夜晚睡不着的心情说说（精选230句）

随着网络社交蓬勃发展，越来越多人热衷于在线上发表说说，用于跟亲朋好友分享个人生活情况。什么样的说说才是独特的呢？下面是小编精心整理的夜晚睡不着的心情说说，仅供参考，欢迎大家阅读。

1、不是我害怕失眠，只是不喜欢一个人的孤单。在寂寞的夜里，一个人的失眠，一个人的空间。一个人的想念，两个人的怀念。

2、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

3、整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。

4、忙的时候累的天天想睡觉，放假又因为压力大到睡不着，奋斗的人生啊！

5、失眠的人，只要不是个笨蛋，肯定是个天才。

6、在这世上，没有一样感情不是千疮百孔的。

7、其实根本没有高冷的人，只是人家暖的不是你。

8、这里再不是我们的校园，当我们就此离开我们的青葱岁月。

9、睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。

10、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

11、我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的怀念、

12、大概因为再多的喜欢，也换不来未来。分开以后，未来有一万种可能性，只是这个可能性里，再也没你。

13、我遇到走不出坎时，会抱着你哭，你抚摸着我的头，安慰我没有走不出的坎，我陪你一起走出。

14、突然间不联系，我会想你是不是变了心，我是不是做错了什么事，原来我发现喜欢一个人才会胡思乱想。

15、曾几何时，我爱上了失眠，漫长的夜晚，伴着内心的自我独白，一分分，一秒秒，撕扯着，无力的灵魂，但不管怎样，用心体会，真的，光明，就在不远。

16、你明明知道我不善言辞不懂挽留，为什么你还要走。

17、你婚后变胖了，之前帅气的你似乎已经不在了，我也老了，开始有了鱼尾纹，但是我们还是爱着对方，因为和你一起慢慢变老也是一件幸福的事情。

18、如果没有遇见，岁月的记忆也不会成为流泪的借口，安静的世界也不会成为孤独的理由，梦也不会在夜里落下思念的疼痛。

19、你忘了回忆，我忘了忘记。

20、这一辈子，我会发誓都对你很诚实。

21、她们都说失去以后才懂得珍惜，其实珍惜后的失去最痛。

22、半夜睡不着发一下前几天去阿拉善左旗英雄会十周年的照片。茫茫沙海，好棒。

23、每当你无聊的时候，总是会给你短信的那个人，才是关心你的人。不要因为习惯就觉得那是应该的。你应该知道没有事又没有企图，还会给你电话的人不多了，如果聊很久的话你应该懂得为什么。

24、曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。

25、不是每一粒糖果都是甜的，我送你的糖果里有泪水的苦涩。

26、风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。

27、真的不必把太多人请进生命里，太过热情总是不被珍惜。

28、相信自己，一路风景一路歌，人生之美，正在于此。

29、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。

30、失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。

31、再一次的不知所措，再一次的失眠，再一次的影响到了我的心情，无法确认，期盼着，许久未曾出现的一切又都慢慢涌现出来。

32、最近真的是奇了怪了，连续一星期失眠，每天两点以后才能睡得着，期间不断做梦。

33、下雨还好，一打雷就睡不着，在学校在家还好有人陪着，在这就莫名的扎心了。

34、别人都说下雨天好睡觉，我是越来越睡不着！

35、凌晨两点，下雨了，开始打雷醒了睡不着了想哭，没眼泪身边小生命平稳地呼吸着我想你好，我想拿生命爱你。

36、难的下雨的周六清晨，五点多又醒了，头沉沉的却睡不着了，这睡眠质量真的越来越差了。

37、下雨雷电的一早，睡不着起来做了早餐。

38、飘窗外有挡雨棚，一到下雨天就叮叮咚咚吵到睡不着，黑夜里瞪大眼睛目光呆滞。

39、可能某一天，就不会再想你了吧我已经好久一天都睡不到4个小时了，可能有4个小时吧梦里总会醒，醒来就等着天亮每天都要对着家人笑嘻嘻的。

40、窗外下雨打雷，本是很好入眠的夜晚我却又是饿的睡不着请问我是还在长身体吗，我可以再长高一点吗？

41、最近有点反常，下雨的夜晚就会大哭几场，熬夜，睡不着，一周的时间，两场大雨，流泪的次数赶上我这几年的总和，不是默默哭泣，是呜呜呜呜大哭。

42、这要下雨不下雨的天气像极了没午觉上了一下午思修的又困又睡不着的我。

43、瞎画明天下雨又爬不了山了我恨昨晚上睡不着的自己。

44、下雨为什么要打雷还有闪电呜呜呜太阔怕了睡不着了。

45、下雨了，可我还是睡不着。尝试入睡失败！

46、这么美好下雨的夜晚，肚子超级无敌饿。难怪睡不着。

47、讨厌下雨的夜晚，本来就睡不着，再加上雨水敲击窗户的声音，真的太难受了。

48、昨天晚上吃了肉蟹煲，三个人，三个小时，哈哈哈，好久不聚。现在外面下雨越下越大，睡不着。

49、雨太大了，以前下雨的时候睡的最好。现在下雨就睡不着，完全没有困的意思。

50、怎么办，每次一个人住的时候，一下雨心里开始慌，怎么都睡不着吖。

51、下雨天太适合睡觉了可为什么晚上翻来附近睡不着。

52、天天半夜下雨，天天半夜失眠，一拿起手机就能无缝对接国内工作时间，更加睡不着了。

53、我也不知道为什么醒来了，只知道醒来后外面大雨倾盆。每逢周末必下雨，睡不着。

54、每一个下雨还睡不着的夜晚都像似被人抛弃。

55、今天一直下雨小白没怎么出去在家睡觉晚上睡不着了我也跟着睡不着唉。

56、被打雷下雨吵醒，一个鲤鱼打挺就从床上做起来了。看了眼不潲雨之后，瞪俩大眼睛睡不着了。

57、午夜十二点，外面开始下雨了，没有心事，却，睡不着。

58、下雨的夜晚本应该睡的很香，可是还是睡不着，可能还是最近事情多压力大吧，五月就要过去了，是需要放松舒缓情绪。

59、你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

60、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补，那颗心都会遭遇穿刺的痛。

61、天空充斥着苍白的色彩，寒风演绎尘世的悲欢，梦里梦外，繁花飘零，被惊醒的惆怅，洒落了一地的无可奈何。

62、你说风好大，没说两句话，就悄然泪下。

63、其实，我习惯了假装坚强，习惯了一个人面对所有。

64、夜已深，答应我好么，以后别晚睡，也别再去打扰誰。

65、我还停留在你轻允诺言的初春里，却不曾想到你却早已经历了四季轮转。

66、我们曾相爱，想想就心酸！

67、雨水落下来是因为天空无法承受它的重量，眼泪掉下来是因为心再也无法承受那样的伤痛。

68、相思玄妙，如影随行。无声无息出没在心底，转眼吞没我在寂寞夜里。我无力抗拒，想你到无法呼吸！

69、他爱你的话，怎么会挤不出时间陪你呢。

70、曾有人说过，聆听雨的人都很纠结，容易感伤。在孤寂的雨夜，一个人品味着落寞，习惯了寂寞，学会了在沉稳中隐藏悲伤，假装快乐。

71、喝下的不仅是酒，是一点开心，一点伤感，一点回忆，一点哀愁，一些想念和一些无法对别人诉说的故事，把愉快和不愉快的事情融入酒里！

72、我也学会了伪装，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，不再流那廉价的眼泪。

73、我爱的人不在了。因为他变得我不认识了。

74、据说，夜里睡不着的人，那是因为醒在别人的梦里。

75、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

76、曾经以为你是对的人，到最后却老死不相往来。

77、每个城市都是印记，而我孑然见证了一场有一场的别离与伤逝。

78、成熟的人需要面具，戴上坚强面对社会，摘下温柔面对家人。

79、路再远，再荆棘满途，只要去走，勇敢的披荆斩棘，就一定能走到目的地。

80、随着天各一方的时间越来越长，我的思念也越来越深，我很想找一个万籁俱寂的深夜或一个阳光明媚的早晨，把许多心底的惆怅、寂寞向你倾诉。

81、缠绵的相思也会随着时间变淡，就像你我的爱情。

82、雨太大了，以前下雨的时候睡的最好。现在下雨就睡不着，完全没有困的意思。

83、天天半夜下雨，天天半夜失眠，一拿起手机就能无缝对接国内工作时间，更加睡不着了。

84、下雨了，可我还是睡不着。尝试入睡失败！

85、下雨为什么要打雷还有闪电呜呜呜太阔怕了睡不着了。

86、最近有点反常，下雨的夜晚就会大哭几场，熬夜，睡不着，一周的时间，两场大雨，流泪的次数赶上我这几年的总和，不是默默哭泣，是呜呜呜呜大哭。

87、别人都说下雨天好睡觉，我是越来越睡不着！

88、难的下雨的周六清晨，五点多又醒了，头沉沉的却睡不着了，这睡眠质量真的越来越差了。

89、下雨还好，一打雷就睡不着，在学校在家还好有人陪着，在这就莫名的扎心了。

90、今天一直下雨小白没怎么出去在家睡觉晚上睡不着了我也跟着睡不着唉。

91、这么美好下雨的夜晚，肚子超级无敌饿。难怪睡不着。

92、昨天晚上吃了肉蟹煲，三个人，三个小时，哈哈哈，好久不聚。现在外面下雨 越下越大，睡不着。

93、讨厌下雨的夜晚，本来就睡不着，再加上雨水敲击窗户的声音，真的太难受了。

94、下雨天太适合睡觉了可为什么晚上翻来附近睡不着。

95、被打雷下雨吵醒，一个鲤鱼打挺就从床上做起来了。看了眼不潲雨之后，瞪俩大眼睛睡不着了。

96、飘窗外有挡雨棚，一到下雨天就叮叮咚咚吵到睡不着，黑夜里瞪大眼睛目光呆滞。

97、瞎画明天下雨 又爬不了山了我恨昨晚上睡不着的自己。

98、我也不知道为什么醒来了，只知道醒来后外面大雨倾盆。每逢周末必下雨，睡不着。

99、每一个下雨还睡不着的夜晚都像似被人抛弃。

100、把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。

101、每次下午喝咖啡都会晚上失眠，失眠的感觉真的很不好。

102、我一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面。

103、你睡不着的时候就多想想我，不要浪费时间。

104、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

105、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。

106、下午喝了杯咖啡到现在都没睡意，要失眠到天亮吗。

107、睡不着，好心烦！越来越觉得自己是个可有可无的人物！

108、失眠，是因为你的魂灵在别人的梦里热烈地游走着。

109、周公伯伯说：我今天不想看见你。于是，我就失眠了。

110、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有

111、想把你在梦里翻个遍，却发现自己在现实中，想你想到失眠。

112、找到一个笨蛋陪你失眠，这何尝不是种幸福。

113、大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。

114、失眠用一种文雅的方式解释就是，众人皆睡我独醒。

115、念之间，瞬间闪过的是回忆。一念之间，无法停止的是失眠。

116、夜很深，觉很短，失眠的人没有晚安，也不说晚安。

117、人生如梦，我总失眠。人生如戏，我总笑场。

118、失眠的人无非两种情况，一是手里拿着手机，二是脑子里有个剧场。

119、又一次喝了咖啡后失眠了，以前可不这样的哦。

120、失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。

121、半夜睡不着觉起来看老电影，别有一番风味。

122、回想起失眠的那个晚上，我现在想想都心有余悸。

123、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己。

124、听雨声我无法入睡。我仍然对失眠问题考虑得太多。

125、听着雨声，睡不着现在觉得夏天是不是好些，把病毒都杀死。

126、当夜晚静下来的时候，心就开始活跃了，翻来覆去怎么也睡不着。

127、为了想清楚昨晚为什么失眠.今晚，又失眠了。

128、失眠，我现在已经不在乎了，因为想你已经成了我每晚的必修课。

129、不得不承认在失眠这个事情上我还是挺有天赋的。

130、当一只猫悄然无声地穿过我的夜时，失眠就开始与我纠缠不清了。

131、失眠，庆幸又一次相安无事熬到了凉薄的天亮。

132、亲爱的，你让我失眠你可知道。遇见你，失眠。

133、你失眠了，但对不起，该哄你睡觉的不再是我。

134、床上明月光，夜晚不熄灯；要问干嘛呢？就是睡不着。

135、最近是怎么了，脑子不听使唤，经常失眠睡不着该如何解决。

136、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样不心烦。

137、失眠已泛滥成灾。最好把我憔悴死，这样就不会再想你。

138、争吵隔膜冷漠固执，城市热闹得丧失了失眠。

139、有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡，自己却一个人失眠。

140、夜深人静，家人早已睡去，而我却像失眠了一样。

141、人生如梦，我总失眠，人生如戏，我总笑场。

142、焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。

143、睡不着的时候，我不想要安眠的药，只想要你的拥抱。

144、连续两天失眠到天亮，两天凑凑合合加起来都没有睡过两个小时。

145、你在我心里面陪我失眠可是却不在我的身边。

146、失眠的时候，最害怕窗外雨落声如惊雷般震动敏锐的感官。

147、喝咖啡睡不着我就不说啥了，现在喝奶茶也失眠！心累。

148、每到晚上睡不着，爬起来想你就像是安眠药。

149、一天天的压力大的，紧张的觉都睡不着，真是要抑郁了。

150、今天我失恋了，昨晚等她一晚失眠，结果换来今天我们就这样吧。

151、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

152、为了想清楚我昨天为什么失眠，今天我又失眠了。

153、眼中总是会不经意的流起泪水，在每个失眠的夜晚。

154、世上最折磨人的是失眠，比失眠更折磨人的，是连续失眠。

155、每天半夜睡不着，原来是这样的，越来越理解你当时的感受了。

156、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。

157、昨晚想睡一直睡不着，听着窗外淅淅沥沥的雨声，越来越清醒。

158、习惯了伤痛带来的失眠，随之而来便是孤独导致的不安。

159、床荒凉的就像没有边疆，失眠是枕头之上无尽的流浪。

160、睡不着睡不着，亲们睡不着阿。有木有跟我一样睡不着经常失眠的。

161、即使再美的夜，也有人睡不着。

162、或许有一天碰到一个真正合适的人，可以长期地在一起，可以心里满满的。或许永远不会碰到那个人。不管怎样，我都已经做好最坏的打算啦。

163、失眠的人连做梦的权利都没有。

164、我害怕黑暗，讨厌一个人，不习惯孤独，所以竭尽全力去避免。

165、与水煮，先煮栀子，后放淡豆豉。

166、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。

167、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思；有一种缘分总在梦醒后，才相信是永恒；有一种目光总在分手时，才看见是眷恋；有一种心情总在分别后，才明白是失落。

168、窈窕淑女，寤寐求之。求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。——《诗经·关雎》

169、月当空，夏虫鸣，深夜无眠，几许凄凉涌。

170、女生失眠有三种可能：想念男朋友；想念暗恋的男生；吃的太饱

171、一对夫妇带着三岁的儿子一起去看电影。当他们走进电影院的时候，服务员对他们说：“如果孩子哭闹的话，我就要请你们出去。不过可以给你们退票。”电影放映半小时后，丈夫对妻子说：“你觉得这个电影怎么样？”妻子：“我从来没有看过这么差的电影！”丈夫：“我也觉得是。”接着就听到了孩子的哭声

172、有一种感觉总在失眠时，家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。

173、半夜三更的时候总想起你，然后就彻夜难眠。

174、怀念以前的自己，怀念为了那个现在想来非常普通非常幼稚的小男生心跳难过落泪辗转反侧整夜整夜睡不着的自己。但也就是怀念一下而已。

175、辗转反侧难入睡，晓晴处，风动缠绵。

176、最心疼的心疼，是连呼吸都那么疼。

177、孤灯不明思欲绝，卷帷望月空长叹。

178、他每天也是早早上床睡觉，但是都要等到12点过后才迷迷糊糊地睡着，很多时候甚至一直失眠到两三点钟才睡得着，精神受到严重影响，工作也做得不如从前那么顺利了。

179、辗转许久之后，还是觉得难以入眠。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

180、异地空城旧时梦，故土飘雪思心痛。家北雁南愁不送，深夜无眠谁与共。

181、每次半夜肚子饿了睡不着，就会在网上买一堆吃的，然后才能安心的去睡，这是什么心态！

182、肚子饿到睡不着，冰箱没有存货，外面下着雨。

183、半夜饿了来碗葱油拌面，你陪着吃饭的感觉真好啊，看着你这样既心疼又想笑是怎么肥事！

184、我现在就处于一种。饿了又不想起来做饭，困了又饿的谁不着。

185、这么晚了翻来覆去就是睡不着，不知道在想些什么，也可能是饿了。

186、我以为睡着了就不会饿了，但是万万没有想到凌晨饿醒了，然后更加睡不着了。

187、饿睡不着已经不是第一次了，但是我是一个很有原则的人，刷牙后不吃东西。

188、深夜饿的睡不着，辟谷第一天，坚持呀！太饿了，真的减肥不是人干事。

189、晚上十点饿睡不着，吃半个西瓜，后果是，这会儿想吐特别想吐根本无法入眠。

190、再一次半夜饿得不行，害我寻思着早点睡不熬夜了，结果半夜做梦惊醒了就睡不着了。

191、养成了一个坏习惯，一躺下就爱看吃播，看着看着就饿了，然后就睡不着了。

192、肚子饿了吃泡面明天还要早起不吃又睡不着吃了也睡不着好难啊。

193、今天偷吃一条火腿肠，现在我又饿了，睡不着。

194、对于一个已经一个星期不吃晚饭的人来说饿了是真的睡不着好想吃肉啊。

195、肚子饿到眼泪在眼眶里打转，还因为牙疼啥也吃不了，睡也睡不着。

196、久违的充实的一天只吃了一顿饭，现在饿得睡不着。

197、异常清醒的一晚上，如果没吃饱的代价是饿得睡不着，我宁愿多吃点。

198、这个点，感冒，鼻塞，头疼，涨奶，肚子饿，眼睛发炎，还睡不着！

199、点半睡着…两点半醒。然后…肚子饿到睡不着。

200、被蚊子咬醒的凌晨。简直要被蚊子搬走了。而且肚子饿到不行。还睡不着。

201、大半夜的饿了，想吃螺蛳粉，想吃小笼包，想吃灌汤包，想喝冰的绿豆沙，想喝酒。

202、肚子好饿，但是现在吃东西太有罪恶感，还好拉了两个垫背的！

203、很累可是睡不着，喝过酒的原因，居然有些饿了，想吃面条拌蘑菇酱。

204、好了，睡吧，以后还是慢慢减少半夜睡不着玩手机的次数吧，越玩越睡不着。醒了以后该干嘛干嘛吧，被人误会也好，不理解也好，骗我也好，反过来说我怎样怎样也好，嘴巴长在别人脸上，想法在别人心上，我无法让别人相信我，我还是少作点死，安分地画画好了。

205、现在不能去韩国见你真的好烦啊，就像失眠了换什么姿势还是不舒服。

206、坚持不一定成功，但是不坚持一定不会成功，并不是井里没水，是挖的不够深；不是成功来的慢，是放弃的快。

207、有时候人就是这么奇怪受了天大的委屈都不会吭声但听到安慰的话却会泣不成声

208、失眠许久之后，还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候，我忍耐，强迫自己，你已没有了，以后再不要去想你了。

209、爱情是伟大的，在它面前一切都显得渺小，不论是过失还是罪恶，不论是义务还是父子情谊，都显得十分渺小……爱情就是天堂。——[意大利]维尔加

210、我认识一个朋友阿潘，他bothersome就经常转发这样看似丰富精比利时国王彩、非常有用的干货文章。

211、孕妇睡不着觉有时是因为紧张、焦虑或是劳累过度。你可以试试以下这些简单的、久经考验的小技巧，帮你安神、放松肌肉、轻松入睡。

212、只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄得比经过还长。

213、如果一个人特别爱笑，说明他内心深处很悲伤，如果一个人很能睡，则说明他很孤独。

214、似乎每天都会撕心裂肺的哭次。

215、人活一辈子，哪一个人都非常的不容易。

216、睡不着觉的夜晚，让人沉思的夜晚。

217、九点就睡了，半夜被渴醒，怎么也睡不着了，手机收到的都是地震的消息，看到郑州都有震感，西安也地震了，愿平安

218、现实告诉你，没钱连你最亲的人，都会瞧不起你；感情告诉你，不要以为你想的人，同样也会想你。

219、看，窗外的月亮，周围的星星在闪动暧昧的目光；看，楼下的路灯，吸引了多少深夜无眠人的凝望；看，这静谧的深夜，勾起多少人无尽的想象。在同一时刻，在不同地方，谁会和我一样，跨越心灵的象限，赏同一轮月，讲同一句话，品同一味殇。

220、单恋一个人是什么感觉：就是此时此刻冷的不行我还失眠没有热水袋没有电热毯三床被子我还是手脚冰凉。

221、如果我们非常想得到某件东西，我们就必须把它作为自己坚定的目标。在我们充满信心地追求一个目标时，会有很多事情发生，只要我们相信自己不会失败，这些事情就会成为促使我们成功的有利因素。晚安！

222、想你的时候，我强迫自己喝下一整瓶的酒，把自己放倒，让思维停止，让思念停止，可醒来后，想你的梦依旧在延续。

223、爱情是两颗心的相互碰撞，单靠一方的努力，另外一方无所回应，爱情的火苗不会持续长久，爱情的花朵也不可能结出丰硕的果实。

224、下雨天的时候尽量少说话，多睡觉，情绪低落的时候，尽量少说话，多睡觉，想念一个人的时候，尽量少说话，多睡觉，只有梦到你的时候，我才有，说不尽的话，睡不着的觉，最好你不知道。

225、失眠，不瞌睡!

226、人们不需要太多的东西，只要他们生活健康和真诚的爱，他们也可以被视为一种财富。

227、等这些日子都变成回忆，我多想把你想起，把与你无关的通通忘记，可是现在该怎么才好呢。

228、看看外边天已经亮了，我不想睡，睡有什么意义啊。

229、成长，带走的不只是时光，还带走了当初那些不害怕失去的勇气。

230、每天半夜2点左右醒来之后就再也睡不着，我已经失眠1个多小时了，这到底该怎么办？