：培养学生勇于挑战自我、坚持不懈的精神。

重点难点：

重点：掌握正确的滑步姿势和最后用力的动作要领。

难点：将滑步与最终发力完美结合，确保动作流畅自然。

二、说学情分析

考虑到高一学生正处于青春期发育阶段，身体素质差异较大，因此在教学过程中需要注重个体差异，采取分层次教学策略，让每个学生都能根据自身情况获得进步。

三、说教学过程设计

导入新课（5分钟）

介绍铅球运动的历史背景及意义。

通过提问激发学生兴趣：“你们知道世界纪录是多少吗？”

理论讲解（10分钟）

详细说明背向滑步推铅球的技术要点，包括预备姿势、滑步过程、出手瞬间等关键环节。

利用多媒体展示优秀运动员的比赛视频，让学生直观感受标准动作。

示范演示（15分钟）

教师亲自或邀请有经验的`学生进行现场示范。

强调安全注意事项，如避免碰撞、保持适当距离等。

分组练习（20分钟）

将全班分为几个小组，在教师指导下轮流尝试。

鼓励同伴间相互观察、交流心得。

总结反馈（10分钟）

请几位同学上台展示自己的学习成果。

教师针对普遍存在的问题给出改进建议，并表扬表现优异的同学。

四、作业布置

完成一篇关于本次课堂体验的小作文，分享个人感悟。

在家长陪同下，利用周末时间到公园或其他开放场地继续练习。