演讲稿是人们在工作和社会生活中经常使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情，表达主张、见解;也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等，下面是小编为大家带来的我爱国防五分钟演讲稿材料，希望能给大家提供帮助。

我爱国防五分钟演讲稿材料篇1

依旧是毛毛细雨的天，依旧是昂首挺胸的军姿，依旧是声若洪钟的呐喊和一模一样的我。

回顾起昨日的招式，侧转、跑步，一成不变的反复练习，腿脚麻木了，成果令人欣慰。几百人，虽有不同，却在一招一式的迅速上犹若一人。几个声音同时响起，再无杂声，咚咚的脚步声如战鼓般在天边来回震动。我有些乏了，腿脚渐渐支撑不住沉重的躯体，便紧紧抿住嘴唇，闭上眼，不再思索身体的不适，细细聆听教官的指令。我感觉自己在无人的空间，声音一起，活动身体，宁静的世界带来一份安逸，沉浸其中。

细碎的抱怨打破空间的屏障，闯进来。我撇了撇嘴，眨巴眼睛，烦躁起来。宁静的氛围又回来了，一切都寂静到极致，没有任何杂音杂念。相比那不和谐的声音，静才是根本，是最朴实淳厚的物质，是心无杂念的淡薄。他带给我许多，给我了宁静与愉悦，我可以在这之中想许多事情，感受到许多事情。我想静或许是泡泡，五彩但一戳

即破，或许是玻璃，晶莹却脆弱无比。

一切如昨天一样，只是又多了一份静。

我爱国防五分钟演讲稿材料篇2

上个礼拜，我们初一学生迎来了人生中第一次军训。在这短短五天军训中，我学会了坚强，领悟了团结的力量。

一开始，我还以为军训非常容易，但一做起来就难了。就说“站军姿”吧，“站军姿”顾名思义就是按照军人的姿势来站着。站时，要抬头挺胸，在烈日当空的情况下，还要保持纹丝不动，同学一个个都汗流浃背、汗如雨下，可是站军姿时是不允许擦汗的，这也是磨练我们毅力的时候。

令我印象最为深刻的是军训的第三天下午，当时烈日当空，大地像着了火一样，操场四周的树木像病了一样，叶子无精打采地卷着，光照到屋顶上，反射回来的是刺眼的白光，整个操场像一个蒸笼。同学们站在操场上，从脸到脚都被热气围着，浑身是汗，就在这样炎热的天气里，我们开始训练了。一开始，我认为在这样热的天气下，大家一定坚持不下来的，可是同学们都坚持着，任汗水涔涔地流着，在烈日之下刻苦地练习着每一个动作，并确保动作标准和到位，为后天的展演做好准备。

在五天的训练中，我还对“团结就是力量”这句话有了更深的体会。刚开始训练时，同学们如一盘散沙，漫无目标，但后来知道要展演，大家就有了明确目标。所以，大家团结起来，在教官和老师的带领下一起向目标努力，并从站好队列和做好每一个动作做起。在展演上，同学们团结一心，认真做好每个动作，让评委和其他班级刮目相看，最终，我们班获得了“先进班集体”光荣称号。

“吃得苦中苦，方为人上人”这句话一点不错，通过这次军训让我明白了“坚持就是胜利”、“团结就是力量的道理”。培养了我爱祖国、爱人民、爱军人的道德情操，也增强了我的国防意识和组织纪律观念，军训通过形式多样的活动，提高了我与同学们沟通交流、团结合作的能力，帮助我快速融入新的集体，尽快适应初中生活。军训不仅让我学会了合理安排利用时间来培养良好的生活习惯，增强了身体素质，为紧张的初中生活打下了坚实的基础，同时还培养了我的自理能力以及吃苦耐劳、战胜困难的意志品格，全面提升我的综合素质。

短暂的军训结束了，在烈日的暴晒下，皮肤也变黑了、变粗糙了，军训虽然很苦很累，但这何尝不是一种人生的洗礼和锤炼，赋予了我们克服困难、战胜自我，向着人生更高目标前进的力量和勇气。那些“稍息、立正、向左转、向右转”等口令，将永远回荡在我的耳畔，激励着我们向前进！

我爱国防五分钟演讲稿材料篇3

稍息跨立齐步走，训练之前皆不会。待到此时训练完，整个人直接崩溃。国防教育时候真的累，感觉喝了敌敌畏。待到集体休息时，女生全体萝莉跪！

盼星星，盼月亮，终于盼到这“人民解放”的时刻。三天，整整训练48小时，看起来轻松，做起来难。一个个看似简单的动作，若想要做好，实属不易。在炎炎烈日下，汗水似水龙头般“哗啦啦”地往下流，在这火炉般的炙烤中，我们的毅力正不断提升。

教官的严格要求，是为了什么？不是为了在明天会操时大放光彩，更不是为了故意刁难我们这群稚气未脱的孩子，而是为了锻炼我们钢铁般坚强的毅力。“没有人事先了解自己到底有多大的力量，直到他试过以后才知道。”歌德这句名言，让我知道人的潜能是无限的。无论何时何地，只要你认真、努力，开发了自己的潜能，什么事都能够做好。

意志，不仅表现在身体上，还有学习上。身体上的艰辛与痛苦，咬咬牙，也就过去了。学习上的落后，可不是能咬咬呀就能过去的，那需要更大的恒心与毅力，才能后来居上。

谢谢你，国防教育！是你让我认识了一个全新的自我，一个多彩的我。

我爱国防五分钟演讲稿材料篇4

每当星期一升旗的时候，“起来！起来！不愿做奴隶……”这歌声会久久在我的心中回荡。它告诉我勿忘国耻，振兴中华！

作为一名五年级的小学生，我对历史了解的并不多，但我从语文课《火烧圆明园》中了解到了英法联军在我国犯下的滔天罪行。我们举世闻名的皇家园林竟然在我们的手下华为一片灰烬。从电影中了解到了小日本的烧杀抢掠，无恶不作。更为可恨的是我们的三十万同胞竟然丧生在他们的刺刀之下。这一幅幅画面令我忍无可忍，满腔怒火。侵略者的这些罪恶不会因为时间的流逝而从我的心中抹去阴影。时刻提醒我们——勿忘国耻，振兴中华！

回顾历史，我忘不了在抗击侵略者的`过程中涌现出来的可歌可泣的人物。我忘不了为了抗战宁愿吃树根、啃树皮的杨靖宇叔叔，在狱中被敌人打的皮开肉绽的江姐……这些人物值得我们学习，我为他们感到骄傲！

今天我们吃着美味的零食，喝着可口的饮料时，不应该忘记我们的幸福是以革命烈士的鲜血换来的！

从此以后，我下定决心，好好学习，长大以后为我们祖国效劳，为我的祖国争荣誉，使我的祖国不再遭受侵略者的欺凌！

我爱国防五分钟演讲稿材料篇5

顾炎武说过：“国家兴亡，匹夫有责。”过去，我对这句话并不是很理解，只是从字面上去感悟。对于国防的事情更是知之甚少，认为离我实在是太遥远了，那是国家和政府的事，我不必操心。而如今，中华民族经历了鸦片战争、甲午战争、北伐战争、八国联军侵华战争、残忍的南京大屠杀……国防教育已刻不容缓！

那么，什么是国防呢？国防，就是国家为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家的主权统一。简单地说，就是国家的防务。我们为什么要进行国防教育呢？答案很简单：加强国防教育，是弘扬爱国主义精神，增强公民的忧患意识，让那段被屈辱的历史铭记在每个人心中。

每年的九月第三个星期六是全民国防教育日，这是现在的和平时代对过去的的警醒。俗话说：“人无远虑，必有近忧。”我们怎么能忘记那段被欺凌的沉痛的历史？八国联军入侵中国，还不是因为清政府腐败、无能？不然怎么会让中国损失10亿两白银，从而使中国经济命脉掌握在帝国主义列强的手中？圆明园被洗劫一空，多少文物流落海外，这是多么惨痛的教训！

我们是祖国未来的保护者和建设者。十年以后，我们都将走上建设祖国、保卫祖国的岗位，肩负起保家卫国的重任。小学时期，是一个人打好基础的关键时期，为了我们能为祖国作贡献，就必须接受国防教育。我们要在学好科学知识的基础上，训练自己的各种技能，为将来建设祖国、保卫祖国奠定良好的基础。

有人说：“抵御外敌，扞卫疆土的英雄是万里长城。”而我要说：“我们有比万里长城更坚固的东西，那就是中华儿女坚定的爱国信念！”如今，我作为一名小学生，有这样一个梦，长大以后穿着一身绿色的军衣，保卫祖国的边疆，虽然这个梦不一定会实现，但我爱国的心是真诚的，火热的。

同学们，作为新学代的学子，我们要继承无数革命先辈的光荣传统，用坚定的步伐，把中国建成文明现代化的军事强国，让灿烂的五星红旗永远矗立在世界的东方！让我们筑起一道坚固的国防之墙，实现中国梦，共建美丽家园！