150字演讲稿珍惜时光（7篇通用范文）

演讲稿当中所用到的内容，一定是经过核实，是准确无误的，不要张冠李戴，也不要捏造事实。这里给大家分享150字演讲稿珍惜时光，方便大家写150字演讲稿珍惜时光时参考。

150字演讲稿珍惜时光篇1

老师、同学们：

大家好！

有许多人都觉得，自己人生最美好的时期正是青春那段充满激情，个性张扬的时期。不知天高地厚，拥有初生牛犊不怕虎的精神，有用不完的精力和活力，这是他们对青春的注解。而正处在这最美好时光的我们，也在尽情地享受这段美好。

一个真实的自我，张开翅膀，放开世俗的一切去飞翔吧，蔚蓝的天空会有我们的身影，广阔的宇宙会有我们留下的痕迹。我们都是一个平凡的人，现在的我们对未来充满憧憬，充满希望，也将创造一份辉煌的青春。

平凡是我们的本质，热情是我们真诚的象征，我们爱生命，也爱生活，我们的生命如此的朝气蓬勃，生活也是如此的幸福。我们努力忘却过去的所有伤痕，曾不止一次的试图走出一次次困惑，拼命的想从头开始。但是，时间如流水一样，从我们的身边匆匆而过。所以，我们就让青春的风铃摇响我们向前、向前的节奏，让青春的风铃奏响心灵的乐声。趁我们有明亮的眼睛，让我们快点，多点读天下书;趁我们有灵光的大脑，让我们快点、多点做人生事。青春过后，生命就会加速。

萧伯纳说过：“青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。”所以，我们决心要做一个好孩子，我们不犯罪。我们会用行动和结果证明，我们并非温室里的花朵，我们是路边的野花，虽然叫不出名，但依然灿烂生长。

我们正值青春年华。

150字演讲稿珍惜时光篇2

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

有人说人生在世，只不过是匆匆地来，匆匆地走。在这匆匆之中，却有许多值得珍惜。学会珍惜与同学之间纯纯的友谊;学会珍惜与父母之间浓浓的亲情;学会珍惜与老师之间无名的感情……学会珍惜吧?

我们懂得了珍惜，意味着我们长大了。

珍惜今天的美好生活吧?是父母为我们辛苦耕耘的沃地。珍惜现有的优美的环境吧?是抗日战士抛头颅洒热血的战利品。珍惜世间的和平气息吧?是正义的勇者手拉手建成的屏障?

我学会珍惜，珍惜一切。可“人生在世，不如意之事，十有_”，我仍有一个遗憾。

小时候，曾有一个形影不离的好友。那是在外婆家，妞妞是我第一个好朋友。外婆村附近有一片杨梅树，那红得发黑的杨梅，惹人垂涎三尺。正好，妞妞爸爸正是那林的主人，这下，我可实现心中的愿望，可以痛快地吃了。妞妞爸爸很凶，不允许我白吃他的杨梅。这时，我的馋瘾上来了，心中像有千万只蚂蚁在爬，向妞妞投去了乞求的眼神。妞妞无奈地低下了头，似乎在摸索什么。外婆说妞妞是个好姐姐，很懂事，也很听话。可现在，我觉得妞妞太不够意思了，连一颗都不给我吃。我赌气，冲到林子里，随手抓了一根棒子，虽说是乱挥，可也有几分丐帮的神气。“打梅棒”终于为我出了一口恶气，猛抓起地上的战利品，一古脑儿塞到了嘴里，啊，甘甜的汁水从又大又红的`杨梅中溢出，心情倍加爽快。

等满足了我的奢望，妞妞在那边抽泣，原来今年收成不好，只有路边的几棵长杨梅，这几棵都是妞妞每天提水，除虫……可现在……我恨不得有个地洞可以钻进去。妞妞转身跑了。回想以前，俩人一起玩扮家家，一起下河摸虾捉鱼……后来，外婆说他家破产了，搬家，对面人去楼空，我怅然若失。上小学时，曾有一次收到妞妞寄来的杨梅干，这没有先前的杨梅鲜美迷人，可我回味无穷。现在，不知，在何方……

失去了一个真正的朋友，这让我更加学会了珍惜现在拥有的一切?!?

150字演讲稿珍惜时光篇3

敬爱的老师，亲爱的同学们：

首先，我想跟大家分享一个故事，一个关于一分钟时间的故事。有一次，一个青年向著名教育家班杰明请教如何才能获得成功的经验。他们约好了地点与时间。等到时间到的那一天，青年如约而至，可是当班杰明打开门的那一瞬间却让这个青年惊讶不已，原来他发现班杰明的房间里乱七八糟，一片狼藉。看着青年惊讶的表情，班杰明马上说到：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等一分钟，我收拾一下你再进来吧。”说完，不等青年开口，他就关上门，一分钟之后，他再次打开门，并热情地招呼青年进入了房间。此时青年看到的却是一个井然有序的房间。青年在心里感叹班杰明的速度，可是，没等青年人把问题讲出来，班杰明就非常客气地说：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我，我还没向您请教呢。”“这些，难道还不够吗？”班杰明一边扫视着自己的房间，一边微笑地说：“你进来已经有一分钟了。”“一分钟？对，一分钟。”青年人若有所思地说：“噢，我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情，也可以改变许多事情的深刻道理。”向班杰明道谢后，青年人开心地走了。

这是一个简单的故事，也是一个很耐人寻味的故事，故事告诉了我们一个道理，一分钟的时间非常短，却可以做很多的事情，也可以改变很多的事情。最近我们学校举行了好几项活动都是围绕“中国梦，我的梦”，而同学们都写下了自己的梦：有的长大以后要当科学家，有的长大以后要当歌唱家，有的长大以后要当老师……大家的愿望很美好，但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。

孩子们，一寸光阴一寸金，请珍惜这笔财富吧：听好今天的每一节课，读好今天的每一本书，完成好今天的每一项作业、做好今天的每一件事，只有把握好了生命中的每一分钟，我们才能踏上成功之路，攀上理想之巅，才能到达成功的彼岸，最终实现我们自己的梦，实现我们伟大的中国梦。最后告诉大家一个好消息：

热烈祝贺陈黾杰同学在福建省“红领巾心向党”中小学生讲故事、演讲比赛中，荣获小学组讲故事比赛一等奖。

150字演讲稿珍惜时光篇4

老师们，同学们：

大家上午好！光阴似箭，日月穿梭，开学已是第二周了。一周来，学校的各项工作井井有条、井然有序，老师们的工作热情空前高涨，同学们的学习积极性得到了很大的提高，尤其是开学以来全校校服统一、整齐划一；手机不带、十分可爱；购买零食现象得到了根本的好转，同学们的组织性、纪律性都在自觉的加强，学校的整体面貌呈现出蓬蓬勃勃、欣欣向荣的美好景象，这是全校师生共同努力的结果。

同学们：本学期，我们还有许许多多的工作要做。20__级的同学还有90多天就要毕业、110多天就要中考，面对着即将离开的老师，就要分别的同学，你想留给母校一点什么？是美好的回忆，还是终生的遗憾？我们不能毕业以后才恍然大悟，三年就这么匆匆地过去了吗？我的收获在哪里？是知识的积累还是品德的提升？是个人修养的形成还是自己良好行为习惯的养成？是奋斗、努力、拼搏还是低迷、颓废、惆怅？待到离开学校的那一刻，才想起了太多的对不起，想起了为你辛辛苦苦、早起晚睡、起早贪黑的父母，想起了为你的发展苦口婆心、含辛茹苦的老师，想起了同你一起披星戴月、同舟共济的同学，所有所有的一切已经过去了。现在，还有一个学期的时间，请你一定要珍惜珍惜，决不能再次错过去了。

初二年级的同学，再有一个学期就要进入毕业年级，你准备好了吗？你为进入毕业年级准备了什么？是知识的储备还是良好的行为？是个性品质还是奋斗的目标？初中的学习时光已经度过一半，三年的时间弹指一挥间，需要我们发愤图强，努力拼搏的时候已经到来。

初一年级的同学已经有了一个学期的初中生活、工作、学习的经验，小学与初中的区别和联系，你已经有所体会和总结，迅速调整好自己的方法，适应新的环境，抓住有利的时机，向着自己的目标前进吧！今日你以实验中学为荣，明天实验中学以你为荣，健健康康地生活，快快乐乐地学习，努力争做当今时代的现代少年。

本学期，学校将继续全力支持和鼓励教师中的改革者和创业者，同时，对学生中积极表现、进步较大、成绩突出、以校为家、遵规守纪的同学给予大力表彰。但是，对于违反校规校纪的行为坚决予以处理，特别严重的记入个人学籍档案，缓发或不发毕业证书，是团员的不予注册，直至清除团籍。

希望全校师生加强职业道德建设和德育建设，认真落实课程方案，落实常规管理和学科学习，共同打造学习校园、民主校园、和谐校园、文明校园、学术校园、文化校园、现代校园和平安校园八大校园，为实验中学美好的明天，创造出更加辉煌的业绩。

150字演讲稿珍惜时光篇5

敬爱的老师，亲爱的同学们：

时间对于每个人都是公平的。一年365天（最多366天），一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时光的人“留下串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义；浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得了优异的成绩，各方面都有了长进；而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差。这是因为珍惜和不珍惜时间造成的差别。

时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，科学家富兰克林把时间比作生命；我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的。

人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼：“莫等闲，白了少年头，空悲切！”因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天。

同学们，我们是21世纪的主人，希望大家都能珍惜时光，科学地分配时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石！

我的演讲完毕，谢谢大家！

150字演讲稿珍惜时光篇6

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

今天我国旗下讲话的题目是：珍惜时间

东晋诗人陶渊明曾有过这样的感叹："盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。"新的一天又开始了，有同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读；有同学却显得无所事事；有同学在课堂上专心致志，心无旁骛；有同学却忙于聊天，摆弄桌底的玩物；有同学在作业，复习中，书写自己的刻苦；有同学却身在教室、心在其它地方玩耍。

伟大的文学家高尔基说过：“青春是有限的，但是智慧是无穷的；要珍惜短暂的青春，去创造无穷的智慧。”同学们，时间老人是公平，慷慨的，每人每天都24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：朗朗书声的晨读课，时间老人会无意停下脚步，与你一起合奏美妙的交响曲；聚精会神的课堂，时间老人会作暂时逗留，和你共享知识的芳香；全身心投入的晚自修，时间老人会放慢步伐和你一起品味学习的乐趣。懒惰、散漫者只能被时间毫不留情地留下刺眼的分数，留一头白发，两手空空，留下遗憾，悔恨和痛苦。

同学们，“勤奋生智慧，勤奋造天才”，知识的海洋是广阔无垠的，学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的`。一个真正渴望得到知识的人必须珍惜时间，勤奋努力，练就坚持不懈的顽强毅力，向愚笨索取智慧，向平庸夺得天才。

历史上流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光、悬梁刺股等等。被人们誉为“书圣”的王羲之，几十年如一日，刻苦练笔，从不间断，竟然将绍兴兰亭旁的一池清水变成“墨池”。宋朝诗人陆游一生酷爱读书，在他房中，柜里装书，桌上堆书，床上铺书，他睡觉枕的还是书。世界著名科学家牛顿，很少在晚上二三点钟以前睡过觉，为完成实验，常常彻夜不眠。那种苦学精神是很可贵的。

人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就只有今天！让我们好好珍惜今天这美好时光吧！“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍菁菁校园的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧！努力学习一定会给你带来成功！

150字演讲稿珍惜时光篇7

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《珍惜时光》

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”这是我们耳熟能详的一句诗，告诉我们应当珍惜时光，不可虚度年华。

生命是短暂的，我们应当让有限的生命，散发出无限的价值。当我们回首往事的时候，不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞耻。无论在座的各位，是处在人生中的哪一个阶段，我们都应该珍惜时光，把握当下，让我们的人生多姿多彩，也不枉来这世上走一遭。

珍惜童年吧，童年是我们生长发育最旺盛，可塑性最强，接受教育最佳的时期，也是人一生中形成良好习惯的重要时期，更是“儿童疾走追黄蝶”的无忧无虑的时期。童年的我们下河捉泥鳅，上树摘榆钱；童年的我们对知识充满着无限的好奇，满眼都是对知识的渴望；童年的我们有数不尽的玩具，看不完的动画片。珍惜这美好时光吧，因为长大以后，再也不会感受到知了在池塘边的榕树上引吭高歌的美好画面，再也不会有用水彩蜡笔和万花筒画出天边那道彩虹的冲动，一切都终将只是美好的回忆。

珍惜青春吧，在漫长的人生路上，青春不得不说是浓墨重彩的一笔，青春有努力拼搏的学业，有血气方刚的胆识，有壮志凌云的梦想，也有懵懂无知的小秘密，更有最纯洁、最真挚的友谊。可青春总是短暂的，也会离我们远去，珍惜与青春有关的日子吧，在青春里学会坚强、学会承担、学会改变。

珍惜中年吧，人到中年，上有老下有小，老人需要照顾，孩子需要温暖，不再有脱离实际的幻想，越来越脚踏实地的过日子。珍惜吧，中年人，多陪陪父母，因为父母在一天天的老去；多陪陪孩子，因为孩子成长的路上，需要你来做引路人；多陪陪爱人，因为你们白手起家，一起吃苦奋斗到现在不容易。不要觉得中年人的代名词就是油腻，中年人更应该明白容忍、懂得坚韧、知道奉献。

珍惜老年吧，经历风风雨雨，终是要走到这里。或许你奋斗了一辈子，或许你计较了一辈子，或许你虚度了一辈子，前面的几十年已经不重要了，重要的是珍惜当下。珍惜老年时光吧，此时的你已是子女成家立业，儿孙满堂，不要去想未来还能在这世上走多远，生老病死是每个人都要经历的。最美不过夕阳红，下棋、跳舞、看书、旅游，放下一切嘈杂的心情，把最后的日子过得平淡、安然。老年人要学会接受、懂得取舍，珍惜当下。

燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候，而我们的日子，就这样一去不复返了。愿所有人能珍惜每一天，愿时光善待每个人。

我的演讲完毕，谢谢大家！