七年级五步拳单元教学计划

时间过得太快，让人猝不及防，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，我们要好好计划今后的学习，制定一份计划了。那么你真正懂得怎么制定计划吗？下面是小编精心整理的七年级五步拳单元教学计划，欢迎大家分享。

武术“五步拳”是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作和实际对抗能力。

一、教学内容

五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，本课以复习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳14个动作为主教材内容。

二、教材分析

本课内容选自体育与健康一书武术项目中的五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且要求全身各部分的协调性，符合七年级学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。

五步拳是本次课的新授教材，它是武术运动中最常用的`一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生连接各种技术动作。

五步拳教学共2个课次，本课为第1课次，是新学教材，重点是基本手型和步型的身体协调。

三、学情分析

本课教学对象为七年级的学生。初中生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。武术是他们所喜爱的运动之一，虽没有基础，但对学习武术特别感兴趣。教学中要让学生把身体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。

四、教学目标

根据七年级学生的体育能力现状，针对教材特点以及学生的生理、心理特点，我主要制定了以下三个教学目标：

1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名，在五步拳14个动作的学习中，能找出

套路中出现的基本步型。

2、基本掌握五步拳14个动作的动作线路和技术要点，动作协调连惯。

3、通过教学生和学生探讨学习，培养学生团结协作精神和主动学习。

五、重点、难点：

重点：

五种步型和三种手型规范动作的串联。难点：套路中手眼身法的协调配合。

六、教学过程：

教学内容教学目标五步拳

1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名，在五步拳14个动作的学习中，能找出套路中出现的基本步型。

2、基本掌握五步拳14个动作的动作线路和技术要点，动作协调连惯。

3、通过教学生和学生探讨学习，培养学生团结协作精神和主动学习、自主创新学精神。

重难点重点：五种步型和三种手型规范动作的串联。

难点：套路中手眼身法的协调配合。

教学过程启发兴趣活跃情绪阶段

1、课堂常规

2、慢跑闭口螺旋、开口螺旋

3、兔子舞教学内容教学与教法

教师活动

1、整队集合，检查学生服装；

2、向学生问好；

3、导入本课学习内容及要求教师讲解并带领学生慢跑