关于跟班实习总结（精选12篇）

一段时间的实习生活又接近尾声，相信大家这段时间来的收获肯定不少吧，这个时候该写一份实习总结了吧。可是怎样写实习总结才能出彩呢？下面是小编为大家收集的关于跟班实习总结，希望能够帮助到大家。

跟班实习总结 1

这是我走出校门，踏入社会工作的第二个月了，时间就如流水般，转眼就过了，想留也留不住，只能眼睁睁地看着，却不能将其搂在怀里。

不管身在何方，不管从事何种职业，重要的都是需要有一个良好的心态，都需要有一份对工作的热情，这样才能从工作当中得到快乐，才能工作出色。对一个专供学习专业者来讲，渴望的是一份对口的本职工作，但是当一切没那末如愿的时候，该怎样办呢？放弃吗？或许不以为然，即使从事的不是本职工作，也能从中得到别样的乐趣。

刚开始接触这份财务工作的时候我也有自己的“想法”，但是我知道，这是对我自己的一次考验，也是另外一种学习的方式，所以我怅然的接受了，并决定将其做好。这是个阶段性的学习，一个月的跟班学习，天天跟随不同的师傅，师傅们会教我怎样展开自己的工作，怎样在最短的时间内把事情做到最好。财务工作是跟钱打交道的，一个餐饮（住宿）单位的日收入是较其他单位要高出的，加上轮番制上班，每个人的账目都要十分的’清楚，假如这期间有数目不对，那这个当班的员工是要对其进行赔偿的，所以在工作进程中要十分的认真仔细。

我是个比较大条的'女孩子，在平常生活中对自己的财务管理就不是太有规划的，所以每次手里拿着钱要给客人的时候，总会怀疑自己，会不会多找了钱给客人，你们说我是否是“舍不得”！

在跟班的这一个月中，我学会了很多，做人做事都有了跟学生时代不一样的领悟。这一个月的跟班时光行将结束，对我下个月正式单独上班布满了期待，但也布满了压力，由于这其中预示着对自己莫大的挑战，不过我不怕，由于我相信自己能很好的投入的工作中，处理好工作生活上的点点滴滴！

始终记住，不管做甚么都需要一个良好的心态，还有就是要有热情，积极主动的去做好，态度决定着做这件事最后的成败，所以我会端正好自己的态度，摆正好自己的心态，不断学习，全心全意的工作！

跟班实习总结 2

一、实习的基本情况

这一次我实习的主要对象是五年级的学生，跟班年级是五年级(4)班，学生学习基础较其它班差，学习气氛也不够浓烈，学习的责任感、态度、毅力都比较差，而且很不自信。我的指导老师是舒韦奇，舒老师有多年的教学经验，为人诚实，处处为我着想，尽责尽职的指导我的工作，多次为我营造学习的机会，有个很好的教学平台，使我能有一个良好的实习环境。

二、实习环节

在实习期间，我的主要任务是协助舒老师的教学工作和跟班学习。

首先我能较快的了解整个班的基本情况。用自己的眼睛和用心去观察并了解这个班的特殊性，这也是对我们工作的首要考验。接下来我就通过班委会了解了班里的一些日常工作以及班委的一些职责。

其次，我能较快的熟悉和掌握学生的情况。为了增进对学生的了解，我抓住一切可能的机会和他们接触交流。用相同的眼光对不同的学生进行了解，找出共性与个性，除了上课时间，我一直是跟班的，刚开始几天，学生都不怎么和我说话，都非常被动。我发现自己好像很难融入这个班，原因是彼此还不了解，这时我采取主动，通过关心他们的学习、生活情况，慢慢的和他们交流。通过自己的主动以及对他们的关心，学生也逐渐放开来了，都愿意主动找我交流沟通了。师生之间就应该多交流沟通，只有这样，你才能了解学生。

在这次实习中，我从班主任吴克宇老师身上学到很多，同时充分体会到“爱心”在师生中的关键作用，只有你对学生付出真爱，你才能取得学生对你的尊重和信任。但在实习中，我不能很好的.做到“爱”跟“严”结合，导致于有时有点迁就他们。我想对学生的爱一定要有一个度，而且必须跟严结合。该严的时候就严，只有这样学生才能理解你的爱。

三、教学工作环节

在教育实习期间，我虚心向舒老师请教，认真听好他的每一堂课并做好听课记录，认真做好教学工作，认真备课，精心修改教案，并根据教学要求，制作课件、教具等教学辅助工具，明确教学内容和教学目标，突出教学重点，精炼教学语言，认真试讲，熟悉教案，使教学水平有了显著的提高。

在这次教育实习中，我把试教看成是学习和提高自己教学能力的好机会。通过试教，我都发现了自己的很多不足和缺点，学会了在实践中不断借鉴前辈的经验和改正自己的缺点。例如我听了几节数学观摩课，体会都很深刻，老师们的课语言精炼生动，知识点过渡连贯自然，学生积极性很高，课堂气氛极好，充分显示了他的实力和经验。我把自己和该校老教师对照，显然自己经验不足，普遍存在着上课与学生交流不够，把自己的思维强加给学生，教学教法缺乏创新，处理突发事件缺乏经验等情况。这就要求我要多向舒老师以及有经验的老师们请教和学习的经验，并在实践中结合所在班级学生的特点寻找适合的教学方法，充分体现学生的主体性，调动学生的积极性和主动性。

跟班实习总结 3

自己要做一名合格的优秀教师有了全新的体会，通过此次跟班学习，我看到了自身所具备的一些优秀素质，同时也看到了自身的不足之处，此次学习，使我受益匪浅，学习到了很多全新的教学理念，我相信这对于自己今后的教学工作将会有很大的帮助。

作为一名年经教师，我自身的教学经验，肯定是有不足的地方，此次跟班听课，我发现某些老师的课给我带来了很多的启发。他们在上课时，与学生的互动性很高，不在是那种传统的老师讲、学生听的单一模式，通过采取互动授课的方式，让学生对数学课感到兴趣，调动了学生的积极性，也强调要让学生亲自动手实践。因为只有这样，学生才不会觉得历史课枯燥无味。也只有这样，才能让学生在快乐中不自觉地记住很多知识，而且在这样的'学习环境下，学生所记住的东西往往是很多的，并且能深入的理解其中的精髓。我觉得这是我最应该向其它老师们学习的地方，我作为一名新教师，由于我的课堂控制能力还感不够，所以大部分上课时间都是我在讲，学生在听，一味地向学生灌输，而忽略了让学生通过自学去发现，去寻找，去领悟。另外，在这一周中，下午的时候我们比较有空，然后大家就会聚在一起讨论，交流一下各自学校的教学和管理方式，我想这也是这次跟班学习的目的之一吧，来自不同学校的教师聚在一起，交流一下各自上课和处理问题的方式，取长补短，肯定有利于我们今后的教学工作。特别是在后来我们要上汇报课时，大家聚在一起讨论，都发表了自己的看法，出谋献策，充分体现了“人多好办事”的古训。

作为一名教师，如何提升自己的教学方法，提高自己的课堂效率是摆在我面前的一个关键性问题。在这些老师热情、细心、耐心的指导下，我觉得自己无论是在课堂设计上还是重难点把握上，都有了一定的提高，老师们不愧为教学经验丰富的教学能手，在很多方面都有自己独到的看法和见解，看问题也比较全面，细致，有时不经意地一句话，往往使我有一种茅塞顿开的感觉。在我们每次听课结束后，我都会与大家进行广泛交流，深入了解她们的教学设计思路，谈谈她处理新课中重点、难点的方法，和一些常规的课堂引入的方法，供我们借鉴。另外，通过这样的听课活动，也让我们更深刻地体会到了什么是“合作学习”，一个人的力量毕竟是微薄的，只有大家互相的配合，互相的合作，才能把事情办得更好。虽然跟班学习的时间很短，但这段时间带给我的东西将使我终生受用，更重要的是，我掌握了新的高效的教学方法，可以大大提高课堂教学质量，同学们在课堂上，就可以更好的吸收所学的文化知识，而我自己也更好的实现了教师工作教书育人的目的。

短短的一个月，一转眼就过去了，在跟班学习期间，桃源中心小学的校园文化建设、学校管理、师生员工管理、教育教学管理、后勤管理等等给我留下了深刻的印象，也从中得到了很大的教育和帮助，在以后的工作中，我将学以致用，为学校的教育教学发展插上腾飞的翅膀。“教师”一个平凡而又伟大的职业，我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。

跟班学习，对我非常有意义，因为我经历过了就能有切身的体会。虽然一个月学习有些短暂，但非常宝贵，内容涉及很多：优秀课，平实的一般课堂，班主任工作、少先队工作、专题讨论等等。

跟班实习总结 4

通过听课学习发现了自己的很多不足，同时我懂得了比“学高为师，德高为范”更重要的，还是对自己所从事的职业的价值和意义的深刻认识和坚定信念，这是新时代教师素质的最重要的方面。教师必须时刻牢记自己肩负的社会和历史责任，不断提高自身的素质修养，自觉维护教师职业道德，爱岗敬业、关爱学生、廉洁从教、精心育人、团结协作、勇于创新。

关于教科研的活动给我留下了很深的印象。教师教书是一方面，但是科研也很重要，我们要学做一名研究型教师。对于我们来说可能参与一个大的课题比较难，但是科研意识却不能忘记，它应该伴随着我们的成长。因为这种实践加理论的科学方法可以加快我们的成长速度。例如，我们的教后感。把每次的成功之处和不足、困惑记录下来。可以方便我们从中找到不足，总结经验。当然，不足要通过教育专著或者向专家、老教师请教解决。

通过听课学习我也对班主任和少先队工作有了更深的认识。班主任工作在学校教育和管理中占据着非常重要的地位，它是沟通学校教育、家庭教育和社会教育的桥梁，是联系所有任课教师的纽带。对于我们现在所处的时代教师来说如何与家长沟通是一个难题，我发现桃源中心小学的'老师与学生家长联系的很密切，时刻关注学生，这使我对家庭教育的意义有了进一步的认识，家庭教育并不是孤立的，它与学校教育、社会教育紧密配合，共同形成了严密的教育体系。家庭教育是学校教育的基础，社会教育是学校教育的补充和继续，家庭教育亦有一种社会职能。

作为一名教师，要做到为人师表，我还有许多地方要学习，我将以优秀的教师们为榜样，恪守教师的职业道德，刻苦钻研。在教学中，我会努力去工作，丰富自己，让自己成为学生学习的引导者、促进者，而在生活中成为他们的朋友。总之，这次跟班学习实践，使我们更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感，最后我要感谢学校领导给了我这次学习成长的机会，让我在今后的教学工作中更好地提升自己，亮丽自己教学生涯。

跟班实习总结 5

在政府办公室跟班学习两个多月来，我以一个学生的心态在办公室尽可能向每一位可以接触到的领导和同事请教、学习，可谓获益匪浅。

通过看、听、问、做体验了办公室的各项工作，并在工作中熟悉了办公室的工作职责、工作内容以及工作方式方法。通过实际操作，我进一步了解了办公室各科室是如何科学分工、统筹安排，使得整个办公室如同一部精密的仪器周密运转，确保按时按质按量完成县政府交办的各项工作。

在学习期间，参与政务信息的采编工作，不仅使我对信息的认识、写作、处理有了进一步的提高，明白了做好信息工作要做到“新、快、实”，而且使我从另一个侧面较为全面地了解了澜沧政治、经济、民生等情况，为我今后更好的完成上级安排的'各项工作任务，奠定了良好的基础

这次学习，让我充分认识到了办公室工作的严格性和重要性，办公室工作的好与坏直接影响到工作能否顺利开展和有效推进，是做好工作的关键。办公室特殊地位和作用，表明办公室各项工作都要走在前头，也决定了身为办公室工作人员要“任人难任之劳，承人难承之重，挑人难挑之担”。作为一名办公室人员，应是领导工作的辅助者，不仅要分门别类地为领导提供工作相关的内容，还要有一定组织协调能力为领导排忧解难。

总之，在这段跟班学习期间，我从各位领导和同事身上学到很多受益终生的知识，领导和同事对工作认真负责，任劳任怨的精神深深感染着我，他们对我的帮助温暖着我跟班学习的每一天。在以后的工作中，我一定会认真克服缺点，刻苦学习，努力工作、不断创新，争取在工作和学习上去的更大的进步，努力做一名合格的办公室工作人员。

跟班实习总结 6

我有幸于今年2月被借调到市委组织部干部信息科工作。转眼已经半年过去了，在这短暂的工作时间里我逐渐地适应了工作，不断的成长和成熟。在这其中我要感谢组织的信任、领导的栽培和同事们的帮助。能有机会到市委组织部干部信息科开阔视野、学习业务、增长才干，自知机会难得。跟班学习期间，我丝毫不敢懈怠，倍加珍惜学习机会，利用每件小事汲取经验，收获成长。

一、提高政治觉悟，增强档案保密意识。

干部档案是党的重要机密，必须坚决贯彻执行党和国家的保密制度，保证干部档案的绝对安全。接手工作以来，我始终加强学习，严格执行干部信息管理保密制度。一是做到不能说的、不是我说的坚决不说，不向无关人员谈论或泄露有关档案的内容，不通过电话提供干部档案信息，不携带干部档案材料进入公共场所。二是保证非档案管理人员及无关人员，一律不得进入档案库房。三是查阅、借用和传递档案材料时，必须严格按规定手续办事。四是保管干部档案，严格执行登记和统计制度。

二、加强能力学习，提高档案业务水平。

在两位科长的指导和培养下，逐渐对干部档案相关业务有了一定程度的.掌握，平时发现不懂的地方及时向领导汇报请示，收获颇多。一是材料收集要及时、准确，确保真实完整。二是档案整理要规范细致，按照《干部档案工作条例》的基本要求，规范档案材料的鉴别、分类、排序与编目、复制与技术加工、装订与验收入库等环节。三是信息审核工作要审慎认真，严格按照干部档案管理有关规定如实采集，对涉及干部的出生年月、参加工作时间、入党时间、学历、工作简历等敏感信息的采集要慎之又慎。

三、增强责任意识，确保档案工作无差错。

干部档案可以说是干部的“第二生命”，在工作中我始终谨记增强责任意识，对每个干部的每本档案中的每份材料负责。我深刻明白做好档案工作，要端正思想、不怕麻烦、循章守规、恪尽职守，确保工作中不出现差错。四、强化服务意识，树立良好形象。接待查档、送档人员我始终做到热诚、主动、及时，坚持原则突出服务，不推诿、扯皮。遇到不能答复、不在权限内的事务及时汇报请示领导，以谦卑之心做好服务，树立自身良好形象。五、务求脚踏实地，耐住寂寞。干部档案工作繁冗复杂，面对有些枯燥乏味的工作，作为一名年轻干部的我自觉要守住“寂寞”，屁股要坐得稳，勇当“小学生”、“服务生”，脚踏实地，问题面前不回避、不气馁，困难面前不叫苦、不叫累，经得起反复的“磨”，养成乐观、热情、自信、刚毅的品格。

回顾半年的工作，自身还存在很多不足：一是比有差距。与周围各位领导、干部相比，业务能力、写作水平及为人处世等还有差距。二是查有不足。纵横相比、认真反思，觉得自己工作存在一定局限性，时间观念不够强、创新方法不够多。三是力有所限。对部分工作心有余而力不足。半年的跟班学习，是对我自己的再锻造再考验；目标的再明确再定位；意志的再磨练再；工作的再深化再认识。时间虽然短暂，但如蝶入繁花，让我拓宽了视野，开阔了眼界；丰富了阅历，增长了见识；锻炼了才干，提高了本领。无论今后以后我在哪个岗位，这半年的经历都将成为我工作中的一笔宝贵财富，催我上进、促我成长。今后，我将一步一个脚印、一年一个台阶做好本职工作，力求更大进步。

跟班实习总结 7

经过为期两个月的跟班实习，我深刻体会到了从理论知识到实际工作操作的巨大转变。这次实习不仅让我对所学专业有了更深入的理解，还让我学会了如何在职场中沟通协作，解决问题。

实习内容与收获

在实习期间，我被分配到了市场部，主要参与了市场调研、活动策划与执行等工作。通过参与实际项目，我学会了如何运用市场调研工具收集并分析数据，为产品推广提供决策支持。同时，在策划与执行活动的过程中，我深刻体会到团队合作的重要性，以及如何在有限的时间和资源下高效完成任务。

遇到的挑战与解决策略

实习初期，面对复杂的'数据分析和紧张的项目进度，我感到有些力不从心。但通过主动向同事请教，参加内部培训，我逐渐掌握了相关技能，提高了工作效率。此外，我也学会了如何合理安排时间，确保任务按时完成。

对未来的影响

这次实习经历极大地增强了我的自信心和职业素养。它不仅让我认识到自己在实际工作中的不足，也为未来的职业规划提供了方向。我计划在未来的学习中，更加注重理论与实践的结合，提升自己的专业技能和综合素质。

跟班实习总结 8

为期三个月的跟班实习，是我职业生涯的第一次亲密接触。这段经历不仅让我对职场有了初步的认识，还让我学会了如何在实际工作中快速成长。

实习岗位与职责

我在人力资源部担任助理实习生的角色，主要负责协助招聘、员工培训和绩效管理等日常工作。通过参与这些环节，我深刻理解了人力资源管理在企业运营中的重要性，并掌握了基本的招聘流程和员工培训技巧。

技能提升与心态调整

实习期间，我遇到了许多挑战，如如何有效沟通、如何快速适应职场环境等。通过不断学习和实践，我逐渐提高了自己的沟通表达能力和团队协作能力。同时，我也学会了如何在压力下保持冷静，积极面对工作中的'困难和挑战。

实习感悟

这次实习让我意识到，职场不仅是一个展示个人能力的舞台，更是一个不断学习和成长的过程。我认识到，要想在职场中脱颖而出，除了具备扎实的专业技能外，还需要具备良好的人际交往能力和持续学习的态度。

跟班实习总结 9

为期两个月的跟班实习，为我搭建了一座从校园到社会的桥梁，让我对职业生涯有了更清晰的认识和规划。

实习经历与成长

我在财务部担任实习生，参与了日常账务处理、财务报表编制等工作。通过实际操作，我不仅加深了对会计理论知识的理解，还学会了如何运用财务软件提高工作效率。此外，我还参与了部门的团队建设活动，增强了与同事之间的沟通与协作能力。

遇到的困难与解决方案

实习过程中，我遇到了数据处理不准确、财务报表编制复杂等问题。通过向导师和同事请教，我逐渐掌握了正确的方法和技巧，提高了工作效率。同时，我也学会了如何在职场中保持谦逊和开放的心态，不断学习和进步。

实习展望

这次实习经历让我更加明确了自己的职业方向和目标。我计划在未来的学习和工作中，继续深化会计专业知识的'学习，同时注重培养自己的综合素质和职业技能，为未来的职业发展打下坚实的基础。

跟班实习总结 10

初入xx开启跟班实习之旅，我怀揣着好奇与紧张，如同一张白纸，渴望绘上知识与经验的色彩。

在实习初期，面对全新且复杂的工作环境，我着实有些手忙脚乱。就拿整理文件资料来说，看似简单，实则门道颇多。不同类型的文件要分类归档，还要按照时间、项目等顺序排列，起初我常常混淆，导致查找文件时效率低下。然而，我的导师xx总是耐心十足，手把手教我方法，从标签标注到建立电子索引，让我逐渐掌握窍门。

随着实习深入，我开始参与一些基础项目任务。记得在xx中，我负责收集市场数据并初步分析。这要求我与不同部门同事沟通协作，获取所需信息。一开始，我害怕开口，担心问错问题惹人厌烦。但团队成员的'热情友善给了我勇气，他们不仅积极回应我，还分享经验技巧。在大家帮助下，我顺利完成任务，提交的分析报告也得到了领导认可，那一刻，成就感油然而生。

实习后期，我已能独当一面处理常规工作，还能在团队讨论中提出建设性意见。如讨论新方案时，我结合实习所学，针对成本控制提出新思路，经完善后被纳入最终方案。这次跟班实习，让我从懵懂新手成长为有担当的团队一员，我深知未来学习之路漫长，但我已蓄势待发。

跟班实习总结 11

踏入xx跟班实习，犹如踏上一场未知的冒险，满心期待又略带忐忑。

刚到岗位，我便被安排跟随资深同事xx学习业务流程。观摩他与客户洽谈时，我被其专业素养折服。从产品介绍到需求捕捉，再到方案定制，环环相扣、滴水不漏。轮到我初次尝试与客户沟通时，紧张得声音颤抖、逻辑混乱，差点搞砸。好在同事事后复盘，指出问题并传授沟通秘诀，如提前了解客户背景、多倾听少打断等，让我慢慢改进。

参与项目执行是实习重头戏。在xx项目里，我负责后勤保障工作，看似不起眼，实则关乎全局。从物资调配到场地布置，任何小疏忽都可能引发大问题。有次活动前夕，发现重要展示道具缺失，我心急如焚。紧急协调供应商、跟进物流，最终化险为夷。这次经历锻炼了我的应变能力，也让我明白细节决定成败。

临近实习尾声，回顾过往，我不仅专业技能大增，还学会团队协作、时间管理等软技能。这段实习如明灯照亮职业前路，我将带着所学，自信迈向未来职场。

跟班实习总结 12

怀着对未来职业的憧憬，我开启了在xx的'跟班实习。

实习起始，面对堆积如山的资料和陌生的业务术语，迷茫感扑面而来。但我深知，学习从点滴开始。主动向带教老师xx 请教，每天花时间研读公司资料、熟悉业务流程。不久，便迎来第一个挑战 —— 协助撰写项目计划书。我跟着老师调研市场、分析竞品，学习如何挖掘项目亮点、规划实施步骤。过程艰辛，多次返工修改，但老师的严格要求促使我成长。

深入实习后，我融入团队参与日常运作。印象深刻的是xxx团队，需跨部门合作完成紧急任务。我与不同性格、专业背景同事并肩作战，起初磨合困难，因观点分歧常起争执。但大家目标一致，通过坦诚沟通、互相妥协，最终攻克难关。这次合作让我领悟团队凝聚力的强大。

实习结束，我收获的不仅是知识技能，更有职场为人处世之道。如今，我已做好准备，用实习积累的财富开启全新职业生涯篇章。