每一天都会有很多不同的事情发生，有时候你会感觉到快乐，而有时候你则会感觉到悲伤。在人的一生当中，每个人都会因为自己的选择从而改变自己的生活，经历一次人生的转变，会让我们在不知不觉中成长。以下是小编为大家整理的三分钟改变主题的即兴演讲稿，供大家参考学习。

三分钟改变主题的即兴演讲稿1

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。

著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。

柏拉图告诉弟-子自己能够移山，弟-子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟-子们一片哗然。

这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。

人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

我的演讲完毕，谢谢大家!

三分钟改变主题的即兴演讲稿2

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

作业发下来，又错了一大堆，老师催得紧，我要赶紧改错，正在我忙的焦头乱额的时候。

“匡仁龙，你过来”，一听就知道是老班在叫我，我丢下笔，很不耐烦的走到老班的办公桌前，只见老班拿着我的家校联系册厉声责问我：“谁给你签的字?”我瞟了一眼家校联系册，上面歪歪扭扭的写着表哥的名字，后面潦草的写着“表现一般”。我一脸无所谓的回答：“我表哥，”“你表哥多大年纪了，”老班勃然大怒：“你表哥是你家长吗?”看着班主任怒发冲冠，我心里好笑：多大点事，不就是签个字吗?至于生这么大气吗

看着班主任瞪大眼睛，眼睛里好像喷出火，我不知哪里来的胆量，竟然把头一歪，眼睛翻了几翻，一副死猪不怕开水烫的模样，还把身子扭了几扭，一副满不在乎的神情。这下我可是摸着老虎屁股了，只见老班声量迅速提高了八度，头上的孔雀开屏陡然间开得更大了，她伸出手用力的拉了我一下：“你这个鬼样子，谁看了喜欢。”可我的力气比她女流之辈大很多，我一使劲，差点把她拉了个踉跄。“怪不得大家都说你是阴沟里的石头又臭又硬。”听到班主任这样说，我的犟劲又上来了，我又把头晃了几晃，眼睛瞟向一边，一副与老班挑战的神情：“你也管的太宽了吧，你当老师管我学习就得了，还管我的模样，真是太平洋的警察”。正在我们骑虎难下的时候，上课铃响了，老班只得暂时放我一马让我回位上课。

忐忑不安的上了一节课，我知道班主任不会善罢甘休的，终于又下课了，我又来到班主任办公桌前，此时的班主任看起来平静了许多，她看了看我，没有说话，我心里打起了鼓，不知道她葫芦里卖的什么药，但我还是摆出一副吊儿郎当的样子，心想：我就是这个样子，你能把我咋样。我们就这样僵持了几分钟，她终于开口了：“匡仁龙，在校读书学知识是一个方面，更重要的是要学习做人，学会处事，你看你成绩不好倒在其次，你看你与人交流的模样，谁会接受你。”到这时我才明白班主任生气并不全是我找表哥给我签字的问题，而是我跟人交流的态度让人无法接受。听到这里，我的内心被触动了一下，不觉抬眼看了看她，先前的怒火万丈早已没了踪影，有的只是满眼期待，我不由得站直了身子，“与人相处要随和一些，不要老是板着脸，像谁欠你的。谁愿意跟一个没有笑容的人打交道。听到这里，我惭愧的低下了头。我这时才明白为什么班上的女同学都不愿意跟我讲话;男同学都不愿意跟我交往;小组合作学习的时候，没有人让我发表意见，原来都是因为我的面部表情，原来都是因为我与人交往的态度。想到这些，我的眼圈红了，头低得更低了，先前摇摆不定的身体也站直了。

班主任还在不停地开导我：“人每天都应该笑着生活，遇到不开心时笑着给自己安慰;与人发生摩擦时，笑着跟人解释;遇到困难时，要笑着寻求帮助。班主任也许看到我态度有了变化，语重心长的说：“微笑是最美的语言，笑着解释误会，笑着面对困难，笑着学习生活，这样你会活得更轻松，更快乐的，不信，你试试?”

听完班主任的一席话，我的心里突然轻松起来：是啊，我每天板着脸，一副苦大仇深的样子，与人交往的时候总是恶声恶气的，发生矛盾时，总是摆出一副要打架的模样，谁愿意跟我做朋友，自己也过得不开心，我为什么不能每天笑着面对同学老师家长呢!

想明白这些，老班的教导也接近尾声，我给老班深深的鞠了一躬，对她笑了笑，转身回到座位。

从那以后，我每天努力让自己改变，同学们都说我变了，变得随和了，变得爱笑了，我的改变想必大家都知道原因了吧，那是班主任对一个差生不厌其烦的教育开导，是班主任对一个后进生不放弃不抛弃的结果，那是因为班主任对学生无私爱。

三分钟改变主题的即兴演讲稿3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

正视自己是很难做到的，因为我们往往只可以看到自己的优点或别人的缺点，而往往看不到自己的缺点。做不到取长补短更何况改过自新呢?

正视自己首先要学会找自己的缺点，通过别人的批评与建议，自己的言行与举止来寻找不足。每个人都不是十全十美的，我们要积极寻找自己的错误，在他人的监督下改进缺点，争取做一个完美的人。

正视自己应该知道别人的优点，别人的优点并不难找。有时你会突然发现，自己身边朋友的优点竟会这么多。而素不相识的人你会发现她很善良抑或有爱心，而一个你很讨厌的人你会发现她很有义气或心胸宽广。在每个人身边都存在着一些这种人，你突然发现她们比以前更闪亮，更大气了。那么，你的朋友正在改变自己。

正视自己，就应该发扬自己所拥有的优点，看到别人的缺点时，思考一下自己是否也有同样的缺点呢。如果真是这样，你就应该好好改正一下自己的缺点，学习别人的优点，努力做一个十全十美的人。

正视自己，也体现在学习的好坏上，你的一门科目成绩很好，而一门很差。那么你就应该反思一下自己片刻的原因。哪一门不好，就向成绩好的同学请教，也可在课余时间问一下老师。你更可以利用自己所擅长的科目去帮助别的同学，互相努力，互相帮助，努力做一个德智体美全面发展的人。

正视自己，就应该正视自己的方方面面，正视自己的言行举止。正确认识自己，改变自己，让自己做一个完美的人。

三分钟改变主题的即兴演讲稿4

在成长的道路上，我们需要不断地改变自己，只有勇于改变自己，才能创造奇迹。面对时间的流逝，我们只有不断地改变自己，我们曾妄想着要改变他人，改变民族，改变国家，甚至是改变世界，但是，又有多少人明白：改变别人前，先改变自己。唯有改变自己，才有可能改变他人。

小时候的自己，或许年少无知，不知道天高地厚，总认为父母对自己的好是应该的，不会体谅他们，只是一味地去埋怨，把自己的脾气都发泄在他们的身上，从不懂得怎样对身边的每个人好，自私自利，以自我为中心。随着年龄的增长，我渐渐懂得了父母对我们的爱是如此的伟大，如此的深沉。

于是，我便试着去改变自己，我不要再像以前那样，我要变得不那样自私，我要学着去报答父母，报答他们的恩情，我要去体谅他们，明白他们的苦衷，懂得他们的艰辛，我要记住身边每个人对我的好，并且去对他们好。

可是现在的我们，或许已经渐渐懂事，或许不会再像以前那样自私，我们把重心都放在了学习上，困难便出现了，面对一堆的作业，面对满黑板的笔记，面对那些背不完的唐诗宋词，我们变得懒惰了，面对这样沉重的学习负担，我们已经失去了对学习的那份执着和热爱，我们开始厌恶学习，开始把学习当做一种任务去完成。

我们仍需要改变，改变自身的懒惰，改变对学习的厌恶，改变把学习当作一种任务，我们仍要保持那样一份对于学习的执着与热爱，我试着把学习当作一种乐趣去对待，我要热爱学习，我要改变懒惰，我要变得勤奋，我要从现在开始努力，去改变自己!

人，需要不断地改变，不断地进步，才能不断地获得成功。

三分钟改变主题的即兴演讲稿5

尊敬的老师、同学们：

大家好!

孙悟空有七十二变，我们每个人也有七十二变的概念，只不过孙悟空变了外貌。

人的本性你我都知道，除了性格之外，差不多都一样了。每个人从小就开始有自己喜欢的，也有自己所向往的。从模糊的眼睛里突然变清了，从而脱离了母亲的手，自由的空间开始拥有了。

在我们的祖国没有一个人没有不得到教育。在我很小的时候就开始读书了。读书的第一年，刚接触知识，很害怕考试。每次评卷的时候，老师总爱把我留下来谈话。有一次老师叫我到他的办公室去，我很害怕，因为以前每次叫我都是批评我，现在不批评反而问我一个问题。对一个小孩子来说应该是很容易回答的问题吧，对大人来说很难吧，老师问我：“你长大以后想干什么职业?”我毫不犹豫的说：“我想当警察。”老师听了有点鄙视我侧身了，我心里默念：我以后好好学习。

时间过得很快，六年将过去了，即将受高等教育，不过我还记得开始上学的第一年说的话。现在回想起来觉得有点丢人可笑呢!进入了中学，接触新老师，听了老师说说我们的目标。我觉得当警察确实是很难的。然而我改变了这个目标，改变成当物理老师这个目标。

有了新的目标，我更加努力学习，希望实现我的梦想。三年也要过去了，将要转弯了，就要受更高等教育了。考上了一所不是很差的学校，我对当物理老师的目标怀有更大的希望了。

初次受到较高等教育，很难适应的，不过我还是以原来的目标定向，努力学习。来了这所学校，一个学期过去了，我了解不少，老师领导建议我们读书艺术类，因为读艺术上大学的机会大，听了我觉得确实如此。于是我改变我的目标，当体育老师。从此我以这个为重了。

人的外貌改变不了，但目标在远距离可以改变!