高考百日誓师教师演讲稿通用

通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在社会发展不断提速的今天，用到演讲稿的地方越来越多，还是对演讲稿一筹莫展吗？以下是小编整理的高考百日誓师教师演讲稿通用，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

高考百日誓师教师演讲稿通用1

同学们：

在过100天，你们将迎来人生的又一次机遇和挑战，它将翻开你们生命中崭新的一页，请同学们相信：“目标引导行动，行动决定命运”。在过去的那些披星戴月、风里来雨里去、冒着严寒酷署的拼搏岁月中，你们已经奠定了夯实的基础，你们的勤学苦练必将为你们的.青春写下无悔的篇章，但是———这还不够，你们还有潜力可以发挥，还可以做到更好、更强。你们终究会看到自己的努力没有白费，也相信你们会珍惜老师们辛勤的付与父母默默地关怀。你们现在的每一点进步，就意味着你们梦想的远近、

今天在这里，我们————各位家长、老师，在这同一个战壕里，为你们助威、呐喊：同学们！我们别无选择，此时不博何时博？我们要以高昂的斗志，百倍的信心、坚定的意志、扎实的基础，全身心的投入这最后的冲刺阶段，对于种种困难，撂倒一个是一个，排除所有杂念，给自己一个最自信的笑容，相信自己可以做到更好，每天都是一个新模样，向学校、家长、社会交一份满意的答卷。最后送给大家的是：

十年磨一剑，

今朝试锋芒。

有志不空谈，

英雄考场见。

谢谢！

高考百日誓师教师演讲稿通用2

春回大地，万物吐露生机，高考的脚步和这春天一起悄悄地向我们走来。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，相同的是高考，不同的是学生，转眼间，你们距离高考也仅有100天了。100天的时间，在历史的长河中犹如一朵转瞬即逝的小小浪花，然而，对于我们，它是成功的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角。冰雪消融，化作千顷碧波；朗朗书声，铺就锦绣前程。一百天，可以收获累累，一百天，可以突飞猛进，一百天，可以创造奇迹，一百天，可以改变一生！一百天，蓄势待发，一百天，融会贯通，一百天，高屋建瓴，一百天，铸就辉煌。

我们感谢生活，给我们留下了一百天的时间去努力。踏上最后的征程，我们更要沉着、冷静，以平常心对待学习和生活。学海无涯，还有许多知识我们没有很好的掌握，还有很多规律等待探索，还有很多技巧等待总结，还有很多错误等待纠正，每一个人都有做不完的事情，而且每个人都有难以想象的潜力，都有无尽的进步空间。放平心态，戒骄戒躁，潜力钻研，每一秒都有收获的契机，每一道题都有发现的喜悦。

我觉得同学们应该做乐观的.人，把握现在，惜时如金，科学备考，树立信心，勇敢冲刺，以勤奋刻苦的精神，坚韧顽强的毅力，冷静理智的心态，战胜一切的豪情，携起手来，同舟共济，奋战一百天。要牢记：“认真”二字，摒弃杂念，丢掉幻想，耐得寂寞，受住艰难，以傲视群雄的信心投入到高考的竞争中去，以百分百的努力投入到高考复习中去，以前所未有的毅力投入到决战攻关中去。再搏百日，让汗水哺育不凡；再搏百日，用智慧丰富内涵；再搏百日，凭激情创造灿烂；再搏百日，靠实力螯头独占！

春风得意马蹄疾，最是金榜题名时。同学们，发奋吧！努力吧！一百天的汗水挥洒将饱满六月收获的果实；一百天的拼搏苦战将嘹亮六月归航的凯歌。一百天，每一天都是新的一页，每一页都写满奋斗的历程。高考是一场综合实力的较量，能驾驭知识，战胜困难的人才会赢得最终的胜利。

我们无法给予你们更多的东西，只能倾其所有,为你们明天的扬帆远航推波助澜。一百天的时间内,也许会对你们有更苛刻的要求,更艰苦的训练,更严厉的批评,甚至有些言语和行动令你们难以接受。但请相信，这一切都是为了你们，为了你们能更快成熟、为了你们能出类拔萃、为了你们能有更加辉煌灿烂的明天。

十年磨一剑，百日铸辉煌。可以错过月亮，甚至可以错过星星，但是我们不能错过六月的冲天一飞，飞天一鸣！十二载卧薪尝胆欲酬壮志，一百天刻苦攻读誓闯难关；付出百日汗水，奠定终生基业；把握人生关键机遇，实现高考重大突破，同学们、老师们，为了硕果飘香的六月，让我们马上行动，勇往直前，奋斗百日，梦圆明天！

高考百日誓师教师演讲稿通用3

尊敬的老师、同学们、家长们：

今天是20xx年2月27日，是我们20xx届高三学子距离高考整百天的日子，我想在座的同学们和我一样，心情都不会平静。

当20xx年6月，20xx届学长们奔赴高考考场的时候。我们不知道，到底需要多少的磨练，才会铸就他们的坚定与从容。那时的我们，也许彷徨，也许迷惘。高三，在我们的心中，被好奇、憧憬与畏惧种种情感撕扯着，悄然走来。而当它终于到来的时候。我们又是那样的不知所措。糟糕的成绩让我开始悔恨高一、高二时的虚度光阴。我不知道，自己还有多少勇气，去面对一年后的20xx高考。

教室后面的黑板上，挤满了同学们拼搏的誓言，一所所心目中的高校，是我们的大学梦。没人知道，那些高高扬起的梦想，最终有多少会陨落。不过，我们还是把生命中最美好的时光投入到了求学的道路上，xx年的苦读，师长们期望的目光，都只为那一个结果。所以，我，我们，都选择了坚持与奋斗，而不是放弃。

于是，任由高高堆起的书本埋没我们的个性与爱好，任由疲惫与失望一次次冲击我们的决心与信念。我们都不曾有过怨言，因为在我们心中，总有一个坚定的信念——不懈的付出终将会收到回报。

时光荏苒，今天，高考将不再是那个还很遥远的神话。而我也欣喜的发现，那个同样似乎遥不可及的`大学梦，在半年的努力中，已变得近在咫尺。

回首望去，那些奋斗的过往，深刻了我们成长的印记，残酷却又美丽。逐渐长大的我们，已不再叛逆与迷茫。付出辛苦与汗水的同时，我们也收获了责任与成长。

此时我们所能做的，不是彷徨，不是退缩，我们只有前进。今天距离高考还有100天，100天可以收获累累，可以突飞猛进，可以创造奇迹。我们从寒冬走来，更珍惜春天的灿烂，我们向六月奔去，更相信人生的奇迹。

全体高三同学，青春会因努力而精彩，人生会因拼搏而辉煌，让我们以此共勉，踏上百日的征程!

最后，祝愿同学们梦圆，梦圆20xx年高考。

高考百日誓师教师演讲稿通用4

各位领导、同学们：

下午好!

今天我们在这里隆重举行高考百日誓师大会，这是圆我们青春梦想的动员令，这是扬我们人生志气的进军号，这是表学子必胜豪情的铿锵曲!我谨代表高三全体老师向同学们致以春天的祝福!高考，是决定人生道路的分水岭;高考，是决断青春梦想的天门关;高考，是展现学子实力的大龙门。为了这次高考，我们历炼、准备了整整12年。12个春秋，我们流了多少汗水，花了多少精力和心思去锻铸智慧的利剑，苦炼过硬的本领，为的是高考战场上能过关斩将，势如破竹夺桂冠！12个寒暑，我们在求知的羊肠小道上艰难跋涉，翻越一道道学习难关，攻克一座座知识堡垒，积蓄实力，为的是登上高考金榜慰平生。现在，离12年期盼的决战决胜的时刻仅剩下100天，到了扬鞭策马，百米冲刺闯雄关的时刻了。临阵磨剑，不利也亮;临关策马，不武也威。珍惜这一百天，跨越这最后的征程，圆青春梦想，扬人生志气!

今天，作为高三教师的一员，我站在这里，备感荣幸和自豪，回首走过的高三时光，我们师生一起见证朝阳、沐浴风雨，我们的`每一位老师，工作勤勤恳恳，任劳任怨，精益求精，强力争先；我们的每一个同学自强不息，分秒必争，艰苦奋斗，笃学深思。是“追求卓越”的精神将我们全体师生紧紧地团结在一起，同舟共济，勇创辉煌。100天，是激情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，更是梦想成真的100天，奇迹迭出的100天。我们高三老师将和同学们一道，共同度过我们人生最辉煌的岁月。我们将恪尽职守，刻苦钻研，随时关注高考信息。让我们携起手来，求真务实，脚踏实地，不折不扣地执行学校的部署，坚决完成学校赋予我们的任务，实现我们的预定目标，用我们共同的勤奋迎接命运的撞击，让xx中学的名字在古沛大地上再次响起!

作为你们的老师，我有幸陪大家一同走过你们生命中最亮丽的时节。一百天的时间内，也许会对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评。但请相信，这一切都是为了你们，为了你们能更快成熟、为了你们能出类拔萃、为了你们能有更加辉煌灿烂的明天。

同学们，在高考的最后冲刺阶段，一定要牢记“认真”二字，摒弃杂念，耐住寂寞。不仅课要认认真真地听，作业要认认真真地做，考试要认认真的考，而且地也要认认真真地扫，被子也要认认真真地叠。认真会内化为一种素质，帮助同学们获得高考的成功，以至事业的成功。

打好高考这一仗，是寒窗苦读的你们和含辛茹苦的全体家长的殷切期盼，也是学校全体老师的希望。我相信有学校领导的关怀、老师们的辛勤耕耘、再加上同学们的刻苦努力，六月一定是我们的!

同学们，作家xx忠告青年人：“生命是不能害羞的，害羞成不了气候，错过自己的天才，生命将是一种浪费。”现在，进军的号角已经吹起，攻关的战鼓已经擂响，让我们拿出迎难而上的勇气，拿出“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”的决心和斗志，扬鞭策马，勇往直前，用勤奋铺平通向成功的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力!

同学们，冰雪消融，化作千顷碧波;朗朗书声，铺就锦绣前程。望同学们增强时间意识，拼搏意识，鏖战百日，铸就辉煌。

高考百日誓师教师演讲稿通用5

各位老师、各位家长、各位同学：

今天是一个特殊的日子，备战高考一百天的誓师大会隆重而又充满激情。我们高三的同学代表、教师代表、家长代表，代表20xx届做了很好的发言，字字恳切、句句实在，道出了同学们的决心，讲出了老师们的希望和家长的期盼。我们都是为了一个共同的目标：让九十五中的高三学子走向成功人生，为你们的终身发展奠定良好基础。

同学们，未来的一百天非常宝贵，我代表学校，希望同学们在三个方面继续努力：

第一，要自信。美国作家爱默生说：“自信是成功的'第一秘决”。中国也有一句格言：“思其败则必败，思其难则必难。信其行则可行，信其成则可成”。面对高考这严峻的挑战，你们要克服自卑、畏难的心理。在任何时候都要相信自己，只有自信才能拯救自己，只有自信才能在人生的竞技场上发挥出最佳水平。请同学们每天早上醒来告诉自己的第一句话就是：“我能行”！还要相信我们的老师，九十五中有一支能够吃苦，肯于拼搏，勇于奉献的高素质的教师队伍，近年来我们创造了够杨一中分数线的留校学生二本全部上线的奇迹，做到了低进高出。我相信，我们这一届仍旧会拼出一片新天地，再铸一个新辉煌。

第二，要自律。高考就是一场激烈的竞争，竞争中，胜利属于强者。所以在今后的一百天中，老师也许对你们的要求更严格、训练更艰苦，我相信同学们能够理解。良好习惯的养成，决定一个人未来的命运，所以，高三无特区，在做人做事上要严格要求自己，要树立九十五中学最高年级勤奋好学、遵规守纪的好榜样。

第三，要自强。今天拼高考，不再是有大学上，而是有好大学上，有名牌大学上，所以高考的竞争仍然十分激烈。只有基础扎实，知识全面，能力过硬的强者才能捷足先登。在这一百天，练习的难度将进一步加大，知识的容量将进一步扩充，考试的次数将更加频繁，你们要靠顽强的意志，来应对磨炼和压力。不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管每次考试成绩是优是劣，都要以积极的态度正确对待，永不言弃。要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准方向。就像篮球巨星乔丹说过的那样：“我会接受失败，但我不会接受放弃”

老师们，同学们，一百天是新的起点，一百天是新的征程。我们要在学校“自强达志”精神的引领下，珍惜100天，拼搏100天，奋斗100天！最后衷心祝愿我们20xx届高考再创新的辉煌！谢谢！

高考百日誓师教师演讲稿通用6

各位领导、老师，47中全体高三同学们：

首先向大家拜个晚年，祝各位领导、老师在新的一年身体健康、工作顺利，祝愿高三的莘莘学子在新的一年心想事成，在20xx年高考中如愿以偿，再创辉煌!

今天，我们齐聚在这里，互勉互励，同舟共济，在激流中圆梦，在奋斗中进取，高考是人生的一次重大选择，为了这一天，高中三年，尤其是高三这一年来，同学们卧薪尝胆、奋力拼搏。乍暖还寒时有你们执着的追求，裂日炎炎下有你们苦读的身影，秋风瑟瑟中有你们豪迈的激情，冬雪飘飞里有你们坚定的足迹。回想高中三年，你们有过欣喜、有过失落;有过暂时的遗憾，更有过永久的收获。父母殷切的期望、老师期待的目光，都已化做你们心中的理想。理想是奋斗的目标，理想是人生的方向。记得有位哲人说过这样一句话，聪明人是不畏艰难、勇往直前，最终要达到自己的目标、实现自己理想的人。我相信，我们在座的47中全体高三学子都是聪明人!

三年的时光里，我们全体师生朝夕相伴，一同走过了你们生命中最亮丽的青春花季，那每一个阳光遍地、书声朗朗的清晨，那每一个朴实真诚、灿烂如花的笑脸，那每一个激情四射、青春驿动的身影，都将是停泊在老师们心湖中最美好的记忆。因为你们的理想弥补着老师的遗憾，你们的努力延续着老师的从前，你们的成功就是47中全体教师的追求与幸福。

高中三年的时间，在人生的长河中，只不过是短暂的一瞬，最后百日更是人生中最为关键的一步。在以后的时间里，老师们将潜心研究，努力工作，力求给大家最有效的指导;倾尽所有，为你们明天的扬帆做出最大的奉献。当然，老师也会对同学们有更严格的要求，更真诚的期待，更艰苦的训练，更直接的交流。请相信，这一切都是为了一个共同的目标，为了你们能出类拔萃、为了你们能有更加灿烂的明天，为了你们将来面对他人会很骄傲地说：我是四十七中学的毕业生。让我们师生在未来的日子里齐心协力，同甘共苦，共同创造我们的骄傲，创造我们的辉煌。

同学们，今年是新课改高考的第3年，我们要作好充分的思想准备。高考复习，如同长跑，最终成绩如何，取决于长跑中调整的步调。现在，已经到了最后阶段—冲刺的时候了。我想告诫同学们的是，在最后的冲刺阶段，仍然要以扎实应万变，要以坚定的信念战胜暂时的困难，把坚定的决心、必胜的信心和一颗淡化自己的平常心装在心中，把无名的焦虑、不安抛除脑后，47中全体高三教师将与你们一道携手并肩，阔步向前，披荆斩棘，力挽狂澜，走向你们最关键，也是最幸福的时刻。

十年磨一剑，今朝试锋芒。

同学们：再搏百日，让汗水哺育不凡;再搏百日，用智慧丰富内涵;再搏百日，凭激情创造灿烂;再搏百日，靠实力熬头独占;

山高人为峰，努力定成功!

最后，衷心祝福我们20xx届全体同学实现心中理想，再创高考辉煌。今天你因是四十七中的学生而感到骄傲，明天四十七中一定会因你的名字而感到自豪!谢谢大家。

老师们、同学们：

大家下午好!春回大地，万物吐露生机，高考的脚步和这春天一起悄悄地向我们走来。在这明媚的春光里，我们高三全体师生在这里隆重举行高考百日誓师大会，我很高兴能和各位一起分享这具有历史意义的重要时刻，这是一个光荣的时刻，也是一个庄严而充满希望的时刻。

“潮平两岸阔，风正一帆悬”。距离高考仅有100天了。100天的时间，在历史的长河中犹如一朵转瞬即逝的小小浪花，然而，对于我们，它是成功的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角。同学们，希望之门已经开启，胜利在招手，理想在召唤。在这最后的100天里，我们要用汗水浇灌知识的园地，收获缜密的思维;我们要用希望的双手托起悸动的心灵，插上梦想的翅膀飞向胜利的天堂;我们要用自信的微笑面对最后的挑战，迎接成功的喜悦!

冲刺百日，让梦想成真，让我们一起乘风破浪去拥抱巍巍的高山;让我们一起伸长有力的双翼，飞向七彩的霞光;让我们一起泛起激情的浪花，涌入成功的海洋。在这紧张的高三第二学期，在这百日冲刺之际，我们要合理利用每一分每一秒，把零星点滴的时间，把所有能投入的精力全部投入到学习中去。为自己高中的生活画一个圆满的句号。同时，我知道在你们身上已经承载了包括父母、亲朋和自己的无尽希冀。我不愿这种希冀变成压力，不希望你们变成背着沉重包袱的战士。今天我只想在这里和大家交流一些自己的想法。

首先要调整好自己的心态，不骄不躁地去面对高考。要把握自己，定位自己。给自己准确定位很重要，目标定的太高会给自己造成不必要的烦恼，带来气馁的情绪，而目标定的'太低又会骄傲自满，缺乏前进的动力，只有很好地把握自己，才能不断地获得成功，不断地产生新的动力。再有100天我们就要离开学习了三年的校园，各位同学都要怀着一种对母校的感恩、依恋之情，珍惜这最后100天的学习时光，树立信心，以一种坚忍不拔的决心，努力实现自己的理想目标，让自己满意，让家长满意，让老师满意。

其次要处理好学与思的关系。学而不思则罔，思而不学则殆。刻苦并不意味着蛮干，不能在题海中迷失自我，要注意使用科学的学习方法，做学习的主人，形成适合自己的高效的学习方法，养成良好的学习习惯，最大限度地提高自己的学习效率。这一点，返校大学生的报告给我们提供了很好的借鉴。通过二轮专题复习、三轮模拟训练，不断发现并及时弥补各门学科的薄弱环节，修补最短的那块木板，大力解决短腿现象。完成“看书复习，构建网络——习题训练，发现问题——纠错反思，完善提高”的良性循环，每一个环节都落实到位，环环相扣，缺一不可。

第三，要注意科学的休息，保持饱满的精神。文武之道，一张一弛，积极参加体育锻炼。克服早晨起床和晚上休息时的拖沓现象。杜绝不良习惯，让青春的烦恼走开，在紧张的复习中有所为有所不为，不断进行自我调节，把自己的身心调整到临阵的最佳状态。

美好的未来在召唤着我们，我们要让青春燃烧，让生命闪亮，让我们欢聚在火红灿烂的六月分享属于我们的欢乐、喜悦和辉煌。同学们，努力吧!

各位同学、家长、老师们：

非常荣幸能在这充满阳光和希望的日子了和大家共同见证这难忘的时刻，我很高兴作为学生家长代表和同学们一起敲响这出征的战鼓。

首先我想和大家分享一下自两点看法，其一：希望同学们对自己有个客观的审视和分析，找出自己的一些薄弱环节，再使一把劲，再加一点油，对自己再来一次挑战，最重要的是要时刻保持一份从容、乐观、自信的态度，不受外界任何干扰，聚精会神的作最后的冲刺。

其二：作为家长，我们要知道，他们现在不光是拼智力，也是拼体力的阶段，我们现在的重点就是关注自己孩子的饮食与健康，而不是整天唠叨他们的学习，当下过分的介入反而会让孩子无所适从，对双方都是个压力，学习上的事相信同学们完全可以自己搞定了，我们要做的就是适时的鼓励再鼓励。

高考百日誓师教师演讲稿通用7

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

今天，在这里，我们隆重举行20xx届高考百日誓师大会。我谨代表高三全体教师向同学们致以春天的祝福！

十年磨剑，今朝试锋。亲爱的同学们，为了这次高考，你们准备了整整12年！你们挥洒汗水，苦练过硬的本领；你们浇铸心血，锻造智慧的利剑。12个寒暑，你们在知识的陡峭山峰艰苦攀登，翻过一道道难关；12个春秋，你们在知识的浩瀚海洋奋力遨游，越过一道道险滩。再过88天，你们就要踏上高考神圣的战场。88天，是激情燃烧的88天，是顽强拼搏的88天，是梦想成真、奇迹迭出的88天！而今天的誓师，就是壮行的酒，是催征的号，更是励志的歌。过关斩将战高考，春风得意马蹄疾。势如破竹夺桂冠，金榜题名正可期！

尼采曾说过："一棵树，要长得更高，接受更多的光明，那么它的根就必须更深入黑暗。""更深入黑暗"意味着要忍受更多的孤独寂寞，经受更多的磨砺考验。而今天的你们就应像一棵树，坚韧而顽强地成长，倔强而巍然地挺立。高考，将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的'梦想绚丽如画，让你的前程多彩似锦，让你的生命优美若诗！而这一切的可能，只有两个字能够实现——拼搏！今天的你，或许会为自己的不够优秀而担心，为自己的粗心大意而懊恼，为自己的内心不够强大而忧虑，为自己的知识不够系统而焦急。可是，你们是否记得自己报考育明时立下的壮志？是否记得参加竞赛时描画的蓝图？是否记得教室里无数次的挥汗如雨？世上有很多路，只有一条路不能走，那就是放弃。所以，亲爱的同学们，请对症下药，请有的放矢。请记住：临阵磨剑，不利也亮；临关策马，不武也威。在接下来的88天里，老师对你会有更高的要求，有更严格的管理，有更艰苦的训练。但我们相信，我们的期盼你会用真心体会！我们的付出，你会用优异回报！珍惜这88天，成功跨越这最后的征程。我知道，时光会见证你们的卓尔不群！我们不为高考而生，更不会为高考而死，但我们会为高考而战斗！

古人云："行百里者半九十。"纵使寒窗十余载，至今也只算走过了一半。剩下的一半就是这最后的88天，最艰难的88天，也是决定胜负的88天。为了老师殷切的希望，为了父母期待的目光，为了自己远大的理想，你们要挑战，你们要冲锋。有一首歌唱得好："再苦再难，也要坚强，只为那些期待眼神。"作为你们的老师，我们将与你们风雨同行，我们愿为你们全力以赴。有疑难，我们帮你解决；有心事，我们听你倾吐；有痛苦，我们与你分担。当然，我们更想分享你们成功的幸福！我们愿：不惜身上膏，化作千尺明；我们愿：铁肩担重任，汗水化时雨；我们愿：心为普济桥，身为攀云梯；我们愿：杏坛鞠躬终不悔，润出桃李满园红！

说到这里，我想问大家一个问题：今年是什么年？而今年的农历五月是什么月？今年的农历五月即阳历6月5日到7月3日恰是猴年马月。一直以来，人们认为所有的梦想都得猴年马月才能实现。而我们将在这段时间战高考，候佳音。那么，亲爱的同学们，你们赶上了最好的天时，这就预示着：你们的梦想一定能够实现！

高考是你们的战场，你们以笔为刀枪。智慧为你们插上翅膀，父母为你们保驾，老师为你们护航，同学与你们互助互帮。奋斗88天，让雄心与智慧在六月闪光！奋斗88天，让理想与豪情在六月翱翔！奋斗88天，让我们一起铸就育明高中新的辉煌！

高考百日誓师教师演讲稿通用8

各位领导、老师、同学们：

时光是那脉脉的流水，流走了你们的烦恼，滋养了急切的成长。时光是那悠悠的水轮，转走了我们的青春，刻下了再次的期望。

转瞬间，20xx年高考冲锋的号角已经吹响。

是啊，就100天了。

冲刺的时候到了。

总结经验，如何把握这100天，确实是重中之重，因为这一时期是同学们的知识结构趋向完善，解题思路由内化到外显，应试技巧大量积累，应试技能逐渐成熟的关键时期，也是学习成绩起伏最大的时期。利用好这100天，会使你的高考成绩突飞猛进。

鉴于此种情况，老师给同学们提供几点建议：

一、落实基础是前提

1．抓好基础查缺补漏

教材中的基本概念，基本公式、定理、定律等基础知识是取得优异的高考成绩的根本保证，因此建议同学们利用最后的冲刺时间认真阅读各科教材，做到熟练掌握教材中的基础知识。有很多考生，在高考复习过程中，做了大量的习题，但是，由于不注重教材，不注重基础知识，导致了大脑中的知识体系漏洞百出，支离破碎，因此，建议同学们在做题时想一想，本题考查的是哪一章、哪一节的知识，你对这些知识掌握了没有，如果没掌握，或没有熟练掌握，你应马上翻阅教材或其它复习资料，做到熟练掌握，哪痛贴哪，查缺补漏。

2．抓好学科的主干知识

各学科都有自己的知识体系，考生最好能熟练掌握各学科的知识体系，但是，必须掌握各学科的主干知识，近几年高考试题充分体现了考查学科主干知识，在文、理综合试卷中，主要也是考查各学科的主干知识，同学们且记不要做大量的偏、难、怪题。

二、提高能力是根本

1．高考对考生的能力有很高的要求，需要考生有很强的综合能力。建议考生有计划的做一定数量的综合模拟试题。

2．明确高考方向

每年高考都有热点，建议同学们浏览全国各地最新的模拟试题。

3．认真对待每一次大练习

同学们要象高考那样认真对待每一次练习。通过大练习培养自己的审题能力，积累答题经验，尤其是文、理综合的答题经验。

4．梳理各科的思想方法

不能盲目的陷入题海中，要通过做题梳理各科的.思想方法。

三、科学计划是关键

凡事制定计划，扎实到位。进入全面复习阶段后，特别是经过模拟考试，发现需要学的东西太多，脑子里整天装着很多事，但到了具体事情上却不知忙些什么，什么事都干，什么事都干不好，越忙心里越没底，这就无形中增添了烦恼与紧张。所以，这一阶段一定要加强复习的计划性、条理性，把应当做的事一件件做好，做到位，问题解决得透透彻彻，明明白白，心理就觉得亮亮堂堂。每天有条不紊地复习，会使情绪稳定，稳定的情绪又能保证复习的效率。

四、良好素质是保证

良好的心理素质是高考取得优异成绩的根本保证，考生具有很高的知识水平是高考成功的基础，而考生在考前及考中的心态调整水平则是高考成功的关键，高考既是打知识战也是打心理战，越是临近高考，心理调节的作用与意义便愈加关键。最终考试成绩能否达到平时训练的实际水平，甚至超过平时水平，关键就在于应考时能否把身心调整到最佳状态。

1．增强信心，正确面对高考竞争，它是人生众多挑战中的一种，需要我们全力以赴，但它远远不是生活的全部。要相信自己能承受各种压力，藐视困难，考前不可废寝忘食、通宵达旦，要千方百计调整好自己的生物钟，使之和高考时间同步。

2．公正客观地评价自己，高考目标定位准确，认识到自己的实力和差距，给自己确定一个力所能及的目标。

3．高效率，快节奏，有计划。把注意力放在你能做到的事上，而不是为不可知的结果担忧。

4．主动与同学沟通，获得积极的情感交流。压力会因为交流而得到有效释放，而信心也会因交流而得到重建。

5．积极乐观，让微笑常挂脸上。乐观会增强你的判断力。

6．坚持锻炼身体，保持身体健康，运动也是一种有效地释放压力的方式，而且还会让你提高学习的效率。

7．抽出时间感受自然，陶冶情操。当你面对森林、河流或星空的时候，你会发现自己的那点压力或烦恼实在渺小得如沧海一粟(素)。

8．临大事贵有静气，考前不要总想最后的结果，应静下心来，集中精力搞好复习。

千言万语说不尽殷殷叮咛与深切希望，披星戴月为换来桃李满园与丰硕果实。

同学们，100天的时间里，愿你们能

做一个攀登者，面对最后一个山颠的诱惑，站稳脚，啸傲青山。

做一个跋涉者，面对最后一道湍流的阻隔，扬起帆，中流击水。

做一个战斗者，面对最后一个堡垒的挑战，急冲锋，旗开得胜。

同学们，老师和你们在一起。让我们齐心协力，共铸辉煌。