安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活（精选23篇）

演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在发展不断提速的社会中，我们可以使用演讲稿的机会越来越多，你写演讲稿时总是没有新意？下面是小编收集整理的安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 1

尊敬的老师、同学们：

大家上午好！

今天我讲话的题目是《关注饮食安全，共创健康生活》。

民以食为天，食以安为先。随着我国社会经济的迅速发展和人民生活水平的日益提高，人们对健康、对食品安全更加关注，“食品安全”已经成为关系到国民健康、社会稳定、经济发展、市场繁荣的重要因素。

可近来我们有些同学放学后随意在校外路边摊点买东西吃，殊不知这是在拿健康甚至是生命在作赌注。路边摊点采用的都是“地沟油”、“泔水油”，里面包含很多致癌物质，而且我们不知道制作者是否健康。因此，学校倡议同学们放学后不要在路边摊点买东西吃，以免影响身体健康，分散学习精力，甚至带来食物中毒等安全事故。

在此我建议同学们：

1、要树立食品安全观念。在购买食品时，应选择正规的商场和超市，选购食品一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，包装袋有无破损，外包装有没有被改动过的痕迹。没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。

2、培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制低质食品的诱惑。如果在外就餐，应选择卫生洁净，证照齐全的餐馆。

3、养成健康的饮食习惯。不挑食，偏食，每日三餐，定时定量。自备水杯，多饮白开水。一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于我们的健康。

4、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病传播。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持整洁的'校园卫生环境。少吃油炸、烟熏、烧烤食品，这类食品如果制作不当会产生有毒物质。

同学们，为了我们的明天，为了父母的期盼，为了国家的重担，善待自己，善待他人，善待生命，让我们携起手来，关注食品安全，养成良好的饮食习惯，做一个健康向上的学生！

谢谢大家！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 2

尊敬的老师、同学们：

“一年之计在于春，一日之计在于晨。”一天中的营养早餐十分重要，它能使你集中精力，有足够的营养供应身体需要，更好地进行学习和工作。在参加了“谷粒谷力小记者健康营”活动后，我受益匪浅。

那天，阿姨首先给我们介绍了膳食宝塔，让大家明白了多吃粗粮有利于身体健康。而我则是个“小小肉师傅”，对肉情有独钟，其他的菜总是挑三拣四，特别是蔬菜谷物一类更是拒之门外。餐桌上，只要有肉，我就大开胃口，一顿下来肚子装得满满的。现在想想，这样的'饮食真不该啊，营养失衡不说，还影响了胃的消化，难怪经常肚子不舒服。

每天早上，可以看到一些学生背着书包，匆匆抓起早餐，一边咬着，一边去上学。这些司空见惯的现象，真的很不好。早餐要讲究质量，细嚼慢咽，让我们的身体能更好地吸收营养。早上还可以喝碗粥，滋润肠子；吃一个鸡蛋，补充蛋白质；喝些牛奶或谷粒谷力就更丰富了！

最后，阿姨为我们仔细讲解了一个物美价廉的营养食品——玉米，分析了它的用途与生长过程，我们听得十分入迷。最后，阿姨还为我们制订了一款含有丰富营养的方便早餐，令我们的口水“飞流直下三千尺”，活动在热烈的掌声中画上了句号。

我们小学生正处于长身体、长知识的重要时期，所以更要重视早餐，不挑食，不偏食，保证营养的均衡，每天带着好心情上学，健康快乐地成长。

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 3

各位同学：

早上好！

常言道：国以民为本，民以食为天。意思是饮食是人类生存的第一需要，饮食安全事关国家的命运与安危。同学们是我们祖国的未来，是国家的建设者和接班人，你们身体的健康，显得尤为重要！

我曾看到一篇名为《催熟的赣南脐橙》的报道，讲的是一些不良商家为了占有市场先机，在脐橙还未成熟的时候就偷偷收购青果，然后将其催熟、染色、打蜡，再推向市场牟利。从这个案例中我们可以看到，在我们生活的周围有很多不法商贩，为了谋取暴力而不择手段。特别是在我们的`学校周边，有些商贩用你们最喜欢的花花绿绿食品，吸引同学们的目光。为此，国家颁布了《中华人民共和国食品安全法》，为创造和谐的食品消费环境出台了法规。当然，最重要的是我们自己要用实际行动抵制不良食品，即保护自己的健康，也要维护消费者的权益。认真做到以下三点：

一、加强学习，提高认识。

要利用课余时间，认真学习国家食品安全法及其他的食品安全常识，积累一些食品安全知识，提高自己的辨识能力，尤其是对“无厂名、无厂址、无生产日期”的“三无”食品的辨识能力，充分认识到“三无”、过期、不卫生等食品的危害性。

二、增强意识，自觉抵制。

切实增强我们的食品安全意识和自我保护意识，在校园内营造人人讲究饮食安全的氛围，自觉抵制“三无”食品、无“QS”标志的食品和其它垃圾食品，坚决不购买不健康的食品，也要教育自己的亲人、朋友和同学积极抵制这些不健康食品。

三、积极宣传，勇于监督。

人人争当食品安全的小小宣传员和监督员，及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识，宣传《食品安全法》，勇于监督身边的食品经营商，发现“三无”食品或其它不符合规定的食品，及时向工商部门举报。同学之间也互相监督，坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。

为使同学们能够很好的辨认伪劣食品，下面，我教给大家一个“七字法”的小妙招：

一防“艳”。防颜色过分艳丽的食品是否添加色素。

二防“白”。防是否存在漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。

三防“长”。防保质期过长，3℃贮藏的包装熟肉禽类产品，保质期一般为7—30天。

四防“反”。防反自然生长的食物，如果食用过多可能对身体产生影响。

五防“小”。防小作坊式加工企业的产品，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。

六防“低”。防明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”。

七防“散”。防散装食品，如集贸市场的散装豆制品、熟食、酱菜等可能来自地下工厂。

同学们，食以洁为先，食以安为本，饮食安全是我们生命健康最有力的保障。让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起，珍惜健康，远离不安全食品，共同创建和谐安全校园！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 4

尊敬的领导、各位老师：

大家好。

我们都知道，健康和生命一旦失去，就不会再有机会重来。

健康是多么重要，生命是多么宝贵啊!

我们应该始终保持自己的健康，珍惜自己的生命，食品安全是生命健康最有力的保障。

俗话说，民以食为天，食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系到人民的生命、后代的幸福和国家的繁荣。不谈食品安全，哪怕是一块豆腐，一颗豆芽，都会使你残缺不全。不了解食品安全，哪怕是一小袋盐，也会破坏免疫系统;不要食品安全，哪怕是一个小小的想法，就能把充满活力的生命置于危险之中。

我们不断从报纸和电视上看到有关食品安全的新闻：南京的“冠生园”事件，三亚的“毒咸鱼”事件，广东的“瘦肉精”事件，这些食品安全的`事件让我们震惊，不寒而栗。我们不禁要问：我们还能吃什么?我们吃得安全吗?我们变得越来越关注食品安全，越来越渴望绿色食品。

我们都熟悉上面提到的食品安全事件，但你有没有注意到，劣质食品正在悄悄地危害我们身体的健康?

在过去，我是街边烧烤店的常客，每次经过，我都要吃一些来充饥。

有一天，我路过烧烤店，香味吸引了我，我忍不住去买了两串。看着红色的火焰。听着烤肉发出滋滋的声音，闻到烧焦的味道，我口水都要流下来了，恨不得立刻吃到嘴里。就在那一刻，我看到一个服务员捡起地上的竹签，把它们拿到桶里随便洗了洗，然后又继续使用。看到这一幕，我惊呆了，瞬间失去了食欲，转身就走。从那时起，再也不敢光顾这样的小吃摊了。

目前，仍然有很多人，尤其是学生们，他们会在放学后聚在一起吃烧烤。在这里，我想再次提醒大家，烧烤不仅不卫生，可能还会有致癌物质。

作为老师，我们应该托起明天的太阳，我们有责任关心学生，让学生健康成长。我们要教育学生积极参与，从我做起，从点滴做起，了解食品卫生安全知识，学习食品质量和安全相关的法律法规，监督和揭露食品安全事件和相关不法分子，传播食品安全知识，为国家卫生事业做出自己的努力。

我的演讲结束，谢谢大家!

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 5

同学们：

大家好!

今天我要与大家分享的是关于饮食安全的问题。

俗话说得好：国以民为本，民以食为天。食品是人类生存的第一需要，饮食安全直接关系着人民群众的生活，影响我们每一个人的健康，更关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。

不讲饮食安全，哪怕是一块豆腐，一根豆芽，都能让你身体残缺;不懂饮食安全，哪怕是小小的一包盐，就能中断免疫系统的正常运行;不要饮食安全，哪怕只是小小的一个意念，就能让生机勃勃的'生命处于危险之中。健康，何等重要!生命，何等珍贵!一旦我们失去了健康，甚至是失去了宝贵的生命，我们不可能再重来一次。所以我们要时刻维护自己的健康，珍爱自己的生命，而饮食安全则是生命健康最有力的保证。

最近我们不断从报纸、电视中，看到有关饮食安全的新闻：“冠生园”事件，让人们望月饼而生畏;“毒咸鱼”，使我们谈“咸鱼”而色变;“瘦肉精”事件，令我们望肉而怯步;号称生命杀手的“苏丹红”竟出现在我们最喜欢吃的辣味食品里;近来的染色馒头、毒豆芽、毒牛奶等事件接二连三地发生，究竟要到什么时候才停止啊?面对这一件件让人触目惊心，不寒而栗的事件，我们不禁要问：究竟，我们还能吃什么?我们吃的安全吗?上述重大事件都已熟知，可是，你们可曾注意到在我们周围，劣质食品也正在悄悄地危害着我们的身体健康。

现在，有很多人还是不关心不注意自己所吃食品是否是安全健康，只想着满足一时的食欲。我想再一次提醒大家，那些东西不但不卫生，而且在制作过程中，还有可能产生致癌物。作为一名学生，我们有责任维护社会饮食安全，从我做起，从点滴做起，了解食品卫生安全常识，学习食品质量安全相关的法律法规，监督和揭露危害饮食安全的事件和不法分子，传播饮食安全知识，为食品健康尽一份自己的力量。

“以人为本，安全第一”，饮食安全需要你我的参与;饮食安全需要你我共同的努力。生命的美好从健康做起，身体的健康从饮食安全做起，食品的安全从我开始。为了阳光更加灿烂的明天，让我们从现在做起吧!

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 6

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

早上好！今天演讲的题目是“健康饮食，让我们更健康”。

同学们，全国学生营养日即将到来，让我们暂且放下手头上的书本，一起来关爱一下自己的身体。

下午四点左右，随着下课铃声的响起，同学们三五成群地走出校门，争先恐后地来到学校附近的.各种小摊，冷清的街道顿时热闹起来，炸肉串、煎蛋饼等小吃摊前霎时围满了身着校服的学生身影。这些摊点的工作人员很少有人戴手套，他们边收钱，边操作，忙得不亦乐乎，但同学们全然不顾，这样的场景我们随处都可以看到。

常言道：“身体是革命的本钱”，没错，好身体对每个人来说是多么的重要，可现在的食品五花八门，各种食品厂如雨后春笋般出现，各类垃圾食品也紧跟着出现在市场上，不干净食品、过期食品、方便食品、油炸食品、碳酸饮料，以及各种零星小吃等，甚至还有一些人为了自己的利益，在腌制火腿时喷洒敌敌畏，时时危害着我们的身体。另外，随着生活水平的提高，同学们不健康饮食的习惯日益增多。

在我们学校，不少同学因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，有些同学在吃午餐时，爱挑食、偏食，甚至养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，这样，同学们的健康状况将构成严重威胁。不良的饮食习惯和生活方式，会影响身体的发育，所以，我们一定要养成合理进食的好习惯，而且要选择有益于我们健康的食物，抵制垃圾食品对我们的诱惑。

青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维敏捷、健康成长。

最后，我们编个口诀和同学们共勉：“管好嘴，不贪食。多喝开水，少吃零食。经常锻炼，关爱身体。重视三餐，平衡饮食。”

我的演讲完毕，谢谢大家！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!

我是来自高一(1)班的xx，今天我国旗下演讲的题目是《珍爱生命，牢记安全》。英国政治学家拉斯基曾经说过：“生命是唯一的财富。”我们的生命美丽却易逝。现在的社会意外多多，危机重重，前不久发生在新西兰克莱斯特彻奇市清真寺内的枪击事件，导致40人死亡，超过二十人重伤;校园属于人员密集场所，也是危险事件多发场所，据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有40个鲜活的生命离去，相当于每天都有一个班从我们身边消失。多么触目惊心的数字啊!我们在感叹生命脆弱的同时难道不应该好好地反省一下自己吗?

其实导致悲剧发生的`一个重要原因，就是我们欠缺安全防范意识，自我保护能力差。请同学们问问自己，在上学放学的路上，你遵守了交通规则吗?在上下楼梯时，你互相礼让，自觉靠右行走了吗?在教室里走道上，你停止疯闹了吗?

为了减少危险事故的发生，为了保护自己的生命安全，在此我向同学们发出以下几点倡议：

1.提高个人思想境界。努力做到礼貌待人，凡事让三分，不与他人发生不必要的冲突，更不要发生打架斗殴事件。

2.培养自身安全意识。不疯赶打闹，遵守交通规则，远离未知水域，不玩火不玩电，掌握简易的自救方法。

3.提醒他人注意安全。在有安全隐患时，要及时向身边的人提示安全，与大家一起珍爱生命，远离危险。

前苏联著名作家奥斯特洛夫斯基有句名言：“人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次……”同学们，拥有安全和谐的学习环境需要我们每个人的努力，珍爱生命，牢记安全，让自己的生命之花永远绽放!

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 8

各位老师，同学们：

前段时间，今天我们在这里所要谈的并不是追究是什么原因?谁的责任?而是要说说这样的事件对我们的启示，事件暴露出在我们身边，总有那么一些利欲熏心的不法生产者和经营者，在生产和出售会导致疾病甚至死亡的食品。而我们小学生由于食品安全知识的缺乏可能会是最大的受害者。

今天我们利用国旗下讲话的时间，对同学们提以下建议，希望能给大家带来帮助。

第一、吃零食的问题。

有些同学挺喜欢吃零食的，从学校周边小店门口早晚人员云集，热闹非凡就可以看出来。但有一点要提醒同学们：摊贩们出售的`这些小食品的厂家、作坊的卫生条件和卫生设施都比较简陋，卫生很差。防蝇、防尘、防鼠的措施都不到位。吃了这种食品很容易得病。有些小食品、零食，本身质量就不好，比如有些棒棒冰、果冻等，它也可能是“三精水”制成的。所谓“三精水”就是糖精、香精、色素加水兑成，这些东西，几乎没有营养，而且有一定的危害。还有一些食品用的原料不好，或变质了，加工的人为了掩盖缺陷、异味，故意加一些辛辣味，让你吃不出异味来;或者用油炸。而油呢，质量很差，而且反复使用。同学们吃了这些东西很危险：可能会拉肚子，经常、长期多吃油炸食品也可能会得癌症。

第二，卫生习惯问题。

有些同学存在一些不好的习惯，如饭前便后不洗手，喝生水、手脏不洗就抓东西吃、乱吐痰等。我们知道手、鼻涕、痰等都有许多病菌的。科学证明：手上的细菌很多，一只手掌可以有40万个细菌，一克指甲污垢可以有40亿个细菌，所以我们要注意手的卫生。而勤洗手是保持卫生的很好方法，这点很重要，是防止病从口入的关键一环。

同学们，食品安全关系你我他，正确防范、养成良好卫生习惯是关键。希望我们每一位同学树立食品安全意识，让健康的生活永远伴随。

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 9

亲爱的同学们：

食物是生命的支柱。目前，我们在学校附近经营一家食品店，喜欢用丰富多彩的食物来吸引学生。但是，食品要干净安全，我们孩子的食品质量安全已经成为全社会关注的焦点。

为了积极宣传《中华人民共和国食品安全法》，营造和谐的校园食品消费氛围，营造安全的校园食品消费环境，我们应该做到以下几点：

第一，加强学习，增进了解。

要利用课余时间，认真学习《中华人民共和国食品安全法》等食品安全知识，积累一些食品安全知识，提高自己的识别能力，特别是对无名称、无地址、无生产日期的“三无”食品，要充分认识“三无”、过期、不洁食品的危害性。

第二，增强意识，自觉抵制。

增强食品安全意识和自我保护意识，在校园内营造人人关注食品安全的氛围，自觉抵制“三不”食品、无“QS”标志等垃圾食品，坚决不购买不健康食品，教育亲朋好友和同学积极抵制这些不健康食品。

第三，积极宣传，敢于监督。

大家努力做一个食品安全与监管的小宣传员，做一个宣传食品安全科普知识，及时向亲朋好友宣传《食品安全法》的`同学，做食品经营者，敢于监督身边的食品经营者，发现“三不”食品或其他不符合要求的食品，及时向工商部门报告。学生们也互相监督，坚决杜绝不安全的食物进入我们的校园。

让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起，珍惜健康，安全消费，远离不安全的食物，让我们一起创造和谐校园，为校园安全做贡献！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 10

亲爱的老师们，亲爱的同学们:

大家好！

我今天演讲的主题是“关注食品安全”。

冬天快到了，气候变得寒冷干燥。在这个疾病多发的季节，学生们有没有关注冬天的食品安全？

这十几天，学校医务室的很多同学在上下学的路上从路边摊上买了吃的，造成了急性慢性肠炎。它会导致身体疼痛和学习延迟。

秋冬容易诱发肠胃炎。由于早晚温差大，人体受到冷空气刺激时，胃酸分泌大大增加，胃肠道出现痉挛性收缩。另外，此时人的食欲旺盛，饮食增加，增加了肠胃的负担。如果这个时候吃不卫生的'食物，急性肠胃炎的概率会大大增加。因此，学生在购买或食用食物时应注意以下几点:

1.在正规商店买吃的，不要在校园周边和大街小巷买“三不”的食物，比如豫园小区对面的东北卷饼和红豆饼。

2.生吃果蔬时，食用前应洗净，以免引起农药中毒。

3.少吃油炸、烟熏、烧烤的食物。这种食物在高温下燃烧会产生许多致癌物质。

4.尽量少吃或不吃剩菜，防止细菌性食物中毒。

5.不吃方便面。曾经有一个故事，一个即将考研的女生吃了一个多月的泡面，然后不幸在考研前发现自己得了胃癌。这个例子警示我们珍惜生命，远离方便面。

6.少吃零食，保证一日三餐，尽量不买零食。

7.不要购买或食用颜色特别鲜艳、色素较重的加工食品。这些食物中可能添加了对人体有害的添加剂。

最后，我们建议大家注意均衡饮食。我们会发现总有一两个同学在升旗仪式上晕倒，主要是因为没吃早饭。

食品卫生与我们的健康和学习生活质量密切相关，食品安全的重要性不容我们每个人忽视。在这里，我呼吁学生们注意食品安全，让我们一起过上快乐、健康、健康的学习生活，让我们快乐地享受我们阳光灿烂的青春！

我已经结束了我的演讲，谢谢大家。

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 11

老师和学生：

早上好！今天在国旗下讲话，我给大家讲讲食品安全。我们常说，病从口入，食品安全关乎每个人的生命。如果平时不注意，会带来非常严重的后果。对于我们小学生来说，买菜需要注意哪些问题？

1、在正规商店买，但不要在校园周围和大街小巷买“三无”食品。

2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉好的品牌。

3、仔细检查产品标签。食品标签必须标明：产品名称、成分表、净含量、工厂名称、工厂地址、生产日期、保质期、产品标准号等。不要购买标签不规则的产品。

4、食物是否适合自己。

5、不要盲从广告。广告不代表科学，而是反映商家的利益。

平时，我们还应该注意一些饮食卫生习惯：

1、开水是最好的饮料。有些饮料含有防腐剂、色素等。经常饮酒不利于儿童青少年健康；

2、养成良好的卫生习惯，防止肠道寄生虫病的传播；

3、生蔬菜和水果食用前应洗净，以免引起农药中毒；

4、选择食物时，注意食物的生产日期和保质期；

5、尽量少吃或者不吃剩菜。如果吃剩菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；

6、不吃没有保健的生食，如生鱼片、生菱角；

7、不吃没有保健的`街头食品；

8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食物，制作不当会产生有毒物质。

选择安全的食物是把疾病从口中带走的第一步。希望各位同学牢记以上几点，提高食品安全意识，有效预防食物中毒。一旦发现食物中毒或食用某些食物引起的不适，应立即去医院就诊。

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 12

亲爱的同学们：

大家好！

人以食为天，食以安为先。食品质量安全已经成为全社会关注的焦点。对于我们这些处于成长阶段的人来说，我们应该更加关注食品安全。目前，学校周围经营的食品店喜欢用各种各样丰富多彩的食物来吸引我们的学生。我温馨提醒：食物要先干净，食物要安全。具体怎么做，我想了三点和大家分享：

第一，加强学习，提高认识。在业余时间，要认真学习《中华人民共和国食品安全法》等食品安全常识，积累一些食品安全知识，提高识别能力，特别是没有厂名、厂址、生产日期的“三无”食品，充分认识“三无”、过期、不洁食品的危害性。

第二，增强意识，自觉抵制。切实增强食品安全和自我保护意识，营造校园人人关注食品安全的氛围，自觉抵制“三无”食品、无“QS”标志食品等垃圾食品，坚决抵制购买不健康食品，教育亲友和同学积极抵制这些不健康食品。

三、积极宣传，勇于监督。大家都努力做一个食品安全的小宣传员、小监督员，及时向身边的同学、亲戚、朋友宣传食品安全的科普知识，宣传食品安全法，敢于监督身边的食品经营者。如发现“三无”食品或其他不符合要求的食品，请及时向工商部门报告。学生们也互相监督，坚决杜绝不安全的食物进入我们的'校园。

同学们，让我们从小事做起，从身边做起，从自己做起，珍惜健康，安全消费，远离不安全的食物。让我们为建设和谐校园、平安校园贡献力量。

食物是日常必需品。然而，随着现代工业的不断发展，我们赖以生存的生态环境遭到了破坏。杀虫剂、生长素和激素的使用使得许多动植物食品不安全。

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 13

尊敬的学生家长：

春季来临又到流行疾病高发时期。俗话常说：病从口入。所以食品安全卫生更显重要，轻则会食物中毒，重则会死亡。因此必须指导学生学习一些有关食品安全等知识，使学生懂得安全的重要，在购买食品时要进行选择和鉴别。从而树立安全意识，从精神上远离安全隐患，加强自身的素质培养，使学生安全、健康地成长。

一、小学生食品安全应注意的问题：

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的'品牌。

3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期：

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料：

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、五大“垃圾”食品及其危害：

(一)油炸类食品，主要危害是：

1.油炸淀粉导致心血管疾病;

2.含致癌物质;

3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：

1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;

2.影响粘膜系统(对肠胃有害);

3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：

1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);

2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：

1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;

2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：

1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;

2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 14

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我讲话的题目是《关注饮食安全，共创健康生活》。常言道：民以食为天，食以安为先。食品安全是生命健康最有力的保证。

近日我们有些同学为贪图便宜、方便，或因为挑食，喜欢在路边摊点就餐，殊不知这是在拿健康甚至生命在开玩笑。路边摊点多采用的是“地沟油”，里面包含很多致癌物质。而且一般小贩未做过健康体检，没有卫生许可证，其中有些人可能就是肝炎等病源的携带者和传播者。因此，学校提倡同学们在食堂就餐，或在家吃饭，养成良好的饮食习惯，避免食物中毒事故的发生。同时希望同学们不吃生冷食物，保证营养均衡，把自己的身体吃得棒棒的。

在此我建议同学们：

1.树立食品安全观念。在购买食品时，应尽量选择正规的商场或超市，同时一定要注意食品包装上有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，包装袋有无破损等。没有生产许可证和安全标志的食品坚决不能购买和食用。

2.培养良好的饮食观念。我们应尽量在家吃早餐，不食用流动摊点的小吃、零食等，自觉抵制三无食品、低质食品的`诱惑。在外就餐，应选择卫生洁净，餐具消毒，环境整洁，证照齐全的餐馆。

3.养成健康的饮食习惯。不挑食，不偏食，每日三餐，定时定量，不暴饮暴食。自备水杯，多饮白开水少喝含有防腐剂、色素的饮料。养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食，不乱扔纸屑，包装袋等垃圾，保持整洁的校园卫生环境。少吃油炸、烟熏、烧烤食品。

同学们，为了我们的明天，为了父母的期盼，为了国家的重担，善待自己，善待他人，善待生命，让我们携起手来，关注食品安全，养成良好的饮食习惯，做一个健康向上的学生！谢谢大家！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 15

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是“关注饮食安全，共创健康生活”。

随着生活水平的提高，我们对于饮食的要求也越来越高，但与此同时，饮食安全问题却屡屡发生，严重威胁着我们的身体健康。

饮食安全首先关乎我们的身体健康。不安全的食物可能含有各种有害物质，如农药残留、兽药残留、细菌、病毒、寄生虫等。这些物质一旦进入我们的身体，就可能引发各种疾病，如食物中毒、肠胃炎、肝病等，严重影响我们的生活质量和学习工作。

那么，如何保障饮食安全呢？

首先，我们要选择正规的食品购买渠道。比如，到正规的超市、商场购买食品，这些地方的食品通常经过严格的检验和筛选，质量更有保障。而对于一些路边摊、无照经营的小店，我们要尽量避免购买其食品，因为这些地方的食品来源不明，质量难以保证。

其次，我们要注意食品的保质期和储存条件。在购买食品时，一定要仔细查看食品的保质期，避免购买过期食品。同时，要按照食品的`储存要求进行储存，如冷藏、冷冻、避光等，以防止食品变质。

再者，我们要养成良好的饮食习惯。比如，饭前便后要洗手，不吃生冷食物，不暴饮暴食，不挑食偏食等。这些良好的饮食习惯不仅有助于我们保持身体健康，还能提高我们的免疫力，预防各种疾病的发生。

最后，我们要提高食品安全意识。如果发现食品存在安全问题，如异味、变色、变质等，要及时停止食用，并向相关部门举报。同时，我们也要积极学习食品安全知识，提高自己的辨别能力，避免购买和食用不安全的食品。

同学们，饮食安全是我们健康生活的基础。让我们从现在开始，关注饮食安全，养成良好的饮食习惯，共同创造一个健康、美好的生活。

谢谢大家！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 16

亲爱的同学们：

大家好！今天，我想和大家谈谈饮食安全这个重要的话题。

“民以食为天，食以安为先”。饮食安全直接关系到我们每个人的身体健康和生命安全。然而，在现实生活中，我们却经常看到一些因饮食不安全而导致的健康问题。

比如，有些同学为了追求口感，喜欢吃一些辛辣、油腻、刺激性的食物，这些食物虽然美味，但却容易对我们的肠胃造成伤害，引发胃痛、腹泻等疾病。还有些同学喜欢吃零食，特别是一些三无食品，这些食品往往没有经过严格的质量检测，可能含有大量的添加剂、防腐剂等有害物质，长期食用会对我们的身体发育产生不良影响。

那么，我们应该如何保障饮食安全呢？

首先，我们要树立正确的饮食观念。要认识到健康饮食的重要性，合理搭配饮食，多吃蔬菜水果、粗粮等富含营养的.食物，少吃油腻、辛辣、甜食等不利于健康的食物。

其次，我们要注意食品的卫生。在购买食品时，要选择正规的商家和品牌，仔细查看食品的生产日期、保质期、配料表等信息，确保食品的质量安全。在食用食品时，要注意清洗干净，避免食用不洁食物。

再者，我们要养成良好的饮食习惯。要按时进餐，不暴饮暴食，不吃生冷食物，不喝生水等。同时，要注意饮食的多样性，保证摄入足够的营养物质。

最后，我们要加强自我保护意识。如果发现食品存在安全问题，要及时向老师、家长或相关部门反映，避免食用不安全的食品。

同学们，饮食安全是我们健康成长的重要保障。让我们一起行动起来，关注饮食安全，养成良好的饮食习惯，共同创造一个健康、美好的未来！

谢谢大家！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 17

尊敬的老师们、同学们：

大家好！今天我演讲的主题是“关注饮食安全，共创健康生活”。

在我们的日常生活中，饮食是不可或缺的一部分。然而，饮食安全问题却时刻威胁着我们的健康。近年来，食品安全事故频发，如食物中毒、食品污染等，给人们的生命财产带来了巨大的损失。

那么，为什么饮食安全如此重要呢？

首先，饮食安全关系到我们的身体健康。安全的饮食可以为我们提供充足的营养，增强我们的免疫力，使我们能够更好地抵抗疾病。相反，不安全的饮食可能会导致各种疾病的发生，如肠胃炎、肝炎、癌症等，严重影响我们的生活质量和寿命。

其次，饮食安全关系到我们的家庭幸福。一个家庭中，如果有人因为饮食不安全而生病，不仅会给患者带来痛苦，还会给整个家庭带来经济负担和精神压力。因此，保障饮食安全是每个家庭的责任和义务。

那么，我们应该如何保障饮食安全呢？

首先，我们要选择安全的食品。在购买食品时，要选择正规的超市、商场和农贸市场，购买有质量保证的'食品。要注意查看食品的生产日期、保质期、配料表等信息，避免购买过期、变质和三无食品。

其次，我们要注意食品的加工和烹饪。在加工和烹饪食品时，要注意卫生，做到生熟分开，避免交叉污染。要掌握正确的烹饪方法，确保食品熟透，避免食用半生不熟的食品。

再者，我们要注意饮食的均衡和多样化。要合理搭配饮食，多吃蔬菜水果、粗粮等富含营养的食物，少吃油腻、辛辣、甜食等不利于健康的食物。要注意饮食的节制，避免暴饮暴食和过度饮酒。

最后，我们要加强食品安全意识。要了解食品安全知识，掌握正确的食品选购、加工和烹饪方法。要关注食品安全信息，及时了解食品安全事故的发生情况，提高自我保护能力。

老师们、同学们，饮食安全是我们健康生活的保障。让我们共同关注饮食安全，从自己做起，从身边的小事做起，共创健康、美好的生活！

谢谢大家！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 18

亲爱的同学们：

大家好！今天我演讲的题目是“关注饮食安全，共创健康生活”。

饮食安全是我们生活中至关重要的一环，它直接关系到我们的身体健康和生命安全。然而，在现实生活中，我们却常常忽视了饮食安全的重要性，导致各种食品安全问题时有发生。

食品安全问题的危害不容小觑。不安全的食品可能会含有有害物质，如农药残留、重金属超标、细菌病毒等，这些物质进入人体后，会对我们的.身体器官造成损害，引发各种疾病，如肠胃炎、食物中毒、癌症等。不仅如此，食品安全问题还会影响我们的生长发育，尤其是对于青少年儿童来说，更是关系到他们的未来。

那么，我们应该如何保障饮食安全呢？

首先，我们要养成良好的饮食习惯。不挑食、不偏食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、甜食等不健康的食物。同时，要注意饮食的卫生，饭前便后要洗手，不吃生冷食物，不喝生水。

其次，我们要选择正规的食品购买渠道。在购买食品时，要选择有信誉的商家和品牌，查看食品的生产日期、保质期、配料表等信息，确保食品的质量安全。避免购买三无食品和过期食品，不要贪图便宜而购买质量不合格的食品。

再者，我们要注意食品的加工和烹饪过程。在加工食品时，要做到生熟分开，避免交叉污染。烹饪食品时，要确保食品熟透，避免食用半生不熟的食物。同时，要注意食品的保存，避免食品变质。

最后，我们要提高食品安全意识。关注食品安全新闻，了解食品安全知识，学会辨别食品的质量好坏。如果发现食品存在安全问题，要及时向相关部门举报，维护自己和他人的合法权益。

同学们，饮食安全是我们健康生活的基础。让我们从现在开始，关注饮食安全，养成良好的饮食习惯，选择正规的食品购买渠道，注意食品的加工和烹饪过程，提高食品安全意识，共同创造一个健康、美好的生活。

谢谢大家！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 19

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是“关注饮食安全，共创健康生活”。

食品，是我们生活中必不可少的东西。俗话说：“民以食为天”，饮食安全直接关系到我们每个人的身体健康和生命安全。然而，在现实生活中，食品安全问题却屡屡发生，给我们的生活带来了严重的威胁。

近年来，地沟油、瘦肉精、毒奶粉等食品安全事件层出不穷，让人们谈“食”色变。这些问题食品不仅危害了我们的身体健康，还破坏了社会的和谐稳定。我们不禁要问：究竟是什么原因导致了这些食品安全问题的发生呢？

首先，部分食品生产者和经营者为了追求利益最大化，丧失了道德底线，忽视了食品安全的重要性。他们在生产和加工食品的过程中，使用劣质原料、添加非法添加剂、简化生产流程等，以降低成本，获取更高的利润。

其次，食品安全监管体系还存在一些漏洞和不足。监管部门在执法过程中，可能存在监管不力、执法不严等问题，导致一些问题食品能够流入市场。

此外，我们消费者自身的食品安全意识也有待提高。很多人在购买食品时，只注重价格和口感，而忽视了食品的质量和安全问题。有些人甚至购买无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的“三无”食品，给自身健康带来了极大的隐患。

那么，我们应该如何保障饮食安全呢？

作为消费者，我们要增强食品安全意识，学会辨别问题食品。在购买食品时，要选择正规的商场、超市和农贸市场，仔细查看食品的生产日期、保质期、配料表等信息，尽量购买有质量保证的品牌食品。同时，我们要养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，少吃油炸、烧烤、腌制等不健康的食品，多吃新鲜的蔬菜、水果和粗粮，保持饮食的均衡和多样化。

对于食品生产者和经营者来说，要树立正确的'价值观和职业道德观，自觉遵守法律法规，严格按照食品安全标准进行生产和经营。要加强企业内部管理，建立健全食品安全管理制度，确保食品的质量和安全。

政府部门也应该加强食品安全监管力度，完善食品安全监管体系，加大对违法违规行为的打击力度。要加强对食品生产、加工、流通等环节的监管，确保食品安全从源头到餐桌的全过程监管。同时，要加强食品安全宣传教育，提高公众的食品安全意识和自我保护能力。

同学们，饮食安全关系到我们每个人的身体健康和家庭幸福，让我们共同行动起来，关注饮食安全，共创健康生活。让我们从自己做起，从身边的小事做起，为构建一个安全、和谐、健康的社会环境贡献自己的一份力量！

谢谢大家！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 20

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的主题是“关注饮食安全，守护生命健康”。

在我们的日常生活中，饮食是至关重要的一环。它不仅为我们提供身体所需的能量和营养，还与我们的健康息息相关。然而，随着社会的发展和人们生活水平的提高，饮食安全问题却日益突出，成为了我们不得不关注的焦点。

食品安全事故频频发生，给人们的身体健康带来了巨大的危害。一些不良商家为了追求高额利润，不惜使用劣质原料、添加有害添加剂，生产出不符合食品安全标准的食品。这些问题食品一旦进入市场，就会像一颗颗“定时炸弹”，随时威胁着我们的生命健康。

例如，地沟油事件让人们对食用油的安全产生了极大的担忧。地沟油中含有大量的有害物质，如黄曲霉素、苯并芘等，长期食用会导致癌症、心血管疾病等严重疾病的发生。还有毒奶粉事件，让无数家庭陷入了痛苦之中。那些含有三聚氰胺的奶粉，不仅影响了婴儿的生长发育，还对他们的肾脏等器官造成了不可逆转的损害。

那么，我们应该如何保障饮食安全呢？

首先，我们要选择正规的渠道购买食品。在购买食品时，要注意查看食品的'包装、标签和生产日期、保质期等信息，确保购买的食品是合格的、新鲜的。尽量避免购买三无食品和过期食品，不要贪图便宜而购买质量没有保障的食品。

其次，我们要养成良好的饮食习惯。要合理搭配饮食，做到营养均衡。多吃蔬菜水果、粗粮等富含维生素和膳食纤维的食物，少吃油腻、辛辣、高糖、高盐等刺激性食物。同时，要注意饮食卫生，饭前便后要洗手，不吃生冷食物，避免病从口入。

此外，我们还要加强对食品安全知识的学习。了解一些常见的食品安全问题和预防措施，提高自己的食品安全意识和自我保护能力。当我们发现食品安全问题时，要及时向有关部门举报，共同维护食品安全。

同学们，饮食安全是我们生命健康的保障。让我们从现在开始，关注饮食安全，养成良好的饮食习惯，用实际行动守护我们的生命健康。让我们一起努力，创造一个安全、健康的饮食环境，让我们的生活更加美好！

谢谢大家！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 21

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是“关注饮食安全，享受健康人生”。

健康是人生最宝贵的财富，而饮食安全则是健康的基石。在当今社会，随着人们生活节奏的加快和饮食习惯的改变，饮食安全问题越来越受到人们的关注。

我们都知道，“病从口入”。如果我们在饮食上不注意安全，就很容易引发各种疾病，影响我们的身体健康和生活质量。那么，如何才能确保饮食安全呢？

首先，我们要了解一些基本的食品安全知识。比如，我们要知道如何辨别食品的新鲜度和质量，如何正确储存食品，如何合理搭配饮食等。只有掌握了这些知识，我们才能在日常生活中做出正确的选择，避免食用不安全的食品。

其次，我们要选择正规的餐饮场所就餐。在选择餐厅时，我们要注意查看餐厅的`卫生许可证、营业执照等证件是否齐全，环境是否整洁卫生，餐具是否消毒合格等。尽量避免在路边摊、小饭馆等卫生条件差的地方就餐，以免吃到不卫生的食物。

此外，我们还要注意个人卫生。在饭前便后要及时洗手，养成良好的卫生习惯。同时，我们要避免食用过期变质的食品，不要吃生冷食物和未煮熟的食物，以免引起食物中毒或肠道感染等疾病。

同学们，饮食安全关系到我们每个人的身体健康和家庭幸福。让我们从现在开始，关注饮食安全，养成良好的饮食习惯和卫生习惯，用科学的方法保障我们的饮食安全。让我们一起享受健康人生，创造美好的未来！

谢谢大家！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 22

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的主题是“关注饮食安全，从我做起”。

食品安全是一个与我们每个人都息息相关的问题。它关系到我们的身体健康，关系到我们的生活质量，甚至关系到我们的生命安全。然而，在现实生活中，我们却常常忽视了食品安全的重要性，导致了一些不必要的健康问题。

那么，我们应该如何关注饮食安全呢？我认为，首先要从我们自己做起。

我们要养成良好的饮食习惯。在日常生活中，我们要尽量少吃油炸食品、腌制食品、烧烤食品等不健康的食物。这些食物中含有大量的油脂、盐分和致癌物质，长期食用会对我们的身体健康造成很大的危害。相反，我们应该多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮等富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，这些食物有助于我们保持身体健康，增强免疫力。

我们要注意食品的卫生问题。在购买食品时，我们要选择正规的.超市、商场和农贸市场，购买有质量保证的食品。同时，我们要注意查看食品的生产日期、保质期和配料表等信息，避免购买过期变质的食品和含有有害添加剂的食品。在食用食品时，我们要注意清洗干净，煮熟煮透，避免食用生冷食物和不洁食物，以免引起食物中毒和肠道传染病等疾病。

我们还要提高自我保护意识。如果我们在购买或食用食品时发现了食品安全问题，我们要及时向有关部门举报，维护自己的合法权益。同时，我们也要向身边的人宣传食品安全知识，让更多的人关注饮食安全，共同营造一个安全、健康的饮食环境。

同学们，饮食安全是我们身体健康的保障，让我们从现在开始，从我做起，关注饮食安全，养成良好的饮食习惯和卫生习惯，提高自我保护意识，共同为我们的身体健康保驾护航。

谢谢大家！

安全教育演讲稿关注饮食安全共创健康生活 23

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！今天，我演讲的题目是“关注饮食安全，为成长护航”。

同学们，我们正处在生长发育的关键时期，饮食安全对我们来说尤为重要。它不仅关系到我们的身体健康，还关系到我们的学习和生活。然而，在我们的身边，却存在着一些饮食安全隐患，需要我们引起高度重视。

有些同学喜欢在路边摊购买小吃，这些小吃往往没有经过严格的卫生检验，制作过程也不规范，可能存在着细菌超标、使用劣质原料等问题。吃了这些不安全的.食物，很容易导致肠胃不适、食物中毒等情况，影响我们的身体健康和学习。

还有些同学存在着挑食、偏食的不良习惯，只喜欢吃自己喜欢的食物，而忽视了其他营养物质的摄入。这样会导致我们的营养不均衡，影响身体的正常发育和免疫力的提高。

那么，我们应该如何保障饮食安全，为我们的成长护航呢？

首先，我们要树立正确的饮食观念。认识到饮食安全的重要性，养成良好的饮食习惯。不挑食、不偏食，合理搭配饮食，保证摄入各种营养物质。

其次，我们要选择安全的食品。尽量在正规的超市、商场购买食品，选择有质量保证的品牌产品。注意查看食品的生产日期、保质期、配料表等信息，避免购买过期变质和含有有害添加剂的食品。

此外，我们还要注意饮食卫生。饭前便后要洗手，不吃生冷食物，不喝生水。在学校食堂就餐时，要遵守食堂的规章制度，排队打饭，文明就餐，保持食堂环境的整洁卫生。

同学们，饮食安全无小事，让我们从现在开始，关注饮食安全，养成良好的饮食习惯和卫生习惯，为我们的成长保驾护航。让我们健康快乐地成长，迎接美好的未来！

谢谢大家！