许多国内的托福考生，在听力方面往往水平不太理想，以托福听力考试要求来看说是零基础也不为过。那么听力基础差如何才能合理提升?今天小编给大家带来托福听力零基础备考提分攻略方法全面讲解，希望能够帮助到大家，下面小编就和大家分享，来欣赏一下吧。

托福听力零基础备考提分攻略方法全面讲解

托福听力备考资料汇总

1.官方真题Official;

2.官方真题Official听力文本;

3.录音软件;

4.你的托福单词书和你自己的单词本;

5.一篇总结的托福听力考点;

6.一个excel表格，打好标题用来记录错题;

托福听力备考具体方法

托福听力打基础技巧

1.单词是基础，你对单词的把握需要听到即反应出来。如果单词是直接看不懂听不懂状态，那么一个是在背单词的过程中不忘词汇读音，还有就是在官方真题Official里面练一套总结一套。如果是认识但听不出来的单词比较多，那么就在听力中不断积累，并且用跟读的方式练习辨音能力。

2.找几篇听力出题点的文章，总结出出题点，并在不断的做题中积累你认为的出题点和你容易错的地方。听力做完一遍后，你可以对照文章边听边看，画出题目所在位置的文本内容，总结下来就能轻松的发现听力考点位置了。听力考点可以参考：做不做笔记随意，但你得知道听力考点在哪儿、是什么

3.打开官方真题Official模考软件，一开始就一周一套好了，到快考试再每天一套这样。基础还行的从后往前倒着听，前十相对比较简单基础差的同学可以从前面往后练习。每一套官方真题Official一定要完整做，集中精力特别重要，强迫自己进入考试模式。不要追求特别安静无干扰的环境，因为考场也达不到。

托福听力跟读训练法讲解

1.当你做完一个section的时候，接下来是很重要的一步了，就是跟读。这一点怎么强调都不过分，听写费力耗时功效跟跟读差不多，所以跟读复述足以。口语和听力要一起练，在跟读的过程中复习纠正发音，以便了解发音，听懂单词。

2.怎么跟读呢?刚开始的时候，因为你听懂都困难，所以跟读更困难，但是一定不要放弃。

打开录音软件，手动进行断句，放一句，你跟一句;

复述不下来这一句怎么办?回放一遍再跟读，三遍听不出来看文本;

跟着文本读一遍，然后不看文本再放一边那个句子，再跟一遍;

放下一句接着跟读。

3.注意点

无论你能跟出来多少，每次都要注意语言语调，有意的纠正自己的发音和声调，这无论是对听力还是口语都有极大的帮助!

如果一句很长很难怎么办?你可以断成几段来，但是最后务必合成一句再放一遍并且完整复述一遍，长难句也不要舍掉。对文章结构的逻辑关系多动脑子想。

你应该一气呵成的跟完一篇文章，并在跟的过程中体会每一句的意思。有时候人复述东西会有惯性，比如你在记一个人电话的时候，对方说一遍你就可以立马敲出来，但是你知道你根本没过脑子!不要惯性的复述，而是要过脑子的跟读，这就像是你听完一句话，它在你脑海里面浮现出来了，无论是浮现的文字还是图片还是一种感觉，这很重要，千万别在一点上面偷懒，一定要过脑子!尤其长难句的时候，句子里面还有从句，那你复述的时候就可以在听完后，脑子里浮现出这句话的大轮廓和关键词，然后比如在从句那里断开，就和你读阅读长难句的时候分析其成分一样，最后按照你断开的句子，一段一段想着复述!这个工作坚持下来的好处是，你会发现再过一句很长的话的时候，你会不自觉的去分段听，并且不会把意思听破。

托福听力备考请重视错题整理

分析文本：一句一句的分析听力原文，标出每句的作用，它是结论?定义?还是举例?当你把文本都标满了，这时候你看一眼每个出题点直接的关系。当你这个工作做多了，你会惊喜的发现，原来每次说完主题就跟着定义，每次有新名称后面就是定义，说完定义一般就是讲这个东西的某个方面怎么样，再紧接着就是举例子，举例子都是为了前面服务的，最后结尾一般多是考教授态度。

分析题目：重听一遍，尽力听出你错题的答案，然后分析自己的错误原因，这是什么类型的题?为什么错?错了几次了?然后就可以找出你错的最多的题型，着重分析为什么错，自己用脑子想一下改怎么纠正。总结错误选项特征!

边听边做笔记练好听写技巧

从一开始做题的时候就有意识的记笔记听。完全以考试的状态去记录及做题。在分析文本总结出题点的时候，把你记录笔记的词汇和点用另一种颜色的笔标注出来，以此发现你记录的是否是关键内容。

托福听力：重点词汇之饭店

饭店类

restaurant 饭店

coffee shop 咖啡馆;小吃店

cafeteria 自助餐馆

menu 菜谱

cook 厨师

bakery 面包店

kitchen 厨房

appetizer 开胃品

dessert 甜食;点心

snack = refreshments小吃;茶点

speciality 特色菜肴,特产

menu 菜单

a course 一道菜

waiter (waitress) 侍者

chef 厨师

tableware 餐具

banquet 宴会

paper napkin 餐巾纸

be stuffed 吃饱

work up an appetite 促进食欲

on a diet 节食

grab a snack = have a bite 吃点小吃或点心

付帐

to pick up the bill = to foot the bill 付帐

to be on sb. = to be one’s dollar (buck) 由某人请客

to take care of the bill 请客

to treat sb. 请某人的客

to split the bill 各付各的

to split the expense 各付各的

to go fifty fifty 各付各的

to share the expense 各付各的

托福听力：托福考试新手入门

新托福听力三大显著特点

1、无事先预览。考生只有听完材料后才能看到考题，这样就不能提前根据选项猜测考题。因此，考生听材料时需要用笔进行速记，即把听到的主要内容和细节记录下来，然后根据记录的内容答题。

2、听力段子的内容非常up-to-date。更新的速度很快，你所听到的词和句子都是此时此刻发生在美国校园内的真实对话，所以，新托福听力可谓是一个很有效的检验和衡量考生英文实践能力的标准。

3、以学术场景为主，长度有所增加。所以要求考生具有快速领略主要内容的能力、理解能力和速记能力。

新托福听力考试形式

听力考试内容为六段或九段，平均每篇600字，2-3个对话，4-6个讲课，材料语速是140-220单词/分钟。每个对话是2-3分钟，280字-660字。每个讲解是4-6分钟，560字-1320字。答题时间比较短，有34或51道题，答题时间为20或30分钟。听力部分的总时间为50分钟到80分钟。

新托福听力考试总体内容

听力内容，社会大环境和小环境紧密结合。社会大环境就是北美的文化、历史传统，以及由此形成的一整套价值体系。小环境指的就是日常生活和校园生活中涉及到的内容，如orientation、housing等。

从2005年9月以来的北美新托福真题看，新托福常考段子题的内容集中在环保、地理、考古、美国历史、动物学、生物学和植物学等方面。长对话部分集中考察校园生活，即同学与同学之间，同学与老师之间关于生活和学习的种.种对话。

新托福听力考试出题原则及应对

-basic comprehension：理解全文主要观点和把握具体细节。

具有根据演讲和报告按演绎法展开的特点，我们要有的放矢，抓住讲课有1个关于主要内容的问题，注重开始的introductory statement，以及说话者对此话题的感受。

问题模式：What is the lecture/talk mainly about?

What is the professor mainly discussing?

-pragmatic understanding：注重说话者的语气、目的和态度。

讲座中说话者的语气一般包括：objective、subjective、inquisitive、Excited、Disappointed/Upset、Uncertainorconfused。

说话者的态度一般包括积极、消极、兴奋、悲伤、印象深刻、没有印象、感爱好、烦人等。

需要考生能概括说话者的目的，确定说话人的感情基调，是道歉、解释、澄清观点、改换话题、表达观点、建议采取新的行动等。

问题模式：Whatis…attitude/opinion toward…?

-connecting information：考查学生对文章脉络，概括和推导的能力。

问题模式：what can be inferred about the woman?

制胜要害

1.词汇。熟练把握常考场景词汇，包括学习场景。

2.语音。背单词第一步必须做到发音正确。

3.耳朵熟悉。考生之所以觉得听不懂，一是生词太多，二是速度跟不上。耳朵跟眼睛差十万八千里。背单词绝对不能只用眼睛，要听单词、说单词，让耳朵熟悉它。

4.在托福听力中，考生注重动词和形容词要见一个背一个。因为动词是一个句子的灵魂，而形容词则表明立场、状态和心情。此外还要注重词性的变化，比如carnivore变成了形容词carnivorous，autumn成了形容词autumnal，看懂不成问题。但是听起来由于重音的变化，进而成了生词。所以一定要做到音形同步。

5.把握美音发音特点，注重连读、弱化和爆破。

6.熟练把握语气语调，判定态度和立场。

7.推敲出题规律，边听，边判定出什么地方有题。

8.练习边听边记，不是逐字逐句都记，而是有题的地方才记

托福听力：听力高分的技巧

新托福听力高分技巧一：单词为主，语法护航

新托福考试中，如果我们听不懂文章，直接的原因就是词汇不认识。也就是说，词汇是我们托福备考的最大障碍。如果我们连 aphid 这个单词都不认识，如何能够听懂蚂蚁的生活习性和食物来源的文章?如果我们连dinosaur 都不认识，如何能够理解大型生物的生活习性及如何灭绝的?抑或是不认识火山场景中的volcanic、lava 等词汇，又何尝能理解关于关于微生物的生活习性的文章?所以，单词将会起着决定性的作用。

如果哪一天我们的词汇没有问题了，那么之后的问题一般就会是“听单个单词绝对可以听懂，但是为什么放在句子里就什么也听不懂了呢”?这是因为我们背的是单词，但是考试考查的是句子，而且句子有简单句、复合句、复杂句之分。我们日常使用的最多的是简单句，但是考试，一般来讲，考查的最多的恰恰是复合句和复杂句，所以，对于我们的基本的语法知识，各位托福备考的同学可以有意识的强化一下复合句和复杂句的知识。这样在考试中，自己才会明白到底什么地方会是考点。一般来讲，what 引导的从句和强调句肯定会是相关的考点。比如：what surprised us is the fact that 等句型。

新托福听力高分技巧二：明白具体的场景和出题规则

一般来讲，托福考试作为标准的模块化考试，其出题的规律是不变的，听力材料千变万化，但是，我们应该明白最核心的最本质的考点是不变的。下面结合笔者3次参加新托福考试的经历来谈谈托福听力中的几大必考类型题目。

1、优缺点必考

此类题目一般集中于典型的高科技、生物化学类听力当中。比如笔者2008年2月14日参加过的考试中，有一篇听力考到了科学家利用细菌来去除海洋污染物的文章，文章中清晰地给出了此方法的优点和缺点，缺点的题目是一个多选题，基本就是原文中的比较耗费时间和速度比较慢等。所以，对于此类文章，一定要明白其相关的结构，这样才可以在考试中游刃有余。

2、原因、结果类必考

任何类型的lecture 题目当中都有可能会考到此类问题，一般来讲，表示原因的听力内容特别值得我们关注， 但是由于我们日常接触的原因类的词汇只有一个，所以会误以为只有because 是必考的，但是事实上，表示原因的还有since, as, for, the reason is that 等表达方式，这就需要我们的日常积累等。

3、专业名词必考

在托福听力中，我们经常会听到类似的说法如“this is what we call + 专有名词”，或者“this is +现象”。 一般来讲，此类专有名词是我们所不熟悉的，但是会用一种比较简单的方式表达出来，或者更难的考法是用另一个专有名词来解释一个专有名词，那么考点非常明显了，就是考察what is the definition for+ 专业名词。不管考试题目如何千变万化，考试的要点是不变的。具体的试题题目可参阅下TPO 的第四套题目的关于动物行为的那一篇文章。

4、小于五的数字必考

此类题目一般会出现我们所谓的多选题，一般会考到具体的作用、表现形式、逻辑关系等，具体的题目在巴朗中多为常见，比如考到具体的绘画的三种作用，四种排水系统等，或者是修正主义对于早期农业的消极影响的三个方面表达等。需要各考生注意的是，专业名词在此类听力中可以适当使用缩略语以减少听力笔记时间。

5、例子必考

此类听力题目中经常会使用具体的简单的例子来解释某一专业说法，比如会使用我们放在冰箱里的食物会变坏这个例子来说明细菌的作用，也会使用自行车的轮子来说明某种排水系统，也会使用某一历史事件来说明绘画的具体作用。所以，当听力中出现for example, for instance, let’s say, let’s put it this way, just like, just as, as we all know 等说法时，我们一定要保持足够的警觉。

新托福听力高分技巧三：如何合理使用机经

机经，泛指前人对于托福考试后的考试总结，我们在网络上可以找到机经，但是，很少会找到具体的机经使用指南，在此，笔者建议机经使用如下：

1、根据机经，具体地找到某些名词的表达，特别是常用的单词，比如“恐龙”“蚜虫”或者马达加斯加的某种特殊的猴子，或者是类人猿等，那么，这样可以积累我们的相关的词汇表达，在考试中就不会因为不懂专业的词汇而丢分。

2、据机经明白此类lecture 的具体的分类及考点，一定要明白类似的考题是否出现过，如出现过，具体的考点是否有类似的题目类型，那么，通过自己的总结，就会明白具体的本类型题的具体考点，这样可以有备而来去准备托福考试。

3、当所有的机经基本可以按照以上两步做了之后，下一步的工作就是自己结合TPO 去具体的分析托福真题和机经的异同点，以修正自己对于托福听力不成熟的想法。