学习是通过阅读、听讲、研究、观察、理解、探索、实验、实践等手段获得知识或技能的过程，是一种使一个人可以得到持续变化的行为方式。以下是小编准备的防溺水安全讲座学习心得范文，欢迎借鉴学习。

防溺水安全讲座学习心得1

夏天到了，喜欢游泳的小朋友们又能够开开心心地游泳了，但总有一个词刺激着我们的神经，那就是溺水事故。

今年新沁河桥附近，有几名学生去沁河边玩耍，其中一名女生不慎落水，三名男生见状相救，结果都掉进了河里，造成一女三男溺水。在电视上，当看到他们的父母号啕大哭、悲痛欲绝的神情时，我也深深地替他们感到痛心、难过。

安全问题教师常讲、家长常说，可有的人总是不以为然，觉得这样的事故离自我太遥远。其实，在我们身边类似的事故曾不止一次地发生：城区水口街道老津老街一鱼塘发生一齐溺水事故，造成4名小学生死亡;有的地方一天发生两起小孩溺水事故;更杯具的是某地3个同胞兄妹在村口池塘旁边玩耍时溺水身亡。

每到夏季，这样的杯具时有发生，如果不及时预防，增强安全防范意识，杯具还会继续发生。可是，我认为，酿成这样惨祸的罪魁祸首还是他们自我没有紧绷安全这根弦。进入夏季，他们没有把“防溺水”放在心上，只图一时痛快，等灾难来临追悔莫及，在自我失去生命的同时，也给家人造成了重大伤害。

在那里，我要呼吁大家：生命仅有一次，必须要珍惜。为了爱我们和我们爱的人，请远离威胁我们生命的水池、河流吧，不要让它们吞噬了我们的生命!

防溺水安全讲座学习心得2

当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦地煎熬和漫长的等待之后，随着“哇”的一声响亮的啼哭，宣告着一个新的小生命诞生时，你是否会感叹生命的来之不易?当你看见一位身患重病的病人，看见他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线……他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱?

生命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。可是这么美丽的生命有时却又是这么的脆弱，几分钟前生龙活虎，却由于自已的贪玩，无知而瞬间消失!

初中生游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在游泳区内游泳。若是选择河里，应选择水下情况熟悉的区域。参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋，扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小脚抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

我们要珍爱生命，远离溺水。

防溺水安全讲座学习心得3

每逢夏季，我们总能听到一些地方的孩子因为到各种水库、海滩游泳而发生溺水身亡的新闻。夏季孩童溺水事故成为了少年儿童生命安全的主要威胁，面对如此严峻的问题，我们应该如何来做到防范溺水呢?

首先，防溺水最有效最重要的方法就是不要接近水。夏天到了，很多孩子贪图清凉，总是会去海滩，水库游泳。其中一些孩子会游泳，有些孩子就不会游泳。倘若附近没有他人保护，不会游泳的孩子一旦落水，基本上就小命难保了。而那些会游泳的孩子基本掌握了一些能力，可是海滩水库水况会有变化，一旦遭遇大浪风波，也有生命危险。因此，索性就不要去这些危险地方了，这是防溺水最重要的方法。

其次，加强宣传教育，引导鼓励其他暑期娱乐活动。暑期游泳尽管是有乐趣的，也很清凉，但是充满危险。同时我们想到有乐趣的暑期活动又不单纯只有游泳一项，为什么不去参加其他活动，非要游泳呢。暑假期间，我们也可以打篮球，也可以打羽毛球、乒乓球，乃至踢足球。这些活动都在陆地进行，丝毫没有溺水风险。

最后就是在一定要去游泳的情况下，就必须做好安全防护措施。比如要到正规的游泳馆，入水游泳身边一定得有懂水的大人陪同保护。同时也需要注意穿好救生衣或是套好救生圈，一旦遇到危险要及时呼喊向身边人求救。

防溺水安全讲座学习心得4

水，是生命之源，如果地球上没有水，人类就会死去。但是水也给人带来了危害，如洪水、海啸等，但目前发生最多的还是溺水事件。

其实很多溺水事件是可以避免的，就因为有的同学逞强好胜，因体力不支而溺水，有的同学到水深的地方游泳而发生危险，还有的同学游泳技术不佳，没有经过家长同意就去游泳而发生溺水事故。

人的生命是宝贵的，人生只有短短的几十年，一眨眼就过去了，大家应该珍惜生命，不要浪费年华。记得今年的一天，我在家里闲得无聊，可许多又小又黑的苍蝇在我面前飞来飞去，于是我拿起双手，用拱着的双手抓住了一只苍蝇。我只要将手轻轻一合，这只苍蝇就会死在我手中，可苍蝇仍旧拼命地挣扎，努力逃脱，我被苍蝇这种热爱生命，珍惜生命的行为感动了，情不自禁张开了手，放走了苍蝇。连苍蝇都懂得珍惜生命，何况我们人类呢?所以我们要热爱生命，阻止溺水事件的发生。

那我们应该怎样阻止呢?首先我们一定不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳，遇到有人溺水，应大声呼救，而不是害怕逃走，没有呼救，使溺水的人失去救援机会而死亡，也不是看到有人溺水，不管三七二十一，就跳下去救人，这样有可能两人都会因溺水而亡。

人生是美好的，短暂的。现在，野外游泳真危险，水深漩涡看不清，一旦溺水赴黄泉，悔之已晚恨无穷。人只有一次生命，从现在开始，让我们珍惜生命，热爱生命吧!

防溺水安全讲座学习心得5

炎热的暑假马上就要到了，同学们都想找个凉快的地方去避暑，有的同学就想到水库或溪边去游泳，可是有的同学却不知道水到底有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有一定的危险性，每年夏天，不知有多少人因为游泳而失去了鲜活的生命。因此告诫大家：没有成年人的陪护千万不要去游泳。

我曾经听外婆给我讲过这样一个故事：在他小的时候，家里很穷，没有电风扇更别提什么空调了，呆在家里嫌热，有一天中午，他就和小伙伴们一起趁家人午休的时间偷偷溜到河边玩耍，小朋友们看到清清的河水很高兴，就开始玩起了打水仗，玩了一会儿，他们就想去游泳，其中有个十一二岁的大哥哥带头先下了水，于是别的小朋友也跟着一个个下去游泳了，在水里你追我赶，玩的可开心了。可是有的小朋友根本就不会游泳，快天黑了，小朋友尽兴的回家了，到了吃晚饭的时间，隔壁邻居家的阿姨找不到自己家的女儿了，我心想坏了，是不是刚才在水塘游泳还没回来，于是我就和他们一起去找，刚到河边就看到了他的衣服还在岸边，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，连忙找来各种工具进行打捞，几个小时过去了，最后终于在一处水流湍急的石缝边找到了，可是他已经停止了呼吸，永远的离开了我们。

这个故事给了我深刻的教训，在这里，我提醒大家：游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，即使游泳也应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。这样我们的生命才有安全保障。

为了防止溺水，我们应该做到：不宜在太凉太深的水库或鱼塘游泳，如感觉水温与体温相差较大，慢慢入水，渐渐适应，可以在水中玩游戏，但不能搞恶作剧。在露天游泳池遇到雷雨天气时，应立刻上岸，到安全的地方躲避，以免发生意外。

同学们一定要记住血的教训，防止溺水、珍爱生命。

防溺水安全讲座学习心得6

周五，看完了《珍惜生命，预防溺水》。让我们更加感受到生命之花是多么的珍贵和脆弱。

《珍惜生命，预防溺水》描述了这样一个故事：有些孩子因为调皮在游泳池以外的地方游泳，旁边没有家长监督。孩子们，在河和小溪的中间，因为缺乏体力，在水池里大喊：“救命!救命!”有些孩子想过去救他，但河里的水草海藻不让他走，有些孩子却被水草缠住了。如果这是真的，会失去多少生命。

《珍惜生命，预防溺水》，以漫画的形式，让我们看到令人心寒的悲剧场景!让我们意识到生命是如此珍贵，又有多少人只是从她身边经过，留给家人心痛，却留给自己永远无法弥补的缺陷。世界上没有人能让时间倒流，只有自己去珍惜。

如果发生了悲剧，看看那些朝夕相处的父母，每天相伴的伙伴，每天相见的老师。对于他们，你有多少说不出的失恋痛苦?父母失去孩子的欢笑，谁会宠坏孩子的怀抱，又会向谁吐露你的爱;同伴失去了你的安慰，谁会牵着他们的手，谁会对你表示关心;老师失去了听知识的学生，他们的希望在他们身上，他们给你的教育;有那么多爱你的人，你忍心走开，把所有的痛苦留给他们去承受吗?

同学们，生命是宝贵的，但也是转瞬即逝的。让我们一起珍惜生命，给父母、伴侣、老师留下一个完美幸福的结局，让他们无法爱我们，对吗?请记住一句话;“生命就像一朵花，绽放着生命的活力;生活就像一首歌，唱着生命不息的意义。水虽然是生命之源，但也是冷血杀手。”再次告诉你一个警告：

我擅长防溺水，大人第一个陪我。

私游很危险，重要的是不要去深水。

我擅长防溺水，擅长游泳前热身。

伸手，踢，弯，弯，预备动作缺一不可。

我有一个防止溺水的好办法，第三个缓解抽筋的办法。

赶紧上岸很重要。喝滋补水缓解疲劳。

溺水预防措施要知，不可骄。

记住安全这个词，远离危险。

每个人都要时刻做到两个字：“安全”。

防溺水安全讲座学习心得7

花开花落，岁月匆匆。人生就像一本书，我们便是这本书的作者。我们的生命可以是平凡的，或是热烈的，又或者是低沉的，消极的。这完全取决于自己。在人生的道路上，我们朝着心中的方向努力前行。也许只是那一瞬的无意，就让人误入歧途，亲手埋葬了我们的美好人生。

一个个驱逐流放的灵魂，一朵朵枯竭衰败的生命之花。这一切的罪魁祸首都是它—。它让多少人倾家荡产、流离失所，有让多少人众叛亲离。有人为此丧失了生命，有人为此走上了犯罪的道路—可最终还是逃脱不了法律的制裁。有谁愿意让我们的人生一蹶不振?有谁愿意让我们的人生充斥着黑暗?不，没有人愿意。那么让我们一起珍爱生命，远离，一起筑造我们的美好未来吧!

青春，是人生最美丽的春天。而往往在此时，我们更容易陷入的魔爪之中，更容易迷失自我。很多青少年都是怀揣着一颗好奇的心，从而吸食了也有很多人是误食了放有的饮料等，以致染上了毒瘾。因此我们要有极强的抑制力，为我们的美好人生做好基础。青春，一朵妖艳美丽的花朵，就让我们让它开出最璀璨的蓓蕾!

抬头，睁大那明澈双眼，你会发现世界如此美丽。看那日出日落给天空染上浪漫的色彩;雨后，这透明耀眼的新绿不用语言描述，深深的呼吸，你会嗅到自然的气息……只要用心灵去观察世界，你会发现美无处不在，爱不曾离去。人生如此美好，我们要把握属于自己的美好人生，要紧握住它。

从小时候的咿呀学语到今后的成熟稳重，我们在成长道路上经过许多，在哪里我们最真实的喜怒哀乐，相信今后我们的人生会更加美好。让我们的生命中不曾有过遗憾，让我们握手告别昨天，以全新的姿态迎接明天!曾经只是过往，我们要不断创新，为明天做准备!

同学们!美好的明天需要自己来把握!让我们开启人生的导航，把握自己的美好人生吧!

防溺水安全讲座学习心得8

水能载舟亦能覆舟，水是我们生活中无法失去的东西，如果失去水人类将无法生存。

水有弊：会溺死人，会污染环境……这些弊处让人十分讨厌。这让许多人不再喜欢水。水也因此失宠了。在许多人看来，水是一个杀手。每年，都要有许多人因此死亡，许多家庭不再幸福、美满。不仅如此，因水而身亡的人们越来越多，已有几十万人了。

虽然在许多人看来，水是可恶的;但那些人们又何曾想过水是如何变得这么恐怖的?这难道不是人们的所做所为导致的吗?水库戏水、池塘玩水、河边游泳……如果人们游泳都去正规游泳馆并认真做好准备，然后才下水游泳，那还会有那么多人溺水吗?

我认为，水乃生命之母，它是无私的;它是大自然奉献给我们最珍贵的礼物。它是那么的伟大，它做了许多好事，让我们的生活更美好。幸福，它不仅让我们健康地活在这个世界上，还让许许多多美丽纯洁的生物生存在这个世上。水，你是那么的大爱无私，善良美好!

都说：“上善若水，水善利万物而不争。”这是个多么纯洁而又无私的生物——水。

防溺水安全讲座学习心得9

水是我们的关于生命之源，能在水中畅游无阻、自由自在是每个人都喜欢的事情，可你知道吗?在水中溺水是非常危险的，不会游泳的人很难自救，所以，在水中运动一定要小心溺水。

在很多情况下，人们都会遇到水的危险，会游泳，就有活的希望。不会游泳，就会有危险。在民间，会游泳的人就等于拥有两条命，正因如此，我们都要学会游泳。在我们国家，溺水死亡与车祸死亡的人数最多，所以，溺水已成为儿童意外死亡的主要杀手之一，在水库底下游玩非常危险，就算没有水的河床也千万不能久留。不能在船上打闹，更不能在船头的护拦上坐、站或把手伸向外面。即使会游泳也不能去河水喘急的河里，尽管水流不急，也要大人看护，并准备好救生衣、圈。发现落水者时，先研究方法，即使我们会游泳也不能盲目救人，最好叫大人去抢救。在水沟、下水道旁边也要小心，因为那里面有着恶臭，时间一长，就很有可能会被臭昏，然后溺水身亡。如果在早泽旁，一定要迅速离开，因为掉入早则是绝对没有生还的机会。

生命只有一次，请大家珍惜这宝贵的生命。

防溺水安全讲座学习心得10

水，能带给我们欢乐。我们可以在水里嬉戏、游泳。可它，却也能带来安全隐患。看似安全的水域、不起眼的小水潭，都有可能吞没我们的生命。

今天我看了《防溺水》视频后，深有感触。

这段视频播放了一些溺水事故，这都是我们不懂得安全而引起的，如：到偏僻的水塘游泳，不辛遇到旋涡;不做热身运动下水，身体抽筋;游泳时嬉戏......让我感受最深的是2007年5月19日，几位学生在水里游泳。其中一位学生不幸溺水，剩下的5位连续去抢救，也不幸身亡。“六人溺水”一个多么惊人的数目!小小的水塘居然吞没了六个鲜活的生命!我们难道不应该加强预防溺水吗?此外，这段视频还教我们遇到危险时如何自救，当别人溺水时，应采取人工呼吸......

看完了视频，我受益匪浅，我明白了：不到偏僻的水域、水库游泳;在大人的监护下游泳;游泳前做好热身运动......

防溺水虽然是一小步，但却是安全的一大步，是保护自己一大步，是......