学校继续教育活动总结（通用7篇）

继续教育是面向学校教育之后所有社会成员特别是成人的教育活动，主要是对相关专业技术人员的知识和技能进行更新、补充、拓展和提高，以下是小编准备的学校继续教育活动总结范文，欢迎借鉴参考。

学校继续教育活动总结精选篇1

光阴似箭日月如梭，匆匆火花碰撞，我们从相识到相知，回忆这段远程研修的日子，感慨万千。在这见语闻声不见影的日子里，作为网络成员，我忙碌着、劳累着，却充实着、收获着。期间，我充分利用网络研修活动的平台，努力提高自己的教学素养和教育教学能力。我聆听了各位专家学者们的精彩阐释和真知灼见，倾听了各位老师的亲切点评，在线研讨领略了各位同仁激烈的讨论，和精彩独到的见解。倾听一线教师的无数心声，同时也让我有幸结识了许许多多的知音，领略了他们的风采。

研修让我真正意识到自己的渺小与孤陋寡闻，意识到了自己简直就是井底之蛙。同时，远程研修为我们一线教师的交流搭建了一个很好的平台，在这段学习生活中，我收获了知识，更收获了友情。通过研修，我全面提升了自己的语文基本素养和业务综合能力，对于个人今后的发展起到了积极的促进作用，对教育教学工作也有了一种新的理解。下面，谈谈我研修以来的感受和收获。

一、认识责任，转变观念。

教师这个职业，既古老，又新鲜。从苍茫的历史深处走来，向灿烂的未来前方走去。教师躬耕于历史和未来之间。面向历史，教师的身躯是深厚的传统文化底蕴的基石;面对未来教师的双肩又总闪现着缤纷的文明进步的霞光。在新时代的课程改革中，我们要利用现代教育资源，摆正新时代的教师形象，教师既是课程的执行者，更是课程的建设者、开发者、创造者，我们要改变传统的授业、解惑的角色，以适应新时代的挑战。教师要给学生一碗水，就要成为“长流水”，长流常新，永无止境。教师要照亮别人，就要不断的充电，做个“长明灯”。

二、享受教育，收获快乐

这次培训内容丰富，形式多样，有各级教育专家的专题报告，有教授、学者的发言、教学展示。通过理论学习，教学观摩，这些天的学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高;既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。专家们精彩的讲座一次次激起我内心的感应，更激起我的反思。在这种理论和实践的对话中，我收获着专家们思想的精髓，理论的精华。通过专家对“信息技术与学科的整合”的答疑，我明白了多媒体辅助教学的重要性，语文教学中信息技术的应用，能使课堂焕发青春，提高学生的学习兴趣，促进教育教学效率的提高。通过教授专家的讲解，我对新课程小学语文教育有了新的认识，对备课有了更深入的了解，对授课、说课、评课有了更全面的认识，为自己在教学中遇到的许多困惑寻找到了答案。

三、深刻反思，明确目标。

这次培训，就像冬日里一抹浓浓的绿意，带给我无限希望。同时让我更加清醒地认识到自己的不足!我通过课程作业反思了以往和展望即将启动的教学改革;通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系都使自己对语文教学工作不得不重新审视和重新思考。我虽然感受到学习的路还很长，但我对教育教学充满了信心和希望。在今后的工作中，我将更加努力工作，为自身修养的提高而不懈努力，积极参加各种网络研修。在今后的工作中，我将时刻牢记自己的职责，处处以身示范，积极主动承担各种教学任务，与学校其它教师共同学习，共同进步。

总之，匆匆的网络研修，很忙碌、也很劳累，但在这里我的收获是沉甸甸的，我的心情是愉悦的。对于已经尝到了网络研修甜头的我来说，我充满自信，充满青春活力，在今后的工作中我会更加积极、主动地探索、实践，不断的提高自己的教育教学能力，同时还要带动其他老师积极参与学习，以促进教师、学生的发展。促使我校语文课堂教学的更有效和更精彩。让我们与网络研修同行!让网络研修因我们而精彩!我坚信：我研修、我收获、我进步、我快乐!

我读了新课标，明白了新课标中的全新的理念包括有课堂教学模式、新学生观、人才观，质量价值观。这就要求我们树立终身学习的意识，不断学习、自觉参加校本校级活动，加强校本培训，尽快地转变教学观念和育人观。

本学年，我通过自主学习，本学期我努力加强业务学习，上好每节课，做好个人教学反思和随笔、积极参加外出培训和学习，改进自己的教学方法和工作方法，经过一年的不断进取，我觉得我的个人研修有点收获，愿意和同仁分享，希望大家给提出宝贵意见和建议。

一、思想方面

在个人校本研修期间，本人能够积极借鉴别人的经验，虚心学习，收集别人的好的教学经验，用于自己的教学，在教学中乐于进取，积极总结和积累，把教学发生的事情以教育叙事的写下来，或新的体会，学习感受等，多年来，积极听课、参加评课，根据自己的教学积累做好笔记，积极立足于个人小本研修，以这个平台来提升自己的业务水平。

二、个人收获

(一)积极参加听课、评课活动。

通过校本研修培训，外出培训学习，我的教传授方式得到转变，教给学生获取知识的技能和方法，也能围绕学生喝教材内容设计课堂教学，体现了《新课标》指出，学生是教学的主人，教师是学习的组织者、引导者与合作者。

根据校本研修的要求，听课、评课是我的个人研修中最平常，最频繁的一项工作。每周四节听评课记录，每月听一个年级语文数学一共24节，网上学习和参加校际活动一共6次(有名师大篷车活动在培新小学、名师大篷车活动在团结小学、市二小的模式教学、吕河中心小学的微型课研究、在团结小学专家古诗教学和报告以及网上“国培”)现场共听10节课。别人有很多的优点我都记下来，结合自己也发现自己讲课的不足，借鉴别人的经验优点用于自己的教学，同时和同伴交流听后感受，达到共同进步。

(二)积极参加公开课。

新课标教学是给学生更加自由的学习空间，体现了以学生为本的理念，教学课堂是民主、和谐、自由，尊重个体发展的一个活的课堂，公开可也是提升教师业务水平的一个平台，只有经历和磨练教学能力才能提高，我们才能在教学中成长起来。这一年中我上了2次公开课，即：汉滨区教研室领导来指导、评课的是我教学的四年级下册《三角形内角和》、汉滨区教师进修学校领导来观摩指导我教学的是四年级下册数学广角《植树问题》都得到了好评，也有不足之处，我再以后的教学中一定注意。

(三)网络学习方面

网络学习是最快捷的一种形式，在线研修好的一种研修学习方式，我做到网上在线找相关的课题的视频学习，找相关研修主题的资料查阅学习，也可以和同伴在微信和qq上、博客交流个人校本研修的过程分享其他同行的个人研修成果，吸取了他们很多有用的经验，效果好。

(四)教学反思方面

每次听完同伴的课或者听专家的课，我都要把对我启发最大的课的感受写下来，把我每次平时上的感触最深也写下来，把我公开的课的评课和建议意见也写下来，我从教学手段，教学方法，课堂调控，师生互动，学生学习效果等方面去写，作为以后的教学经验的积累。我还在上完课经常反思自己是否忽视了学生的个性发展，有没有体现“以人为本”的理念等。

(五)读书学习方面

“书籍是人类进步的阶梯”，也是我们老师成长的精神粮食，都市能明理、读书能开阔视野，能充实我的生活，能指引我的从教之路，随着时代的前进，教师应当是自来水，这样就可以给学生一桶水。要想使自来水就得学习，就得充电，才能源源不断的给学生一桶水。所以在这一年的个人研修期间我读了《黄爱华与智慧课堂》、读了几期《陕西教育》刊物、读了《新教育》以及与研修主题有关的专家教学论文，还撰写了心得体会，随笔。

(六)研修论文成果方面

我一年来结合自己在校本研修实践中的经验，在教学中不断总结和反思，结合自己外出学习和网上国培的理论知识，撰写了一篇《在小学数学课堂教学中如何创设教学情境》的论文，也获得安康市中小学教学论文评比二等奖。

(七)狠抓基本功练习

我觉得我的理论知识还是欠缺，有时候的教学实践不能用理论来指导，所以还要向专家请教、向同行学习，才能够完成好个人校本研修这项任务。

三、努力与团队合作

能够积极地按时地参与校本研修活动，认真参加理论学习做好记录，发言积极，并认真撰写心得体会和随笔，在学习中不断充实自己，提高自己的理论水平。积极参加和开展课堂教学研究，向四十分要质量。

学校继续教育活动总结精选篇2

二十一世纪，是一个信息飞速发展的时代。培养各类需求的人才离不开教师。因此，从事教育的我们就需要不断地学习，以适应对人、对社会的一个又一个新的要求。“校本培训”这种可持续的、开放式的继续教育模式，为广大教师打开了方便之门，锻炼了广大教师的业务水平，提高了广大教师的素质，促进教师专业成长。在“国培”计划跟进研修阶段，我从自己的教学实际出发，树立以人为本，以校为本的理念，加强合作，相互切磋，取长补短，不断养成自我学习与自我反思的习惯。研修结合，不断提高自身素质和业务水平;增强研修意识，以研究的眼光审视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的实际问题。在这段时间里，我认真进行着研修，从自己的教育教学中寻找突破口，本人能依据个人研修计划，以校为本，加强合作，相互切磋，取长补短，不断养成自我学习与反思的习惯。时间总是在匆匆忙忙中不知不觉的度过，转眼之间就到了结束的时候，为了以促使自己的工作在今后再上一个新台阶，回顾整个校本研修过程，深感受益匪浅，现将这段时间个人的研修工作总结如下：

一、对校本研修的认识

校本研修是基于学校，为了学校，发展学校的研修。切实开展在综合教育改革背景下的校本研修，需要多角度、多方面地整合力量，创造良好的校本研修生态环境，让教师在专家引领、同伴互助、个体反思实践中实现专业发展。校本研修是作为教师工作实践的主要场所——学校，成为一个有利于教师专业发展的学习型组织，尊重教师个体的发展愿望，创设一切便利条件，充分发挥教师个体创造力和教师群体合作力，形成一种弥漫于整个组织的学习氛围，并凭借着群体间持续不断的互动学习与实践，使个体价值与群体绩效得以最大限度的显现。 校本研修从学校出发，解决学校和教师面临的问题研训;学校享有充分的自主权，教育行政部门和教师研修机构与校本研训是指导与合作的关系;它既满足教师的需要，也满足学校发展的需要，两者有机协调和统一;它与学校和教师的教育教学活动紧密联系。校本研修具有针对性、自主性和灵活性的特点

校本研修的最终目标，是广大教师思想方式、行为方式的改变，是深层次文化内涵的发展。最重要的是，校本研修应该让一线教师能够“跳起来摘到果子”，这样，教师就在分享成功的喜悦中，有了一种“主人翁”的意识和态度，就更容易深入到教学现场，说真实的话，想身边的事，解决一些实际的问题。只有这些讲实际、求实效的做法，才使得校本研修的深入有了“质”的保证。

二、加强师德修养，夯实立教之基

作为一名人民教师，自己的为人处事、治学态度、行为习惯甚至于服饰仪表，一言一行、一举一动都处在严格的监督之下，都会直接对学生产生影响，起着极为重要的作用。自身要为学生和社会作表率，必须要做到：

1、热爱教育事业、勇于承担责任。从事教育事业，走上三尺讲台，当好一名合格的人民教师，是我强烈的理想追求。教育是令人陶醉的事业，是我最愿意从事的事业。为此，我深知自己任重而道远。同时，作为社会的一员，必须勇于承担自己的社会责任，能够清醒地认识到自己的言行代表着一个群体，始终要注意其产生的社会影响、社会效益。

2、谦虚好学、刻苦钻研。记得刚毕业工作时，对教育不熟悉，教学经验近乎于零，我把虚心向别人学习、向前人学习，向老教师学习作为自己奋飞的起点。通过学习老教师的工作经验和敬业精神，来丰富自己的认识、知识及才能。同时我常静坐独思己过，剖析自己的不足，以加以改进。

3、我深刻的懂得教师的思想感情、道德情操和学术品格会潜移默化地影响学生，师爱就是师魂。热爱教师的职业是做好教学工作的前提。

4、教师与学生的沟通是十分重要的，它可以使教学双方互相了解、互相配合，更好地搞好教学工作，并有利于帮助学生解决一些思想认识问题，使他们健康地成长。发现学生有不良习惯或行为，能及时加以制止并正确引导，指出其错误之处和危害;如果学生在生活方面有什么因难，也应该多加以关心和帮助。从我的亲身经历来看，坦诚对待学生，真心面对学生，是教师受学生欢迎的重要法宝之一。

三、加强学习、在学习中不断提高自己

1、努力学习新课程相关理念。积极参加省、州、市、校组织的新课程专题培训，在培训时认真记录，深入反思，加强与同伴的互助交流，不断提高新课程意识和实践能力。在关注学生发展的同时，更关注自身的发展，成为能适应新形势、具有创新精神、在教育中充分发挥自身潜能的现代型教师。

2、提高自身的素质。严于律己，看了很多有利于提升自己的师德修养的书籍。在这段时间除了研读教育书籍，我还找来了有关课程改革、优秀课堂教学方面的书，学习到了许多新知识，充实了自己的头脑。

3、备好课是上好课的关键，我在教学中做到认真备好每一堂课，创新集体备课，利用备课组开展集体备课，设计出富有个性的教案。在校本研修中，我自觉上好每堂课。在上课前，我能抓住教材的主线来展开思维编写因

地制宜的教学设计，做好课前准备;在上课中，我能从容自信的组织课堂，沉着冷静、灵活应变的处理课堂的预设之外的生成处，并不断的揣摩在课堂中怎样使用激励语言、怎样形成课堂积极向上学习氛围等;我还始终坚持新的课程理念，注重“以学生的发展为中心”，提倡学生自主学习、探究学习、合作学习;同时注重学习方法的指导，让他学会科学的获取知识方法，促进学生身心全面发展，课堂上注重师生之间“相互沟通、相互交流、相互协作”，学生能说的师不说，学生能做的学生做。

4、听老师的课，交流，讨论，学习，反思。我能按培训的要求，自觉听课，完成听课任务。每听一节课自己都感到每个老师都有很多优秀可取的地方，在课堂中我想到了他们课前备课认真情景;看到了他们沉着冷静、灵活应变的处理课堂的生成处;还看到了他们在课堂上的激情洋溢、和蔼可亲;同时也看到了他们丰富的授课经验。那时那刻，向他们学习的敬意油然而生，并且也勉励自己不断进取。同时也能开诚布公的把自己观点说出来与大家谈讨达成共识。

5、加强网络学习。在教学空余时间，上网浏览其他同行教师的教学经验，增长自己的见识，开拓自己的视野，使自己能够更及时的了解外面的世界。通过交流，认识了自己在教育教学方面的不足，找到了与外界的差距，同时也使自己有了更多的紧迫感和压力感。

四、学会赏识教育

学习赏识教育理论，学会了如何关爱自己的学生，如何关爱自己的孩子。并进行了深刻的反思。教育过程第一重要的是让学生体验成功。当学生体验较多的是成功的时候，他们的自我概念、自我约束就比较强，他的自信力也比较强，并由此化为一种积极、健康的人格，他们的各种潜力就能得到充分发挥，从而培养健全的素质。评选优秀，树立榜样，让学生体验成功，激励他们再上一层楼，又为其余学生树立了学习的典范。可通过各种“活动”的持续开展，达到自我激励、自我评价、自我预防、自我矫治的目的。

新课程的实施，使教师在教育教学工作面临着许多新情况，学生在不断变化着，教育理念在发展着，课程设计在改革着，教学方法在创新着，教育技术在改进着，如何进一步推进课程改革，如何使自己尽快适应新课程改革，都给我们带来了思考。素质的提高从何而来?从学习中来，从实践中来，从反思中来。为此，我在备课前，反思同伴自己以前的做法，加以总结、借鉴;课堂教学中，在关注学生学的同时，也关注自己的教学方法和教学效果;在课后，对整个课堂教学加以回顾，找出自己的优点和存在的不足。使自己自觉地将自我反思与行为改进相结合，促进教育教学能力的提高。

总之，在校本研修中，我不断学习，以认真、严谨的治学态度，勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。积极参

加学校的培训，提高自己的专业水平和教学能力。不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论水平，提高教育教学能力，争做一名适应时代要求的人民教师。

学校继续教育活动总结精选篇3

本人在20__-20__年的五年时间里，参加了各级各类中小学教师继续教育培训，在培训期间我认真听讲，及时完成作业，积极参加考试。通过培训，使我在教师的职业道德修养、教育教学水平和教育科研能力都得到了进一步的提高。

一、思想认识的提高。

在培训中，我始终把师德建设摆在首要位置，变被动为主动。通过培训，使我更加坚定了教书育人德信心和决心。

二、具体收获：

⒈通过“小学教师教育科研能力培训”和“中小学教师新课程通识培训”，使我对教育科研和新课程有了更深的理解，不断提高了自己的科研水平和驾驭新课程的能力。

⒉通过一系列的师德培训，从理论和实际的结合上学习和领会了教师职业修养所涵盖的内容，提高自己的事业认识，职业认同水平，增强了自己从事教育事业的使命感和责任感。

⒊通过农村中小学教师素质提升工程的培训，使我对教育教学理念、现代教学理论和现代课程理论和当今国外先进教育思想都有了进一步了解，也提高了我们的管理能力。

三、通过校本培训学习，使教师更新教育观验、树立现代教育思想、掌握现代教育技术、优化教师知识结构、提高教师专业水平。更好地实现学校的办学理验和办学特色，进入学校的可持续发展和教师的专业化成长。我相信自己继续努力，今后我一定会用信息技术处理教学工作。

四、积极参加各部门、各层次的学习，提高思想觉悟和业务素质，每周坚持政治学习，认真笔记。学习《教育法》《教师法》《教师职业道德》及各项教育法规。

总之，继续教育为的是素质教育，素质教育离不开继续教育。在今后的继续教育学习中，我将继续努力。

学校继续教育活动总结精选篇4

继续教育学习就要接近尾声了，短短的五个月的学习，我觉得自己无论从“师德师风”还是从“专业知识专业技能”方面都学到了很多，专家老师精辟的论述给我留下了深刻的印象，我受益匪浅。

首先，我懂得一个教师最起码的道德标准就是：教师要有高尚师德，要以爱为本，关爱学生，全身心投入教育工作，无怨无悔为教育无私奉献。懂得了师德的内涵、师德高尚的具体表现、师德与师风关系、师风传扬对彰显教育的社会价值等问题，懂得了作为一名教师新时期教师应该端正职业价值观，深刻领会教师职业道德的内涵，体味教育的价值和幸福，履行好教师的岗位职责，发挥教育的个人本位和社会本位双重功能。

其次，在专业知识和专业技能的学习上也学到了很多自己原来不懂或者模糊的东西。教育改革的核心环节是课程改革，课程改革的核心环节是课堂教学改革，课堂教学改革的核心主题是实现有效教学、提高课堂质量。所以，聚焦初中英语课堂教学目标设计十要点告诉我们，设计教学目标显得非常重要，教学目标不能够维度单一，要促进学生综合语言运用能力的发展，学习能力的发展。依据《英语课程标准》的总体目标要求，设计教学目标时教师要从多维考虑，即便是语言知识目标，也要从语音、词汇、语法、功能和话题多个维度去设计有效教学的方法(技能)，信息技术应融入学科教与学中。同时教师也必须知道如何设计情感态度目标来培养学生的自信、意志、学习动机和学习兴趣。而且懂得了在今后的教学中如何才能更高效的进行课堂教学。

总之，有专家老师的指导和我的同学的交流帮助，我相信，我以后的教学技能和水平将会迈上更高的台阶。

学校继续教育活动总结精选篇5

通过本学年的继续教育培训学习，我在教育思想，教育理论及业务能力等方面都有了很大的收获。我深切地认识到要适应素质教育的需要，更好的胜任新世纪的教育教学工作，必须不断的全面提高自身素质，现将本学期个人继续教育总结如下：

我积极参加学校组织开展的各项教研活动。参加以语文学科为组的研讨课的听课和网上评课、专业业务学习、阅读相关教育教学书刊、观看视频等。特别是对研讨课的网上研讨，可以通过网上与同校的同学科的教师针对教授教师的各抒己见，取长补短，让自己的专业水平有所提高。

本学年，我参加县教育局和学校组织的教师培训学习。通过培训，我对教师这一职业有了新的认识。学习中，我认真阅读培训方案，明确学习目标，有计划地有步骤地进行学习。可谓学有所获。

除此之外，我还经常利用课余时间自学规定的继续教育材料，做好自学笔记，写学习体会。不断更新自己的教育教学观念，更好地适应当前的教育教学形势，更好地完成教育教学任务。平时与同年级的老师讨论教学中出现的困惑问题，并提出解决的措施。不断加强自身业务水平。

在今后的工作中，我将一如既往地刻苦钻研专业文化知识，钻研教育科学理论，做到以理论为指导，以实践为基础，积极探索，大胆创新，积极参与学校的教研课题的研究工作，认真总结自己在教学中的经验与不足，撰写论文，向教师的典型作用靠拢。起到典范作用，我将努力提高自己的各方面素质及能力，并为自己所制定的计划目标而努力，将自己锻炼成为一名适应新时代要求的新型教师。

学校继续教育活动总结精选篇6

在社会日益变化的今天，竞争愈加激烈，各行各业离不开文化知识。提高自身文化素质，提高中华民族的文明素质，使我们肩负的重任。本学期，我们本着终身学习，终身发展的思想，认真贯彻实施继续教育工作，努力转变观念，不断实施再学习、再培训工作，不断提升保教质量。现将本学期继续教育工作情况总结如下：

一、围绕教师作风整顿的内容学习交流。

反思体会，加强教和行为规范，学习全国模范优秀教师林芝苏老师的先进事迹，林老师为我们树立了一面光辉的旗帜。变为我们具体可操作的有指导性的宝贵财富。

二、加强文化学习和业务培训，提高专业素质。

1、教师的文化修养和专业素质是做好保教工作的前提。工作中引导教师多读书、读好书，用教育理论指导实践。鼓励教师专业进修，争取大专率达100。

2、本学期，我们采取自学与集体学的形式，认真落实《纲要》精神，通过测查、问卷等形式熟记。教育心得交流等不断提出新要求，挖掘教师潜能，使教师的教育水平得到更大程度的发挥。

3、通过学习、参观开阔视野，并及时反思、运用到工作中去，如：教学能手评选、交流活动、研讨活动等提高了教师的专业化水平。

三、加强教师新课程培训。

我们利用中午时间组织教认真学习幼教杂志等报刊中先进德有关新课程的理论知识，充实与实际工作中去。引导教师深刻理解、探索、改革幼儿园适宜的新课程，真正实现教师、幼儿双向发展。

今后，我们将不断学习，逐步提升教师专业文化水平，为幼教事业而努力奋斗!

学校继续教育活动总结精选篇7

时光荏苒，岁月如梭!我们又走过了一个学期。在这个学期里，我们再次接受了“小继教”培训。现将这个学期的学习作一个总结。

一、努力学习各种教育章程，提高自己的行为素养

在这一学期里，努力接受学校领导对各种教育章程的讲授，使自己对新的教育法和教育理念有了更新一步的认识，也认识到作为一名教师应具有的与其它职位不同的品质和特性。这让我更感到作为一名教师担负的责任和地位的神圣，让我用更严的要求来要求自己的一切言行。争取做到一个无愧于职业形象的教师。

二、认真接受培训教师的理论教育，努力做一个德才兼备的教师

在这学期里，我们仍然主要学习四门课程：《新理念》《新课程》《新技术》《师德修养》，我在这些课目学习时，做到了认真听讲，认真反思，多总结，多实用。从《新理念》里，我更加认识清楚了我们应该如何在新的社会背景下进行语文科的教学，应采用什么样的方式教学;从《新课程》里，我学习到了新的教学理念，明白了社会对人才的需求;从《新技术》里，我懂得了电脑技术在教学中的运用，而且是很值得推进的一项时代教学工程。从《师德修养》里，我最关键的是明白了现代社会对现代教师的职业要求。等等这一切，都让我从一个新教师逐渐走向成熟的教育者。

三、学以致用

在教学中，我把学到的理论知道尽量的用到实际教学中，做到学以致用。遇到一些不懂的东西就主动向老教师们请教，而且主动的上公开课，让同行，同组人员来听课，来评我的课。同时，也积极听其它教师的课，取长补短，尽量做到“见贤思齐”。我觉得在这一学期学到了很多东西。