随着社会的发展，越来越多的人认识到演说的重要性，开始学习提高自己的说话能力。掌握一些演讲技巧对演讲者来说是非常重要的，尤其是对初学者。下面给大家分享一些关于适合新手的演说技巧，希望对大家有帮助。

适合新手的演说技巧

1:采用停顿

忘记准备好的台词或经常被打断的演讲是一件非常糟糕的事情。当这些事情发生时，不要惊慌，停下来，深呼吸。

稍微的停顿一下好过结结巴巴的讲话。同样，如果因为紧张而说话说得太快时，也可以通过停顿的方式来调整。

2:重述问题

当有人问问题时，可以将他的问题用另一种方式表达出来。有经验的演讲者可能会准备一些通用性的词语来作为回应。

如果你没有准备好回答这个问题，或者这个问题出乎意料，重述这个问题会给听者留下你已经立刻想到了答案的印象，而且也能够为自己争取一些额外的时间来考虑这个问题。

3:写下容易忘的部分

如果你的演讲超过十分钟，要记住所有的台词是非常困难的。那么可以写一个大纲来帮助自己组织语言。不过你可能会发现，有一些内容还是记不住，这些记不住的内容在演讲中更容易忘记。

为此，可以在演讲前把这些容易忘记的内容抄几遍，反复阅读，就不那么容易忘记了。

4:注意你的道歉

当你的演讲受到批评时，不需要道歉，也不要为你的紧张而道歉。

在很多情况下，除非你自己说出来，否则听众不会注意到你的紧张。这样的道歉只会让你的听众认为你缺乏自信，并把注意力从你的演讲中转移到你的弱点上。

为演讲中的错误道歉是可以接受的，但是通过道歉获得同情对演讲没有任何帮助。

5:别让ppt转移注意

Powerpoint演示文稿在演说运用中已经变得非常流行，但是一定要让观众的注意力集中在你的演讲上。幻灯片应该强调重点，而不是你的一个备用演讲稿。

演讲的技巧

1. 做好准备

一个好的演讲必须有充分的准备。虽然很多演讲都是即兴的，但要想出类拔萃，就必须做一些必要的准备，比如在日常工作生活中多看、多想、多问、多记，从而积累必要的材料。

演讲词不一定要落笔成文，但是好的演讲稿还是需要一个细致的提纲。清晰的提纲和清晰的要点是演讲的基本大纲和框架。

因此，一个好的演讲往往是在提纲的基础上，并根据现场的情况和自己的想法来适当地发挥，从而打动听众。如果条件允许，应进行必要的提前演练。

2. 做一个精彩开头

说到演讲，没有一个好的开头可能意味着失败。所以，仔细安排好开场白，这样就能先声夺人。演讲的开头没有固定的模式，但是可以灵活运用下面的方式：

提纲式。在演讲开始时，先概述想要阐述的问题，这样听众就可以有一个整体的认识。

提问式。在演讲开始时提出问题，吸引听众进入演讲者的思维空间，并与之一起思考。

即兴式。根据会场气氛即兴致开幕词，使听众产生情感共鸣。

诱导式。问一些让听众感兴趣的问题，比如讲一个与演讲内容相关的有趣故事。

3. 有礼有节

在演讲现场，如果有几个演讲者同时进入会场，应按照预先安排的顺序进入，并站到指定的座位与其他演讲者同时坐下。

演讲开始应向主持人微笑致意，然后稳健地走到听众面前，自然地面对听众，向听众行举手礼、注目礼或微鞠一躬，并以亲切的目光环视听众，以示招呼，并借以镇场。

演讲中有两种称呼方式：泛称和类称。泛称有普遍性，常用的有“同志们”“同胞们”等;类称是特定于某一类人的，如“领导们”、“同学们”等。使用泛称还是类称，应根据具体情况灵活掌握。

4. 修饰语言

演讲语言要生动形象、风趣幽默。要做到这一点，演讲的内容一定要深入浅出，理论结合实际，善于运用现实生活中生动的例子来解释，可以多举案例，多打比方。

演讲时的声音高低取决于房间的大小和听众多少。过高的声音会显得不自然，缺乏亲密感，而过低的声音会压不住场。演讲者还应该控制讲话的节奏和声调，努力做到悦耳、抑扬顿挫。

此外，演讲时要有情感和表现力，结合演讲内容，辅以适当的表情、神态、语气和动作。过分夸张的表情、举止、语气和动作，或无表情、漠不关心或动作呆板等都是不恰当的。

上台演讲怎么做到收放自如

平时一定要多努力练习。

努力练习自己的稿子，成功往往是给有准备的人，当你还没达到一定的熟练时，那就应该付出比别人更多的努力，没有哪一个人能够在演讲的时候没有准备就可以非常流利的表现出来。

找几个好友在教室里或者草坪上大胆的练习。

有时候在演讲的台上太紧张，就是平时缺乏这种大场合的经验，第一次上讲台那就更不用说了，所以还是经验要丰富啊，可以找几个好友或者自己一个人在操场上大声的读出来，锻炼自己的胆量。

对着镜子告诉自己你一定能行。

当你每次照镜子时，对着镜子告诉自己你非常棒，你一定能行，没有什么事情难倒你，只有你不努力才会出现在讲台上的紧张，因为不会所以才担心。所以你一定能行的。

上台之前做好深呼吸。

在上台之前做好深呼吸，找自己的好友聊一些其他的娱乐性的话题，这样可以分散你的注意力，先调节好自己的情绪，不要让自己太紧张了，不要去想，慢慢的调节好。

如果在台上很紧张，先给自己几分钟的时间调节。

刚刚要上台了，却非常紧张，怎么办呢?先用几分钟的时间心里调节一下，可以把话筒调节一下，也可以说一下开场白，让自己的情绪先缓和下来，这样演讲的时候就不会那么紧张了。