女朋友生气了道歉的检讨书范文500字（通用12篇）

我们在犯错后，避免再次犯错，往往要写检讨书来自我反思，写检讨书是为了能够不断提醒自己。其实很多朋友都不知道怎么写检讨书吧！以下是小编为大家整理的女朋友生气了道歉的检讨书范文500字（通用12篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

女朋友生气了道歉的检讨书1

亲爱的xx：

经过我冷静沉着的反思，发现我有大小罪加起来十余条，基于我所犯的这些错误，在这里我向你做出最最深刻的检查，为了得到您的宽恕还有广大人民群众的宽恕，只要您能消消气，我接受任何（非分手形式）的严格处罚。这样才能让罪恶累累的我有一个改过自新的大好机会。以下是我所犯的罪恶行径及个人改正意见，请亲爱的xx批阅：

1、再也不抽烟了。

2、以后当我惹你生气时，我会站在你面前给你骂、给你打，我骂不还口，打不还手。当你心情不好时，我会静静的听你倾诉，在一旁开导你，安慰你。

3、你所做的事，所做的一切，都是对的。你说太阳是圆的就是圆的，太阳是方的就是方的。

我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你在一起的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗？

我错了，我已经恨不得让自己消失在这个地平线上，我真的悔不当初呀！

如果你还愿意听我说句人话，我请求你能原谅我的无知和冲动，原谅我的累累罪行！

我希望你还能做回我的那个思情，我以后还是那个能陪你笑陪你哭的好劳工。

真挚希望得到你的原谅！

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

女朋友生气了道歉的检讨书2

敬爱的女朋友大人：

我怀着忐忑不安的心情，在这里进行深刻的反省。上周以来本人只顾个人享乐混迹在深圳，不关心和照顾女朋友，导致女朋友疲惫不堪，心情沉重。这是个人不成熟的行为，不知轻重，唉……

首先，我给你道歉，诚挚的道歉！惹你生气了！我知道，你很生气，应该是相当、相当的生气！我也知道，我的做法性质很恶劣，后果也很严重！

所以，我内心很自责。总结这次我所犯的错误，主要有以下几个原因：

（1）我的思想警惕性不高，对女朋友的事竟充耳不闻，太过随意；

（2）过于放纵自己，放松了对自己的高标准、严要求，经常作；

（3）没把女朋友放到应有的位置和高度，这是很严重的政治问题。

从这几天的情况看我没有关心女朋友大人的饮食问题、没有关心女朋友的头疼、胃疼等身体问题，并且还在女朋友非常急切想来接机的心情下泼冷水，错误十分明显。因此，鉴于以上所犯的错误，以及为了确保社会进步、人民团结、国家安全、地球和平、宇宙河蟹，今后我要尽量减少作错事的动机和手段，多陪陪女朋友，多关心女朋友，力争做个好老公。以下是本人痛定思痛的整改措施：

（1）在思想上要进行解放，深刻认识到自己的不足，从电视和报刊上去学习模范男人的好经验、好做法；

（2）把女朋友放到应有的位置和高度，争取和珠穆朗玛峰一样高，或者更高；

（3）每天晚上向女朋友大人汇报一次思想动态，让女朋友及时掌握我的思想动向。

检讨人：xxx

20xx年x月x日

女朋友生气了道歉的检讨书3

亲爱的宝贝：

您好！

当下的我犯下了这极为严重的错，我这样的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。现在郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！

对于我这样无比恶劣的行为，这以下是我针对自己错做出深刻的检讨和改正措施：

第一，这次错反映我在男女相处知识攻略方面存在的严重不足。通过这次错的反省，我深刻明白了自己的错，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，交流在男女感情发展方面的重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。

第二，这次错反映我个人比较自卑，这有关我最近工作较忙，在自己的面容方面打理得不够，发型也很乱了。从今往后，我要积极整理自己的妆容，积极改善自己的外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。

第三，这次错反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等等等等等等等等等！在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

女朋友生气了道歉的检讨书4

xxx：

我在电脑前苦思冥想啦近三个小时三十三分三十三秒，喝啦一杯白开水，上啦一次卫生间，终于写出啦这份检讨书。

经过这几个月来的互相啦解，我认为婷婷同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为你以后的男朋友的我却在不经意的状态下做啦你不喜欢我做的事情------没回复你的留言。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错啦，俗话说的好，“人非圣贤，熟能无过”，又有一句话也说的很好，“人非早木，岂能无情”。前一句是讲我的，后一句是讲你的。

为啦表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：

1 以后必须主动、热情、诚恳、真心的对你发自肺腑的说我爱你、我想你等这些词语。(如果要我说更肉麻的语句时等没人时我悄悄说给你听，以防隔墙有耳!)如有违反——让你拔5根胡子外加捏手臂

2保证以后你生气的时候我不得以“不要生气啦嘛、求你不要生气啦嘛、拜托你不要生气啦嘛”此类语言鱼目混珠，欺骗党和人民!违者——拔脚毛外加捏手臂、拧耳朵

可能我们相互啦解啦对方，爱的方式可能会有些改变，但是爱的主题是不变的埃我知道你是不喜欢我这样爱你的方式，你对我更特别，我当然会慢慢改变成你最舒服的状态去爱你啦，我的很多行为都是无意的，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗?我亲爱的。 也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你!在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。

女朋友生气了道歉的检讨书5

亲爱的宝贝：

您好！

我也不知该从何说起，反正一切都是我自己太任信，太孩子气了，总放不下那道伤疤，来与他好好相处。

在这十几天，差不多二十天的相处里，我觉得他很好，对我并不赖，但我对他的一切举止确那么的过分，他确从没生气过，反而笑着脸来哄我，或者选择沉默。

正如哥哥说的，我太爱面子了，或许哥哥你说对了，我与他并没有什么深仇大恨，只是欠缺点沟通，互相交流下就可以化解。

我总不想接受这个事实，总想逃避，而不想去面对，并且更加过分的加深我们之间的那道沟。

真不知自己是怎样想的，现在想想，觉得自己真的是太过分了。如自己与他交换一下角色，我肯定会很伤心，无法控制自己的情绪。但他确选择沉默。

当他选择沉默时，我心很纠结，很后悔，但表面确很镇定，让别人看不出一点变化。不知他内心的深处是一个怎样他？跟他相处处里的日子里确实让我感动过，但我不知为何就放不下一切，来与他好好相处呢？对不起。

真的错了，昨晚的那条短信，他真的打动我了，但我只回了短短几个字‘是麽？元宵节快乐，你喜欢就好好看’我不知他是否看懂我的含意，这里面其实流露了我真实的感情，只是我不想明显的表达出来而以，但愿他能明白。

没好好珍惜我们相处的日子，我感到十分的…希望他能好好的照顾自己，以后我们在一起时能好好相处。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

女朋友生气了道歉的检讨书6

亲爱的老婆：

你好！

抱歉了媳妇，今天我本来打算陪你的，但是为了拯救世界我只能舍小家为大家了，相信你一定会原谅我的。请听我把原因给你详细说下，话说我当时想陪你的，但是随着一阵手机铃声让我不得不让我放下想陪你的心而无奈而愤怒的接听了：“谁啊？不知道我要陪我最喜欢的媳妇吗？没什么事情就挂了陪我媳妇可是比天大的事情。”

说完我作势要挂断电话，开玩笑在我想要陪我媳妇的时候，打电话简直就是触动我的逆鳞。“世界要毁灭了”，在我要作势要挂断电话的时候电话那头传出了低沉的声音，什么？世界毁灭？这是在逗我玩吗？这人有病吧？我作势就要挂断电话，在挂断电话后我无意中看了眼来电显示，我简直不敢相信自己的眼睛，来电号码居然是110。

这肯定是在逗我的，110怎么会给我这么一个深爱媳妇的五好少年打这种骚扰电话那？肯定是恶作剧。正当我松了口气的那刻，电话如惊雷般的响起，平时感觉好听的铃声此刻如地狱的嚎叫让我坐立不安。我带着一丝侥幸的目光看向手机，我多么希望这是媳妇的电话啊，可是我的目光看向手机的瞬间，冷汗如暴雨般的冲出了我的体内，因为来电显示居然是我老妈的电话，我心里特别紧张，结果接上电话发现老妈只是问我有没有吃饭，所以我只能去乖乖吃饭了。

我保证以后如果媳妇电话来了，马上关闭lol，和游戏相比只有媳妇才是陪伴一生的，原谅我吧，么么哒。！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

女朋友生气了道歉的检讨书7

离儿：

现在的我不够好，需要检讨的错误也很多，尤其是我对你的亏欠，更加让我觉得深深的愧疚与难过。

回首从前，当风华正茂的我们，相识在校园，当初的我对于感情是茫然未知的，第一次恋爱做出的选择是青涩的，是无知、鲁莽的。当时间慢慢推移，我从那个人身上渐渐发现彼此的不合适，也因为这样的不合适我在那份感情当中遭受遗憾、伤痛与无奈。

有句爱情名言：当经历悲苦才会懂得珍惜幸福，当蓦然回首，才发现那份真爱一直在一旁守候！我想我的现状有一些是符合这句话的，关于过去，我感到些许悲伤与无奈，也曾经不能自已。

现如今我已经逐渐摆脱过去的阴影，重新寻找那个阳光的我、那份属于我的幸福。现在，我选择了你。而且坚信在经历一段不幸福感情之后的我，已经做出正确的选择。

关于最近的争吵等一些情况，说明我还未足够成熟，关于爱，我还需要不断温习。然而，我的生活渴望有你，因此我才关心你的过往，担心你的各种情绪变化，我害怕会失去你。我想我必须好好反省我，反省我的幼稚、天真和疑心。为了能够好好在一起，我愿意彻底抛弃过往，将过往记忆片段扫除脑海，将记忆空间最大限度存储我们的美好。

离儿，请相信我，我已深深地爱着你。在这个世界上，只有你能够给我如此温暖的拥抱，让我找到一种窝的温馨。在我孤寂、难过的时候，是你为我敞开双手。我想其实爱不需要任何理由，只有懂得彼此珍惜、彼此呵护关心，并且真正了解对方，就能够过上幸福生活。

真诚检讨，此致！

女朋友生气了道歉的检讨书8

亲爱的女友大人：

您好，首先本人作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑(狐疑)，还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。

本人在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省本人擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。

本人这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了本人两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出本人的无比小心眼，小气度的.毛病。而如本人这般不信任，也给本人们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。

执笔书写这份惹女友生气的检讨书之前，本人经过了深刻反省，本人觉得很有必要对本人的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。

检讨人：

日期：

女朋友生气了道歉的检讨书9

亲爱的xxx：

我错了，原谅我吧，我知道，我的行为已经严重地伤害了你多情的心，让你的心灵受到了重创，我不知道应该怎么去弥补我的过失，我不知道怎么才可以挽回我的错误，重新换来你灿烂的笑容?只要你不再生气，我可以付出我的一切。基于我犯的错误，我请求你给予我最严厉的处罚!

我以我的名义起誓，我真的知道错了，你要是实在不信，可以让张屠夫来把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的～～我发誓我的心只为你跳动，如果为了别人活蹦乱跳叫我喝酒就跟人打架，抽烟就跟人吵嘴，打架就碰上xx回来的大兵，吵嘴就碰上xxx。

我懊悔的心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量的人，你的这种美德是我当初决定和你一起牵手的重要因素之一，我相信你能原谅我的，是吗?

你是我一生的依靠和所有，今后，我一定好好珍惜你给我的这份关爱和浓浓的情意，将我们的爱情进行到底!

检讨人：

日期：

女朋友生气了道歉的检讨书10

亲爱的xx：

你好！

当我写下这份检讨书的时候，我已经对自己的行为和错误进行了很多的反思、反省。我也十分清楚自己的固执总是惹你不高兴，但却又总没有很好的重视自己的错误。如今，因为我的行为错误，竟让你受到了委屈、伤害。这是我万万不想看到的结果！

对于这次犯下的错，我仔细且冷静的会想过了。我知道，自己的毛病很多，但更让人惭愧的是，我经常没有考虑到身边人的体会！这是十分不应该的！我们相遇至今，我经常能体会到的你对我的照顾和关心。无论是日常的问候，亦或是准备的每一次礼物。我都深深的感受到你对我的重视和细心。但我却没能像你一样出色，虽然我也时刻重视着你，重视着我们这段感情。但我的坏毛病就在于，越是重视的人，我也越容易产生依赖和任性。

此次的错误是我的不对，我不该固执的执着与自己的想法，将自己的任性负担在你的身上。这段感情中，我们应该是互相关心和关爱的的人，但我却没有看到你内心的感受，甚至让你伤心，我对此真是后悔万分，这是绝不应该发生的事情！

回顾过去，其实我想这也不是第一次发生这样的事情了。在我们一起经历的许多时光里，我总是不自觉的让主导权偏向自己的这方。因为我想要尽力向你展示自己可靠的一面，让你不用操心太多的事情。但在不知不觉中，这样的行为却偏离了最初的目的，让我的行动看起来变得偏执又蛮横，也一定让你感到失望。但我真的不希望结果会是这样，我没想到，自己的关心却变成了伤害，没想过会让你生气，难过。我真的很抱歉！

如今，对于自己的问题，我已经深刻反思。希望你能再给改过后的我一次宝贵的机会！在这次的改变之后，我一定会优先听取你的意见，遵从你的安排我很清楚你的优秀，你比我更加的细心、更加耐心，我承认自己很多时候都只是在逞强而已，在感情方面我理应多多向你学习。

很抱歉这次惹得你不开心，但我相信我们之间依旧还有办法。我会努力的改变，变成你理想中的的模样。今后的未来，我们也一定会变得更好！希望你能原谅我的错误，这次我一定不会再让你失望！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日

女朋友生气了道歉的检讨书11

亲爱的xxx：

我错了，原谅我吧，我知道，我行为已经严重地伤害了你多情心，让你心灵受到了重创，我不知道应该怎么去弥补我过失，我不知道怎么才可以挽回我错误，重新换来你灿烂笑容？只要你不再生气，我可以付出我一切。我可以为你做任何事情，打我、骂我，就算你杀了我也可以！我不要你不理我，我好爱好爱你啊！基于我犯错误，我请求你给予我最严厉处罚！

我xx犯错误真很严重，我真以为要失去了你呢！真好害怕好害怕失去你啊！我说爱你时候我已经把你当成我一切，把你当成我唯一了！在一起时候不懂得珍惜，一旦要失去了就非常痛苦，人啊！老婆，那天我真喝多了，吐了那么多，你说我说话我现在还一点印象都没有呢！真感觉自己好可恶，怎么会那么心大呢！老婆在担心我，而我确在忽忽睡觉！没心没肺啊！这次我真知道事情严重了，前所未有害怕！要失去你那一刻我真惊了！xx，通过这次今后我一定会好好珍惜你！我永永远远只爱你xx一人！

我以党名义起誓，我真知道错了，你要是实在不信，可以让屠夫来把我心挖出来，看看是不是鲜红鲜红～～我发誓我心只为你xx一人跳动，我懊悔心无法用语言来表达，只好写了这份检查给你，希望你能原谅我。我知道你是一个宽宏大量人，你这种美德是我当初决定和你一起牵手重要因素之一，我相信你能原谅我，是吗？老婆你知道吗？你是我心中唯一不变美丽神话。有了你爱我还能祈求什么？可是我却让你伤心。这充分说明，我在我们爱情道路上犯下错误；这也说明，我应该深入检讨，以后决不能再次让老婆伤心，有你爱作动力还有什么我做不到？现在，我深深感到，我是一个多么不懂得珍惜人，是一个混蛋，如果不是老婆及时发现，并要求我深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重，甚至都无法想象会发生怎样后果。因此，通过这件事，在深感痛心同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒及时，这在我们以后爱情道路上，甚至我们今后人生道路上，无疑是一次关键转折。所以，在此，我在向我家小笨蛋做出检讨同时，也向老婆你表示发自内心感谢。谢谢你能原谅我，原谅我xx范下错误，说明你还是很爱很爱我，同样爱我一切，真很谢谢你，很感谢你能原谅我，让我继续拥有你，让我继续开心快乐起来！xx，爱雪一生，一生爱雪，永远不变！这是我准备写两万字检讨书第一篇，我会用点点滴滴构建成两万字检讨书，铸建我们爱墙！

你是我一生依靠和所有，你是我想要想守、相伴一生人！今后，我一定好好珍惜你给我这份关爱和浓浓情意，我会努力去疼爱你，我会永远爱你，将我们爱情进行到底！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

女朋友生气了道歉的检讨书12

亲爱的女友：

你好！

你看我这个脑子，又没记住你对我说过的话，我一不注意又惹你了。我知道这个时候你一定是气呼呼的，但是我的心情也是十分紧张和忐忑的啊，我才不愿意让这么可爱大方的女孩子对我生气呢，请你在看到这份检讨书之后快快消气吧，要是能马上原谅我就好了。

这次的的确确是我的不对，我没有照顾到你的感受，也没有及时地去安慰你，这让你受到了委屈，所以我在要好好地向你说一声：对不起！我错了！这一句话是我内心最真挚的想法，绝对不是为了糊弄你而说的，我在很久之前就在心里种下一个想法，那就是无论如何都不要让的心上人生气，可无奈百密一疏啊，我在无意中不小心伤害到了你，这让我愧疚的都没有心情去做其它的事情了，我不仅玩手机都没有感觉了，就连吃饭都感觉没味道了，尤其是看不到你的消息时，我的心仿佛就一直都悬在高空上，始终都落不了地，所以请你在看完这份检讨之后一定要尽快来找我，我可不想再这样空荡荡的生活下去啦。

为了表面我这次认错的决心，我已经给你买了一些你喜欢的东西啦，所以你可别再生我的气了，生气可是会让你变得不漂亮的，你可不能为我这么一个傻男人生这么多气了，要是气坏了自己我可会心疼的。对了，你想不想知道我给你买了些什么呢？只要你不生气了，我现在就能告诉你，这可是你一直都心心念念的东西，相信你在看到这份礼物之后一定能消散对我的怨气，这可是我筹重金为你选购的！在这里我也要郑重的向你承诺，我保证，以后绝对不会再惹你生气了，我会把你奉为掌上宝，心中肉，无论发生了什么事情我都要将她保护在怀中，不准任何人来伤害她、惹怒她！如果我做不好这个承诺的话，请你任意的处置我，我绝无任何怨言！

在最后，我要再向我最亲爱的心上人说一声对不起，我会吸取这一次事件的教训，保证自己以后不会再犯下类似的事情了，请为我做一个见证！看到这里时，相信我亲爱的宝贝已经没有多少怒气了，所以可别再犹豫啦，快快来找我吧！

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年x月x日