好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在社会一步步向前发展的今天，演讲稿与我们的生活息息相关，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢?以下是小编为大家收集的珍惜现在5分钟演讲稿，希望能够帮助到大家。

珍惜现在5分钟演讲稿篇1

人的一生，拥有过很多，也失去过很多，但又有谁想过珍惜现在所拥有的呢?

有的人并不在乎自己拥有过多少，也不在乎失去多少，而是过一天算一天，但这样的日子真的过得有意思吗?真的是我们心中向往的日子吗?

有的东西等到失去了才知道是可贵的，既然如此，那我们为什么不从现在就开始珍惜呢?

来到慧德以后，虽然每天所过的日子比原来更忙碌，更紧张，压力更大，有时又显得有些平淡，甚至单调。但是，每次放假出去玩的时候，总会碰到原来的一些同学，跟他们聊天时，他们都会问“现在在哪读书啊?”“现在过得怎么样啊?”之类的话。那些因中考没有考好而放弃读书或读技校的同学听到我在读慧德高中时，都劝告我说：“要好好读书啊，认真学，考个理想的大学。”而我每次都会叹着气对他们说：“我每天在学校过着‘三点一线’的日子，除了教室、食堂和寝室，哪儿都不能去，而且每个星期只放7个小时的假，你说这日子怎么过啊?”他们听完后便会劝勉我说：“你不要再埋怨现在的生活了!我们现在只有个技校读读，说白了就是混日子，想读个高中都很难。早知道这样，初三的时候好好学就好了，可惜啊，现在没机会了!你看我们天天到处玩，你以为我们真的很开心吗?在家里，呆不住，还会招父母烦;想出去找个工作吧，还不一定有人要。你说我们每天过的日子是不是比你还苦啊!”

每当听完这番话后，我便明白，当时没有跟他们一样天天玩，而是比他们多学一点是对的。我打心眼里庆幸：选择慧德是一个非常正确的决定。

有时，我也会碰到一些同学，他们正在市内所谓比较好的高中读书。他们也会问我：“你们学校好不好啊?”“你们班上的老师讲得怎么样啊?”我每次都会回答说：“都挺好的啊!”他们则会叹一口气，然后对我说：“当初就想读个好一点的高中，好不容易读了一个所谓好一点的高中吧，还分了快慢班。在慢班，班主任想管就管，不想管就不管，你说班主任都不管，更何况其他的老师?班上没有什么学习氛围，到最后都是自己玩自己的，没有几个听讲。这个样子，根本就学不下去。”

听了他们埋怨自己的班级不好，埋怨自己的老师不好时，我瞬间感到我是幸运的。他们中考成绩几乎个个都比我好，个个都比我优秀，但是，因为学校所谓的“等级制度”，他们受到了冷落，也失去了对学习的信心，对生活的兴趣。

来到慧德后，虽然我每天起得比他们早，玩得比他们少，但是学得比他们多，活得比他们充实，笑得比他们开心。

同学们，如果你还在埋怨现在的生活不好，甚至认为自己不如别人幸运时，请珍惜我们现在的生活，因为我们比他们学得更多，过得更充实，生活也更快乐。

同学们，请珍惜我们现在所拥有的一切吧。只有懂得珍惜，我们才会去把握;只有懂得去把握，我们才会努力;只有懂得去努力，我们才会取得成功!同学们，“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”让我们摒弃贪图享乐的思想，珍惜在慧德的每一天，刻苦勤奋，拼搏进取，那我们就一定能做到“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”!

邓校长点评：

老师们、同学们：上午好!梁曼同学讲得真好!话虽朴实，却句句充满哲理。没有比较就没有鉴别：有些中专、职高、技校为什么不好?因为同学们都在混日子，所以，表面看似惬意，其实每天过得比我们还“心”苦;有些示范高中为什么不好?因为分快慢班，慢班没人管，班上没有什么学习氛围，到最后都是自己玩自己的，没有几个听讲，所以，表面光鲜，其实是在浪费青春，根本就学不下去。因此，梁曼同学感到自己是幸运的：他们中考成绩几乎个个都比我好，个个都比我优秀，但是，因为学校所谓的“等级制度”，他们受到了冷落，也失去了对学习的信心，对生活的兴趣。来到慧德后，虽然我每天起得比他们早，玩得比他们少，但是学得比他们多，活得比他们充实，笑得比他们开心。

希望每一位同学向梁曼同学学习，珍惜在慧德的每一天，勤奋努力，拼搏进取，创造佳绩。

本周晨跑口号：懂得珍惜，勤奋努力;拼搏进取，创造佳绩。

珍惜现在5分钟演讲稿篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好!在我演讲之前，我想请问大家一个问题，发生在我们身边的汶川地震和日本地震让你想到了什么呢?生命!这时候我们会发觉人的生命真的很脆弱，生死存亡就在那一瞬间而已。朋友们，你热爱生命吗?如果热爱生命那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料，所以请大家珍惜现在的每一分每一秒吧。今天我演讲的题目是《珍惜现在》!

匆匆走过人生的二十几年的岁月，深刻地体会到，流年似水人生苦短，人生就像一张有去无回的单程车票，它没有彩排，每天都是现场直播。但它同时也告诉我们一个简单的道理，珍惜现在拥有的一切，享受人间的美好生活。曾在《非城勿扰》里有位女嘉宾这样说过“让过去过去，让未来到来!”是啊，过去的就让它过去，少去回顾;未来的等来了再说，不要空想;我们只需要抓住现在，做现在应该做的事，这才是人生的真正意义所在!

自幼我们就听说猴子摘果子的故事，淘气的小猴子摘了玉米扔了桃子，丢了桃子去摘西瓜，结果却一无所获。年幼的我们都对那只可爱的猴子付之一笑，匆匆间我们都已长大，奔忙于晨夕之间，明白了很多的道理，却依然在上演一幕幕小猴子摘果子的现代剧。有人忙碌于追求自己的梦想，最终认为失去的才最珍贵;有人执迷于爱情，当被对方被判时，才悟出朋友的可靠;有人怀揣着许多的获得，却身心疲惫，不敢放弃，静心去想，其实他们并不快乐，那么为什么不好好珍惜现在呢?

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”的道理我们自幼就明白，可为什么还有人虚掷光阴，荒废生命。现在很多的年轻人，找不到工作。就天天在外面喝酒寻乐，或呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多的负担，这些人一不小心就掉进了犯罪的深渊，成为社会的危险品。这些人往往有一种“明天再说”的想法，认为自己现在还年轻，先尽情地享乐，过几年在考虑工作，最终明白明日复明日，明日成蹉跎。一个“今天”值两个“明天”，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。

我们总会抱怨时间不够用，许多要干的事都没有干，但是真的要怪时间吗?时间它就像海绵里的水，只要愿挤总还是会有的，归根结底是自己不抓紧它。记得名人杰弗孙说得好“从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够!”朋友们，时间是最公平合理的，它从不多给谁一分，勤劳者能叫时间留下串串硕果，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空.

人都是在拥有的时候不知道珍惜，失去了才知道它的美好。你们没有经历一场要失去身体的某部分，甚至将要失去生命的大病，就不知道珍惜自己的身体健康，可能只有这时才感受到：健康的身体是一切的源泉;你没有看到过鲜花覆盖的墓地，墓地生长的荒蒿时，就不知道珍惜自己的生命，只有这时才体会到：活着真好：你没有经历过在痛苦中的艰难跋涉，就不知道真的今天的快乐;你没有经历过......

想问问你们今天看书了吗?你有多久没有给你的朋友联系了?你有问候下你的老师吗?你有给你的父母打电话吗?你敢坦然地问自己这一刻我活得很有意义。朋友们，让我们不再遗憾，珍惜拥有，珍惜现在吧!

青春是挽不回的水，转眼消失在指尖，我们总是在用力的浪费，再拼命的后悔!昨天已经悄然逝去，今天就在眼前，而明天多么的深不可测。所以，我们要把握好眼前的今天，珍惜现在的一切，让我们的今天比昨天更美好!

珍惜现在5分钟演讲稿篇3

大家好，今天我国旗下讲话的主题是“珍惜现在，做时间的葛朗台”。

我不知道大家有没有关注过，上礼拜学校大门口的电子屏幕上有这样一句话，话是这样说的，“你所浪费的今天，是昨天死去的人所祈求的明天，你所厌恶的现在，是未来的你回不去的曾经”。我为这句话停留了将近半分钟，它促使我仔细检索了这半个学期以来我自己的生活、学习状态。那么也请大家仔细回忆学习的每一个环节，是否会放任自己的消极情绪泛滥而耽误重要的事情，是否会偶尔耐不住寂寞做些所谓的“趣事”，放走大好光阴，是否会抵挡不住无处不在的诱惑而影响了我们的“本职工作”——学习。如果是，请再深入地想一想，因为这些不珍惜现在的行为，你付出了什么代价，是白白浪费了千金难买的光阴，还是在学习的战场中铩羽而归，又或是两者皆有之。

当然，这个世界上并不乏人生的赢家，艾玛·沃特森就是其中之一。从9岁到20岁，(哈利·波特)系列电影伴随她成长，多少荣誉把她捧上了成功的宝座，多少收益让她加入富豪之列，她本可以浴着荣耀，尽情挥霍金钱和青春。然而，她没有。她在工作之余以8个A、2个A+的优异成绩完成英国会考。电影杀青后她又急急丢掉魔杖，脱下戏服，卸下光环，投入美国常春藤名校之一布朗大学的怀抱并荣誉毕业。她一直踏实地践行着珍惜当下的准则。

除了她，更有前不久使斯坦福终身教授都为之折服的清华学神——韩衍隽。他在清华的20门基础学科学习成绩为：15门满分，4门99分，只有一门98分。更有记者发现“学神”神的不只是惊人的成绩，他各方面实力都非常超群，甚至是清华大学腰鼓队副队长。可是这般让人们纷纷膜拜的光鲜背后，又有怎样的血泪史呢?真相是这样的：大学三年在电子系繁重的课业压力下，韩衍隽抽出时间，广泛阅读文理史哲经等各类书籍，并选修电子、数学、经管等各系课程。大一，他共在图书馆借阅逾100本书籍，并通过修习数学系本科高年级课程，打好坚实的数学基础;大二年级，他开始了经济学第二学位的学习，用一年时间修习完经管学院开设的大部分经济与金融的核心课程，对社会的运行规律有了自己的理解。本科前三年里，他共修完学分215分。大凡有作为的人都是珍惜现在的最佳诠释者，是时间的吝啬鬼。他们都明白，“珍惜现在才能夯实基础，才能有所进取，才能畅想未来。”

到上礼拜为止，全校六个年级都完成了期中考，我想每个人或多或少都进行了放松调整。劳逸结合是十分科学的学习方法，可是你把握好“度”了吗?你又在休息中开始制定下一阶段的学习计划了吗?你的对手不会等你，机会也不会等你，时间更不会等你，他们只会在你毫无防备时杀你个措手不及。那么问题来了，如何才能成为这样的战役的赢家，真相只有一个，那就是，珍惜现在，成为时间的主人，驾驭它，支配它，利用它来沉淀知识、武装自己。从现在开始，好好地坐下来，写写下阶段的计划，如你所要改善的弱势科目，你所要调整的学习生活习惯，你所要学习的榜样或你想要超越的目标，等等。

同学们!这一刻的我们并不知道下一刻会有怎样的变化，所以我们必须珍惜现在，做个时间的葛朗台。为自己定个远大的目标，从最简单、最基本的珍惜当下做起，即使明天天寒地冻，路遥马亡。终有一日，我们珍惜下的每一分每一秒，都会凝聚成雨，自希望的天空落下，滋润成功之果。当我们回望走过的路时，可以骄傲地为自己加冕，酣畅淋漓地干一杯回忆所酿的甜，向珍惜现在致敬!

珍惜现在5分钟演讲稿篇4

尊敬的老师、同学们：

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮如雪。诗人的高歌，伟人的教诲，哲人的感慨……时间，曾有多少文人墨客为它赞美，为它歌颂!

有人把时间比作金钱，为了言极它的珍贵，却无法突出它的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，无非就是为了金钱，从而得以生存，是在以时间换取金钱为代价的。可是人生在世，难道就只为了生存吗?

有人把时间比作智慧，为了说明它是用金钱买不来的，还需经过努力，拼搏、思索和创造。“花开堪折则须折，莫待无花空折枝。”只有善于用时者，才能取得胜利!在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向进取，有人自甘堕落;有人将年华虚度，有人勤恳奋发……有人满腔热血，毕生充实;也有人华发早生，无为而终。时间有一颗明事理，辩黑白的心，它有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人;痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!闲散而过，终日重复碌碌的衰败，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有寄予期望的人!“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。”我们要扬起未来的风帆，勇敢地迎接挑战，无畏风暴，劈风逐浪。

时间他轻手轻脚，悄悄地挪移着，我们也在茫然的跟着旋转着，看电视的时候，时间从闪烁的屏幕前溜走：玩电脑的时候，时间从敲击键盘的手中溜走，聊天的时候，时间从欢笑声中溜走……初三的学长、学姐们，你们马上就要面临人生的第一道难关——中考了。你们要付出比平时更多的努力学习。并且合理地安排时间去学习，加强体育锻炼!

初一，初二的同学们也要努力地学习，以中考为目标，打好基础，努力学习，为中考的冲剌做好充分的准备，不要到了初三才“临时抱佛脚”，才后悔自己当时没多一份努力，没有再认真一点。同学们，在我们最宝贵的初中阶段希望大家都能珍惜时间，使每年、每月、每天、每小时、每分钟都过得有意义。同学们，让我们在红岭这个大家庭当中扬风起航，创造辉煌的人生基石吧。

珍惜现在5分钟演讲稿篇5

大家好!今天我演讲的题目是《珍惜现在，把握未来》。

一年一度的高考大战落下了帷幕，无数人在此刻如释重负，三年的高中生活已经结束，多少回忆成为美好，高三的学长带着自己的人生理想，扬起自己的人生之帆，驶向更远的彼岸;高三的学长带着自己丰厚的学识，肩负着他人的希冀，圆梦精彩人生!

就在上周校园中那熙熙攘攘的家长中我们看到了各种不同的场景：考好的同学，父母跟着兴高采烈、扬眉吐气。考糟的同学，家长也跟着无精打采，一筹莫展。因为每个人都明白高考对自己意味着什么：重点大学和普通学校，家族荣耀和前途命运。

是的，同样高中学习三年，有的同学在为究竟上哪个名牌大学而四处忙碌打问，有的却在为究竟到哪里复读而四处忙碌打问，有的同学在庆幸自己坚持不懈、拼搏奋斗三年而实现了理想，有的同学却悔恨自己疏散懈怠、虚度光阴而一事无成。无数事例告诉我们，要成功就要付出，有理想就要有行动。

高一高二的同学，承载希望的接力棒已传递到我们手中，历史必将会在我们身上定格，欢笑和荣耀可以把我们拥抱，泪水和遗憾也会继续上演。我们准备好了吗?希望明年的今天、后年的今天我们不要因虚度光阴而懊悔，也不要因碌碌无为而怨恨。要努力就从现在开始。努力是什么，就是你每天多练习的几道习题，就是你每天多挤出的几分钟学习时间，就是你考试又前进了的名次，就是你面对困难从不放弃的信念。这些点滴的积累，终将汇成成功的源泉。这些艰辛的付出，终将换来甜蜜的果实;这些执着的努力，终将铸就美好的未来!

今天的积累是为了明天的腾飞，今天的付出是为了明天的收获，今天的努力是为了明天的美好，也许今天我们失去了世界杯的精彩，但明年我们就会收获人生的精彩，也许今天的拼搏是坚苦和寂寞，但拼搏后的收获的却是快乐!也许今天我们经历的是挫折和失败，但请坚信，只有珍惜现在，才会把握未来!

同学们，临近期末，我们不但要坚持自己的信念，更要清醒的认识到我们又升级到一个新的起点，高二是高中的关键段，高三是高中的冲刺段。态度决定高度，高度决定视野，从今天开始，以放弃为最大的失败，以时间为最大的对手，以自己为最大的敌人，珍惜每一天，珍惜每一秒，在明年的高考后年的高考后，我们要自豪的对父母师长说：我拼搏了，我无怨无悔!