篮球运球教学设计范文 （精选12篇）

在教学工作者开展教学活动前，总不可避免地需要编写教学设计，编写教学设计有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么应当如何写教学设计呢？下面是小编收集整理的篮球运球教学设计范文 ，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

篮球运球教学设计 1

1、教学目标

(1)熟练掌握各种运球技术和技能。

(2)发展学生的全面身体素质。

(3)培养学生勇敢、顽强、机智、果断及自信心等心理品质。

(4)掌握运球技术的基本理论知识和教学程序与教学方法。

2、运球教学重点:

脚推拨球。

运球教学难点:身体重心随球移动。

3、运球过人教学重点:

各种运球动作的随机组合。

运球过人教学难点:根据防守情况有效地控制球。

4、教法一

运球是运动员在跑动中，用脚的推拨动作有目的地使球保持在自己控制范围内而做的连触球动作。 运球过人是指运动员运用合理的运球动作越过对手。

(一)运球和运理过人技术的动力结构

运球和运球过人技术的动力结构，主要指的是影响运球和运球过人时，人体位移速度和球运行轨迹的力学关系结构。

1、影响运球和运球过人时人体位移速度的动力因素运球时，由于运球脚完成推拨球动作，破坏了连续跑动的结构和习惯性平衡，必然会影响人体位移速度。所以，当比赛中需要快速动球推进，前方又没有对手阻挡时，就不必要每一周期运球脚都推拨一次球。可以触球一次，快跑几步，再触球一次，这时推触球的力量就可以大些。做到球快人也快。

运球时，采用脚背内侧和脚内侧推拨球，又如采用脚背正面，脚背外侧能同时跑的动作协调起来。因为脚背正面和外侧前摆触球后，运球脚很自然地过渡地踏地支撑后蹬。所以，当比赛中需要快速推进时，应采用脚背正面或外侧触球，甚至脚尖捅球的方法。

运球过人时，运球脚很难再起到蹬地起动的作用，因此，运球脚的主要任务是完成拨、拉、扣、挑等动作。支撑脚采用爆蹬地的方向和时间同运球脚触球的方向和时间相适应。

2、影响运球和运球过人时球运行轨迹的动力因素

脚内侧和脚背正面接触球的面积，相对比其它部位大，因此推拨球时，容易掌握球运行的方向。 运球脚触球的部位和作用力的方向不同，其球运行的方向也不同。采用脚内侧触球的侧部，球向侧运行;采用脚背正面触球的后部，球向前运行;采用脚背内侧触球的侧后方，球向侧前方运行;采用脚背外侧触球的后方或侧后方，球向前或向侧前方运行。一般直线运球采用脚背正面或外侧，曲线运球采用脚背内侧或外侧。

运球脚触球的作用力不通过球心时，球体产生旋转。当球刚离脚产生旋时，速度很快。但由于流体力学的原理，球上沿空气流速快，球下沿空气压力大，且需克服地面摩擦力，球速很快减慢。运球时，往往为了不使球触离太远，常采用回旋触球方法。当球产生侧旋时，不仅球速有所减慢，而且球由直线运行变成弧线运行。运球时，往往为了改变球的运行方向常采用侧旋触球方法。

在运球过人过程中，拨、拉、扣、挑的动作其动力因素，都可突然改变运行的方向，即改变球的位置，使对手虽有可能触到球，但又不能先于运球人触到球。

(二)运球技术的动作结构分析

运球技术动作方法很多，但每一种动作过程都是由跑动和推拨球动作这两个环节结合在

一起而成的。

运球一般是由支撑脚踏地后蹬、运球脚前摆触球和运球脚踏地支撑三个阶段组成。

1、支撑脚踏地后蹬

踏地后蹬的.目的，一是推动人体重心前移;二是支撑身体平衡使运球脚能离地提起完成推拨球动作。支撑脚尽量缩短支撑时间，积极后蹬前摆，可以加快跑动速度。

2、运球脚前摆触球

前摆触球的目的，一是给球作用力使球产生位移;二是不断调节触球力量、部位、方向和触球时间，更好地控制运救路线，协调其与跑运速度的关系。

3运球脚踏地支撑

踏地支撑的目的，一是运球脚在完成推拨动作后，立即踏地保持身体平衡;二是运球脚由踏地支撑转换到后蹬，同样是为了人的身体产生位移。

在运球过程中，支撑脚踏地后蹬是决定跑动速度的主要环节，运球脚前摆触球是控制球运行的关键。

(三)常用的运球方法

脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球和脚内侧运球等。

1、脚背正面运球 脚背正面运球多在越过对手之后，前方纵深距离校长，仍需要快速运球前进情况下使用。

(1)动作要领:跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖下指，在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。

(2)教学方法:

①教师完整示范，使学生建立完整的动作概念。

②教师分步进行示范，并详细讲解，重点强调全身动作协调，脚尖下指与球的接触部位，强调蹬、摆、推、拨。

③学生做无球的跑动模仿练习。注意全身协调放松，重心降低。

④学生每人一球运球。运球前仔细回亿脚背正面运球重点。

⑤学生进行脚背正面运球技术练习。

⑥强调运球时尽量抬头，扩大视野。

⑦教师集体、个别指导，及时纠正错误动作。

⑧教师适时安排错误动作示范，使学生对正确动作加深理解。

⑨教师安排学生自我总结，体会动作要领，总结规律。

(3)易犯错误:

①运球时，不是推拨球，而是捅球，球离身体过远，失去控制。

②支撑脚离球过远，身体后仰;触球后，身体重心不能随球前移。

(4)纠正方法:

①多做原地运球练习，体会脚与球接触的感觉。

②反复做无球跑动练习，提醒自己重心降低。

(5)练习方法:

①颠球练习。用单脚脚背正面颠球，或两脚交替颠球，体会脚与球接触的感觉。

②学生按动作要领做无球跑动模仿练习。提配自己注意重心降低，身体放松。

③走动中用单脚脚背正面运球。

④慢跑中用单脚脚背正面运球。

⑤走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。

⑥两脚交替做一步一触球练习。

⑦直线运球。学生分成两组，各成一路纵队，相距20米对面站立。第一人运球到对面运球线前时，把球传给对面第一人。依次进行。

⑧急停起动运球练习。学生直线运球，运动中突然用前脚掌将球踩住，然后用脚背正面运球，反复练习。

⑨直线运球。快速直接运球，提醒抬头要看到场上情况。

2、脚背外侧运球

(1)动作要领:跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍内转，在迈步前伸脚着地前，用脚背外侧向前推拨球，球直线运行。向前侧推拨球，球曲线或弧线运行。

(2)教学方法:

①教师完整示范，使学生建立完整动作概念。

②教师分步进行示范并讲解。跑动--脚提起、膝弯曲--脚尖内转--转背外侧推拨球。强调与脚背正面不同，脚尖内转，使学生能够回亿起脚前正面运球要领。

③学生做无球模仿练习。强调全身动作协调，按动作要领，脚背外侧运球重心下降。

④学生做脚背外侧运球练习(方法见下)。

⑤强调全身协调用力，重心下降。

⑥强调运球时，应抬头注意观察四周，养成良好的习惯。

⑦教师集体、个别指导，及时纠正错误动作。

⑧强调脚外侧直线运球时，脚尖应向下压，脚内扣;用脚外侧向侧方或绕圈运球时，脚尖应向上翘。

(3)易犯错误:

①运球时，膝关节没弯屈，推球力量大，球离身体过远，失去控制。

②脚尖不内转，触球部位不正确，控制不好运球方向。

③身体重心过高或臀部后坐，身体重心不能随球前移。

(4)纠正方法:

①按动作要领做无球模仿练习。原地做用脚背外侧将球推拨出后，用脚底拉回，再推拨出去，反复练习。

②做二人脚背外侧踢地滚球练习和做(4)中的①的练习。

③做一步一触球练习。

(5)练习方法:

①用左脚脚尖将球向自己身体这侧拉回来，然后用右脚脚背外侧将球推出去。接着用右脚有脚尖拉回。反复进行上述练习。

②走或慢跑中做脚背外侧直线运球，一步一触球。

③单脚拨球练习。用单脚脚背外侧连续向外侧转圈拨球。一步一步拨球，球沿小圆圈进行。

④用右脚脚背外侧将球推出，然后用右脚外侧置于滚动的球前面，前球停住(此时，支撑脚在球后面)。以右脚为轴转身180°，然后用右脚背外侧向前推出。

⑤足跟提起，双脚内八字行走。

3、脚背内侧运球

(1)动作要领:跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍外转，在迈步前伸脚着地前，用脚背内侧向前侧推拨球，球向前侧曲线或弧线运行。

(2)教学方法:

①教师示范完整动作，使学生建立完整的动作概念。

②教师分步进行示范并讲解。跑动--身体稍内转--提脚--弯膝--脚尖稍外转--脚触球。

③强调脚背内侧与脚背正面侧运球不同之处，使学生加深对技术要领的印象。

④学生做原地无球模仿练习。强调动作要领。

⑤学生二人一组，练习脚背内侧踢地滚球，要求力量小，体会脚与球接触的感觉。

⑥走或慢跑中体会脚背内侧运球技术。

⑦加快速度练习脚背内侧运球。

⑧教师适时安排学生自我总结，体会动作，在练习中寻找规律。

⑨教师进行集体、个别指导，及时纠正错误动作。

⑩教师适时进行错误动作示范，使学生进一步理解正确动作。

(3)练习方法:

①各种熟悉球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。

②用左脚前脚掌将球引到足下，再用左脚的脚背内侧将球停的原地。用右脚有脚背内侧将球改变方向推出。

③直线运球。脚背内侧做一步一触球练习。

④直线运球。脚背内侧做二步一触球练习。

⑤单脚脚背内侧运球，由慢到快。

⑥两脚交替脚背内侧运球。

⑦圆圈运球。以一脚为轴，另一脚脚背内侧不停向内运球转球。一周后，换另外一只脚进行练习。

⑧直线运球。用右脚脚背内侧直线运球15米后，用右脚脚内侧将球扣住，迅速转体用左脚脚背内侧运球，反复做上述练习。

4、脚内侧运球

(1)运作要领:运球时，支持脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯屈，上体前倾并向里转。随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推球的后中部。

(2)教学方法:

①教师示范完整动作，使学生建立完整的动作概念。

②教师分步进行示范讲解。支持脚前跨在球侧前方--弯膝--上体前倾里转--提脚--脚内侧推示后中部。

③强调脚内侧运球与其它三种运球技术要领的不同，重点支持脚的站位。

④各种熟悉球性练习。颠球、拨球、拉球、扣球等。

⑤学生做无球模仿练习。

⑥学生练习脚内侧运球技术。

⑦强调由于脚内侧运球常用于护球，所以学生必须与其它控球技术结合使用。抬头用身体掩护住球。

⑧随时纠正、总结。

⑨适时安排学生示范动作，学生自己分析存在问题。

⑩学生正确及错误动作分析。

(3)易犯错误:

①只顾低头看球，而不能随时观察场上情况，以致不能及时传球或射门。

②运球时，不是推拨球，而是踢球，以致球离身体过远而失去控制。

(4)纠正方法:

①练习时前面设定目标，学员要提醒自己注意观察目标的变化。

②练习原地脚内侧推拨球，体会脚内侧与球接触的感觉。

(5)练习方法:

①两脚分开与肩同宽，双脚拨球练习。用双脚脚内侧来回拨球。可在原地拨动，也可边拨边向前或后移动。

②颠球。单脚的脚内侧向上颠球。两脚的脚内侧交替向上颠球。

③直线运球。按动作要领脚内侧直线运球，要求一步一触球，二步一触球练习。

④转圈练习。以一脚为轴，另一脚脚内侧向内运球，一步一推，一周后，换另一只脚练习。

⑤拨球。用右脚脚内侧拨球横向滚动，左脚脚内侧将球停住，接着，左脚脚内侧使球横向滚动，反复练习。

⑥以左脚脚内侧跨过球，用右脚的脚内侧将球向前方推出，接着右脚跨过球，反复练习。

⑦掩护运球。用脚内侧做掩护运球。开始个人在慢速中做运球，而且有一人在一侧消极抢球，运球人侧身掩护运球。

⑧提高观察能力练习。用脚内侧直线运球，并注意教师手势变化做出相应的反应。

(四)运球时常用的动作:拨球、拉球、扣球、挑球等

(1)动作要领:

①拨球:是用脚腕的扭拨动作，以脚背内侧或脚背外侧触球，使球向侧方或侧前方运动，用脚背内侧拨球的动作称“里拨”，用脚背外侧拨球的动作称“外拨”。

②扣球:是指用突然的转身和脚腕急转扣压动作以脚背内侧或脚背外侧触球，将球向侧后方停下或改变方向运行。用脚背内侧扣球的动作称“里扣”;用脚背外侧扣球的动作称“外扣”。

③拉球:是指用脚掌将球由前向后或由左(右)向右(左)拖拉球的动作。

④挑球:一般是指用脚背与脚尖翘起上挑的动作或用脚背上撩的动作，使球向前上方改变方向。

(2)教学方法:

①由于拨、拉、扣、挑技术对熟悉球性及对下一步教学起着重要作用，因此教学中应给予充分重视，运球教学中应安排此项练习。

②教师正面、侧面完整示范，使学生初步建立动作概念。

③教师分别做拨、拉、扣、挑球的分步动作并进行讲解，强调脚触球时，脚的部位及触球部位。

④学生根据动作要领分别做拨、拉、扣、挑的无球模仿练习。

⑤学生做拉、拨、扣、挑的一次性动作练习。

⑥学生做连续的拉、拨、扣、挑球的连续动作练习。

⑦学生做拉、拨、扣、挑球的组合动作练习。

⑧教师及时总结指导，纠正错误动作。

⑨学生做正确、错误动作示范，教师和学生一起分析。

⑩学生相互之间分析动作要领，指出对方错误之处，并加以改进。

(3)易犯错误:

①触球用力过大，使球远离自己而失去控制。

②拨、拉、扣、挑球动作与身体重心移动配合的不好，使下一个动作衔接不上。

(4)纠正方法:

①在规定的范围内进行慢节奏的拉、扣、拨、挑球动作练习，然后使范围逐渐缩小。

②做拨、拉、扣、挑球动作的单一练习，增加熟练程度后再做组合动作。

(5)练习方法:

1)左脚扣，左脚拨、右脚扣，右脚拨，双脚交替进行。

2)拉推练习，左脚拉球，右脚内侧向左侧推，右脚拉球，右脚脚内侧向右侧推，双脚交替进行。

篮球运球教学设计 2

教学目标：

1、激发学习兴趣，让学生和同伴一起积极主动参与练习中。

2、学会原地运球的正确方法（协调用力），初步学习行进间慢跑中运球技术，发展学生快速、力量、协调、灵敏等身体素质。

3、通过设置游戏让学生感受到篮球带给学生的快乐和成功感，培养和同伴协同合作的集体主义精神。

教学重点：

身体协调用力的运球方法。

教学难点：

养成用手感控制而不是用眼睛。

教学过程：

1、开始部分（2分钟）：

（1）集合整队，检查报告人数

（2）师生问好

（3）宣布课的内容

（4）安排见习生

组织：四列横队学生背对阳光站立要求：快静齐

（注：继承了一般课堂常规教学的要求，属常态化教学。）

2、开始部分（10分钟）：

（1）一路纵队绕篮球场慢跑三圈。

（2）原地徒手操6节。4x8拍

组织：还原四列横队成体操队形站立，教师喊口令镜面领做徒手操。

要求：保持队形整齐，口号响亮，精神饱满，徒手操动作有力。

（注：情景导入：我校的学生主要以藏族学生为主，来自农牧区，对于篮球的知识和信息是有限的，在导入时，询问学生以前玩过篮球吗？喜欢吗？怎么样才能打好篮球？就要从最基本的技术练习，今天我们就来学习运球技术。）

3、基本部分（23分钟）：

（1）原地运球技术练习

学法：

原地徒手模仿练习，体会动作要领。

原地持球中速低运球练习和原地快速低运球练习

5—6人一组，自主互相交流练习

以小组为单位进行原地单手低运球比赛（每人运球20次以先做完的队为胜）。

慢跑往返运球15mx2每人2次。（以两个边线为距离）

教法：

示范动作稍慢，讲解手随篮球上下起伏按拍。

教师带领学生一起喊口令徒手练习。

教师语言反复强调，观察巡回指导练习。

纠正共同易犯错误。

组织：六列横队，间隔2———3米，以纵队为一组（男女各4组）。练习时各小组围成小圆圈。

要求：认真观察练习，相互学习交流。90%学生学会原地运球技术。

（2）运球+掷地滚球接力（以两个边线距离15m）

方法：发令后，各组第一个队员开始快速运球至对面边线，转身用投掷地滚球的方法将球掷给本队第二个队员，第二个队员照此法继续，直到所有队员做完，当最后一个队员做完后，照此方法由最初第一个队员继续进行，返回到原来的位置。

（注：此游戏主要让学生体会快速跑动当中运球技术，掷地滚球主要是锻炼学生上肢力量，弥补了游戏内容的单一性，提高了练习的兴趣，可谓一举两得。）

（3）运球+投篮接力

方法：发令后，各组从第一个队员开始，运球到篮下将球投进（不限投篮姿势，要求必须将球投进去方可返回），然后运球返回本队交给本队第二个队员，第二个队员照此法继续直到本队所有队员做完，以先做完的队为胜，后两名小“罚”十个下蹲。（男、女各四组）。

（注：此游戏在实施过程中，一方面练习了运球技术，另一方面在投篮的时候，十个篮球在篮圈上飞舞，有的有可能进了却被其它篮球碰飞了，有的不进却被碰进了，运气不好的一直在那投直到投进，球场上学生的加油声、欢笑声此起彼伏，犹如欢乐的海洋，课堂气氛达到了高潮，教师加入比赛中使课堂锦上添花。）

4、结束部分（5分钟）：

放松：调整呼吸，教师向上抛篮球学生吸气，篮球下落时呼气。肢体的按摩。

集中讲评：多表扬鼓励学生。

收回篮球，师生再见。

5、总的要求：

让全体学生感受运动到乐趣。

6、运动负荷：

平均心率125次/分钟左右

7、场地器材：

10个篮球篮球场地一块

五、课堂常规要求

（一）课前对场地进行必要的检查清洁，保证场地的安全。

（二）要求学生不吐痰、不坐篮球、老师讲话的时候不运球不发出响声，养成良好的习惯。

六、课后自我反思

这节课也是我篮球教学当中比较成功的一节课，多年来在每次的篮球运球教学中屡次使用，效果都不错，其亮点就是运用趣味游戏调动学生练习的.兴趣和参与的积极性，让学生“学中玩，玩中学，乐中育”，教法得当，学法合理有趣，完成了课的目标，达到了预期的效果。

不足之处，以前课堂时间为45分钟，在课堂设计准备部分安排了熟悉球性的练习，后时间改为40分钟，考虑到时间因素取消了此项练习，有待合理安排，使教学有层次、有连贯性，在人员的分配上总有个别组没有照顾到个体差异，造成比赛时组与组之间有差距。在常规教学的基础上尝试了一些教法，还有待于不断的改进和探究。

篮球运球教学设计 3

一、教学内容：

1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛

2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳

二、教学目标与任务：

1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生

2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

三、教学过程：

篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

（一）开始部分（3分钟）

1、体育委员整队，报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。

4、安排见习生。

要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。

（二）准备部分（6分钟）

学生熟悉球性练习

组织教法：

1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的.动作或者模仿所见过的某些球星的动

作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求：学生不能投篮。

（三）基本部分（32分钟）

1、行进间急停急起运球练习（8分钟）

动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。

教学重点：手、脚、身体重心协调一致。

教学方法：

（1）教师先进行示范并讲解动作要领。

（2）学生分两边看示范听讲课。

（3）学生成四列横队列于篮球场中线。

（4）学生分组练习。

练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。

（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

（6）请个别学生示范，教师进行讲评。

2、急停跳投练习（8分钟）

动作要领：急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。

注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。

教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。

组织教法：

（1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。

（2）学生分组列于中线（图2）。

（3）学生分组进行急停跳投练习。

要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。

（4）投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。

（5）教师全场观察学生练习情况，及时个别纠正错误。

3、教学比赛（10分钟）

组织教法：学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛，由学生担任裁判，裁判可轮流

担任。教学比赛结束后，教师进行讲评。

4、素质练习（6分钟）

组合练习

（1）俯卧撑8次；

（2）加速跑；

（3）“火车前进”。

练习方法：由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开始做俯卧撑练习，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜，最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

（四）结束部分（4分钟）

1、放松练习

组织教法：学生成体操队形散开，听教师口令进行放松练习。

2、师小结本次课情况。

3、教师宣布下一节课内容、地点。

4、安排值日生还器材。

5、师生再见。

篮球运球教学设计 4

一、教学目标

（一）知识与技能

1.学习与了解篮球原地运球的技术原理。

2.掌握行进间单手肩上投篮技术的动作要领。

3.通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握原地运球的击球点，有40-60%的学生在一定速度中能正确运用运球技术。

（二）过程与方法

通过课堂练习，了解运球在篮球比赛中的作用，提高学生技术能力，增强学生利用所学知识解决实际问题的能力。

（三）情感态度与价值观

培养学生积极参与，自觉锻炼的习惯，注重遵守纪律，关心他人的美德教育，培养团结一致、密切配合的集体主义精神。

二、教学重难点

（一）教学重点

运球手法。

（二）教学难点

运球的落点控制及用力。

三、教学过程

（一）准备部分

1.常规教育

1）师生相互问好

2）宣布课的内容及目标

3）检查服装

效果目标：收心热身，愉悦心身

2.绕圆圈抱球慢跑

效果目标：热身

3.球操

1）球绕环

2）胯下“8”字绕环

3）向上抛球，并击掌，看谁次数多

4）手指拨球练习：左右手拨球，单手肩上拨球。

效果目标：熟悉球性，建立对篮球学习的兴趣

（二）基本部分

1.篮球运球：

动作要领：

运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手，但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度，练习时，从胸部到低于膝盖，不断变化球的.高度。还应学会移动中运球，同时不断换手及改变方向。

1）当从站立姿势开始运球时，中枢脚离地前必须使球先落地，运球时用手指感觉球。尽量避免掌心触球。

2）手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。

3）当球弹起，张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球，这样可以熟悉球感。

练习方法：

1）原地高低姿听信号变化运球（改进提高原地运球技术动作及控制能力，重点强调手掌心不触球，用手指、手腕控球）

2）原地左右手体前换手练习（解决体前换手运球手的正确击拍球的部位）

3）体前换手运球的基本的分解练习：徒手练习、持球练习

4）教师讲解示范、教师指导、纠正错误

效果目标：

学生初步掌握原地运球五指自然分开，手指触球，小臂柔和地随球上下按拍，抬头看前方的动作要领。

2.行进间体前运球

动作要领：

1）正确的身体姿势

2）良好的运球时观察前方的习惯

练习方法：

1）绕场运球

2）对角线运球

重点：运球时按拍球的部位

难点：能控制球

口诀：按球后上分用力；落点脚外侧前方；人球速度要一致，球弹腰高看前方。

效果目标：

1）体会球的反弹规律，体会直线运球正确的击拍球的部位，解放目光。

2）体会行进间运球动作要领，在跑动中运球。

（三）结束部分

带领学生做放松运动，总结动作要领。

在本节课的教学中，协调性较差的学生可能难以完成动作，此时教师要及时鼓励并适当降低练习难度，提高学生的积极性。

篮球运球教学设计 5

一、课题：

《篮球-原地运球》

二、课时：

1课时

三、课型：

新授课

四、教学目标

（一）知识与技能目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，学会运球的基本动作，能够顺利拍球。

（二）过程与方法目标：通过各种形式的练习，提高学生的运球水平。通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

（三）情感态度与价值观目标：体验篮球的.原地运球技术，激发学生积极参与体育运动，提高学生对篮球运动的兴趣。

五、教学重难点

重点：手指与球的接触部位，按拍时随球与迎球动作

难点：手腕、手指按拍篮球的动作协调。

六、教学过程

1、开始部分

学生集合整队（成六路纵队）

师生问好！宣布本课教学目标及要求。

热身：A：慢跑（组织：由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。）

要求：队伍整齐、有秩序。

B：热身操（组织：学生成六列横队站立。）

扩胸运动——体转运动——体侧运动——踢腿运动——俯背运动——弓步压腿——跳跃运动——手腕、脚腕运动

2、基本部分

（1）熟悉球性：手指拨球、腰间绕球、单腿绕球

组织：教师示范动作，学生原地徒手模仿教师动作；学生按小组到教师指定的位置进行练习；教师巡视指导，并个别纠正错误。

要求：学生认真观看教师示范并能徒手模仿；能积极参与小组练习；能勇于接受他人的纠错建议并进行改正。

（2）学习原地运球动作方法

动作要领：两腿弯曲，上体稍前倾，抬头，眼看前方或侧方；五指自然分开，手心空出，用手指和指跟部位控制球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，上下摆动。

组织：教师讲解示范原地原地运球动作方法。学生原地徒手模仿教师动作。在原地运球的基础上进行拓展，例如高低运球、左右运球等；男女生各成三列横队面对面站立，教师站立于队伍正中间讲解示范

（3）学生分组练习，教师巡视、纠错。

组织：男女生各三组，每组8人。每组四个球。每两人一个球进行轮换练习

要求：小组合作练习、交流充分；勇于接受别人的纠错建议。

（4）学生展示

组织：每组选出代表进行篮球技能展示，代表可为一人或多人。教师与学生根据展示情况共同给予评价。

要求：认真观看他人展示，及时给予评价。

（5）游戏：篮球混合接力

教师讲解游戏方法：男女生各三组，每组8人；站立于起跑线后，在距离起跑线10米处放一装有篮球的篮子，在距离篮子10米处和15米处各放一小木柱当标志物。游戏开始时，每人从起跑线跑至篮子处拿起篮球并于原地运球5次，抱起篮球跑至第一个标志物，接着从第一个标志物做胯下绕球前进至第二个标志。然后绕着标志物原路返回接球放回篮子，最后跑至起点拍下下一位同学的手，依次进行。

规则：不得扔球、抛球；以先完成的队为胜。

3、结束部分

（1）放松练习

组织：以教师为中心，学生成散点站立。

要求：学生认真跟着教师一起放松练习，动作到位。

（2）小结本节课的情况

（3）安排学生收拾器材

（4）师生再见

篮球运球教学设计 6

教学内容：

篮球：高低运球及行进间直线运球

教学目标：

1、认知目标：通过对运球的学习，学生能够知道运球的基本要领，运球的正确手型和运球姿势。

2、技能目标：提高的控球能力，使70%~80%学生初步学生掌握运球的`基本动作及正确手型，能够用正确的手型把控住球，有节奏的进行运球练习。

3、情感目标：体验篮球的运球技术，激发学生对篮球的兴趣；发展学生的协调、灵敏等素质， 培养学生刻苦认真、敢于挑战、团结合作的能力。

教学重点：

运球的正确手型和手触球的部位

教学难点：

眼看前方，上下肢协调发力运球

教法：

讲解法、示范法、重复练习法、游戏法。

教学准备：

篮球60个、呼啦圈6个、音响一个

教学过程：

一、准备部分：

1、体育委员整队集合，报告老师；师生问好，清点人数，安排见习生。

2、猜谜引出今天教学主题；教师宣布本课内容及教学重点。

3、队列队形：原地间转法。

4、专项准备活动。

① 、热身绕篮球场慢跑2圈并拿球。

② 、配乐篮球热身操。

组织：

教法：

1、师司口令，师生共练；

2、学生模仿动作；

要求：

1、学生按音乐节奏练习；

2、精神饱满，积极主动；

二、基本部分：

1、学习高低运球

①、高运球动作要领及方法

动作要领：两脚前后开立、微屈膝、上体稍前倾，目平视，以肘关节为轴，前臂自然伸屈，五指张开用手腕、手指柔和有力地按拍球的上方。球的落点控制在运球手臂同侧脚的侧前方，球反弹高度在腰腹之间。

②、低运球动作要领及方法

动作要领：两膝深屈，降低重心上体前倾，用上体和腿保护球，以肩为轴，同时手短促的安拍球上方，反弹的高度在膝关节及以下，以便控制盒摆脱防守继续运球。

③、运球游戏练习

跟鼓点起舞

挑战报数运球

挑战遮眼运球（抽查）

小小斗牛士

2、学习行进间高运球

①、行进间高运球动作要领及方法

动作要领：行进间高运球时，手腕后屈按拍球的后上方，加上行进的速度，使球往前推进。

②、运球游戏练习

解除炸弹危机（运球击点）

运送物质（直线运球）

教法：

1、教师讲解示范动作要领。

2、学生集体徒手模仿并练习运球动作。

3、学生每人一球持球练习。

4、学生分组练习。

5、教师巡回观察指导学生，并对其纠错、鼓励。

6、师生共同小结。

要求：教师讲解声音洪亮，动作示范到位，学生认真听、看老师讲解示范动作方法，积极主动参加练习，认真遵守练习规则，在练习中注意安全。

三、游戏：报数运球

游戏方法：男女生分成六组，每组10人；站立于原点，当听到老师报数字1、2、3、4、5、6时，快速绕本队往返运球回到自己的指定位置并举球示意，运球失误最少组获胜，并获得奖励。

游戏要求：

1、必须运球行进且运球经过本组每一位队员。

2、运球途中失球，必须冲失球位置开始。

教法：

1、教师讲解示范游戏方法。

2、组织学生分组比赛。

3、师生共同小结。

要求：学生认真听讲，观看老师的讲解示范，遵守游戏规则，游戏时注意安全。

四、结束部分

1、放松练习

播放舒缓的音乐，结合篮球做放松运动；

2、回顾、评价与小结；

3、布置课后作业，归还器材；

组织：四列横队成体操队形散开

教法：音乐伴奏，师生共舞

要求：精神饱满，动作舒展大方，轻松愉悦。

篮球运球教学设计 7

活动目标

1.两人协调一致的夹球侧身行进。

2.积极探索有效的合作运球方法，体验同伴合作的快乐。

3.让孩子学会遵守游戏规则。

活动准备

1.音乐-丑角的晨歌

2.大球若干，画好两条跑道线，每条跑道终点放一标志物。

活动过程

一、导入

组织幼儿做准备活动，我是小球员。

学做各种球员的动作，如踢足球、打排球、运球跑等。

二、展开

1.组织幼儿探索两人一组，不用手，用身体其他部分合作运球的方法。

（1）引导幼儿探索尝试不同部位的运球方法，如：胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等。

（2）组织幼儿重点进行胸夹球、背夹球练习，掌握夹球侧身行进的'要领。

2.组织幼儿进行胸夹球比赛。

（1）教师介绍游戏玩法：

幼儿两人一对，全班分成两大组，纵队站在起跑线后。

游戏开始，两队前面的一对幼儿面对面站立，将球放在胸前夹紧，使球不至于滑出来，然后步伐一致地侧身向终点快速行进。

两人夹球到达终点后，绕过小椅子回到起点处，将球交给下一对幼儿，以最先完成运球任务的堆为胜利。

（2）组织幼儿分队联系，教师强调游戏规则：

两人必须夹球侧行而且不能用手扶球；

到达终点后必须绕过椅子方可返回。

3.教师担任裁判，组织幼儿进行夹球比赛。

小结比赛中出现的问题，如运球方法、规则等。

4.组织进行背夹球，头夹球比赛。

三、结束

放松活动，组织幼儿两人一组相互揉肩、敲背等，放松全身肌肉。

篮球运球教学设计 8

一.教学内容分析：

高中生已具备一定的篮球基础。运球、行进间运球，作为篮球的基本功，在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同，在教学中安排复习内容，让同学们更好掌握，旨在让同学们领会篮球的乐趣，培养学生的运动热情，让90%的学生达到基本熟练的水平，并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。

二.教学目标：

1. 培养兴趣：让所有同学参与其中，并给每位同学创造成功的机会，培养学生对篮球的兴趣。

2. 身心健康：培养学生自信心，与同伴、队友的合作能力；锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。

3. 提高技能：不要求所有学生达到高水平，但要基本熟练掌握正确动作，对于篮球底子好的学生，再进一步提高其技能。

三.教学过程：

课时1. 原地运球

1. 体委组织集合，报数，检查服装，宣布课程内容

2. 准备活动：慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

3. 复习上节课内容——正确持球、拨球

4. 熟悉球性5min

双手弹拨球+环绕腹背交接球

5. 动作演示 （前两排蹲，后两排站）

动作要领：两脚前后开立，脚尖向前，双腿弯曲身体前倾；五指自然分开，用手指和指根部位击打篮球正上方，空出手心，大臂带动小臂运动，以肘关节为轴，上下运动击打球的正上方。

6. 学生自己练习+ 教师纠正动作

7. 游戏时间：篮球砸人游戏

8. 放松，整理运动，小结，器材归还下课

课时2. 行进间运球

1. 体委组织集合，报数，检查服装，宣布课程内容

2. 准备活动：慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动

3. 复习上节课内容——原地运球

4. 熟悉球性5min

双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球

5. 动作演示（前两排蹲，后两排站）

动作要领：击打球的后上方使得球向前走，而不是原地运球时的正上方，注意，球的.落点应该在与手同侧的脚的侧前方。

难点：跑动频率与拍球频率一致，球的落点在脚侧前方（不要打在脚面上）

6. 学生自己练习+ 教师纠正动作

7. 游戏时间：篮球接力比赛

排成4纵队，第一排4个同学持球运球行进，绕过标杆，运球回来交接球，最后跑完的一对20个俯卧撑

8. 放松，整理运动，小结，器材归还下课

篮球运球教学设计 9

一、课题

篮球体前变向运球。

二、课型

新授课。

三、教学目标

1.知识与技能目标

学生能够说出体前变向运球动作要点，了解教学重点和难点。

2.过程与方法目标

通过参与活动，学生能够在比赛中运用体前变向技术，提高学生速度、灵敏等身体素质。

3.情感态度与价值观目标

培养学生吃苦耐劳的意志品质，学生能够体验篮球乐趣、克服困难并养成遵守规则的`优良品质。

四、教学重难点

1.教学重点

按拍球位置准确。

2.教学难点

下肢和上肢协调配合。

五、教学过程

（一）开始部分（课堂常规）

整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。

（二）准备部分（导入热身）

1.慢跑。

学生沿着边线进行慢跑，当听到老师的口令后，做高抬腿跑、小步跑、车轮跑。

2.球操。

（1）上下抛球；

（2）左右手拨球练习；

（3）左右转球练习；

（4）胯下运球练习。

（三）基本部分（学习、练习、巩固、展示）

1.导入：游戏（行进间运球接力）。

学生分成四组，每组人数相同，各组排头同学听到口令后，运球出发，到终点后返回接力下一名同学，要求不抢跑，否则罚时3秒。

要求：认真玩游戏。

组织形式：分组进行。

2.新授：通过与学生提问的方式，引出技术要点。

右腿蹬地向左跨，拨球部位右侧上，屈膝跨步降重心，顶肩左推快跟上。

3.练习。

（1）原地体前运球模仿。

两人一组面对面，一名学生做出不同原地运球动作，另一名同学模仿动作，看哪一个同学是模仿小能手

要求：向左侧变向时，按球右侧方。组织形式：集体练习。

小迷宫寻宝。

老师在场地上设置不同的路线当作小迷宫，在路线上设置不同的指示牌，当学生运球到指示牌的时候，迅速喊出牌子上面的数字

纠错：运球时不稳定。

篮球运球教学设计 10

一、教学目标

1.学生能够说出行进间运球单手低手投篮的动作要领，命中率稳步提高。

2.通过分组练习，小组合作，发展灵敏性、协调性及跳跃能力。

3.通过运动体验，提高对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。

二、教学重难点

【重点】

投篮手型，以及步伐特点。

【难点】

投篮时协调发力，动作连贯，身体协调。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们前面我们已经对篮球行进间低手投篮进行了学习，现在你们尝试加大难度使用行进间运球低手上篮，同学们在投篮过程中思考影响到投篮命中率原因是什么?你们希望学习提高命中率的技巧吗?今天就跟随老师一起来学习篮球行进间运球单手低手投篮技术。

2.队列队形练习：齐步走与立定

组织教学：四列横队

要求：队列整齐，步伐一致

(二)准备部分

1.篮球运球绕圈跑

方法：每人一球，绕篮球场边线运球跑，在运球过程中注意运球的控制球的落点，沿边线进行跑动。

2.篮球操：腰间绕球，膝下绕球，全身绕球

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

(三)基本部分

1.示范

提问：刚刚老师上篮的时候，和我们前面学习的行进间上篮有什么区别?运球和上篮是怎样衔接的?

学生回答：加了运球环节;右手为例，当球从地面反弹时，跨右脚拿球左脚上步起跳。

组织教学：八字队形站位

2.讲解

动作要点：(以右手投篮为例)运球后右脚跨步拿球，左脚迈步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴随惯性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入篮。

3.练习

(1)原地单手托举球练习。反复做将球上举—提肘—手指上挑球—单手接球练习。

(2)原地单手抛球入篮练习。篮下托球—伸臂—抛球练习。

(3)运球1～2次中慢速的行进间运球投篮练习。

纠错：跑动速度与举球的.衔接不连贯，投球时出手距离不够，未到最高点出手。

(4)快速行进间运球低手投篮练习。

4.优生展示

组织教学：教师随机选择在练习过程中表现比较好的学生代表进行展示，在展示过程中要求学生认真观察和自己进行对比，发现自己的问题并且进行纠正。

5.教学比赛—篮球三对三比赛

组织教学：学生分成3人为一组，进行篮球三对三实战对抗，强调多运用今天所学的行进间运球单手低手投篮技术得分。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐拉伸

组织教学：四列横队体操队形

要求：在音乐声中，进行拉伸活动。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材

篮球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、篮球场。

五、负荷

练习密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等偏上。

篮球运球教学设计 11

教学内容：

1、篮球原地高低运球

2、游戏------运球跑

教学目标：

1、初步掌握篮球高低运球手势及运球按压方法，使70%的学生能够有节奏的控制篮球。

2、在运球游戏中矾固和提高运球技术，并在游戏中体验球性，激发对篮球的学习兴趣。

3、发展手臂力量及身体协调性，培养同伴间的'合作能力。

教学过程：

一、激趣热身部分 7分钟 低

1、猜谜语

有一种昆虫，有两对翅膀。

他的工作是采集花粉，酿制蜂蜜。

它是（蜜蜂）

2、游戏------蜂回巢

方法：生绕着大圆慢跑，根据师敲击的声音的快慢进行走跑练习。当听到师呼：回家了！生马上就近入住场地内的格子里。

规则：一格只能住一人。

备注：引导学生抢占位置要注意安全互相帮助。两人同抢一个位置时，要互相让一让。旁边还有空房间可呼同伴入住。

二、情境展开学习部分 15分钟 中

1、设疑：篮球会唱歌吗？

导入：音乐课上我们认识了不少的乐器，你知道了哪些？只要我们掌握了弹奏乐器的方法，乐器就会唱起歌来。那么我们能不能把篮球当成一件特殊的乐器呢？它会唱出什么样的歌曲呢？

2、解疑:会唱歌的篮球

师配乐示范篮球高低运球操，然后引导学生徒手配乐练习。

3、学习篮球高低运球

（1)讲解并示范动作要点:

一块布能包住石头，一张同样大小的木板却做不到。篮球就像那颗石头，而我们的手要像一张木板还是一块布呢？！

要点：跟踪：球高手高，球低手低，用按压的方式运球。

高度：高不过肩，低及膝盖。

手型：锅盖式手型，软性触球。

（2)组织发球：房子内画有五角星的同学为该队小队长，小队长领球并带领本队进行练习。

（3）练习节奏：高高高高，低低低，低低低（4高6低）

（4）学困生帮助大会：学困生动作展示，其它同学当老师，指出错误并纠正。

（5）拓展练习：根据高低运球创编不同的练习节奏

（6）展示创编结果

三、情展延伸部分 14分钟 高

1、组织学生转移场地，退到圆圈外排成4队。

2、讲解并示范运球接力跑的动作方法。

3、组织比赛

4、强调遵守纪律及规则。

四、情景结束，放松部分 4分钟 低

1、语言引导学生意境放松：想像自己是一片刚从树上飘落下来的叶子，在空中飘飘荡荡，最后落到了水里，随着风儿在水里跳起了舞蹈。

2、组织跳《叶子舞》

3、总结本课。

篮球运球教学设计 12

教学内容：

1、篮球：原地运球（复）；直线运球（新授）

2、接力游戏

教学目标

1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。

2、技能目标：

1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。

2）发展学生的'灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标：

1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。

2）95%以上的学生对情感目标的接受。

教学过程

一、准备部分

（1）常规教育和动员

（2）师生相互问好

（3）宣布课的内容及目标

（4）检查服装，安排见习生

（5）课前动员：教师参与活动并领队跑。

（6）熟悉球性1两手弹拨球

2抛接球：体前击掌、体后击掌3腰膝交替环绕4胯下绕“8”字6自由创想练习

要求：

1、精神饱满

2、跑进路线正确、清楚

3、控球认真，尽量加在动作幅度

二、基础部分：

（一）复习原地运球：

（1）原地起球

（2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站）

（3）原地高、低姿听信号变化运球。

（4）原地高、低姿看信号变化运球

（二）学习直线运球

重点：运球时按拍球的部位难点：能控制球

（1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）

（2）看手势直线运球

（3）直线追逐运球

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导

3、强调抬头目视前方

口诀：

按球后上分用力；落点脚外侧前方；人球速度要一致球弹腰高看前方。

教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。

（三）、接力运球游戏：

重点：提高运球能力。难点：如何将球控制于身体附近。

1、讲解游戏方法及规则：分四组站位，教师鸣笛开始，队员依顺序绕障碍物运球，将球运回交于第二名同学，依次进行，先者为胜。

2、强调规则

3、督察、判定胜负。

组织教法：

1、活动有序、气氛活跃，积极练习，团结协作。

2、让学生有成功体验。

3、培养体育骨干

4、遵守规则、确保安全。

三、结束部分

1、放松活动随教师提示完成放松动作。

2、小结本课，引导指挥学生、参与活动。表扬，提出今后注意事项

3、归还器材，宣布下课