预防传染病演讲稿范文(精选21篇)
预防传染病演讲稿范文(精选21篇)
演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在生活中,越来越多人会去使用演讲稿,来参考自己需要的演讲稿吧!下面是小编收集整理的预防传染病演讲稿范文,欢迎大家分享。
预防传染病演讲稿 1
尊敬的老师,亲爱的同学们:
进入冬季以来,天气反复,变化无常。大家都在不同的媒体看到或听到,今年的雾霾天气格外严重。这样的天气极易造成呼吸道传染病高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,会趁虚而入,侵袭我们的肌体,影响我们的健康。学生是呼吸道传染病的易感人群之一,学校又是这些易感人群聚集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情扩散,甚至引起局部暴发。
预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:
1、教室要经常开窗通风,保持室内空气新鲜,每天通风至少3~4次,每次不少于10分钟。这样做一是能减少室内病毒病菌的含量,防止传染病的发生;二是确保了室内空气中的氧含量,降低室内二氧化碳的浓度,有利于大脑的.积极思维。
2、养成良好的卫生习惯,不要对人打喷嚏咳嗽,不要随地吐痰,要勤洗手。
3、衣着适量,根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。
4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。
5、如果有发热、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。
6、疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所去,更不要到患呼吸道传染病病人家串门。另外,还要提醒同学们,在体育课上和体育活动时,要特别注意安全,防止外伤,保护好自己。
健康的身体是我们学习和生活的重要保障。在这里我大声呼吁,预防冬季传染病从我做起、从今天做起!同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的大家园。祝大家远离疾病,拥有健康,快乐成长!
预防传染病演讲稿 2
老师们、同学们:
大家上午好!
转眼又到了年末,冬天到了,天气渐渐冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别注意这些学校中常见的传染病的预防。
要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:
1、注意气候的'变化,及时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室内空气清新。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。
3、养成良好的生活习惯。充足的睡眠、营养均衡的饮食都有助于调节我们身体的各种机能,增强我们的抗病能力。
4、进行合理的体育锻炼。适当的户外运动,可增强身体的血液循环,提高抵抗力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效手段。
6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。
7、主动进行免疫接种。
8、早发现、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应及时就诊,明确诊断,科学用药。
最后祝同学们都能健健康康地过冬!
预防传染病演讲稿 3
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,我是初一4班的xxx。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。
不知不觉间,秋天悄然而逝,冬天不期而至。随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的`寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的凉快而将厚厚的外套脱掉?
同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。
或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。
这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。
1.随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。
2.保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2-3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。
3.注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。
4.保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。
5.适度锻炼,增强体质。
6.做好免疫预防。讲究个人卫生。
7.早发现、早报告、早治疗。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。
我的讲话完了。谢谢大家。
预防传染病演讲稿 4
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
我是四年级11班的张xx,今天我国旗下演讲的主题是《讲卫生,预防春季传染病》。
春天气候转暖,万物复苏,春暖花开,但是春季也是"百草发芽,百病发作"的季节。春天气温回升,适宜多种微生物滋生繁殖,很容易引发手足口病、流行性感冒等传染病。学校是人群高度密集的场所,更容易发生传染病流行。因此,在春天,只要稍微不注意卫生,是很容易引发各种疾病的.。而这些疾病的引发大都是由于我们不注意生活卫生习惯,比如不爱洗手,饮食不注意,随地乱扔垃圾等生活中的小细节而造成的。因此,讲卫生,预防春季传染病应该从我们做起,从身边的小事做起。那么,我们如何在春季有效地预防传染病呢?
一、要保持校园环境卫生。要做好校园环境的清洁打扫,消除卫生死角。每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角,及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入学校指定的地点。这样才能有效阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。
二、要注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏后以及外出归来一定要勤洗手。勤换、勤洗衣服和被褥,不随地吐痰,个人卫生用品不能混用。还要做好教室、宿舍、食堂等场所的定时通风,保持室内空气流通,同时也要避免穿堂风,避免着凉。定期对室内空气进行消毒。
三、要做好健康教育工作。各班应开展多种形式的健康教育宣传活动,使学生了解流感、手足口病、结核病等常见传染病的基本知识,引导学生养成良好的个人卫生习惯,当身体不舒服时要及时就医,在医生的指导下用药。必要时可以接种相应的疫苗。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠,生活要有规律,劳逸结合,保持充足的睡眠时间,不要过度疲劳,防止身体免疫力下降。注意天气变化,及时增减衣服,切不可一下子减少得太多。多喝白开水,按时休息。
同学们,健康的身体是我们快乐学习的前提,要有一个健康的身体,讲卫生是最基本的,也是我们每个人都能做到的,希望同学们都能养成良好的卫生习惯,让疾病远离我们,健康快乐地学习和生活。
谢谢大家,我的演讲完毕。
预防传染病演讲稿 5
老师们、同学们:
早上好!
今天我演讲的内容是秋季常见传染病的预防。
大家都知道,秋季由于气候变化无常,忽冷忽热,是一个疾病多发的季节,对小学生来说,秋季容易患传染性疾病。如:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等。但是,同学们也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。
1、在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4、要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品、衣服、被子(在天气好的.时候要勤洗、勤晒)
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因为疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,接种以后,可以起到有效的预防作用。
大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。
我的演讲结束了,谢谢大家。
预防传染病演讲稿 6
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天,我在国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体,预防春季疾病》。
同学们,我们每个同学在学校呆的时间是最长的,先让我们看看大家身边的一些不良的生活习惯吧:操场上,同学们在尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子就玩得大汗淋淋,上课铃声一响,同学们又匆匆忙忙地跑回教室,没有或者是来不及及时把汗擦干,结果回汗引起了感冒。教室里,同学们在认真地学习,专心的读书,如果窗户紧闭,空气就不新鲜了,因为没有及时开窗户通通空气,结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播,又会引起流行性感冒。再看校门口,同学们早上围着小摊,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了这些不卫生的食品,病从口入,引起拉肚子,发生消化道疾病。
同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的卫生习惯,或者没有科学地进行体育活动,就很容易发生各种传染病。春季最易发生的传染病有两类,一类是呼吸道传染病,另一类是消化道传染病。那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢?
1、认真上好每一节体育课,做好每一次课间操和眼保健操。在学校和家里都要积极参加体育锻炼,不过运动不能过度,要注意动静结合。
2、注意个人卫生和防护,要保持学习生活场所的'卫生,不要堆放垃圾,饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要保持教室里空气的流通,不要到小摊上购买各种不洁食品。
同学们,有了健康的身体,才能更好地学习和工作。我们现在是祖国的花朵,将来就是社会的栋梁,积极锻炼身体,养成良好习惯,科学参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐和幸福!
今天的国旗下讲话就到这里,谢谢大家。
预防传染病演讲稿 7
尊敬的老师,亲爱的同学们:
早上好!
今天国旗下讲话的题目是《预防传染病,要从你我做起》
冬去夏来,万物复苏,在我们迎接美好夏天的同时,病毒、细菌、真菌等病原微生物也开始活跃起来,因此,在我们享受美好夏光的同时,更要提防各种夏季易发传染病来侵袭我们的身体健康。夏季易流行的传染病包括:流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此类疾病的主要特点是:可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
根据传染病疫情资料分析,今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势,已超过或接近警戒值,严重威胁学校师生身体健康。为此,沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强夏季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”精神,在区教育局、区急病控制中心,区保健所的共同领导和帮助下,全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型H1N1流感为重点的呼吸道传染病防治工作,切实保护好全体师生的身体健康。
具体要求全校师生做到以下几点:
1、保证教室通风换气,定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开,教室全天的通风也要有专人负责,并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责,每周消毒一次,做好消毒记录,遇到有传染病病情的.班级,校医要亲自消毒。同时,学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。
2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检,做好晨检记录,同时要掌握因病缺勤学生的情况,如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。
3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型H1N1流感等传染病,要戴上口罩在家长的陪护下及时到正规的医院就医,并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病,一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课,同时要出示医院的复课证明。
4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动,尽量避免探视病人,尽量少到医院等高危地区。
6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节。
除了做到以上6点,在平时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生习惯:
首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手:饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。
其次要勤洗澡,勤换衣物:贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
再次要勤剪指甲,勤理发:指甲盖里容易藏污纳垢,要经常剪指甲。男同学要勤理发。
第四要均衡饮食:做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。
希望全校师生都能按照以上要求去做,使我校传染病防控工作顺利开展,使全校师生都能健康,快乐的度过在校学习生活的每一天。
预防传染病演讲稿 8
亲爱的老师、同学们:
大家好!
今天我在国旗下的演讲是“积极锻炼,预防传染病”。
首先,让我们来看看身边同学们的一些坏习惯:
同学们在操场上尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子玩得大汗淋漓,因为同学们没有及时擦汗,结果回汗引起了感冒。
同学们在教室里认真学习,集中精力看书,教室的窗户关着,空气不新鲜,因为没有及时打开窗户让空气流通,结果随着细菌的飞沫在空气中传播,引起了流感。
学校周围,同学们围在小摊上,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了一些不卫生的食物,病从口入,引起腹泻、发生消化道疾病。
同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的健康习惯,或者没有科学地开展体育活动,很容易发生各种传染病。秋季最易发生的'传染病有两种,一种是呼吸道传染病,另一种是消化道传染病。
那么,我们如何才能有效地预防传染病呢?
1、认真上好每一节体育课,做好每一次课间的眼保健操。在学校和在家里要积极参加体育锻炼,但不要运动量过大,要注意动静结合。
2、注意个人卫生和保护,保持学习和生活场所清洁,不堆放垃圾,饭前饭后、打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和外出归来一定要按规定程序洗手,保持教室空气流通,不在小摊上购买各种不洁食品。
同学们,健康基于生命,我们现在是祖国的花朵,是未来社会的栋梁,积极锻炼,养成良好的习惯,科学地参加体育锻炼,我们才会拥有一个健康的体魄,才会拥有快乐。
今天在国旗下的演讲到此为止,谢谢大家!
预防传染病演讲稿 9
老师们、同学们:
大家上午好!今天的题目是《预防秋季传染病,要从我们身边做起》。伴随着阵阵秋风,使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。
常见的肠道传染病经“口”这一途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进去以后发病。
常见的呼吸道传染病经呼吸道传播,是“吸进去”的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。
如何为自己建立一道安全的屏障呢专家强调,预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯,这才是一劳永逸的`防病、抗病的秘诀。
那么,如何预防这些疾病的传播呢
1.保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。
2.不要到人群密集、密闭的地方活动。
3.尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及时到医院去治疗。
4.保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。
5.养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
6.如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即到正规的医院就医,并及时通知学校。
除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生习惯
1.勤洗手
在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完扫除工作之后、接触钱币之后、接触别人之后、在室外玩沾染了脏东西后、户外活动、购物之后等等。
2.勤换衣物
贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
3.勤剪指甲
指甲盖里容易藏污纳垢,因此要经常剪指甲。
4.“粗茶淡饭”
我们正是长身体的时候,需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。
预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。
我的讲话结束了,谢谢大家!
预防传染病演讲稿 10
老师们,同学们:
大家好!我是七年级一班的林xx。今天我国旗下演讲的题目是《预防春季感冒从细微之处做起》
春季是百花盛开的季节,同时也是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员相对比较密集的地方,一旦出现易感染的病菌,更容易传播,会对同学们的身体健康及校园生活带来不利的影响,因此我们有必要对春季常见的.传染病及其预防措施有所了解。
同学们只需注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素及富含优质蛋白、糖类的食物,如瘦肉、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜等。
2.积极参加体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气。早晨积极跑早操,尽量不缺勤,认真做眼操及课间操,课间十分钟多到室外或操场,放松身体,使大脑得到休息,同时舒展身体,增强体质。
3.尽量减少去人口密集的场所,降低交叉感染的几率。
4.拒绝垃圾食品,不喝生水。
5.每天早晨到校的第一件事情就是开窗通风,保持教室空气新鲜。
6.合理安排好作息时间,做到生活有规律;注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;
7.注意个人卫生,勤洗澡、洗手,不随便吐痰,打喷嚏时用手或其他物品进行遮掩,防止细菌传播;
8.发热或有其它不适,要及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接触传染病人,尽量不到传染病流行区域。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。希望我今天讲的能对大家有所帮助,祝老师们和同学们身体健康,校园生活愉快。我的演讲到此结束,谢谢大家。
预防传染病演讲稿 11
亲爱的老师们、同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的内容是《预防春季传染病,争做健康小翰林》。
春天是一年中最美好的季节,风和日丽,万物复苏,然而在这明媚的大好时光里,细菌、病毒也异常活跃,因此春天亦是一些传染病的高发季节。学校是人群高度密集的场所,而我们学生又是传染病的易感人群之一,一旦感染,必然会对生活与学习工作学习造成较大的影响。为有效预防与控制春季传染病在我校的发生和流行,进一步提高同学们的自我保护意识,韦老师想通过这次讲话,让同学们对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。
春季流行的传染病主要有呼吸道传染病和消化道传染病。通过空气、飞沫等传播途经引起的传染病,称为呼吸道传染病。常见有流感、肺结核、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近日来新发现的h7n9禽流感等。消化道传染病主要有甲型肝炎等。这些疾病在冬春时节尤其常见。
不同的传染病有不同的'治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.教室必须要每天开窗通风,保持空气的流通。定时打开门窗自然通风,可有效降低室内空气中细菌的数量,改善室内空气的质量,是既简单又有效的室内空气消毒法。
2.养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。同学们要保持学习、生活场所的卫生,不要随意堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来时一定要洗手。打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸切勿随地乱扔。此外,还要勤换、勤洗、勤晒衣服,保证个人卫生的整洁。
3.加强锻炼,增强免疫力。春天人体新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,同学们要珍惜每一次的大课间及体育课时间,积极参加体育运动,使身体得到充分的锻炼。下课后多到户外走走,晒晒太阳,呼吸呼吸新鲜空气,保证气血的通畅。当然,在锻炼的时候,还要注意气候的变化,避开晨雾风沙,合理安排自己的`运动量,以免对身体造成不利影响。
4.生活有规律。保证充足的睡眠时间,对提高自身的抵抗力有着举足轻重的作用。同学们要合理安排好作息,做到劳逸结合。一旦学习或其他活动使身体劳累过度,必然会导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
5.衣、食细节要注意。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体的呼吸道免疫力,造成细菌的侵入。因此同学们要根据天气变化,适时适当地增减衣物。此外,还要合理安排好自己的饮食,尤其这段时间,尽量不吃禽类,少食过于辛辣与油腻的食物,多吃新鲜的蔬果多饮水,排除体内的毒素。
6.一旦感染,及时就诊。由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适时要及时就医,特别是有发热症状,更应尽早明确诊断,去医院接受治疗。坚持带病上课既是对病情的延误,也是对他人的不负责,因此一旦染病,还请同学们在家安心地在家休息,落下的功课,老师会等你们康复后给你们补上。
同学们,我们只要了解和掌握一些基本的预防知识,就可以远离疾病。
身体是革命的本钱,唯有拥有健康的体魄,才能更好地生活与学习,才能应付各种困难和挑战。
最后,祝愿同学们都能有一个健康的身体,享受这莺歌燕舞的美好春天!
预防传染病演讲稿 12
老师们,同学们:
大家好!
三月的阳光和煦温暖,三月的微风吹面不寒。路边的小树欣喜的吐出了绿芽,池塘里藏了一冬的小鱼也被阳光拉了出来,在池塘里欢快的游玩。一切看起来那么美好,但我们却可能不知道美好的背后也隐藏着危险。
春季是一个疾病多发的季节。今天国旗下讲话,我们说一说春季传染病的`预防。
我们每天都重复的做着那个习以为常的动作——呼吸。但却不知在一呼一吸赋有节奏的频率里,或许有着一种可怕的物体正随着它,慢慢的进入你的身体,游走在各个角落里。这个可怕的物体正是一种说熟悉但又不曾相逢的呼吸道传染病。它如一个隐形的杀手,只要一旦出手一定就会引起轩然大波,决不会手下留情。如:流感、流脑、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支气管炎等等传染病。可是,同学们,你们也不要害怕。每一种传染病,既然能够传染,自然也能够预防。呼吸道传染病主要是通过空气传播,让病毒在空气中随意飘荡,但更多的传染病也是在吃入口的途中进入了你的身体。我们爱吃,是因为人的本性,但在你吃下那一口时,你有曾想过它卫生吗?它健康吗?
如今整个社会都在关注春季传染病。我们青少年也正是高危易感人群,更加要保护好自己。在此我提醒大家:
1、在家与教室多通风。
2、不吃不卫生食品。
3、多参加体育活动。
4、注射疫苗,防患于未然。
5、如发现身有不适,及时去医院治疗。做到以上几点,我相信大家一定可以安然度过这个传染病的高峰期。
一年之计在于春,让我们以昂扬的精神状态投入到新的学习生活当中去,为自己新的一年拼搏加油!
预防传染病演讲稿 13
各位老师、各位同学:
早上好!
踏着浓浓的春意,我们走进了4月,今年的4月4日是清明节。今天,我们来谈谈清明节。
清明节已有两千多年历史,至今仍是中华民族包括海外华人的重要节日之一。公历4月5日前后为清明节,原为二十四节气之一。全国汉族和部分少数民族地区过此节日。2006年,清明节被国务院列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
在中国农历二十四个节气中,既是节气又是节日的只有清明。清明一到,气温升高,雨量增多,正是春耕春种的大好时节,故有“清明前后,点瓜种豆”、“植树造林,莫过清明”的农谚。
清明作为节日,它包含着丰富的风俗活动内容。清明节是纪念祖先的节日,主要活动仪式是祭祖、扫墓。扫墓原是清明节前一天寒食节的内容。寒食既成为清明的别称,也变成为清明时节的一个习俗,清明之日不动烟火,只吃凉的`食品,在北方,老百姓吃枣饼、麦糕等,在南方,则多为青团和糯米糖藕。
按照旧俗,清明扫墓时,人们要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地,将食物供祭在亲人墓前,再将纸钱焚化,为坟墓培上新土,折几枝嫩绿的新枝插在坟上,然后叩头行礼祭拜,最后吃掉酒食回家。
清明节是人性美好的一种表现,我们中国人,世世代代通过清明这个节日表达我们对先人和亲人的缅怀和敬仰之心。把祭祀先人与中华民族重视孝道、慎终追远的民族性格直接联系起来,清明节体现了中国人感恩、不忘本的道德意识,其文化意义类似西方的感恩节。清明节祭祖扫墓、追念先人功德的活动,与中国文化深层的祖先崇拜、孝的文化之间有着深刻的关系,而这种文化正是中国社会几千年来得以和谐稳定发展的支柱,而这也是清明节具有强大生命力的民间根基。
清明节,又叫踏青节。清明正值春光明媚、草木吐绿、百花盛开的时节,所以古人有清明踏青的习俗,并喜欢开展一些体育活动,如“踏青”、“放风筝”和“荡秋千”等。
有位民俗学家这样定义清明节:“中国最重要的传统节日之一。它不仅是人们祭奠祖先、缅怀先人的节日,也是中华民族认祖归宗的纽带,更是一个远足踏青、亲近自然、催护新生的春季仪式。”
最后,我想说的是,作为一个中国人,无论将来你身在何方,都不能忘记中华民族悠悠五千年的传统文化。
预防传染病演讲稿 14
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!
今天我国旗下讲话的主题是秋季流行性疾病的预防。
秋季正处于夏季和冬季之间,气温变化比较大,冷热失常。是多种传染病的高发季节。一般秋季常见传染病可分为肠道传染病、呼吸道传染病、虫媒传染病。
目前是诺如病毒感染的高发时期,因其传染性强,常在托幼机构、学校、医院、养老院、工厂等人群聚集场所出现聚集性病例。麻城市疾控中心提醒公众近期应关注诺如病毒感染性腹泻,有呕吐或腹泻症状者,切勿带病上学或上班,并应及时就医;确诊患者不应加工处理食物或作陪,避免污染食物或传染病人。
一、认识诺如
诺如病毒感染,俗称肠胃流感,肠胃炎,以及学校多见的食物中毒。具有发病急,传染快,范围广特点,常引起集体爆发。感染的`对象有成人,也有儿童。若感染了诺如病毒,48小时内,会出现恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻等症状,严重时,可因腹泻脱水致死。儿童发病以呕吐为主,还会表现出啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。成人则以腹泻为主,粪便为稀水便或水样便,无黏液脓血。
二、诺如六征
诺如病毒有六个特性。
1、变异速度快。每隔2—3年即可出现能引起全球流行的新变异株。以前感染过诺如病毒而获得的抗体,对再次感染没有显著的保护作用,所以无法形成长期免疫力,极易造成反复感染。
2、生存能力强。0℃‐60℃均可生存,所以冬天也能发作,且能耐受pH值2.7的酸性环境,胃酸也奈何不了它。酒精和免冲洗的洗手液对它没有效果。
3、感染途径广。可通过污染的水源、食物、物品、空气中的气溶胶、粉尘等传播,牡蛎等贝类食品和生鲜果蔬容易被污染。
4、致病力度大。最少只需18个病毒粒子即可致病。
5、排毒周期长。病人发病前至康复后2周,均可在粪便中检测到诺如病毒,但是患病期和康复后的三天内是传染性最强的时期。
尽管如此,诺如病毒却并不难对付。
三、防病关键
1、注意个人卫生,勤洗手,不吃生冷食品和未熟透的食物,避免接触病患及其物品。
2、多喝水,大量的水可以把病毒从身体中带走,防止脱水症。
3、开窗通风,不要在封闭的空间久留。
4、在诺如病毒高发的季节,体弱者应避免前往人群密集的公共场所活动。
5、平时积极体育锻炼,注意营养均衡,增强体质。
6、班上发现疑似病患者要及时送医,短时间内出现多名相似症状的病例要及时向学校德育处报告。
四、诺如易治
轻症患者即使不治疗,一般3天就可自愈。虽然没有特别的针对性药物,抗生素也无效,但是重症患者也只要对症治疗即可康复。对严重病例尤其是婴幼儿及体弱者则应及时输液或口服补液,以纠正水、电解质、酸碱平衡失调。
预防传染病演讲稿 15
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家上午好!我是高三(11)班的xx,很高兴能有机会站在这国旗下为大家进行演讲,今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。
冬季是各种传染病的高发季节,学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行,确保师生健康。下面就由我来带领大家学习一些有关冬季传染病的知识。
首先,冬季传染病分为普通感冒,流行性脑脊髓膜炎,麻疹、风疹、流行性腮腺炎及呼吸道传染病。其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播,感染人群,甚至流行。
对比,我们可以从以下几个方面来进行预防:
第一、了解相关知识,增强自我预防意识
1、经常开窗通风,保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;
2、体弱者,慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所,避免被传染;
3、可适当接种疫苗,提前做好预防准备。
第二、学会自我调理,提高自身抗病能力
1、多喝白开水,冬天气候干燥,人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要,还能有利于体内毒素排出,净化体内环境;
2、根据天气变化和体质情况,适当增减衣物,避免着凉;
3、适当锻炼,锻炼身体可增强血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的'抗病能力;
4、合理安排饮食,适当增加水分和维生素的摄入;
5、注意生活规律,保证充足睡眠,要学会劳逸结合。因为充足的睡眠能清除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
第三、养成良好的个人卫生习惯,降低患病机率
1、勤洗手,呼吸道传染病的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病源,有可能通过手接触分泌物传染给健康人,因此应特别注意手的卫生;
2、不随地吐痰,打喷嚏、咳嗽等应及时遮住口鼻;
3、不喝生水、不吃不卫生、不洁食品店;
4、不与他人共用水杯、餐具等;
5、平时应多注意教室及个人卫生。
总之,就是要勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、勤注意卫生。
第四、要早发现、早治疗,出现呼吸道症状时应及时就医。切记不要不当回事,更不要自己胡乱吃药。
俗话说“身体是革命的本钱”。只有拥有一个健康的身体,才能在学习和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意!
我的演讲完毕。谢谢大家!
预防传染病演讲稿 16
同学们:
早上好!
春天很美好,但是随着气温的升高,一些病毒性 传染病也随之而来,尤其是3月份,冬春交替,天气多变,时冷时暖,是麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发期。
春天是疾病多发的季节,尤其是传染病。常见传染病包括流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、流行性腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病多为呼吸道传染病,可通过空气体、近距离飞沫或接触呼吸道分泌物传播。学校这种人员密集且相对集中的地方,一旦出现就容易传播,对师生的工作和学习都会产生很大的影响。因此,我们有必要了解一些春季常见的传染病及其预防措施。
一、几种常见传染病的症状
流行性腮腺炎:以腮腺的'急性肿胀和疼痛为特征,伴有发热和全身不适。
风疹:临床表现为低热、皮疹、耳后及枕部淋巴结肿大,全身症状轻微。
水痘:全身症状较轻,皮肤黏膜成批出现迅速发展的斑、丘疹、疱疹、结痂。
脑炎:主要表现为突然高热、剧烈头痛、频繁呕吐、皮肤黏膜瘀斑、烦躁不安、颈项强直、精神障碍、惊厥等。
流行性感冒:一般表现为急性起病,有发热、乏力、头痛、酸痛等明显的全身中毒症状,有咳嗽、流鼻涕等轻微的呼吸道症状。
麻疹:以发热、皮疹、红肿、流泪、畏光、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽为主要症状,颊粘膜出现麻疹斑。肺炎、喉炎、脑炎等。可能发生在病程中。
二、防治常识
春天天气变化很大,忽冷忽热。如果不注意,很容易引发疾病,表现为发烧、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏。有些孩子可能会出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。春季如何预防?应注意以下问题:
1、春天天气变化大,要及时增减衣服。有的孩子衣服穿多了,活动时出汗,活动后又没有及时擦干,容易感冒。
2、早春天气依然寒冷。很多班级不爱开窗,导致室内空空气流通不好。所以要经常打开门窗通风。
3、春季呼吸道传染病发病率高,因为孩子抵抗力差,容易感染。因此,患感冒或呼吸道传染病的班级学生应及时治疗,建议离开家,治愈后返回学校,以免传染他人。
4、教育学生有规律的生活作息。过度疲劳和兴奋容易生病,要保持一个正常的生活规律。早睡早起,适当运动,增强免疫力,抵御病菌入侵。
5、多摄入蛋白质和维生素,有助于增加机体免疫力。教育孩子注意纠正挑食的习惯,均衡饮食,多吃鱼、奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
如果我们注意这些方面,我们可以减少感冒的发病率。
预防传染病演讲稿 17
敬爱的老师、同学们:
大家好,今天的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体,预防春季传染病发生》。
先让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯:
操场上同学们在尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子就玩得大汗淋淋,因为同学们没有及时把汗擦干,结果回汗引起了感冒。
教室里同学们在认真地学习,专心的读书,教室里窗户紧闭,空气就不新鲜了,因为没有及时开窗户通通空气,结果带有细菌的'飞沫在空中漂浮传播,引起了流行性感冒。
学校周围,同学们围着小摊,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了一些不卫生的食品,病从口入,引起拉肚子,发生消化道疾病。
由于春天风大,温度变化无常,因此春季是一个多发传染疾病的季节,主要病症:
一是上呼吸道感染。俗称“伤风”,“感冒”,早期症状有咽部干痒或灼热感、打喷嚏、鼻塞。春季感冒多半是由病毒引起的,它和受凉引起的感冒有本质上的区别,因此,不能不吃药,任凭人体抗,要及时到校医室去就诊,对症下药。
二是过敏性皮炎。大家都知道,春天风大,空气中浮尘很多,飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子,很容易使皮肤过敏。如果同学们遇到皮肤搔痒,出现红斑,不要紧张,及时到校医务室去就诊,不要自作主张乱用药,因为处理不当极可能产生局部皮肤感染。
三是“流脑”。“流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称,不但儿童易得此病,就是青少年得病人数也逐年上升。“流脑”也是一种经呼吸道感染和传播的疾病,它可使患者出现高热、头疼、随后身上就出现为数不等的斑点,有针尖大小的,也有绿豆、黄豆大小的,这些斑点融合成片状,形成出血点、出血斑、淤斑。随着皮疹的出现,患者的精神头越来越差。甚至出现喷射状呕吐、嗜睡、昏迷、抽风等症状,少数人还可出现呼吸衰竭、休克等危险情况。一旦发现自己在发烧的同时又出现皮疹,就应该及时就医,做到及早发现、对症治疗,不要自行处理,随意吃药。
为了预防春季传染病的发作和流行,请同学们严格要求自己,自觉做到一下几点:
1、春天气候冷暖不定,要注意增减衣服,当心着凉,引起上呼吸道感染,从而降低抵抗力;
2、尽量少到人群密集、通风效果差的场所去;
3、要保持居住环境的空气清洁和流通;
4、常用清水洗脸洗手,勤剪指甲,勤换衣物,勤晒被褥,充足睡眠;
5、还要坚持锻炼身体,合理饮食,平时多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃多脂肪,多糖份的食物,忌饮酒。
预防传染病演讲稿 18
老师们、同学们:
大家上午好!今天的题目是《预防秋季传染病,要从我们身边做起》 伴随着阵阵秋风,使我们感受到了秋季的丝丝凉意 秋季气温变化大,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些肠道传染病和呼吸道传染病的高发时节 因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义
常见的肠道传染病经“口”这一途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进去以后发病
常见的呼吸道传染病经呼吸道传播,是“吸进去”的传染病 细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的'飞沫经呼吸道进入人体后发病。
如何为自己建立一道安全的屏障呢专家强调,预防非常关键 要让自己养成良好的生活和卫生习惯,这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀
那么,如何预防这些疾病的传播呢
1、保证室内通风换气 但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。
2、不要到人群密集、密闭的地方活动。
3、尽量少到医院等高危地区 自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,要及时到医院去治疗。
4、保持良好身体状态 正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。
5、养成良好的卫生习惯 勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
6、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即到正规的医院就医,并及时通知学校。
除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生习惯。
1、勤洗手
在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后、便前便后、吃药之前、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后、做完扫除工作之后、接触钱币之后、接触别人之后、在室外玩沾染了脏东西后、户外活动、购物之后等等。
2、勤换衣物
贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
3、勤剪指甲
指甲盖里容易藏污纳垢,因此要经常剪指甲。
4、“粗茶淡饭”
我们正是长身体的时候,需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分 新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾
预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康
我的讲话结束了,谢谢大家!
预防传染病演讲稿 19
老师们、同学们:
大家好!
春暖花开,草长莺飞,春天是很美好的,但随着气温的回升,一些病毒性疾病也随之而来,尤其是3、4月份,天气多变,时寒时暖,是流行性感冒、麻疹、水痘等呼吸道传染病的高发季节。这个春天,除了这些普通的呼吸道疾病,因为禽流感来袭,令大家担心。面对禽流感,我们要有清醒的认识和充分的准备,它是由禽甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。一切传染病的.流行都必须具备三个条件:传染源、传播途径、易感人群。禽流感的传染源为患病或携带禽流感病毒的家禽及鸟类。传播途径为呼吸道、消化道、破损的皮肤和眼结膜等,目前尚无人与人之间传播的确切证据。一般认为,人类并不是禽流感病毒的易感人群。人患禽流感的先决条件是要有流行病学史,到过疫区、密切接触过感染禽类。具备以上条件,经过7天以内的潜伏期,患者会出现发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适等症状,体温大多持续在39℃以上。了解这些知识,有助于我们做好禽流感的早发现、早报告。我们重视禽流感,但也不要“谈禽色变”,禽流感可防可治。禽流感病毒对常用消毒药、热及紫外线等均敏感,65℃30分钟或沸水2分钟,阳光直射40~48小时均可使该病毒灭活。所以禽流感并不可怕,只要我们从以下几点进行预防:
(1)养成健康的生活方式,均衡饮食,积极参加体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气,每天散步、慢跑、做操,同时注意劳逸结合,提高身体抵抗力。
(2)养成良好的个人卫生习惯。勤洗手,避免用手直接接触自己的眼睛、鼻、口。注意饮食卫生,不喝生水,不吃未熟的蛋及肉类等食品。
(3)搞好校园环境卫生,要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽及外出归来一定要洗手,清除传染病发生和流行的条件。
(4)保持室内空气流通,每天早上到校后及时开窗换气。
(5)远离家禽的分泌物,尽量避免触摸活的鸡、鸭等家禽及鸟类。吃肉要煮熟、煮透。
(6)各班要加强早晨个人卫生检查,发现一例因病缺课的学生要及时在教导处相关登记表上做好记录,患有感冒、发热等呼吸道传染病的学生,应及时到医院诊治,避免交叉感染。
同学们,老师们,春季虽然是传染病的高发季节,但只要我们重视预防,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行和传播。
预防传染病演讲稿 20
各位老师、各位同学:
上午好!
春季是疾病,特别是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是个比较密集、相对比较集中的地方,一旦消失更是比较简单传播,会对我们广阔师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对其预防措施有所了解。
不同的传染病有不同的治疗(方法),但基本的预防措施是相通的,我们只要留意以下几点,就能有效地削减疾病的发生和传播。
1、合理膳食,增加养分,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的.食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新奇蔬菜、水果等。乐观参与体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新奇空气,每天漫步 、慢跑、做操、打拳等,使身体气血畅通,筋骨伸展,增加体质。
2、不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去,如:农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等。
3、勤洗手,并用流淌水彻底清洗洁精,包括不用污浊的毛巾擦手。
4、每天开窗通风,保持室内空气新奇,尤其宿舍、电脑室、教室等。
5、合理支配好作息,做到生活有规律。留意不要过度疲惫,防止感冒,以免抗病力下降。
6、不食、不加工不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,及吃带皮水果,不喝生水。不任凭倒垃圾,不任凭堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。
7、留意个人卫生,不任凭吐痰,打喷嚏。
8、发热或有(其它)不适准时就医。到医院就诊最好戴口罩,回宿舍后洗手,避开交叉感染。
9、避开接触传染病人,尽量不到传染病流行疫区。
10、传染病人用过的物品及房间适当消毒,如日光下晾晒衣被,房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发觉、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
预防传染病演讲稿 21
各位老师,各位同学:
大家好!今天我国旗下讲话的题目是:春季传染病的预防。
首先老师给大家播报一则新闻,这段时间,人感染h7n9禽流感病毒事件一直牵动着众人的心。这也是全球首次发现人感染h7n9的病例。据报道截止到4月6日下午6时30分,全国共有18例确诊人感染禽流感病例,其中死亡6人。
那么人感染h7n9禽流感会有哪些症状呢?同学们知道吗?一般表现为流感症状,如发高烧,咳嗽,少痰,呼吸困难,伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适等。
这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员比较密集、相对
比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的.预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播,我提出以下几条,
1、每天开窗通风,保持室内空气新鲜,尤其教室,但也要避免穿堂风,以免着凉。
2、尽量不到人口密集、空气污染的场所去,如大型超市、肯德基店、游乐场所、影剧院等。
3、勤洗手,并用流动水彻底清洗干净,包括不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手或擦净。
4、避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。养成良好的个人卫生习惯。
5、到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
6、注意不要过度疲劳,防止感冒,以免抗病力下降;小学生每天要保证十小时的睡眠时间。
7、多喝水,多吃蔬菜水果,增加机体免疫能力。合理膳食,增加营养。适量服用预防药物,如板蓝根、玉屏风散颗粒或吃醋浸大蒜头等方法预防。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。
最后,还要特别提醒同学们一定要重视预防,如出现发高烧时,一定要及时到正规的医院进行检查治疗。愿各位老师和同学们都有一个美好的春天,都有一个健康的体魄。