学习心得感悟范文6篇

在平日的学习、工作或生活中，我们常常会对某些事或人产生不一样的想法，这个时候，我们就可以写一篇感悟，把自己的感触都记录下来。不过，很多人都不知道要怎么写感悟。以下是小编精心整理的学习心得感悟范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

学习心得感悟范文1

培训回来，院里变化很大，最大的变化就是开放的图书室里增添了很多的新书。之前读了几本现实小说，近日读了《红岩》，翻开书的第一页上面用铅笔写着“斧头劈翻旧世界，镰刀开出新乾坤”，这应该是院里读者的感触，也因为这两句话成为我好好阅读此书的钥匙，去感受作品中那些革命时期用血与泪书写成的悲壮的英雄事迹。

全书共三十章，该书讲述了1948年在国民党的统治下，处在黎明前最黑暗的时刻的共产党员在渣滓洞和白公馆中，敌人为了得到口供，妄图用炎热、蚊虫、饥饿和干渴动摇革命者的意志，但在共产党员的坚强意志前，敌人却是一筹莫展，一败涂地。

《红岩》围绕着狱内、狱外复杂的斗争塑造了众多的人物形象，英勇坚强的许云峰、江姐，充满传奇色彩的“双枪老太婆”，疯老头儿华子良、天真可爱的“小萝卜头”等，都已是我们十分熟悉的典型形象。江姐就是这众多典型人物形象中的一个，一个宁死不屈的共产主义战士，一个真正的英雄!在狱中，她受尽折磨，凶残的敌人把竹签钉进了她的食指，面对毒刑，她傲然宣告：毒刑拷打是太小的考验，竹签是竹子做的，共产党员的意志是钢铁!为了不暴露越狱计划，保护同志们，江姐毅然走向刑场，用自己的生命，与黑暗抗争，谱出一曲感人肺腑，令人热血沸腾的`生命之歌。

《红岩》小说中的很多素材都是取自真人真事。他们用自己的鲜血染红了我们的国旗，先辈们用自己的生命换来了我们今天的和平和幸福。红岩精神就象一面鲜红的旗帜，激励着一代又一代热血青年为理想和信念奋斗不息。无数个大义凛然的共产党员前仆后继，用生命和鲜血捍卫党的尊严和机密，配合武装斗争，沉重地打击了敌人的反动气焰，正是有他们的努力，才有共和国今天的繁荣昌盛和国泰民安!在红岩英雄的光辉形象前，我明白了：越是在铺满荆棘的路上，就越需要我们去开拓;越是困难的时候，就越需要坚定不移的精神去克服。

如今，我们的国家已经逐步的走向了繁荣富强，沐浴着党的光辉，生活在幸福的时代，在中华民族伟大复兴的道路上，革命先烈们用鲜血铺筑了一条光明大道。我们要努力宏扬《红岩》的共产主义精神，并为之坚持、奋斗，成为中国精神的实践者，才能不断为共产主义理想的实现贡献自己的光和热，向着“中国梦”的目标前进。

学习心得感悟范文2

经过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会:小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生. 不可有私心讲究诚信,要创设和谐.宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱.顺孩子之天性,让他们欢乐的成长.创设优美.安全.舒适的物质通,进行谈心.交流,进而开导学生,倾听学生的内心境感,感知学生的内心世界,以教师真诚的爱去关心.呵护每个学生,让学生的`心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠.当学生需要关心.帮忙时,教师应及时伸出援助之手帮忙学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自我必须能行,逐步养成良好的心理品质.

总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它注重全体学生的心理素质的发展,虽然,开展心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心.帮忙时,教师仅有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造.净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌握科学文化知识,学生仅有在教师〝真爱〞的陶冶下,才能更进取地投入到学习中,这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段.

学习心得感悟范文3

心理健康问题越来越受到社会的关注,越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件,让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫.下面是由小编带来的有关心理健康教育心得体会5篇,以方便大家借鉴学习. 心理健康教育心得体会1

我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…

心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑.心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程.那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的

总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程.

通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…

在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的`心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦. 活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径.它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果.学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合.学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己.此时教师要引导.鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所.

这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务.特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!

学习心得感悟范文4

月底，寒意未浓的初冬时节，我很荣幸地参加了二七区进修学校组织的成都培训学习。著名的教育专家陈大伟副教授为我们奉献了一场精彩的讲座《观课、议课的变革与实践》。

陈老师首先阐释了自己对观课、议课的认识与理解。何为观课、议课？“观课、议课是参与者在观察课堂教学活动及影响的基础上，围绕共同关心的问题和有价值的课堂现象进行的对话与交流。”陈老师认为观课、议课的核心理念之一是服务、尊重和关怀教师。陈老师用议课代替我们平时所说的“评课”，这本身就体现了对上课教师的尊重。尊重教师的实践处境、实践方式、专业权利和自我发展，通过议课帮助教师实现共同的提高和成长。核心理念之二是促进思想，培养专业思考者。同行之间通过观课、议课实现思想的交流和智慧的碰撞，进而使每个参与者的思想都得到提高和促进。这不仅是观课、议课最大的价值和意义所在，也是教师、教育教学最核心的意义所在。优秀的教师不单单是思想的提供者，更是思想的促进者。正如陈老师所说，会思考的生存才是有意义、有价值的生存，所以我认为教会学生思考应该是教育的重要目标。对于教师来说，思考不是观课、议课的终极目标，思考之后去改变自己的教学策略从而实现教学水平的提高才是我们应该追求的`。陈老师反复强调人因思而变，主张教师应该形成思考研究的生活方式：观课、议课、思考、改变。

作为一名教师，观课、议课是教师的工作或者说生活内容之一，所以我们学会观课、议课。那么，如何观课、议课呢？首先，我们应该明确观课、议课的对象和目标。关于对象，陈老师总结为三点：教师、学生、教学凭借，具体来说就是教师的教学状态、教学能力和教学策略；学生的学习状态、学习能力和学习策略；教学凭借包括内容合理、手段有效和时空合宜。陈老师认为教师在教学中要善于管理时间、空间，他建议教师在一节课中10分钟内要至少用目光扫一遍全体学生，一节课中要至少到学生中间去一次，陈老师主张理想的课堂愿景是以人为本，课堂应以提升学生的学习的生活质量和培养学生的核心素养为目标。

如何实现有效观课是陈老师讲座的重点，在观课中发挥教学的洞察力，洞察学习效果与教学行为的关系，坚持以学论教、追求有效教学，洞悉教学行为背后的伦理、价值、经验理论、思维方式等，发现其策略、方法。陈老师以电影《超脱》为例，以观影、议影类比观课、议课，给出了四种有效的教育方法，即价值澄清、理解宽容、传递善意、发现优点。这四种方法中价值澄清是最重要的方法，在教学中要让学生意识到你教的知识对他有价值和意义，否则，学生会无情地用脚做出投票。

关于议课，陈老师认为所有的课堂参与者都是学习者，每个人要尽量做到知无不言，观而不语，道义何在？每一个参与者都应在坦诚的交流中共同研究，积极进行反问和对话，才能促进共同的进步和成长。

感谢陈老师揭开了观课、议课的层层纱幕，让我们对观课、议课有了清晰的认识，这对我们今后的工作和学习有现实的指导意义。

学习心得感悟范文5

大学是一个大的集体,我们每天生活在其中,每天总会与各种各样的人接触,而如果而我们没有一个健康的心理,就无法与人正常的相处,无法建立自己的人际关系网,这将会导致我们觉得生活是孤单的,是无助的,从而产生一种迷茫的时生活状态,这对我们的大学生活是致命的,毕竟大学生活是我们人生中最宝贵的经历,我们也将通过大学慢慢的融入社会,而不完整的大学生活将无法为以后步入社会做好铺垫,这就导致我们无法对每天的生活充满激情. 心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌.气质.性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础.学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程.教育提供给学生的文化知识,只有通过个体的选择.内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从幼稚走向成熟.这个过程,也是个体的心理素质水平不断提高的过程.学生综合素质的提高,在很大程度上要受到心理素质的影响.学生各种素质的形成,要以心理素质为中介,创造意识.自主人格.竞争能力.适应能力的形成和发展要以心理素质为先导.在复杂多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑.承受挫折.实现自我调节的关键.随着社会的`飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;〝人类进入了情绪负重年代〞,人们的观念意识.情感态度复杂嬗变.作为现代社会组成部分,我们大学生更应该有一个健康的心态,积极的态度去面对.

为了我们的心理健康,了解与掌握心理健康的定义是必不可少的,这对于增强与维护我们的健康有很大的意义.当我们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断.发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水平. 所以要想成为一名优秀的大学生,要想拥有一个完满的大学生活,心理的健康是必不可少的心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定.适应的状态就是心理健康的状态.也就是说,我们只有心理健康了,才能去面对生活中发生的各种事情,而至于因为一点小事就闷闷不乐好长时间,也不至于因为一点挫折而自暴自弃,产生各种沮丧悲观的想法.

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力.性格和优缺点都能作出恰当的客观的评价;对自己不会提出苛刻的非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之.一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责.自怨.自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机.

通过这次的讲座,我深刻的看到了健康的心理对我们的重要性,一个幸福的人生必须要有健康的心理作为坚实的后盾,在以后的学习与生活中,健康的心理将会帮我们一步步的走向成功.所以,以后我们必须关注自己的心理健康,努力的去使自己的生活变得完满.

心理健康教育心得体会 开学前夕,参加了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍老师讲授的《快乐每一天,我的情绪我做主》心理健康培训,岳老师深入浅出的讲解,生动鲜活的案例,使我受益匪浅.对我来说,这次的培训好处重大,透过参加此次的心理健康培训,无论在理论知识,还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解,懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要具备健康的心理,和健全的人格,对我今后的工作具有很大的帮忙.下方谈谈自我的几点体会:

此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风,扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光,使我豁然开朗!我相信在此次的培训中,我不仅仅学到了很多心理学理论知识,而且学到了正确对待生活的方式,学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力,它让我建立了积极向上的健康心态,以健康的心态工作.学习.生活,碰到问题不消极对待,而是想办法解决,学会了情绪调节,使我更有效.用心地适应社会. 当应对消极的生活事件时,我学会了换个角度思考问题;当应对残酷的生活现实时,我学会了换个角度说服自我;当工作受到挫折时,我努力调整自我的心态,增强抗挫折的潜力,做情绪和压力的主人.并学会做出客观的分析,正确的决定,哪些方面是不可改变的,哪些方面是能够透过自我的努力加以改变的,对于那些不可改变的事情,说服自我愉快地理解,对于能够改变的地方,尽自我潜力做出改变,乐观对待发生的心理冲突,做到胸怀坦荡,乐观开朗.如果我们是树,那么心理健康就是阳光,只有拥有阳光灿烂的心态,才能在人生的道路上播撒快乐,收获幸福! 新的教育实践要求每一位教师都就应从自身的心理健康的角度,完善自我的人格,提升自我的人格魅力.一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德.现代化生活日益紧张和繁忙,给人们带来许多心理变化,应对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力,一些教师产生心理冲突和压抑感.教师不健康的心理状态,必然导致不适当的教育行为,对幼儿产生不良影响.透过学习我懂得了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,要用科学知识调整自我心态,使自我始终处于用心乐观,要善于调控情绪,学会缓解心理压力,持续心理的平衡,掌握心理调节的方法,个性是在幼儿面前应控制自我的消极情绪,不把挫折感带进教室,更不要发泄在幼儿身上.教师就应选取适宜的时候.合理的方式宣泄自我的情绪,以饱满的工作热情,丰富的情感,健康的情绪投入到教学.工作中去.

此次的心理健康教育对我来说,永远受益,因为心理健康教育影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生……它会让我更为自信,更为坦然地理解一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习,继续关注心理健康教育问题,提升自身人格魅力,并将所学运用到自我的工作中去!

学习心得感悟范文6

我有幸参加了心理健康教育培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助.本次培训我很认真的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的交流,让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想.

一.心理健康教育的重要性

通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性.调查表明,学生中存在心理异常的约占30%,患有心理疾病的约占15%.学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑.心理承受力脆弱.人际交往障碍.性格孤僻抑郁.自卑心理严重.对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教育越来越被重视.可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果.心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生,不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论,不要我们教师诚惶诚恐,而应该是讲究艺术,心理健康教育实施方式应该是形式多样,时时处处注意的问题.

二.心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说,〝家家都有一本难念的经〞,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼.但如果要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生.而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,〝一定要微笑〞,要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,并以此来感染学生的学习情绪.没有一个学生愿意看到一个怒气冲天,动不动就发火的.老师的教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用.

三.提高心理健康的时效性.

在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作.一是新生入学的适应期.这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质.性格类型.兴趣爱好.情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象.同时有助于学生更快.更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础.二是学习生活的困惑期.这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语能力不断完善,但学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非判断力以近期.自我为主的特点.通过心理咨询.心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑.人际关系不良.多动症和学习无能的心理问题.同时通过心理健康指导,开发小学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观.道德观和价值观,推进整体素质教育的贯彻实施.