中午午休说话检讨书（精选14篇）

在某件事出现差错以后，为了避免再次出现相同情况，就需要写一份自我检讨书好好进行自我反省，请注意写检讨书的心态要端正。检讨书的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编收集整理的中午午休说话检讨书，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

中午午休说话检讨书 1

尊敬的老师：

您好!

此番我在午休课期间的吵闹行为严重违反了班级纪律，影响了同学们的午间的作息时间，在此我递交这篇检讨书给您，以深刻反省自身错误。

回顾错误，当时我在教室里大吵大闹，而且还大声讲话，不时地唱了几句歌。我这样的行为实在很过分，众所周知午休时间是确保同学们通过休息放松以更好的精神状态迎接下午学习。但是我的吵闹行为，就影响了同学，很可能造成受我影响同学下午上课没精神、犯困等情况。

老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的`重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。

在此我要对我的同学们老师们说声对不起。我保证，今后再也不会犯类似的错误，一定会积极配合学校的安全工作，为建设文明、和谐的校园贡献一份微薄的力量。也希望同学们以我为戒，避免犯我这样的错误。

现在您批评了我，我已经知道错了，下次再也不敢了。最后，我向您做出郑重保证：今后我一定要牢牢遵守午休纪律，绝不再犯。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 2

尊敬的老师：

您好!

今天午休时我犯了一个非常严重的错误。上午考完试不知为什么自己感到很兴奋，中午回到休息室，我躺在床上翻来覆去怎么也睡不着，正在我想用什么方法来消磨时间的时候，只听有一阵脚步声，我马上闭上眼睛。这时，我看到了老师正一步步走向门口，老师走了，我马上把眼睛睁开，看到了我身旁的xx也没睡觉，还有他身旁的'陈佳伦，于是，我们三一拍即合开始了我们的“秘密”活动。玩的我们都已忘记是在午休时间了，直到xx老师的发现。

现在回想当时的情景，对自己无组织，无纪律的行为我真是感到惭愧和懊悔，由于自己的贪玩，影响了同学和老师的午休，在此也向老师及同学衷心的说声对不起!遵守纪律是我们每个同学都应做到的，可偏偏我没有把它当回事。对于自己的懒散行为以后我一定严格要求自己。通过这件事我要认真的反思，深刻的反省自己，恳请老师相信我能够吸取教训，改正错误。

希望能得到老师和同学们的原谅!我向老师及同学保证今后一定遵守纪律，不在辜负同学对我的帮助和老师的教诲!请老师和同学看我以后的实际行动吧!

此致

敬礼!

检讨人：XXX

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 3

尊敬的：

为了表示我们对午休期间讲话行为的愧疚，特此写下这样一篇检讨向您赔罪，恳求您的原谅。也为了表达对您的尊重与爱戴，我们特地通宵达旦地写了这样聊聊几百字的检讨书，这可是我尽力全力才写的。

总的.来讲，午休课讲话的行为是一种没有素质、不讲礼仪、没有公德心的行为。中国是礼仪之邦，上下五千年的文化传承下来，告诉我们需要以礼待人，要谦恭待人，更要设身处地为人着想。即使不能做好事，也绝对不能做坏事妨碍别人。而此次我们两个人午休讲话，还讲得这么大声，期间伴随有50-60分贝的“哈哈大笑”，着实地影响了同学休息，实在是非常不应该啊。

说实话，我现在已经幡然醒悟了。午休讲话真是没有什么可以讲话的，无非就是聊一些家长里短，实在是无聊之极了。

在此，我向老师保证我们今后一定不在午休课讲话了，请老师相信我们。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 4

尊敬的：

今天的午休期间，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地说了话，在此过程中，XX发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。

现在想起我当时的'行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是XX期间，我利用这宝贵的学习时间来XX，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“??”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。

我的这一行为，对不起XX，对不起XX。如果自己平时能像其他同学一样，向班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在XXn内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 5

敬爱的`班主任老师：

今天我在午睡的时候跟同学讲话，我知道错了，我影响了同学们午睡，他们没有休息好，上课时就会没有精神上课，不认真上课就会成绩不好，是我不好，影响了大家，对不起.还有，我顶撞班长，不听从班长的指挥，我违犯了学校的校规，我愿意接受惩罚，对不起，我知错了.我以后一定改，再也不会在午休时讲话吵大家睡觉，再也不顶撞班长了，我会听从安排，服从指挥.保证认真学习，改过自新.希望老师给我一个改过自新的机会.

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 6

尊敬的老师：

您好!

今天中午午休的时间，我没有考虑到班上同学的意见，在教室里面大吵大闹，严重违反了老师您设立的午休时间要保持安静的纪律规定，严重地影响了在教室午休的同学的正常休息。后面午休结束的时候被同学们投诉给了您，您对我进行了一番谈话，告诉了我危害性，所以我现在已经知道了自己做了意见什么样不好的事情。因此在这里写一份检讨，来向班上被我影响午睡的同学们道歉，来向老师您承认我违反了您的纪律规定的错误，以此来表示自己对这件严重错误的认识。

我们老师早在开学之初的时候，就告诉过我们一定要保持足够的睡眠时间，所以中午不回家吃饭的同学，在教室一定要趴在桌子上安静休息，千万不要到处乱跑，就算自己不想午休，也不要在教室里面大喊大叫，以面影响到其他同学的午休，后面您还专门打印了一份纪律规定贴在教室的公告栏，上面就有写了午休的时候说话、吵闹等影响同学午休的人，都必须要写检讨在讲台上面念出来给大家听，向大家道歉。午休不能说话等破坏休息的纪律是我们每一个人都应该遵守的，可是我今天却违反了，主要是因为我今天上学的时候在报刊亭买了一本漫画，里面的剧情实在是太好笑了，所以看的时候总是忍不住想要笑以及吐槽，所以午休时间我一直在那自言自语们是不是还发出怪笑，然后我看的太投入了，所以没有注意大家在休息。后面也有同学来跟我反映让我安静小声一点，我开始是由克制我自己的，可是没过一会儿就“忘记了”。

现在，我已经知道了自己在午休时间说话给大家带来的影响了，我深知自己的'错误。上午已经连续上了四节课了，大家都是比较疲惫的状态了，下午的时候还有三节课，所以大家都必须要保持足够的精力才能够让自己全心听课，不会犯困，所以中午的时候一定要休息好，这样才能够缓解上午上课的疲乏，以及为下午上课保证精力。可是今天却因为我午休的时候在教室里面的事情，影响了大家的休息，让大家没能够好好缓解精神上的疲劳，所以很可能会影响同学们上课，让他们错过精彩的讲课内容，从而影响他们的学习。

对于这件错误，我必须要道歉，我对不起大家。我在这里保证，我以后一定好好遵守午休的纪律，不影响大家的休息同时我也保证不会带课外书来学校了，漫画也是一样!

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 7

尊敬的老师、亲爱的同学们：

我在此郑重地写下这份检讨书，以表达我对自己中午午休时间不当行为的深刻反省和诚挚歉意。

昨天中午，在大家本应安静休息、恢复精力的宝贵时段，我却未能遵守学校的规章制度，与周围同学交谈，不仅影响了自己的休息质量，更严重地干扰了周围同学的午休环境。我深知，午休对于一天的学习生活至关重要，是身体与大脑充电的关键时刻，而我的行为无疑是对这一重要时刻的漠视与不尊重。

回顾此事，我深刻意识到自己的错误所在。首先，我没有充分认识到午休纪律的重要性，缺乏自我约束能力，让一时的冲动和闲聊的欲望战胜了理智。其次，我未能站在他人的角度考虑问题，忽略了自己的行为可能给他人带来的不便和困扰。这种自私的行为，与我们所倡导的团结友爱、相互尊重的班级氛围格格不入。

为了纠正自己的错误，我决心采取以下措施：一是加强自我反省，深刻理解午休纪律对于个人及集体的意义，树立正确的行为观念；二是主动向受到影响的`同学道歉，并承诺今后不再犯类似错误；三是积极参与班级管理，为营造和谐宁静的午休环境贡献自己的一份力量。

最后，我再次向老师和同学们表示最诚挚的歉意，并恳请大家给予我改正的机会。我将以实际行动证明自己的改变，努力成为一个遵守纪律、尊重他人、有责任感的好学生。

此致

敬礼！

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 8

尊敬的班主任老师：

我怀着愧疚与懊悔的心情，向您提交这份检讨书，就我在中午午休时间未能保持安静，与同学交谈一事进行深刻反省。

在昨天的中午，本应是我们全体同学放松心情、养精蓄锐的时刻，我却因为一时疏忽和自控力不足，打破了这份宁静，与同桌及周围的同学进行了不必要的交谈。我深知，这样的行为不仅违反了学校的午休纪律，也违背了班级共同维护的和谐氛围，更重要的是，它影响了我自己以及周围同学的休息质量，可能间接影响了下午的学习效率。

对于我的错误，我进行了深入的反思。我认识到，午休时间的每一分每一秒都极其宝贵，它是我们恢复体力、调整状态、准备迎接下午学习挑战的重要时段。而我却因为一时的.疏忽，让这份宝贵的时间白白流逝，甚至对他人造成了不良影响。这是对我自己、对他人、对班级纪律的极大不尊重。

为了弥补我的过失，我决心从现在开始，严格遵守学校的午休纪律，做到不讲话、不吵闹，保持环境的安静与和谐。同时，我也会主动向受到影响的同学道歉，并请求他们的谅解。此外，我还将加强自我约束能力的培养，确保在今后的学习生活中，能够自觉遵守各项规章制度，成为一个守纪律、懂礼貌的好学生。

最后，我再次向班主任老师及全班同学表示最深刻的歉意，并承诺将以此次事件为鉴，不断反省自己、完善自己，努力成为一个更加优秀的自己。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 9

尊敬的老师及全班同学：

我怀着无比愧疚的心情写下这份检讨书，以深刻反省我在今天中午午休时间不当行为的错误。午休，本应是大家放松身心、恢复精力的宝贵时间，而我却因为一时疏忽与冲动，打破了这份宁静，给同学们带来了不必要的干扰，对此我深感抱歉。

回顾今日之事，我在午休期间未能严格遵守学校的规章制度，与周围同学交谈甚欢，忽视了午休对于学习效率和身体健康的重要性。我的行为不仅影响了自己的休息质量，更严重的是，破坏了班级整体的午休氛围，让本应宁静的午休时段变得嘈杂不安。我深知，这样的行为是对自己和他人学习权利的不尊重，也是缺乏自律和自我管理的表现。

为了改正这一错误，我决心采取以下措施：

深刻反思：认真反思自己的行为，明确认识到午休时间对于学习的重要性，以及遵守规章制度是每个学生的基本义务。

自我约束：加强自我约束能力，确保在未来的午休时间里保持安静，不再打扰他人休息。

积极改正：主动向受影响的同学道歉，并请求他们的谅解。同时，我将以实际行动证明自己的`改变，努力成为一个遵守纪律、尊重他人的好学生。

提升意识：增强规则意识和集体荣誉感，时刻提醒自己作为班级的一员，应当为营造一个良好的学习环境贡献自己的力量。

我深知，改正错误并非一朝一夕之功，但我将以此次检讨为契机，努力改正自己的不足，争取在今后的学习生活中，成为一个更加自律、更加优秀的学生。请老师和同学们监督我的行动，并给予我改正的机会。

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 10

尊敬的班主任老师：

我怀着沉重的心情，向您及全班同学提交这份检讨书，就今天中午午休期间我的不当言行进行深刻的自我反省和诚挚的道歉。

在午休这一本应宁静祥和的时刻，我却因为个人的疏忽和不当行为，破坏了班级的和谐氛围。我未能意识到午休对于每位同学的重要性，在休息时间内与周围同学交头接耳，甚至发出了较大的声响，严重干扰了同学们的休息和学习。我深知，这样的行为不仅违反了学校的规章制度，更是对同学们权益的侵犯，我对此深感愧疚。

通过此次事件，我深刻认识到自己的错误所在。午休时间是我们恢复体力、调整状态的关键时刻，任何形式的'打扰都可能对同学们造成不良影响。我的不当言行不仅损害了个人形象，也影响了班级的集体荣誉。我深感自责，并决心从现在开始，以实际行动来弥补我的过失。

为此，我郑重承诺：

立即改正：立即停止午休期间的一切不当言行，严格遵守学校的各项规章制度。

主动道歉：向受到影响的同学逐一道歉，并请求他们的谅解。

加强自律：加强自我管理和约束能力，确保在任何时候都能遵守纪律、尊重他人。

积极参与：积极参与班级的各项活动，为营造一个良好的学习氛围和班级环境贡献自己的力量。

我深知，改正错误需要时间和努力，但我将以此次检讨为动力，不断鞭策自己，努力成为一个守纪律、懂礼貌、尊重他人的好学生。请老师相信我，给我一个改正的机会，并监督我的行动。

再次向受到影响的同学和班主任老师表示最诚挚的歉意！

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 11

尊敬的老师、亲爱的同学们：

我怀着无比愧疚的心情写下这份检讨书，以深刻反省我在今天中午午休时间未能遵守学校纪律，擅自与同学交谈的行为。我深知，午休时间是学校为同学们安排的宝贵休息时段，其目的在于让我们能够恢复精力，以更好的状态迎接下午的学习。然而，我却因一时的疏忽与冲动，破坏了这一宁静与和谐的环境，对此我深感自责。

回顾当时，我因一些琐事与同桌聊得兴起，完全忘记了午休应有的安静与秩序。我的行为不仅影响了自己的休息质量，更严重的是，打扰到了周围同学的休息，破坏了班级的`午休氛围。我意识到，这样的行为是对自己和他人不负责任的表现，也是对学校规章制度的漠视。

为了纠正我的错误，我决心采取以下措施：

深刻反省：我将认真反思自己的行为，认识到午休时间的重要性，以及个人行为对集体的影响。

主动道歉：我将向受到影响的同学及老师诚恳道歉，表达我的歉意和改正的决心。

严格遵守纪律：从今往后，我将严格遵守学校的各项规章制度，特别是在午休时间，保持安静，不打扰他人。

自我提升：我会利用课余时间阅读相关书籍，提升自己的自我管理能力，确保类似情况不再发生。

我深知，改正错误并非一朝一夕之功，但我将以此次事件为鉴，时刻提醒自己，努力成为一个遵守纪律、尊重他人的好学生。请老师、同学们监督我的改正过程，并给予我改过自新的机会。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 12

尊敬的班主任老师：

您好！我怀着沉重的心情，向您提交这份自我反省书，就今天中午午休期间我未能保持安静，与同学交谈一事进行深刻的自我检讨。

我深知，午休是恢复体力、调整状态的重要时段，对于下午的学习效率至关重要。然而，我却因一时的疏忽，忘记了这一基本常识，在午休时间与他人交谈，不仅影响了自己的休息，也扰乱了班级的午休秩序。对此，我深感愧疚和不安。

我反思自己的行为，认识到这是对自己学习责任感的缺失，也是对班级纪律的轻视。我意识到，作为一名学生，应当时刻以学习为重，遵守学校的各项规章制度，维护良好的学习环境。而我此次的行为，显然与这些要求背道而驰。

为了改正错误，我决心做到以下几点：

立即停止不当行为：从今往后，我将严格遵守午休纪律，保持安静，不再与同学交谈。

加强自我约束：我将提高自己的自律能力，时刻提醒自己遵守学校规定，不做违反纪律的事情。

积极弥补过失：我会主动向受到影响的同学道歉，并努力通过自己的实际行动来弥补过失，为班级营造一个更加和谐、宁静的午休环境。

接受监督与帮助：我恳请老师、同学们对我进行监督和帮助，让我在大家的`关心和支持下，更好地改正错误，不断进步。

我深知，改正错误需要时间和努力，但我将以此次事件为契机，认真反省自己的不足，努力成为一个更加自律、更加优秀的学生。请老师给予我改过自新的机会，并监督我的改正过程。

此致

敬礼！

反省人：xxx

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 13

尊敬的老师及全班同学：

我怀着无比愧疚和深刻的反省之心，写下这篇检讨书，对我今天中午在午休时间说话的行为表示最诚挚的歉意。我深知，午休时间是学校为同学们安排的宝贵休息时段，其目的在于让大家能够放松身心，为下午的学习养精蓄锐。然而，我却因为一时的疏忽与自律不足，打破了这份宁静，给周围同学带来了不必要的干扰，也影响了班级的.整体秩序和氛围。

回顾当时，我因一些琐事与同桌交谈，没有意识到自己的行为已经违反了午休纪律。现在想来，这样的行为不仅是对自己学习状态的不负责任，更是对他人休息权利的漠视。我深刻意识到，午休时间的每一分每一秒都至关重要，它关乎到每位同学的精神状态和学习效率。因此，我对我所犯的错误感到万分懊悔。

为了纠正这一错误，我决心采取以下措施：

深刻反省：认真反思自己的不当行为，明确午休时间的重要性，以及个人行为对集体的影响。

严格遵守纪律：从今往后，我将严格遵守学校的午休纪律，保持安静，不打扰他人休息。

主动承担责任：如果我的行为再次影响到他人，我将主动站出来，向受影响的同学道歉，并积极采取措施消除不良影响。

提高自我管理能力：加强自我约束，提升自我管理能力，确保在学习和生活中都能保持良好的纪律性和自觉性。

我深知，改正错误并非一朝一夕之功，但我将以此次检讨为契机，不断鞭策自己，努力成为一个守纪律、懂礼貌、有责任感的好学生。我恳请老师和同学们给予我改过自新的机会，并监督我的行为变化。

再次向受到我影响的老师和同学们表示最诚挚的歉意！

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

中午午休说话检讨书 14

尊敬的班主任及全班同学：

我写下这篇检讨书，是为了深刻反省自己今天中午在午休时间未能保持安静，与周围同学交谈的错误行为。我深知这一行为严重违反了学校的午休纪律，给班级的正常秩序带来了不良影响，对此我深感愧疚和自责。

在午休这个本应安静祥和的时刻，我却因为自己的疏忽大意，忘记了作为学生应有的自律和责任感，与周围同学聊起了天。这样的行为不仅破坏了午休的宁静氛围，还可能导致其他同学无法充分休息，进而影响下午的.学习状态。我深刻认识到，自己的行为是极其不负责任的，也是对他人权益的侵犯。

为了弥补我的过错，我决心采取以下行动：

真诚道歉：首先，我要向受到我影响的每一位同学表示最真诚的歉意，希望他们能够原谅我的不当行为。

立即改正：从今往后，我将严格遵守学校的午休纪律，确保自己在午休时间保持安静，不再打扰他人。

加强自律：我将时刻提醒自己，作为班级的一员，我有责任维护班级的和谐与秩序，自觉遵守各项规章制度。

积极反思：我会将这次错误作为一次深刻的教训，不断反思自己的行为，努力提升自己的思想觉悟和道德水平。

我深知，改正错误需要时间和努力，但我将坚定信念，持之以恒地努力下去。我恳请老师和同学们给予我指导和帮助，让我能够更快地成长和进步。

最后，我再次向受到我影响的老师和同学们表示最诚挚的歉意，并承诺今后将用实际行动来证明我的改变和进步。

xxx

20xx年xx月xx日