小学心理教育黑板报素材

在学习和工作的日常里，大家都自己写过黑板报吧，黑板报具有传播和告知信息的作用。那什么样的黑板报才是好的黑板报呢？以下是小编帮大家整理的小学心理教育黑板报素材，仅供参考，欢迎大家阅读。

心理健康小知识

1、了解自己,接纳自己、肯定自己。

2、对自己的生活负责。

3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。

4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。

5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

6、对自己要时常鼓励增强自信心。

7、建立良好的人际关系。

8、注意锻炼身体,展现朝气活力。

9、学会思考,养成积极进取的学习生活态度。

10、净化自己的心灵,追求平和的心境。

让心灵插上翅膀

首先心里一定要健康!心理健康是指知、情、意、行方面的健康状态,主要包括发育正常的智力,稳定而快乐的情绪、高尚的情感,坚强的意志,良好的性格及和谐的人际关系。心理健康是指人们对客观环境环境具有高效、快乐的适应状况。心理健康的人应保持稳定的情绪、敏锐的智能,适应社会环境的行为。让我为你的心灵插上一双放飞的翅膀。

小学生心理问题的表现

( 1)学习焦虑

据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。

(2)人际交往焦虑

人际交往焦虑，主要指在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。

人际交往焦虑的产生，一方面是由小学生的家庭交往环境不利所致。另一方面，是教师教育方法不当，忽视对学生人际交往技能培养的结果。

(3)自责倾向

自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理。自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安。当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向。

(4)挫折感

小学生的挫折感是来自多方面的，有学习方面的，人际交往方面的，兴趣和愿望方面的，以及自我尊重方面的。其原因有家庭因素，社会环境因素以及个人主观因素。

小学生跳楼自杀、厌学、孤僻……许多极端的事例表明，现在小学生的心理健康问题不容忽视。今年六一儿童节到来之前，南京团市委和南京市未成年人思想道德建设监测中心，联合南京师范大学教育科学学院有关专家组织了一次小学生心理健康的抽样调查，涉及南京10所小学。结果表明，大部分小学生心理健康状况良好，存在心理健康偏离的小学生为17.92%，有明显心理问题的学生占4.01%。

标题

“阳光心理，快乐成长”

“呵护心灵，绽放光彩”

“心向阳光，健康成长”

“打开心灵之窗，拥抱美好生活”

“让心灵充满阳光，让童年更加精彩”

心理小知识

什么是心理健康？

心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。

小学生常见的心理问题：

学习困难：如注意力不集中、学习成绩不佳等。

情绪问题：如焦虑、抑郁、易怒等。

人际交往问题：如胆小、孤僻、不合群等。

如何保持心理健康？

培养积极的心态，学会乐观面对生活。

多与他人交流，分享自己的快乐和烦恼。

参加各种活动，丰富自己的生活。

学会自我调节，当遇到困难和挫折时，要勇敢面对，积极寻找解决办法。

心灵小故事

《小熊的微笑》

小熊以前很不快乐，因为它觉得自己长得不漂亮，而且还很笨。有一天，它遇到了一只小兔子，小兔子对它说：“你为什么不开心呢？其实你很可爱呀！” 小熊不相信，小兔子就带着它去照镜子。小熊看到镜子里的自己，发现自己其实也很可爱，于是它开心地笑了。从此以后，小熊变得越来越自信，也越来越快乐了。

《小蜗牛的梦想》

小蜗牛有一个梦想，就是爬上一棵很高很高的树，看看远方的风景。可是它爬得很慢很慢，很多动物都嘲笑它。但是小蜗牛没有放弃，它每天都坚持往上爬。终于有一天，它爬到了树顶，看到了美丽的风景。小蜗牛明白了，只要有梦想，并为之努力，就一定能实现。

名言警句

“健康的心理，是成功的基石。”—— 培根

“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”—— 雨果

“一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。”—— 巴尔扎克

“乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。”—— 大仲马

“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。”—— 马克思

心理小游戏

“情绪卡片”：准备一些写有不同情绪词语的卡片，如高兴、难过、生气、害怕等。让学生随机抽取一张卡片，然后用表情和动作来表现卡片上的情绪，让其他同学猜是什么情绪。

“优点大轰炸”：将学生分成小组，每个学生在小组内说出自己的一个优点，其他同学则对这个优点进行赞美和肯定。通过这个游戏，让学生发现自己的优点，增强自信心。

“心情天气预报”：让学生用不同的天气来形容自己当天的心情，如晴天表示开心，阴天表示有点不开心，雨天表示很伤心等。然后让学生分享自己为什么会有这样的心情，以及如何让心情变得更好。