关于冬天预防疾病的广播稿范文（精选14篇）

如果你是学校广播站的主持人，肯定会知道我们广播前都会提前做好广播稿，广播稿写得优秀才会有更好的广播效果，那么优秀的广播稿是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的关于冬天预防疾病的广播稿范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

冬天预防疾病的广播稿 1

亲爱的同学们：

乙：八一小学红领巾广播站倾听你的声音，诉说你的心声

甲：我是主持人：xxx

乙：我是主持人：xxx

很高兴同学们在中午这段时光中收听我们的节目，今天与大家交流的主题是：预防传染病

甲：春季是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此类疾病的主要特点有：可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病，以发热为首发症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、结膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。

乙：养成良好的`卫生习惯，才是预防春季传染病的关键。这一点在大家日常学习生活场所显得尤为重要。希望每个同学都能养成良好的卫生习惯，积极预防疾病，确保自身的健康。

甲：尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。发生呼吸道传染病时，要及时进行治疗，最好是分房隔离、限制活动。一旦发现不舒服，要及时告诉老师和家长。

乙：接下来播放的是我们的校园新闻，今天校园新闻为大家带来的是昨天的情况：

今天的播音到此结束，感谢同学们的收听，再见！

冬天预防疾病的广播稿 2

A：付出一份真诚，打造温馨的世界。

B：带走一片笑容，永远与我们同行。

合：红领巾广播又和大家见面啦！

A：我是班的播音员。

B：我是班的播音员。

A：本次广播的主题是春季常见疾病的防控。

B：欢迎大家收听《春季常见疾病预防知识》。

A：春夏交替是呼吸道传染病多发季节，容易发生传播的呼吸道传染病主要为：流感、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。这些病种主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可以通过手接触表面沾有病毒或病菌的物品后再接触口鼻而染病。

B：学校人员密集，一旦出现更是比较容易传播。常见疾病有以下几种，请大家仔细收听。

A：水痘

（一）是由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以发热、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征，常成批出现，呈向心性分布，多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位。可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。水痘感染对象主要为学龄前与学龄期儿童，好发于冬春季。

B：（二）水痘具有极强的传染性，主要通过呼吸道传播，亦可通过日常生活接触传播。集体单位中如发生水痘，患者要及时隔离治疗，一直隔离到全身水疱完全干燥结痂为止。

A：流行性脑膜炎简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。流脑发病初期类似感冒，流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后，头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。传染源主要为病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。人群普遍易感，好发于小年龄段儿童。

B：麻疹是危害少年儿童健康最严重的急性的传染病之一。好发于少年儿童，多见于春季，成周期性流行。常并发肺炎、喉炎、麻疹、脑炎。

A:麻疹病人是该病唯一的传染源。主要症状：发热、全身不适、头疼、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、干咳、喷嚏、流涕、两眼发红、怕光、流泪、声音发哑及眼脸浮肿，发热后第四天出现皮疹。麻疹通过呼吸道飞沫传播，一旦发病要隔离治疗，治愈后凭证明方可返校。

B：肺结核也叫“痨病”，是由结核杆菌引起的呼吸道传染病。肺结核病症状是：全身乏力，食欲不振，咳血，发热，胸闷，慢性咳嗽，低热，盗汗等。得了肺结核病会传染他人，对个人、家庭和社会都是极大的危害。连续咳嗽、咳痰两个星期以上（或者痰中带血）有可能是得了肺结核，应尽快到县级以上疾病预防控制中心的结核病门诊去看病。

A：流行性感冒流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感通过流感病人咳嗽、打喷嚏及接触病毒污染物等方式传播给易感者，其传染性极强，传播迅速，人群普遍易感。

B:流感有哪些症状呢？流感病人通常发病急、症状重，主要表现为头痛、高烧、乏力等全身症状，而咳嗽、打喷嚏症状较轻。

A：手足口病

手足口病是婴儿和儿童的一种常见疾病。以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1－2天后出现口腔溃疡，开始为红色小疱疹，然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。1－2天后可见皮肤斑丘疹，有些为疱疹,皮疹不痒，常见于手掌和足底，也可见于臀部。

B:预防措施是：手足口病传播途径多，婴幼儿和儿童普遍易感。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病感染的关键。简单口诀为：“洗净手、喝开水、吃熟食、多通风、晒衣被”五口诀。

A：急性结膜炎

俗称“红眼病”，主要临床症状是双眼先后发病，发病后眼部明显红赤、眼睑肿胀、发痒、怕光、流泪、眼屎多，一般不影响视力。红眼病的传染性极强，只要健康的眼睛接触了病人眼屎或眼泪污染过的`东西，如毛巾、手帕、脸盆、书、玩具或门把手、钱币等，就会受到传染，在几小时后或1—2天内发病。往往一个孩子得病很快便会蔓延全家或整个班级。

B:预防措施：加强预防是防治小儿红眼病的根本途径，尽量不要带或少带孩子去人口密集的公共场所。不要让患儿串门，暂时不要去学校，不要到理发店、浴池，以免疾病蔓延；患儿使用过的毛巾、手帕和脸盆要煮沸消毒，晒干后再用，并为患儿准备专用的洗脸用盆；对于患红眼病的儿童，开放患眼，不能遮盖，否则眼分泌物不能排出，反而加重病情。

A：那么如何有效控制呼吸道传染病，远离呼吸道传染病的困扰？现在提醒大家：

一、要开窗通风，每次不小于30分钟

二、要勤洗手，出现发烧，咳嗽等症状时，及时就医。

三、不要带病工作，避免传染他人

四、一旦发现周围出现多个相同症状的人，要及时报告相关部门，及时防控。

B：提示（一）

不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们不要过于担心，更不能引起恐慌，只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

A：提示（二）

合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等；

B：提示（三）

勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；

每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等；

合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；

A：提示（四）

不食、不加工不清洁的食物，拒绝生吃各种海产品和肉食及吃带皮水果，不喝生水。不随便倒垃圾，不随便堆放垃圾，垃圾要分类并统一销毁。注意个人卫生，不随便吐痰；发热或有其它不适及时就医；到医院就诊最好戴口罩，避免交叉感染；

B：提示（五）

避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用消毒剂喷洒、擦拭等。很多传染病都有疫苗可以预防，适时接种疫苗是预防传染病发生和流行安全有效的方法。

四、结束语：

A：最后祝大家笑口常开！

B：健康最美，疾控相随！

A：本次广播到此结束。

B：谢谢大家的收听！下期再见！

冬天预防疾病的广播稿 3

合：敬爱的老师们！亲爱的同学们！

大家中午好！今天是9月17日，星期四！

甲：我是六年级二班播音员xxx。

乙：我是六年级二班播音员xxx。

芍药山乡中心完小希望之声广播现在开始播音！

甲：留住一丝清风,播撒出希望的明天。

乙：带走一片笑容,让快乐与我们同行。目前困扰全球的猪流感大有蔓延之势，形势不容乐观。

甲：教育局发出通知，要求各学校进一步落实甲型h1n1流感防控措施，保障师生的身体健康安全。通知强调，要加强疫情监测。要全面实施晨检，对缺勤的师生员工逐一进行登记，并查明缺勤的原因，发现流感样疫情要在2小时内报告教育局和疾控中心。

乙：一时间，大家可能对h1n1充满了恐惧和疑惑。h1n1是不是和03年非典一样可怕呢。那么在今天的红领巾广播中，我们就全面地、详细地来了解一下猪流感。

甲：猪流感全称猪流行性感冒，是猪的一种急性、传染性呼吸器官疾病。其特征为突发，咳嗽，呼吸困难，发热。猪流感是猪体内因病毒引起的呼吸系统疾病。猪流感由a型猪流感病毒引发，通常爆发于猪之间，传染性很高但通常不会引发死亡。

乙：那么由猪流感病毒引起的呼吸道传染病，人感染后会出现什么症状呢？

甲：它的症状与感冒类似，出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。

乙：猪流感的传播速度特别快，因为人体对新变异病毒没有天然抗体。一般猪流感的传播方式通过打喷嚏、咳嗽和物理接触都有可能导致新型猪流感病毒在人群间传播。据了解最容易感染的人群大多数年龄在25岁至45岁之间，感染病毒的患者也以青壮年为主，而非老人和儿童。

甲：那么大家关心一个问题，猪肉还能吃吗？

乙：这个问题大家没有必要担心。专家指出，猪肉加热至71摄氏度，就能杀死猪流感病毒，人不会因吃猪肉或猪产品感染猪流感。

下面由我为大家谈谈在日常生活学习中如何做好个人防护？

保护自己，可采用一般的预防流感的措施：要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神、心理状态，喝足够的`液体和食用有营养的食物。避免密切接触有流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）的病人。避免前往人群拥挤的场所，或尽量减少在拥挤场所逗留的时间。当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后把纸巾丢进垃圾桶。用肥皂和流动水洗手，特别是咳嗽或打喷嚏后。酒精类洗手液同样有效。避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。

甲：那么猪流感和前几年发生的非典、禽流感有什么不同呢？

乙：首先传播途径不同，禽流感目前还未发现可以在人与人之间传播，只是由禽类传染给人；

甲：非典已经证实存在人与人之间的传播；

乙：猪流感现在看来极有可能存在两种方式传播，即猪传染给人，人与人之间进一步传播。

甲：致死原因相同，这三种疾病的表现类似，即流行性感冒症状，包括咳嗽、咽痛、流涕、发热等等，严重患者均罹患肺炎，最后导致难治性呼吸衰竭而死亡。

乙：另外，没有有效的治疗手段也是三者的共同点。

甲：那么引发猪流感的原因是什么呢？

乙：引起猪流感发生和流行的诱发因素很多，据专家分析：大体可归纳为3个方面：一是人为因素，二是天气因素，三是环境因素。

接下来由我来讲讲甲型h1n1流感的个人防护知识。甲型h1n1流感的防护原则是“勤洗手、多通风、足睡眠、少扎堆”。具体做法：

1、经常洗手，保持双手清洁，并用正确的洗手方法洗手。

2、宿舍要多开窗通风，尽量少去人流聚集的地方。

3、避免用手接触眼睛、鼻子和嘴，避免人与人直接身体的接触，包括握手、亲吻、共餐等。

4、正确佩戴口罩，口罩大小必须完全遮盖住口鼻，佩戴时尽可能缩小面部与口罩之间的间隙，尽量保持口罩干燥，潮湿后必须更换。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被传染的良好方法。

5、不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃之于有盖垃圾箱内。

6、养成良好的生活习惯，多吃水果、蔬菜、多锻炼、多饮水、吃营养丰富的食品，保证足够的睡眠。

7、有呼吸道感染症状或发烧时，要及时就医（报告学校辅导员），自觉接受隔离观察或治疗。

积极有效的营销策略，挤占食堂超市的校园市场分额；树立良好的品牌形象，提升知名度、美誉度；收回初期投资，积极进行市场调研、开发，产品的研制、推广，为企业的进一步发展积蓄资本。

中期(1年)

巩固、扩展已有的市场分额，扩大销售服务网络；进一步健全餐厅的经营管理体制，提高企业的科学管理水平；着手准备品牌扩张所必须的企业形象识别系统、统一的特色优势餐品、统一的管理模式等方面的建设；在此基础上，向外部定向募集资金，并着手诚招个人或企业加盟。

届时本公司将以多种形式接受合作伙伴的加盟，包括优先股、可转换债、附任股权债等灵活多样的形式。公司将不再局限于北京市境内发展，而要向全北京乃至全国的高校餐饮业挑战进军。

长期(2年)

届时，餐厅运营已经步入稳定良好的状态，随着企业的势力与影响力的增强，服务范围不再能满足潜在顾客的需要时，公司将实行网点的扩张，以特许经营的方式，开拓新的市场空间，扩大餐厅的辐射范围和影响力。公司将引进最为科学的特许经营管理模式，迅速培养自己对特许经营体系进行良好管理的能力。实行谨慎有效的特许加盟方式，以契约为基础，把产品、服务及营业系统(包括商标、商号等企业象征的使用、经营技术、营业规范)，以营业合同的形式授予加盟方在某一地区的营业权。同时积极进行品牌宣传，强化规范经营，积极培养餐饮连锁经营人才，以统一配送、统一核算来提高连锁经营的效率，实现餐厅快速稳健的品牌扩张。

冬天预防疾病的广播稿 4

甲：秋季是一些呼吸道传染病的高发季节。因此，同学们应了解和掌握秋季常见呼吸道传染病的基本知识，养成良好的卫生习惯，提高自我防病能力。

下面就向大家介绍一些呼吸道传染病预防小常识。

乙：呼吸道传染病是指由病毒、细菌、支原体等病原体通过呼吸道传播、感染的疾病。常见的呼吸道传染病有流感、猩红热、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、风疹、流脑、肺结核等。

甲：呼吸道传染病的病原体通过空气飞沫进入人体呼吸道黏膜或肺部而传播，也可通过间接接触传播，还可通过患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接传播。

乙：不同的呼吸道传染病有不同的临床表现。一般起病急，有发热症状。流感是常见的呼吸道传染病；麻疹是由麻疹病毒引起的急性的传染病；流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的急性的传染病；水痘通常属于较温和的传染病。

甲：不同的呼吸道传染病有不同的`治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少呼吸道传染病的发生和传播。

1.勤洗手。研究证明，呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体，可以通过手接触分泌物传染给健康人。因此，要注意手的卫生，洗手是预防呼吸道传染病的一个重要措施

2.多喝水。在春季，气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻粘膜容易受损，要多喝水，让鼻粘膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。饮食合理，多吃蔬菜水果，适当增加水和维生素的摄入。

3.搞好环境卫生，不要随地吐痰。咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。

4.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。勤晒被褥、勤换洗衣服，搞好家庭及个人卫生。

5.坚持体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。生活有规律、保证睡眠，避免过度疲劳，以提高自身免疫力。

6.发生呼吸道传染病时，要及时进行隔离治疗，尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。

7.进行免疫预防。在流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、腮腺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。

8.在呼吸道疾病流行期间，应减少集会，少去人员拥挤的公共场所，外出时尽量戴口罩。

乙：秋季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

甲：今天的校园广播到此结束，谢谢大家的收听，明天同一时间再见！

冬天预防疾病的广播稿 5

主持人A：亲爱的同学们，大家好！随着冬季的到来，天气逐渐变冷，我们不仅要穿上厚厚的衣服来抵御寒冷，还要注意预防各种冬季常见疾病哦。

主持人B：没错，xxx同学说得对。冬季是感冒、流感、咳嗽等呼吸道疾病的高发季节，我们可不能掉以轻心。那么，你知道有哪些有效的预防措施吗？

主持人A：当然知道啦！首先，我们要注意个人卫生，勤洗手，特别是在饭前便后和咳嗽、打喷嚏后，一定要用肥皂和流动水洗手哦。

主持人B（接过话茬）：对，个人卫生很重要。还有啊，我们要保持室内空气流通，经常开窗通风，这样可以减少细菌和病毒的`滋生。

主持人A：没错，通风换气是预防呼吸道疾病的好方法。另外，我们还要合理饮食，多吃蔬菜、水果，补充维生素，增强免疫力。

主持人B：嗯，说到饮食，我还要提醒大家，尽量不要吃生冷食物，特别是路边摊上的小吃，以免引发肠胃疾病。

主持人A：是啊，还有，我们要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物，避免感冒。同时，还要加强体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。

主持人B：对，体育锻炼很重要。同学们可以利用课余时间，参加跑步、跳绳、打球等运动，既能锻炼身体，又能放松心情。

主持人A：好啦，说了这么多，希望大家都能把这些预防措施牢记在心，共同度过一个健康、快乐的冬天！

主持人B：是的，同学们，让我们一起行动起来，做好冬季疾病预防，保护自己，也保护他人。今天的广播就到这里，再见啦！

主持人A：再见！

冬天预防疾病的广播稿 6

A：亲爱的同学们，大家好！随着冬天的脚步悄然而至，我们迎来了一个银装素裹的季节。但你知道吗？冬季也是许多疾病容易找上门的时候。

B：没错，xxx同学。冬天里，气温下降，空气干燥，我们的身体更容易受到细菌和病毒的侵袭。所以，今天我们就来聊聊如何在冬季做好疾病的预防工作，让我们一起健康过冬！

A：说到预防，最重要的当然是保暖啦！同学们，记得每天上学前检查自己的衣物是否足够暖和，特别是手脚和耳朵这些容易受凉的地方，戴上手套、帽子和围巾，让温暖伴随我们每一天。

B：对，保暖的.同时，个人卫生也不能忽视哦！我们要养成勤洗手的好习惯，特别是在饭前便后，还有从外面回到教室后，都要记得用肥皂和流动水认真洗手，这样可以有效减少病菌的传播。

A：还有，冬季空气干燥，多喝水也是非常重要的。多喝水可以帮助我们保持体内水分平衡，增强免疫力，抵抗病毒的侵袭。同学们，记得随身带上水杯，课间休息时记得喝水哦！

B：另外，合理的饮食也是预防疾病的关键。我们要多吃蔬菜、水果，它们富含维生素和矿物质，能帮助我们增强抵抗力。同时，适量摄入蛋白质，比如鸡蛋、牛奶，也是必不可少的。

A：说到运动，冬季虽然寒冷，但适量的户外活动对我们的身体大有裨益。比如跳绳、踢毽子，或者是在阳光下散步，都能帮助我们增强体质，远离疾病。

B：最后，保持良好的作息习惯也很重要。充足的睡眠能让我们精力充沛，更好地应对学习和生活中的挑战。同学们，记得晚上按时睡觉，早上按时起床，让身体得到充分的休息。

A：好了，同学们，今天的冬季疾病预防小贴士就分享到这里啦！希望大家都能记住这些实用的方法，让我们一起度过一个健康、快乐的冬天！

B：是的，健康是幸福生活的基石。让我们从现在做起，从点滴做起，共同守护我们的健康，迎接更加美好的明天！

【结束语】

A&B：感谢大家的收听，我们下期再见！记得，保护自己，就是保护家人，让我们一起努力，健康过冬！

冬天预防疾病的广播稿 7

（音乐渐弱，主持人xxx的声音温暖响起）

A：亲爱的同学们，大家好！欢迎收听今天的校园广播。随着冬天的脚步悄然而至，我们的身体也面临着新的.挑战。寒冷的天气里，一些常见的疾病似乎更容易找上门来。今天，我们就和B同学一起，为大家带来一些冬季疾病预防的小知识，帮助大家健康过冬。

B：没错，xxx同学。冬天里，气温骤降，空气干燥，我们的身体抵抗力可能会下降，这时候就需要我们更加注意个人卫生和保暖措施了。那么，第一个要提醒大家的就是

A：对，就是要注意保暖！冬季穿衣可不能马虎，要根据天气变化及时增添衣物，特别是保护好我们的头部、颈部、手部和脚部，这些地方最容易受寒，一旦受寒，感冒、咳嗽就可能找上门来。

B：说得很对。除了保暖，我们还要特别注意个人卫生。比如，勤洗手，使用肥皂和流动水清洗双手至少xx秒，特别是在饭前便后、接触公共物品后，这样能大大减少细菌和病毒的传播机会。

A：还有啊，冬季空气干燥，我们要多喝水，保持呼吸道湿润。同时，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，比如xx、xx，它们能帮助我们增强免疫力，抵抗病毒侵袭。

B：说到饮食，我们还得注意营养均衡，适量摄入蛋白质，比如瘦肉、鱼类，这对我们的身体健康同样重要。另外，保持良好的作息习惯，充足的睡眠也是增强抵抗力的`关键。

A：确实，良好的生活习惯是我们抵御疾病的最好武器。还有一个小细节，大家可能容易忽略，那就是保持室内空气流通。每天定时开窗通风，可以有效减少室内细菌和病毒的浓度。

B：最后，如果感觉身体不适，比如出现发热、咳嗽等症状，一定要及时告诉老师和家长，不要硬撑，及时就医，以免延误病情。

A：好了，今天的冬季疾病预防小贴士就到这里。希望这些小知识能帮助大家度过一个健康、快乐的冬天。记得，健康第一，让我们一起守护好自己的身体吧！

B：感谢收听，我们下次节目再见！

（音乐渐起，广播结束）

冬天预防疾病的广播稿 8

A：亲爱的同学们，大家好！欢迎收听今天的校园之声。随着冬季的脚步悄然临近，我们迎来了一个银装素裹、美丽而又寒冷的季节。但在这美好的同时，也伴随着一些冬季特有的健康挑战。今天，我们就和大家聊聊冬季疾病的预防，让我们的冬天更加健康、温暖。

B：没错，xxx同学说得对。冬季气温骤降，空气干燥，正是感冒、流感、咳嗽等呼吸道疾病高发的时候。加上大家户外活动减少，室内聚集增多，更容易造成疾病的传播。所以，了解一些冬季疾病预防的小知识，对我们每个人都至关重要。

A：确实如此，xx同学。预防冬季疾病，我们首先要做的是增强自身免疫力。要做到这一点，合理膳食是关键。我们要多吃富含维生素C的水果和蔬菜，比如xx、xx，它们能有效增强我们的抵抗力，帮助我们抵御病毒的'侵袭。

B：对，除了饮食，适量运动也不能少。虽然外面天气寒冷，但适量的室内运动，如跳绳、瑜伽或是家庭健身操，都能帮助我们促进血液循环，增强体质。记得运动前后要做好热身和拉伸，避免受伤哦。

A：说到运动，良好的睡眠也是恢复体力、增强免疫力的重要一环。高中生活紧张，但保证每晚7-9小时的高质量睡眠，对我们的健康至关重要。睡前避免使用电子设备，可以读读书，听听舒缓的音乐，帮助我们更好地进入梦乡。

B：另外，个人卫生习惯也不容忽视。勤洗手，尤其是在饭前便后、外出归来时，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，可以有效减少手上的细菌和病毒。还有，尽量避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，这些都是病毒传播的常见途径。

A：是啊，个人防护做得好，疾病自然远离我们。同时，如果发现自己或周围同学有发热、咳嗽等症状，应及时向老师报告，并佩戴口罩，减少与他人接触，防止疾病扩散。

B：最后，保持心情愉快也很重要哦。冬季虽然寒冷，但我们可以通过阅读、听音乐、和朋友们分享趣事等方式，调节心情，保持乐观的心态，这对提升免疫力也有很大的帮助呢。

A：好了，今天的冬季疾病预防小贴士就分享到这里。希望每位同学都能健康快乐地度过这个冬天。记得，关爱自己，就是关爱他人。我们下期节目再见！

冬天预防疾病的广播稿 9

尊敬的老师，亲爱的同学们：

乙：八一小学红领巾广播站

倾听你的声音，诉说你的心声

甲：我是主持人：xxx

乙：我是主持人：xxx

甲：本期的主题是:《冬季预防传染病》

让我们一起来了解预防控制传染病健康教育知识要点

乙：1．呼吸道传染病易发生在冬春季节，流行范围广，传播速度快，易见于婴幼儿、老年人和体弱多病者。

甲：2．在幼儿园、学校、养老院或家庭成员中，如果有呼吸道传染病人时，其他成员就很容易被传染患病，如不及时预防控制，便能在短时间内引起流行，因此，应积极预防。

乙：3.要搞好环境卫生，不要随地吐痰。

甲：4.要勤晒被褥、勤换洗衣服，搞好家庭及个人卫生。

乙：5.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

甲：6.勤洗手呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人。因此，特别强调注意手的卫生。

乙：7.多喝水，坚持体育锻炼和耐寒锻炼；适当增加户外活动（但雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换）。

甲：8、注意营养，适当增加水和维生素的'摄入。

乙：9、咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。

甲：10．不要共用毛巾和卫生间个人用品。

乙：11、生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。

甲：接下来为大家播报的是校园新闻：

今天的播音到此结束，谢谢大家的收听。

冬天预防疾病的广播稿 10

A：亲爱的老师、同学们，大家好！欢迎收听本期校园广播，我是播音员xxx。

B：我是播音员xxx。寒冬已至，天气越来越冷啦，校园里虽然依旧充满活力，但寒冷的空气也给疾病滋生提供了“温床”，今天我们就一起来聊聊冬季疾病预防那些事儿。

A：没错，冬天一到，像流感、水痘这些传染病就开始“蠢蠢欲动”。流感病毒在低温且相对干燥的环境里，活跃度可高了，稍不注意，就容易在人群密集的校园里传播开来。同学们要是不小心被它“缠上”，那可就会头疼、发热、浑身乏力，严重影响学习和生活呢。

B：还有水痘，传染性也超强呀。一旦有同学患上水痘，那水疱模样的疹子冒出来，又痒又难受。而且水痘病毒会通过空气飞沫、直接接触等方式传播，要是和患病同学近距离接触，被感染的`风险就大增。

A：所以啊，日常的防护措施可得做到位。最基本的就是勤洗手啦，在课间休息、饭前便后，一定要用流动的清水，配合肥皂或者洗手液，仔仔细细把手的每个部位都洗干净，把手上沾染的病菌统统“赶跑”。

B：对，还有戴口罩呢。在教室这种人员聚集的地方，戴上口罩能有效阻挡病菌的传播。要是身边有同学生病咳嗽、打喷嚏了，口罩更是能帮我们“守住防线”，减少被传染的几率哦。

A：在教室里，也要注意多通风换气呀。课间休息的时候，打开窗户，让室外的新鲜空气“跑进来”，把室内闷了好久、可能藏着病菌的.空气置换出去，给大家营造一个清新健康的学习环境。

B：除了防护，我们自身抵抗力也得增强。这就离不开规律作息啦，每天保证充足的睡眠，让身体在睡眠中好好“充电”、修复机能，第二天才能活力满满地投入学习和运动当中。

A：饮食方面也不能马虎哦。多吃蔬菜水果，像富含维生素C的橙子、猕猴桃，还有各种绿叶蔬菜，它们能给身体补充营养，助力免疫系统“升级打怪”，抵御病菌入侵。

B：还有啊，冬天虽说冷，但适当的体育锻炼可不能少。课间操大家都要认真做，体育课上积极参与各项运动，跑跑步、跳跳绳，让身体暖和起来，血液循环更顺畅，体质变强了，疾病自然就不容易找上门啦。

A：要是不幸生病了，同学们也别慌张。一旦感觉身体不舒服，出现发热、咳嗽、皮疹之类的症状，得赶紧告诉老师或者家长，及时去医院就诊，按照医嘱好好治疗、休息，可不能强撑着，既影响自己恢复，还可能把病传染给身边的人呢。

B：另外，生病的同学痊愈后返校，也要遵循学校的规定，带上康复证明，确保自己已经完全康复，不会再给校园带来疾病传播风险哦。

A：同学们，冬季疾病虽然来势汹汹，但只要我们齐心协力，做好防护、增强体质，就能在这个寒冷的季节守护好健康，快乐地度过校园时光啦。

B：希望大家都能牢记这些预防小妙招，健健康康迎接每一天。今天的广播就到这儿啦，感谢大家的收听，我们下期再见！

A：下期再见！

冬天预防疾病的广播稿 11

甲：亲爱的同学们，大家好！欢迎收听今天的校园广播，我是广播员xxx。

乙：我是广播员xxx，在这寒冷的冬季，校园里依然充满活力，可大家也要小心，冬季可是疾病容易找上门的季节哦。

甲：没错呀，xxx。冬季天气寒冷、干燥，气温变化大，好多病菌就活跃起来了，一不小心，我们就可能会被疾病缠上呢。像流行性感冒，那可是冬季的“常客”，传染性可强啦。要是班里有同学得了流感，一个没注意，就可能在教室里传开了。

乙：是啊，流感的症状可不好受，发热、头疼、浑身酸痛，还不停地咳嗽、流鼻涕，严重影响我们正常的学习和生活。所以，为了不让流感得逞，平日里要多注意开窗通风哦。教室就像我们的第二个家，要是老关着门窗，空气不流通，病菌就爱在那种闷热、憋闷的环境里扎堆繁殖呢。每天课间休息或者体育课的时候，同学们可以打开窗户，让新鲜的冷空气吹进来，换换气，把那些“坏家伙”都赶跑。

甲：除了通风，勤洗手也是关键一招哦。我们在学校里摸书本、碰桌椅，手上不知不觉就沾上好多细菌、病毒。从外面回到教室，或者课间上完厕所、准备吃东西前，一定要认认真真用流动的水，加上肥皂或者洗手液，仔仔细细搓搓手心、手背、手指缝、指甲这些地方，把病菌都洗掉，可别让它们顺着嘴巴、鼻子钻进身体里啦。

乙：还有呀，同学们的保暖工作可得做好咯。冬天冷，要是穿得单薄，身体着凉了，免疫力一下降，病菌就更容易欺负我们啦。早上出门上学，要穿上厚外套、戴上帽子围巾，把自己裹得暖暖和和的'。特别是课间休息去操场活动的时候，风一吹更冷，别为了一时贪玩，脱了外套到处跑，等玩完回教室，一冷一热的，特别容易感冒呢。

甲：在饮食方面，冬季也得讲究讲究。这时候可以多吃些富含维生素C的水果和蔬菜，像橙子、柠檬、西兰花啥的，它们就像身体里的“小卫士”，能帮我们增强抵抗力，让病菌没那么容易得逞。还有啊，要多喝热水，别老贪凉喝那些冰饮料啦，热水能暖身子，促进新陈代谢，让身体保持在一个好状态。

乙：对啦，充足的睡眠也万万不能少哦。晚上早点上床睡觉，别熬夜追剧、玩游戏啦，保证每天有足够的睡眠时间，让身体得到充分休息、恢复元气，这样才能精神抖擞地应对病菌的挑战呀。要是睡眠不足，第二天上课打瞌睡不说，身体的免疫力也跟着下降，疾病可不就乘虚而入了嘛。

甲：要是不小心生病了，可千万别拖着，一定要及时告诉老师或者家长，去医院看看，按医生的嘱咐吃药、休息。可不能因为怕耽误学习，就硬撑着，要是病情加重了，反而会落下更多功课呢。

乙：同学们，健康是我们快乐学习、生活的基础，只要我们做好这些冬季疾病预防措施，养成良好的生活习惯，就能健健康康度过这个冬天啦。

甲：希望大家都能牢记这些小要点，保护好自己哦。今天的广播就到这儿啦，感谢大家的收听，我们下次再见！

乙：下次再见！

冬天预防疾病的广播稿 12

A：亲爱的同学们，大家好！欢迎收听今天的校园广播，我是播音员xxx。

B：我是播音员xxx。寒冬已至，凛冽的风在校园里穿梭，虽然雪景很美，但这个季节呀，也是各种疾病容易找上门来的时候呢。

A：没错，冬季的低温环境给病菌创造了一些“活跃机会”，像感冒、流感这些呼吸道疾病，就常常在此时来“捣乱”。大家想想，教室里门窗紧闭保暖，空气流通没那么顺畅，要是有同学不小心感染了病毒，很容易就会传染给周围人啦。

B：对呀，而且冬季气候干燥，我们呼吸道的黏膜抵御病菌的能力也会受到影响，变得相对脆弱。一旦受凉，身体的免疫力下降，那些病菌就乘虚而入了。就好比我们身体的“防线”出现了缺口，敌人就轻易突破了。

A：还有那恼人的流行性腮腺炎，也爱在冬天“出没”。这可是个传染性挺强的疾病，通过飞沫传播，要是有同学得了，腮腺肿大、疼痛不说，还得请假在家隔离养病，耽误学习不说，自己也遭罪呀。

B：另外呢，冬季的寒冷还容易引发胃肠道疾病。大家是不是有时候贪嘴，想吃点热乎乎的`麻辣烫、烤红薯啥的'，要是不注意饮食卫生，或者吃太多生冷、油腻、刺激性食物，肠胃就会“抗议”，肚子疼、拉肚子都可能找上门来。

A：所以啊，同学们，为了能健健康康度过这个冬天，我们可得多注意防范。在教室里，就算冷，也要定时开窗通风，让新鲜空气进来，把那些“潜伏”的病菌赶出去，每次课间休息的时候，打开窗户几分钟，效果就很不错哦。

B：日常保暖更是关键，别为了耍帅、爱美，少穿衣服，厚棉衣、围巾、手套都得安排上，尤其是早晚气温低的时候，可不能让身体着凉，护住脖子、肚子这些容易受寒的部位，身体暖呼呼的，病菌也就没那么容易入侵啦。

A：在饮食方面，我们要营养均衡。多吃些富含维生素C的水果，像橙子、猕猴桃，能增强免疫力呢。蔬菜也不能少，白菜、萝卜这些冬季常见的菜，既美味又健康，还有热粥、热汤，喝下去整个人都暖洋洋的，肠胃也舒服。

B：个人卫生也千万别忘咯，勤洗手，用流动的水加上肥皂，把手上的细菌、病毒都洗掉，特别是饭前便后，还有接触了公共物品之后，这简单的动作，可是能挡住好多病菌的“进攻”呢。

A：要是身边有同学不幸生病了，我们也别害怕，但要注意保持距离，避免被传染，同时多关心他们，等他们病好了，一起快乐学习、玩耍呀。

B：没错，健康的身体是我们学习、生活的基础，同学们，让我们行动起来，从身边小事做起，抵御冬季疾病，在这个冬天绽放活力满满的青春光彩哦。

A：好了，今天关于冬季疾病预防的广播就到这儿啦，希望大家都能牢记这些小妙招，健康过冬。

B：同学们，下次广播再见咯！

冬天预防疾病的广播稿 13

主播A：亲爱的老师们、同学们，大家好！欢迎收听今天的校园广播，我是主播xx。在这寒冷的冬季，校园里银装素裹，别有一番景致，不过呀，这低温天气也带来了健康小挑战，各种冬季疾病容易找上门来。今天，我和主播xx就跟大家唠唠怎么在冬天预防疾病，守护好我们的健康防线。

主播B：没错，我是主播xx。冬季气温低、气候干燥，人体的呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，像流感、普通感冒、支气管炎等呼吸道疾病就特别高发。那同学们在校园生活里，保暖可是关键的第一步哦，别为了风度不要温度啦。早晨出门，厚厚的棉衣、围巾、帽子都得穿戴整齐，教室里虽说有暖气，但久坐不动也容易着凉，课间起身活动活动，顺便把外套披上，让身体时刻处在温暖状态，这样能有效抵御寒冷空气对呼吸道的刺激。

主播A：除了保暖，个人卫生习惯更是重中之重。我们在校园里，接触的人多、物品也多，手上很容易沾染各种病菌。大家可得牢记勤洗手呀，要用流动的清水，配合肥皂或者洗手液，按照“七步洗手法”仔仔细细揉搓双手，每个指尖、指缝、掌心手背都别放过，把病菌统统洗掉。还有啊，同学们日常用的文具、书本，隔段时间也可以拿出来擦擦、晒晒，减少病菌滋生。像我们的教室，每天放学后值日生认真打扫，多开窗通风换气，让新鲜空气在教室里流动起来，稀释那些可能存在的病毒、细菌浓度，给大家营造一个清新健康的学习环境。

主播B：饮食方面在冬季预防疾病也起着大作用呢。这大冷天，身体需要更多能量来维持体温、抵御寒冷，所以得保证营养均衡摄入。多吃富含维生素C的水果，像橙子、猕猴桃，它们能增强免疫力，帮我们身体的免疫系统更好地战斗；还有各种蔬菜，胡萝卜、西兰花，满满的膳食纤维和维生素，让身体机能正常运转。另外，热乎的汤粥也别落下，早晨来一碗热粥暖暖胃，晚自习后喝杯热牛奶，既能补充营养，又能从内而外暖遍全身。不过呀，要少吃生冷、油腻、辛辣的食物，不然肠胃可就要“闹脾气”啦，影响身体整体健康状态，削弱抵抗力。

主播A：冬季适量运动对预防疾病那也是不可或缺的。课间十分钟别老闷在座位上，到走廊、操场伸展伸展四肢，跑跑步、跳跳绳，让身体微微出汗，血液循环加快，整个人都活力满满。体育课上更是运动锻炼的`好时机，积极参与各项体育项目，和同学们一起打球、踢毽子，在强身健体的同时，还能放松心情，缓解学习压力呢。不过运动要注意适度哦，做好热身，避免受伤，要是运动完出了汗，千万别贪凉脱衣服，赶紧擦干汗水，穿上外套，防止着凉感冒。

主播B：还有哦，规律作息在冬季对身体的调养尤为关键。充足的睡眠是身体自我修复、提升免疫力的黄金时段。我们高中生学习任务重，但也得尽量保证每天有足够的睡眠时间，晚上按时上床休息，别熬夜刷题、玩手机，让身体器官在睡眠中有条不紊地工作，恢复元气。每天精神抖擞地迎接学习生活，免疫力强了，疾病自然就难以近身啦。

主播A：老师们、同学们，冬季疾病虽常见，但只要我们从生活的点滴做起，做好保暖、讲究卫生、合理饮食、适量运动、规律作息，就能大大降低患病风险，健康快乐地度过这个冬天。希望今天分享的这些小知识，大家都能牢记在心、付诸行动哦。

主播B：没错，愿大家都能拥有健康体魄，享受校园生活的美好时光。今天的广播就到这儿啦，感谢大家收听，我们下次再见！

冬天预防疾病的广播稿 14

亲爱的老师、同学们：

大家好！欢迎收听本期校园广播，我是主播xxx。寒冬已至，凛冽的北风呼啸而过，校园里银装素裹的美景虽令人陶醉，但寒冷天气也悄然带来了诸多健康挑战，各类冬季疾病开始频繁“作祟”，今天我们就一起来聊聊大学冬季疾病预防那些事儿，希望能为大家筑牢健康防线，安然度过这个冬天。

冬季气候干燥寒冷，昼夜温差较大，人体的呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，这时候感冒、流感等呼吸道疾病就极易找上门来。同学们在教室里、图书馆内常常是门窗紧闭，人员又相对密集，空气流通不畅，只要有一人患病，病毒、细菌就像隐匿的“小恶魔”，通过飞沫等迅速传播开来，一不小心，周围人就可能纷纷“中招”。所以呢，在室内学习生活时，我们可别忘了定时开窗通风，即便是外面寒风瑟瑟，也别怕那一小会儿的凉意，让新鲜空气“冲刷”掉室内可能潜藏的病菌，每次通风20-30分钟为宜，课间、午休时都可以操作起来，给教室、宿舍换换气，保持空气清新。

除了呼吸道疾病，冬季还是心脑血管疾病的高发季，虽说我们大学生大多年轻体健，但长期熬夜、缺乏运动、饮食不规律这些不良生活习惯，正慢慢侵蚀着健康根基。有的同学为了准备考试、赶论文，挑灯夜战，生物钟完全紊乱，殊不知身体在寒冷刺激下，血管收缩、血压升高，加上熬夜导致的内分泌失调、心脏负担加重，就可能诱发心脑血管方面的不适。日常饮食上，也别一味贪恋高热量、高脂肪的食物，像炸鸡、奶茶虽美味，但吃多了容易让血脂升高、血液黏稠度增加。大家要多吃蔬果、粗粮，补充维生素、膳食纤维，让身体“轻装上阵”。同时，即便学业繁忙，也要抽时间去操场跑跑步、打打球，适当锻炼能加速血液循环，增强心肺功能，抵御疾病侵袭，每周至少安排三次、每次30分钟以上的运动时间，慢跑、跳绳、打羽毛球都是不错的选择哦。

冬季皮肤问题也不容忽视，寒冷干燥的空气会带走皮肤表面的水分，让皮肤变得干燥、瘙痒，甚至起皮、皲裂。爱美的同学们可别为此烦恼啦，平时洗漱时，尽量选择温和、滋润型的洗护产品，减少对皮肤的刺激，洗完脸、洗完澡后，要及时涂抹保湿乳液、面霜，锁住肌肤水分，就像给皮肤穿上一层“防护衣”。要是嘴唇干裂了，别老用舌头舔，越舔越干，备上一支润唇膏，随时滋润唇部。

在校园生活中，宿舍卫生更是预防疾病的`关键一环。杂乱的宿舍容易滋生细菌、螨虫，床铺不整洁、地面脏兮兮，都可能成为疾病源头。大家要定期打扫宿舍，整理床铺、擦拭桌椅，勤洗换床单被罩，让居住环境干净整洁、温馨舒适，给自己打造一个健康“小窝”。另外，在流感高发期，要是身边有同学不幸患病，也别惊慌，保持距离的同时，多给予关心照顾，督促其及时就医、遵医嘱服药，自己呢，多喝点热水，增强自身抵抗力，防止被传染。

同学们，健康是我们追求梦想、享受大学生活的基石，在这个寒冷冬季，让我们从点滴做起，养成良好生活习惯，关注自身健康状况，携手预防冬季疾病。愿大家都能在冬日暖阳下，活力满满地奔赴知识殿堂，度过一个平安、健康、充实的学期！

今天的广播就到这儿啦，感谢大家收听，我们下期再见！