高考快速提分的方法有哪些

2023年高考将近，很多小伙伴都想知道高考有哪些快速提分的方法，下面小编为大家带来高考快速提分的方法，欢迎大家参考阅读，希望能够帮助到大家!

高考快速提分的方法

1、取长补短

想要在高考中快速提高分数，首先就要先了解自己。拿出自己之前考试的卷子对比一下，各科成绩中哪一门的成绩是最差，最拉分的，哪一门是自己的强项，可以很轻松就能够应对的。计算一下自己每天在不同的科目上所花费的时间，大多数同学都是在自己学的好的科目上花的时间更多一些。这个习惯是首先要改的，因为决定高考成绩在短期内提升幅度的，不是你的强项科目，而是你的弱势科目。

可能有些同学会说，我检查之后发现自己基本没有什么强项，各科的成绩都不太好，这有没有什么方法能够快速提高自己的高考分数呢?也有。那就是锻炼自己的做题准确率，力争做到只要是会的内容就绝不在高考时丢分。

2、用心整理分析

高考前要学会整理，学会分析，学会总结知识点的吸收情况。要在最后的冲刺阶段做到头脑清晰。不要放松学习，高考前一段时间，是学生学习的低迷时期，在这一段时期里学生更不能放松学习，要知道你在努力的时候，别人可能付出了你双倍的努力，甚至不止，所以在这个关键时期，不管什么时候都不可以放松。

3、调整状态，适当运动

调整状态，高考前不要太过放松，也不要太过紧张。要做到有松有驰,只有具备一个好的心理素质才能通过不断的考验，最终到达高考成功。要注重运动，好的学习成绩离不开好的身体基础，身体是革命的本钱。

4、针对自身情况有效的进行高考前复习

高考前还有一点必须要提出来的是，不同的科目有不同的快速提分方法，像数学、理综这样的更多客观内容的科目，考前快速提分效果会很明显，而像语文、文综之类的主观性内容较多的科目，提分的效果会比较慢，大家可以对照自己的情况来进行高考提分复习

5、注意分类整理学习资料

高三的资料特别多，像课本、作业、习题册、试卷，每科都有好多，特别是试卷，如果不好整理的话，当老师讲的时候，一时半会找不到，就可能错过一些重点。

建议给每一科都准备一个文件夹，所有试卷按顺序排好放在文件夹里，贴上了标签。用的时候，一下子就能找到，特别方便。还可以给每张试卷做标记，写上已掌握、有待掌握这样的字眼，后期复习的时候，就知道从哪入手了。别小看这种方法，长期坚持这样做，会给你节省很多学习时间，让你的高考快速提分不再是梦。

6、加强自主性学习

自己明显薄弱的科目，还有自己掌握不扎实的知识，要自己安排时间，借用辅导书来学。这样想要高考快速提分就会变得更容易一些。

我就是这么做的，高三时，我英语不好，就经常在课下的时候，拿着辅导书自学。我当时用的辅导书是巨微英语《高考英语历年真题逐句精解》，它里面是一词一句一题讲的，单词意思、句子语法、解题步骤，全都有，做题时不用查字典和语法书，一看解析就能懂，就很适合我这种英语不好的同学用。用它做题，我每次都要把题里面不认识的单词，和不理解的句子对着解析弄明白，完了之后，再把一些重要的词句抄到摘抄本上，后面会安排时间复习。这样做效果特别好，因为每次都能认识一些单词，搞懂一些句子，下次再遇到的时候，就没啥问题了。

7、保证充足的睡眠

这个真的很重要!有的同学每天晚上都熬夜到12点，晚上越熬越清醒，但白天一上课就犯困，导致听课效率特别低，只能利用课下的时间去补，但即使能补回来，也不如听课效果好，很多知识只能掌握个大概。所以，要想提高学习效率，千万不要熬夜，哪怕早起，也不要晚睡。中午也要尽量睡半小时。因为只有睡眠充足、精神状态好，学习才有效率。

高考如何备考

一、高考备考需要调整生物钟，提前进角色

科学研究表明每个人一天二十四小时中大脑的兴奋期和抑制期是呈波浪形的，即一段时间的兴奋期之后，必然是相对的抑制期。显然，如果考试时间在我们大脑的兴奋期，那是再好不过的;反之，考试时间正好处在我们大脑的抑制期，那就糟糕了。事实上，平时我们同学中有不少这种现象，夜越深，大脑越兴奋(即处于兴奋期)，第二天上午头脑昏昏沉，即大脑处于抑制期，这种情况，显然不利于考试。因此，我们在考前几天就应调整好作息时间，晚上九点半睡，第二天早上六点左右起床，如此调节生物钟，让我们大脑的兴奋期与考试时间同步，这样，我们就等于提前进入了角色，有利于考试时水平的正常发挥。

另外，考试那天，一般应提前半小时进考点一方面可消除新异刺激，稳定情绪，从容进入考场;另一方面可以使自己的大脑提前开始简单的该考试科目的学科活动。如那个半天将考数学，我们的大脑就可提前开始简单的数学活动，进入单一的数学情境，如把些基本公式、定理在脑子里回顾一下，或最后看一眼易忘记或记错的公式定理。

二、高考备考需要消除焦虑、精中精力

考试时一旦怯场，则会面对试题头脑空空，平时熟悉的公式、定理也无法回忆起来，注意力也不能集中，等到心情平静下来，已浪费了许多时间，看到许多未作的题目，则会再次紧张，形成恶性循环，这时要迅速进行心理调节，使自己快速进入正常应考状态，可采用以下方法调节焦虑情绪：

1、自我暗示法。用平时自己考试中曾有优异成绩暗示自己我是考生中的佼佼者，我一定能考得理想的成绩，我有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。

2、决战决胜法，视考场为考试的大敌，用过去因怯场而失败的教训鞭策自己决战决胜。

高考前复习方法

1.高考前保持健康心态，合理有序复习

高考进入最后阶段，应该是一个以总结整理、查漏补缺为目标的过程，所以认真梳理知识，扫除盲区和模糊不清的知识点是首要任务，希望大家不要因为高考临近的焦虑感或者复习进度不够理想而打乱复习节奏，虽然只有短短一个月，如果能够保持稳定的复习效率和节奏，在高考前完成复习计划，掌握所有基础和进阶知识其实是足够的。

2.高考前整理错题笔记，提高复习效率

你跟着老师的复习节奏，最起码复习也有一轮、两轮了，这个时候大部分的知识点其实你已经是见过的了，而你能提高的地方在哪里?当然是在你的错题了，我知道有些同学非常害怕遗漏知识点所以笔记做得又大又全，可能还非常美观，但是笔记还是重在实用和效率。建议大家最近也不要再补充新题了，试卷作业都很多，整理都来不及，看就更不可能了。留着试卷多去问问老师对你做错的看法会比较高效。