年关将至，已经有多个地区确定了中小学年级2022年放寒假的时间，包括深圳、广州、天津、北京等地区都已经确定了中小学年级的寒假放假时间安排，下面是小编整理分享的2022寒假放假时间放多少天，欢迎阅读与借鉴!

● 2022年寒假放假时间放多少天

北京市中小学生寒假放假时间：2022年1月22日起离校开始，至2022年2月21日开学，共计31天;

上海市中小学生寒假放假时间：2022年1月20日起离校开始，至2022年2月16日开学，共计28天;

广州市中小学生寒假放假时间：2022年1月24日起离校开始，至2022年2月13日开学，共计21天;

深圳市中小学生寒假放假时间：2022年1月16日起离校开始，至2022年2月14日开学，共计30天;

江苏省中小学生寒假放假时间：2022年1月22日起离校开始，至2022年2月11日开学，共计21天;

浙江省中小学生寒假放假时间：2022年1月25日起离校开始，至2022年2月16日开学，共计23天;

安徽省中小学生寒假放假时间：2022年1月18日起离校开始，至2022年2月15日开学，共计29天;

福建省中小学生寒假放假时间：2022年1月20日起离校开始，至2022年2月16日开学，共计28天;

江西省中小学生寒假放假时间：2022年1月21日起离校开始，至2022年2月16日开学，共计27天;

广西壮族自治区中小学生寒假放假时间：2022年1月22日起离校开始，至2022年2月12日开学，共计22天;

海南省中小学生寒假放假时间：2022年1月15日起离校开始，至2022年2月16日开学，共计33天。

（仅供参考，具体时间以学校通知为准）

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● 如何度过寒假

家长要为学生制定好学习计划，合理利用好寒假时间

首先，家长可以给学生制定一个合理的寒假学习计划，安排好学生的学习进度，要让学生按照时间表来学习，不要等到快要开学的时候，学生的寒假作业还没有完成，这样到最后就会出现疯狂补作业的情况，到时候，不仅不能保证学生的学习质量，还容易给学生造成太大的心理压力。

其次，俗话说：“技多不压身”，学生完成学习的任务之后，家长可以利用假期的时间给学生报一些兴趣班，学生可以利用假期学一些特长，假期时间还是比较长的，学生把这个时间充分利用起来，看看自己有没有这方面的天赋，在以后的考试中也可以为自己多加一项技能。

再次，在假期里，学生除了要养成学习的好习惯，还要养成良好的作息习惯。家长也要做好监督，尽量不要打破学生的作息时间，否则到开学的时候，学生就需要花很长的时间来调整，所以开学的时候学习状态也会受到影响。家长可以在寒假刚开始的时候让学生好好休息，缓解一下学习的压力，但是离开学时间越近，学生的作息就要调整回来。

最后，学生要利用寒假的时间适当的锻炼身体，上学的时候，学生有学习的压力，所以没有时间锻炼身体，放假之后，家长可以给学生制定一个运动计划，每天都要运动一下。这样等到开学的时候，学生不仅能有一个好的身体素质，学生的精神状态也会很好。

家长也要利用假期让学生做一些力所能及的家务活，培养学生独立的能力，要养成自己的事情自己做的好习惯。

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● 寒假语数英学习方法

语文：注重积累作文素材

寒假里最好每天写一篇日记或者练习一下作文，有意识的去搜集一些写作素材，这段时间在家学习，学习方式及时间都可以自由安排，比如说你可以在网上搜集一些好的作文素材，热点话题。不少同学喜欢利用假期阅读课外书。人教老师建议，在阅读时要将一些有意义的素材记录在笔记本上，如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。

英语：阅读时刻不能放松

英语的阅读始终是重头戏，而阅读的提高要靠日积月累的功夫，在寒假里要每天都要阅读练习，做题时要卡好时间，在固定的时间内答题，答完之后要将阅读理解中遇到的障碍一一解除，养成多的习惯，词汇的积累在阅读中中进行效果很好，人教梁老师认为，词汇放到阅读中学习有具体的语境便于理解，在阅读时不认识的单词作为障碍，印象相对比较深刻些，尤其是有着关键意义并常出现的生词是有必要记忆的。可以在寒假里扩充一下自己的阅读词汇。

数学：弥补不足专项提升

寒假中，对于数学复习要有针对性与重点性，如果基础不错，可以利用假期全面提升一下，做一些专题方面的训练，多做一些题是很有必要的，如果基础不够好的话，可以重点补一下，首先要有正确的心态，相信自己一定可以的，遇到困难要努力去解决，不要逃避。数学的复习，要建立自己的错题本，定期复习一下错题本上所积累的知识，知道真正消化弄懂为止。

寒假虽然短暂，但一定要引起重视，要有学习目标，然后根据自己的情况制定出适合自己的每天的学习计划，心存信念，时刻告诫自己要完成计划，同时也要劳逸结合，多跟家长、老师沟通，调整好自己的心理状态。作为家长，也要为孩子创造有利的学习环境，督促孩子完成学习计划。

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